時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

體育課學期教學計劃 體育學年教學計劃篇一

〈1〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，

〈2〉知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈3〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈5〉體驗參加體育活動的樂趣，

〈6〉遵守紀律，與同學團結合作。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，積極學習掌握必要

體育基本知識、技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺的習

慣。

2、上體育課要，著裝要輕便，做到穿輕便運動鞋上課，不帶小刀等上課，按時到老師指定地點等候上課，站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到，不早退，有事向老師請假，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、愛護體育器材，不得有意傷害各種體育設備和用品，課后要按老師的要求如數送還各種體育器材。

5、在課堂上嚴格執行老師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

第一周：1、引導課：《體育課的常規要求》、體衛常識；編隊;

2、縱隊、橫隊看齊、解散、集合；游戲；

3、立正、稍息、報數、看齊；游戲；快快結合

第二周：1、復習：小學生廣播體操；游戲；

2、復習：小學生廣播體操；游戲；

3、復習：小學生廣播體操；游戲；

第三周：1、復習：小學生廣播體操；游戲；

2、復習小學生廣播體操；游戲；

3、檢查：小學生廣播體操；游戲：

第四周：1、障礙跑接力；“打鴨子

2、投沙包往返跑接力；“中心球”；

3、跳單、雙圈：投沙包

第五周：1、隊列隊形練習：游戲：迎面接力

2、隊列：向左轉、向右轉、向后轉

3、走圓形游戲：單腳跳接力；

第六周：1、學會測量身高和體重；老鷹捉小雞；

2、30m迎面接力；

3、障礙跑接力；游戲：打鴨子

第七周：1、換物跑

2、各種拍球、運球游戲；

3、各種投籃游戲

第八周:1、單腳連續跳

2、復習單腳連續條

3、跳“樹葉”

第九周：1、乒乓球

2、乒乓球

3、乒乓球

第十周：1、羽毛球

2、跳長繩

3、小籃球：游戲課：“兩人三足”

第十一周：1、小籃球

2、活動性游戲：跳進去拍人：蹦蹦跳跳

3、跳墊子

第十二周：1、學習拍手操1——3節

2、學習拍手操4——6節

3、復習：拍手操1——6節

第十三周：1、檢查：拍手操1——6節

2、游戲課：游戲：繞“8”字接力

3、游戲課：搶位置、貼人

第十四周：1、前后滾動；找朋友

2、左右滾動：“打鴨子”：

3、復習前后、左右滾動；換物接力

第十五周：1、前滾翻：游戲：

2、橫叉：游戲：迎面接力

3、縱叉：游戲：迎面接力

第十六周：1、復習：縱叉、橫叉游戲：丟手絹

2、認真上好體育課，體驗體育活動的樂趣

3、小結本學期情況

第十七周：機動

體育課學期教學計劃 體育學年教學計劃篇二

五年級的學生年齡在12-15歲之間，處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生由于發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展。

1、教學目標

(1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

(2)通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

(3)培養運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。

(4)提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。

(5)發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

2、重點與難點

(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。

(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。

本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類的`跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識。

通過以上內容學習，使學生學習并了解體育的基礎知識，發展了學生身體各方面的素質，如通過體操學習發展了學生的身體協調能力，通過 學習跳遠發展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能，發展身體素質。促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識和行為。

每周3課時

1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的”，而且要研究學生的”。

2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

體育課學期教學計劃 體育學年教學計劃篇三

教學內容：

1.向后轉走(齊步)

2.迎面接力跑`

教學任務：

1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

2.發展速度和奔跑 能力。

教學過程：

一、準備部分：(8’)

1.開課式。

2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

二、基本部分：(28’)

1.向后轉(齊步)

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：學生集體練習。

(4)注意事項：

1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：

1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。

2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

三、結束部分：

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容;

4.下課。

小學五年級體育課教案

教學內容：

1.臂交叉跳繩

2.游戲：截住空中球

教學任務：

1.掌握臂交叉跳繩的方法，發展彈跳力、靈敏性、協調性。

2.通過截住空中球游戲，培養機智、反應和傳接球能力。

教學過程：

一、準備部分：(8’)

1.開課式。

2.隊列練習：四面轉法，橫隊齊步走。

3.準備活動：慢跑200米;繩操6節。

(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩 兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。

1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。

2橫繩上舉挺胸。

3還原成1的姿勢。

4還原成預備姿勢。

5678同1234，但方向相反。

(2)下蹲運動：預備姿勢：雙腳 開立，橫繩垂于體前。

(3)體轉運動：預備姿勢，橫繩下垂于體前。

二、基本部分：(28')

1.臂交叉跳繩

(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。

(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

動作：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩

通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。

(3)講解示范。

(4)練習方法：分組練習。

(5)注意事項：教師應掌握學生練習的次數、速度、時間，每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。

2.游戲：截住空中球

(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續進行。

(2)規則：傳球不得進圈，不得遞球。

(3)注意事項：

1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。

2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動作要領，并組織練習。3.每組人數不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生

可分組比賽。

三、結束部分：(4')

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容。

4.下課。

小學五年級體育課教案

教學內容：

1.互射

2.4-5分鐘定時跑

教學任務：

1.通過互射游戲，培養學生靈敏、反應和擲準能力

2.發展學生耐力素質，提高耐久中的能力。

教學過程：

一、準備部分：(8')

1.開課式。

2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。

3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。

二、基本部分：(28')

1.游戲：互射

(1)方法：將參加游戲的分為人數相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1 分。在規定的時間內，得分多的隊為勝。

(2)規則：1.投擊和躲閃必須在場內進行。2.只準投擊頭以下部分。

(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數多少分成雙數組進行比賽。2.教師要啟發學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據情況可以增加沙包數目，提高學生積極性。

2.4-5分鐘定時跑

(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節奏。

(2)講解示范。

(3)練習方法：成縱隊集體練習。

(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區別對待。

三、結束部分：(4')

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容。

4.下課。

體育課學期教學計劃 體育學年教學計劃篇四

運動參與：學生積極參加各種游戲活動，認真上好體育課。

運動技能：初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的動作方法。

身體健康：學生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢，知道身體各部位名稱及自己身體的變化，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力等素質。

心理健康：與同伴一起參加體育活動和游戲，充分展示自我，體驗成功或失敗的心情。

社會適應：在游戲活動中遵守紀律，尊重他人，不妨礙他人游戲，能與同伴團結合作。

小學一、二年級的學生處于生長發育的初期，運動系統發育還不成熟，處于發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差；他們活潑、好動、自制力較差，采用情境教學、游戲化教學等可以充分調動他們的學習積極性，使他們集中注意力。學生的想象力豐富，富有創造性，教學中，教師可以讓他們積極模仿、開動腦筋、主動練習，從而達到學會知識的目的。

周次

教學目標

教學內容

第一周知道做早操的好處和常規要求并認真、積極做到引導課 體育常識：《做早操的好處》、隊列隊形;學習簡單隊列，培養身體的良好姿勢縱隊、橫隊看齊；集合；解散；學習簡單隊列，培養良好作風與習慣。立正、稍息；報數；游戲；

第二周體會各種姿勢走的動作，培養正確身體姿勢各種方式的自然走；“挑戰應戰”；提高走的能力，發展靈敏素質各種方式的自然走；“老狼”；適應環境，體會走跑的動作沿地面上直線走或跑；游戲；

第三周提高靈敏、協調、自控能力叫號跑；追逐跑；提高靈敏、協調、自控能力換物跑；“趕小豬”；發展快速反應能力，提高控球能力自然站立式突發信號的起跑；“趕小豬”；

第四周復習小學生廣播體操 復習小學生廣播體操；游戲；復習小學生廣播體操；游戲；復習小學生廣播體操；游戲；

第五周學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操

第六周學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操

第七周武術操的復習復習武術操武術操的復習復習武術操武術操的復習復習武術操

第八周武術操的復習復習武術操武術操的復習

復習武術操

武術操的復習復習武術操

第九周鞏固已學小學生廣播體操小學生廣播體操；游戲；小學生廣播體操；游戲；檢查：小學生廣播體操；

第十周知道測量身高和體重的方法學會測量身高和體重；老鷹捉小雞；身體柔韌性、協調性，靈活性坐位體前屈；單腳跳接力；身體柔韌性、協調性，靈活性坐位體前屈；游戲；

第十一周培養對球的興趣拍球；拍球接力；熟悉球性，培養對球的興趣拍球游戲；30m迎面接力；熟悉球性，提高控球能力各種拍球游戲；“追球跑”；

第十二周發展控球能力各種拍球、運球游戲；提高控球能力，會與同伴協作各種拍球、運球游戲；同時活動時能謙讓、寬容同伴各種投籃游戲；

第十三周鍛煉身體協調性，靈活性跳短繩；蹦蹦跳跳；；樹立自信心，體驗成功的喜悅跳短繩；游戲：跳墊子；鍛煉身體協調性，靈活性各種方式跳短繩；

第十四周發展柔韌、反應、靈敏和協調能力走圓形；“蹺蹺板”；游戲課：；游戲課：跳進去拍人；蹦蹦跳跳；

第十五周發展學生力量、協調素質立定跳遠；“8”字接力；發展學生力量、協調素質立定跳遠；；跳墊子游戲；發展學生力量、協調素質立定跳遠；“跳進去拍人”；

第十六周考核體質達標項目：身高體重、坐位體前屈測試身高體重；測試坐位體前屈；測試坐位體前屈；

第十七周提高快速奔跑的能力30米快速跑；走“獨木橋”；提高應變能力，增強下肢力量50米跑；走“獨木橋”；發展柔韌、反應、協調能力25米迎面接力；“攻戰領地”；

第十八周發展靈敏、協調能力，與同伴建立友好合作關系跳短繩；抓尾巴；30秒跳短繩；“趕小豬”；培養意志與毅力，發展一般耐力一分鐘跳短繩；拍背游戲；

第十九周鞏固已學小學生廣播體操復習廣播體操復習廣播體操；廣播體操小測試；

體育課學期教學計劃 體育學年教學計劃篇五

我將遵循“健康第一”的教育指導思想和“學生第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。

1、認真學習，轉變觀念，力求創新

體育教研組全體教師應學習各項有關體育教師的工作條例，強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。

2、對學生進行正確的課堂評價

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣，把課堂交給學生。

3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要

學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，課間操以舞動青春和放飛理想為主，組織學生開展大課堂活動。

4、抓好學生課外體育活動的管理

課外體育活動要合理運用課余時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運動鍛煉。課外體育活動可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開展。班主任要負責^領`導、教育，由學生干部負責組織，也可由少數體育愛好者自愿組織活動。體育教師要經常檢查，協調解決活動中的一些具體問題。這些活動應把達標活動、課外運動和體育競賽結合起來。在內容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恒的原則。同時在安排時要注意場地、器木才合理分配，并有防止傷害事故的措施。3月舉行春季運動會，為區中學生田徑運動會選拔體育運動員。

5、依照新課程標準，搞好體育課改活動

在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發展。

6、抓好春訓，提高體育競技水平

春季是訓練的提高期，為了全面提高我校的田徑競技水平，決定對部分優秀的田徑運動員進行集訓，項目分跑、跳、投三大項，訓練注重學生的耐力跑，技巧和技術方面，每周訓練5次。

3月：

1、組建我校田徑運動隊，迎接堯都區舉行的中小學生田徑運動會。

2、組建團體操隊，以迎接區教育局檢查指導。

3、向學校申請，添置部分體育器木才。

4月：

1、積極備課，搞好常規工作。

2、參加學校組織的體育公開課，做好評課記錄。

5月：

1、學校組織全校的廣播操操的比賽活動，評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名。

2、進行校內體育與健康達標課。

6月：

1、迎接九年級體育中考，做好學生心理輔導。

2、進行第二輪講評課活動。

體育課學期教學計劃 體育學年教學計劃篇六

為了提高教師實施課程改革的能力和水平,加強體育課改教研活動，提升我校課程改革的整體水平，努力實行新課程標準。學校始終堅持以“健康第一、育人第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口.爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。本學期學校有如下打算：

1、要求體育組的每一位老師要認真備課，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好校運動隊（田徑隊、乒乓球隊、排球球隊、游泳隊）的建設和訓練工作，為這學期學區舉辦和各類比賽做好充分準備。

3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

4、六.一兒童節舉行全校性的隊形隊列比賽。

5、教師教育、教學論文、個案的撰寫。

三月份

1、制定體育教學計劃和教學進度。

2、抓好學校田徑隊組隊訓練。為4月底參加學區舉行的小學生田徑運動會做準備。

3、做好游泳訓練隊的工作。

4、體育課常規教育和安全教育。

四月份：

1、校排球隊、乒乓球隊組隊。

2、搞好體育室的布置、器材的擺放等工作。

3、參加區小學田徑運動會。

五月份：

1、校各運動隊訓練繼續抓好訓練工作以及做好六一活動的一切準備。

2、六一隊形隊列比賽。

六月份：

1、開展五、六年級班級的排球賽。

2、開展一、二年級班級的跳短繩比賽。

3、開展三、四年級班級的乒乓球比賽。