無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
大健康演講視頻篇一
大家好!
如果有人問我們："你快樂嗎?"可能會(huì)有同學(xué)需要想一會(huì)才能做出回答。他會(huì)說："這個(gè)問題我得好好想想。因?yàn)槲矣袑懖煌甑淖鳂I(yè)，上不完的培訓(xùn)班，聽不完的嘮叨;我想和同學(xué)一起出去玩，可我不能。我想看電視，可我不能……"但是，親愛的同學(xué)，我想說的是：學(xué)習(xí)和快樂其實(shí)并不矛盾!
要做到快樂學(xué)習(xí)，我覺得還要會(huì)品味學(xué)習(xí)的快樂。當(dāng)我們?nèi)〉贸煽儠r(shí)，那種成功的喜悅是無與倫比的。每一次考試或每一次比賽前我都會(huì)盡努力做好準(zhǔn)備，因?yàn)槲蚁嘈?一分耕耘，一分收獲"，因?yàn)槲抑莱晒Φ墓麑?shí)是無比甘甜的。
我還記得一年級時(shí)發(fā)生的一件事。有一次，我考試考得不是十分理想，我拿著試卷沮喪地回到家。媽媽看完試卷后，并沒有批評我，只是問了我?guī)讉€(gè)問題。"沒考好的滋味好受嗎?"我搖搖頭。"那為什么沒考出理想的成績呢?"我低下頭，輕聲地說："是我還不夠認(rèn)真，不夠努力。"媽媽說："那你一定要記住這種難受的感覺。因?yàn)椴桓冻鍪遣荒軓膶W(xué)習(xí)中感受到快樂的。"從那以后，我上課認(rèn)真聽講，回家認(rèn)真完成作業(yè)。每當(dāng)我取得進(jìn)步、獲得成功時(shí)，媽媽都會(huì)提醒我："你要記住成功的快樂，因?yàn)檫@是你的努力換來的。"是啊!學(xué)習(xí)不快樂的原因是我們還不夠努力。
有人說："我除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，我怎么可能快樂?"我個(gè)人認(rèn)為快樂學(xué)習(xí)和豐富的生活是可以并行的。我的做法是：玩的時(shí)候開心地玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真地學(xué)。每個(gè)星期我都會(huì)和同學(xué)一起外出活動(dòng)，打球、看電影、爬山、騎車、游泳……豐富的活動(dòng)激發(fā)了我對生活的熱情，生活的熱情又激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)我們把學(xué)習(xí)安排得井井有條時(shí)，就有更多的時(shí)間參與自己喜歡的活動(dòng)。我喜歡跳舞、畫畫、彈琴、打球，可我從不認(rèn)為這些影響了我的學(xué)習(xí)，反而覺得這是我學(xué)習(xí)生活中的一種調(diào)劑，讓我的學(xué)習(xí)更有效率。
當(dāng)然，備戰(zhàn)小升初的日子是緊張而忙碌的，但我們要忙而不亂。在那一段時(shí)間我并沒有瘋狂地刷題，而是每天做四分之一張語文試卷和四分之一張數(shù)學(xué)試卷，因?yàn)槲蚁嘈欧e少成多的效果。不過，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)一道錯(cuò)題，我都會(huì)把錯(cuò)誤的原因?qū)懺谂赃叄员ＷC不會(huì)重蹈覆轍。看著自己一點(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步，想著自己每天都有明確的目標(biāo)，心里就會(huì)非常踏實(shí)。
另外，我還用其他方面的學(xué)習(xí)來轉(zhuǎn)移自己的注意力，不讓自己陷入"小升初恐懼癥"中。在備戰(zhàn)小升初的日子里，我的舞蹈課、畫畫課、古箏課、羽毛球課都沒有停下來，我把這些特長的學(xué)習(xí)當(dāng)成文化學(xué)習(xí)的一種調(diào)劑。當(dāng)我從球場上、從舞蹈教室大汗淋漓地出來時(shí)，感覺自己的不悅已經(jīng)一掃而空;當(dāng)我彈響一個(gè)美妙的音符、畫出一幅滿意的畫時(shí)，感覺自己的心情無比歡暢。當(dāng)我偶有心情不好的時(shí)候，我會(huì)和爸爸媽媽、朋友交流，當(dāng)我把煩惱傾吐了之后，覺得渾身都很輕松，學(xué)習(xí)的疲憊也會(huì)無影無蹤。
同學(xué)們，勤奮是探求知識(shí)的舟楫，思考是探索知識(shí)的方法，請教是學(xué)習(xí)知識(shí)的妙招，練習(xí)是鞏固知識(shí)的途徑。當(dāng)你愛上了學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)書中別有洞天;當(dāng)你能快樂學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)帶給你的快樂是無與倫比的。讓我們一起快樂學(xué)習(xí)，健康成長吧!
大健康演講視頻篇二
大家好!
中國，有萬里長城，有三山五岳，有平原沃野，有江河湖澤。她像一只志氣高昂的金雞，在960萬公頃的大地上熠熠生輝，在世界歷史長河中閃閃發(fā)光。
我們是誰?我們是祖國的未來，也是祖國的希望。身為青少年的我們要健康成長，成為家鄉(xiāng)的建設(shè)者，成為祖國的接班人。為祖國爭光，為國家奉獻(xiàn)，讓國家因有我們這一批充滿智慧的炎黃子孫而感到無比欣慰。
(一)強(qiáng)我體魄
健康對于一個(gè)人來說是至關(guān)重要的，有人進(jìn)行了形象的比喻：健康是“1”，其他所有一切都是跟在這個(gè)“1”后面的“0”。如果“1”倒下來，那么所有的“0”都將失去意義。正所謂“少年強(qiáng)則國家強(qiáng)”，因此，我們要堅(jiān)持鍛煉身體，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，以健康強(qiáng)壯的身體投身于中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè)。
(二)陽光心理
隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型與發(fā)展，當(dāng)代青少年面臨著各種各樣的心理問題，焦躁、煩悶、自卑、嫉妒等負(fù)面情緒無不困擾著我們。如何驅(qū)散這些陰霾?我們要把心窗打開，讓陽光住進(jìn)來，以積極樂觀的心態(tài)笑對生活。
(三)熱愛學(xué)習(xí)
“刀不磨生銹，人不學(xué)落后”，“落后就會(huì)被動(dòng)挨打”，這是中國人幾千年來總結(jié)的至理名言。
(四)美德相伴
中華民族在發(fā)展過程中，用自己智慧的頭腦與勤勞的雙手創(chuàng)造了瑰麗的文化，形成了許多傳統(tǒng)美德——勤勞、勇敢、誠實(shí)、節(jié)儉等，我們要從小養(yǎng)成良好的道德情操和文明習(xí)慣，培養(yǎng)良好的精神風(fēng)貌。讓我們與美德相伴，飛得更高!
同學(xué)們，祖國的建設(shè)需要我們，祖國母親的進(jìn)步需要我們，我們要珍惜偉大時(shí)代，不負(fù)青春年華，擁抱陽光，健康成長，一起攜手創(chuàng)造更加美好的明天!
我的演講到此結(jié)束!
謝謝大家!
大健康演講視頻篇三
大家好！
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前，我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會(huì)這樣呢？我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會(huì)這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。
大健康演講視頻篇四
讓清純的童心在柔情中放飛隨著時(shí)代的進(jìn)步，成人及兒童的心理問題被越來越多的人所關(guān)注。
正直花樣年華的孩子們，他們的季節(jié)多雨而又陽光，對于孩子們，未來是一張紙，它是一幅怎樣的畫面，重要的是孩子的心靈：如果它是紅的，那孩子的未來是一輪紅日;如果它是藍(lán)的，那么孩子的未來將如大海般浩瀚;如果時(shí)它陰霾無光，那么我們無法期待后面的故事會(huì)愈加精彩。
于是，《心理健康教育》作為一門隨時(shí)代而產(chǎn)生的與素質(zhì)教育接軌的學(xué)科，走進(jìn)了孩子的心間，以它獨(dú)特的教育核心，合理的人性化導(dǎo)向，完善的思想精華，向世人展示著它獨(dú)有的教育魅力。
它讓我們的學(xué)生在心靈的互動(dòng)和人性代的教育光環(huán)中學(xué)會(huì)快樂，懂得尊重，體驗(yàn)責(zé)任，心存感激……體味著教育的完美與和諧。
一段時(shí)間的介入和解讀，讓我深深感悟到：《心理健康教育》承載著全民族未來整體素質(zhì)的提升和期冀，偉承著教育文明的史詩，是信念與智慧、微笑與沉思、理解與尊重并存的教育，它用和煦與光明，用欣賞與關(guān)愛讓孩子們清純的童心在柔情中放飛。
肖川在《教育的底蘊(yùn)》中說到：完美的教育一定是能使學(xué)生感到人性之美，人倫之美，感受科學(xué)之美，智慧之美，感受人類心靈的博大與深邃，感受人類所創(chuàng)造的文化燦爛輝煌，喚起學(xué)生對未來和生活的熱烈憧憬和樂觀光明、正直的期盼。
能使學(xué)生生以新的眼光審視生活，洞察人生。
多么完美的教育理論!在這完美的教育理念的引領(lǐng)下，《心理健康教育》在淺顯與深刻間，在緊張與閑適間，在徊徨下從容間，召示了平凡而不平庸，大膽而不大意，敢說而不空說，多思而不亂思，謙讓而不遷就，虛心而不虛榮的教育宗旨，在柔情中與孩子同行。
物欲橫流的社會(huì)，家長們急功近利的期盼，讓孩子們萎縮了尊嚴(yán)的底線，學(xué)生了沉默和接受，而“全面的豐收”到致了“全面的平庸”的應(yīng)試教育又讓孩子們?yōu)榱烁叻譅奚俗约旱淖杂珊椭C。
在充盈了激烈競爭的煙塵中，孩子們已不知道生活中的不完美才讓人更謙卑、同情和珍惜，忘卻了對自己的擁有心存感恩。
學(xué)會(huì)快樂，會(huì)讓我們的學(xué)生在浮躁的塵世中尋一方凈土，找回沉靜，載負(fù)著愉悅，感受世間的美好;學(xué)會(huì)尊重，會(huì)讓我們的孩子在尊嚴(yán)和責(zé)任中無愧與美麗的價(jià)值;學(xué)會(huì)感恩，會(huì)讓我們的孩子在善良和真誠中穩(wěn)健前行。
試想，我們的孩子在快樂中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)悅納自己，悅納別人;在尊重中成長，懂得尊嚴(yán)、責(zé)任與正直;在理解中進(jìn)步，學(xué)會(huì)寬容、仁義和柔情;在感恩中前行，珍視自然，敬畏生命，甘于奉獻(xiàn)，我們的孩子在今后的重任中焉能不步履從容?孩子們的未來焉能不充滿善良和真誠?我們有理由相信，《心理健康教育》會(huì)用真誠為孩子們的心靈注入溫暖。
用激情燃起孩子們對生活的渴望，用傾聽為孩子們的心智插上翅膀。
用柔情讓孩子們清純的童心在美麗的云端飛翔!
大健康演講視頻篇五
大家好！
今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功；成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實(shí)；成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹？夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮危驗(yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
生命是父母賜予的權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€(gè)社會(huì)人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學(xué)，路在腳下，我們的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧！
謝謝大家！
大健康演講視頻篇六
愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
上個(gè)世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一個(gè)故事，一家著是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣，在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法；當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著人們常說：播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下面請聽兩首習(xí)慣養(yǎng)成的歌謠。
習(xí)慣養(yǎng)成在年少。
小學(xué)生上學(xué)校，好習(xí)慣要記牢。
上課內(nèi)容記心上，亂扔廢紙不提倡。
上下樓梯靠右行，課間文明做游戲。
好習(xí)慣伴我行，交通安全在心上。
過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。
綠燈到了快點(diǎn)走，黃燈寶寶眨眼睛。
紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時(shí)間。
好習(xí)慣伴我行，交通安全記心上！
謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。
大健康演講視頻篇七
大家好!
在生活中，美處處可見，一件漂亮的衣服，一張精致的面孔，一朵盛開的小花……，然而，這世界還有許多顆美麗的心靈等著我們?nèi)グl(fā)掘。
此時(shí)，我的心好像打翻了的五味瓶，那不正是我平日里躲之不及的老奶奶嗎?我光在乎她的外表，卻沒發(fā)現(xiàn)她那金子般的心靈啊!我后悔不已。想到我以前對老奶奶的態(tài)度，更是無地自容，萬分慚愧。
是啊!生活中人們往往總是關(guān)注那些外表光亮鮮艷的明星，卻忽視了那些默默奉獻(xiàn)的環(huán)衛(wèi)工人，總是佩服那些成功的企業(yè)家，卻不曾想到那些堅(jiān)持在國門一線的解放軍戰(zhàn)士們……此時(shí)我思緒萬千。終于明白了心靈美的真諦。
除了看見外表的美麗，我們更需要發(fā)掘心靈之美，爭做一個(gè)心靈美的人，讓世界充滿美好，充滿愛!
大健康演講視頻篇八
大家好？我是一名高中班主任。現(xiàn)就“體育強(qiáng)國，少年何從強(qiáng)”主題發(fā)表自己的看法。
我知道現(xiàn)在的時(shí)代是信息化時(shí)代，這個(gè)時(shí)代對新一代的青少年要求很高：老師和家長也對學(xué)生寄予了厚望。或許是這份期望使得學(xué)生在運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)這兩者中選擇了后者。現(xiàn)在的學(xué)校對課程和作息時(shí)間安排得比較吃緊，甚至出現(xiàn)了中小學(xué)體育課，經(jīng)常被點(diǎn)用的情況。這種種因素使得現(xiàn)在的青少年喜歡靜靜的“坐著”學(xué)習(xí)，也使得他們從精神上排斥了運(yùn)動(dòng)。
辦法總比困難多。魯迅曾說過“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總會(huì)有的。”同學(xué)們，肩上的擔(dān)子雖重，但革命的本錢是身體。所以，去“智，力”結(jié)合吧！舞動(dòng)青春，健康成長，會(huì)有不可意想不到的收獲的。對于學(xué)校的家長，我希望你們可以營造一個(gè)適宜的環(huán)境讓他們成長，不要去來縛，更不要去限制他們。
以上是我的看法，感謝各位的傾聽！
大健康演講視頻篇九
大家好！
今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學(xué)們，全國學(xué)生營養(yǎng)日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關(guān)愛一下自己的身體。
下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭先恐后地來到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學(xué)們?nèi)徊活櫍@樣的場景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯(cuò)，好身體對每個(gè)人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，時(shí)時(shí)危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，這樣，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，會(huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
最后，我們編個(gè)口訣和同學(xué)們共勉：
管好嘴，不貪食
多喝開水，少吃零食
經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體
重視三餐，平衡飲食
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!