學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。以下是小編為大家整理的一些學(xué)習(xí)總結(jié)樣本，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇一

1、規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；2、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；3、有效的學(xué)習(xí)方法。

八環(huán)節(jié)。

1、計(jì)劃管理2、預(yù)習(xí)管理3、聽(tīng)課管理4、復(fù)習(xí)管理5、作業(yè)管理。

6、錯(cuò)題管理7、難題管理、考試管理。

計(jì)劃管理是學(xué)習(xí)時(shí)間上的通盤的計(jì)劃，要遵照計(jì)劃運(yùn)行。

預(yù)習(xí)管理，聽(tīng)課為什么累，老師講課可以不完全勞累的聽(tīng)，初中老師傳達(dá)的二十分鐘有效，高中也不超過(guò)三十五分鐘，剩下的時(shí)間是孩子休息的，所以一定要有效預(yù)習(xí)。凡是高考狀元，成績(jī)好的、的都是預(yù)習(xí)的，經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)的聽(tīng)課明顯輕松了，自信了，學(xué)習(xí)知識(shí)是溫故而知新，預(yù)習(xí)就是要獲得不懂的地方，預(yù)習(xí)是找到思維的斷點(diǎn)，重點(diǎn)，聽(tīng)課有側(cè)重了，懂的地方聽(tīng)課的時(shí)候就可以不聽(tīng)，閉著眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后做作業(yè)的時(shí)間也就縮短了，凡是增加了預(yù)習(xí)行為的，排名沒(méi)有不上去的。

學(xué)習(xí)成績(jī)衡量指標(biāo)是位次，要提升位次必須預(yù)習(xí)，不看總分，要看位次，幾個(gè)月的時(shí)間就足以改變了，預(yù)習(xí)是頭等重要的。預(yù)習(xí)要有三個(gè)要素，讀、寫、練，就是閱讀，書(shū)寫，練習(xí)，三要素，兩三分鐘讀一遍教材，記錄不懂的地方，預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，第二天聽(tīng)課就會(huì)校正到不懂的地方來(lái)，不懂的要寫在口袋本上，老師講的時(shí)候就要迅速記錄下來(lái)，寫就是要把這些寫下來(lái)，有效預(yù)習(xí)最后就是練，不要做多，做一道就夠了，會(huì)做了就說(shuō)明懂了，不需要重復(fù)，經(jīng)過(guò)這樣的過(guò)程，預(yù)習(xí)就變得有效了。

這是三個(gè)層次，要逐漸的形成，用一個(gè)預(yù)習(xí)管理表監(jiān)督孩子，預(yù)習(xí)了劃勾，沒(méi)預(yù)習(xí)的劃×，要強(qiáng)化孩子，每門新課的預(yù)習(xí)，五到八分鐘就夠了，時(shí)間不用長(zhǎng)，不要弄疲倦了，記錄下來(lái)，預(yù)習(xí)能力提高后，水平也提高了。

聽(tīng)課管理，聽(tīng)課是主業(yè)，跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂，跟老師思路走，預(yù)習(xí)了才能真正的跟上老師的思路，跟上思路了才能抓重點(diǎn)，首先是抓公共重點(diǎn)，所有學(xué)生都要掌握的重點(diǎn)就是公共重點(diǎn)，但重要的是要抓住自己個(gè)性化的重點(diǎn)，每個(gè)人的知識(shí)點(diǎn)是不一樣的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重點(diǎn)，一定要有個(gè)性化，要聽(tīng)懂個(gè)性化的重點(diǎn)，當(dāng)堂消化掉。據(jù)統(tǒng)計(jì)：不預(yù)習(xí)的當(dāng)堂懂的只有百分之五十，預(yù)習(xí)的達(dá)到百分之八十到九十，這就是指標(biāo)，預(yù)習(xí)太重要了。另外很多孩子有愛(ài)屋及烏的思想，喜歡的老師就學(xué)得好，不喜歡的老師就學(xué)不好，這時(shí)候要溝通，不要拿自己的前途開(kāi)玩笑，孩子是學(xué)知識(shí)的，不是找明星老師的。

復(fù)習(xí)管理，核心是想，查，說(shuō)，就是回想，查閱，復(fù)述?；叵胧窃谀X子里放電影，回想的過(guò)程就是“閉目養(yǎng)神”放電影，回想今天老師講的內(nèi)容課程是什么，這是的復(fù)習(xí)方法，四十五分鐘的課程完了后，要及時(shí)的回想知識(shí)，能想起來(lái)的部分，就會(huì)終身不忘，想不起來(lái)的就是要注意或者重頭再學(xué)了，這叫查漏補(bǔ)缺，漏在哪里，缺在哪里，學(xué)生不知道，老師也不知道，但回想就能把這些補(bǔ)上了?；叵胧锹?lián)合國(guó)教科文組織公認(rèn)的的復(fù)習(xí)方法，比如閉上眼說(shuō)，蘋果，毛主席，飛機(jī)，睜開(kāi)眼后，毛主席呈現(xiàn)畫(huà)像，蘋果是蘋果的樣子，飛機(jī)也是這樣，人類的大腦在記憶的時(shí)候是以圖片的方式出現(xiàn)的，大腦的儲(chǔ)存方式是以圖片的方式記憶的，所以回想，知識(shí)都是用圖片來(lái)記憶的，圓周率記憶打破記錄者也是圖片記憶的結(jié)果。復(fù)習(xí)不是翻開(kāi)書(shū)走馬觀花，要找到自己不會(huì)的地方，增強(qiáng)記憶。說(shuō)，也就是復(fù)述，找一個(gè)影子或者鏡子來(lái)對(duì)著自己復(fù)述，記憶力好使了，表達(dá)能力提高了，寫作能力提高了，成績(jī)就上去了，上去就下不來(lái)了，學(xué)習(xí)就簡(jiǎn)單輕松了，閉著眼睛說(shuō)說(shuō)就出成績(jī)了。

作業(yè)管理，孩子回家要寫作業(yè)，要記錄學(xué)習(xí)的時(shí)間，要學(xué)習(xí)，否則就是超量，不要超過(guò)規(guī)定的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，方法要對(duì)，老師的知識(shí)吸收得怎么樣就看作業(yè)時(shí)間了，初三，高三的考試是淘汰式考試，所以要平時(shí)訓(xùn)練有素，每次越快越好，快而又準(zhǔn)，學(xué)生要坐得住，家長(zhǎng)別打擾，學(xué)習(xí)專心，別打岔。要記錄開(kāi)始的時(shí)間，結(jié)束的時(shí)間，至少要四十五分鐘別動(dòng)地方，多數(shù)學(xué)到半夜是因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率太低，沒(méi)預(yù)習(xí)，聽(tīng)不懂，翻資料，問(wèn)別人，抄答案，寫答案，花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)的原因還是不懂。假如開(kāi)始的時(shí)候孩子學(xué)習(xí)時(shí)間超長(zhǎng)，要坐在孩子的半邊，不說(shuō)話，開(kāi)始允許失敗，以后時(shí)間越來(lái)越短，效率越來(lái)越高，作業(yè)之前不復(fù)習(xí)不作業(yè)這很重要，不計(jì)時(shí)不做作業(yè)，不檢查不做作業(yè)，不小結(jié)不作業(yè)，作業(yè)完了要告訴自己得到什么，有什么經(jīng)驗(yàn)。

錯(cuò)題和難題管理，有了錯(cuò)題，難題本就會(huì)很好的歸納和總結(jié)，考試之前復(fù)習(xí)就會(huì)有目的性了，有了這部分題握在手里就是高分握在手里了，錯(cuò)題管理本，用橫隔本，從上往下五部分，1、原題目；2、正確的舉一反三更進(jìn)一步查找原因；3、題型點(diǎn)歸納題型有統(tǒng)計(jì)的功能，4、復(fù)習(xí)的次數(shù)，每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一下?，F(xiàn)在老師發(fā)現(xiàn)一個(gè)難題，有的孩子做作業(yè)的時(shí)候，每次作業(yè)都對(duì)，但考試都錯(cuò)，問(wèn)題的原因是電話的問(wèn)題，互相通曉答案，不動(dòng)腦子。超過(guò)時(shí)間不會(huì)做了別盲目問(wèn)別人，沒(méi)有自己悟，要用口袋本去悟。要會(huì)管理錯(cuò)題，盲點(diǎn)，不放棄錯(cuò)題，難題。錯(cuò)題是寶貝，太好了我又錯(cuò)了，我太高興了，我找到進(jìn)步的機(jī)會(huì)了。

考試管理，丟分統(tǒng)計(jì)表要把考試管理起來(lái)，什么題型上有問(wèn)題，要起這樣的作業(yè)，哪些是審題，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，還是預(yù)習(xí)頭等的重要，用紙把錯(cuò)題抄下來(lái)，每隔二十天，讓孩子再做，尤其是考試之前，找出考點(diǎn)。

孩子學(xué)習(xí)不好是心態(tài)、學(xué)習(xí)能力兩個(gè)問(wèn)題，心態(tài)是調(diào)整，學(xué)習(xí)能力就靠前面說(shuō)的這些，當(dāng)把這些告訴孩子的時(shí)候，孩子還給你的一定是碩果累累的金秋。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇二

怎么開(kāi)車省油，對(duì)于車輛使用費(fèi)用來(lái)說(shuō)，汽油錢一定會(huì)是一筆不小的費(fèi)用。學(xué)會(huì)怎樣開(kāi)車省油，對(duì)于不論是那些打算購(gòu)車的朋友還是已經(jīng)有車的駕車族來(lái)說(shuō)，都是非常實(shí)用的。今天就為大家介紹一些簡(jiǎn)單實(shí)用的怎么開(kāi)車省油訣竅。

柔和起步。

車輛起步前的發(fā)動(dòng)機(jī)的起動(dòng)質(zhì)量與油料消耗有直接關(guān)系，起動(dòng)次數(shù)越多，空耗油料越多。因此提高起動(dòng)質(zhì)量是節(jié)約燃油的重要環(huán)節(jié)。在車輛起步時(shí)應(yīng)選擇抵擋，應(yīng)平穩(wěn)加油，緩慢加速。汽車達(dá)到一定擋位速度時(shí)，學(xué)會(huì)聽(tīng)著發(fā)動(dòng)機(jī)的聲音來(lái)逐步把擋位從低換到高。這可以減少發(fā)動(dòng)機(jī)的升溫時(shí)間，增加燃油的利用率。不要亂踏油門，以免造成燃料空耗，離合器要配合得相當(dāng)準(zhǔn)確，油門控制適度，作到起步平穩(wěn)自然，加速均勻，這樣既可以節(jié)油，又可以減輕機(jī)件磨損。如果啟動(dòng)時(shí)轟大油門來(lái)提速，這樣不但傷車也會(huì)大大增加耗油量。

變速排擋。

對(duì)于手動(dòng)擋車，一擋是啟動(dòng)擋，車子動(dòng)起來(lái)就可以掛二擋，不必大腳轟油門讓轉(zhuǎn)速飆升，既然如此，多踩的那一腳油就是可以省下來(lái)的。很多朋友在駕駛時(shí)會(huì)有猛抬油門的習(xí)慣，如果猛抬油門，則會(huì)使發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速突然降低而起到牽阻作用，抵消一部分行駛慣性，并使汽車產(chǎn)生“顫動(dòng)”，而使耗油量增加，在這里小編建議車友們“輕抬油門”。另外，換擋的時(shí)候需要快而及時(shí)，特別是在斜坡上行駛的時(shí)候，換擋的時(shí)間越短，汽車的動(dòng)力性就發(fā)揮得越好，就越能節(jié)省燃料。

勻速駕駛。

經(jīng)濟(jì)車速是汽車以直接擋或超速擋形式時(shí)，燃油消耗量最低車速。汽車在相同的道路上行使，車速不同，油耗也不同。因此，只有在某一車速行駛時(shí)，油耗最低。所以汽車在形式中應(yīng)當(dāng)用直接檔或高速檔中速行駛，這樣可以節(jié)省油耗。

一般轎車的經(jīng)濟(jì)時(shí)速在65～90km/h之間。當(dāng)汽車運(yùn)行在經(jīng)濟(jì)時(shí)速時(shí)是最省油的。無(wú)論車速過(guò)高或過(guò)低對(duì)節(jié)油都不利。車速低時(shí)，活塞的運(yùn)動(dòng)速度低，燃燒不完全。車速高時(shí)，進(jìn)氣的速度增加導(dǎo)致進(jìn)氣阻力增加，這些都使耗油增加。另外，研究表明相對(duì)于經(jīng)濟(jì)時(shí)速每增加一公里的時(shí)速，油耗量就會(huì)增加0.5%。

避免頻繁變道。

很多大城市都會(huì)發(fā)生堵車的情況,而一些老練的司機(jī)則會(huì)在出發(fā)點(diǎn)和目的地之間選擇一條最不擁擠的路線。對(duì)于這一點(diǎn)建議車主朋友們提前計(jì)劃行車路線,留意地方的交通信息和路況避開(kāi)擁堵路段。因?yàn)闇p少車輛的起步、停車,按照經(jīng)濟(jì)時(shí)速行駛,這就等于是為您節(jié)省了燃油。還有,很多車主朋友會(huì)經(jīng)常在路上變換車道,這時(shí)您不僅要加速、減速而且行駛距離也沒(méi)有直線距離來(lái)的短,所以這也是油耗上升的原因之一。

正確使用滑行。

在安全有保證的條件下，可以利用坡度不大的下坡道做適當(dāng)滑行，這樣也可以節(jié)約油料。在行車中根據(jù)減速或停車的需要，準(zhǔn)確目側(cè)距離，有預(yù)見(jiàn)地提前放松加速踏板，通過(guò)滑行到達(dá)減速或停車的目的。

正確使用空調(diào)。

夏天開(kāi)啟空調(diào)車內(nèi)的人員自然會(huì)舒服許多,但是隨著發(fā)動(dòng)機(jī)負(fù)荷的上升油耗也增加了。這時(shí)一些車主朋友想到不開(kāi)空調(diào)而選擇打開(kāi)所有車窗來(lái)降溫,但是車輛在行駛時(shí)開(kāi)啟車窗所增加的行駛阻力甚至?xí)笥诳照{(diào)壓縮機(jī)的功率消耗,因此低速時(shí)開(kāi)窗降溫的方式是可取的,而中高速行駛時(shí)還是打開(kāi)空調(diào)更為劃算。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)車速高于85km/h后，開(kāi)窗后的空氣阻力(風(fēng)阻)所消耗的燃油要比空調(diào)系統(tǒng)消耗的燃油更多。

還有,堵車的時(shí)候車輛的油耗會(huì)增大而如果再加上帶動(dòng)空調(diào)的話，油耗會(huì)更大。所以如果堵車并且氣溫還可以接受的話,想節(jié)油的車主們還是關(guān)閉空調(diào)為好。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇三

畫(huà)筆工具擁有相當(dāng)高的自由性。在工具欄中，選擇畫(huà)筆工具后，只要在畫(huà)布中右擊就能看到畫(huà)筆選項(xiàng)。在畫(huà)筆選項(xiàng)對(duì)話框中，可以直接拖動(dòng)大小滑塊來(lái)調(diào)整畫(huà)筆的直徑。在畫(huà)筆選項(xiàng)框的下面是各種外形不同的預(yù)設(shè)畫(huà)筆，通過(guò)這些畫(huà)筆可以創(chuàng)建出豐富的繪畫(huà)效果。

2.調(diào)整畫(huà)筆硬度。

畫(huà)筆硬度可以理解為筆觸畫(huà)在紙上的力度。力度大，顏色深，這樣筆跡與周圍的對(duì)比就會(huì)更加明顯，更加凸顯筆跡。硬度選項(xiàng)可以通過(guò)小滑塊控制，最右段就是硬度最大，最左端就是硬度最小，也就是最軟。

3.畫(huà)筆模式。

畫(huà)筆模式跟圖層混合模式是類似的。選擇畫(huà)筆工具后，選項(xiàng)欄中的模式及下拉菜單與圖層混合模式是一樣的，包括疊加、變暗、變亮等等。但與圖層混合模式不同的是，畫(huà)筆模式只是控制單個(gè)筆觸效果，而不是整個(gè)圖層的效果。

4.畫(huà)筆筆尖形狀設(shè)置。

對(duì)于插畫(huà)設(shè)計(jì)或者概念設(shè)計(jì)來(lái)說(shuō)，畫(huà)筆筆尖設(shè)置是非常重要的一環(huán)，因此花時(shí)間掌握好筆尖形狀設(shè)置的每個(gè)選項(xiàng)是非常有必要的。在主菜單欄中選擇“窗口畫(huà)筆”，就可以看到畫(huà)筆筆尖形狀的各種設(shè)置內(nèi)容，包括形狀動(dòng)態(tài)、散布、雙重畫(huà)筆、顏色動(dòng)態(tài)等等。雖然這里的設(shè)置項(xiàng)比較多，但弄清楚對(duì)于后面的設(shè)計(jì)是事半功倍的。

5.創(chuàng)建個(gè)性化畫(huà)筆。

我們?cè)趯W(xué)習(xí)ps教程的時(shí)候都會(huì)使用到各種不一樣的畫(huà)筆，這些畫(huà)筆都是通過(guò)個(gè)性化創(chuàng)作得到的，而且這個(gè)創(chuàng)作過(guò)程會(huì)比想象中簡(jiǎn)單得多!在photoshop中，先創(chuàng)建新畫(huà)布，然后畫(huà)上你想要的圖案。在主菜單欄中選擇“編輯定義畫(huà)筆預(yù)設(shè)”，重新命名并點(diǎn)擊確定保存后，這個(gè)新畫(huà)筆就會(huì)出現(xiàn)在畫(huà)筆選項(xiàng)對(duì)話框中!雖然ps為我們提供了一些不錯(cuò)的畫(huà)筆，但是創(chuàng)建個(gè)性化畫(huà)筆后，會(huì)讓你的作品更加有趣，創(chuàng)作速度也會(huì)更快。

6.載入自定義畫(huà)筆。

雖然自己創(chuàng)建畫(huà)筆的過(guò)程簡(jiǎn)單，但是下載別人的東西會(huì)更快!我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索找到很多自定義畫(huà)筆，下載到*.abr格式文件。在畫(huà)筆選項(xiàng)框中點(diǎn)擊小齒輪，在彈出菜單中選擇載入畫(huà)筆，這時(shí)選擇下載好的畫(huà)筆就可以。自定義畫(huà)筆載入后，就會(huì)自動(dòng)顯示在畫(huà)筆樣式的最末端。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇四

我從九月份開(kāi)始接觸ps，沒(méi)有任何ps的基礎(chǔ)。剛開(kāi)始總是想通過(guò)課程，可以快速學(xué)習(xí)幾個(gè)制作實(shí)例，馬上可以作出漂亮的圖片。通過(guò)這種方法，我確實(shí)也學(xué)會(huì)了制作了一些漂亮圖片，心里不禁有了一種成就感(當(dāng)時(shí)男友對(duì)我還羨慕不已，直夸我厲害，聽(tīng)著心里樂(lè)開(kāi)了花!)。但隨著逐漸的深入，我漸漸的不快樂(lè).我發(fā)現(xiàn)：實(shí).際上，這樣的學(xué)習(xí)方法并不可取。的確，學(xué)習(xí)實(shí)例，可以作出和實(shí)例一樣的圖片，但是，只是按照步驟機(jī)械得使用這些工具作圖，并沒(méi)有去思考“為什么使用這些工具可以得到這些效果”這樣的問(wèn)題,所學(xué)會(huì)的，只是用實(shí)例中固定的方法作圖，并不能舉一反三。

后來(lái)，我瀏覽了很多學(xué)習(xí)ps的老前輩的意見(jiàn)。讓我明白學(xué)習(xí)ps不是一件容易的事，首先要端正一下心態(tài)，不要急于求成，要先把最基礎(chǔ)的內(nèi)容學(xué)習(xí)好。正如一座大廈，沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的地基，是無(wú)法在上面建高樓的。

下面我就和大家分享一下如何學(xué)習(xí)ps的意見(jiàn)(個(gè)人收集)：

1.循序漸進(jìn)、堅(jiān)持到底。

先學(xué)習(xí)最基礎(chǔ)的ps知識(shí)，然后循序漸進(jìn)，逐漸深入。

2.不斷提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)。

我們經(jīng)常會(huì)看到有些人做的圖片，使用了不少ps技巧，可是你怎么看，就是沒(méi)有感覺(jué)，圖片不過(guò)就是一張堆砌特效的圖片，沒(méi)有什么震撼可言。

作圖，我們不是機(jī)械地使用軟件達(dá)到某種效果。而是，作圖的人，要在圖中傾注自己的愛(ài)和靈魂。

平時(shí)，多看看電視里的各種時(shí)尚節(jié)目、科教節(jié)目，多看看旅游、攝影和設(shè)計(jì)的雜志，多看看各種小說(shuō)和電影。所謂藝術(shù)，都是相通的。有條件的話，可以去學(xué)習(xí)素描和色彩，通過(guò)手繪的練習(xí)，能大大提高你對(duì)繪圖的認(rèn)知。

3.多欣賞，多模仿，多練習(xí)。

多欣賞別人作出的好圖片，進(jìn)行模仿練習(xí)，多作圖，來(lái)熟悉ps的各種工具的用法。

在作圖的時(shí)候，如果問(wèn)出“這個(gè)工具到底在哪里?”這樣的問(wèn)題，那么就說(shuō)明你的基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好。

不要讓軟件束縛住你的手腳，當(dāng)你熟練掌握了各種工具，在使用的時(shí)候，就會(huì)忘記一切工具的存在，一切都是手到擒來(lái)的。

就如同練武，練到至高境界，就忘記了所有的口訣和招式，一出手都是隨心而出~。

4.注意收集素材。

其實(shí)ps，沒(méi)有什么固定死板的做法，許多效果，有很多途徑可以達(dá)成。

實(shí)際上，字體和ps沒(méi)有任何關(guān)系。所有的字體都是安裝在電腦系統(tǒng)中的。系統(tǒng)中默認(rèn)的中文字體只有黑體、宋體和隸書(shū)，如果你要用其他的字體，需要自行下載安裝。

下載你喜歡的字體到電腦中，解壓縮后得到字體文件。

打開(kāi)電腦的“控制面板”-“字體”文件夾，將你下載的字體文件復(fù)制到其中，這個(gè)字體就被安裝到你的電腦里了。要注意的是，要先安裝字體，再打開(kāi)ps。如果在ps打開(kāi)的狀態(tài)安裝了新的字體，那么字體可能無(wú)法顯示在ps的字體列表中，要關(guān)閉ps再重新打開(kāi)。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇五

拖動(dòng)“插入表格”能插入的最大表格跟該圖標(biāo)位置、顯示分辨率有關(guān)，如使用800×600分辨率時(shí)最大為18行×28列。

二、表格中的編號(hào)（項(xiàng)目符號(hào)）。

選定需要進(jìn)行編號(hào)的行或列后，可以用“編號(hào)”或“項(xiàng)目符號(hào)”圖標(biāo)對(duì)單元格逐項(xiàng)進(jìn)行編號(hào)。

三、表格中的對(duì)齊。

整個(gè)表格的水平對(duì)齊：選定整個(gè)表格（包括表格右側(cè)所有換行符）后，即可按格式工具欄上的左、右、居中對(duì)齊等按鈕進(jìn)行整個(gè)表格的水平對(duì)齊。（如未選定所有換行符，上述操作則只對(duì)單元格中的文字內(nèi)容進(jìn)行水平對(duì)齊。）。

選定行的水平對(duì)齊，可以通過(guò)“單元格高度和寬度”對(duì)話框中的“對(duì)齊”設(shè)置。利用表格工作欄還可對(duì)表格內(nèi)容進(jìn)行垂直對(duì)齊。

對(duì)齊表格中的內(nèi)容：在表格中也可用制表位對(duì)齊文本內(nèi)容。按ctrl+tab組合鍵即可在單元格中插入一個(gè)制表位。

四、插入行和列的技巧。

1.在表格上方插入空行：將光標(biāo)移到表格的第1行單元格內(nèi)按回車即可在表格上方插入一空行。

2.將光標(biāo)移到表格右側(cè)換行符前按回車鍵可在下一行插入一行。

3.選定多行（列）后再執(zhí)行“插入行（列）”可一次插入多行或多列。

五、選定、移動(dòng)、復(fù)制文本的技巧。

1.按住alt鍵后雙擊表格中任意位置，可快速選定整個(gè)表格，再按ctrl+x可快速刪除表格。

2.將鼠標(biāo)移動(dòng)到單元格左格線和文本之間的空白處，指針變?yōu)橄蛴壹^后單擊可選定單元格內(nèi)容（包括單元格中的換行符）。

3.移動(dòng)或復(fù)制單元格內(nèi)容時(shí)如果選定內(nèi)容不包括單元格結(jié)束標(biāo)記，則只將文本移動(dòng)或復(fù)制到新位置，并不改變新位置原有的文本，如包括則覆蓋新位置中的內(nèi)容。

六、設(shè)定與調(diào)整列寬。

兩種方法配合其他鍵的作用見(jiàn)下表：

方法按住alt按住按住按住。

（或雙拖）ctrlshiftctrl+shift。

拖動(dòng)列標(biāo)記可精確在相鄰兩列間調(diào)整改變當(dāng)前列寬時(shí)平。

拖動(dòng)列邊框調(diào)整列寬同原文同原文均分配右邊所有列。

注：表格中第一行第二列中“雙拖”指同時(shí)按住鼠標(biāo)左右鈕后拖動(dòng)。

2.鼠標(biāo)移動(dòng)標(biāo)尺上的列標(biāo)記上變成雙向箭頭后雙擊會(huì)彈出“單元格高度和寬度”對(duì)話框，可以設(shè)置行列特征。

3.自動(dòng)調(diào)整列寬：選定要調(diào)整的多列（單列可不選定）后將鼠標(biāo)放于最后一列的右格線上，變?yōu)殡p向箭頭后雙擊可以使列寬“自動(dòng)匹配”單元格的內(nèi)容。

七、有關(guān)表格的其他技巧。

1.在一欄中插入雙表：word中的表格兩側(cè)不能插入其他表格，不過(guò)把一個(gè)表格“一分為二”可間接得到雙表：選定表格中間作為“分隔”的某列后，通過(guò)“邊框和底紋”對(duì)話框中的預(yù)覽圖取消所有的橫邊框，就可得到“雙表”。

2.在表格左（右）邊繞排文字：如果在表格右側(cè)（左側(cè)）輸入文字，word會(huì)提示“此操作對(duì)行結(jié)尾無(wú)效”。把表格的最后一列（第一列）合并成一個(gè)單元格，并設(shè)置該單元格只有左邊（右邊）有邊框，在該單元格輸入的文字就天衣無(wú)縫地繞排在表格的一邊。當(dāng)然，也可有文本框等“繞排”。

3.利用表格分欄、豎排文字：各單元格中的文字可獨(dú)立設(shè)置段落格式，橫豎排版。在進(jìn)行一樣靈活多樣的分欄利用表格是再好不過(guò)了。把各欄（塊）內(nèi)容分別放入根據(jù)需要繪制的特大表格單元格中，再合理設(shè)置好邊框（如無(wú)邊框）等，就能得到如報(bào)紙上的排版效果。

4.修改表格和邊框工作欄，將常用的命令添加上去，并刪除很少用的。同時(shí)為常用的一些命令（如增、刪行、列）指定鍵盤快捷鍵，可收到事半功倍之效。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇六

一、照例還是先新建畫(huà)布，1000*1250px。

二、把“老人”圖片拖進(jìn)來(lái)。

三、新建一個(gè)曲線調(diào)整層，設(shè)置如下。

四、選中蒙版，用黑色的柔軟畫(huà)筆擦除臉部的白色，只留下邊緣部分。

五、新建一個(gè)色相/飽和度調(diào)整層，將老人圖片去色，到這里，老人的處理就完成了。

六、將風(fēng)景圖片拖進(jìn)來(lái)，疊加模式改為濾色，不透明度100%，效果如下。

七、將風(fēng)景圖片復(fù)制一層，并執(zhí)行垂直翻轉(zhuǎn)，然后適當(dāng)調(diào)整一下兩個(gè)風(fēng)景圖層的位置，得到如下效果。

八、分別給兩個(gè)風(fēng)景圖層加上蒙版，用黑色柔軟畫(huà)筆擦除不要的部分，如圖。

九、將兩個(gè)風(fēng)景圖層群組，加一個(gè)色相/飽和度調(diào)整層，參數(shù)如下。

十、選中老人圖層和色相飽和度調(diào)整層，復(fù)制一個(gè)，拖到圖層最頂部，然后ctrl+e合并。將合并后的圖層疊加模式改為“柔光”，不透明度100%，如下。

十一、給剛才的圖層添加一個(gè)蒙版，用黑色柔軟畫(huà)筆擦除下圖部分。

最后，用下載下來(lái)的'小鳥(niǎo)筆刷，在新建的圖層中隨機(jī)的點(diǎn)幾下，畫(huà)出一些飛翔的小鳥(niǎo)，整個(gè)畫(huà)面就完成啦。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇七

要有所為之：

2、避免錯(cuò)為：錯(cuò)為是一種會(huì)影響管理與咨詢工作效果的行為，錯(cuò)為的表現(xiàn)主要包括：咨詢師在錯(cuò)誤判斷的基礎(chǔ)上的行為;咨詢師的判斷正確了，但是沒(méi)有正確解決問(wèn)題的方法、行為或者是實(shí)施了貽誤戰(zhàn)機(jī)的正確解決問(wèn)題行為。錯(cuò)為帶來(lái)的結(jié)果是：將你的管理與咨詢能力一覽無(wú)余地展現(xiàn)在全體員工面前，有可能咨詢師的一個(gè)小小的錯(cuò)為會(huì)帶來(lái)極大的權(quán)威和信譽(yù)損失和不可挽回的權(quán)威和信譽(yù)損失。

3、杜絕無(wú)為：無(wú)為的最直接表現(xiàn)是咨詢師沒(méi)有基本的判斷能力和反應(yīng)，從某種意義上講，無(wú)為實(shí)際上也是一種錯(cuò)為，甚至是最嚴(yán)重的錯(cuò)為，束手無(wú)策的無(wú)為是錯(cuò)為中最糟糕的一種狀態(tài)。但企業(yè)需要咨詢師作出反應(yīng)時(shí)，而咨詢師卻沒(méi)有應(yīng)有的反應(yīng)，那么咨詢師的無(wú)能為力或沒(méi)有對(duì)應(yīng)的功力就全面表現(xiàn)出來(lái)，咨詢師的能力將通過(guò)實(shí)際的結(jié)果得到證明：咨詢師不具備應(yīng)對(duì)該企業(yè)的管理與咨詢的能力。如果有幾次無(wú)為的表現(xiàn)，那么將限制咨詢師今后可能的有為，即使咨詢師在后期某個(gè)問(wèn)題上有了有為的方案，也不會(huì)引起員工的信任和企業(yè)的采納，因?yàn)樽稍儙煹墓芾砼c咨詢能力已經(jīng)被企業(yè)或員工不信任，咨詢師今后有為的決策和領(lǐng)導(dǎo)、管理行為都將受到懷疑和制約。

要有所不為：

備考資料。

這時(shí)咨詢師尤其要處理好利用反對(duì)者的智慧，多聽(tīng)取反對(duì)者的意見(jiàn)，切記不能在一些場(chǎng)合來(lái)證明自己比他們高明。同時(shí)，要時(shí)刻預(yù)料到來(lái)自反對(duì)者的反應(yīng)，應(yīng)該有應(yīng)對(duì)反應(yīng)的思想、心理準(zhǔn)備以及方法準(zhǔn)備，甚至是語(yǔ)言的準(zhǔn)備、會(huì)議主題的準(zhǔn)備。一個(gè)主張和一個(gè)制度的出臺(tái)，都將會(huì)有反應(yīng)，其中有積極的反應(yīng)，也有消極的反應(yīng)，積極的反應(yīng)是贏得員工的信賴和支持，不反對(duì)就是支持，要把可能的反應(yīng)想得全面一些，要充分重視消極的反應(yīng)，并盡全力將消極的和不好的反應(yīng)苗頭解決在出現(xiàn)之前。

2、預(yù)見(jiàn)性地應(yīng)對(duì)反彈：進(jìn)駐企業(yè)實(shí)施管理與咨詢的咨詢師的主張和指令一旦作出，尤其是會(huì)涉及到員工、領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人利益和名譽(yù)等問(wèn)題時(shí)，要密切注意一些員工的反彈，你的決定影響范圍越大，可能來(lái)自某個(gè)受到刺激的員工反彈甚至是他的朋友的反彈就會(huì)越大，在某些場(chǎng)合里，一些反彈會(huì)讓你難以難受，甚至是反彈的目的是希望你做不下去，讓你威信掃地，不得已主動(dòng)或被動(dòng)“下課”，這就要求咨詢師除了要具備一般領(lǐng)導(dǎo)者的毅力、承受壓力及其領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)外，還要有不同于一般領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧和方法，盡可能地讓反彈的事件少一些，但又不能因?yàn)榕路磸椂鴽](méi)有作為，如果沒(méi)有作為，那將會(huì)有招來(lái)更大的反彈，在咨詢師推行主張和制度時(shí)，盡管咨詢師代表的是企業(yè)的意志，但是一些員工并不認(rèn)為你是代表企業(yè)，而是代表你個(gè)人或某些人，他的反彈也許就是針對(duì)你的，或者是想通過(guò)反反彈你而針對(duì)企業(yè)別的什么人，也就是說(shuō)，你也許會(huì)成為企業(yè)員工的出氣筒。

3、持久性地應(yīng)對(duì)反復(fù)：在推行一項(xiàng)主張或執(zhí)行一項(xiàng)新的制度時(shí)，來(lái)自各方面的反復(fù)是正常的事，但作為從事管理與咨詢的咨詢師來(lái)講，處理反復(fù)的手段和力度也應(yīng)該是有區(qū)別的，需要有個(gè)過(guò)程，需要借助反復(fù)的案例來(lái)教育員工，要變前次反復(fù)為今后少反復(fù)的基礎(chǔ)，需要把反復(fù)的事例控制得更少一些，逐步將反復(fù)的問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)間、范圍縮得短一些，出現(xiàn)反復(fù)的問(wèn)題的間隔長(zhǎng)一些，直至不再出現(xiàn)同例或類似事情的反復(fù)。在應(yīng)對(duì)企業(yè)問(wèn)題的反復(fù)時(shí)，要充分認(rèn)識(shí)到企業(yè)存在的管理問(wèn)題需要抓反復(fù)、反復(fù)抓。在應(yīng)對(duì)反復(fù)的過(guò)程中，職業(yè)管理咨詢師尤其要重視來(lái)自企業(yè)高管層的反復(fù)，一旦有來(lái)自高管層的反復(fù)，管理與咨詢就可能很難抓到位了、而且成本也是最大的，這樣的反復(fù)往往會(huì)導(dǎo)致咨詢機(jī)構(gòu)或職業(yè)管理咨詢師無(wú)功而返，這時(shí)，對(duì)咨詢機(jī)構(gòu)或職業(yè)管理咨詢師的直接現(xiàn)實(shí)傷害和給企業(yè)帶來(lái)的潛在傷害都是不可低估的。

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學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇八

科學(xué)性是管理咨詢賴以生存的根本，管理咨詢的科學(xué)性體現(xiàn)在三個(gè)方面：其一，整個(gè)咨詢過(guò)程遵循管理科學(xué)和其他相關(guān)學(xué)科的基本原理。其二，管理咨詢的診斷過(guò)程符合由表及里、去偽存真、由局部到全局的事物認(rèn)識(shí)過(guò)程。其三，管理咨詢改善方案遵循“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”的原則，針對(duì)性很強(qiáng)。

2.創(chuàng)新性。

創(chuàng)新性是管理咨詢生命力和活力的源泉。首先是改善方案的創(chuàng)新。其次，診斷方法創(chuàng)新。咨詢?nèi)藛T在提供管理咨詢服務(wù)時(shí)，不斷地運(yùn)用新的思維方式、新的觀點(diǎn)去觀察新的客戶，采用不同的方法和工具分析其存在的問(wèn)題及原因，以創(chuàng)新精神去設(shè)計(jì)切實(shí)可行又有所突破的咨詢方案。

3.有效性。

有效性是管理咨詢存在的基礎(chǔ)和前提。咨詢?nèi)藛T為客戶所提供的管理咨詢方案，應(yīng)確保其質(zhì)量和有效性。

4.獨(dú)立性。

咨詢?nèi)藛T應(yīng)該客觀、中立地看待和思考客戶存在的問(wèn)題，并提出自己獨(dú)立的見(jiàn)解，

備考資料。

咨詢?nèi)藛T的這些見(jiàn)解，是依據(jù)深入調(diào)研、科學(xué)分析得出的結(jié)論，而不應(yīng)為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人的意見(jiàn)或職工的情緒所左右，也不應(yīng)為企業(yè)外部其他因素的影響而輕易改變。

5.合作性。

在整個(gè)咨詢過(guò)程中，一方面咨詢項(xiàng)目組成員之間需要相互協(xié)作，發(fā)揮各自的專長(zhǎng)，形成團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)，保持團(tuán)隊(duì)的一致性;另一方面咨詢項(xiàng)目組和客戶各有關(guān)人員之間要保持密切配合，相互溝通，相互信任。良好的合作性，是管理咨詢項(xiàng)目取得成功的必要條件，也是對(duì)咨詢?nèi)藛T素質(zhì)的基本要求。

6.長(zhǎng)期性。

管理咨詢活動(dòng)，無(wú)論是其過(guò)程還是其效果的顯現(xiàn)都是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。其一，管理咨詢項(xiàng)目的周期短則數(shù)月，長(zhǎng)的可達(dá)數(shù)年;其二，管理咨詢機(jī)構(gòu)對(duì)客戶的服務(wù)是長(zhǎng)期的，在為客戶提供咨詢方案后，咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)對(duì)客戶保持長(zhǎng)期的跟蹤服務(wù)，以保證咨詢的效果;其三，管理咨詢效果的顯現(xiàn)也是長(zhǎng)期的，管理咨詢方案是針對(duì)企業(yè)戰(zhàn)略與管理問(wèn)題提出的建議，而這些問(wèn)題不是一朝一夕就能改善的，需要客戶長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力才能真正有效。

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學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇九

書(shū)到底怎么看，有些考生考完考試之后，教材還幾乎是新的，這很難想象他們能順利通過(guò)考試，我個(gè)人認(rèn)為：“書(shū)讀三遍，其功自成”

第一遍泛讀。

備考資料。

第二遍背記。

第二遍閱讀的主要目的是背記，把沒(méi)有必要的連結(jié)性內(nèi)容去掉，只勾畫(huà)重點(diǎn)，總結(jié)核心詞匯，會(huì)很有利于記憶。

第三遍查缺補(bǔ)漏。

最后這一遍看書(shū)，一般是在考前，有些考生甚至是提前到考場(chǎng)門口復(fù)習(xí)，這一遍要把前面的已經(jīng)背記好的內(nèi)容再看一遍，其他沒(méi)有標(biāo)注重點(diǎn)地內(nèi)容，也再快速瀏覽一下，以備不時(shí)之需。而對(duì)于剛才畫(huà)下來(lái)的，不太好背的的題目，可以利用短期記憶的方法。

通過(guò)三次的復(fù)習(xí)和背記，相信整本書(shū)的重點(diǎn)都已經(jīng)清晰的記憶在你腦子里了，不管考試出的有多么偏多難，對(duì)于其他考生來(lái)說(shuō)也是一樣的，你只要好好發(fā)揮，就什么什么困難可以難倒你的，到此，我的考前復(fù)習(xí)三招已經(jīng)全部傳授完畢，希望都順利通過(guò)考試，取得理想的成績(jī)。

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學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十

背是學(xué)好生物的一個(gè)基礎(chǔ)，但生物絕對(duì)不是“背多分”。

a.錯(cuò)題集：錯(cuò)題是最適合你的復(fù)習(xí)資料，每一科都是如此。

有些同學(xué)不太重視生物的錯(cuò)題，因?yàn)楦杏X(jué)生物除了背還是背，沒(méi)必要收集那么多題。但我覺(jué)得，我們做錯(cuò)的每一道生物題，總能或多或少反映出自己在知識(shí)框架或細(xì)節(jié)上的理解漏洞。而這種整理的過(guò)程本身，也會(huì)讓我們對(duì)知識(shí)的理解更加深入和宏觀。

b.熟習(xí)教材：生物相比于其他理科，有更多需要你在意的細(xì)節(jié)。

一種比較好的方法是先拎起骨架，再去看細(xì)節(jié)。另一方面，平時(shí)學(xué)習(xí)中遇到了什么問(wèn)題，一定要多翻教材。翻教材相比只訂正答案，印象會(huì)深刻很多。而且，翻教材的時(shí)候，你還可以同時(shí)看看相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，這會(huì)讓你對(duì)知識(shí)有一個(gè)更全面的理解。

c.關(guān)于做題：生物要背要記，但也需要大量的練習(xí)。

因?yàn)楝F(xiàn)在的高考生物題總是很靈活，不管是選擇題還是大題里總有很多讓人眼花繚亂的新信息，同時(shí)又會(huì)出現(xiàn)一些讓你感到莫名其妙的填空題，這些東西都需要我們?cè)诰毩?xí)中慢慢“找感覺(jué)”。

d.時(shí)間分配。

在理綜考試?yán)?，我比較適應(yīng)的生物答題時(shí)間是30分鐘到35分鐘。理綜的時(shí)間分配每個(gè)人都不一樣，但我們需要注意的是：分給生物的時(shí)間千萬(wàn)不能太少——因?yàn)閷徢宀⒗斫忸}干中的每一個(gè)細(xì)節(jié)很重要，而過(guò)于倉(cāng)促的時(shí)間內(nèi)很難你很難靜下心來(lái)做到這一點(diǎn)。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十一

陳辰在介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)首先說(shuō)的是要明確自己為什么學(xué)習(xí)，這樣才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，其次要抓學(xué)習(xí)效率，在學(xué)校里就把作業(yè)做完，每一門都做好筆記，把難點(diǎn)抓出來(lái)，遇到難題和同學(xué)討論，解決不了的向老師請(qǐng)教，而英語(yǔ)、語(yǔ)文方面則靠多年的積累。

現(xiàn)場(chǎng)的家長(zhǎng)和同學(xué)對(duì)于這些概括性的經(jīng)驗(yàn)并不滿足，紛紛踴躍提問(wèn)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍，家長(zhǎng)和同學(xué)都成了采訪高手，一個(gè)個(gè)問(wèn)題窮追不舍，從家庭、父母對(duì)他的影響，到愛(ài)看什么電視節(jié)目都問(wèn)到了，都希望從陳辰那里學(xué)到上乘秘籍。

遇到難題怎么辦。

一位家長(zhǎng)問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)你是如何在課間就完成老師布置的作業(yè)的?當(dāng)你遇到很難的問(wèn)題時(shí)，是自己苦想還是請(qǐng)教老師?”

“俗話說(shuō)熟能生巧，我在平時(shí)做題時(shí)會(huì)注重對(duì)題目熟練程度的訓(xùn)練，嚴(yán)格控制自己的做題時(shí)間，這樣不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，而且可以通過(guò)對(duì)時(shí)間的控制，培養(yǎng)自己在考場(chǎng)上對(duì)時(shí)間的把握能力。在做題的過(guò)程中，我常會(huì)碰到一些難題，我會(huì)先獨(dú)立思考，如果還是想不出來(lái)，就會(huì)和班里學(xué)習(xí)好的同學(xué)一起討論，或者是請(qǐng)教老師。不會(huì)鉆牛角尖，把時(shí)間都浪費(fèi)在難題上?！?/p>

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十二

我對(duì)自己的第一個(gè)要求是“積極”?！胺e極”這種態(tài)度，真的是太好了。我的班主任第一學(xué)期送給我們四個(gè)字便是“滿腹激情”。對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，“積極”就是想學(xué)習(xí)。想學(xué)習(xí)，自然便有了端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，久而久之變也有了正確的學(xué)習(xí)方法。

所以，“積極”，是所有學(xué)習(xí)方法的先決條件。被逼著學(xué)習(xí)的同學(xué)，自然很難形成很好的學(xué)習(xí)方法和成績(jī)。對(duì)待學(xué)習(xí)要積極，對(duì)待挫折要積極，對(duì)待人生也要積極。

有人把學(xué)習(xí)分為三個(gè)境界，樂(lè)學(xué)、好學(xué)和苦學(xué)，這里面沒(méi)有包括那種被逼著學(xué)習(xí)的可憐蟲(chóng)，大體上都可以算是積極地?！皹?lè)學(xué)”是最高的境界，也是最少人能夠做到的一種。我的理解，就是學(xué)習(xí)的時(shí)候能汲取到學(xué)習(xí)本身的樂(lè)趣，這需要慢慢引導(dǎo)與熏陶，并且自己有一顆足夠易感與深邃的心靈，所以極難修煉，達(dá)到此地步者，大多都可以成為有成就的學(xué)者專家什么的。“好學(xué)”，“好”一定是發(fā)自內(nèi)心的，比如說(shuō)是為了一個(gè)理想來(lái)學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)的時(shí)候也就有了動(dòng)力，這也是一種積極的態(tài)度。“苦學(xué)”者，大抵是認(rèn)識(shí)到不學(xué)不行，就學(xué)了，這種境界獲得的快樂(lè)最少，雖然有些悲哀，但也算是自己去學(xué)的，所以也能有所成就。我認(rèn)為自己處于這種境界。

二、沉穩(wěn)。

有了積極是好的，但只有積極一定是不夠的。積極有時(shí)會(huì)導(dǎo)致興奮，興奮會(huì)導(dǎo)致忘形，忘形就要付出代價(jià)。我們都還是小孩子，小孩都會(huì)這樣。我就吃過(guò)這虧，老師批評(píng)，同學(xué)嘲笑都沒(méi)什么大關(guān)系，但其代價(jià)多半是成績(jī)上的。

這世界，來(lái)自物質(zhì)上的干擾，也會(huì)導(dǎo)致努力必獲得好的回報(bào)，這就要求要有一個(gè)極好的自制力和心理承受能力。我曾經(jīng)有一同桌，其腦超聰明，學(xué)起來(lái)效率驚人，可總意氣用事，極易受到各方面因素干擾，所以分?jǐn)?shù)出來(lái)后他總是只好干生氣。

所以我對(duì)自己的第二個(gè)要求是“沉穩(wěn)”?！俺练€(wěn)”者，應(yīng)用到學(xué)習(xí)中來(lái)，就是能踏踏實(shí)實(shí)地把任務(wù)完成好，并且有一貫的恒心。其實(shí)，進(jìn)入中學(xué)以后，老師不再像小學(xué)那樣嚴(yán)格控制檢查各種作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)要完全靠自己了。所以即使是再好的學(xué)校，目前能認(rèn)認(rèn)真真地把學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)完成得很好的同學(xué)都是極少數(shù)，聽(tīng)起來(lái)很不可思議，但這是我們身邊的事實(shí)。

接下來(lái)我想談的是“細(xì)致”和“高效”。細(xì)致者，是想成大器者必備品質(zhì)，尤其對(duì)于被應(yīng)試制度摧殘的中國(guó)學(xué)生。細(xì)致就是要一絲不茍，抓住一節(jié)，其實(shí)這也是踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊粋€(gè)表現(xiàn)。

“高效”，在激烈競(jìng)爭(zhēng)中的必備品質(zhì)。相同的時(shí)間，能學(xué)得比別人的多，學(xué)得比別人好，這就是大大的優(yōu)勢(shì)。

“踏實(shí)”“細(xì)致”，這都是要自己約束自己的問(wèn)題，需要慢慢培養(yǎng)，不害怕困難，禁得起考驗(yàn)?！案咝А保瑒t需要不斷去摸索，找到最適合自己的路子。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十三

單項(xiàng)選擇題由1個(gè)題干和4個(gè)備選項(xiàng)組成，備選項(xiàng)中只有1個(gè)答案最符合題意，其余3個(gè)都是干擾項(xiàng)，如果選擇正確，該題得1分;選擇錯(cuò)誤不得分。這部分考題大都是考試用書(shū)中的基本概念、原理和方法，題目較簡(jiǎn)單。單項(xiàng)選擇題一般解題方法和答題技巧有以下幾種方法：

(2)間接選擇法，即排除法。如正確答案不能直接馬上看出，逐個(gè)排除不正確的干擾項(xiàng)，最后選出正確答案。

(3)感覺(jué)猜測(cè)法：通過(guò)排除法仍有2個(gè)或3個(gè)答案不能確定，甚至4個(gè)答案均不能排除，可以憑感覺(jué)隨機(jī)猜測(cè)。一般來(lái)說(shuō)，排除的答案越多，猜中的概率越高，千萬(wàn)不要空缺。

2.多項(xiàng)選擇題的答題技巧。

多項(xiàng)選擇題由1個(gè)題干和5個(gè)備選項(xiàng)組成，備選項(xiàng)中至少有2個(gè)正確最符合題意選項(xiàng)和1個(gè)干擾項(xiàng)，所選正確答案將是2個(gè)或3個(gè)或4個(gè)。如果應(yīng)考者所選答案中有錯(cuò)誤選項(xiàng)，該題得零分，不倒扣分;如果答案中沒(méi)有錯(cuò)誤選項(xiàng)，但正確選項(xiàng)未全數(shù)選出，則選擇的每個(gè)選項(xiàng)得0.5分;如果答案中沒(méi)有錯(cuò)誤選項(xiàng)，并全數(shù)選出正確選項(xiàng)，則該題得2分。

多項(xiàng)選擇題的解題方法也可采用直接選擇法、排除法、比較法和邏輯推理法，但一定要慎用感覺(jué)猜測(cè)法。應(yīng)考者做多項(xiàng)選擇題時(shí)，要十分慎重，對(duì)正確選項(xiàng)有把握的，可以先選;對(duì)沒(méi)有把握的選項(xiàng)最好不選，寧“缺”勿“濫”。在做題時(shí)，應(yīng)注意多選題至少有2個(gè)正確答案，如果已經(jīng)確定了2個(gè)(或以上)正確選項(xiàng)，則對(duì)只略有把握的選項(xiàng)，最好不選;如果已經(jīng)確定的正確選項(xiàng)只有1個(gè)，則對(duì)略有把握的選項(xiàng)，可以選擇。如果對(duì)每個(gè)選項(xiàng)的正誤均無(wú)把握，可以使用感覺(jué)猜測(cè)法，至少可以隨機(jī)猜選一個(gè)，最好也只猜一個(gè)，得0.5分的概率會(huì)很高。總之，要根據(jù)自己對(duì)各選項(xiàng)把握的程度合理安排應(yīng)答策略。

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學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十四

從初三第二學(xué)期第一天開(kāi)始，中考生的周圍的氣氛就有一點(diǎn)不一樣，父母甚至爺爺奶奶外公外婆都會(huì)過(guò)度的關(guān)注她。

在學(xué)校里老師會(huì)說(shuō)離中考還有多少多少天，你要加油之類的。

初三第二學(xué)期一開(kāi)始，我也象大多數(shù)父母一樣關(guān)心孩子中考，算孩子的排名，預(yù)估她離目標(biāo)學(xué)校差距有多少之類的，不時(shí)的自以為事的提點(diǎn)她，還從外面找卷子給她做。

到了一模前，女兒開(kāi)始加緊，每天晚上除了做完既定作業(yè)，就自已找卷子做。

然而，看到分?jǐn)?shù)的那一刻，挫折感是慢慢延伸開(kāi)來(lái)的，看到平時(shí)和她水平差不多的同學(xué)好友，成績(jī)都在上升，她也越來(lái)越著急。

二模前，她開(kāi)始出現(xiàn)了焦慮，除了做完既定作業(yè)后，她不斷的發(fā)瘋的刷題，不到一二點(diǎn)不罷休，對(duì)其它事物反應(yīng)漠然，一幅沒(méi)事別煩我的樣子。

我隱隱的感覺(jué)到了問(wèn)題，不再督促提點(diǎn)，而是在休息日提議拖她出來(lái)逛街，看電影，結(jié)果一邊逛街她一邊帶本單詞本。

平時(shí)不斷的問(wèn)我：“要是考砸了怎么辦怎么辦怎么辦”

我當(dāng)時(shí)的內(nèi)心獨(dú)白就是：“你別瘋了就好，考砸有什么關(guān)系呢?”

結(jié)果二模果然砸了，她回來(lái)就哭開(kāi)了。

我安慰了她很久，她突然說(shuō)：“媽媽，也許我能力確實(shí)不夠，要不幫我找找補(bǔ)課老師”

我女兒從小到大從來(lái)沒(méi)有補(bǔ)過(guò)課，她覺(jué)得補(bǔ)課就象玩游戲找外掛一樣可恥，她一直很自信認(rèn)為自已很強(qiáng)。

結(jié)果，一模二模下來(lái)，她的自信心飄走了。

孩子一開(kāi)始求好心切，到當(dāng)下完全的不自信，都是自已的內(nèi)心亂了，這樣去考肯定是會(huì)更砸鍋。

于是我開(kāi)始幫助孩子對(duì)一模二模的試卷進(jìn)行了總體分析，說(shuō)實(shí)話，錯(cuò)題分析對(duì)孩子幫助真是太大了，通過(guò)幫助孩子分析，我發(fā)現(xiàn)孩子都是在同一類型的題上再次出錯(cuò)，所以我?guī)退伊死蠋煂?duì)這塊內(nèi)容進(jìn)行了強(qiáng)化，不出所料，孩子在三模考試中成績(jī)也上來(lái)了，信心也上來(lái)了，中考也順利升入了重點(diǎn)高中。

所以在這里我要強(qiáng)調(diào)的是，家長(zhǎng)們不要認(rèn)為學(xué)習(xí)只是孩子的事，家長(zhǎng)要有方法有技巧的幫助孩子來(lái)分析，希望我分享的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭礁魑?

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十五

相信有不少同學(xué)都很好奇那些學(xué)霸們是如何學(xué)數(shù)學(xué)的，看著每天都沒(méi)怎么學(xué)，但是最后得到的成績(jī)都讓我們目瞪口呆，下面為大家?guī)?lái)的高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享及高分技巧，盡量教會(huì)大家更加高效的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，取得更加理想的成績(jī)。

1、如何真正學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)：預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、上課。

課下，你應(yīng)該再讀一遍這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，然后每個(gè)公式和定義都要自己推導(dǎo)一遍!!這個(gè)十分關(guān)鍵。

沒(méi)有量的積累，哪有質(zhì)的飛越嘛!我們就是要熟練到，就算在考試中也是行云流水的算題，這都依托于平時(shí)的練題。

2、如何養(yǎng)成好習(xí)慣：細(xì)心、答題、練字。

很多人考完試都會(huì)懊悔自己沒(méi)有足夠細(xì)心而丟了很多分?jǐn)?shù)，其實(shí)，粗心是不好的生活習(xí)慣的一種在學(xué)習(xí)上的延續(xù)，粗心的人他在生活中會(huì)有以下行為：

被子基本不疊，床上桌上亂糟糟、剛才拿的遙控器下一秒就不知道放哪了……這些都是生活中的細(xì)節(jié)，都表現(xiàn)了這個(gè)人不好的習(xí)慣：粗心、馬虎、神經(jīng)大條，所以這個(gè)習(xí)慣自然而然就帶到了平時(shí)的學(xué)習(xí)和考試中去。

既然說(shuō)到了習(xí)慣，就在說(shuō)說(shuō)答題過(guò)程這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，在高中時(shí)我的卷子經(jīng)常是展覽的對(duì)象(有點(diǎn)不好意思……)，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)我的答題過(guò)程就和答案一樣，這也得益于平時(shí)做作業(yè)就養(yǎng)成的好習(xí)慣。

如果你的習(xí)慣已經(jīng)很好了，想更加完美，這就需要卷子的“臉面”好看些，也就是字!一定要漂亮，或者退一步，一定要工整!你去看看那些高分卷紙，那個(gè)不是讓你看了如沐春風(fēng)呢?這個(gè)細(xì)節(jié)大家一定要加把勁，絕對(duì)會(huì)給你增色不少。

3、如何刷卷子，做作業(yè)以及限時(shí)訓(xùn)練。

首先刷卷子，一定要限時(shí)做題!因?yàn)榭荚囀窍迺r(shí)的，你可以在平時(shí)寫一套卷子用10個(gè)小時(shí)，做的十分工整……但是考試時(shí)誰(shuí)會(huì)給你那么多時(shí)間呢?只有你在緊迫下適應(yīng)了寫題的氛圍，你才能在考試中達(dá)到較好的狀態(tài)!

當(dāng)然，有人好不容易花了2個(gè)小時(shí)寫完一套卷子，覺(jué)得萬(wàn)事大吉了，其實(shí)，這錯(cuò)過(guò)了最好的檢驗(yàn)和糾正自己錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)!你做完卷子時(shí)，一定要坐下來(lái)靜心的對(duì)答案，并且標(biāo)明自己的錯(cuò)誤，警示自己。

剛開(kāi)始，你這樣寫一套卷子，估計(jì)會(huì)花費(fèi)5，6個(gè)小時(shí)，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，20套卷子以后，你的錯(cuò)誤會(huì)越來(lái)越少，你的成就感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，在考試中也會(huì)體現(xiàn)出來(lái)的。

4、如何對(duì)待錯(cuò)題：改錯(cuò)、錯(cuò)題本用法。

有些人有些問(wèn)題今天錯(cuò)了，下回還錯(cuò)，考試也錯(cuò)，有些錯(cuò)題他總也記不住!

這是因?yàn)?，他沒(méi)有重視錯(cuò)題的價(jià)值!他的錯(cuò)誤思維在第一次建立，并且沒(méi)有被改變，一直延續(xù)了下去，所以錯(cuò)題是要經(jīng)常看的，并且反復(fù)不斷的做，錯(cuò)題和錯(cuò)題本一定要?？闯Ｐ?

有人問(wèn)不知道自己的薄弱環(huán)節(jié)在哪?這個(gè)很好辦，找出你的前5次考試或者前5套卷紙，看看你錯(cuò)的都是什么地方，ok恭喜你，你的弱點(diǎn)就在那里，加油補(bǔ)強(qiáng)它吧!!

5、如何培養(yǎng)數(shù)學(xué)思維：嚴(yán)謹(jǐn)、根據(jù)、自學(xué)。

有人說(shuō)，我確實(shí)對(duì)數(shù)學(xué)不感興趣，就是沒(méi)有數(shù)學(xué)思維……其實(shí)不是任何人一開(kāi)始都會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)感興趣，而是在你的不斷堅(jiān)持和探索中發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣!

我堅(jiān)信，興趣是最好的老師，你特別喜歡玩魔獸，你就會(huì)千方百計(jì)的找尋通關(guān)的技巧，如果你特別喜歡數(shù)學(xué)，那么恭喜你，你的數(shù)學(xué)一定能夠很棒的。要有種數(shù)學(xué)虐我千百遍，我待數(shù)學(xué)如初戀的氣魄和堅(jiān)守!

數(shù)學(xué)，是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科，任何公式的推導(dǎo)，概念的定義，都有它的原因。數(shù)學(xué)教給你的不僅僅是如何算題，更是教給你一種看待任何事物的態(tài)度。

當(dāng)我們碰到任何事物都是，剛開(kāi)始你對(duì)它一無(wú)所知(一道題)，你開(kāi)始了解它是干什么的(讀題干，找條件)，然后你要解決這個(gè)問(wèn)題(解題)，但是如果你覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題太難，肯定就要化繁求簡(jiǎn)(由已知來(lái)推導(dǎo)未知)，最終經(jīng)過(guò)一番磨難，搞定這個(gè)問(wèn)題(解出一道壓軸題)!

從數(shù)學(xué)中，慢慢培養(yǎng)自己對(duì)待事物嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度!

6、如何考試：試卷分析、拿高分。

最后，我們還是回歸主題，希望大家看了這個(gè)系列有所收獲，能夠考一個(gè)更高的分?jǐn)?shù)，雖然很俗氣，但是面對(duì)改變?nèi)松母呖迹覀儽仨毢煤脤?duì)待他，然后戰(zhàn)勝他!

如果你很了解考試，一般來(lái)說(shuō)你應(yīng)該知道試卷中試題的分步，高考卷子中一定有60%的題目是基礎(chǔ)題，這是一定的，也就是說(shuō)，只要正常學(xué)習(xí)，課后題都做了，90分問(wèn)題不大。

有人在這里就會(huì)鄙視課后題了……其實(shí)，課后題目是所有題目的根本，我當(dāng)年高考140+時(shí)就是得益于一道課后題，高考只改了數(shù)字，我輕松做出，但是很多人在那道概率上栽了跟頭。

總之，只有你對(duì)試題有了充分的理解，才能百戰(zhàn)不殆。這里著重要說(shuō)的是做題的節(jié)奏，我當(dāng)時(shí)考試一般做完所有題目就剩5-10分鐘，然后做一下緊急修正。如果你有個(gè)很好地節(jié)奏，一般不會(huì)發(fā)揮的太失常。

你有不會(huì)的題目，也要在最后時(shí)刻寫滿，用滿滿的公式告訴老師，你給點(diǎn)分吧……這些技巧有時(shí)真的會(huì)幫助很多的。

1、梳理基礎(chǔ)知識(shí)框架。

數(shù)學(xué)考不好的同學(xué)，大多是因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)不牢固造成的。基礎(chǔ)知識(shí)不牢固，就無(wú)法將整體知識(shí)形成框架，在解題時(shí)也就沒(méi)有一定的數(shù)學(xué)思維去運(yùn)用。高考備考的最后時(shí)間很有必要把常運(yùn)用到的公式進(jìn)行梳理和記憶。

2、總結(jié)常考題型。

后期復(fù)習(xí)時(shí)，要在有限的時(shí)間內(nèi)使復(fù)習(xí)獲得最大的效益，必須針對(duì)重點(diǎn)題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，對(duì)于數(shù)學(xué)的函數(shù)與導(dǎo)數(shù)、三角函數(shù)、數(shù)列、立體幾何、解析幾何、統(tǒng)計(jì)概率等幾大板塊，要做到重點(diǎn)知識(shí)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，舍得花時(shí)間和下功夫。

在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要查找自己在知識(shí)或解決問(wèn)題的能力上是否存在缺陷，如果發(fā)現(xiàn)缺陷，就要根據(jù)解決問(wèn)題的方法途徑重新整合相關(guān)內(nèi)容，形成知識(shí)與方法的經(jīng)緯圖。

3、小題專練防超時(shí)。

數(shù)學(xué)試卷占據(jù)“半壁江山”的選擇題和填空題，因此考生后期定時(shí)、定量、定性地加以訓(xùn)練是非常必要的。要?jiǎng)?wù)必在選擇題和填空題上加大訓(xùn)練力度，強(qiáng)化訓(xùn)練時(shí)間，避免“省時(shí)出錯(cuò)”、“超時(shí)失分”現(xiàn)象的發(fā)生。

4、科學(xué)把握試卷分配時(shí)間。

高考數(shù)學(xué)試卷三種題型(選擇題、填空題、解答題)，對(duì)于數(shù)學(xué)不好的考生來(lái)說(shuō)，想要在短時(shí)間內(nèi)將分?jǐn)?shù)提高到140這樣的高分段顯然是不太可能的，但掌握一定的應(yīng)試技巧，達(dá)到120分以上的分?jǐn)?shù)是能夠?qū)崿F(xiàn)的。

這就需要考生在考試時(shí)對(duì)試卷進(jìn)行科學(xué)的分配，要將準(zhǔn)確性放在第一位，不能一味求快。首先做自己最有把握的基礎(chǔ)題，先小后大，逐步提升，盡可能把會(huì)做的題都做完且做對(duì)，而對(duì)于那些不會(huì)做的難題，就要果斷放棄。

5、不要輕易更改答案。

在正式考試中，總有一些考生對(duì)自己給出的答案是持懷疑態(tài)度的，喜歡更改答案，這就很有可能會(huì)丟失本來(lái)已經(jīng)到手的分?jǐn)?shù)。因此在考試中，同學(xué)們要相信自己，要對(duì)自己給出的答案有信心。尤其是針對(duì)那些不確定的題目時(shí)，切記不要輕易更改已給出的解答過(guò)程。

6、調(diào)整心態(tài)。

高考日益臨近，很多考生開(kāi)始急躁慌張。其實(shí)，只要你在最后這30多天內(nèi)抓緊時(shí)間全力以赴，最后高考數(shù)學(xué)的分?jǐn)?shù)是能夠得到提升的。所以，越是在最后的階段，越是要調(diào)整好心態(tài)。沉住氣，靜下心來(lái)，最后胸有成竹的走進(jìn)考場(chǎng)。

即使高考做題時(shí)候發(fā)現(xiàn)試卷難，自己也不能輕言放棄，自暴自棄，還需要保持良好的答題狀態(tài)，畢竟試卷若是難對(duì)大家而言都是一樣的，總體的成績(jī)都會(huì)下降，甚至當(dāng)年的分?jǐn)?shù)線也會(huì)降低。

學(xué)習(xí)打籃球的技巧和經(jīng)驗(yàn)（實(shí)用16篇）篇十六

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：

背是學(xué)好生物的一個(gè)基礎(chǔ)，但生物絕對(duì)不是“背多分”。

a.錯(cuò)題集：錯(cuò)題是最適合你的復(fù)習(xí)資料，每一科都是如此。

有些同學(xué)不太重視生物的錯(cuò)題，因?yàn)楦杏X(jué)生物除了背還是背，沒(méi)必要收集那么多題。但我覺(jué)得，我們做錯(cuò)的每一道生物題，總能或多或少反映出自己在知識(shí)框架或細(xì)節(jié)上的理解漏洞。而這種整理的過(guò)程本身，也會(huì)讓我們對(duì)知識(shí)的理解更加深入和宏觀。

b.熟習(xí)教材：生物相比于其他理科，有更多需要你在意的細(xì)節(jié)。

一種比較好的方法是先拎起骨架，再去看細(xì)節(jié)。另一方面，平時(shí)學(xué)習(xí)中遇到了什么問(wèn)題，一定要多翻教材。翻教材相比只訂正答案，印象會(huì)深刻很多。而且，翻教材的時(shí)候，你還可以同時(shí)看看相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，這會(huì)讓你對(duì)知識(shí)有一個(gè)更全面的理解。

c.關(guān)于做題：生物要背要記，但也需要大量的練習(xí)。

因?yàn)楝F(xiàn)在的高考生物題總是很靈活，不管是選擇題還是大題里總有很多讓人眼花繚亂的新信息，同時(shí)又會(huì)出現(xiàn)一些讓你感到莫名其妙的填空題，這些東西都需要我們?cè)诰毩?xí)中慢慢“找感覺(jué)”。

d.時(shí)間分配。

在理綜考試?yán)?，我比較適應(yīng)的生物答題時(shí)間是30分鐘到35分鐘。理綜的時(shí)間分配每個(gè)人都不一樣，但我們需要注意的是：分給生物的時(shí)間千萬(wàn)不能太少——因?yàn)閷徢宀⒗斫忸}干中的每一個(gè)細(xì)節(jié)很重要，而過(guò)于倉(cāng)促的時(shí)間內(nèi)很難你很難靜下心來(lái)做到這一點(diǎn)。

考試技巧：

1.選擇題盡量使用排除法確定答案，對(duì)于拿不準(zhǔn)的選項(xiàng)，注意：

(1)相信第一印象;。

(2)帶絕對(duì)意思的選項(xiàng)一般不對(duì)。

2.非選擇題答案：

(1)盡量使用專業(yè)術(shù)語(yǔ);。

(2)首選教材原文，次用題目原文，最后自編語(yǔ)言;。

(3)語(yǔ)句通順，條理清楚，意思完整;。

(4)一般應(yīng)注意根據(jù)所給橫線長(zhǎng)短確定答案字?jǐn)?shù);。

(5)答案應(yīng)寫在指定位置;。

(6)字跡清楚整齊，注意不要有錯(cuò)別字。