職業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的路線圖，有助于我們合理安排時(shí)間和資源，提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。以下是一些職業(yè)規(guī)劃的常見(jiàn)誤區(qū)和解決辦法，希望能幫助大家避免一些職業(yè)發(fā)展上的困擾。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇一

你是一個(gè)對(duì)未來(lái)有清晰規(guī)劃的人嗎?一個(gè)人想要事業(yè)成功，在30歲之前就要打好基礎(chǔ)，以下這12條規(guī)劃職業(yè)人生的準(zhǔn)則是必須的!

一：一個(gè)目標(biāo)——一艘沒(méi)有航行目標(biāo)的船，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。

1、你為什么是窮人，第一點(diǎn)就是你沒(méi)有立下成為富人的目標(biāo)。

2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機(jī)遇，而在于有沒(méi)目標(biāo)。

3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開(kāi)始。

4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。為什么大多數(shù)人沒(méi)有成功?真正能完成自己計(jì)劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。

5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。

6、每日、每月、每年都要問(wèn)自己：我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)。

二：兩個(gè)成功基點(diǎn)——站好位置，調(diào)正心態(tài)，努力沖刺，30歲以前成功。

(一)人生定位。

1、人怕入錯(cuò)行：你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?

2、成功者找方法，失敗者找借口。

3、從三百六十行中選擇你的最愛(ài)。

人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。

4、尋找自己的黃金寶地。

(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運(yùn)，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運(yùn)。

1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。

2、敢于夢(mèng)想，勇于夢(mèng)想，這個(gè)世界永遠(yuǎn)屬于追夢(mèng)的人。

3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。

4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠(yuǎn)保持那顆進(jìn)取的心。中國(guó)成功人士大多來(lái)自小地方。

5、做一個(gè)積極的思維者。

6、不要敗給悲觀的自己。

有的人比你富有一千倍，他們也會(huì)比你聰明一千倍么?不會(huì)，他們只是年輕時(shí)心氣比你高一千倍。

人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。

7、成功者不過(guò)是爬起來(lái)比倒下去多一次。

8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。

克服你的失敗、消極的心態(tài)。

(1)找個(gè)地方喝點(diǎn)酒。

(2)找個(gè)迪廳跳跳舞。

(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>

(4)積極行動(dòng)起。

三：三大技巧。

1、管理時(shí)間：你的時(shí)間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時(shí)看成60分鐘的人，比看作一小時(shí)的人多60倍。

2、你不理財(cái)，財(cái)不理你。

3、自我管理，游刃有余。

(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。

(2)可以開(kāi)始做外匯投資。

(3)做別人不愿做的生意。

四：四項(xiàng)安身立命的理念——30歲以前一定要形成個(gè)人風(fēng)格。

1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來(lái)，做人失敗卻不能重來(lái)。

(1)做人要講義氣，

(2)永不氣餒。

2、豁達(dá)的男人有財(cái)運(yùn)，豁達(dá)的女人有幫夫運(yùn)。

3、忠誠(chéng)的.原則：30歲以前你還沒(méi)有建立起忠誠(chéng)美譽(yù)，這一缺點(diǎn)將要困擾你的一生。

4、把小事做細(xì)，但不要耍小聰明。

中國(guó)人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。

五：五分運(yùn)氣——比爾-蓋茨說(shuō)：人生是不公平的，習(xí)慣去接受它吧。

1、謀事在人，成事在天：中國(guó)的古訓(xùn)說(shuō)明各占一半。

2、機(jī)會(huì)時(shí)常意外地降臨，但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。

3、抓住人生的每一次機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)就像一只小鳥(niǎo)，如果你不抓住，它就會(huì)飛得無(wú)影無(wú)蹤。

4、智者早一步，愚者晚一步。

六：六項(xiàng)要求。

1、智慧。

(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。

(2)巧妙運(yùn)用自己的智慧。

2、勇氣。

(1)勇氣的力量有時(shí)會(huì)讓你成為“超人”。

(2)敢于放棄，敢于“舍得”。

3、培養(yǎng)自己的“領(lǐng)導(dǎo)才能、領(lǐng)袖氣質(zhì)”

(1)激情感染別人。

(2)“三七法則”實(shí)現(xiàn)領(lǐng)袖氣質(zhì)。

(3)拍板決斷能力。

(4)人格魅力。中高級(jí)營(yíng)銷人才。

4、創(chuàng)造性：不要做循規(guī)蹈矩的人。

5、明智。

(1)知道自己的長(zhǎng)處、短處，定向聚焦。

(2)盡量在自己的熟悉的領(lǐng)域努力。

6、持之以恒的行動(dòng)力：在你選定行業(yè)堅(jiān)持十年，你一定會(huì)成為大贏家。

七：七分學(xué)習(xí)。

1、知識(shí)改變命運(yùn)。

2、30歲以前學(xué)會(huì)你行業(yè)中必要的一切知識(shí)。

a)每天淘汰你自己。

b)在商言商。

3、太相信書的人，只能成為打工仔。

4、思考、實(shí)踐、再思考、再實(shí)踐。

八：八分交際——朋友多了路好走。

1、智商很重要，情商更重要：30歲以前建立起人際關(guān)系網(wǎng)。

2、人脈即財(cái)脈。

3、交友有原則。

4、善于溝通：30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。

九：九分習(xí)慣——習(xí)慣的力量是驚人的，30歲以前養(yǎng)成的習(xí)慣決定著你的成功的大小。

1、積極思維的好習(xí)慣。

2、養(yǎng)成高效工作的好習(xí)慣。

(1)辦公室。

(2)生活可以不拘小節(jié)，但要把工作做細(xì)。

(3)學(xué)習(xí)聆聽(tīng)，不打斷別人說(shuō)話。

3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

4、廣泛愛(ài)好的好習(xí)慣。

5、快速行動(dòng)的好習(xí)慣。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇二

根據(jù)我對(duì)旅游管理出路的理解，大致有以下方向：

無(wú)論是任何方向，如果想發(fā)展的好，前提是能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)！

根據(jù)我的性格特點(diǎn)，我大致傾向與酒店管理。

二、我的性格特點(diǎn)。

一直以來(lái)，我都生活得無(wú)憂無(wú)慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無(wú)憂，過(guò)去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥?lái)過(guò)于擔(dān)憂，總是覺(jué)得就業(yè)距離自己太遙遠(yuǎn)，如今，我已是一個(gè)即將步入大二的學(xué)生，看到前輩們辛苦的求職經(jīng)歷后，我才知道，未來(lái)并非自己想象中的那么一片光明，我需要對(duì)自己來(lái)一次好好的分析。以便于更好的進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過(guò)仔細(xì)的自我分析，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)好廣泛，喜歡唱歌，鋼琴，與人交流，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，性格樂(lè)觀向上，責(zé)任心強(qiáng)，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時(shí)熱情大方是我的優(yōu)點(diǎn)，所以我的人際關(guān)系良好，但是我的一個(gè)明顯的缺點(diǎn)就是做事恒心不夠，往往喜歡三分鐘熱度，所以自己制定的計(jì)劃往往完成地并不理想。

三、解決性格缺陷。

我深知人的性格一旦形成是很難改變的，但是如果想成為新世紀(jì)的人才我們就一定要克服重重困難，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，改變自己的劣勢(shì)，所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)以前制定計(jì)劃完不成還有一個(gè)問(wèn)題就是自己的計(jì)劃太寬泛，難度較大，我從現(xiàn)在開(kāi)始要從簡(jiǎn)單的做起，制定計(jì)劃時(shí)先從簡(jiǎn)單易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事的恒心一點(diǎn)一點(diǎn)的積累起來(lái)！但是有時(shí)單憑自己的努力還是不夠的，所以我也會(huì)時(shí)時(shí)注意別人的看法與評(píng)價(jià)，請(qǐng)老師與同學(xué)監(jiān)督與配合。

四、選擇該就業(yè)方向的理由。

**年統(tǒng)計(jì)，全國(guó)星級(jí)飯店平均客房出租率為60.15%,全國(guó)星級(jí)飯店共實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入為914.43億元,全員勞動(dòng)生產(chǎn)率為7.52萬(wàn)元/人。目前飯店人力資源的現(xiàn)狀是：人力資源供過(guò)于求，人才資源供不應(yīng)求。今后若干年飯店業(yè)較為緊缺的人才主要有三類：一是飯店企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理需要的常規(guī)人才，如高層管理者，從事人力資源管理與開(kāi)發(fā)、市場(chǎng)營(yíng)銷、物業(yè)管理等人才；二是隨著飯店業(yè)發(fā)展需要的一些新的專業(yè)人才，如從事電子商務(wù)、分時(shí)度假飯店網(wǎng)絡(luò)管理、飯店資本運(yùn)營(yíng)等人才；三是在未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)需要的創(chuàng)造型、復(fù)合型、協(xié)作型人才。我認(rèn)為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。

四、swot分析。

優(yōu)勢(shì)因素（s）。

弱勢(shì)因素（w）。

1.樂(lè)觀向上，熱情大方。

2.善于與人溝通。

3.創(chuàng)新意識(shí)強(qiáng)。

4.吃苦耐勞。

5.英語(yǔ)溝通能力較強(qiáng)。

6愿意從基層干起。

7.求職能力較強(qiáng)。

1.恒心不夠。

2.組織領(lǐng)導(dǎo)能力有待提高。

3.身體素質(zhì)較差。

機(jī)會(huì)因素（o）。

威脅因素（t）。

1.所學(xué)專業(yè)很好與所感興趣的職業(yè)對(duì)口。

2.在博物館擔(dān)任解說(shuō)員有利于了解旅游業(yè)。

3.身處北京，機(jī)會(huì)大。

1.同地區(qū)競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)（北大，清華等）。

2.還有眾多職業(yè)學(xué)校的人競(jìng)爭(zhēng)此行業(yè)，他們要求普遍比大學(xué)生低。

3.研究生擴(kuò)招后以及研究生學(xué)年兩年制改革后對(duì)本科生就業(yè)形成沖擊。

但是通過(guò)研究市場(chǎng)情況，我發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題。

許多飯店人力資源部門在招聘員工時(shí)寧愿吸收高中生,而不愿要大學(xué)生。對(duì)此業(yè)界與學(xué)界各執(zhí)一詞，我認(rèn)為有下列原因需引起注意:。

第一,中國(guó)現(xiàn)行高校招生制度仍然以分?jǐn)?shù)為基礎(chǔ),學(xué)生對(duì)學(xué)校及專業(yè)的選擇仍有較大的盲目性,因此出現(xiàn)專業(yè)與意愿之背離。

第二,目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性,在目前外界尤其是外企對(duì)大學(xué)生誘惑較大的情況下,飯店仍然遵循大學(xué)生與職高等學(xué)生同一起跑線的做法,而且提升制度并不傾斜于大學(xué)生,使之感到其教育投資白費(fèi),造成心理上的不平衡,因此一有機(jī)會(huì)便紛紛跳槽。

第五,由于中國(guó)現(xiàn)行戶籍制度存在著對(duì)人才使用方面的限制,而外管飯店通常較少有“戶口指標(biāo)”,客觀上限制了異地優(yōu)秀人才的選用。

為了克服這些問(wèn)題，我覺(jué)得首要任務(wù)還是努力培養(yǎng)自己各方面的能力，并且避免眼高手低的問(wèn)題出現(xiàn)，要培養(yǎng)愿意從基層干起的精神，再是要時(shí)時(shí)關(guān)心與本專業(yè)有關(guān)的形勢(shì)動(dòng)態(tài)，遇到事情要努力培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力，再次要向各個(gè)階層的人虛心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。

六、行動(dòng)計(jì)劃。

1、每天堅(jiān)持鍛煉身體至少1小時(shí)；

2、每天堅(jiān)持聯(lián)系英語(yǔ)口語(yǔ)至少1小時(shí)；

3、大二下學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)考試并爭(zhēng)取拿高分；

4、每年?duì)幦”３殖煽?jī)優(yōu)秀并拿到獎(jiǎng)學(xué)金；

5、大三通過(guò)英語(yǔ)6級(jí)考試并爭(zhēng)取那高分；

6、在離開(kāi)博物館時(shí)至少拿到4星志愿者證；

7、平常要不斷了解時(shí)事，尤其是了解旅游動(dòng)態(tài)，并及時(shí)對(duì)事情作出分析；

8、計(jì)劃大三就到與專業(yè)相關(guān)單位實(shí)習(xí)，向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)，練習(xí)求職簡(jiǎn)歷；

9、畢業(yè)之后即可找到一份相關(guān)工作。工作后繼續(xù)考研深造。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇三

在具體案例中，發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分咨詢者會(huì)咨詢是否需要職業(yè)轉(zhuǎn)型，而且近一兩年來(lái)這方面的趨勢(shì)越來(lái)越明顯，研究發(fā)現(xiàn)，這實(shí)際上臺(tái)階咨詢者為確保自身職業(yè)可持續(xù)性發(fā)展的一種有效準(zhǔn)備。在實(shí)質(zhì)的轉(zhuǎn)型之前通過(guò)科學(xué)的準(zhǔn)備來(lái)確保職業(yè)發(fā)展的高效率。

6、職業(yè)瓶頸。

職業(yè)瓶頸就是我們通常所說(shuō)的玻璃天花板現(xiàn)象。通常所說(shuō)的職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為，職業(yè)瓶頸可以從三個(gè)層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見(jiàn)的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。

就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來(lái)說(shuō)，通常是最容易碰到的。在一個(gè)金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中，由于幾乎每個(gè)人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個(gè)組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級(jí)職位又是越來(lái)越少，所以在一個(gè)組織內(nèi)來(lái)說(shuō)，瓶頸是難免的。

需要值得注意的是，當(dāng)專業(yè)與職業(yè)錯(cuò)位時(shí)，特別是一些技術(shù)性較強(qiáng)的職位，這時(shí)玻璃天花板現(xiàn)象會(huì)來(lái)得更快。

三、職業(yè)心理方面的問(wèn)題。

職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)包括對(duì)環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應(yīng)兩個(gè)方面。

通常新員工及職場(chǎng)新人，對(duì)于一般職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題會(huì)比較敏感。特別是職場(chǎng)新人通常需要一些特殊的訓(xùn)練及培訓(xùn)才能順利適應(yīng)職場(chǎng)的生存環(huán)境。當(dāng)面對(duì)企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時(shí)，那些沒(méi)有做好準(zhǔn)備的.職業(yè)人就會(huì)恐懼、害怕，無(wú)所適從。這時(shí)就非常需要專家的幫助和支持。

8、性格、興趣與職業(yè)的沖突。

在就業(yè)壓力較大的就業(yè)形勢(shì)下，很多人會(huì)首先選擇先找份工作上班再說(shuō)——當(dāng)然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業(yè)更好，等工作一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天所從事的職業(yè)并不是自己所想要的，更會(huì)覺(jué)得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時(shí)間內(nèi)得到調(diào)和的。這時(shí)問(wèn)題就來(lái)了，后悔也晚了。

四、職業(yè)情報(bào)咨詢。

9、求職技能。

在向陽(yáng)對(duì)大量求職者的調(diào)查結(jié)果中，其中有一項(xiàng)乍看起來(lái)像是說(shuō)來(lái)好笑的結(jié)果：哪怕是在已經(jīng)工作5年的人群中，竟然仍會(huì)有超過(guò)45%的求職者不會(huì)寫簡(jiǎn)歷、不會(huì)投簡(jiǎn)歷，不會(huì)面試，以至求職周期較長(zhǎng)，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。

不會(huì)求職確實(shí)是職場(chǎng)中普遍存在的問(wèn)題。本來(lái)這應(yīng)該是個(gè)小問(wèn)題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們?cè)谙耄赫曳莨ぷ鬟@么簡(jiǎn)單的事還能難得到我嗎？結(jié)果是，求職時(shí)間長(zhǎng)了，被否定拒絕的次數(shù)多了，人也越來(lái)越不自信了，到后來(lái)就是先找份工作再說(shuō)吧，結(jié)果就是一個(gè)又一個(gè)的惡性循環(huán)，工作換了再換，回到我們談的第二個(gè)挑戰(zhàn)上——頻繁跳槽。

10、行業(yè)/職業(yè)信息咨詢。

信息爆炸時(shí)代，一個(gè)人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業(yè)規(guī)劃時(shí)幾乎每個(gè)人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息，還包括社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展，這點(diǎn)就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展，或是海歸涌向上海，這時(shí)求助于專業(yè)機(jī)構(gòu)就顯得非常重要。

在這點(diǎn)上，其實(shí)最主要的挑戰(zhàn)是我們能否形成借助專業(yè)力量的習(xí)慣。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇四

本文將對(duì)職業(yè)規(guī)劃中最常見(jiàn)到的一些問(wèn)題與大家共同探討，據(jù)向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為，我們可以將所有的職業(yè)生涯規(guī)劃問(wèn)題歸為四種類型，即：

一、職業(yè)選擇及職業(yè)方向定位；

三、職業(yè)心理方面的問(wèn)題；

四、職業(yè)情報(bào)咨詢，

在這四類問(wèn)題中，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)分析，選出在職業(yè)規(guī)劃及職業(yè)咨詢中最常見(jiàn)最具挑戰(zhàn)的十個(gè)問(wèn)題與大家共同探討。

一、職業(yè)選擇及職業(yè)方向定位。

1、職業(yè)定位。

簡(jiǎn)單的說(shuō)，職業(yè)定位就是確定一個(gè)人在特定的時(shí)間特定的地域能干什么，不能干什么，應(yīng)該在什么行業(yè)什么領(lǐng)域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對(duì)于動(dòng)態(tài)的長(zhǎng)期的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是靜態(tài)的，某一個(gè)時(shí)點(diǎn)的定位。而從長(zhǎng)期發(fā)展的視角來(lái)看，職業(yè)定位是動(dòng)態(tài)的，不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問(wèn)題，它是職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。

職業(yè)定位直接關(guān)系著專業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個(gè)方面問(wèn)題。即學(xué)什么，做什么。

由于缺乏職業(yè)生涯教育，大學(xué)生或者高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是，當(dāng)然在校期間也就不清楚自己該學(xué)些什么，這種情況下根本談不上什么學(xué)以致用。而就是已工作若干年的職業(yè)人，不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據(jù)向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)針對(duì)一批樣本數(shù)為280人，大專以上學(xué)歷的職業(yè)人的調(diào)查，工作3-5年的人群中，有明確職業(yè)定位的比例只占8%，比較清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說(shuō)在工作三五年的人群中，有七成人不確定自己該干什么，在渾渾噩噩的'工作、不明不白的干活。

職業(yè)定位是個(gè)繁雜的過(guò)程，需要綜合考量一個(gè)人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價(jià)值觀、氣質(zhì)、體格、能力、學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)等多方面因素，它很繁雜，但又是無(wú)比重要，所以對(duì)于一個(gè)想事業(yè)有成的人來(lái)說(shuō)，花費(fèi)再多的時(shí)間、精力、財(cái)力來(lái)做好職業(yè)定位都不為過(guò)。職業(yè)定位的具體方法及案例我們會(huì)在以后的系列文章中介紹。

這意味著人們不會(huì)放棄目前的工作，而轉(zhuǎn)換到一份不能滿足職業(yè)錨需要的其它工作。共分為八種職業(yè)錨類型如下：技術(shù)/職能型、管理型、自主/獨(dú)立型、安全/穩(wěn)定型、創(chuàng)業(yè)型、服務(wù)型、挑戰(zhàn)型、生活型。職業(yè)錨理論是美國(guó)麻省理工大學(xué)斯隆管理學(xué)院施恩教授提出的。

2、頻繁跳槽。

跳槽通常會(huì)發(fā)生在兩種情況下：一是尋求更好的發(fā)展空間，包括收入、職位、更高級(jí)別的工作內(nèi)容等；一是適應(yīng)不了現(xiàn)有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味著當(dāng)事人職業(yè)定位不清晰，具體而言，通過(guò)跳槽想得到什么，想要發(fā)展成什么樣的人，這些跳槽當(dāng)事人多不清楚。

應(yīng)該說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問(wèn)題的核心。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，是一種智慧。理想的情況是，每個(gè)人在進(jìn)入職場(chǎng)之前就應(yīng)該有一份切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實(shí)際情況會(huì)讓人非常遺憾。事實(shí)上，大部份人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會(huì)去做，可能是因?yàn)椴粫?huì)做，也可能是因?yàn)椴辉缸觯瑧械米觥ＭǔＶ挥心切┚哂休^高成就動(dòng)機(jī)的職業(yè)人會(huì)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該成為我們的一種生活方式。

5、職業(yè)轉(zhuǎn)型。

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)背景下，在整個(gè)職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過(guò)幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài)。可能是因?yàn)槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因?yàn)樾鲁霈F(xiàn)一些更好的職業(yè)，而更多情況是個(gè)人對(duì)原職業(yè)的不適應(yīng)。我們可以選擇主動(dòng)的轉(zhuǎn)型——為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動(dòng)接受——只是這時(shí)通常都會(huì)很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)都是難以避免的，特別是在當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代，職業(yè)的更替周期更短，如大部份it技術(shù)人員在35歲之前就得考慮轉(zhuǎn)型問(wèn)題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過(guò)程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價(jià)。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型，對(duì)于在部分人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇五

1、知識(shí)改變命運(yùn)。

2、30歲以前學(xué)會(huì)你行業(yè)中必要的一切知識(shí)。

a）每天淘汰你自己。

b）在商言商。

3、太相信書的人，只能成為打工仔。

4、思考、實(shí)踐、再思考、再實(shí)踐。

八：八分交際――朋友多了路好走。

1、智商很重要，情商更重要：30歲以前建立起人際關(guān)系網(wǎng)。

2、人脈即財(cái)脈。

3、交友有原則。

4、善于溝通：30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。

九：九分習(xí)慣――習(xí)慣的力量是驚人的，30歲以前養(yǎng)成的習(xí)慣決定著你的成功的大小。

1、積極思維的好習(xí)慣。

2、養(yǎng)成高效工作的好習(xí)慣。

（1）辦公室。

（2）生活可以不拘小節(jié)，但要把工作做細(xì)。

（3）學(xué)習(xí)聆聽(tīng)，不打斷別人說(shuō)話。

3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

4、廣泛愛(ài)好的好習(xí)慣。

5、快速行動(dòng)的好習(xí)慣。

十：十分自信。

1、自信是成功的精神支柱。

2、自信方能贏得別人的信任。

3、把自信建立在創(chuàng)造價(jià)值的基礎(chǔ)上。

4、如何建立自信。

（1）為自己確立目標(biāo)。

（2）發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。

（3）做事要有計(jì)劃。

（4）做事不拖拉。

（5）輕易不要放棄。

（6）學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。

（7）不要讓自己成為別人。

十一：11個(gè)需要避開(kāi)的成功陷阱。

1、只有功勞，沒(méi)有苦勞。

2、不要“懷才不遇”，而要尋找機(jī)遇。

3、不要想發(fā)橫財(cái)。

4、不要為錢而工作，而讓錢為你工作。

5、盲目跟風(fēng)，人云亦云，人做我也做。

6、小富即安，不思進(jìn)取，知足常樂(lè)。

7、承認(rèn)錯(cuò)誤而非掩飾錯(cuò)誤。

8、腳踏實(shí)地而非想入非非。

9、野心太大而不是信心十足。

10、反復(fù)跳槽不可取。

11、眼高手低。

12、不擇手段。

十二：12分努力――沒(méi)有人能隨隨便便成功。

1、小不是成功，大不是成功，由小變大才是成功。

2、中國(guó)社會(huì)進(jìn)入微利時(shí)代：巧干+敢干+實(shí)干=成功。

3、努力嘗試就有成功的可能。

4、做任何事情，盡最大努力。

5、把事情當(dāng)成事業(yè)來(lái)做。

6、我看打工者。

職場(chǎng)的朋友們，你們未來(lái)五年的職業(yè)規(guī)劃做好了嗎？如果沒(méi)有，就要開(kāi)始好好的反思一下自己了。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇六

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇七

現(xiàn)在很多大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃并不是完全了解，導(dǎo)致對(duì)自己做了錯(cuò)誤思想。0755rc針對(duì)這種情況，做出了分析：職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。個(gè)體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭以及社會(huì)存在密切的關(guān)系。并且要根據(jù)實(shí)際條件具體安排。并且因?yàn)槲磥?lái)的不確定性，職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，也不是一成不變的。同時(shí)職業(yè)規(guī)劃也是個(gè)體的人生規(guī)劃的主體部分。

1、擇己所長(zhǎng)。任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢(shì)行業(yè)。

2、擇己所利。職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個(gè)人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。

3、擇世所需。社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計(jì)你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì)需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(zhǎng)遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會(huì)需求，并且這個(gè)需求要長(zhǎng)久。

4、擇己所愛(ài)。從事一項(xiàng)你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇八

毫不夸張的說(shuō)，hr前15秒鐘的簡(jiǎn)歷審查時(shí)間全給了工作經(jīng)驗(yàn)欄。只有當(dāng)工作經(jīng)驗(yàn)符合職位要求，hr才會(huì)花100秒的時(shí)間去深入閱讀包括個(gè)人信息，自我評(píng)價(jià)，教育經(jīng)歷等在內(nèi)的個(gè)人相關(guān)資料。因此，工作經(jīng)驗(yàn)描述的質(zhì)量決定獲得面試的幾率。

那么，怎樣能使“工作經(jīng)驗(yàn)”看起來(lái)誘人？如何在有限的資源約束下，用最有效的信息展現(xiàn)出工作能力呢？無(wú)憂專家建議：要避免用直白的口吻來(lái)描述工作經(jīng)驗(yàn)，而要遵循“用關(guān)鍵詞說(shuō)話、用數(shù)字說(shuō)話、用結(jié)果說(shuō)話”的原則。

用關(guān)鍵詞說(shuō)話：什么是關(guān)鍵詞？通用的關(guān)鍵詞有“團(tuán)隊(duì)意識(shí)、創(chuàng)造力、抗壓力”等，這些關(guān)鍵詞可以從企業(yè)發(fā)布的.職位招聘信息中獲得。而某些職位有特定的關(guān)鍵詞，如銷售職位的關(guān)鍵詞有“營(yíng)銷意識(shí)、加快”等。由于hr前15妙對(duì)簡(jiǎn)歷的瀏覽實(shí)則是對(duì)關(guān)鍵詞的掃描，jessica建議可以多花一些時(shí)間去尋找職位潛在的關(guān)鍵詞。

用數(shù)字說(shuō)話：大腦對(duì)數(shù)字信息的接受和傳遞更為敏感，且把工作能力量化，能使抽象的能力描述變得清晰起來(lái)。例如，我們可以嘗試將“卓越的書面表達(dá)和交流能力”改成“為1500個(gè)用戶寫了專業(yè)術(shù)語(yǔ)指南”。

用結(jié)果說(shuō)話：結(jié)果就是業(yè)績(jī)，在簡(jiǎn)歷中的結(jié)果描述中，我們應(yīng)使其程度化。例如，我們可以嘗試將“在分析客戶需求上有過(guò)成功的案例”改成“創(chuàng)造和實(shí)施了一種全面的需求評(píng)估機(jī)制，來(lái)協(xié)助對(duì)服務(wù)和員工預(yù)測(cè)需求”。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇九

人生本沒(méi)有意義，每個(gè)人都要給自己規(guī)定一個(gè)人生的意義。在現(xiàn)今這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始成為就業(yè)爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)于每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，怎能使自己占有一席之地?因此，有必要自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，有目標(biāo)才有動(dòng)力和方向。可以從以下六個(gè)方面開(kāi)始思考：

一、目標(biāo)。

1、你為什么是窮人，第一點(diǎn)就是你沒(méi)有立下成為富人的目標(biāo)。

2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機(jī)遇，而在于有沒(méi)目標(biāo)。

3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開(kāi)始。

4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。

為什么大多數(shù)人沒(méi)有成功?真正能完成自己計(jì)劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。

5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。

6、每日、每月、每年都要問(wèn)自己：我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)。

二、成功基點(diǎn)。

(一)人生定位。

1、人怕入錯(cuò)行：你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?

2、成功者找方法，失敗者找借口。

3、從三百六十行中選擇你的最愛(ài)。

人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。

4、尋找自己的黃金寶地。

(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運(yùn)，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運(yùn)。

1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。

2、敢于夢(mèng)想，勇于夢(mèng)想，這個(gè)世界永遠(yuǎn)屬于追夢(mèng)的人。

3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。

4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠(yuǎn)保持那顆進(jìn)取的心。中國(guó)成功人士大多來(lái)自小地方。

5、做一個(gè)積極的思維者。

6、不要敗給悲觀的自己。

有的人比你富有一千倍，他們也會(huì)比你聰明一千倍么?不會(huì)，他們只是年輕時(shí)心氣比你高一千倍。

人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。

7、成功者不過(guò)是爬起來(lái)比倒下去多一次。

8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。

克服你的失敗、消極的心態(tài)。

(1)找個(gè)地方喝點(diǎn)酒。

(2)找個(gè)迪廳跳跳舞。

(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>

(4)積極行動(dòng)起。

三、技巧。

1、管理時(shí)間：你的時(shí)間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時(shí)看成60分鐘的人，比看作一小時(shí)的`人多60倍。

2、你不理財(cái)，財(cái)不理你。

3、自我管理，游刃有余。

(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。

(2)可以開(kāi)始做外匯投資。

(3)做別人不愿做的生意。

四、安身立命的理念。

1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來(lái)，做人失敗卻不能重來(lái)。

(1)做人要講義氣。

(2)永不氣餒。

2、豁達(dá)的男人有財(cái)運(yùn)，豁達(dá)的女人有幫夫運(yùn)。

3、忠誠(chéng)的原則：30歲以前你還沒(méi)有建立起忠誠(chéng)美譽(yù)，這一缺點(diǎn)將要困擾你的一生。

4、把小事做細(xì)，但不要耍小聰明。

中國(guó)人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。

五、運(yùn)氣。

1、謀事在人，成事在天：中國(guó)的古訓(xùn)說(shuō)明各占一半。

2、機(jī)會(huì)時(shí)常意外地降臨，但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。

3、抓住人生的每一次機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)就像一只小鳥(niǎo)，如果你不抓住，它就會(huì)飛得無(wú)影無(wú)蹤。

4、智者早一步，愚者晚一步。

六、要求。

1、智慧。

(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。

(2)巧妙運(yùn)用自己的智慧。

2、勇氣。

(1)敢于放棄，敢于“舍得”。

3、培養(yǎng)自己的“領(lǐng)導(dǎo)才能、領(lǐng)袖氣質(zhì)”

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十

在職場(chǎng)上，很多人在對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃時(shí)，茫然不知所措。這就需要清楚知道進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)所要遵守的準(zhǔn)則，從而讓規(guī)劃合理可行，符合自身實(shí)際。

一、擇己所利。

職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個(gè)人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。

二、擇己所愛(ài)。

從事一項(xiàng)你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)規(guī)劃也會(huì)從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的特點(diǎn)，珍惜自己的`興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。

三、擇世所需。

社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計(jì)你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì)需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(zhǎng)遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會(huì)需求，并且這個(gè)需求要長(zhǎng)久。

四、擇己所長(zhǎng)。

任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢(shì)行業(yè)。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十一

求職者將自我評(píng)價(jià)這一塊看得比較平淡，卻不知道其實(shí)自我評(píng)價(jià)里面也有大文章。簡(jiǎn)歷作為你面試的“敲門磚”，措辭是否嚴(yán)謹(jǐn)也同樣關(guān)系你面試的成敗;文員簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)上面的措辭避免口語(yǔ)化;在專業(yè)術(shù)語(yǔ)的描述上應(yīng)該發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，將自己的優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)出來(lái)，參考以下三點(diǎn)：

1、措辭要嚴(yán)謹(jǐn)，切忌浮夸。

2、實(shí)事求是，切忌弄虛作假。

3、突出重點(diǎn)，切忌泛泛其談。

辦公室文員。

本人從小培養(yǎng)了吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)四年的實(shí)踐工作，使本人增添了工作中的耐心，善于發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。利用工作期間的空閑時(shí)間，取得了南京大學(xué)本科行政管理專業(yè)的文憑。現(xiàn)在想要尋求一家重視員工，謀求穩(wěn)定發(fā)展的企業(yè)，若貴公司需要一位服從管理，能嚴(yán)守規(guī)章制度的有開(kāi)拓性的人才，那么我充滿信心的應(yīng)聘辦公室文員崗位，希望有機(jī)會(huì)與貴公司一起成長(zhǎng)和發(fā)展!相心我們彼此正確的選擇一定能夠創(chuàng)造豐碩業(yè)績(jī)!

人事文員。

本人有3年的人事文員崗位經(jīng)歷，主要負(fù)責(zé)公司所有的內(nèi)勤事務(wù)，公司人員的招聘、離職、辭退及日常管理;每月員工的考勤;公司物品的采購(gòu)與分發(fā);辦公文件的打印、收發(fā);公司檔案的歸檔、管理;領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)交代的其他事務(wù)等。本人希望由此榮幸，可以為貴公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

銷售文員。

本人精通計(jì)算機(jī)的'基本操作;熟練使用辦公軟件;有良好的文字表達(dá)能力,文字書寫能力,熟悉行政事務(wù)管理工作的程序;語(yǔ)言組織能力強(qiáng)，思維敏捷，善于溝通，善于合作。

檔案文員。

本人從小培養(yǎng)了吃苦耐勞、誠(chéng)信守則、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)四年的實(shí)踐工作，使本人增添了工作中的耐心，善于發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。利用工作期間的空閑時(shí)間，取得了深圳廣播電視大學(xué)成人教育行政管理專業(yè)的文憑。現(xiàn)在想要尋求一家重視員工，謀求穩(wěn)定發(fā)展的企業(yè)，若貴公司需要一位服從管理，能嚴(yán)守規(guī)章制度的有開(kāi)拓性的人才，那么我充滿信心的應(yīng)聘，希望有機(jī)會(huì)與貴公司一起成長(zhǎng)和發(fā)展！相心我們彼此正確的選擇一定能夠創(chuàng)造豐碩業(yè)績(jī)！

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十二

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

2.自我盤點(diǎn)。

我是一個(gè)當(dāng)代本科生，(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

3.自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下：

-學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

二、工作經(jīng)驗(yàn)怎么寫。

1.要有“主線”概念。

你是來(lái)自什么行業(yè)的?從事什么職位?你在之前的工作中擔(dān)當(dāng)哪些職責(zé)?每日、每周、每月你要完成哪些工作?……圍繞著工作職責(zé)和工作內(nèi)容，你需要闡述自己在過(guò)往工作中所積累的經(jīng)驗(yàn)、技能、知識(shí)，以說(shuō)明你正是用人單位正在尋找的人，你完全能勝任這份工作，除你之外，沒(méi)人更適合這份工作!

2.遵循“5w1h”和“par”法則。

描述工作經(jīng)驗(yàn)，總體上可采用5w1h(即who、what、why、where、when和how)的寫作方式;而在描述某個(gè)項(xiàng)目的完成情況時(shí)，可采用“par”法則，“p”即問(wèn)題(problem)、“a”即采取的行動(dòng)(action)、“r”即工作的結(jié)果和業(yè)績(jī)(result)。在51job簡(jiǎn)歷模板上，“項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)”被單列成項(xiàng)，你在自制簡(jiǎn)歷時(shí)也可參考。

3.用專業(yè)術(shù)語(yǔ)和數(shù)字表述。

專業(yè)術(shù)語(yǔ)能體現(xiàn)你“業(yè)內(nèi)人士”，而數(shù)字在說(shuō)明你的成績(jī)時(shí)會(huì)顯得更直觀。

4.針對(duì)性的寫工作經(jīng)驗(yàn)。

在一條招聘信息中，最重要的無(wú)疑是職位描述和職位要求。因此，求職者要“投其所好”，工作經(jīng)驗(yàn)中的任何字詞都要圍繞你應(yīng)聘職位的要求展開(kāi)，而與此招聘崗位無(wú)關(guān)的內(nèi)容可以盡量少些。

5.沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，突出三點(diǎn)。

如果你是跨行跳槽的，之前沒(méi)有相應(yīng)崗位的工作經(jīng)驗(yàn)，建議突出三點(diǎn)：和應(yīng)聘崗位相關(guān)的興趣愛(ài)好、和應(yīng)聘崗位相關(guān)的培訓(xùn)經(jīng)歷、你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和應(yīng)聘崗位契合。

三、電話方式的寫法。

(1)電話號(hào)碼前面一定要加區(qū)號(hào)，如(020)。因?yàn)槟闱舐毜墓竞芸赡芸偛颗c你不在同一城市，你的簡(jiǎn)歷很可能被傳真到外地某部門進(jìn)行篩選，而負(fù)責(zé)通知你面試的人員不一定都知道你所在城市的區(qū)號(hào)，也沒(méi)有時(shí)間去查，如果另一位求職者的電話有區(qū)號(hào)，招聘者很可能先和這個(gè)人聯(lián)系。

(4)用留言留住面試機(jī)會(huì)。國(guó)外很流行使用留言電話，有人為找工作，專門去買留言電話，條件允許你也可以酌情準(zhǔn)備一個(gè)。隨著國(guó)際間商業(yè)文化交往的增多，外企招聘經(jīng)理中愿意在電話中留言的人越來(lái)越多了。如果沒(méi)有條件買留言電話，不妨征得家人和室友的配合，用留言的方式幫你與招聘公司保持聯(lián)系。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十三

看黑幼龍的采訪。七十歲的老人，看他的經(jīng)歷，驗(yàn)證了我最近對(duì)于人生進(jìn)入職涯后三個(gè)十年的一個(gè)思考。

第一個(gè)十年是積累的十年。

最開(kāi)始的起點(diǎn)重要也不重要，但要盡量選擇一個(gè)可以看清前景的行業(yè)，當(dāng)然如果是行業(yè)食物鏈中越往上越好。

另外，沒(méi)有無(wú)前途的行業(yè)，只有沒(méi)前途的企業(yè)與個(gè)人。

如果有機(jī)遇的話，在這個(gè)十年進(jìn)行創(chuàng)業(yè)嘗試也無(wú)不可。因?yàn)閯?chuàng)業(yè)本身是創(chuàng)意、機(jī)遇與熱情三者的產(chǎn)物，所以在二十五到三十五歲的年紀(jì)如果有這三者的結(jié)合時(shí)，應(yīng)當(dāng)去做。

創(chuàng)業(yè)非一般人的經(jīng)歷，從職涯與人生看，這十年要做到三點(diǎn)。

一是學(xué)會(huì)最基本的技能，比如聽(tīng)話、做事、溝通的基本技能，比如時(shí)間管理，比如安排業(yè)余生活與工作的平衡等生命中最基本的技能。這些技能或是情商往往是教科書里沒(méi)有教的，有些道理是要經(jīng)歷過(guò)才知道。這十年是修身培養(yǎng)品性的十年，如不成則基本不成，如小成則人生小成，如大成則未來(lái)的人生終究會(huì)走向輝煌。說(shuō)好話，做好事，做好人。

二是建立一個(gè)美滿的家庭，維系一個(gè)好的人脈圈，這是人生幸福的來(lái)源。所有財(cái)富，所有成就都是過(guò)眼云煙，一個(gè)人的人生幸福最終是映射在他身邊最重要的人身上。

三是積累一定的財(cái)富，比如有兩至三處房產(chǎn)，學(xué)會(huì)理財(cái)與投資。第三點(diǎn)沒(méi)有第一二點(diǎn)重要。但由于這十年結(jié)婚生子購(gòu)房等大事均在其間發(fā)生，所以財(cái)富積累的速度非常重要。

第一個(gè)十年在職涯選擇時(shí)盡量選擇多的挑戰(zhàn)，多歷練自己，需要多認(rèn)清自己的短板長(zhǎng)板，短板是無(wú)法匹配上長(zhǎng)板的，但短板的短度最終決定你成就的層次，在人生上木桶原理也是生效的。

在這十年你應(yīng)該對(duì)于自我已經(jīng)有了清楚的認(rèn)識(shí)，包括你的所長(zhǎng)所短，你的志業(yè)，你的性格。

主業(yè)不一定是賺錢的，但是你愿意用心去做，且會(huì)對(duì)于這世界提供美好的事情，第一條是結(jié)合了你的興趣長(zhǎng)短和經(jīng)歷，有你的理想與追求，第二條是對(duì)他人有益，這條排除了環(huán)球旅行之類的夢(mèng)想。

每個(gè)人都有他的主業(yè)，但相信世界上百分之九十的人最終沒(méi)有找到他的主業(yè)。

第一個(gè)十年不一定與主業(yè)密切相關(guān)，但關(guān)鍵是盡早發(fā)現(xiàn)你的主業(yè)，盡早開(kāi)始準(zhǔn)備。

第一個(gè)十年的職涯上一定要成為一行業(yè)的專家，這是你財(cái)富的根源，創(chuàng)業(yè)與打工都一樣。

在職業(yè)選擇時(shí)第一原則是發(fā)展能力，第二原則是財(cái)富報(bào)酬即財(cái)富成長(zhǎng)速度，第三原則是對(duì)主業(yè)有幫助。

第一個(gè)十年切忌一開(kāi)始就唯興趣論，須知一你不一定了解你自己，二是你無(wú)發(fā)展興趣相關(guān)工作的機(jī)遇。第一個(gè)十年切忌唯財(cái)富論或仇視財(cái)富，財(cái)富非目的，但非常重要。

第一個(gè)十年還是與前三個(gè)目標(biāo)相適應(yīng)，不要在意一城一地的得失，要抓住你的`機(jī)遇，在某些時(shí)候可以忽略樂(lè)趣與興趣，重點(diǎn)的是在于能力與財(cái)富。

第二個(gè)十年是三十五到四十五的十年，這十年最重要的三個(gè)目標(biāo)：

一是好好的培養(yǎng)子女，這十年是子女成長(zhǎng)最重要的十年，這是有子女的朋友這十年最重要的目標(biāo)了。其實(shí)也是唯一的子女真正我們可陪伴的十年。

二是開(kāi)始從事自己的主業(yè)了，這時(shí)的主業(yè)不一定是職業(yè)，但這十年必須有勇氣與決心開(kāi)始自己主業(yè)了，這是上蒼給我們天賜才能要珍惜與發(fā)揮的時(shí)候了。

主業(yè)不一定是創(chuàng)業(yè)，但做主業(yè)對(duì)于人生而言很多時(shí)候是人生的創(chuàng)業(yè)。

三是在財(cái)富積累與職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)上發(fā)展自己的德行，將財(cái)產(chǎn)一定比例的投入公益，將時(shí)間的一部分投入社會(huì)事業(yè)。

退休不是人生的目標(biāo)，發(fā)揮出主業(yè)，并為世界創(chuàng)造更多美好與德行才是必須的。

第三個(gè)十年是四十五到五十五，這是職業(yè)生涯末尾的十年。

這十年的目標(biāo)：

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十四

淺析中學(xué)體育課堂中的“體育弱勢(shì)生”

王曉燕。

（甘肅省酒泉市新城區(qū)玉門油田第一中學(xué)）。

摘要：隨著新課程改革的推進(jìn)，中學(xué)體育教育面臨諸多的挑戰(zhàn)和困難，其理念強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同要求，確保每個(gè)學(xué)生受益。然而，有一個(gè)特殊的群體帶給了體育課堂許多困惑――“體育弱勢(shì)生”。簡(jiǎn)單地說(shuō)，“體育弱勢(shì)生”就是那些體育意識(shí)、身體素質(zhì)、技能技巧較差的學(xué)生，同時(shí)他們的人際交往、與人合作的能力也較差。這正好與新課改理念產(chǎn)生了激烈的矛盾，在課堂教學(xué)中如何處理好這一群體是當(dāng)前急需解決的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：體育課堂；體育弱勢(shì)生；興趣；教學(xué)對(duì)策。

一、對(duì)“體育弱勢(shì)生”的診斷。

這些“體育弱勢(shì)生”有許多共同的特征，比如：（1）性格偏內(nèi)向，缺乏自信心，運(yùn)動(dòng)積極性不高；（2）怕苦怕累，做任何事情都不能堅(jiān)持，往往是知難而退；（3）心理承受能力差；（4）身體發(fā)育不均衡，動(dòng)作遲緩，對(duì)運(yùn)動(dòng)缺乏興趣，沒(méi)有體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。針對(duì)這些存在的問(wèn)題，我們能夠找到許多辦法來(lái)解決。但是其中最行之有效的方法就是培養(yǎng)學(xué)生興趣，使他們?cè)谡n堂上成為良好的受益者。

二、對(duì)“體育弱勢(shì)生”的教學(xué)對(duì)策。

1.從思想上轉(zhuǎn)變對(duì)體育的態(tài)度。

教師在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)各種形式的講解、教育，有目的地舉辦體育講座，宣傳體育鍛煉的功能和作用，使學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉在成長(zhǎng)發(fā)展中的重要性和必要性。在做法上，通過(guò)他們參與的集體活動(dòng)激勵(lì)和表?yè)P(yáng)他們的參與，使之感受到集體活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)他們的集體榮譽(yù)感和歸屬感。

2.適當(dāng)干預(yù)，培養(yǎng)興趣。

這些學(xué)生如果得不到及時(shí)的、正面的關(guān)注，他們就會(huì)朝著對(duì)他們身心更不利的方向發(fā)展，使他們的缺點(diǎn)越變?cè)酱蟆Ｈ绻覀兡懿扇∫恍┯行У母深A(yù)策略，使他們能夠成功地加入到體育鍛煉之中，那將大大提高其自信心，促進(jìn)其發(fā)展，在實(shí)踐中，應(yīng)不斷激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣。僅對(duì)“體育弱勢(shì)生”進(jìn)行引導(dǎo)是不夠的，還要真正將其融入課堂中來(lái)，必須要針對(duì)不同學(xué)生進(jìn)行興趣愛(ài)好的培養(yǎng)。興趣是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和動(dòng)力。一個(gè)人一旦對(duì)某運(yùn)動(dòng)有了興趣，就有掌握它的迫切愿望和強(qiáng)烈要求，才能形成從事該活動(dòng)的習(xí)慣，隨著對(duì)某一活動(dòng)興趣的形成和愛(ài)好的增長(zhǎng)，習(xí)慣性也就越強(qiáng)。

3.區(qū)別對(duì)待，情感交流。

由于“體育弱勢(shì)生”在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)許多錯(cuò)誤，教師應(yīng)注意區(qū)別對(duì)待，科學(xué)合理地安排教學(xué)內(nèi)容、練習(xí)密度和強(qiáng)度。在教學(xué)中要根據(jù)不同的學(xué)生在練習(xí)中的不同表現(xiàn)，有的放矢地進(jìn)行指導(dǎo)。例如，在跨欄教學(xué)中，他們怕跨不好，總是躲在別的同學(xué)后面或站在一旁觀看。此時(shí)教師應(yīng)對(duì)跨欄技術(shù)好的同學(xué)提高欄架高度，提出改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)的要求；對(duì)體質(zhì)差的學(xué)生降低欄架高度，增加一些輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)。對(duì)于他們?cè)阱憻捴斜憩F(xiàn)的一些不足之處，不諷刺挖苦，而是及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點(diǎn)”，哪怕是微小的進(jìn)步，都隨時(shí)加以肯定，這樣能大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，消除對(duì)體育的厭學(xué)傾向。

同時(shí)與“體育弱勢(shì)生”進(jìn)行情感交流，形成積極的課堂人際關(guān)系，是上好一節(jié)體育課的基礎(chǔ)。反之，課堂氣氛必然緊張、沉悶，造成消極或?qū)沟捏w育教學(xué)氣氛，必然導(dǎo)致“體育弱勢(shì)生”遠(yuǎn)離集體。我常利用課外時(shí)間與學(xué)生談心，隨時(shí)了解其思想動(dòng)機(jī)，體諒其難處。我用自己爽朗的性格，教育學(xué)生蔑視困難、戰(zhàn)勝自我，靠自己去成功，從而培養(yǎng)了師生感情，也得到了他們的信賴。學(xué)生與教師有了感情，他們的心理上就會(huì)得到滿足，就會(huì)愿意接受教師所教授的科目，正所謂親其師而信其道，這是一條非常重要的教學(xué)規(guī)律。

4.合作學(xué)習(xí)，融入集體。

在教學(xué)過(guò)程中，教師要講究方法，多采用合作學(xué)習(xí)，使得這部分被忽略的學(xué)生能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短、融入集體。一節(jié)課中，教師沒(méi)有分身術(shù)，不可能面面俱到，這就要發(fā)揮體育骨干的作用，去幫助弱勢(shì)的同學(xué)做練習(xí)，也可以強(qiáng)弱結(jié)合，以強(qiáng)帶弱，或者弱弱結(jié)合，整體進(jìn)步。另一個(gè)關(guān)鍵應(yīng)多鼓勵(lì)、少批評(píng)，課上教師要注意觀察學(xué)生，一旦發(fā)現(xiàn)有提高，馬上給予肯定。或者隨長(zhǎng)處或短處，適時(shí)地進(jìn)行集體主義教育，大家互敬互愛(ài)，共同進(jìn)步，從而創(chuàng)造一個(gè)良好的課堂環(huán)境和氣氛，使“體育弱勢(shì)生”在寬松和諧的環(huán)境中，心情舒暢地學(xué)習(xí)、練習(xí)。

當(dāng)然，要使“體育弱勢(shì)生”融入課堂，不是一句話、一篇文章就能做到的，需要大家共同努力，結(jié)合不同區(qū)域不同群體創(chuàng)造出一套因人而異的引導(dǎo)方案，來(lái)共同關(guān)注課堂中的“體育弱勢(shì)生”；也只有這樣，我們的課堂才能真正活躍起來(lái)。

以上僅是我作為一名普通的中學(xué)體育教師，立足于中學(xué)體育課堂角度的個(gè)人見(jiàn)解。當(dāng)然“體育弱勢(shì)生”的健康發(fā)展還需要社會(huì)、家庭、學(xué)校等多方配合，幫助體育教師和他們共同努力完成！

參考文獻(xiàn)：

［1］白劍峰。談體育教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)［j］。成功，（08）。

［2］張志倫。加強(qiáng)體育教學(xué)中的因材施教［j］。中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2011（19）。

［3］劉成，李秀華：體質(zhì)弱勢(shì)群體與體育教學(xué)改革［j］。體育學(xué)刊，（05）。

［4］白巴塔。中學(xué)體育弱勢(shì)生的心理分析及教學(xué)對(duì)策［j］。赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，（05）。

［5］孟敏。中學(xué)體育弱勢(shì)生的心理分析及教學(xué)對(duì)策［j］。學(xué)生之友：初中版，（05）。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十五

目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)windows98窗口的各組成部分，掌握并熟練應(yīng)用各組成部分功能操作；培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，解決實(shí)際操作中問(wèn)題的能力。

2、情感與價(jià)值觀目標(biāo)：

一是讓學(xué)生在自主解決問(wèn)題的過(guò)程中培養(yǎng)其成就感，為今后學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)；二是通過(guò)討論、合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和積極動(dòng)腦、動(dòng)手的探究精神。

教學(xué)重點(diǎn)：移動(dòng)窗口、改變窗口大小、最小化窗口的關(guān)閉。

教學(xué)難點(diǎn)：窗口操作的綜合應(yīng)用。

教學(xué)方法：任務(wù)驅(qū)動(dòng)法、演示與講解相結(jié)合、賞識(shí)教育法。

協(xié)作學(xué)習(xí)法、練習(xí)法、討論與自學(xué)相結(jié)合。

課時(shí)安排：一課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程（）：

一、導(dǎo)入新課：

本課問(wèn)題、答案、目標(biāo)的出示和師生演示都是做成powint放映文件，通過(guò)海信多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)演示系統(tǒng)，在教師機(jī)上演示，學(xué)生在自己計(jì)算機(jī)上觀看。

出示問(wèn)題：windows98操作系統(tǒng)的特點(diǎn)是什么？

指名學(xué)生回答：通過(guò)顯示在屏幕上一個(gè)個(gè)“窗口”，與電腦進(jìn)行交流，并指揮電腦工作，每運(yùn)行一個(gè)應(yīng)用程序，都會(huì)打開(kāi)一個(gè)窗口。（學(xué)生回答后，出示答案）。

引出課題并出示：以前面我們學(xué)習(xí)漢字輸入時(shí)打開(kāi)的“寫字板”窗口為例，這節(jié)課讓我們共同來(lái)認(rèn)識(shí)windows窗口。

二、學(xué)習(xí)過(guò)程：

（一）出示學(xué)習(xí)任務(wù)。

將本節(jié)內(nèi)容分解為兩個(gè)大的任務(wù)：窗口組成觀察和各組成部分的功能使用。

（目的：讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容有直觀認(rèn)識(shí)，通過(guò)設(shè)置學(xué)習(xí)任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和協(xié)作學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。）。

（二）出示學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)目的。

（三）任務(wù)解決過(guò)程：

第一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)的解決：(約5~8分鐘)。

組成：分為標(biāo)題欄、菜單欄、工具欄、最大化按鈕、最小化按鈕、關(guān)閉按鈕。

教師指導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們打開(kāi)“寫字板”，對(duì)照課本p35插圖認(rèn)識(shí)“寫字板”窗口的組成，并分別找到這6個(gè)組成部分。

學(xué)生操作后回答“是”。

教師歸納：因?yàn)閣indows的各種應(yīng)用程序窗口都差不多，所以，你學(xué)會(huì)了“寫字板”這一種應(yīng)用程序的使用，那么其他的應(yīng)用程序也就可以無(wú)師自通了。這也是windows之所以風(fēng)行全世界的主要原因。

（目的：讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察和思考）。

第二個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)的解決：（約20~25分鐘）。

組成部分的使用：移動(dòng)窗口、改變窗口大小、關(guān)閉最小化的窗口。

1、標(biāo)題欄、菜單欄、工具欄的學(xué)習(xí)（移動(dòng)窗口）。

教師指導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們看書p35~36，對(duì)照標(biāo)題欄、菜單欄和工具欄三個(gè)部分的介紹，自己學(xué)習(xí)操作。

教師巡視學(xué)生操作情況，并個(gè)別指導(dǎo)。

教師示范：打開(kāi)菜單欄中“編輯”“查找”，出現(xiàn)“查找”對(duì)話框。

提問(wèn)并請(qǐng)學(xué)生討論回答：對(duì)話框與窗口的區(qū)別？

（目的：讓學(xué)生了解窗口和對(duì)話框都可移動(dòng)，但窗口可以改變大小，而對(duì)話框不能。）。

2、改變窗口大小的學(xué)習(xí)。

教師指導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們自學(xué)課本上“改變窗口大小”這一部分，練習(xí)操作。

教師巡視，檢查學(xué)生練習(xí)情況。

學(xué)生演示：分別演示窗口高度、寬度和高寬度的改變。

教師：同學(xué)們操作的非常熟練了。學(xué)會(huì)了改變窗口大小，我們就可以完成課本第39頁(yè)第7題了。同學(xué)們可以合作學(xué)習(xí)，共同完成。

學(xué)生練習(xí)操作。

學(xué)生演示：找小組的同學(xué)代表分別演示題目解決的至少四種不同情況的操作。

針對(duì)學(xué)生演示，教師補(bǔ)充強(qiáng)調(diào)或糾正需要注意的操作。

（目的：讓學(xué)生了解窗口的移動(dòng)和改變大小兩種操作在實(shí)際練習(xí)中的綜合應(yīng)用。）。

3、關(guān)閉最小化窗口。

教師指導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們看課本p37最大化、最小化及關(guān)閉按鈕這一部分，以前在操作中我們已經(jīng)接觸過(guò)了，自己針對(duì)“寫字板”窗口練習(xí)一遍，然后回答課本練習(xí)題的第6題“最小化窗口是被關(guān)閉了嗎？”。

學(xué)生練習(xí)后，回答。

歸納：在我們結(jié)束操作的時(shí)候，老師經(jīng)常要求大家關(guān)閉所有打開(kāi)的應(yīng)用程序窗口，回到桌面，這里包括關(guān)閉被最小化的窗口。

（目的'：讓學(xué)生了解最小化的窗口縮到任務(wù)欄里成為一個(gè)小按鈕，但程序仍在運(yùn)行，并沒(méi)有被關(guān)閉。）。

啟發(fā)思考：關(guān)閉被最小化的窗口的方法是怎樣的？

學(xué)生回答：?jiǎn)螕羧蝿?wù)欄上窗口按鈕，恢復(fù)窗口大小，再單擊“關(guān)閉”按鈕。

補(bǔ)充講解：還有沒(méi)有同學(xué)會(huì)其他的方法？為大家演示操作的方法。學(xué)生演示后，教師強(qiáng)調(diào)這是一種簡(jiǎn)捷的操作方法：在按鈕上右擊，選擇“關(guān)閉”命令，可以實(shí)現(xiàn)快速關(guān)閉窗口。

（目的：讓學(xué)生掌握快速關(guān)閉窗口的另一方法。）。

（四）小結(jié)：

利用1~2分鐘與學(xué)生一起對(duì)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容作小結(jié)。學(xué)生小結(jié)過(guò)程中，教師出示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的操作提綱。

（目的：提領(lǐng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容再回顧，使學(xué)生知識(shí)技能得到提升。）。

（五）鞏固練習(xí)：（約5~8分）。

學(xué)生完成課本p39頁(yè)1~5個(gè)練習(xí)題目的操作。

各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)檢查本組同學(xué)完成情況和答疑，教師巡視，多給學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)性評(píng)價(jià)，肯定其學(xué)習(xí)成果。

（目的：既能讓學(xué)生當(dāng)堂掌握知識(shí)，使問(wèn)題及時(shí)解決，更能發(fā)揮學(xué)生主體作用，活躍課堂氣氛。新課程強(qiáng)調(diào)尊重和贊賞，多給予肯定，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，激發(fā)學(xué)生持續(xù)探究的樂(lè)趣。）。

（六）教學(xué)反思：

1、課下討論：通過(guò)完成本次活動(dòng)課題，能解決你在實(shí)際操作中的哪些問(wèn)題？

2、反思：教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)在于注重學(xué)生全面發(fā)展，協(xié)調(diào)學(xué)生與教師之間平等和諧的師生關(guān)系，注重學(xué)生創(chuàng)新和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十六

職稱：無(wú)職稱。

求職類型：全職。

可到職日期：隨時(shí)

月薪要求：20xx--3500。

希望工作地區(qū)：廣州。

第一，簡(jiǎn)潔。有面試經(jīng)驗(yàn)的朋友知道，簡(jiǎn)歷中的求職意向不在于長(zhǎng)度，相反，應(yīng)該簡(jiǎn)潔、明確，讓用人單位一看便明了。

第二，精煉。還有些求職者在同一份簡(jiǎn)歷中寫了多個(gè)求職意向，比如他去應(yīng)聘會(huì)計(jì)工作，他在簡(jiǎn)歷里寫希望從事與會(huì)計(jì)、教育、外貿(mào)等有關(guān)的工作，工作意向既多且雜，用人單位閱覽后不知道該求職者到底適合何種工作，因此，他失去了這個(gè)機(jī)會(huì)。在寫求職意向前，應(yīng)該先了解自己去應(yīng)聘的公司有哪些空缺職位，這些職位中又有哪些與自己的專業(yè)相關(guān)。去不同的用人單位應(yīng)聘應(yīng)該使用不同的'簡(jiǎn)歷。當(dāng)然求職意向也要隨時(shí)更改，這樣，才會(huì)有更多的機(jī)會(huì)。

第三，忌薪水要求。各種簡(jiǎn)歷模板中都有薪金期望這一項(xiàng)，這時(shí)求職者應(yīng)該慎重考慮，不要寫上具體的數(shù)字，可以寫一個(gè)籠統(tǒng)的范圍，也可以寫上“面議”兩個(gè)字。工資要求是一個(gè)敏感的話題，求職者將工資期望寫高了，用人單位不會(huì)接受;而寫低了，自己又心有不甘。

以上幾點(diǎn)是在寫求職意向時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題，求職意向雖然不是最重要的，但是在求職過(guò)程中也有著一定的作用。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十七

一般而言，簡(jiǎn)歷可以從以下五個(gè)方面來(lái)體現(xiàn)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃：

1、自我評(píng)價(jià)。

通常來(lái)說(shuō)，人事經(jīng)理在瀏覽簡(jiǎn)歷時(shí)首先看的就是你的自我評(píng)價(jià)，出色的自我評(píng)價(jià)能使你的簡(jiǎn)歷在眾多背景類似的簡(jiǎn)歷中脫穎而出。

hr從自我評(píng)價(jià)中想看到的，是你對(duì)自己的了解，以及你對(duì)公司目前所招聘職位的了解和匹配度，而這些，恰恰體現(xiàn)了你的職業(yè)規(guī)劃。

在一些求職簡(jiǎn)歷中，職業(yè)規(guī)劃師們看到過(guò)這樣的自我評(píng)價(jià)：“我是一個(gè)對(duì)工作充滿激情與熱情的成熟男人，多年的銷售經(jīng)驗(yàn)令我身經(jīng)百戰(zhàn)、所向披靡，選擇我，沒(méi)錯(cuò)的!”這種自我評(píng)價(jià)固然充滿激情，但不知道的人還以為是向哪家的姑娘寫的一封求愛(ài)信。

在自我評(píng)價(jià)部分，求職者應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地表明自己最大的優(yōu)勢(shì)所在，比如“快消品行業(yè)6年出色的銷售經(jīng)驗(yàn)，業(yè)績(jī)已過(guò)千萬(wàn)”等，同時(shí)盡量避免使用空洞、老套、外行話等泛泛而談的語(yǔ)言。

最重要的是表明你的專業(yè)、能力、經(jīng)驗(yàn)與該招聘職位高度匹配，你是該職位的不二人選。

達(dá)到了這樣的效果，hr自然對(duì)你求賢若渴。

2、求職目標(biāo)。

很多人認(rèn)為簡(jiǎn)歷對(duì)自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性，這樣求職時(shí)可以選擇的職位更多，贏得offer的機(jī)會(huì)也將更多。

我們經(jīng)常看到簡(jiǎn)歷上擺著這樣籠統(tǒng)的語(yǔ)言：“希望找一份具有挑戰(zhàn)性、發(fā)展空間寬廣的職位。”這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。

連自己要找什么工作都沒(méi)想明白的人，hr怎么可能給他機(jī)會(huì)。

在進(jìn)行求職之前，不妨先做一個(gè)全面的職業(yè)規(guī)劃，其中特別包括職業(yè)性格、職業(yè)傾向性等測(cè)試，在科學(xué)測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，查證自己更加適合于做哪個(gè)行業(yè)，哪種職能工作。

這樣的好處是幫你更清楚地了解自己的能力、特長(zhǎng)及不足，通過(guò)量化，一目了然。

當(dāng)你明確了職業(yè)定位后就能夠快速鎖定求職目標(biāo)，自己知道該找怎樣的工作，在哪里可以獲得這樣的工作機(jī)會(huì)，簡(jiǎn)歷就能“投其所好”。

這時(shí)，在求職目標(biāo)一欄，就能夠給雇主們一些具體的信息，比如把焦點(diǎn)聚集在你和他們的需求上面，例如，“主管國(guó)際貿(mào)易定單的市場(chǎng)部經(jīng)理”就比“適合我工作能力的職位”要好得多。

3、工作經(jīng)歷。

不要只局限于陳述工作內(nèi)容本身，記錄流水賬，而應(yīng)強(qiáng)調(diào)你的職責(zé)和在工作中所取得的成就，并避免空話、套話。

這是因?yàn)椋?jīng)歷不等于經(jīng)驗(yàn)，不是擁有豐富的經(jīng)歷就能轉(zhuǎn)化為有效的競(jìng)爭(zhēng)力，hr想要看到的是你從工作經(jīng)歷中獲得的知識(shí)和技能，學(xué)習(xí)能力以及實(shí)踐能力，了解你在過(guò)去的工作中得到了怎樣的成長(zhǎng)。

因此，簡(jiǎn)歷上應(yīng)該提供客觀的可以證明或者佐證你資歷、能力的事實(shí)和數(shù)據(jù)。

比如“因銷售業(yè)績(jī)排名第一獲得明星員工稱號(hào)”，或“通過(guò)8年在知名日企從事財(cái)務(wù)和稅務(wù)工作的經(jīng)驗(yàn)，近3年來(lái)持續(xù)關(guān)注貴公司的企業(yè)文化和發(fā)展動(dòng)態(tài)，我認(rèn)為自己已經(jīng)具備了擔(dān)任貴公司財(cái)務(wù)主管一職的能力”。

有效的業(yè)績(jī)中能展現(xiàn)你對(duì)過(guò)去工作的勝任，以及對(duì)目前所應(yīng)聘職位的勝任。

在這其中，要表現(xiàn)出的核心則是所有的工作經(jīng)歷都是緊緊圍繞著我的職業(yè)目標(biāo)和生涯規(guī)劃而穩(wěn)步發(fā)展的。

4、職業(yè)期待。

很多企業(yè)會(huì)在面試中問(wèn)應(yīng)聘者：你期望從工作中獲得最重要的回報(bào)是什么?五年內(nèi)的職業(yè)目標(biāo)是什么?部分求職者看到這樣的提問(wèn)不知如何作答。

其實(shí)，如實(shí)表現(xiàn)出自己的職業(yè)期待，可以向招聘企業(yè)表明，自己對(duì)于此次求職是有計(jì)劃、有想法、方向十分明確，而不是隨意海投簡(jiǎn)歷、靠撞大運(yùn)而隨機(jī)求職的行為。

對(duì)于上述問(wèn)題通常可以這么回答：

“對(duì)我來(lái)說(shuō)，最重要的是自己所做的工作是否適合我，這份工作應(yīng)該讓我能夠發(fā)揮專長(zhǎng)這會(huì)給我?guī)?lái)一種滿足感和成就感。

我還希望所做的工作能對(duì)我目前的技能水平形成挑戰(zhàn)，從而能促使我提升自己。”

這個(gè)回答既表達(dá)了出色的完成工作時(shí)自己能夠獲得滿足感，也說(shuō)明了挑戰(zhàn)自我極限和自我發(fā)展的重要。

“從現(xiàn)在起五年內(nèi)，我希望能夠在一個(gè)很好的職位上待幾年，而且最好能有一次晉升，不管是向上提升還是在企業(yè)內(nèi)橫向的調(diào)動(dòng)，對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我希望找到一家愿意做相互投入的企業(yè)待上一段時(shí)間。”

這個(gè)回答表明你有雄心，并且這在企業(yè)中的成長(zhǎng)方式，表達(dá)橫向調(diào)動(dòng)和向上提升愿望，具有高度靈活性。

5、貫穿始終綜合體現(xiàn)。

其實(shí)，一個(gè)懂得運(yùn)用職業(yè)規(guī)劃知識(shí)來(lái)武裝簡(jiǎn)歷的人，簡(jiǎn)歷處處都會(huì)滲透著職業(yè)規(guī)劃的“氣息”。

不管是你的教育背景還是培訓(xùn)經(jīng)歷，抑或是以往的工作經(jīng)歷，都是以自我職業(yè)定位為中心，內(nèi)容都是相互緊密關(guān)聯(lián)，整體加以體現(xiàn)的。

需要重申的是，簡(jiǎn)歷中展現(xiàn)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，還應(yīng)結(jié)合用人單位的崗位要求、企業(yè)文化以及發(fā)展戰(zhàn)略來(lái)制作，切忌不要寫與用人單位無(wú)關(guān)的“個(gè)人長(zhǎng)遠(yuǎn)想法”。

總之，要讓簡(jiǎn)歷瞬間吸引到hr的眼球，產(chǎn)生“秒殺”的效果，并不是把簡(jiǎn)歷做得標(biāo)新立異，或者一廂情愿地發(fā)揮天馬行空的“雷人”創(chuàng)意就可。

建議職場(chǎng)人通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃幫助自己盡早明確職業(yè)方向，是在求職的第一關(guān)簡(jiǎn)歷制作上領(lǐng)先一步的重要原則;當(dāng)然，用科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃來(lái)指導(dǎo)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的路徑，更是在職業(yè)道路上步步領(lǐng)先的不二法門。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十八

性格開(kāi)朗外向，積極樂(lè)觀，人際關(guān)系極佳，為人熱情，樂(lè)于助人，在工作上有沖勁、干勁十足，有冒險(xiǎn)精神。有責(zé)任心，做事情喜歡堅(jiān)持到底，不喜歡半途而廢。

(二)優(yōu)勢(shì)方面。

1、對(duì)待工作認(rèn)真、勤奮、較積極，對(duì)待他人誠(chéng)實(shí)、率真。

2、做任何事責(zé)任心強(qiáng)，而且意志力堅(jiān)強(qiáng)。

3、做任何事都有明確的目標(biāo)，不盲目做事。

4、對(duì)待新事物有強(qiáng)烈的求知欲，對(duì)待自己感興趣的事不盲目追求，合理發(fā)展自己的興趣。

(三)劣勢(shì)方面。

1、心理素質(zhì)較差，遇到棘手的事情不能冷靜處理，容易慌張，承受挫折和打擊能力較弱。

2、動(dòng)手能力不強(qiáng)，很少近距離接觸社會(huì)，實(shí)踐能力較差，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)粗心，犯迷糊。

3、缺少一種敢打敢拼的精神。

大學(xué)生活中的職業(yè)規(guī)劃大全（19篇）篇十九

案例：

tiffany是經(jīng)濟(jì)學(xué)本科畢業(yè)，她的工作背景并不復(fù)雜，tiffany畢業(yè)后便留校當(dāng)了二年經(jīng)濟(jì)學(xué)教師，可是卻對(duì)那種排資論輩兒、媳婦兒熬成婆的形式十分反感，而且tiffany也覺(jué)得自己并不適合在教育領(lǐng)域發(fā)展。之后便跳槽到一家國(guó)有風(fēng)險(xiǎn)投資公司，主要負(fù)責(zé)客戶投資顧問(wèn)及產(chǎn)品銷售業(yè)務(wù)，業(yè)績(jī)能力十分亮眼。四年后因?yàn)榧彝ピ颍瑏?lái)到了北京，通過(guò)朋友介紹進(jìn)入一家國(guó)有證券公司任職，除了部分負(fù)責(zé)以前的職務(wù)，她還負(fù)責(zé)部門內(nèi)部的管理工作。這樣的工作一直持續(xù)到現(xiàn)在。

國(guó)企絕對(duì)的穩(wěn)定性使她從根本上喪失了晉升的欲望和念頭，甚至已經(jīng)有近兩年的時(shí)間失去了對(duì)工作的興趣和激情，而且薪資根本就沒(méi)有什么大的提升。許多同事早已跳槽，過(guò)得也都還不錯(cuò)，薪資也是自己的兩三倍，以自己的能力和資歷絕不應(yīng)該只拿這點(diǎn)錢。周圍也有一些公司在向自己示意，但除了薪資稍稍提高之外，工作內(nèi)容并無(wú)大的改變。由于公司規(guī)模比現(xiàn)在的小，工作性質(zhì)也沒(méi)有什么質(zhì)變，tiffany拒絕了。她也趁著年關(guān)試探性地投出二十多份，近兩個(gè)月了都杳無(wú)音信。

tiffany也想過(guò)跳槽，但是已經(jīng)35歲的她對(duì)于自己還能否經(jīng)受得起職場(chǎng)的大風(fēng)大浪的考驗(yàn)時(shí)，就顯得毫無(wú)信心。沒(méi)有發(fā)展的`困惑和尋求發(fā)展的理想，以及害怕風(fēng)險(xiǎn)的本能使tiffany感到職業(yè)發(fā)慌一片渺茫，極大地磨滅了她尋求發(fā)展的信心。帶著種種困惑，tiffany找到了可銳職業(yè)顧問(wèn)，希望能夠讓自己跳槽的風(fēng)險(xiǎn)減到最低，獲得最大的利益和職業(yè)生涯的發(fā)展。

找準(zhǔn)切入點(diǎn)：

如果在同一個(gè)崗位工作三年，薪資沒(méi)有質(zhì)的提高，職務(wù)沒(méi)有大的提升，基本上就意味著個(gè)人的職業(yè)生涯已經(jīng)進(jìn)入了職業(yè)停滯期，個(gè)人的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力停滯甚至下滑，不僅磨滅了個(gè)人的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，也極大的浪費(fèi)了時(shí)間成本和機(jī)會(huì)成本。

而事實(shí)上，經(jīng)過(guò)我們對(duì)她進(jìn)行的全面的職業(yè)含金量分析，其實(shí)她已經(jīng)具備了向這個(gè)層面發(fā)展的職位能力。當(dāng)然，要想順利拿到offer，她還存在一些差距，如何更好地結(jié)合職業(yè)規(guī)律的發(fā)展以及企業(yè)和市場(chǎng)的行情順利拿到適合的offer，我們還有許多準(zhǔn)備工作要做，還有許多路要走。

優(yōu)勢(shì)分析：

目標(biāo)職業(yè)的任職要求是——本科以上學(xué)歷；3年以上證券咨詢服務(wù)、管理經(jīng)驗(yàn)，有較深厚的專業(yè)分析背景，良好的溝通能力；具團(tuán)隊(duì)合作精神，勇于創(chuàng)新；有證券投資分析執(zhí)業(yè)證書；研究生以上學(xué)歷條件可適當(dāng)放寬等等。而tiffany具備的資歷有——財(cái)務(wù)、經(jīng)濟(jì)專業(yè)本科，8年的證券行業(yè)業(yè)務(wù)管理經(jīng)驗(yàn)；具有財(cái)務(wù)分析和市場(chǎng)營(yíng)銷的經(jīng)驗(yàn)和能力，熟知客戶服務(wù)、客戶的開(kāi)發(fā)和維護(hù)、證券交易、證券分析、資金運(yùn)作、財(cái)務(wù)分析、市場(chǎng)信息管理等；具有證券經(jīng)紀(jì)的從業(yè)資格和職業(yè)資格證書；參加于證券投資咨詢及經(jīng)紀(jì)人業(yè)務(wù)的。

為了能夠讓tiffany快速進(jìn)入發(fā)展跑道，可銳職業(yè)顧問(wèn)通過(guò)專業(yè)的分析系統(tǒng)，結(jié)合豐富的企業(yè)信息和行業(yè)信息資源，全程支持tiffany去拿到這份具有挑戰(zhàn)性的offer.經(jīng)過(guò)崗位搜索、企業(yè)篩選、信息過(guò)濾、技術(shù)支持等專業(yè)環(huán)節(jié)，tiffany投出了10份就有6個(gè)機(jī)會(huì)，在可銳職業(yè)顧問(wèn)極具針對(duì)性的輔導(dǎo)幫助以及自身極積努力下，tiffany一共得到了3個(gè)具有競(jìng)爭(zhēng)力的offer并進(jìn)行選擇。和職業(yè)顧問(wèn)深入溝通和討論后，我們一起選擇了各方面都更令人滿意的那個(gè)offer.。

在決定跳槽以謀求加薪、晉升的時(shí)候，首先要考慮的不是目標(biāo)工作的薪水是否高、職務(wù)是否有晉升、公司規(guī)模是否比現(xiàn)在的規(guī)模大等因素，而是應(yīng)該明確自己適合做什么、自己能夠做什么以及自己想要做什么。如果不明確這三點(diǎn)的話，即使拿到高薪、高職務(wù)以及大公司的offer，也如曇花一現(xiàn)，稍縱即逝，一旦行業(yè)回調(diào)，公司變動(dòng)，自己必然失去方向，競(jìng)爭(zhēng)力的不足必將增加他們的風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上，一人具能夠盡早地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，不僅不用擔(dān)心行業(yè)回調(diào)的可能性，甚至無(wú)論行業(yè)發(fā)展是高潮還是低谷，他們都能夠處亂不驚，從容應(yīng)對(duì)。確保每一步的事業(yè)發(fā)展都少走彎路，在最短的時(shí)間內(nèi)充分調(diào)動(dòng)、挖掘自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，以最快的速度完成職業(yè)目標(biāo)。