在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

塑身的重要性篇一

塑身的重要性篇二

早上好！

我叫xx，是一班的同學(xué)。今天，作為校園之星，站在國(guó)旗下演講我非常自豪。

上小學(xué)快一年了，上學(xué)總讓我感到快樂和充實(shí)。由于在學(xué)校里，我總能感觸感染到老師的關(guān)心和同學(xué)的熱情。我還學(xué)到了許多許多的知識(shí)。

當(dāng)真的立場(chǎng)和良好的學(xué)習(xí)方法讓我取得了優(yōu)異的成績(jī)。我連續(xù)八次獲得語(yǔ)文考試一百分，最近又獲得一年級(jí)數(shù)學(xué)口算競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。

我積極參加學(xué)校各項(xiàng)流動(dòng)，在上學(xué)期卡拉ok比賽中，獲得了三等獎(jiǎng)。我還參加了賀卡制作比賽，越野跑比賽。在比賽中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了競(jìng)爭(zhēng)。

我喜歡朗讀，喜歡寫話，我的日記老是得四顆星，常常被老師當(dāng)范文讀。老師還說(shuō)我是位能替父母分憂解難的`好孩子，別看我小，在家里我還能常常幫助媽媽照顧一歲的小妹妹。

我喜歡我們的學(xué)校，我喜歡在這里學(xué)習(xí)。老師們同學(xué)們，在鮮艷的國(guó)旗下，我向你們保證，我一定以更大的熱情投入到學(xué)習(xí)中去！讓我們一起努力吧！

塑身的重要性篇三

你們好！

今天，我能站在這里參加這次班長(zhǎng)選舉，既高興又自豪。我叫王明。我以前的性格內(nèi)向，做事缺乏信心，膽子也比較小。特別在課上，老師提問(wèn)時(shí)，生怕答錯(cuò)，回答的聲音很小。

現(xiàn)在的我已經(jīng)不想像以前那樣，想通過(guò)這次競(jìng)選班長(zhǎng)的鍛煉，將自己搖身一變，成為一個(gè)活潑開朗、積極樂觀的孩子，希望同學(xué)們相信我，讓我擁有這個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

這次競(jìng)選班長(zhǎng)，讓我悠然想起香港特別行政區(qū)剛剛結(jié)束的特首選舉。曾蔭權(quán)先生的競(jìng)選口號(hào)是“我會(huì)做好這份工作”，在這里，我也這樣跟大家許下諾言“我也會(huì)做好這份工作”。

假如我真的當(dāng)選班長(zhǎng)，我會(huì)團(tuán)結(jié)其他班干部，同心協(xié)力搞好班級(jí)的紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)成績(jī)，維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù)，開展豐富多彩的活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感。同時(shí)，我會(huì)動(dòng)員、組織成績(jī)好的同學(xué)，主動(dòng)去幫助成績(jī)稍欠理想的同學(xué)，讓大家的成績(jī)共同提高，因?yàn)閷W(xué)習(xí)才是我們學(xué)生的主要任務(wù)。

假如我落選了，說(shuō)明我還有許多缺點(diǎn)，我將不斷自我糾正，爭(zhēng)取進(jìn)步，決不氣餒，下屆再選。

最后，我再次真誠(chéng)地希望同學(xué)們選我當(dāng)班長(zhǎng)，讓我做同學(xué)們的忠實(shí)“仆人”。

謝謝大家！

塑身的重要性篇四

人的一生，應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：每當(dāng)他回首往事時(shí)，不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而悔恨，也不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而羞恥。

確實(shí)，每一個(gè)人剛生下來(lái)時(shí)，就如被咬了一口的蘋果，或多或少地存在著這樣那樣的缺點(diǎn)，但關(guān)鍵就要看自己如何把握。

人生就好比一場(chǎng)考試。讓我們先來(lái)做選擇題。在真與假、美與丑、好與壞之間，你應(yīng)當(dāng)選擇什么，心中一定要有一個(gè)正確的判斷。楊靖宇選擇了尊嚴(yán)，盡管他的生命已逝，可依舊被后人所贊。汪精衛(wèi)選擇了權(quán)利，因而永遠(yuǎn)被排除在炎黃子孫之外。如果你連選擇題都無(wú)法做好，那么這場(chǎng)考試，你注定就將失敗。

接下來(lái)，讓我們做填空題。人無(wú)完人，所以，我們應(yīng)用自己的行動(dòng)，自己的青春，自己的生命來(lái)彌補(bǔ)人生的空白，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。正因?yàn)槿绱耍覀兊氖澜绮虐l(fā)生了巨大的變化。梅蘭芳，填滿了中國(guó)戲曲事業(yè)的空白，鄧稼先填滿了核事業(yè)上的空白，錢學(xué)森填滿了火箭發(fā)明的空白。他們都是值得我們學(xué)習(xí)的。

然后，讓我們來(lái)做問(wèn)答題。如果答對(duì)了，不要驕傲，繼續(xù)完成下面的題；答錯(cuò)了，別著急，用橡皮擦去錯(cuò)誤的答案，認(rèn)真填上準(zhǔn)確的答案。

接下來(lái)，是綜合題了，它要求我們，用德、智、體、美多方面來(lái)完成。這時(shí)我們應(yīng)積極開動(dòng)腦筋，盡力顯示我們不凡之“筆”。

自律自律，換而言之，就是嚴(yán)于律己。它是與監(jiān)督想對(duì)立，更強(qiáng)調(diào)自我約束和自覺規(guī)范的一種意識(shí)。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴(yán)要求自己。古人云；君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個(gè)人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們應(yīng)該在任何時(shí)候，任何地點(diǎn)，任何時(shí)候情況下都做到自律。要想做到自律，首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動(dòng)地接受來(lái)自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的，能動(dòng)的適應(yīng)。它們均能達(dá)到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。先之，要從自身嚴(yán)格要求。不能正其身，如正人何？現(xiàn)在我們所身處的世界真得很復(fù)雜。有無(wú)數(shù)的新奇和誘惑，如何正確的對(duì)待關(guān)系到我們的一生。來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的紛繁復(fù)雜的虛擬，來(lái)自現(xiàn)實(shí)無(wú)花八門的騙人把戲，我們的確很難應(yīng)對(duì)。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護(hù)。再之，要經(jīng)常自省，自察，自我批評(píng)和自我約束。德過(guò)哲學(xué)家海涅說(shuō)，反省是一面鏡子，它能夠?qū)⑽覀兊腻e(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái)，使我們有機(jī)會(huì)改正。一個(gè)人的愚笨不在他的無(wú)知，而在他不知自己的無(wú)知。一個(gè)學(xué)會(huì)審視自己的人才有可能認(rèn)清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時(shí)時(shí)刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。我們要問(wèn)自己，你在做什么，你該做什么，對(duì)你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不護(hù)短，有過(guò)必改，有錯(cuò)必究。一個(gè)多么高尚的人，也不免會(huì)犯錯(cuò)誤，而勇于改正會(huì)讓他更加高尚。斯威夫特說(shuō)，公開認(rèn)過(guò)有益于靈魂。是的，一個(gè)人不羞于承認(rèn)自己犯了過(guò)錯(cuò)，說(shuō)明他變得更加豁達(dá)。中國(guó)自古就有諺語(yǔ)：聞過(guò)則喜，知過(guò)不諱，改過(guò)不憚。勇于認(rèn)錯(cuò)不但是自律的態(tài)度，更是做人的氣度！作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強(qiáng)！

時(shí)間，綠了芭蕉，紅了櫻桃，在四季之間穿梭著。日月輪回，走在成長(zhǎng)的路上募然回首，我以從一個(gè)淘氣無(wú)知的小女孩，走入了初中的校園，成長(zhǎng)的路上，她的身影在我眼前晃蕩，一個(gè)個(gè)成長(zhǎng)的例子背后，卻流淌著她的汗水。

她，我那平凡而又和藹可親的媽媽！在我成長(zhǎng)的路上，她教會(huì)了我怎樣做人。

曾記得，當(dāng)我拿著不理想的成績(jī)單在門口踱來(lái)踱去是，本以為你會(huì)大罵我一頓。當(dāng)我拉開門的那一剎那，我驚呆了，您正在對(duì)我笑，那笑是那么的甜蜜。看到淚流滿面的我時(shí)，您卻急忙幫我拿下書包，為我擦干了臉上的淚花。當(dāng)我將成績(jī)單遞到您的手上是，您并沒有生氣，而是為我詳細(xì)的把錯(cuò)題講給我聽，一遍不會(huì)再第二遍，直到我會(huì)了為止。那天的星空太美了，那天的記憶成為了我成長(zhǎng)道路上最美麗的回憶。媽媽，您教會(huì)了我，失敗并不可怕，可怕的是不能即時(shí)的改正錯(cuò)誤，一次的考試失敗算的了什么呢？只要知錯(cuò)就改，就是最棒的。媽媽，您教會(huì)了我做一名知錯(cuò)就改的孩子。

媽媽，不知您還記得嗎？那天，我們倆一同走在路上，當(dāng)您看見一位阿姨吃力的抱著孩子，手上還拎著許多菜時(shí)。您主動(dòng)上前，接過(guò)了那位阿姨手中的菜，一直將她送到了家門口。從此，在我幼小的心靈深處埋下了一顆樂于助人的種子，在媽媽你中的澆灌下不斷萌芽，生長(zhǎng)。媽媽，您教會(huì)了我做一名樂于助人的孩子！

媽媽，您教會(huì)了我太多太多。

我真感激您，教會(huì)了我怎樣做人！做一個(gè)大寫的“人”，做一個(gè)身經(jīng)百戰(zhàn)的“人”，做一個(gè)不怕失敗的“人”，做一個(gè)自信迎接明天的人！

塑身的重要性篇五

大家下午好！

首先感謝團(tuán)組織和各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。我是來(lái)自兒一科的劉亞姿，畢業(yè)于長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院。我性格開朗，能吃苦耐勞，善于與人溝通，沉著冷靜，聽從指揮，喜歡團(tuán)隊(duì)合作。曾在學(xué)生時(shí)代，多次主辦參加過(guò)學(xué)校大中型活動(dòng)，有良好團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，被評(píng)為“先進(jìn)團(tuán)員”、“優(yōu)秀團(tuán)干部”“省級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)生”等。 馬，只有跑過(guò)千里才能稱為良駒。人只有通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)，才能知其是否為棟梁。本著鍛煉自己，為大家服務(wù)的宗旨。我站在這里競(jìng)選。

在參加工作的這一年多時(shí)間，我積極主動(dòng)地向同事們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，與同事和諧相處，工作上思路不斷開闊，主動(dòng)意識(shí)變得更強(qiáng)。我發(fā)覺自身的協(xié)調(diào)能力、寫作能力、組織能力都得到了很大的提高。我渴望能有更多展現(xiàn)自我的平臺(tái)，渴望得到更大的進(jìn)步。作為一名剛參加工作的我，深深感受到大家庭的溫暖。領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)使我斗志昂揚(yáng)，同事的幫助使我倍感親切，無(wú)時(shí)無(wú)刻不體現(xiàn)著“快樂工作，健康生活”的工作氛圍。

我是競(jìng)選者中資歷最淺的一位，閱歷和經(jīng)驗(yàn)也不豐富，我有的只是滿腔的熱情，我自認(rèn)為能夠?yàn)槌錆M活力的團(tuán)組織工作，本身就是一件快樂的事情。因?yàn)槲疑钌疃茫械臅r(shí)候奉獻(xiàn)也是一種快樂。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。團(tuán)的組織及其工作，本身就是服務(wù)青年伙伴，凝聚激情的思想俱樂部。

最后，此次競(jìng)選無(wú)論成功與否，我都會(huì)正確對(duì)待，勝不驕，敗不餒。都會(huì)積極響應(yīng)團(tuán)支部的號(hào)召，與各位團(tuán)員同志“共努力、齊奮進(jìn)”。常言道：“說(shuō)得好，不如做得好！”各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們，請(qǐng)你們相信我、支持我，投出您手中神圣的一票！

謝謝大家！

塑身的重要性篇六