我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

參賽心得體會(huì)及收獲篇一

參加比賽，是每一位競(jìng)技愛好者都不愿錯(cuò)過的精彩體驗(yàn)。在比賽的過程中，我們不僅可以感受到競(jìng)技的樂趣和挑戰(zhàn)，還能學(xué)到許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。在這篇文章中，我將分享我在比賽中的收獲和體會(huì)，希望能為那些準(zhǔn)備參賽的人提供一些參考和幫助。

第二段：提高自我意識(shí)

參加比賽可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身存在的不足與不完美。比賽中的緊張和艱難并不是一種負(fù)面的體驗(yàn)，相反，它可以促使我們變得更加自律和自省，更加清晰地了解自己需要改善的方面。比賽的過程中，我們不斷地接受挑戰(zhàn)和壓力，這也在一定程度上調(diào)動(dòng)了我們的潛能與才智。

第三段：錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作

比賽也是一種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，無論是參加體育賽事還是學(xué)術(shù)比賽，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是不可或缺的。在團(tuán)隊(duì)中，我們必須相互協(xié)作，互相關(guān)注和支持，以實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。這樣的經(jīng)歷不僅可以讓我們更好地了解自己，也可以讓我們更好地了解別人，而且可以在協(xié)作中鍛煉我們的人際交往能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

第四段：提高堅(jiān)韌與適應(yīng)能力

比賽對(duì)我們的堅(jiān)韌和適應(yīng)能力提出了非常高的要求。無論是逆境還是順境，我們都需要強(qiáng)大的內(nèi)心支撐和靈活適應(yīng)的能力。在不斷克服障礙和挑戰(zhàn)的過程中，我們能夠更加堅(jiān)定自己的意志和信仰，獲得更高的自我成就感和自信心。這種心理素質(zhì)對(duì)我們的職業(yè)生涯和生活都非常重要。

第五段：拓寬思路和機(jī)遇

參加比賽也可以帶來一些意想不到的機(jī)遇和收獲。比賽不僅可以讓我們結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友，還可以讓我們認(rèn)識(shí)更多的行業(yè)專家和領(lǐng)導(dǎo)人，獲得更多的職業(yè)建議和經(jīng)驗(yàn)。此外，比賽也可以為我們提供展示自己的機(jī)會(huì)，促進(jìn)我們的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)發(fā)展。因此，參加比賽的收獲不僅在于自身的成長(zhǎng)，也在于我們的拓展和機(jī)遇的開拓。

總結(jié)：

在比賽中，我們可以從團(tuán)隊(duì)配合中感悟到合作伙伴之間的信任和協(xié)調(diào)；從挑戰(zhàn)與壓力中獲得成長(zhǎng)和堪破自己的勇氣；從交流互動(dòng)中領(lǐng)悟諸多重要的職場(chǎng)素養(yǎng)和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這些都是我們比賽中的寶貴收獲，讓我們?cè)谌蘸蟮穆殘?chǎng)發(fā)展和生活中受益匪淺。站在比賽之后，我們遇到的未來挑戰(zhàn)與機(jī)遇的機(jī)會(huì)，都更具備可預(yù)見性，更能輕松隨機(jī)應(yīng)變；在茁壯的職業(yè)生涯旅途中，愿我們不斷勇往前方，繼續(xù)開拓自我和世界。

參賽心得體會(huì)及收獲篇二

轉(zhuǎn)眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經(jīng)歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業(yè)績(jī)，多了一份鎮(zhèn)定，從容的心態(tài)。

在這10個(gè)月多的時(shí)間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業(yè)務(wù)知識(shí)和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環(huán)境，有那么好的，有經(jīng)驗(yàn)的老板給我指導(dǎo)，帶著我前進(jìn);他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們終生受益，從他們身上學(xué)到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

從2月開始進(jìn)入公司，不知不覺中，一年的時(shí)間一晃就過了，在這段時(shí)間里，我從一個(gè)對(duì)產(chǎn)品知識(shí)一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個(gè)能獨(dú)立操作業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員，完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，并且適應(yīng)了這份工作。業(yè)績(jī)沒什么突出，以下是一年的工作業(yè)務(wù)明細(xì)：進(jìn)入一個(gè)新的行業(yè)，每個(gè)人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識(shí)，熟悉公司的操作模式和建立客戶關(guān)系群。在市場(chǎng)開發(fā)和實(shí)際工作中，如何定位市場(chǎng)方向和產(chǎn)品方向，抓重點(diǎn)客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時(shí)間安排以及產(chǎn)品有那些，當(dāng)然這點(diǎn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，積累，與時(shí)俱進(jìn)。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費(fèi)上班時(shí)間，但對(duì)工作我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。經(jīng)過時(shí)間的洗禮，我相信我會(huì)更好，俗話說：只有經(jīng)歷才能成長(zhǎng)。世界沒有完美的事情，每個(gè)人都有其優(yōu)缺點(diǎn)，一旦遇到工作比較多的時(shí)候，容易急噪，或者不會(huì)花時(shí)間去檢查，也會(huì)粗心。工作多的時(shí)候，想得多的是自己把他搞定，每個(gè)環(huán)節(jié)都自己去跑，、我要改正這種心態(tài)，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)：貿(mào)易知識(shí)，學(xué)習(xí)接受。不斷總結(jié)和改進(jìn)，提高素質(zhì)。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個(gè)合格業(yè)務(wù)員，或者只是一個(gè)剛?cè)腴T的業(yè)務(wù)員，本身談吐，口才還不行，表達(dá)能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點(diǎn)，臉皮還不夠厚，心理素質(zhì)不過關(guān)，這根本不象是我自己，還遠(yuǎn)沒有發(fā)掘自身的潛力，個(gè)性的飛躍。在我的內(nèi)心中，我一直相信自己能成為一個(gè)優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，這股動(dòng)力;這份信念一直儲(chǔ)藏在胸中，隨時(shí)準(zhǔn)備著爆發(fā)，內(nèi)心一直渴望成功。“我要像個(gè)真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己。“我對(duì)自己說。

總結(jié)一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務(wù)員和同行學(xué)習(xí)，__年自己計(jì)劃在去年工作得失的基礎(chǔ)上取長(zhǎng)補(bǔ)短，重點(diǎn)做好以下幾個(gè)方面的工作：

依據(jù)__年銷售情況和市場(chǎng)變化，自己計(jì)劃將工作重點(diǎn)劃分區(qū)域：

一是對(duì)于老客戶，和固定客戶，要經(jīng)常保持聯(lián)系，在有時(shí)間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請(qǐng)客戶，好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。

二是在擁有老客戶的同時(shí)還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。

三是要有好業(yè)績(jī)就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開拓視野，豐富知識(shí)，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合。

1、每月要增加1個(gè)以上的新客戶，還要有幾個(gè)潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會(huì)丟失這個(gè)客戶。

3、要不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí)，多看書，上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，與同行們交流，向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。

4、對(duì)所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實(shí)力，才能更好的完成任務(wù)。

6、自信是非常重要的。要經(jīng)常對(duì)自己說你是的，你是獨(dú)一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù)。

參賽心得體會(huì)及收獲篇三

常說“煙花三月下?lián)P州”，現(xiàn)在正是揚(yáng)州最美的時(shí)節(jié)，而我來到這美麗的城市，只為站在江蘇省最高的教學(xué)競(jìng)技場(chǎng)上，展示出個(gè)人風(fēng)采、展示出南京體育教師的颯爽英姿。

代表南京“出戰(zhàn)”心中一直有著一種無形的壓力，因?yàn)橐酝鰬?zhàn)的南京選手各個(gè)都是一等獎(jiǎng)。南京，已是全省體育教學(xué)高水準(zhǔn)的代名詞啦!

為了能展示自己最好的狀態(tài)和最高的水平，我開始了刻苦的訓(xùn)練，其身后的“親友團(tuán)”也是無私的協(xié)助、支持，出謀劃策、糾正指導(dǎo)，一次次的修改著我還讓人不滿意的地方。反復(fù)磨課、演講，一遍遍跳啦啦操、一下下的左撲右擋，就這樣“折騰”了好幾天，“折騰”到不能再“折騰”啦，基本也算修煉成功啦!

20__年4月7—9日，我開始了江蘇省第五屆教學(xué)能手的比賽。

帶著全市專家和“親友團(tuán)”的期望與鼓勵(lì)，我走向了那塊江蘇省最高水平的教學(xué)競(jìng)技場(chǎng)，經(jīng)過技能展示、演講、上課等等環(huán)節(jié)，最終不服眾望，獲得了一等獎(jiǎng)好成績(jī)。

對(duì)我個(gè)人而言成績(jī)固然重要，可更重要的是過程之中的收獲和自身的成長(zhǎng)。

1、把握機(jī)會(huì)。“機(jī)會(huì)”就在你的面前，只有用心、認(rèn)真的準(zhǔn)備才能收獲成功。

2、自我突破。參賽的過程，是對(duì)自我的突破、對(duì)自我的再認(rèn)識(shí)，不斷反思自己，找到自己的不足，改進(jìn)、完善，才能做更好的自己。

3、強(qiáng)健心理。比賽不僅是比技能，還要比心理，只有心理素質(zhì)穩(wěn)定，才能在該勃發(fā)的時(shí)候展現(xiàn)出來。

4、團(tuán)結(jié)協(xié)作。南京初中和高中一共四位選手參賽，我們四人也在一起商討、交流，相互鼓勵(lì)、相互幫助。我上課的時(shí)候，他們?cè)谝慌阅眠@個(gè)、提那個(gè);他們上課的時(shí)候，我也為他們攥著拳頭、捏著汗。

5、多方支持。參加比賽一定是得到了學(xué)校的鼎力支持，放時(shí)間給你訓(xùn)練，資金保證解你后顧之憂，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還不時(shí)的給我加油鼓勁。再?gòu)奈业捏w育組同事，到南京的資深教師、專家，我的身后有這一只他人所不敢想象、夢(mèng)寐以求的“親友團(tuán)”。“親友團(tuán)”的每一位專家，均給予了我最大的支持和無私的幫助，讓我能夠輕松上陣、奮勇爭(zhēng)先。

短短的三天比賽，確實(shí)讓我成長(zhǎng)的不少，也更真切地感受到了他人對(duì)你的幫助和肯定。三天的比賽更讓我再次認(rèn)識(shí)了自己，原來自己還有許多的不足、原來自己還有許多的潛力。三天的比賽告訴了我，我們的智慧是無盡的、我們的能力是無限的。

參賽心得體會(huì)及收獲篇四

參加比賽的過程總是讓人感受到充實(shí)與成長(zhǎng)，而這其中的收獲則一定是無價(jià)的。本文將分享我參加比賽的經(jīng)驗(yàn)，以及在此過程中所獲得的心得體會(huì)。

第二段：參賽經(jīng)歷

去年，我在學(xué)校組織的英語(yǔ)演講比賽中獲得了第一名。這是我人生中第一次參加英語(yǔ)演講比賽，也是第一次獲得這樣的榮譽(yù)。此后，我便經(jīng)常參加各類比賽，例如科技創(chuàng)新賽、文藝表演賽等。這些經(jīng)驗(yàn)都讓我感受到自身知識(shí)水平的提升以及與他人交流的快樂。

第三段：收獲一：自信心的增強(qiáng)

參加比賽會(huì)促使我們展示自己的才華，同時(shí)也讓我們接受他人的評(píng)價(jià)與批判。但正是因?yàn)檫@些挑戰(zhàn)，我們才能夠打破自我設(shè)限、挑戰(zhàn)自己，也讓自己更加自信。就在去年比賽中，我本以為自己表現(xiàn)的很糟糕，但結(jié)果卻出乎意料。這次經(jīng)歷也讓我學(xué)會(huì)了在重壓環(huán)境下保持從容，將這份自信心融入到學(xué)習(xí)和生活的方方面面。

第四段：收獲二：人際交往能力的提升

參加比賽還可以讓我們擴(kuò)展人際交往的圈子。在比賽中，我們經(jīng)常會(huì)與來自不同地區(qū)、不同年齡階段、不同學(xué)科背景的人交流和合作。這讓我更多地了解了不同文化和不同思維方式的人，也讓我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見。正是這些交往的經(jīng)驗(yàn)，讓我感受到自己已經(jīng)成長(zhǎng)，在未來的交際中更加從容。

第五段：結(jié)語(yǔ)

總之，參加比賽可以讓我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)，也讓我們認(rèn)識(shí)到自己的不足。但最為重要的是，我們收獲了自信、收獲了朋友、收獲了成長(zhǎng)。無論是通過成功與失敗，我們都值得去參加比賽，去了解自己的潛力。希望我們都能以積極樂觀的狀態(tài)去面對(duì)未來的比賽和挑戰(zhàn)，更好地去展示自己的才華。

參賽心得體會(huì)及收獲篇五

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，可能有些生活上比較艱難不如意的人，他們的世界成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據(jù)著。

他們認(rèn)為這個(gè)社會(huì)對(duì)自己不公平，或者是所在公司老板對(duì)自己不器重，或者是自己的父母無權(quán)又無勢(shì)，沒有辦法給他們創(chuàng)造一個(gè)美好的未來，但是他們卻沒有想過主觀上的原因。

其實(shí)歸根結(jié)底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識(shí)到這一點(diǎn)。

沒有也不愿意去仔細(xì)想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關(guān)系，也不去想想自己下一步該怎么辦。

事實(shí)上，那些擁有世界上最好的命運(yùn)的，都是積極奮勇努力的人。

我們不能決定自己的出生，但我們卻能決定自己將來的一生。

奮勇努力的人，手上都握著通往好運(yùn)的金鑰匙。

面對(duì)挫折、不幸，我們能做的最好的事，就是反思，然后積極努力。

當(dāng)你走在一條陌生的道路上，你要走你認(rèn)為對(duì)的路。

因?yàn)槁肥怯勺约哼x擇的的。

只有走下去才知道他正確不正確。

誰(shuí)都不知道明天會(huì)發(fā)生什么，但只有行動(dòng)才能決定下一秒你的未來。

勇敢地去設(shè)想自己的目標(biāo)，才能夠勇敢地去實(shí)現(xiàn)！

不幸終究會(huì)過去，沒有任何人能說不幸會(huì)一直停留而不離去。

不論在什么情況下，都要心存樂觀，預(yù)見到前面的光明前途，千萬不可輕易灰心和放棄”一句話：“幸運(yùn)之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題。”

有一天，當(dāng)我們驀然回首的時(shí)候，往事已成云煙。

但我相信，曾經(jīng)的那份堅(jiān)持一定會(huì)讓我們瞬間感到滌凈心靈。

心中會(huì)有一個(gè)聲音在默默地告訴自己：我曾來過這個(gè)世界，青春沒有虛度，人生路上印有我的足跡。

持續(xù)不斷，堅(jiān)定向前，只有不斷超越自我的人，才是一個(gè)真正聰明人。

人生在世，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特的稟性和天賦，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的切入點(diǎn)。

你只要按照自己的稟賦發(fā)展自己，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會(huì)忽略了自己生命中的太陽(yáng)，而湮沒在他人的光輝里。

參賽心得體會(huì)及收獲篇六

時(shí)間過得真快，冬奧會(huì)要在北京和張家口舉辦了，全國(guó)上下舉國(guó)歡騰，世界各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員匯聚在我國(guó)張家口，我好想去冬奧運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)看一看啊，這在這時(shí)，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽(yáng)陽(yáng)同學(xué)吧，我們知道你想要去參觀奧運(yùn)會(huì)，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的帶領(lǐng)下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員都在這里，大街上我看到很多外國(guó)語(yǔ)，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們?cè)诟袊@，中國(guó)的城市發(fā)展的太快了，中國(guó)好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)國(guó)家和項(xiàng)目，原來有這么多的國(guó)家啊，還有這么多的奧運(yùn)項(xiàng)目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運(yùn)動(dòng)員都不簡(jiǎn)單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過的太開心了，我要向他們學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，將來為國(guó)家爭(zhēng)光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會(huì)吉祥物和北京冬殘奧會(huì)吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個(gè)紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

20__年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，贏得了國(guó)際社會(huì)的普遍贊譽(yù)，向全世界展示了中國(guó)良好形象。而此次北京冬奧會(huì)的籌備和舉辦，更是推動(dòng)中國(guó)文化傳播和塑造國(guó)家形象的契機(jī)。

彰顯創(chuàng)新大國(guó)形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實(shí)驗(yàn)室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新，中國(guó)用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會(huì)所有競(jìng)賽場(chǎng)館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項(xiàng)目從無到有，到部分項(xiàng)目從有到強(qiáng)，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國(guó)最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國(guó)科技的魅力。

俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會(huì)正好在正月里舉辦，這是中國(guó)在邀請(qǐng)世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場(chǎng)中國(guó)元素的文化盛宴。從會(huì)徽“冬夢(mèng)”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國(guó)家速滑館“冰絲帶”到國(guó)家跳臺(tái)滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國(guó)文化特色的形象景觀，講述著中國(guó)發(fā)展故事，傳遞著中國(guó)價(jià)值。

展現(xiàn)文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國(guó)素來有禮儀之邦的美譽(yù)。作為東道主，冬奧會(huì)的成功舉辦離不開中國(guó)人民的參與和支持，北京冬奧會(huì)計(jì)劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報(bào)名，各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%，他們將以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國(guó)文明友好形象。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實(shí)，讓我們攜手走進(jìn)冬奧會(huì)的“北京時(shí)間”，講好中國(guó)故事，塑好中國(guó)形象，一起擁抱美好未來。

參賽心得體會(huì)及收獲篇七

到xx中學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，自己上臺(tái)講也有一個(gè)月了，在這一個(gè)多月的期間自己收獲良多。

首先，從指導(dǎo)老師聽時(shí)，提出的意見先說。在我最先開始上臺(tái)講是因?yàn)闂罾蠋熞霾钜恢埽约阂獛模瑒傞_始的時(shí)候會(huì)有緊張，自己都沒有聽過，就要上臺(tái)講了，其實(shí)自己真正上臺(tái)講的時(shí)候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導(dǎo)孩子去認(rèn)真聽，仔細(xì)記。楊老師第一次去聽我的時(shí)，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點(diǎn)亂，所以很少寫板書，一般記的時(shí)候就是用說的，學(xué)生遇到不會(huì)寫的字，我才會(huì)在黑板上寫。但是楊老師下就給我指出了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的改，但是不能不寫；說話時(shí)語(yǔ)速要慢，不能太快，必須讓每個(gè)學(xué)生都聽清楚老師說的每個(gè)字。這是楊老師給我指出的兩點(diǎn)錯(cuò)誤。

聽了楊老師的指導(dǎo)，知道自己哪里有問題，才能對(duì)癥下藥。在以后的教學(xué)中，自己有板書了，但是板書的設(shè)計(jì)不能說沒有吧，而是沒有太清晰的調(diào)理性。希望在接下的三個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)中有所改進(jìn)，為以后的教學(xué)打下良好的板書基礎(chǔ)。

其次，就是學(xué)校請(qǐng)的名師聽，給我們實(shí)習(xí)生提出意見，以及如何上好一節(jié)語(yǔ)。老師去聽了我的，指出了好多錯(cuò)誤。第一，在講詩(shī)歌鑒賞的時(shí)候，只說了答案，沒有說方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因?yàn)檫@首詩(shī)歌是內(nèi)的，在上已經(jīng)都講過；而且當(dāng)時(shí)沒有時(shí)間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語(yǔ)太多，在講中要用普通話，這一點(diǎn)我的注意到了，但是不太容易該，以后自己會(huì)更加注意這個(gè)問題的。

自己剛剛上講臺(tái)差不多一個(gè)月，知道自己經(jīng)驗(yàn)肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪里有錯(cuò)誤，才能有針對(duì)性的解決。在沒有的時(shí)候，自己就會(huì)多去聽一聽其他有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)老師們的上，有經(jīng)驗(yàn)的教師講時(shí)，思路清晰，連貫，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

名師說的一句話讓我印象最為深刻“一節(jié)4分鐘，老師講20分鐘，其他時(shí)間都教給學(xué)生支配，這才算一節(jié)好”。可是我自己現(xiàn)在還沒有達(dá)到這種程度，希望在不久的將能達(dá)到這種要求。上一堂好，讓學(xué)生注意力集中在我身上，更好的引導(dǎo)學(xué)生回答問題。

參賽心得體會(huì)及收獲篇八

夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓(xùn)營(yíng)地，開始了為期一周的訓(xùn)練。8月23日出發(fā)的時(shí)候，我還滿懷期待，但真正開始訓(xùn)練的時(shí)候，心情突然就變了。

軍訓(xùn)不是我想的那樣，用苦難來形容也不為過。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無法接受。整天站在操場(chǎng)上，站直了，昂著頭站著，不許出錯(cuò)。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅(jiān)持下去，沒有遲到早退的余地。一旦你犯了錯(cuò)誤，你將面臨導(dǎo)師無盡的批評(píng)和懲罰。

那七天，我的生活突然改變了。早上六點(diǎn)起床收拾房子，晚上將近十點(diǎn)回宿舍睡覺。輪到我們班洗碗的時(shí)候，要趕緊把有油污的盤子洗干凈。十幾個(gè)人忙得不亦樂乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓(xùn)練，每一個(gè)動(dòng)作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無法做其他事情。

沒有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無法獨(dú)立。漸漸的，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，即使累了也不會(huì)放棄；我知道如果我落后了，我會(huì)被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開始從一個(gè)個(gè)體變成了班上的一員，也意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性。

軍訓(xùn)對(duì)我們來說無疑是很累的。我們?cè)诩依锉粚檳牧耍窃谲姞I(yíng)里要學(xué)會(huì)照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過一些努力，問題最終是可以解決的。雖然我們不得不經(jīng)常放棄，但我們?cè)诩o(jì)律的約束下堅(jiān)持下去。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時(shí)候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結(jié)果。軍訓(xùn)可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會(huì)得到比以前百倍的快樂。

參賽心得體會(huì)及收獲篇九

在“課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬家”活動(dòng)中，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“全參與、全覆蓋”即學(xué)校教師全部參與、覆蓋所有學(xué)生家庭。通過這個(gè)活動(dòng)的開展，進(jìn)一步垂煉教師教學(xué)功底，增進(jìn)學(xué)校與家庭、學(xué)校與社會(huì)、教師與家長(zhǎng)、教師與學(xué)生之間的理解，增強(qiáng)育人意識(shí)、責(zé)任意識(shí)，促進(jìn)學(xué)校教育和諧發(fā)展。

為保證活動(dòng)有效落實(shí)，特成立我校 “課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬家”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組 長(zhǎng)：曹克松

副組長(zhǎng)：趙 文 牟成孟 張新華

成 員：楊大華 趙世海 袁玉全 李本春 嚴(yán) 麗

辦公室主任：馬朝清

具體分工如下：

校長(zhǎng)曹克松親自掛帥，負(fù)責(zé)導(dǎo)向及解決在活動(dòng)中遇到的難點(diǎn)問題。

副校長(zhǎng)趙文負(fù)責(zé)具體按方案實(shí)施。

馬朝清負(fù)責(zé)收集整理檔案資料。

領(lǐng)導(dǎo)成員負(fù)責(zé)參與研討、實(shí)施全過程。

“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)以教導(dǎo)處為龍頭，以教研組為陣地開展“學(xué)、研、上、評(píng)、寫”的活動(dòng)即組織教師學(xué)習(xí)理念、研討教法、上研究課、組織評(píng)課、寫心得體會(huì)。“課外訪萬家”以實(shí)地走訪為主要形式，班級(jí)家訪以班主任為主，科任教師隨班參與，覆蓋全部學(xué)生家庭。對(duì)于外地學(xué)生充分利用互聯(lián)網(wǎng)、電話、信函等輔助形式進(jìn)行。

1、組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教育新理念，學(xué)習(xí)全縣教育工作會(huì)議精神，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，規(guī)范教育教學(xué)行為，練教師教學(xué)功底、促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)。

2、了解學(xué)生家庭基本狀況和在家的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣等。

4、對(duì)家長(zhǎng)關(guān)注的熱點(diǎn)問題做好宣傳解釋工作，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的理解和支持；

5、宣傳有關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理、生理、安全等方面的知識(shí)；

6、聽取家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校及教師工作的意見和建議。

“課內(nèi)比教學(xué)” 一是要做到校長(zhǎng)掛帥親自抓，分管教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)具體抓，通過組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新思路、營(yíng)造氛圍、全員參與、激發(fā)教師的積極性。二是要規(guī)范檔案建設(shè)；三是要建立考評(píng)機(jī)制。

“課外訪萬家”要面向全體學(xué)生，特別要突出重點(diǎn)，做到“六回訪”；要落實(shí)家訪內(nèi)容，做到“六必進(jìn)”；要講求實(shí)效，做到“六知道”；要遵守紀(jì)律，做到“六不準(zhǔn)”。一是實(shí)行“六回訪”。即生活有特殊困難的學(xué)生家庭，學(xué)習(xí)困難的學(xué)生家庭，留守兒童家庭（單親家庭），思想、學(xué)業(yè)上有重大變化的學(xué)生家庭，外來務(wù)工子女家庭，隨班就讀殘疾學(xué)生家庭，在此次實(shí)地走訪的基礎(chǔ)上，建立跟蹤回訪制度。二是實(shí)施“六必進(jìn)”。即教育的政策措施進(jìn)家庭，貧困生資助方案進(jìn)家庭，學(xué)困生轉(zhuǎn)化措施進(jìn)家庭，家庭教育指導(dǎo)進(jìn)家庭，心理生理健康輔導(dǎo)進(jìn)家庭，教師個(gè)性化關(guān)愛進(jìn)家庭。三是做到“六知道”。 學(xué)生知道教師家訪的目的和意義，家長(zhǎng)知道學(xué)生在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)情況，家長(zhǎng)知道學(xué)生的任課教師情況，教師知道學(xué)生的家庭情況成長(zhǎng)環(huán)境，教師知道家長(zhǎng)對(duì)孩子的希望和期盼，學(xué)校知道家訪收集的家長(zhǎng)意見和建議。四是堅(jiān)持“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)要求家長(zhǎng)安排車輛接送，不準(zhǔn)借家訪名義向家長(zhǎng)提出任何私人要求，不準(zhǔn)收受家長(zhǎng)饋贈(zèng)的錢、物，不準(zhǔn)接受家長(zhǎng)的吃請(qǐng)和報(bào)銷開支，不準(zhǔn)參與家長(zhǎng)組織的娛樂消費(fèi)活動(dòng)，不準(zhǔn)利用知悉或者掌握的招考等教育信息向家長(zhǎng)謀取利益或以家訪名義進(jìn)行有償家教。