范本的存在可以激發(fā)我們學(xué)習(xí)和寫作的興趣，促使我們不斷進(jìn)步。這些范文范本涉及到不同主題和文體，適合不同階段的寫作練習(xí)。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇一

當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。作為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來談?wù)勯_展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會。

（一）學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)。

1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校可以聯(lián)合居委會等社區(qū)基層組織，定期對家長進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識。讓家長們認(rèn)識到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：

2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績好而偏心偏愛他，甚至做出不公平的'決定。

（三）寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開展小學(xué)心理健康教育的根本。

1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。

2、利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。（四）建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開展小學(xué)心理健康教育的重要保證。

教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。

隨著社會的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保青少年的健康成長，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇二

為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育，尤其是疫情防控時(shí)期，進(jìn)一步做好學(xué)生心理健康教育疏導(dǎo)工作，幫助學(xué)生提高自我心理調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)自身思想道德素質(zhì)和心理健康成長，3月17日-3月25日，醫(yī)學(xué)系教工黨支部組織各駐班黨員開展了以“維護(hù)學(xué)生心理健康——快樂生活學(xué)習(xí)”為主題的線上心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。

為掌握疫情期間學(xué)生的心理健康狀況，各駐班黨員老師，通過釘釘、騰訊會議等線上直播方式，與學(xué)生進(jìn)行深入交流，及時(shí)全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)和心理動(dòng)態(tài)，力爭做到心理危機(jī)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

為更好地解答學(xué)生因疫情影響產(chǎn)生的各類心理困惑和問題，使學(xué)生能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，疏導(dǎo)不良情緒，切實(shí)增強(qiáng)自身心理免疫力，駐班黨員老師針對學(xué)生居家隔離期間恐慌、焦慮心理，親子矛盾激化，實(shí)習(xí)生就業(yè)壓力等共性問題，開展線上主題心理輔導(dǎo)課，教育引導(dǎo)學(xué)生以積極和諧心態(tài)上好每一節(jié)線上課，樂觀面對生活，積極過好每一天，迎接復(fù)學(xué)復(fù)課。

通過本次駐班黨員活動(dòng)，讓同學(xué)們感受到了學(xué)校、老師的關(guān)愛之心，也緩解了他們的`焦慮不安情緒。同學(xué)們表示，一定積極應(yīng)對困難，做好防疫，上好網(wǎng)課，為及早復(fù)學(xué)復(fù)課做好充分的準(zhǔn)備。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇三

青春期是人生中一個(gè)多姿多彩、充滿幻想的時(shí)期，又是一個(gè)脆弱的、心理波動(dòng)起伏較大的關(guān)鍵時(shí)期。為了使青少年學(xué)生能夠正確掌握青春期生理心理保健知識，解除青春期困惑，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、道德修養(yǎng)和自尊、自強(qiáng)、自立、自信四自意識。20xx年11月24日下午，通川區(qū)金石鎮(zhèn)中心學(xué)校德育處組織了初中部八、九年級的同學(xué)到凌云樓五樓會議室集中學(xué)習(xí)青少年生理心理健康安全教育知識。

在會上，老師們通過講故事、列舉事例、現(xiàn)場互動(dòng)等方式給處于青春期的孩子們帶來了一場充滿正能量的青春期知識講座，針對青春期常見的生理現(xiàn)象和心理特點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)講授，讓同學(xué)們了解到自身的身體變化是青春期發(fā)育的正常現(xiàn)象，是成熟長大的必經(jīng)過程。分析了中學(xué)生早戀心理及怎樣處理男女同學(xué)間純潔的友誼，如何把握與異性朋友交往的尺度等。提高保護(hù)自己的`意識、方法，從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力，充實(shí)自己的生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移感情的注意力，順利地完成學(xué)業(yè)，做有用之人。

通過本次青春期健康安全知識教育，大家紛紛寫了心得體會。孩子們更全面、深入地了解了青春期生理衛(wèi)生健康的知識，進(jìn)一步增強(qiáng)了安全防患意識，懂得了如何保護(hù)自己，知道了自己的責(zé)任，同時(shí)也意識到要真正做一個(gè)心胸寬廣、睿智聰明、、自信快樂的陽光青年！

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇四

20xx年3月24日是世界防治結(jié)核病日，肺結(jié)核是我國傳染病中的頭號殺手，在這個(gè)特殊的日子里，為了有效地控制肺結(jié)核，減少它對人類的危害，因此重慶科技學(xué)院數(shù)理學(xué)院心理部和心理協(xié)會，一起開展了一次肺結(jié)核主題宣傳活動(dòng)，心理協(xié)會活動(dòng)新聞稿。

在本次宣傳活動(dòng)中，我們把宣傳板都貼滿了同學(xué)們對肺結(jié)核患者的祝福。使廣大同學(xué)進(jìn)一步了解了結(jié)核病的防治知識。

此次活動(dòng)中我們發(fā)揮了我們的優(yōu)勢，通過大家一起積極配合，分工明確在活動(dòng)中都發(fā)揮了很好的效果，使的活動(dòng)辦得還算是很成功的，在這過程我們體會到了大家一起工作的快樂，也讓大家體會到了做活動(dòng)的意義。

我希望無論是學(xué)校還是學(xué)院要經(jīng)常搞一些這樣有意義的活動(dòng)，我們活動(dòng)取得了一些好的成績，但也有一些做的不是很好的`地方，因此我希望在今后的活動(dòng)我們可以做的更好。更好發(fā)揮我們的作用。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇五

為營造積極、健康、和諧的校園心理文化氛圍，進(jìn)一步提升心理健康教育的內(nèi)涵，我校根據(jù)廈門市教育局《關(guān)于開展“20xx年廈門市中小學(xué)生心理健康教育月”活動(dòng)的通知》精神，開展了豐富多彩的活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：

(一)利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播等形式以“放飛希望，擁抱夢想”為主題進(jìn)行廣泛宣傳，借本次心理健康月活動(dòng)讓更多的學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室。

(二)以“放飛希望，擁抱夢想”為主題，各班辦一期黑板報(bào)、召開一次主題班會、舉辦一場專題講座、組織一場團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識到在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免，每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的'勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

(三)開展“放飛希望，擁抱夢想”格言設(shè)計(jì)、手抄報(bào)制作比賽等活動(dòng)，搭建學(xué)生展示平臺，幫助學(xué)生初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

(四)開展戶外心理拓展游戲活動(dòng)，讓師生在游戲中學(xué)習(xí)成長，在合作中體驗(yàn)競爭，在游戲中體驗(yàn)快樂。引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自己的了解和相互了解，增強(qiáng)自信，以放松、自信的心態(tài)擁抱生活、擁抱夢想。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇六

大學(xué)生健康教育中心在學(xué)院黨委及學(xué)生工作處的領(lǐng)導(dǎo)下，以2012年大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃為工作指南，以解決學(xué)生實(shí)際心理問題，提升教育專業(yè)化水平為工作目標(biāo)，本著求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，開拓創(chuàng)新，扎實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)工作，進(jìn)一步推動(dòng)了我院心理健康教育工作的發(fā)展，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

出版發(fā)行《若水心靈》20xx第1,2期;完善大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)教育平臺，及時(shí)更新學(xué)院網(wǎng)站心理學(xué)方面的知識;安排布置各班級組織開展心理健康教育主題班會活動(dòng);利用展板等開展心理健康教育宣傳工作。

心理健康教育中心為了更好做好咨詢工作，方便學(xué)生咨詢，采用了形式多樣的咨詢方式，如個(gè)別咨詢、電話咨詢、網(wǎng)上咨詢，書信咨詢等，周一至周日安排了具體的咨詢時(shí)間，并加大了晚間值班力度，安排心理健康部成員周一至周日晚18：:45—21:15都有專人值班，力求做到及時(shí)、快速地為學(xué)生“排憂解難”。

1、年度伊始，下發(fā)了加強(qiáng)心理委員工作的通知，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了“周匯報(bào)、月排查”

執(zhí)行要求，進(jìn)一步加強(qiáng)了周匯報(bào)簽到制度、周寢室長會議制度。加強(qiáng)了對全院學(xué)生的心理健康狀況的動(dòng)態(tài)管理和干預(yù)，有效避免了危機(jī)事件的出現(xiàn)。

2、大一新生心理普查。在11月上旬至12月初，我們利用一個(gè)多月的時(shí)間對20xx級新生進(jìn)行了“epqa”和“scl—90”測試。有效施測1756人，達(dá)99.5%以上，初步篩查檢出人數(shù)296人，所占比重14.57%，根據(jù)數(shù)據(jù)分析，約談學(xué)生76人，自愿要求訪談的學(xué)生4人，疑似心理疾病11人，需要咨詢輔導(dǎo)15人，重點(diǎn)關(guān)注43人，全部建檔。

在湖南省高校大學(xué)生心理健康教育研究會的安排指導(dǎo)下，本屆5.25心理健康節(jié)將以“我愛我心理和諧幸福人生”為主題，開展多項(xiàng)活動(dòng)，其中包括心理健康教育宣傳周啟動(dòng)儀式、心理危機(jī)排查、心理素質(zhì)拓展、心理格言征集、心理健康進(jìn)寢室、“我愛我心理和諧幸福人生”簽名倡議等11項(xiàng)活動(dòng)。

我院于20xx年7月獲省教育廳合格心理咨詢室建設(shè)項(xiàng)目立項(xiàng)，大學(xué)生心理健康教育中心經(jīng)過積極努力爭取，獲得了院黨委及行政的大力支持，6月份解決了資金短缺問題，11月份解決了建設(shè)場地問題。目前已完成了材料購置、心理咨詢工作材料的準(zhǔn)備工作，裝修將于20xx年1月初全部完成。

九月份，學(xué)生工作處邀請學(xué)院副院長周時(shí)梁教授對新生進(jìn)行了心理健康教育講座，取得良好的成效。

今年的4月份和10月份，為了提高大學(xué)生心理健康部成員，各系、部心理委員及輔導(dǎo)員心理健康知識水平、提高對大學(xué)生心理健康狀況的區(qū)分能力、心理危機(jī)應(yīng)對能力和心理健康的指導(dǎo)能力以及為了保證心理普查過程中心理測量的順利進(jìn)行，我們對上期人員舉辦了“大學(xué)生心理健康知識技能”“心理測驗(yàn)操作技能”等的多期培訓(xùn)。

心理健康教育中心本年度組織院系兩級心理健康部成員、各班級心理委員、各年級部分學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)、心理拓展、心理健康知識大賽、心理話劇等活動(dòng);要求各班級每學(xué)期至少組織兩次以上的主題班會;安排院系兩級心理健康部成員進(jìn)寢室進(jìn)行心靈走訪，并在每個(gè)寢室里張貼了以心理咨詢中心簡介、心理健康部簡介、心理咨詢范圍、安排、聯(lián)系方式等為內(nèi)容的宣傳貼。

積極完成了教育工委布置的心理咨詢案例征集的上報(bào)工作;心理危機(jī)干預(yù)情況的上報(bào)工作;大學(xué)生心理健康教育研究會的5.25活動(dòng)計(jì)劃、總結(jié);心理健康主題教育活動(dòng)開展一覽表的上報(bào)工作;心理普查情況的上報(bào)工作等。

總之，在院黨委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、各部門積極配合下，通過系部及心理健康教育中心工作人員的努力和院系兩級心理健康部成員及心理委員的協(xié)助，今年沒有發(fā)生一例學(xué)生因心理問題而自殺身亡的案例，心理健康教育各方面取得了優(yōu)異的成績，并于今年九月份，我院大學(xué)生心理健康教育中心被評為湖南省心理健康教育研究先進(jìn)單位!

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇七

xx年5月，由于江門鶴山出現(xiàn)新冠肺炎陽性者，在五“一”放假回校后，我們河南小學(xué)為了加強(qiáng)新型冠狀病毒的防疫，如何讓孩子們擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康，會城河南小學(xué)根據(jù)上級的要求，對全校師生開展了“珍愛生命，幸福每一天”的心理健康教育活動(dòng)，提高師生對生命的教育、對健康的正確認(rèn)識，讓學(xué)生們認(rèn)識到一個(gè)健康的人：必須要有一顆頑強(qiáng)的生的欲望和正確的求生方法。

20xx年5月5日早上8：15，全校師生分班在各自的教室里舉辦了“珍愛生命，幸福每一天”為主題的心理健康教育活動(dòng)。

心理老師通過ppt里的內(nèi)容：一、閱讀兩則故事，從故事中得到的啟示；二、肯定生命，尊重生命（用2個(gè)故事來闡述）；三、延伸生命價(jià)值（從2個(gè)偉人中得到的啟發(fā)）；最后以歌聲《在我生命的中的'每一天》完滿順利完成活動(dòng)。

通過這樣的活動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們認(rèn)識到：當(dāng)生命受到威脅時(shí)，不僅要有求生的意志，也要有求生的方法；永不放棄生的希望，生命可貴。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇八

近日，xx小學(xué)積極開展系列活動(dòng)，促進(jìn)校園衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)。學(xué)校圍繞“關(guān)注小環(huán)境共享大健康”的主題，扎實(shí)開展愛國衛(wèi)生月活動(dòng)。

四是做好師生預(yù)防春夏季傳染病宣傳工作，對食堂進(jìn)行檢查，對食堂從業(yè)人員在食品加工過程、餐具消毒、食堂環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生等各個(gè)方面提出更高的具體要求，加強(qiáng)食堂衛(wèi)生安全管理，嚴(yán)防病從口入。

通過開展愛國衛(wèi)生知識宣傳教育活動(dòng)，xx中心小學(xué)師生形成了崇尚健康生活方式、養(yǎng)成文明健康行為的良好氛圍，師生們的環(huán)境意識、衛(wèi)生意識、文明素質(zhì)普遍得到明顯提高，從而創(chuàng)設(shè)了整潔優(yōu)美、身心愉悅、健康和諧的文明校園環(huán)境。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇九

20xx年注定是會被載入史冊的一年。今年年初，新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎疫情席卷了華夏大地，牽動(dòng)著無數(shù)中華兒女的心，春節(jié)前后，湖北地區(qū)更是以每天幾千例的新增病例數(shù)成為了疫情的重災(zāi)區(qū)，生產(chǎn)、生活陷入停滯狀態(tài)，原來計(jì)劃的返校日期也不得不推遲。疫情當(dāng)前，我們停課不停學(xué)，通過線上教學(xué)來完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。

本應(yīng)該在線下進(jìn)行的大學(xué)生心理健康教育課也采用了線上授課的形式，每周觀看一次電子科技大學(xué)的“大學(xué)生心理健康與現(xiàn)代生活”公開課，并在每節(jié)課后寫一篇觀后感。一開始我對此并沒有太大的興趣，只是把它當(dāng)成一個(gè)簡單的任務(wù)，但是當(dāng)我聽了第一課：現(xiàn)代人的心理素質(zhì)之后，我對這門課的認(rèn)識發(fā)生了極大的變化。

我起初認(rèn)為，心理健康教育這節(jié)課很多余，因?yàn)樽鳛橐幻髮W(xué)生，心理方面就算不是百分之百健康，絕對也是基本正常，那么這節(jié)課還有什么設(shè)立的必要呢?但是通過深入了解和學(xué)習(xí)這門課程，我知道了心理健康并不是我所想象的那么簡單。心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。單從這個(gè)定義來看，很多人就達(dá)不到心理健康的'標(biāo)準(zhǔn)。

此外，我曾經(jīng)對心理的認(rèn)識還有好幾個(gè)誤區(qū)，但是通過這門課程，我慢慢認(rèn)識到自己對心理健康的定義太狹隘、太死板，也逐漸在學(xué)習(xí)中轉(zhuǎn)變了這些錯(cuò)誤思想。

比如，我曾經(jīng)一直將心理問題與精神病在無形中畫上等號，不自覺地戴上有色眼鏡去評判那些有心理問題的人，后來我才知道，心理問題和心理疾病其實(shí)很普遍，每個(gè)人都會或多或少的有一些心理方面的問題，我們不應(yīng)該歧視那些有心理問題的病人，而應(yīng)該去更多的了解，以便于幫助他們，在生活中與他們更好地相處。

再比如說，我高三的時(shí)候，一度認(rèn)為自己有些抑郁狂躁，狀態(tài)非常差，甚至影響到了我的學(xué)業(yè)，但是我不敢告訴家長，因?yàn)槊看蔚玫降幕貜?fù)都是：“你壓力大，別人壓力也大，怎么別人就好好的?別老是什么抑郁抑郁的，少想些沒用的，別看那么多陰暗的書，小小年紀(jì)看什么心理醫(yī)生，有病才去看醫(yī)生!”這讓我一直不太敢將自己的負(fù)面情緒向他人傾訴，也一直沒有機(jī)會真正的接觸心理醫(yī)生，并和他們進(jìn)行一次徹底的交流。

但是進(jìn)入大學(xué)后，由于部門工作和學(xué)業(yè)無法平衡，加之和室友的關(guān)系出現(xiàn)了一些矛盾，導(dǎo)致我整個(gè)人越來越抑郁，很容易就生氣，回家之后和家人的關(guān)系也不太好。此外，我的身體也出現(xiàn)了一些問題，生理期不規(guī)律、痛經(jīng)、失眠、多夢等等，我越來越意識到可能是心理問題引發(fā)了這些問題。

直到我聽了這節(jié)課后，我才認(rèn)識到，心理疾病并不是什么難以啟齒的事情，它和生理疾病一樣，也會侵蝕我們健康的軀體，只有我們正視它，給予足夠的重視，積極干預(yù)，才有可能痊愈，相反的，如果我們忽視它，認(rèn)為這不是什么大問題，反而可能真的傷害到自己。

后來，在疫情逐漸好轉(zhuǎn)的時(shí)候，我沒有告訴父母，自己去了市醫(yī)院的心理診室，做了一次詳細(xì)的心理咨詢。心理醫(yī)生很自然地和我聊天，詢問一些相關(guān)信息，又讓我擺沙盤，做一些小測驗(yàn)，很輕松也很舒適，并不像我想象的那樣恐怖。她告訴我，這是正常現(xiàn)象，是因?yàn)槲覜]有及時(shí)調(diào)整好狀態(tài)，沒有適應(yīng)大學(xué)生活導(dǎo)致的，再加上離家較遠(yuǎn)，和父母的聯(lián)系較少，也就導(dǎo)致了家庭關(guān)系的惡化。

我聽從醫(yī)生的建議，通過社交軟件和室友們進(jìn)行了溝通，得到了她們的理解，又主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)，緩解緊張的家庭關(guān)系。感謝心理健康公開課和那位心理醫(yī)生，現(xiàn)在我和室友們的關(guān)系已經(jīng)緩解了，和家人的關(guān)系也好多了。

通過大學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)，我明白了心理健康對一個(gè)人健康生活的重要性，也了解了一些調(diào)整心理狀態(tài)的基本方法，同時(shí)也對心理健康這個(gè)定義有了更深刻的認(rèn)識，希望我也能在以后的學(xué)習(xí)生活中借助這些幫助更好地調(diào)整自我。

雖然很遺憾，沒能見到心理健康課的老師，也沒能在線下和同學(xué)們進(jìn)行激烈的討論，但是我通過這次的線上學(xué)習(xí)，感覺也收獲了很多。

同時(shí)，這次疫情宅在家里，面對一些容易引發(fā)緊張和恐慌的消息，我也能通過學(xué)習(xí)到的方法更好地調(diào)整心態(tài)，以一種積極健康的心理狀態(tài)來學(xué)習(xí)生活。感謝這門課程，讓我真正認(rèn)識到心理健康的重要性，也幫助我成功調(diào)整了自己的心態(tài)。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十

為了更好地適應(yīng)小學(xué)生心理健康教育新常態(tài)、新任務(wù)，滿足廣大師生對心理健康教育的新期待、新需求，進(jìn)一步提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，營造積極健康的校園文化氛圍，我校結(jié)合實(shí)際，積極開展有關(guān)心理健康教育與心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)活動(dòng)，有效識別問題學(xué)生，并開展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。

我校每月每班按照主題開展開展了“新的學(xué)期，心的探索”、“適應(yīng)新環(huán)境”、“多彩的`情緒世界”、“我的生命故事”等心理健康主題教育課程，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)解決問題的方法，培育團(tuán)結(jié)友愛、身心健康、全面發(fā)展的少年，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力，塑造健康良好品行，幫助孩子們認(rèn)識自我、探尋自我，調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境，積極運(yùn)用各種心理學(xué)理論和方法調(diào)節(jié)自我。

為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、全面和諧發(fā)展，學(xué)校每天保證學(xué)生“一小時(shí)”體育鍛煉時(shí)間，開足體育課，并規(guī)定每天早上8：20-8:40早操時(shí)間和下午4:00-4:30為體育活動(dòng)時(shí)間，開展多項(xiàng)體育訓(xùn)練，保障學(xué)生的身心健康；為落實(shí)減負(fù)減壓,不催交作業(yè)、不因?qū)W業(yè)成績批評學(xué)生、不施加過多的學(xué)業(yè)壓力，對學(xué)有困難的學(xué)生加強(qiáng)幫扶，對學(xué)有余力的學(xué)生給予指導(dǎo)，為學(xué)生提供豐富多彩的課后服務(wù)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

我校將繼續(xù)扎實(shí)推進(jìn)學(xué)生健康教育工作，探索多樣化的教育路徑，著力提升小學(xué)生心理和身體健康水平，促進(jìn)中小學(xué)生身心健康成長，將學(xué)校健康教育工作落實(shí)、落地、落細(xì)。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十一

2021年9月7日下午，青銅峽市紅星中心小學(xué)邀請小壩鎮(zhèn)衛(wèi)生院黨員醫(yī)務(wù)人員到校為同學(xué)們送來了衛(wèi)生防疫、手足口病、秋季傳染病、地方病等預(yù)防知識講座，并向師生向宣傳了免疫預(yù)防接種的重要性、關(guān)于疫苗接種的認(rèn)識、秋季常見傳染病預(yù)防措施等內(nèi)容。教育同學(xué)們在教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，不隨地吐痰、勤洗手、不亂人垃圾，鼓勵(lì)同學(xué)們經(jīng)常參加體育鍛煉，保持均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身免疫力。

通過醫(yī)務(wù)人員的.現(xiàn)場指導(dǎo)和講座，我校師生進(jìn)一步明確講究衛(wèi)生的重要意義，形成了我懂預(yù)防，我更健康的思想意識！

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十二

當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)當(dāng)今，我們培養(yǎng)的學(xué)生，應(yīng)該是適應(yīng)能力、競爭能力和應(yīng)變能力都要日益增強(qiáng)的創(chuàng)新人才。因此，在素質(zhì)教育中對學(xué)生進(jìn)行“德”、“才”兩方面的培養(yǎng)是極其重要的。而學(xué)生的心理健康直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和精神面貌，也直接關(guān)系著培養(yǎng)出來的人才素質(zhì)。美國心理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說：“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等，而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)。”在某種意義上說，健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)，是21世紀(jì)的呼喚，也是創(chuàng)新人才的通行證。而在中小學(xué)生中，影響心理健康問題的因素主要是過敏傾向、自責(zé)傾向及學(xué)習(xí)焦慮等。所以，醫(yī)“心”、育“心”，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是不容忽視的一項(xiàng)工作。

但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中，不少教師對心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理健康教育。事實(shí)上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

還有的教師認(rèn)為，心理健康教育主要是針對個(gè)別生開展的教育活動(dòng)。誠然，個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說，心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

那么，如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)呢？我有如下幾點(diǎn)體會：

一、創(chuàng)設(shè)“互愛”的班級人際關(guān)系環(huán)境。

馬克思和恩格斯曾經(jīng)指出：“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動(dòng)，無論是心理活動(dòng)還是行為活動(dòng)，都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā)，其活動(dòng)過程受環(huán)境條件所制約，而活動(dòng)由反作用于環(huán)境，改造著環(huán)境條件。”而教育專家也認(rèn)為，環(huán)境對學(xué)生身心的發(fā)展影響較大，心理健康教育應(yīng)該滲透在學(xué)校教育、家庭教育、社會實(shí)踐及社區(qū)教育之中。對于學(xué)生來說，接觸時(shí)間最多的應(yīng)該是班集體。只要班級人際關(guān)系融洽，就易形成民主、和諧、上進(jìn)的情感氣氛，就有利于學(xué)生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應(yīng)，并有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。

二、讓學(xué)生在活動(dòng)中去鍛煉，并體驗(yàn)情感。

學(xué)生在活動(dòng)中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來的，并在克服困難中成長的。馬克思說：“在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。”

因此，為培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，就必須把他們放在活動(dòng)中去鍛煉。困難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河，作為教師不應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過，而應(yīng)該設(shè)法提供舟楫，讓他們自己走過去。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí)，我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困難和挫折，保持沉著，面對現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)定信心，然后采取對策，排除障礙，毫不動(dòng)搖的朝著既定目標(biāo)邁進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望。記得在去年的拔河比賽，全班同學(xué)齊心協(xié)力，運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，啦啦隊(duì)熱情加油，可總分排名竟是年級的尾巴，聽到這個(gè)消息，全班同學(xué)不約而同地沮喪著臉。看到這種情景，我既高興，又為他們感到難過，高興的是說明每個(gè)同學(xué)都具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。對此，我首先讓全班同學(xué)找出這次失利的.原因，然后商量對策，最后對他們說，只要盡力了就行了，今后繼續(xù)努力。這時(shí)，全班同學(xué)又露出了充滿希望的笑容。

三、正確對待學(xué)生的情感障礙及行為障礙等，給予學(xué)生及時(shí)的心理疏導(dǎo)。

在班上，我組織學(xué)生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導(dǎo)員等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。我主要采用了三種方法來了解并疏導(dǎo)學(xué)生：

一是觀察法。在自然狀態(tài)下，有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生進(jìn)行考察，即通過“聽其言、觀其行”來掌握學(xué)生的情況。例如：有的學(xué)生由于某種疾病上課精力不足，作為教師應(yīng)該觀察到，及時(shí)地給予關(guān)心、體貼，并組織班集體幫助他，鼓勵(lì)他多參加文體活動(dòng)，注意鍛煉身體。從而增強(qiáng)了學(xué)生的意志力。只要勤于觀察、善于觀察，就能及時(shí)給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。

二是談話法。通過親自與學(xué)生交談，獲得學(xué)生信息，可以深入地了解學(xué)生的思想和個(gè)性，跟學(xué)生的談話方式有多種，根據(jù)需要可找學(xué)生個(gè)別談心，也可找班干或小組漫談，還可對全班進(jìn)行專題談話。無論哪一種形式，都要做好充分的準(zhǔn)備，注意談話的態(tài)度，還要照顧學(xué)生的年齡特點(diǎn)和個(gè)性特征。例如有一次，班上有兩個(gè)女孩因一點(diǎn)小事而互相爭吵誰也不理誰。這時(shí)，我并沒有馬上對兩個(gè)孩子講一番同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處互相理解體諒的道理，而是先讓一個(gè)說完自己的理由，然后讓他們面對面地說說自己的理由，這時(shí)候，兩個(gè)孩子的聲音越來越低，表情也越來越不好意思。最后兩個(gè)孩子都對我說：“老師，我們倆都有錯(cuò)，現(xiàn)在我們知道自己錯(cuò)在哪里了。”這樣一來，這兩個(gè)孩子的心結(jié)也就解開了。

三是上好心理健康輔導(dǎo)的班會課。實(shí)踐證明，針對班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，利用班會課來醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著。在上課時(shí)，我首先做到目標(biāo)明確，圍繞培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和發(fā)展健全人格的總目標(biāo)，確立了一系列的子目標(biāo)，如：協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自我；發(fā)展良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力；培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度；培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)創(chuàng)造性地解決問題的能力和學(xué)業(yè)的提高。其次做到內(nèi)容具體，有針對性，圍繞學(xué)生的心理過程和個(gè)性心理設(shè)計(jì)一系列的課題，例如：怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對父母的責(zé)備等等。再次，要注意方法的靈活性、多樣性、適應(yīng)性、有效性，我常常根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教育內(nèi)容的需要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用討論法、認(rèn)知法、活動(dòng)操作法、表演和角色扮演法以及行為訓(xùn)練法。讓學(xué)生在班集體中輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí)，正確地認(rèn)識自我表，調(diào)整自己的心態(tài)，提高抗挫折的能力和社會適應(yīng)能力。

總之，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是教師不可忽視的一個(gè)重要方面，它能使學(xué)生通過了解自我的動(dòng)機(jī)，不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，增強(qiáng)自尊心、自信心，形成健康的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十三

2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的`好習(xí)慣。

重點(diǎn)、難點(diǎn)

讓學(xué)生知道一定要吃早餐。

xxx

一課時(shí)

一：談話導(dǎo)入

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學(xué)沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎?今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。

二：學(xué)習(xí)課文

1、師范讀課文

2、聽后指名說說你聽到了什么?

3、生自由讀課文。

4、師小結(jié)：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。

三：鞏固練習(xí)：

1、今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?

2、課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了，為什么?

3、一日三餐巧安排

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十四

活動(dòng)來源：

生活是孩子們學(xué)習(xí)的大課堂，讓孩子們在生活中學(xué)習(xí)，在生活中成長，教師應(yīng)關(guān)注孩子成長中的特殊生理現(xiàn)象，根據(jù)孩子的需要，生成豐富的教學(xué)活動(dòng)。由于幼兒生活經(jīng)驗(yàn)缺乏，他們對于牙齒的保健常識知之甚少。同時(shí)，由于家長對孩子在保護(hù)牙齒方面的`針對性指導(dǎo)十分少，有的還會出現(xiàn)指導(dǎo)不科學(xué)的狀況，使得有些幼兒在最初換牙時(shí)有著害怕和擔(dān)心的心理，遇到各種牙病也不愿意理解檢查和治療。其實(shí)，換牙是每個(gè)孩子務(wù)必經(jīng)歷的一個(gè)過程，它標(biāo)志著小朋友的成長。針對這一現(xiàn)象，我生成了本次活動(dòng)，幫忙幼兒正確認(rèn)識這一生理現(xiàn)象，了解牙齒的保健常識，使幼兒坦然應(yīng)對換牙、護(hù)牙，并初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解換牙的過程，明白換牙時(shí)要注意的問題。

2、鞏固正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。

3、體會換牙給自己帶來的特殊感受，并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

鏡子；各種餅干；紙；筆；牙刷；牙膏；杯子。

活動(dòng)過程：

一、了解牙齒的形狀。

1、猜謎語引入主題：“健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”

2、用小鏡子照口腔，觀察自己牙齒的形狀，把它畫下來。

3、展示牙齒形狀，結(jié)合交流，認(rèn)識門牙、尖牙、磨牙。

4、請幼兒品嘗餅干，提問：你們是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不同形狀和不同位置的牙齒，有不同的作用）。

5、牙齒除了吃東西，還有什么作用？

小結(jié)：牙齒的形狀是大大小小，有粗有細(xì)的，排列得很整齊，不同形狀的牙齒有不同的作用，牙齒除了能幫忙我們咀嚼食物，還能幫忙我們正確地發(fā)音，說話清楚。

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學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十五

在人的一生當(dāng)中，最基礎(chǔ)也是最重要的時(shí)期就是我們的孩童時(shí)期了。在小的時(shí)候我們要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣對我們以后的生活會產(chǎn)生很多好的方面的影響的。強(qiáng)健身體我們要從小抓起，關(guān)于小學(xué)生的`健康小常識有很多，就比如說讀寫時(shí)眼睛離書本的距離應(yīng)該要一尺之類的，這些小常識要從小就意識到。

除了讀寫時(shí)眼睛離書本的距離應(yīng)該要一尺這個(gè)小常識外，小學(xué)生需要注意的小常識還有以下幾個(gè)。一是要記得早晚刷牙，保護(hù)好自己的牙齒。二是看電視的時(shí)候要離電視機(jī)遠(yuǎn)一些，距離最好在三米外。除此之外，不要經(jīng)常接觸類似于手機(jī)、ipad之類的電子產(chǎn)品以免影響視力。三是要注意講衛(wèi)生，不要生吃水果，記得削皮，也不要喝生水。四是病從口入，吃飯前一定要記得洗手。其余的小常識還有很多，就不一一例舉了。

小學(xué)是孩子長身體的時(shí)期，一定要注意孩子的身體健康和飲食、作息習(xí)慣。因此，為了孩子的健康，家長和老師一定要督促自己的孩子注意這些小常識，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。孩子年齡尚小，很多東西都不知道或者是尚不了解，因此家長和老師在這時(shí)候的作用就會非常大的了。

在小學(xué)注意這些健康的小常識，這個(gè)對于孩子未來的發(fā)展是十分重要的。就近視來說，如果孩子在小的時(shí)候沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣的話，近視就會給孩子以后的生活產(chǎn)生巨大的影響。因此為了孩子的健康生活，老師和家長一定要做好督促義務(wù)，給孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這會讓孩子在不久的將來受益匪淺的。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十六

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。應(yīng)根據(jù)孩子生長發(fā)育的需要，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的時(shí)令水果、蔬菜(橙子、柚子、青棗、甘蔗，卷心菜、白菜、洋蔥等);吃些蛋魚、肉類均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，抵抗力下降;適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的'發(fā)生;配合全美酵素乃滋與酵素太妃，補(bǔ)充能量滿分的頂級純素蛋白質(zhì)，又養(yǎng)護(hù)口腔，滋養(yǎng)消化系統(tǒng)。

季寒冷干燥，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓孩子多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳和臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

堅(jiān)持做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時(shí)候，讓孩子在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可提高體質(zhì)。冬季外界溫度低，南方濕氣比較重，小孩坐在外面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。預(yù)防感冒、腹瀉，家中可墊全美光子能量坐墊。

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給孩子保暖，避免著涼，注意在孩子玩耍出汗以后，要及時(shí)擦干，要做好防寒保暖工作。睡覺用全美光子能量床和全美鍺鈦毯，溫暖、舒適孩子長得更快更好。

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好孩子的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。

“若要小兒安，三分饑與寒。”適當(dāng)?shù)刈尯⒆印梆I肚子”，可以防止孩子食積便秘。冬季本來就干燥，導(dǎo)致兒童的身體水分容易散失，假如在遇到積食的情況，就會影響小孩的腸胃吸收。全美酵素自在飲對腸道基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)，排毒、清腸道，常凈飲深層養(yǎng)護(hù)消化系統(tǒng)(抗發(fā)炎、整腸、養(yǎng)腸)，讓孩子遠(yuǎn)離發(fā)燒、感冒。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十七

活動(dòng)目的：

通過班會教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食，注意自己身體健康，成為祖國的棟梁，為祖國做貢獻(xiàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

收集吃零食的危害，在班上討論。

活動(dòng)過程：

一、你吃零食嗎？該不該吃零食？

主持人：小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們學(xué)生的生長發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長。

1、小品展示。

一下課，小賣部門口全是學(xué)生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生掃地時(shí)掃出來的全是吃剩的垃圾。

2、主持人：請同學(xué)們完成以下調(diào)查：

（1）你平均每天用于買零食的錢是幾元？

（2）你喜歡的零食的種類？

（3）你試過戒零食嗎？

（4）你在課堂上吃過零食嗎？

（5）因?yàn)橘I小食品上課遲到過嗎？

（6）你父母反對你吃零食嗎。

二、吃零食有哪些危害？

1、你最喜歡的零食是什么？

（小組討論、代表發(fā)言）。

2、小組討論吃零食對小學(xué)生的危害：

全班交流。

3、介紹部分食品。

（1）果凍。

吃果凍不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng)，甚至?xí)恋K某些營養(yǎng)素的`吸收。少量吃并沒有什么害處，也不會發(fā)胖，但是不能用來“增加營養(yǎng)”。

（2）薯片。

薯片的營養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量的脂肪和能量，多吃破壞食欲。容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。

（3）話梅。

話梅含鹽量過高，如果長期攝入大量鹽分會誘發(fā)高血壓。

（4）快餐面。

脂肪含量過高，營養(yǎng)價(jià)值低多吃不利于飲食平衡。

（5）餅干。

餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)比較少，多吃不利于飲食平衡。

（6）泡泡糖。

泡泡糖營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有防腐劑對人體健康損害很大。

（7）膨化食品。

營養(yǎng)尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。

三、小結(jié)。

有關(guān)專家通過調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響，因此，我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學(xué)習(xí)，將來為祖國做貢獻(xiàn)。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十八

經(jīng)過幾年時(shí)間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項(xiàng)工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進(jìn)我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。3月8日，在我鎮(zhèn)召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒圖雅、謝峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會議總結(jié)了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。

一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個(gè)方面：

1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，開展師資培訓(xùn)。

2、開展學(xué)習(xí)宣傳，營造良好氛圍。

3、深入實(shí)踐探索，有序開展工作。

5、進(jìn)行心理測試，建立學(xué)生心理健康檔案。

二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績，但仍存在以下問題：

1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。

作性差。

3、健康測試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動(dòng)平臺。檔案的作用無法體現(xiàn)。

4、個(gè)案及團(tuán)體輔導(dǎo)缺乏督導(dǎo)機(jī)制。

5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。

三、我們要改進(jìn)健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展，主要從以下幾個(gè)方面著手：

1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴(kuò)大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動(dòng)，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展，知識競賽等。

2、穩(wěn)定干部隊(duì)伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊(duì)伍的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓(xùn)列入我鎮(zhèn)培訓(xùn)計(jì)劃，將健康輔導(dǎo)教師培訓(xùn)制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動(dòng)。確保固定、足夠的培訓(xùn)時(shí)間。建立專業(yè)的導(dǎo)師隊(duì)伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓(xùn)、考證，大力扶持隊(duì)伍的專業(yè)化培訓(xùn)。在基本穩(wěn)定隊(duì)伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補(bǔ)充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵(lì)機(jī)制。

3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率。

增強(qiáng)建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭取建立電子檔案，

建立網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺。根據(jù)心理測量結(jié)果，做好對有問題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預(yù)措施。形成班級心理狀況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)及全校學(xué)生心理狀況報(bào)告，指導(dǎo)班級心理健康課程的開設(shè)以及全校心理健康教育的實(shí)施工作。

4、建立個(gè)別輔導(dǎo)及團(tuán)體輔導(dǎo)的督導(dǎo)機(jī)制，定時(shí)開展健康教育輔導(dǎo)老師內(nèi)部工作討論交流會，定時(shí)邀請專家進(jìn)行工作指導(dǎo)。

5、完善心理咨詢室的建設(shè)。咨詢室應(yīng)該設(shè)有個(gè)體咨詢室、心理測試室、放松室，此外還要設(shè)置專門的辦公室供健康教育輔導(dǎo)老師日常辦公及接待來訪群眾，預(yù)約登記等。并多補(bǔ)充一些健康教育方面的書籍，報(bào)刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開展網(wǎng)絡(luò)咨詢等。安裝電話，開通心理咨詢熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。

20xx年3月8日。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇十九

教學(xué)目的：

1．理解生活方式的概念，認(rèn)識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。

教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景激情導(dǎo)入。

態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)來解決上述問題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）。

二、表述交流資源共享。

前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料。

教師組織學(xué)生展開討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。

三、分析討論解決問題。

1．營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。

5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

四、得出結(jié)論總結(jié)評價(jià)。

教師最后總結(jié)評選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚(yáng)，帶動(dòng)全班級的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。

最后教師以“我們要珍愛生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂的生活伴隨永遠(yuǎn)。”結(jié)束本節(jié)課。

學(xué)生眼健康教育指南（實(shí)用20篇）篇二十

1．在城市里，車行車路，人走便道，這樣既通暢又安全。

2．紅燈停，綠燈行，穿越馬路要走人行橫道，或天橋地道。

3．在沒有隔欄的路段上車行速度較快，小朋友不可以隨意穿行，翻越隔欄，否則很容易發(fā)生撞車事故。

4．在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個(gè)小朋友橫著走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。

1．一邊走路，一邊想心事，對馬路上往來的車輛、行人不注意，一不留神，就容易出亂子。

2．一群小朋友邊走路，邊聊天，談得很高興，忘記了觀察周圍環(huán)境，這也會引出交通事故來。

3．走在郊區(qū)、野外的路上，以為車少人少，可以飛快地奔跑了。豈不知隨時(shí)可能碰上障礙物，如固定電桿的鐵絲、廢棄的`水泥板等。

4．在宿舍區(qū)應(yīng)該是很安全的，但走路也要注意觀察，搞不好會被晾曬衣服的繩子絆倒。

1．因修理各種地下管理，挖開的地溝沒有填平，行路時(shí)要當(dāng)心。

2．路面正在施工，往往坑洼不平，還堆有砂石，如不注意會造成意外傷害。

3．住宅區(qū)內(nèi)，有時(shí)會出現(xiàn)陰井無蓋的現(xiàn)象，走路時(shí)要特別留神。

4．馬路上也有這種現(xiàn)象，一旦掉入，進(jìn)坑很深，傷害極重。

1．滑旱冰是一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)，但是在馬路上滑冰就不對了。馬路上人來車往，容易出事。冬天馬路上積雪成冰，也一樣不可以去滑。

2．在馬路上玩跳繩、跳方格，既妨礙交通，又不安全。

3．踢足球、捉迷藏等當(dāng)然不能到大街上玩，就是在小胡同里，也容易撞上突如其來的車輛。

4．隔著馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。

1．上下學(xué)、外出旅游，經(jīng)常乘坐公共汽車。小朋友要做文明乘客，等車停穩(wěn)，按次序上下車。

2．上車后要扶好站穩(wěn)，避免在汽車急轉(zhuǎn)彎時(shí)摔倒。

3．在公共汽車上不要相互追逐、打鬧、捉迷藏，在人縫中鉆來鉆去，這樣也會在急剎車時(shí)摔倒。

4．坐在車廂里，把頭、手伸出車外，或?qū)⒛弥臇|西伸到車外，這樣容易在兩車相會時(shí)出現(xiàn)意外事故。

1．郊區(qū)公路上，騎車上下學(xué)不要一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。

2．公路上車速度較快，橫穿公路時(shí)，要左右觀察，在沒有車通過時(shí)再過去。

3．在公路上，有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩，或兩三個(gè)人拉手搭背，這都是不安全的。

4．高速公路上車速很快，因此車道全封閉，嚴(yán)禁行人進(jìn)入，小朋友都記住。

1．12歲以下兒童不允許騎車上路，大孩子騎車外出或上學(xué)要熟悉交通規(guī)則，學(xué)會保護(hù)自己。

2．在馬路或街道上學(xué)騎車很不安全，學(xué)騎車應(yīng)在操場等空曠地帶。

3．要注意檢修自行車，特別是車閘要保持良好狀態(tài)。