演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇一

俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注口腔健康。此外，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。

1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。

2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。

6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。

7、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。

“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

謝謝大家!

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇二

大家好!

今天我演講的題目是《從我做起，從身邊的小事做起》。

同學(xué)們，中華民族上下五千年的文明需要繼續(xù)傳承下去。作為一個(gè)華夏兒女，一個(gè)炎黃子孫，一個(gè)龍的傳人，這是我們必須承擔(dān)起來的責(zé)任。我們不能讓五千年的文明失傳!

所以，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，愛護(hù)身邊的一草一木，承擔(dān)起我們21世紀(jì)的接班人應(yīng)盡到的責(zé)任吧!

謝謝大家!我的演講完畢。

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇三

老師們同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是《從小事做起》。

列寧說：要想成就一件大事，必須從小事做起。自古以來，成大事者往往都是從小事做起的。

古人云：千里之行，始于足下。只有做好身邊的每一件事，最終才能干成大事，有人說要干就干大事，干小事有什么用。這句話是錯(cuò)誤的。大家都知道達(dá)芬奇的故事。他從小學(xué)畫畫。老師只讓他畫雞蛋，他很不耐煩。但老師說，世上沒有相同的雞蛋，想畫好雞蛋是很不容易的。他聽了老師的教誨。從此反復(fù)練習(xí)畫雞蛋。就是靠著從小事做起的認(rèn)真習(xí)慣，最終才成為一代藝術(shù)大師。

中國有句古話，叫“一屋不掃，何以掃天下。”是啊，連一屋都掃不干凈的人怎能掃天下呢可見，樂于做小事是何等重要，我們要胸懷“掃天下”的壯志，也要有“掃一室”的耐心。做小事能使你成功，同樣，做小事也能敲響你的警鐘。只有做好身邊的一點(diǎn)一滴才能成就一番事業(yè)。現(xiàn)在有些人往往“小事不愿做，大事做不來。”怨天尤人，孤芳自賞，卻常感慨生不逢時(shí)！這樣的人必定一事無成。所以，請(qǐng)不要拒絕小事。

注意每一個(gè)細(xì)節(jié)很重要，因?yàn)樗浅晒Φ谋ＷC，它也是能否有所成就的關(guān)鍵。這就要求我們有一種腳踏實(shí)地的精神，把應(yīng)該做好的事認(rèn)認(rèn)真真扎扎實(shí)實(shí)做好。凡事從小事做起，做精，做實(shí)，才能做強(qiáng)，做大。“海不擇細(xì)流固能成其大；山不聚細(xì)壤方能就其高。”我們只有從身邊每一件事做起，這樣才能成就大事，從而獲得成功。

同學(xué)們，不積跬部步無以致千里；不積小流無以成江海。一個(gè)人有遠(yuǎn)大志向是不錯(cuò)的，但他不可能一步登天，必須一步步地走，才能為將來的成功做好鋪墊。愿我們做好每一件小事，走好每一步路，最后到達(dá)光輝的頂峰！

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇四

大家好！今天我演講的題目是《學(xué)習(xí)謝尚威先進(jìn)事跡，從小事做起》。

良好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)我們的一生會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。一個(gè)好習(xí)慣會(huì)讓我們終生受益，會(huì)成為我們一生的好老師。

古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習(xí)慣。那么好的習(xí)慣從何而來呢？這就需要我們?cè)谌粘Ｉ钪刑幪巼?yán)格要求自己，努力做好身邊的一點(diǎn)一滴。

但是，在我們美麗的校園中總有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn)。，剛剛清掃后的校園，就有我們同學(xué)扔下的糖紙，食品袋；在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學(xué)卻心不在焉，萎靡不振；在安靜無聲的自習(xí)課上，有的同學(xué)唧唧喳喳甚至高聲喧嘩；在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上，有的同學(xué)卻左顧右盼，竊竊私語。還有一些同學(xué)受一些不良習(xí)慣的影響，講粗話，臟活，爭(zhēng)吵，打架，搞不團(tuán)結(jié)，把充滿知識(shí)氛圍的校園變成他們肆意放縱自己的場(chǎng)所，影響了學(xué)校形象和周圍同學(xué)。

以上這種種現(xiàn)象，不僅嚴(yán)重違反了中學(xué)生日常行為規(guī)范，而且也破壞了學(xué)校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境，更不利于我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

同學(xué)們，作為人生才起步的中學(xué)生，如花蕾、似朝陽。我們每個(gè)人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的，小事如滴水，積多成汪洋，我們不能對(duì)這些不起眼的小事輕視怠慢。請(qǐng)記住：關(guān)注細(xì)節(jié)，生活無小事。所有成功者，無不是從小事做起；所有成功者，無不是關(guān)注身邊每一個(gè)細(xì)節(jié)，無不是養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。當(dāng)然好習(xí)慣不是口頭上說說，一朝一夕就能養(yǎng)成的，根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)：21天以上的重復(fù)會(huì)成為習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。這就需要我們具有一種鍥而不舍的精神，一種堅(jiān)持到底的信念，一種腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)態(tài)度，一種自動(dòng)自發(fā)的責(zé)任心，一種沒有任何借口的行為準(zhǔn)則。只有這樣，我們才會(huì)成功，才會(huì)成為強(qiáng)者，才會(huì)立于不敗之地。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來吧！要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明小學(xué)生。那么請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營造出一個(gè)文明美好的校園。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會(huì)人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。

我的演講完畢，謝謝大家！

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇五

大家好！

曾看見過這樣一幅漫畫：一天下午，小紅和小明放學(xué)了一起走回家，突然，他們看見了垃圾桶旁邊的一大堆果皮，說：“這里怎么會(huì)有那么多垃圾呀？而且還是在垃圾桶旁邊。”于是，小紅走到那堆果皮的旁邊，彎下腰，把果皮撿起來，再把它們?nèi)舆M(jìn)了垃圾桶，小明叢書包里拿出紙和筆趴在地上寫字，不一會(huì)兒小紅的垃圾也撿完了。小明拿起他寫的字條把它粘在了垃圾桶上，看到“文明只差一步”這幾個(gè)字兩個(gè)人就開心的笑了起來，最后，兩人有一起有說有笑地走回了家。

這幅漫畫使我感觸很深，還讓我明白了許多道理。其實(shí)環(huán)保就是要從小事做起，而且現(xiàn)實(shí)生活中的一件事，更是讓我加深了對(duì)它的理解。

記得有一次，我在清江邊散步，在快接近長(zhǎng)陽廣場(chǎng)的時(shí)候，我注意到了我眼前的一對(duì)奇特的父子，這一對(duì)父子，一大一小手里各拿著一個(gè)飲料瓶，瓶子里透過光發(fā)現(xiàn)，飲料瓶里早已空空如也。

他們走著走著，在斑馬線那兒停了下來，我估計(jì)他們是要過馬路了吧。可是，這時(shí)候，那位爸爸向著四周張望了幾次，這時(shí)正好四下無人，他順手便將手中的塑料瓶扔進(jìn)了江中，而在他身邊的還很小的兒子，望了爸爸幾眼，也把手中的塑料瓶子人進(jìn)了江中。然后爸爸便牽著兒子的手，消失在我的視線內(nèi)，他們的這個(gè)舉動(dòng)，瞬間將我對(duì)他們最開始的好奇心，變得煙消云散。

一屋不掃何以掃天下！同學(xué)們，環(huán)保從小事做起，讓我們一起行動(dòng)起來，保護(hù)碧水藍(lán)天，重現(xiàn)最美家園吧！

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇六

大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》。

1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢摺Ｃ刻熘辽偎?次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘。

2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。

3、吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。

4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。

5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇七

如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槟氵€有明天。

如果你是去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在于金錢。

如果你是去了文明，你就徹徹底底的失敗了，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了灼人的真諦。

文明藴蓋了人與人，人與社會(huì)，人與自然。它的作用：一是追求個(gè)人得到的完善，而是維護(hù)公共利益、公共秩序。

我這里還有兩個(gè)故事。不久前，曾看到這樣有一則報(bào)道，說的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用的英語的國家，這個(gè)國家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語大多是用英語寫的，但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草壇”等卻用中文寫的。為什么呢?人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明的大多說都是中國大陸的游客。”為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校語重心長(zhǎng)地說：“不文明行為也是國恥。”不知大家是否記得中央電視臺(tái)曾經(jīng)報(bào)道，國慶節(jié)后的天安門廣場(chǎng)上竟有60萬塊口香糖殘?jiān)械牡胤讲坏揭黄椒矫椎牡孛嫔希褂?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。

愛護(hù)牙齒從小做起演講稿篇八

大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：愛國，從身邊小事做起。每周一，我們都要經(jīng)歷一個(gè)莊嚴(yán)而神圣的時(shí)刻，在雄壯嘹亮的國歌聲中舉行升旗儀式。我們向國旗行禮，高唱國歌，我們都會(huì)無比自豪，無比驕傲!這是發(fā)自內(nèi)心的濃濃愛國情，因?yàn)槲覀兌际侵袊耍紵釔畚覀兊淖鎳?

有的同學(xué)可能會(huì)想:我的年紀(jì)這么小，怎樣才能為國家出力呢?其實(shí)同學(xué)們，愛國就在我們身邊。愛國是無聲的，是不在乎任何形式的。它可以浸潤(rùn)在每一個(gè)生活細(xì)節(jié)之中，愛國行為更是一種深入人心的自覺行為!愛國無大小，處處是愛國。革命英烈拋頭顱、灑熱血，為革命事業(yè)獻(xiàn)出自己寶貴的生命，是愛國；中國人民解放軍守衛(wèi)在祖國的邊疆，保衛(wèi)國家和人民的生命財(cái)產(chǎn)安全，是愛國；體育健兒奮力拼博，為國爭(zhēng)光，這也是愛國；我們的爸爸媽媽，遵紀(jì)守法，在崗位上創(chuàng)造財(cái)富，上交利稅，是愛國；我們的老師，嘔心瀝血，為祖國培養(yǎng)了一批批合格的接班人，這也是愛國。愛國從來就不是一個(gè)抽象的概念。

作為學(xué)生，我們愛國首先要愛自己的父母、愛家庭、愛學(xué)校、愛班級(jí)、愛老師、愛周圍的人、愛周圍的環(huán)境。試想，一個(gè)連對(duì)自己有養(yǎng)育之恩的父母都不愛的人，又如何去愛他的老師，去愛周圍的人；一個(gè)不愛家的人又怎會(huì)去愛自已的學(xué)校；一個(gè)不愛集體，不愛學(xué)校，不愛周圍環(huán)境的人又怎么可能去愛自己的祖國呢?愛國可以從愛學(xué)習(xí)做起，用心上好每一節(jié)課，認(rèn)真做好每一次作業(yè)。愛國也可以從熱愛學(xué)校做起，愛護(hù)一草一木、一磚一瓦，尊重老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)，向需要幫助的人伸出友愛的雙手，主動(dòng)去拾起一片垃圾，主動(dòng)關(guān)上嘩嘩流水的水龍頭，主動(dòng)去制止破壞公物的行為，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生……這些都是愛國的具體行為。

少年興則國興，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。同學(xué)們，讓我們從身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起，從遵守日常行為規(guī)范做起，把愛國化為具體的行動(dòng)，真正把愛國之志變成報(bào)國之行，為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量!