每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)心得篇一

這次培訓(xùn)的內(nèi)容相當(dāng)豐富，培訓(xùn)期間，有專家教授的知識講座，還有市舉行的數(shù)學(xué)骨干教師的觀摩課，教師們的教學(xué)思路相當(dāng)清晰，環(huán)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)，重點突出，過渡自然，教師在教學(xué)時設(shè)計習(xí)題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生懂得數(shù)學(xué)生活中的廣泛應(yīng)用，體現(xiàn)了新課改的理念“人人學(xué)有用的數(shù)學(xué)”。貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生更樂意接受?，F(xiàn)就將本次培訓(xùn)后的心得體會總結(jié)如下：

多年的教學(xué)歷程，使我已經(jīng)慢慢感到倦怠，我已不知從什么時候開始，就老是愛抱怨現(xiàn)在的學(xué)生難教難管矣，卻把教師的職業(yè)當(dāng)成了一種謀生的職業(yè)。所以對待教育教學(xué)工作常帶有厭倦感，心態(tài)老是失衡?？赏ㄟ^這次培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育教學(xué)工作。讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。

通過認真地學(xué)習(xí)，使我對如何有效備課和上課有了全新的認識。面對著新課程、新理念，我們教師就得更新教育教學(xué)觀念，采取新對策實施有效教學(xué)，跟上時代發(fā)展的步伐。

有效課堂教師要堅持做到先學(xué)后導(dǎo)，把先學(xué)后導(dǎo)貫穿于課前、課中、課后，并要以建構(gòu)主義教學(xué)為基礎(chǔ)，遵循學(xué)生認知規(guī)律，從學(xué)生已有的知識基礎(chǔ)經(jīng)驗出發(fā)，幫助學(xué)生找準(zhǔn)新舊知識間的切入點，讓學(xué)生的思維產(chǎn)生碰撞和沖突。抓住新舊知識之間的轉(zhuǎn)化關(guān)系，這需要教師創(chuàng)設(shè)真實的情景來互動。教師設(shè)問題，學(xué)生生成問題，教師引發(fā)討論，使整個課堂的學(xué)習(xí)活動充滿生機活力。

有效教學(xué)要把評價滲入課堂。教師要使知識問題化、問題能力化，要實現(xiàn)這一目標(biāo)教師就必須與學(xué)生共同建立起知識的橋梁，形成合作、探究解決，并以問題為核心，以學(xué)生為本，該如何創(chuàng)設(shè)和諧的課堂或情境?指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)是要科學(xué)化，訓(xùn)練的問題是要目標(biāo)化，內(nèi)容的評價要全面真實化。一系列的問題教師都必須進行全面的思考與評價。

培訓(xùn)期間，有專家教授的知識講座，還有市舉行的數(shù)學(xué)骨干教師的觀摩課，教師們的教學(xué)思路相當(dāng)清晰，環(huán)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)，重點突出，過渡自然，教師在教學(xué)時設(shè)計習(xí)題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生懂得數(shù)學(xué)生活中的廣泛應(yīng)用，體現(xiàn)了新課改的理念“人人學(xué)有用的數(shù)學(xué)”。貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生更樂意接受。

培訓(xùn)已拉下帷幕，而我覺得只是一個開端，不過這次培訓(xùn)也使我補足了元氣，添了靈氣，煥發(fā)出無限生機。真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到教師職業(yè)的責(zé)任與神圣。寫在紙上的是思想的足跡，化作動力的是思想的延伸，愿“一片金色的回憶，一份永久的紀(jì)念”化為我重新跋涉的新起點。

高中數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)心得篇二

這10天中，每天都安排了知名的教授或有經(jīng)驗的一線的校長對我們進行理論交流，每天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)都給我?guī)砹巳碌囊暯呛退枷胂炊Y，每天的學(xué)習(xí)都引發(fā)我對自己教學(xué)和自己專業(yè)發(fā)展的不斷思考。通過學(xué)習(xí)讓我看到自己與省名教師的還存在很大的差距，學(xué)習(xí)讓我有了繼續(xù)前進的動力。10天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然短暫，我的收獲很多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得體會總結(jié)如下：

一、強化骨干教師學(xué)校意識，明確肩負責(zé)任。

通過這次培訓(xùn)，讓我更明確骨干教師肩負的責(zé)任，作為骨干教師應(yīng)該樹立學(xué)校意識，樹立屬于自己的教育觀、教學(xué)觀、學(xué)生觀和質(zhì)量觀，把個人的事業(yè)追求和學(xué)校的發(fā)展聯(lián)系起來。在今后的工作中，注意整合利用學(xué)?，F(xiàn)有的教師資源，充分發(fā)揮學(xué)校其它各級骨干教師的示范引領(lǐng)作用，共同打造教師教研文化、教師團隊文化，引領(lǐng)全校、乃至全市教師專業(yè)發(fā)展。

二、豐富數(shù)學(xué)理論知識，更新教學(xué)觀念

通過理論的學(xué)習(xí)使我對數(shù)學(xué)教育理論有了更深的認識和了解，通過理論的學(xué)習(xí)我進一步認識了關(guān)于新課標(biāo)數(shù)學(xué)教學(xué)的特點：不同的學(xué)生有不同的現(xiàn)實，不同的學(xué)生應(yīng)該有不同學(xué)習(xí)方法，通過對學(xué)科結(jié)構(gòu)論的學(xué)習(xí)，給我今后的教學(xué)很多啟發(fā)：教師要整體把握教材，溝通學(xué)科知識之間的聯(lián)系，溝通書本世界和學(xué)生生活世界的聯(lián)系，把教學(xué)的知識放在一個知識體系里，把知識串起來，形成知識鏈，知識樹，形成一個知識網(wǎng)絡(luò)。有結(jié)構(gòu)的、有聯(lián)系的知識學(xué)生就容易掌握。

所以在今后的教學(xué)中要重視溝通數(shù)學(xué)知識本質(zhì)之間的內(nèi)在聯(lián)系，使知識內(nèi)容結(jié)構(gòu)化。在教學(xué)中突出數(shù)學(xué)基本概念和基本原理在教學(xué)中的核心地位，重視數(shù)學(xué)概念、數(shù)學(xué)原理的早期滲透，用直觀的形式讓學(xué)生感知抽象的概念，重視原理和態(tài)度的普遍轉(zhuǎn)移，注重激發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)科本身的學(xué)習(xí)興趣。

通過對新課標(biāo)教材的課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，了解了高中數(shù)學(xué)課程中的主要的數(shù)學(xué)思想和方法和數(shù)學(xué)思想方法的育人功能，認識到在教學(xué)中關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的重要性，在教學(xué)中滲透數(shù)學(xué)思想方法的必要性，更明確了數(shù)學(xué)教學(xué)中做最需要考慮的問題——學(xué)生興趣、數(shù)學(xué)思考、創(chuàng)新思維、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法。

提醒自己在今后教學(xué)中更關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握數(shù)學(xué)知識，訓(xùn)練數(shù)學(xué)基本技能，領(lǐng)悟數(shù)學(xué)基本思想和積累數(shù)學(xué)基本活動經(jīng)驗；更關(guān)注調(diào)動學(xué)生積極參與，促使學(xué)生發(fā)展，引發(fā)學(xué)生進行有效的數(shù)學(xué)思考，處理好預(yù)設(shè)與生成目標(biāo)的關(guān)系和教學(xué)近效應(yīng)與長效應(yīng)的關(guān)系。

這為數(shù)學(xué)教師提出了更高的要求，要求數(shù)學(xué)教師必須為學(xué)生的學(xué)習(xí)和個人發(fā)展提供了最基本的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)、數(shù)學(xué)準(zhǔn)備和發(fā)展方向，促進中學(xué)生的健康成長，使人人獲得良好的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，不同的人在數(shù)學(xué)方面得到不同的發(fā)展。在理論學(xué)習(xí)中，我也認識到自己的學(xué)科理論還存在不少缺失和不足，今后要加強理論的學(xué)習(xí)，多看有關(guān)教育教學(xué)方面書籍，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

三、感受名師魅力，尋求專業(yè)發(fā)展

參加本次廣東省數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)，讓我深受啟發(fā)和鼓舞，我知道我將要做的，不只是教有趣味的數(shù)學(xué)，有技巧的數(shù)學(xué)，還要教有文化的數(shù)學(xué)，有思想的數(shù)學(xué)。通過不同的教育教學(xué)手段，把學(xué)生的數(shù)學(xué)潛能挖掘出來，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)過程中體驗到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣。

高中數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)心得篇三

為期兩天的教師培訓(xùn)很快就結(jié)束了。四位專家分別就教師的專業(yè)素養(yǎng)及新課程下如何做一位合格的數(shù)學(xué)教師做了深刻詮釋。非常感謝各級領(lǐng)導(dǎo)對我們教師的關(guān)愛，給我們創(chuàng)設(shè)了共同交流學(xué)習(xí)的平臺?，F(xiàn)就將本次培訓(xùn)的心得體會總結(jié)：

1、正確認識新時期下教師的角色。

傳統(tǒng)的教師論習(xí)慣于把蠟燭、園丁、工程師等各種無私的光環(huán)加在教師的頭上，事實上在科技經(jīng)濟都飛速發(fā)展的今天，這樣的光環(huán)已嚴(yán)重束縛了教師的思想，限制了教師的創(chuàng)新。作為教師，我們只是這個社會中的一員，是千千萬萬個職業(yè)之一，因此我們要求真務(wù)實，使我們的工作切實服務(wù)于社會。

另外新課程下教師的角色已由原來課堂的主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變成了學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。數(shù)學(xué)活動的教學(xué)，是師生之間、學(xué)生之間交往互動與共同發(fā)展的過程。數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的實際出發(fā)，創(chuàng)設(shè)有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的問題情境，引導(dǎo)學(xué)生通過實踐、思考、探索、交流，獲得知識，形成技能，發(fā)展思維，學(xué)會學(xué)習(xí)，促使學(xué)生在教師指導(dǎo)下生動活潑地、主動地、富有個性地學(xué)習(xí)。要善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新與實踐。

它實際上是一種探究性的學(xué)習(xí)，教師是探究性學(xué)習(xí)的組織者，在學(xué)習(xí)中對學(xué)生提供經(jīng)驗和幫助，做好組織協(xié)調(diào)工作。教師要想方設(shè)法開闊學(xué)生的視野，啟發(fā)學(xué)生的思維，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生思維的閃光點，適當(dāng)?shù)亟o予一些建議，老師要向?qū)W生提供經(jīng)驗，幫助他們進行判斷、檢查自己想法的正確性，提醒他們注意探究中可能出現(xiàn)的問題和困難，要深思熟慮地、周全地統(tǒng)籌學(xué)生活動。教學(xué)中可讓學(xué)生充分討論，在這個過程中，學(xué)生思維會變得開闊，富有獨特性和創(chuàng)造性，同時也提高了他們的認識水平和口頭表達能力，逐步由過去的“學(xué)會”向“會學(xué)”轉(zhuǎn)變。

2、加強學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)型教師。

以往我們常說要想給學(xué)生一碗水，教師就必須有一桶水。但新時期的教師決不能僅準(zhǔn)備一桶水，我們要有長流水，專家的話就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給我們闡述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。面對著一群群渴求知識的學(xué)生，使我深感到自己責(zé)任的重大以及教師職業(yè)的神圣。

讓我對如何進行有效備課和上課指明了方向。特別是教師們對教學(xué)中的困惑和爭論，更讓我體會到了進行終身學(xué)習(xí)必要性。冰凍三尺非一日之寒，我們教師只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地完善，不斷地提升，才能滿足社會的需求，才能適應(yīng)世紀(jì)的挑戰(zhàn)，才能勝任教師這一行業(yè)。

3、 正確把握教材，有效構(gòu)建高效課堂

通過認真地學(xué)習(xí)，使我對如何有效備課和上課有了全新的認識。面對著新課程、新理念，我們教師就得更新教育教學(xué)觀念，采取新對策實施有效教學(xué)，跟上時代發(fā)展的步伐。

有效課堂的生成必須以教師對教材深入把握為基礎(chǔ)，遵循學(xué)生認知規(guī)律，從學(xué)生已有的知識基礎(chǔ)經(jīng)驗出發(fā)，幫助學(xué)生找準(zhǔn)新舊知識間的切入點，讓學(xué)生的思維產(chǎn)生碰撞和沖突。抓住新舊知識之間的轉(zhuǎn)化關(guān)系，這需要教師創(chuàng)設(shè)真實的情景來互動。教師設(shè)問題，學(xué)生生成問題，教師引發(fā)討論，使整個課堂的學(xué)習(xí)活動充滿生機活力。

有效教學(xué)要把評價滲入課堂。教師要使知識問題化、問題能力化，要實現(xiàn)這一目標(biāo)教師就必須與學(xué)生共同建立起知識的橋梁，形成合作、探究解決，并以問題為核心，以學(xué)生為本，該如何創(chuàng)設(shè)和諧的課堂或情境?指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)是要科學(xué)化，訓(xùn)練的問題是要目標(biāo)化，內(nèi)容的評價要全面真實化。一系列的問題教師都必須進行全面的思考與評價。

4.抓住學(xué)習(xí)契機，努力提升自己的專業(yè)水平。

培訓(xùn)時，專家們的講述，環(huán)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)，重點突出，過渡自然，使我深受啟發(fā)，爭取在教學(xué)時精心設(shè)計習(xí)題，用行動激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生懂得數(shù)學(xué)生活中的廣泛應(yīng)用，體現(xiàn)了新課改的理念“人人學(xué)有用的數(shù)學(xué)”。使數(shù)學(xué)活動貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生更樂意接受。

今后我會學(xué)以致用，我會把這次在培訓(xùn)中學(xué)到的新知識盡快運用到教育教學(xué)過程中去。培訓(xùn)活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個很大的提高。在今后的工作中，我會努力學(xué)習(xí)，做好后續(xù)研修，在實踐、學(xué)習(xí)中不斷進步。

高中數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)心得篇四

今年暑期有幸參加了__市數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，有了一些收獲：

一、新教材的釋疑

面對新課程，新教材的實施，我自己有著太多的疑惑，而南京市教研室員朱宇輝老師案例的形式向我們?nèi)嬖忈屃诵陆滩牡奶攸c，強調(diào)學(xué)生自主、合作、探究式學(xué)習(xí)。而要想真正的提高課堂教學(xué)效率，沒有一定的觀念更新是很難實現(xiàn)的。

在實施課堂教學(xué)時，不能僅僅滿足于將書本上的有限知識傳授給學(xué)生，而且要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，年齡特點來認真研究，探討課堂教學(xué)的方式、方法，要從學(xué)生全面發(fā)展的目標(biāo)出發(fā)來組織和實施自己的課堂教學(xué)，同時要遵循教育活動的規(guī)律，充分注意學(xué)生的“差異性”，充分發(fā)揮學(xué)生潛在的能力，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性。

二、個人成長的引領(lǐng)

美女特級魏潔老師的個人成長經(jīng)歷，特級教師王凌給我們看他的備課筆記，張勇成老師結(jié)合自身的成長給我們做的講座等等，為我們教師的健康成長又一次指明了方向。還記得宋濤老師的那幾句“不推諉責(zé)任、不獨享成果”“學(xué)會拒絕、學(xué)會放棄”“提高工作品質(zhì)”猶如醍醐灌頂，教會了我如何在工作中懂得舍取。只要你愿意，你總歸能看到前面的希望！

三、教育觀念的更新

此次培訓(xùn)班的學(xué)員來自教學(xué)各條線。通過集中理論學(xué)習(xí)，使我們逐步更新了教育教學(xué)觀念，了解了先進的教育科學(xué)基本理論，現(xiàn)代教育觀、學(xué)生觀和學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動中遵循客觀規(guī)律、調(diào)整自身的角色和教學(xué)方式，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中。

我第一次聽到案例教學(xué)，開始感到茫然無緒，現(xiàn)在慢慢從一團亂麻中理出了一個分析課堂教學(xué)的頭緒。我們以前評課總是在關(guān)注教師的設(shè)計和講授，而很少關(guān)注學(xué)生的認知水平和參與度，更很少體察學(xué)生的情感和需求，賁友林老師“其實你不懂我的心”，使我知道要學(xué)會聆聽學(xué)生的心聲，尊重學(xué)生的需求。改變了對學(xué)生一貫的只有終結(jié)性評價的模式；突出了發(fā)展性評價和即時性評價；從而使自己變原來只關(guān)心學(xué)生的成績而忽視學(xué)生學(xué)習(xí)過程的探究為注重學(xué)生學(xué)習(xí)過程的探究，真正體現(xiàn)教學(xué)評價的過程性。

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高中數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)心得篇五

20__年7月3日--7月10日是一段難忘的日子，我有幸參加了為期兩個星期的河南省骨干教師培訓(xùn)。從事教育行業(yè)已6年，從未敢以骨干教師自處，只覺自身平凡，能參加這次培訓(xùn)，總覺誠惶誠恐，深覺自己夠不上骨干教師的格調(diào)。

當(dāng)然參加完本次培訓(xùn)后，幸感收獲極大。首先是認識了一群可愛優(yōu)秀的同行朋友。從他們身上，我看到了自身的許多不足：文化積累欠缺、教育中情商不足等。其次，在聆聽大師為我們精心準(zhǔn)備的各種講座中，我重新審視了自身的問題：教師工作藝術(shù)、現(xiàn)代教育技術(shù)的必要性、優(yōu)質(zhì)課的觀摩學(xué)習(xí)、說課理論與實踐，及教師心理健康壓力緩解等。現(xiàn)將培訓(xùn)中體會最深寫下，望能在瑣碎的生活中自?。?/p>

一、轉(zhuǎn)變觀念，提高工作藝術(shù)

第一天的主講老師是河南統(tǒng)計學(xué)院的王志電教授，王老師給我們精彩的講授了實用領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。王教授首先從宏觀層面告訴我們作為教師所應(yīng)具備的基本素質(zhì)，然后又在微觀層面解釋了工作中的決策藝術(shù)，決策中如何避免失誤，以及正確決策的原則和程序。最后，王教授又從生活實際出發(fā)，講述在工作中如何處理上下級之間的關(guān)系，深刻剖析了在與學(xué)生同事領(lǐng)導(dǎo)之間關(guān)系中，處事的原則和技巧。王教授的講解，解決了最實際的問題，只有處理好人與人之間的關(guān)系，才能以更好的心態(tài)面對工作中的各種問題，才能更好的勝任教師的工作。

二、扎實專業(yè)知識，提高自身技能

“要想使學(xué)生得到一碗水，老師至少得有一桶水”，就是說教師只有具備了扎實的專業(yè)知識，才能在教學(xué)工作站得高看得遠，才能收放自如，才能準(zhǔn)確地評價學(xué)生知識掌握的程度并適時地調(diào)整教學(xué)，才能面向全體學(xué)生并大面積地提高教學(xué)質(zhì)量。在培訓(xùn)中，方黨生老師便給我買講授了現(xiàn)代技術(shù)教育，使我們了解了多媒體教學(xué)基本知識和演示文稿的特點，并且掌握了幻燈片的基本編輯與修飾方法，動畫與切換效果設(shè)計方法以及office的各種應(yīng)用。

現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，知識更新快，在這個大數(shù)據(jù)時代，信息量特別大，樹立終生學(xué)習(xí)的思想才能跟上時代發(fā)展的步伐。作為一名數(shù)學(xué)教師，必須努力鉆研專業(yè)理論，并要把英語和計算機這兩個有效的助手學(xué)習(xí)好。完善知識結(jié)構(gòu)，及時更新新信息，運用新的科技手段更好地教學(xué)。

三、理論聯(lián)系實際，結(jié)合生活提高工作樂趣

鄭州大學(xué)石東洋教授詳細分析了現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展概況。其中石教授的“3+1”生活模式：做好本職工作以及教書育人的本分；做出高質(zhì)量的作品；良好的人際關(guān)系；自信。另外，理論聯(lián)系實際，把生活與教學(xué)完美結(jié)合也是石教授上課的一大特色。這些都會在我未來的工作和生活中給予我很大的幫助。在以后的工作中，我會努力做到以下幾點：擠時間、往前趕、不要推；多向同事、前輩請教，經(jīng)常保持聯(lián)系；多寫東西、發(fā)論文；要學(xué)會發(fā)散思維，不要受消極思想影響。

四、學(xué)習(xí)交流，提高科研能力

李蕾老師為我們上了一節(jié)生動的觀摩課《函數(shù)的單調(diào)性》，通過這節(jié)課，帶給我們一種全新的課堂視角，通過聯(lián)系實際增加了課堂內(nèi)容，開闊了學(xué)生的視野，但是并不覺得課業(yè)繁重。學(xué)生在一種輕松愉快的氛圍中掌握了課堂內(nèi)容。趙麗英老師講解了《信息化教學(xué)背景下說課的理論與實踐》。關(guān)于說課的方法和技巧，深入且詳細，由淺入深，受益匪淺。此次關(guān)于優(yōu)質(zhì)課和說課的內(nèi)容，讓我們更加意識到，提高自己的科研能力，才能更好的服務(wù)與中職教學(xué)事業(yè)，服務(wù)于社會，服務(wù)于學(xué)生。

五、釋放壓力，提高工作效率

在社會上，教師頭頂上始終戴著一輪輪的光環(huán)，人們對教師的要求似乎比任何行業(yè)都要高。但其實，教師和社會上任何職業(yè)工作者一樣，是一個普通的群體，過著“柴米油鹽醬醋茶”的平凡生活，有自己的“喜怒哀樂”，當(dāng)然也有工作的壓力和困惑。面對生活中的問題，教師又該如何釋放自己的壓力呢?正視壓力，建立合理的工作目標(biāo)；不斷充電，提升業(yè)務(wù)水平；學(xué)會自我調(diào)節(jié)，增強抗壓能力；保持良好的人際溝通；合理安排時間，提高工作效率。這樣才能融入工作中，享受工作所帶來的樂趣。

教師作為教育的傳授者之一，直接面對被教育者，應(yīng)對每一個受教育者充滿敬畏，敬畏他們的存在價值、創(chuàng)造性、個體性。教育的真諦在于從尊重生命的角度開始，再還原生命的存在意義。 末了，感謝一同學(xué)習(xí)的朋友和老師共同度過愉快的時光，真誠感謝所有為我們提供學(xué)習(xí)機會的領(lǐng)導(dǎo)們。