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寶寶的聰明句子范文（15篇）篇一

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇二

幼兒教育:。

哪個媽咪不想讓自己的寶貝更聰明？可知道，寶貝的智力除了與先天因素相關外，還與出生后是否能給大腦提供足夠的營養密切相關。

出生后母乳喂養：最新一項研究表明，以母乳喂養的寶貝除了抵抗力較強外，也不容易生病，同時還兼有增加嬰兒智能的功效。母乳中含有牛磺酸，牛磺酸既可促進腦細胞增長，又具有促進神經細胞網絡形成及延長神經細胞存活時間的作用。所以，母乳中的?；撬嵩趮雰捍竽X的發育進程中發揮著重要的'作用。

別給寶寶吃得過飽：俗話說“飽食眾疾”，寶貝經常過食不僅引起身體肥胖，埋下日后引發糖尿病、高血壓、高血脂癥等疾病的隱患，同時還會使大量的血液經常存積在胃腸道，造成大腦缺血、缺氧，妨礙大腦的功能，導致智商下降。更為糟糕的是，過于飽食還容易誘發一種叫做纖維芽細胞的生長因子，在大腦中數以萬倍地增長，使大腦細胞經常處于缺血、缺氧狀態中，導致大腦主管語言、記憶、思維等活動的神經細胞功能受到抑制，得不到發育，從而降低智力。

讓寶貝多用筷子：應該讓兒童在3歲左右進食時盡量使用筷子，這種做法具有健腦益智的作用。

科學家指出，根據用筷子的力學結構發現，用筷子夾食物時會牽涉到肩部、胳膊、手掌及手指等30多個關節和50多條肌肉的運動，刺激大腦皮層。特別是與胳膊有關的大腦皮層面積較大，胳膊在進餐時不停地運轉，加之每進一餐都會使用半小時左右筷子，這都對大腦是一種有益的刺激。

讓寶貝保持適中的體重：過瘦或過胖都會影響智力發育，特別是現在胖寶貝越來越多，已經成為兒童智力發育的主要威脅。研究證實，身體肥胖兒與正常體重的孩子相比，不僅智商，尤其是操作性智商有很大差別，同時視、聽感覺以及接受知識的能力都處于低水平。另外，體重過重的孩子呼吸幅度也會縮小，容易造成體內供氧不足，使大腦細胞缺氧，從而智力發育受到影響。

不要嫌寶貝嘴饞：現代科學證實，嘴饞的孩子比較聰明，因為嘴饞并不等于貪吃。

所謂嘴饞的孩子是對什么食物都喜歡吃，而且又會吃得津津有味，因而可得到豐富的營養，促使神經系統發育得健全。研究資料報道，有一對雙胞胎，先天條件、生活條件完全相同，但其中一個嘴饞，什么食物都吃個遍，而另一個則對食物挑挑揀揀。結果是嘴饞的孩子不僅體質好，智力也很好，挑食的孩子卻與他恰恰相反。

讓寶貝多吃蔬菜：研究專家曾以數百名兒童為研究對象，發現每100毫升血液中含維生素c達到1.1毫克的孩子，智商要高出別人5分。在人的腦細胞中有一種輸送營養的神經管，在缺乏維生素c的狀態下很容易被堵塞，導致大腦缺乏營養，使大腦發育受到影響。而維生素c可使神經管經常保持通暢，由此保證大腦的營養供應，促進腦功能，提高智商。

給寶貝多吃健腦食物：魚類：魚肉中富含不飽和脂肪酸、鈣、鐵、維生素b12等成分，都是腦細胞發育的必需營養物質。

蛋類：蛋黃中的卵磷脂經腸道消化酶的作用，有利于智力發育并改善記憶力。

大豆及其制品：均富含優質植物蛋白質，大豆油還富含多種不飽和脂肪酸及磷脂，對大腦發育很有益。蔬菜、水果及核桃：富含維生素a、b、c、e等，特別是核桃仁的脂肪酸，是大腦細胞所必需的營養。

牛奶：富含大腦主要的7種營養物質。(傅繪)。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇三

美國心理學會”一篇論文指出，左撇子在進行快速、困難且需要大量吸收資訊的活動時，思考速度確實略勝慣用右手者一籌，因為他們善于左右腦半球并用。

一項有關神經心理學的研究結果顯示，左撇子的左右腦聯系比較迅速，大腦內資訊的流通較快，在應付多重刺激時也變得更有效率;在處理困難且復雜的資訊的時候，思考速度確實較慣用右手者為快，在運動方面的反應速度也比較敏捷。

從整體上來說，左撇子好像相對“敏捷”一些，在體育賽事上占有優勢。雖然還沒有確切的科學解釋，但是在棒球、板球、保齡球、擊劍等運動中，左手運動員成功率相對要高。

左撇子現象啟示我們，如果兒童在半身活動頻繁，就會促使右腦發達，從而使左右腦的功能都能得到有效的開發利用。因此，心理學家建議，應有意識地訓練孩子使用左手、左腳。

作為開明的家長，要讓孩子明白，左撇子只是一種習慣，自己與其他人沒什么不一樣，也不必因此而大驚小怪，一些優秀的人才中左撇子也處處可見。所以，為孩子做好鍛煉和引導是最重要的。

1、體諒和尊重寶寶。

讓我們想象一下，左利手寶寶會遇到什么事情：左手寶寶系鞋帶和爸爸示范的是反方向的。剪刀、直尺等常用工具都是為右手設計的，左手寶寶用起來頗不方便。熱水龍頭，向左是熱水，向右是冷水，左利手就需要牢記，以免順手擰了被熱水燙著。此外，各種樂器的設計也是遵循右利的習慣……如果你家寶寶想學各種樂器，爸媽不妨找一些專門的機構教導，同時不要強迫寶寶用右手學習樂器。

在左利手寶寶遇到這些生活困難時，幫助孩子樹立信心是我們的重要任務。特別是在寶寶剛開始學習各種技能時，弱勢的左手寶寶需要更多的幫助和支持。比如，在孩子學習系鞋帶、拿餐具、系紐扣等需要精細動作的事情上，你可以和孩子面對面做示范，放慢動作，這樣孩子可以以你為鏡，模仿你的動作。

2、適當引導寶寶活動右手。

大多數父母們不會再像從前那樣強迫左利手孩子改用右手，這很好。當然，也可以適當讓孩子活動少用的那只手。比如，讓左撇子孩子學著用右手撿球;同理，慣用右手的寶寶可以學著用左手撿球，多種刺激對寶寶的綜合發展有幫助。但要注意不要強迫孩子，特別是遇到寶寶操作具有難度的精細動作時，不要強迫他一定要學會左右開弓。

3、給孩子“左派”環境。

左撇子的慣用手不一樣，在幼兒園生活中難免和別的小朋友發生磕碰，而這些事情稍加留意是不難化解的。比如，把左利手寶寶安排在桌子的最左端進餐，這樣左撇子寶寶不會碰到別的孩子的右手。

在給寶寶布置房間的時候，爸爸媽媽可以把它布置成適宜寶寶的個人空間，“左派”十足，常用的書架、玩具、電話等，都放在桌子的左側，便于左手操作。同時可以購置一些“左手用品”。

4、找到最舒服的書寫姿勢。

左撇子孩子大多數是用左手寫字，幫他找到一個最舒服的寫字姿勢。比如，讓孩子坐得靠桌子右邊一點，使左手有更大的活動空間;幫助孩子將紙向左稍微傾斜一點，方便孩子看清自己剛書寫過的文字，以及避免把寫過的文字蹭臟;臺燈應放在孩子的右側等等。

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寶寶的聰明句子范文（15篇）篇四

聰明寶寶是每個家庭的驕傲，他們天生智慧，能夠快速學習和理解。然而，除了遺傳基因的影響，家庭教育也是聰明寶寶成長的重要因素。在與許多聰明寶寶的交流中，我掌握了一些他們的心得和體會。這些經驗不僅對于培養智力有所啟示，也能幫助其他家庭教育聰明寶寶的父母。

首先，聰明寶寶深知實踐的重要性。他們不僅僅靠讀書來獲取知識，還注重親身實踐。比如，他們喜歡親自做飯、種植花草或者搭建一些小玩具。在實踐中，他們發現問題并尋找解決的方法，這樣不僅能加深對知識的理解，還能培養創造力和解決問題的能力。所以，為了培養聰明寶寶，家長應該鼓勵他們參與各種實踐活動，如動手制作工藝品，參與科學實驗等。

其次，聰明寶寶對自己的學習有很高的自主性，他們知道如何控制自己的學習進度。聰明寶寶會制定計劃，將學習目標分解成小目標，并為自己設定時間限制。在這個過程中，他們能夠更好地管理時間，提高效率。與此同時，他們還會將學習與自己的興趣結合起來，使學習變得更加有趣。因此，家長應該給予聰明寶寶足夠的自主權，讓他們按照自己的步調來學習，尋找自己感興趣的領域，并激發他們的學習動力。

第三，聰明寶寶知道合理的時間安排是成功的關鍵。他們明白時間的寶貴，善于分配時間。聰明寶寶通常會將時間分為不同的部分，比如學習時間、休息時間和娛樂時間。在學習時間中，他們會采用高效的學習方法，如番茄鐘法或碎片化學習。在休息和娛樂時間中，他們會選擇一些健康、積極的方式，如戶外運動或閱讀。這樣的時間安排使他們能夠保持大腦的活躍和充分的休息，更加有利于聰明寶寶的成長。因此，家長應該幫助聰明寶寶制定合理的時間安排，鼓勵他們進行有規律的學習和休息。

第四，聰明寶寶注重與他人的溝通和交流。他們善于表達自己的觀點和想法，并且愿意與他人分享知識。聰明寶寶明白通過和他人交流，可以傾聽不同的意見和觀點，拓寬思路，發現問題，也能夠鍛煉自己的語言表達能力。因此，家長應該鼓勵聰明寶寶積極參與集體活動，比如加入學校的學術社團、參與競賽等，以培養他們與他人交流的能力。

最后，聰明寶寶懂得成長的道路上會遇到各種挫折和困難，但他們從不放棄。聰明寶寶相信，只要堅持不懈地努力，就能夠戰勝困難，取得成功。他們相信失敗并不可怕，只要能夠從中吸取經驗教訓，就能夠更好地前進。因此，家長應該教會聰明寶寶堅持不懈，鼓勵他們面對困難時勇往直前，相信自己的潛力。

總之，聰明寶寶的心得體會提供了許多重要的啟示，對于家庭教育聰明寶寶具有很大的參考價值。他們深知實踐的重要性，能夠制定合理的學習計劃，懂得合理安排時間，注重與他人的溝通交流，以及勇往直前面對挫折。因此，家長應該引導他們在實踐中學習，鼓勵他們自主學習，幫助他們合理安排時間，培養他們良好的溝通交流能力，同時教會他們堅持不懈，相信自己的潛力。這樣，我們將會培養出更多聰明寶寶，為社會的進步做出更大的貢獻。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇五

嬰兒剛滿1歲時，體重已經達到出生時的3倍，身高達到出生時的1倍半，其間寶寶大腦的早期發育也最快，應該多給寶寶添加富含優質蛋白、油酸及亞油酸等不飽和脂肪酸及dha的'嬰幼兒輔食，讓寶寶更加健康和聰明。

優質蛋白主要存在于豬肉、牛肉、雞肉、魚肉等動物肉中，其中以三文魚、金槍魚等魚類含量最高，優質蛋白會讓寶寶更強壯；不飽和脂肪酸主要存在于動物骨髓、松仁、核桃仁、蝦等食品中，它是寶寶中樞神經系統發育所必需的脂肪酸，有益于寶寶健康成長；而dha、epa等不飽和脂肪酸(稱“腦黃金”)則主要存在于魚腦中，是寶寶神經和腦發育不可缺少的營養素，攝入足夠量的腦黃金可提高腦神經細胞的活力，促進寶寶智力的發育。

日本曾在90年代立法，要求人們在日常食物及飲水中添加腦活性物質dha等，隨后的調查資料表明，日本人的智商比70年代平均提高了7%。我們也應當在嬰幼兒的生長過程中及時添加這些營養成分，讓下一代健康成長。

為解決喂食魚肉時魚刺的困擾，可以選擇工業化生產的不添加人工色素、香精、防腐劑的純天然輔食(如深海金槍魚泥和各種宜兒魚寶)，這些產品魚肉纖維細而短，結構松軟，肉質細嫩，適合寶寶吸收，配方科學、合理，比家庭制作更大限度地保存了深海水域魚類的優質營養成分。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇六

作為一個聰明寶寶，我發現自己和其他寶寶有一些不同。相比其他同齡寶寶，我常常能更快地學會新事物，并能用不同的方式解決問題。我也注重細節，對周圍的環境非常敏感。例如，我能清楚感受到不同聲音的變化，能通過觀察和模仿學會許多動作和表情。而且，我經常喜歡獨立思考，對于解決問題有著獨特的見解和創造力。這些特點和行為習慣使得我在同齡寶寶中脫穎而出，也為我后來的學習和成長打下了堅實的基礎。

第二段：聰明寶寶如何提高自己的認知和智力(250字)。

作為一個聰明寶寶，我認為提高自己的認知和智力非常重要。首先，充分利用周圍的資源和機會。家長和教師是我最親密的學習伴侶，他們為我提供了各種啟發和指導。而且，我也喜歡與其他寶寶互動學習，通過與他們交流和分享，不僅能增加自己的知識，還能培養團隊合作和分享精神。其次，保持好奇心和探索精神是提高自己認知和智力的關鍵。我喜歡嘗試新鮮事物，喜歡去了解和探索未知領域。這樣一來，我能夠拓寬自己的視野，提高自己的學習能力和解決問題的能力。

作為一個聰明寶寶，我發現采用一些學習方法和技巧能夠幫助我更高效地學習。首先，制定一個明確的學習計劃是非常重要的。我會在家長和教師的指導下制定一個詳細的學習計劃，并努力完成每一個學習目標。其次，我會主動尋求幫助和反饋。雖然我非常有自信和自主學習的能力，但我也明白自己是一個寶寶，還有很多需要學習的地方。所以，我會積極向周圍的人尋求幫助和反饋，希望能夠及時調整自己的學習方法和策略。最后，我一直堅持不懈地練習和復習。我相信“熟能生巧”，只有通過不斷地練習和復習，才能夠真正掌握和運用所學的知識。

通過多年的學習和努力，我終于取得了一些顯著的學習成果。我在學校的表現非常出色，得到了老師的認可和贊揚。我也參加了一些比賽和競賽，在各個領域有過優異的表現。這讓我更加自信和樂觀，也為我今后的學習和成長奠定了堅實的基礎。同時，這些成果也使我對自己未來的發展充滿了希望和憧憬。

第五段：為更好地發展，聰明寶寶的努力和展望(300字)。

作為一個聰明寶寶，我對自己未來的發展有很高的期望。我希望自己能夠在各個領域都取得突出的成績，并為社會做出貢獻。所以，我會繼續努力學習，不斷完善自己的知識和能力。我也希望能夠通過參加各種培訓和課外活動，拓寬自己的才藝和技能。同時，我也會注重培養自己的品德和社交能力，努力成為一個有責任心和擔當的人。我相信，只要努力學習和不斷進取，我一定能夠取得更大的成就，走向更廣闊的未來。

通過以上的敘述，我們可以看到聰明寶寶在認知和智力方面的獨特特點和表現，以及聰明寶寶進一步提高自己認知和智力的方法和技巧。同時，我們也能夠看到聰明寶寶通過不斷努力學習和實踐，取得了令人矚目的學習成果和表現。最后，聰明寶寶也展示了對未來發展的展望和努力方向。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇七

現在越來越多的家長對胎教極其的重視，胎教的方法也有很多種胎教主要指孕婦自我調控身心的健康與歡愉，為胎兒提供良好的生存環境;同時也指給生長到一定時期的胎兒以合適的刺激，通過這些刺激，促進胎兒的生長。

1、什么音樂適合作為胎教的音樂。

音樂有很多種，并不是所有的音樂都可以作為胎教音樂。好的胎教音樂能改善準媽媽不良的情緒，產生美好的心境，并把這種信息傳遞給胎寶寶。在選擇音樂的時候并非優美的音樂就是好的、適合胎兒的音樂。

胎教音樂要選擇和胎音和排的比較好。這就要求音樂胎教在頻率、節奏、頻響等方面有很高的要求。

2、何種頻率適合嬰兒。

作胎教音樂，應先經醫學、聲學測度，符合聽覺生理學的要求。在選購“胎教”磁帶時，不是聽一聽音樂是否好聽，而是看它是否經過了醫學、聲學的測試。只有完全符合聽覺生理要求的胎教音樂，才能真正起到開發智力、促進健康的作用。胎教音樂忌用高頻聲音。為了避免高頻聲音對胎兒的傷害，胎教音樂中赫茲以上的高頻聲音應低到聽不到的程度，這樣才能對胎兒比較安全。所以，在選擇的時候要提高重視。

3、胎教音樂。

許多人認為孕媽媽都不知道如何去選擇音樂進行胎教，所以有時候會聽自己平時喜歡的音樂。但是很有可能不適合胎教。聽的音樂應該以輕柔的為主，實際上，音樂應該更加多元化一些。因為，不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇八

黃花菜被人們稱為“健腦菜”，它具有安神作用。含有的蛋白質、脂肪、鈣、鐵是菠菜的15倍。所以，兒童常吃黃花菜對健腦非常有益。而且黃花菜吃起來口感爽脆，相信小朋友不會拒絕這么美味的食物。

健腦食物二：大豆。

大豆含豐富的優質蛋白和不飽和脂肪酸，它們是腦細胞生長和修補的基本成分;大豆還含有1、64%的卵磷酯、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。

大豆發酵制品，包括豆豉、豆汁、黃醬及各種腐乳等，都是用大豆或大豆制品接種霉菌發酵后制成的。大豆及其制品經微生物作用后，消除了抑制營養的因子，產生多種具有香味的物質，因而更易被人體消化吸收，更重要的是增加了維生素b12的含量。

健腦食物三：魚類。

魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時，注意別讓魚刺卡住了他的喉嚨。所以在吃飯的時候要安靜專注的吃魚，避免在飯桌談笑時被魚骨卡到了。

健腦食物四：核桃。

核桃能夠補腦是比較多朋友所熟悉的。桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸?？梢哉f，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建筑材料，兒童常吃核桃仁對大腦的健康發育很有好處。

健腦食物五：小米。

小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素b等營養成分，被人們稱為健腦主食。小編要推薦給大家的這款美食的搭配是蓮子，蓮子也是秋季應季的營養佳品。

健腦食物六：蝦皮。

蝦皮中含鈣量極為豐富，每100克含鈣約毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。

健腦食物七：牛奶。

每100克牛奶含蛋白質3、5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯后喝一杯牛奶，有利于改善認知能力，保證大腦高效地工作。

健腦食物八：蔥蒜。

蔥蒜中含有“蒜胺”，這種物質對大腦的益處比維生素b，還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。

健腦食物九：肝腎。

動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質，并含有大量的膽堿和鐵。膽堿能改善大腦的記憶，鐵質供應充足，紅細胞運輸氧氣，使思路更敏捷。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇九

有一天，一個農民準備播種玉米，他按照風俗，去請兒個鄰居來幫忙。

但這時，一棵玉米竟說起話來：“你去叫人不要緊，不過千萬不能叫白蟻，因為，它一看見玉米，就忍不住要吃。”

但是農民沒有理會這句話，他去白蟻家，請它到田里去幫助干活。白蟻說：“我很高興幫你忙，但你不能叫小雞來，小雞和我很難在一起工作，因為你不明白小雞頭腦里在想什么。”

但是農民還是去叫了小雞來幫忙。小雞說：“我一定來，但你可不能叫蟒蛇來。”

農民還是不聽，他去叫蟒蛇幫忙。蟒蛇同意了，但有個要求，說：“不過你不能叫木棍來?！?/p>

但農民還是按自己想的去做。他去找木棍，對它說：“請你來幫助我播種玉米?！?/p>

木棍回答說：“我一定來，不過你不能叫火來?！?/p>

可是農民仍然去找火，請它來幫忙?；鹨餐饬?，但要求農民不要叫水來。

但農民仍去找水，要求水為他干活。水同意，但是說：“你只要答應我不叫太陽來，我就一定來！”

可是農民想：沒有太陽怎么行？所以，他找到了太陽，要求太陽幫忙。

太陽也同意來幫忙。

播種的日子到了，農民的鄰居們都在他田里集合，玉米看見了白蟻，白蟻看見了小雞，小雞看見了蟒蛇，蟒蛇看見了木棍，木棍看見了火，火看見了水，水看見了太陽，所有的敵人都在一塊田里。

它們開始翻地了，突然白蟻指責玉米，說是它遭到了玉米的侮辱。玉米辯白說：“我一句話也沒說過！”

“你最好不要同我爭論，要不，你將會落個什么結果？”

白蟻說完抓了一粒玉米就吞了下去。這時，小雞忍不住了，問白蟻說：“你為什么如此糟塌糧食？”

小雞也沒等到回答，就把白蟻吞下吃了。

蟒蛇一看，就問小雞：“你為什么如此殘酷對待白蟻？”接著，蟒蛇把小雞吃了。

這時木棍對蟒蛇說：“你是怎么對待小雞的？”說完就打了蟒蛇一下，把它打死了。

火責備木棍不該打死蟒蛇，說完也抓住木棍，把它燒了。

水看見后，發怒了，撲向火，把火熄滅了。可太陽一看，也忍不住了，它把大地烤得很熱，結果，水都蒸發了。

這時一只蚱蜢走過，看到這一切都消滅了，非常害怕，它拍了自己的兩腰，叫道：“大難臨頭了！”

由于蚱蜢用力太猛了，所以肚子癟了進去，變細了，一直到現在，還是如此。

夏天的雪人。

真的！保莉妮在夏天看見了一個雪人。

“你是假的！”保莉妮說。

“當然是真的！”雪人兇狠地說，“因為我有一顆石頭的心。我是不會化掉的雪人?！?/p>

“所以你就變得又硬又兇了？兇的人自己是不開心的！”保莉妮好可憐這個雪人。

“我不要開心！”雪人兇狠地說。

保莉妮說：“我會認字我開心;收到禮物我說謝謝，我很開心;吃水果時，甜滋滋的味道讓我也很開心……”

雪人打斷她的話：“沒有事讓我開心！我是冷酷的人！”

保莉妮更可憐這個雪人了，她的眼里流出了同情的眼淚。

奇怪的事發生了，雪人看見眼淚，身體里有東西又拉又推。雪人不停地晃動起來。

“咯得”一聲，雪人的石頭心跳了出來。

雪人開始融化了！

它慢慢地化完，地上出現了一條小溪。流著流著，小溪說話了：“感謝你，小姑娘，我不再是兇狠的雪人了，我變得高興了。再見！”

保莉妮看見這善良的雪水，慢慢地流著去澆花，澆莊稼，一點一點看不見了。

要聽謊言的公主。

從前有一個公主，她有一個很怪的想法，誰能用謊言使她生氣，并且使她說出這是在撒謊，誰就將是她的丈夫。

為此，國王讓在全國宣布公主的決定，從那以后來到王宮編造謊言的人數之多就和天上的飛鳥一樣，但是所有的謊言都空洞無物，公主只是回答：“這可能是真的！”

當時有個佃農的兒子，他聽說了這件事情之后暗自思量：“如果一個人因為不會撤謊而使一個公主失望，那可真該死！”

他以前沒干過這種事，也許正因為如此，他才覺得胸有成竹，敢冒如此的風險。就這樣他來到王宮，公主非常和善地請他和她一起在國王的花園里散步，他們一邊散步一邊開始聊起來。

“你的父母是什么樣的人？”公主問。

“我的父親是個很呆板的人，我的母親像一匹老母馬一樣一天到晚干活。他們共有三個孩子。第一個孩子從沒生下來，第二個夭折在肚子里，第三個就是我?！彼卮鹫f。

“那可能是真的?！惫髡f。“可是，我父親的白菜有多好啊，你看見沒有？”她說。

“嗅，那不值得一談。你還是來看看我父親的白菜吧。有一次十五個騎士為了避雨都躲在一個白菜葉子下面。我出來在葉子上扎了個洞，結果他們都被洪水淹死了，”他說。

“是的，有可能發生這樣的事情，”她說。“但是你覺得我父親的新牲口棚怎么樣？”

“不錯，牲口棚的確不算小。不過，我的父親建造了一個特別高的牲口棚，一天，蓋房頂的工人把斧頭掉了下來，在斧頭落到地面之前有一只喜鵲竟來得及筑巢、下蛋和把小鳥放在斧頭眼里。牲口棚長極了，如果母牛來到公牛那里，小牛犢已經生出來了，可是母牛在去牛欄的路上還沒有走到一半。”

“是的，這有可能。但是，你看我父親的牛！”公主說。

真假王子。

從前，有一個農民。他有三個兒子，兩個聰明一個傻。

農民種的豌豆，不知道被什么人踩壞了。他發現莊稼被弄得亂七八糟，踩得一塌糊涂。他對兒子說：“親愛的孩子，夜里要去守豆子，看看是什么人睬壞的。”

大兒子去看守豆子。半夜的時候，他打瞌睡了，豌豆又被人踩壞了。他什么也沒有發現。

輪到二兒子去守了，他也什么都沒有看見。

“現在讓我去，”傻瓜說，“我不會走神。”

“說的比唱的還好聽，吹什么牛皮！”哥哥對弟弟說。

傻瓜帶著一捆藤皮，還有一些煙葉，到地里去守豆子。想打瞌睡的時候，他就拿起煙葉拼命地聞。

一個大力士騎著馬來到豌豆地里，放開馬，自己去睡覺，一躺下就睡著了。這時，傻瓜把大力士的馬凳子用藤皮綁起來，然后去告訴父親。

“我抓住了壞蛋！”

父親來到莊稼地里，看了看：“傻瓜，你是怎樣把這么個大家伙抓住的？”

一個傻瓜抓住了一個大力士的消息，很快傳到了皇帝耳里，他即刻命令：“帶傻瓜來見我！”

傻瓜被帶來了，皇帝問他：“傻瓜，有什么辦法把大力士弄到這里來？”

三個兄弟的故事。

冰島王國有這樣三個兄弟：一個叫柯那爾，一個叫道那爾，一個叫丹克。

兄弟之間本來是很和睦的，但有一次卻為了一塊草地打起了官司。三兄弟都有權使用草地，所以，沒有一個法官能作出決定，這塊草地該屬于誰。

后來，終于找到了一個法官，他是全冰島最聰明、最著名的一個法官。

兄弟們就去找這位法官，陳述了事情的經過。法官坐在椅子上耐心地聽。兄弟們講完后，法官說，要讓他思考一天一夜。

第二天早晨，法官叫兄弟們出庭，說：“小伙子們，我經過反復考慮后，覺得你們沒有一個人比另外兩個擁有更多的權利，因此，這是我一生中第一次碰到這么難處理的案件！但是對我來說，沒有不能處理的案件，所以，我能馬上決定草地該屬誰。你們三個人從外表看，都是偽君子，我決定把草地判給最懶惰的人?！?/p>

“法官先生，要是這樣的話，草地應該屬于我，因為我最懶惰！”柯那爾說。

“柯那爾，你是怎么個懶法？”法官問。

“我非常懶，”柯那爾說，“要是我躺在路當中，整整一團騎兵向我沖過來，我寧愿被踩死，也不愿讓開?！?/p>

“對，你確實出奇地懶?！狈ü僬f。

“法官先生，我比它還要懶！你未必在地球上找得出像我這樣懶惰的人！”道那爾激動他說。

“真的？你怎么個懶法？”法官很感興趣地問。

“要是我坐在火堆邊，人們把所有的煤炭和木柴都扔在火堆里，那么我寧可讓腦漿在腦殼里沸騰，也不愿意移動一步！”

“這確實是懶！”法官感到奇怪說，“喂，丹克，你一定無法同他們比懶惰了?！?/p>

“法官先生，話可不能這樣說，在懶惰方面我是遠遠超過他們的！”丹克說，“要是我仰天睜著眼睛躺著，天花板上灰塵一大團一大團地掉下來，那么我寧可瞎了眼睛，也不愿把眼睛閉住！”

雷聲國王。

從前，有個國王，他說話的聲音非常響亮，在十里之外也能聽見。由于不管他同誰談話，從很遠的地方就感到如同響雷一般，因此人們就叫他為雷聲國王。

大臣和朝廷官員們每天都要上朝同國王談話，耳朵很快就震聾了。這簡直是全國的災難。當人們來告狀，走到大臣面前時，即使拼命地喊，大臣們還是聽不見。由于這樣，國家的事情就很難處理，百姓們都怨聲載道，所以對國王說：“國王陛下，您使大臣們的耳朵都聾了！”

可國王感到，他說話同平常人一樣，所以當大臣們耳朵聾了，連他很響的說話聲也聽不到時，他就大發雷霆，用拳頭加棍棒把他們趕出了王宮。

新來的大臣開始工作時很順利，不過，國王常?？匆娝麄儼咽治孀《?，于是就問：“你們在干什么？難道我是象馬車夫那樣在叫嗎？”

“國王陛下，完全不是！”嚇怕了的大臣答道，“是我們……患耳下腺炎！”

后來，國王發現，所有新來的大臣全都生耳下腺炎，就下令宮庭醫生們用加熱劑、芥茉膏、班蝥硬膏、繃帶，來幫他們醫治，而那些接受治療的大臣又不敢把事實說清，只好忍受了所有這些折磨，不敢哼叫一聲。

當大臣們在防治時，國王經常來看他們。他以為耳下腺炎妨礙他們聽覺，所以聲音提得更高，問：“你們好點了嗎？喂！你們好嗎！”

可以想象，他的聲音響得多么厲害，幾乎連整個王宮都發抖了！

大臣們回答：“國王陛下，我們很好！好極了！”

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寶寶的聰明句子范文（15篇）篇十

葉酸是一種水溶性b族維生素，它的作用是預防胎兒出現神經管發育缺陷等病癥。要想寶寶聰明，懷孕期間攝入充足的葉酸是關鍵。孕期葉酸的攝入可以通過吃葉酸補充劑和富含葉酸的食物，其中富含葉酸的食物有深綠色蔬菜：萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜等;動物的肝臟、腎臟、禽肉等。

堅果。

堅果類食品同樣也是補腦食物的佳品，尤其是核桃，含有豐富的營養元素，如100克核桃中含有15~20克的蛋白質、還含有人體所需的鈣、鐵等微量元素，這些都有很好的健腦作用。此外還有栗子、花生、榛子、瓜子等，孕婦懷孕期間常吃都有利于寶寶變得更聰明。

水果。

水果中富含各種維生素和礦物質元素，如：維生素c、鐵等，這些營養物質對智力發育都有促進作用。因此說懷孕吃什么寶寶聰明，水果可不能錯過，孕婦可多吃香蕉、蘋果、葡萄、石榴等水果。

豆制品。

豆制品蛋白質含量豐富，是促進寶寶智力發育的良品。尤其四豆漿、豆腐腦等，這些豆制品的亞油酸、亞麻酸、油酸等多不飽和脂肪酸含量都相當多，是很好的健腦食品。孕婦懷孕期間常喝豆漿，并與牛奶交替食用，對寶寶的智力發育有很好的幫助。

孕婦吃什么對寶寶智力好。

孕婦吃什么對胎兒智力好？生個聰明寶寶是所有父母的心愿，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人，飲食是很重要的。孕期的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，因此孕婦全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶寶也更加聰明。下面我們就具體了解一下。

1、全面原則：人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(b、c、e)和鈣等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。

2、均衡原則：研究證實，當脂肪攝取量占人體總熱能的30%、蛋白質占15%、碳水化合物占55%左右，人體就會達到一個良好的平衡狀態。單就脂肪而言，最好是做到飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至于鈣與磷兩種礦物元素，最佳比例則為2∶1。不過，生活中要如此細化很難操作，只要你做到了廣吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。

3、自然原則：即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻的食物，作為三餐結構的主體。大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚蝦、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿卜、鵪鶉、葡萄、果仁等。

4、植物性食物功效非凡：研究資料顯示：以植物性食物為主的。

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寶寶的聰明句子范文（15篇）篇十一

鮮魚：鮮魚含有豐富的鈣、蛋白質和不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，是最佳的兒童健腦食物。

蛋黃：蛋黃含有蛋堿和蛋黃素等腦細胞所必需的營養物質，兒童多吃些蛋黃能給大腦帶來活力。

牛奶：牛奶含有鈣和蛋白質，可給大腦提供所需的各種氨基酸，兒童適量飲用些牛奶，也能增強大腦的活力。

木耳：木耳含有脂肪、蛋白質、多糖類以及礦物質和維生素等營養成分，也是兒童補腦健腦的佳品。

大豆：大豆含有蛋黃素和豐富的蛋白質等營養物質，兒童每天吃上一定數量的大豆或大豆制品，能很好地增強大腦的記憶力。

香蕉：香蕉含有豐富的礦物質，并含有數量很高的鉀離子，兒童常常吃些也有一定的'健腦作用。

核桃：核桃含有鈣、蛋白質和胡蘿卜素等多種營養，兒童常吃有益智健腦的作用。

杏子：杏子含有豐富的維生素a和c，兒童多吃些杏子，可以改善血液循環，保證大腦供血充分，從而增強大腦的記憶力。

卷心菜：卷心菜含有豐富的維生素b，兒童常吃些卷心菜，能夠很好地預防大腦疲勞。

除此之外，小米、玉米、胡蘿卜、金針菜、馬鈴薯、香菇、海帶、粟子、黑芝麻、蘋果、花生、洋蔥以及動物的腦和內臟等也是較理想的兒童健腦食物。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇十二

[醫學顧問]。

復旦大學附屬兒科醫院兒童保健康復科主任徐秀。

武漢大學兒童發展研究中心主任楊健。

華東師范大學教育心理高級教師陳默。

上海交通大學醫學院附屬新華醫院兒童青少年保健科主任金星明。

寶寶被各種技能培訓班團團包圍，忙得不亦樂乎。家長更是茫然不知所措：這樣的早教方法對頭嗎？最近，《大眾醫學》雜志聯合新浪健康頻道在0－6歲的兒童家長中開展了一次廣泛調查，并邀請知名兒童教育和保健專家對調查中發現的集中問題進行了探討。針對以上問題，兒童教育、保健專家為家長提出了建設性的意見和建議。

家庭是最好的早教學校。

很多家長認為，在孩子智力萌芽的初級階段，為孩子選擇最好的老師與最好的學校，將有助于孩子一生的發展。因此，各種早教中心、特色幼兒園對學齡前兒童家長特別具有吸引力。其實，最好的老師和最好的學校，就是自己和自己的家庭。

教育的目的是教孩子學好，育孩子成人。晏紅認為，每個家長都是孩子觀察和學習的榜樣，不管家長是否有目的和有意識地教孩子，孩子都在跟家長學習，聽家長的教導。所以，當孩子的.啟蒙老師是每個家長必然的角色，影響孩子終身發展的教育首先發生于家長和家庭，并不是老師或早教中心。

現在，不少年輕父母傾注大量心血、尋找各種機會培養寶寶。只有了解寶寶才能更好地培養寶寶，也就是說，首先應該請專業人士為寶寶作生長發育的評估，知道寶寶所處的發育水平，然后才能進行有針對性的能力培養。

調查中發現，有些父母對評估不甚了解，誤以為是智力測驗；還有些父母認為評估時“孩子太小，不聽指令，即使測了也不準”。其實，對3歲以前的寶寶，不能把其基本能力稱為智力，評估是建立在專業人員與孩子親善關系基礎之上、用孩子所喜愛的游戲方式進行的，能準確反映其發展水平。經過評估，父母知道孩子的能力后，才能聽從專業人士的預見性指導，制定客觀的培養目標，聰明寶寶訓練計劃才有針對性。

3歲前學做人，3歲后學做事。

針對現在社會上很流行的一種說法―――“3歲以前是一生中智力發展的關鍵時期”，父母更應該記住的是―――“3歲以前是形成人生基本能力的重要時期”。3歲以前學做人，父母應該幫寶寶學做一個會吃、會睡、會走、會說的獨立人，學做一個適應環境的社會人，讓寶寶有更多的機會主動探索環境，而不是強迫寶寶學這學那，讓他們失去天真與爛漫。

3－6歲是人的一生中接受教育的黃金時期。這段時期的教育必須圍繞四個基本學習目標―――學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存設計。因此，在這個階段，家長不應該把重點放在對孩子技能、技巧的特色培訓上，不要過早“定向”，而是應該充分發掘兒童各方面潛能，引導兒童去學習。

智能開發不能犧牲健康。

在調查中，有家長說到，讓患有哮喘的4歲孩子學游泳，因為聽說游泳能對改善哮喘有幫助，但是沒學幾次孩子就感冒，反而引發了哮喘。還有家長說到，為了趕上早教中心下午3點的課，3歲的孩子每到上課這天就睡不成午覺。這樣的例子在現代社會中很常見。

身體健康才能聰明，心理健康才有智慧，智能開發不能以犧牲健康為代價。如果只重視智能開發，忽視體能和良好情緒的培養，將會導致孩子出現軀體和心理上的問題。

三餐均衡比保健品更益智。

談到益智保健品，專家表示，除非孩子的每日膳食中缺少某種營養素，才應該給予額外補充。她指出，兒童健腦的最好營養，來自于日常的健康食品?，F在有些家長天天只惦記著給孩子補鈣、鐵、鋅、腦黃金、dha……卻忽視孩子一日三餐的均衡營養，忽略了最基本的蛋白質、脂肪和碳水化合物的攝入，實際上是本末倒置了。專家強調，在均衡營養的條件下，聰明的大腦是靠動腦筋動出來的！

（《大眾醫學》雜志供稿）。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇十三

兒童的大腦功能除與遺傳、環境等因素有關外，營養也有相當重要的作用。這里介紹一些日常生活中常見的有益于兒童大腦健康發育的食品，父母不妨給孩子多吃點，會使寶寶更聰明哦！

1.小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素b等營養成分，被人們稱為健腦主食。

2.雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙酰膽堿的釋放，提高兒童的記憶力和接受能力。如果兒童每天早餐吃1-2個雞蛋，不僅可以強身健腦，還能使孩子在學習中精力旺盛。

3.大豆：大豆含豐富的優質蛋白和不飽和脂肪酸，它們是腦細胞生長和修補的基本成分；大豆還含有1.64%的卵磷酯、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。

4.魚類：魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時，注意別讓魚刺卡住了他的喉嚨。

5.蝦皮：蝦皮中含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的兒科疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。

6.牛奶：每100克牛奶含蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯后喝一杯牛奶，有利于改善認知能力，保證大腦高效地工作。

7.蔥蒜：蔥蒜中都含有前列腺素a、蒜中還含有“蒜胺”，這種物質對大腦的益處比維生素b1還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。

8.肝腎：動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質，并含有大量的膽堿和鐵。膽堿能改善大腦的記憶；鐵質供應充足，紅血球運輸氧氣，使思路更敏捷。

9.核桃：桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸?？梢哉f，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建筑材料，兒童常吃核桃仁對大腦的健康發育很有好處。

10.大棗：大棗每100克含維生素c高達380-600毫克，被稱為天然維生素c丸。維生素c可使大腦功能敏銳，加強腦細胞蛋白質功能，促進腦細胞興奮。

11.黃花菜：黃花菜被人們稱為“健腦菜”，它具有安神作用。含有的蛋白質、脂肪、鈣、鐵是菠菜的15倍。所以，兒童常吃黃花菜對健腦非常有益。

另外，嬰幼兒時期也是大腦迅速發育的時期。在這一時期，你可別忽視了嬰幼兒的科學飲食，因為這是促進孩子智力發育的一個重要手段。那么，到底孩子應該吃什么食物？遠離哪些不健康的食物？補充什么營養？年輕的爸爸媽媽們，可要留意了。

早期喂養：關注dha和aa。

良好的營養是大腦發育的物質基礎。眾所周知，母乳是嬰幼兒最好的營養物質，它含有嬰幼兒生長發育所必需的大量營養物質,比如:dha（二十二碳六烯酸）和aa（花生四烯酸）。dha、aa是長鏈不飽和脂肪酸，它們是嬰幼兒大腦生長發育所必需的營養物質,也是構成神經細胞膜、且在神經細胞膜中發揮重要作用的“結構性”脂肪。

而這兩樣物質在目前的配方奶粉中則不一定含有。因此，不能堅持母乳喂養的媽媽在選擇奶粉時，要注意其中是否含有dha、aa，其量是不是充足，如果奶粉中不含有，則要在奶粉中加入dha牛奶伴侶，以滿足嬰幼兒大腦發育的需要，否則會造成孩子大腦發育不良，削弱孩子學習記憶能力。

由于dha是種長鏈不飽和脂肪酸，在常溫下非常容易被氧化，氧化后dha對人體不但無益反而有害。所以在很長一段時間里，不主張補充dha。而如今經過長期的研究，終于解決了dha易被氧化難點，并借助世界最新微膠囊技術，從金槍魚中提取優質dha，配以aa等物質，制成dha牛奶伴侶。這就可以滿足孩子大腦的營養需要，為孩子智力、行為能力發育奠定堅實的物質基礎。

box：父母不可不知的小常識。

在自然界成千上萬種的食物中，只有深海魚、綠葉菜和果仁中含有dha。而aa則主要存在于肉類食物中。專家研究認為，以配方奶粉喂養的嬰幼兒應按每天每公斤嬰兒體重補充40毫克dha和60毫克aa，以滿足其大腦發育的營養需要。

輔食添加：4種健腦物質不可少。

美國醫學家經過多年研究證明：除了dha、aa外，還有四種健腦物質也不可忽視，它們是：色氨酸、谷氨酸、鐵元素、維生素c。

如果孩子的食物中缺少這四種物質，就會影響大腦發育，引起記憶下降、腦功能減退，甚至大腦發育不全。反之，食物中這四種物質豐富，就會促進幼兒大腦發育，提高孩子智力和記憶力。

box：富含色氨酸、谷氨酸、鐵元素、維生素c的食物。

含色氨酸比較豐富的食物主要有牛奶、魚、蛋以及豆制品等。

含豐富谷氨酸的食物很多，比如：面、米等谷類食物、葵花籽、西瓜籽以及豆制品等。

蛋黃、動物肝臟、動物血等等食物不僅含鐵豐富，而且含有人體所易吸收的生物鐵。

各種水果、蔬菜含有豐富的`維生素c，其中獼猴桃、桔子含量尤為豐富。

促進寶寶大腦發育菜單。

很多人認為“胎教”非常重要，于是各種胎教方式應運而生。不過，要提醒各位準媽媽，別忘了食物也能讓腹中的寶寶變得聰明多多喔！

我們都知道吃魚能讓寶寶的大腦變得聰明，而鮭魚更是補腦佳品，含有豐富的蛋白質、脂溶性維生素a、d、水溶性維生素b1、b6及多元不飽和脂肪酸，經常食用，保證您的寶寶會擁有最聰明的大腦！

辛香料烤鮭魚。

材料。

做法。

1.將鮭魚放在烤盤上，灑上鹽、胡椒、辛香料。

2.將灑好調味料的鮭魚，放進烤箱內，約烤30分鐘。

3.烤好后利用生菜、蘆筍、小蕃茄、沙拉醬做好盤邊裝飾，完成即可食用。

保健小語。

鮭魚中含有豐富的蛋白質、脂溶性維生素a、d、水溶性維生素b1、b6及多元不飽和脂肪酸，可提供孕婦足夠的抵抗力和體力，增進腹中胎兒腦部發育，是孕媽咪補充胎兒腦力的最佳菜肴！

芒果鮭魚盞。

材料。

做法。

1.將鮭魚切成小片，芒果肉切成小片。

2.鍋內加水煮開，放入鮭魚，燙熟備用。

3.將砂糖、牛油搓溶，加入稀釋的牛奶、雞蛋，再拌入面粉，這樣混合后的物品稱為油酥。

4.將油酥捻在盞內，用中火烤熟。

5.將已燙熟的鮭魚及芒果肉拌入沙拉，排放在盞內，完成擺盤裝飾即可食用。

保健小語。

芒果中含有豐富的纖維素及維生素c，沙拉可增進孕婦胃口，保留原味燙熟的鮭魚，對于胃口不佳的準媽媽們來說，是一道既開胃，又能幫助消化的營養菜肴。

翡翠鮭魚卷。

材料。

做法。

1.將鮭魚切成片狀，用調味料腌過。

2.將腌好的鮭魚片，卷入冬筍條、火腿條，用燙軟的韭黃扎好。

3.鮭魚卷泡上嫩油，將油麥菜用高湯燙熟，排放在盤子周圍。

4.將鮭魚卷擺放在盤子中間，完成即可食用。

保健小語。

鮭魚中含有豐富的脂溶性維生素，油麥菜和冬筍含礦物質、纖維素、維生素a、c，可調和身體機能，有益于體內各種蛋白質、糖類、脂質及膽固醇的消化。適當食用可促進寶寶腦部發育，利于腸道消化，對新陳代謝也有幫助。

美味鮭魚湯。

材料。

做法。

1.將鮭魚切成塊狀，湯鍋內加水煮開，放入切好的鮭魚塊，燙好后撈出備用。

2.將撈起的鮭魚塊放入鍋中，加入紫菜、豆腐、姜絲、鹽和胡椒粉，約煮兩分鐘。

3.盛入碗內灑上蔥花即可食用。

保健小語。

寶寶在生長發育時，蛋白質及鈣質的補充是非常重要的，而豆腐及鮭魚就是這兩種營養素的最佳提供者。紫菜提供了輔助生長發育所需的微量元素碘、鐵等，是一種幫助寶寶健康成長的佳品。

4大影響孩子智力的食品。

如今，食物品種眾多，在給孩子進食時，要警惕以下的垃圾食品：

1、含鉛食品。

含鉛食品主要指爆米花、皮蛋等等。鉛是細胞一大殺手，當人體血鉛濃度達到15微克/100毫升時，就會引起孩子發育遲緩、智力減退。

2、含鋁食品。

如有的油條、粉絲、涼粉及使用過多鋁鍋、鋁壺等餐具、茶具。鋁攝入過多，會影響腦細胞功能，導致記憶力下降、思維遲鈍。

3、過氧脂質的食品。

含過氧脂質多的食品有油炸食品，如洋快餐、方便面、曲奇等等。過氧脂質對人體有害，促使大腦早衰或癡呆。

4、含鹽過多食品。

嬰幼兒腎臟功能尚不完善，如吃得太咸，不僅會引起高血壓、動脈粥樣硬化，還會影響損傷動脈血管，影響腦細胞血液供應，使腦細胞長期處于缺血、缺氧狀態，導致智力遲鈍、記憶力下降。

tips：對幼兒大腦有害的脂肪。

1、飽和脂肪酸：過量的動物脂肪，如豬油、羊油、牛油等。

2、反式脂肪酸：人造黃油（如氫化植物油制成的麥琪琳）、油炸、油爆的洋快餐、炸薯條、方便面等重油加工食品。

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寶寶的聰明句子范文（15篇）篇十四

寶寶出生后，母乳喂養必不可少。母乳中含有的?；撬幔饶艽龠M腦細胞增殖，又具有促進神經細胞網絡形成及延長神經細胞存活時間的作用，所以，母乳中的牛磺酸在寶寶的腦發育進程中發揮著重要的作用。

一些專家還認為，母乳中可能含有一種能夠促進大腦加速發育的“聰明激素”，有增加嬰兒智能的功效。堅持母乳喂養的寶寶會有更強的抵抗力，不易生病，還會更加聰明。為此，媽媽們可要努力為寶寶提供足夠的母乳喂養。

讓寶寶愛上吃蔬菜。

研究發現，蔬菜中既富含大腦正常發育所必需的維生素b族、維生素c和維生素e，又很容易被腸道吸收。如果讓寶貝大量吃蔬菜，就會使血液中的維生素c水平增高。專家們曾以數百名兒童為研究對象，發現每100毫升血液中含維生素c達到1。1毫克的孩子，智商要高出別人5分。

可見，多吃蔬菜會對寶寶的大腦正常生長發育很有益處。研究專家指出，蔬菜是兒童的智慧能源。所以，從現在起讓你家的小寶貝愛上吃蔬菜吧。

每天給寶寶吃營養豐富的早餐。

空腹一夜后身體的各個器官包括大腦在內，都需補充富含碳水化合物、蛋白質、維生素、微量元素等健腦食物，這時的營養利用率要高于其他兩餐。調查顯示，平時不吃早餐的孩子與吃早餐的孩子相比，在記憶方面有明顯的差別。研究專家的一項測定也表明，不吃早餐孩子的智商得分要比堅持吃早餐的孩子低10%-15%。

聰明的媽媽一定要給寶寶養成吃早餐的好習慣，因為早餐如同一劑補腦靈藥。

讓寶寶有節制的進食。

媽媽們注意了：經常過食，會使大量的血液經常存積在胃腸道，造成大腦缺血、缺氧，妨礙大腦的功能，導致智商下降。

更為糟糕的是，過于飽食還容易誘發一種叫做纖維芽細胞的生長因子，在大腦中數以萬倍地增長，使大腦細胞經常處于缺血、缺氧狀態中，導致大腦主管語言、記憶、思維等活動的神經細胞功能受到抑制，得不到發育，從而降低智力。

另外，有節制地進食，不僅可以預防反日后引發糖尿病、高血壓、高血脂癥等疾病的隱患，而且會促進寶寶的智力發育。

讓寶寶保持適中的體重。

醫學專家指出，肥胖會使大量的脂肪進入腦內，擠壓大腦溝回，由此妨礙神經纖維增生與腦的溝回形成，最終，導致大腦皮層變得平滑，神經網絡簡單，形成“肥胖腦”。另外，體重過重的孩子呼吸幅度也會縮小，容易造成體內供氧不足，使大腦細胞缺氧，從而智力發育受到影響。

身體肥胖兒與正常體重的孩子相比，不僅智商，尤其是操作性智商有很大差別，同時視、聽感覺以及接受知識的能力都會處于低水平。

寶寶的聰明句子范文（15篇）篇十五

幼兒教育:1、生姜。

生姜中含有姜辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助于激發人的想象力和創造力。

2、黃豆。

黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽堿，是腦神經細胞間傳遞信息的橋梁，對增強記憶力大有裨益。

3、胡蘿卜。

常吃胡蘿卜有助于加強大腦的新陳代謝。

4、菠蘿。

菠蘿含有很多維生素c和微量元素，且熱量小，有助于提高記憶力。

5、核桃。

核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸，對腦細胞生長有益。

6、栗子。

栗子含有豐富的`卵磷脂、蛋白質和鋅，有助于提高思維的靈敏性。

7、洋蔥。

洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。

8、花生。

花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。

9、小米。

小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時適量進食小米粥，可幫助入睡。

10、糖。

糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收，可提高人的學習和工作效率。

但是，過多的吃糖易導致齲齒和肥胖，因此幼兒攝取食品中的添加糖時，每天應控制在每千克體重0.5克左右，比如，體重為15公斤的幼兒，每天吃糖7.5克為宜。隨著年齡增長和體重增加，食糖量可略有增加，但兒童不宜超出每日24克。