范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
寫事的作文800篇一
幾十年來，爺爺不但自己做著獨(dú)創(chuàng)的養(yǎng)生操，而且還帶動(dòng)著好幾個(gè)老哥們，每天翹足以待，做操養(yǎng)生。可別說，這幾個(gè)老人都眼不花，耳不聾，身強(qiáng)力壯，讓人驚嘆不已。爺爺是老中醫(yī)，他給我講起翹足養(yǎng)生操的中醫(yī)理論。
中醫(yī)認(rèn)為：人足是一個(gè)有機(jī)的整體，人體的經(jīng)絡(luò)是聯(lián)系五臟六腑，頭身，四肢百骸，上下內(nèi)外的通道，具有運(yùn)行氣血，濡養(yǎng)肢體和臟腑的功能。
中醫(yī)認(rèn)為：人身上有十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈。六條經(jīng)脈起止于手，六條筋脈起止于足。一些保健長(zhǎng)壽穴，多在下肢與足部。所以刺激足部和下肢的穴位就可達(dá)到保健、治療的功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腳為精氣之根。腳是人體的“第二心臟”。其實(shí)現(xiàn)代人也很注重足部保健，足部保健的方法也很多，如足療、足浴、穴位按摩、散步、倒走、登山、赤腳踏石等等。這些鍛煉方法對(duì)于保健治病都大有益處。鍛煉不但能夠提高身體的免疫力，改善血液循環(huán)，使各個(gè)器官充滿活力，還能延緩衰老過程，提高身體的健康水平。
爺爺?shù)穆N足操一般在院內(nèi)或屋內(nèi)進(jìn)行，不受季節(jié)和氣候變化的影響。事先準(zhǔn)備一把躺椅，躺下之后，全身放松，自然呼吸，雙足翹起――
一是腳尖上翹下扣：腳尖上翹時(shí)蹬腳跟，扣腳尖時(shí)腳跟收回，反復(fù)翹扣一百次左右。初練時(shí)次數(shù)可以由少逐漸增加，也可間歇鍛練，時(shí)間次數(shù)順乎自然。
二是雙腳旋轉(zhuǎn)畫圓：繼翹腳后，兩腳由內(nèi)向外旋轉(zhuǎn)畫圓，旋轉(zhuǎn)五十次以上，次數(shù)不限，以個(gè)人身體狀況量力而行。
三是將兩腳由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)畫圓，次數(shù)同外旋方法。
四是翹足提肛：以上動(dòng)作完成后可再重復(fù)第一次翹足動(dòng)作，兩腳上翹的同時(shí)提肛，稍停一會(huì)兒，兩腳自然放松復(fù)原。翹足提肛每回不得少于九次，越多越好。
這種動(dòng)而不疲，勞而不倦的鍛煉方法對(duì)中老年人尤為適宜。做翹足操的同時(shí)，還可加上散步緩行等活動(dòng)。由于中老年人會(huì)因骨質(zhì)疏松易引起膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷和骨折，做翹足操則比較安全、省力。
寫事的作文800篇二
今天，老師給我們帶來了一個(gè)好消息，我們班組織去動(dòng)物園玩，全班同學(xué)聽到這個(gè)消息，歡呼雀躍，焦急地等待著周末的到來。
終于，一天天過去了，周末如期而至。這天，太陽公公早早地就起床了，天氣晴朗，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，井然有序地上了車。途中，我們看著一路美不勝收的風(fēng)景，樹葉隨風(fēng)搖曳，花兒綻開了笑臉，好像在慶祝我們?nèi)ネ嬉粯印?/p>
終于，我們到達(dá)了動(dòng)物園，我們一個(gè)接一個(gè)地下了車，首先映入眼簾的就是“動(dòng)物園”三個(gè)大字，兩旁種著郁郁蔥蔥的樹木。接著我們就跟著老師往動(dòng)物園里面走。我們第一個(gè)看到的動(dòng)物居然是“鴕鳥”，于是我們大聲叫起來：“看，是鴕鳥！”老師告訴我們，這不是鴕鳥，它叫鴯鹋。
“好奇怪的名字啊！我以前從來沒有注意過這種動(dòng)物呢。”
“鴕鳥的老家在非洲，而鴯鹋的老家卻在澳大利亞，鴯鹋和鴕鳥一樣不會(huì)飛，而且它的個(gè)子比鴕鳥小一些，但是它跑起來比鴕鳥快，并且還會(huì)游泳哦！”
我們聽了都很驚訝，鴯鹋居然還會(huì)游泳。
“大家可別小看了鴯鹋，它可是世界上最古老的鳥種之一呢。”
看完了鴯鹋，我們繼續(xù)往前走，看到了變色龍。只見變色龍爬到樹枝上，它就變成了和樹枝一樣的顏色，接著又爬到了草叢里，它的身體又變成了綠色。我覺得好神奇啊！
“同學(xué)們，這就是變色龍，它的身體能夠根據(jù)環(huán)境的變化而改變自身的顏色，這也是它保護(hù)自己的一種方式。”
伴隨著老師的解說，我們又看了大熊貓，今天終于見到了大熊貓，真是憨態(tài)可掬！只見它們拖著笨重的身體爬來爬去，抱起一根竹子，往地上一坐，津津有味地吃了起來。還有一只調(diào)皮的大熊貓，拿著竹子在手里晃呀晃，然后向我伸了過來，難道它以為我也喜歡吃竹子嗎？大熊貓真懂得分享呢。
看完了調(diào)皮可愛的大熊貓，我們還看了長(zhǎng)頸鹿，不得不感嘆，長(zhǎng)頸鹿的脖子真長(zhǎng)啊！它直接就能吃到樹上的葉子，我撿起一些枝葉，拿給長(zhǎng)頸鹿吃，它把頭伸了過來，一口咬住，嚼了幾下，就咽下去了，看起來它吃的很開心。
緊接著，我們?nèi)チ霜{虎山，看到了號(hào)稱“森林之王”和“百獸之王”的獅子和老虎，聽到他們令人膽戰(zhàn)心驚的吼叫，真是威風(fēng)凜凜。老虎全身黃色，夾雜著黑色的條紋，額頭上一個(gè)“王”字，顯得很有氣勢(shì)。有幾只老虎還在睡覺，躺在草地上沐浴陽光，幸福地享受著陽光的恩賜。而有幾只老虎呢，卻在一旁搶食物吃，你不讓我我不讓你，非要爭(zhēng)個(gè)高低。
另外我們還看了機(jī)靈的猴子，可愛的海豚，身體龐大的大象，望而生畏的蟒蛇等等各種各樣的動(dòng)物，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)上午就過去了，于是，我們坐著車依依不舍地回家了。
今天過得真棒，不僅放松了心情，還學(xué)到了知識(shí)。
寫事的作文800篇三
1、寫人的作文側(cè)重于對(duì)人性格特點(diǎn)的描寫，通過一個(gè)人的言談舉止，為人處事，內(nèi)心思維活動(dòng)等等的描寫來表現(xiàn)。寫人的文章中出現(xiàn)寫事時(shí)必須是特定人才能做出的特定的事，能表現(xiàn)出這個(gè)人的優(yōu)秀品質(zhì)和性格特點(diǎn)。所以選材時(shí)，要經(jīng)過加工挑選，使你的作文符合你所要表達(dá)的中心思想，符合主人公的性格特征。寫人文章關(guān)鍵要塑造好人物形象，要通過一二件事寫人，要寫他人的肖像、語言、行動(dòng)來塑造人，開頭結(jié)尾都要圍繞人來寫;
首先，寫人類文章應(yīng)交代清楚主人公是怎樣的人，如年齡、性別、外貌、職業(yè)、性情，及與自己的關(guān)系。也就是寫出人的形象，使讀者如見其人如聞其聲。
其次，要寫出人物的個(gè)性特點(diǎn)。所謂的個(gè)性特點(diǎn)，就是一個(gè)人性格上與別人區(qū)別的地方。人的個(gè)性特點(diǎn)是很多的，如：熱情、冷漠、怕羞、大方、懶惰、勤勞、對(duì)工作負(fù)責(zé)、愛護(hù)公物、自私、助人為樂、誠(chéng)實(shí)、活潑、暴躁、文靜、遲鈍、好動(dòng)、孤獨(dú)、自卑、自尊心特強(qiáng)、興趣廣泛、易沖動(dòng)、膽小怕事、穩(wěn)重、固執(zhí)、開朗、好問、樸實(shí)、善良、正直、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、任性、驕傲、深沉、親切、殘忍、妒忌、機(jī)靈、說謊、幽默、兩面派，等等。寫人的文章，就是要寫出以上的個(gè)性特點(diǎn)。
2、寫事的作文側(cè)重于對(duì)于事情的描寫，包括起因，經(jīng)過，發(fā)展，結(jié)局等等。可以有敘述法，倒敘，插敘各種寫作手法。寫事文章關(guān)鍵是反映一種現(xiàn)象、一個(gè)道理、一點(diǎn)感受，一般只寫一件事，大部分文章是通過“我”的心理活動(dòng)描寫來深化中心，開頭結(jié)尾都要圍繞事來寫。
寫事文章一般只寫一件事，要把事情的來龍去脈寫清楚。講來龍去脈，有時(shí)也要依靠概括介紹。請(qǐng)看下面的一篇習(xí)作：
首先要交代事件發(fā)生的時(shí)間和地點(diǎn)，概括介紹不寫，文章的中心就不突出了;如果寫得太多，文章中心就不集中了。
其次，寫事文章要把事情給人們的啟示寫明白。寫事文章要通過一二件事突出一個(gè)中心思想。
第三，開頭和結(jié)尾都要圍繞事來寫。
第四，寫事文章中可以有很多人，但必須有重點(diǎn)地寫好一二個(gè)人，對(duì)其他人的描寫一般為了突出主要人物。
切記：
寫人的作文主要是把重心放在人身上.他的言行舉止.
而記事的作文則是把重心放在事的好壞、事情的主要意義。