工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過(guò)總結(jié)對(duì)工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識(shí)，以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐活動(dòng)。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!

團(tuán)建心得總結(jié)100字 團(tuán)建心得總結(jié)篇一

第一天，人員分為三組進(jìn)行游戲比拼，每一個(gè)游戲都需要腦力、體力以及團(tuán)隊(duì)合作，尤其是最后一項(xiàng)游戲—要求團(tuán)隊(duì)七名成員在八分鐘時(shí)間內(nèi)完成五項(xiàng)游戲項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的情形依舊歷歷在目，猶記得在練習(xí)時(shí)，我們隊(duì)在讓排球在鼓面上掂六次這一項(xiàng)一直未能成功。在正式比賽時(shí)，我們吸取前一隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)但是依舊未能成功，后來(lái)找到了適合自己隊(duì)的一種方法終于克服了這一項(xiàng)目，在八分鐘內(nèi)完成了所有項(xiàng)目。

第二天，全體人員徒步穿越大峽谷。非常觸動(dòng)我的是，前半路程并不好走，需要踩著石頭通過(guò)一片又一片的有水區(qū)域。穿涼鞋的同事便義無(wú)反顧地下到水中，幫忙攙扶著其他人員通過(guò)。此外，在危險(xiǎn)難過(guò)的路段總會(huì)有同事伸出援手。同時(shí)，雖然天氣炎熱，但是無(wú)一人中途退出。

作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我們要在具備腦力和體力的同時(shí)，注重團(tuán)隊(duì)合作。眾人拾柴火焰高，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，才會(huì)使工作更高效、更高質(zhì)量的完成。在遇到困難時(shí)，不要退縮，迎難而上，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，提升自己的同時(shí)多向他人學(xué)習(xí)。

團(tuán)建活動(dòng)所教會(huì)我們的不僅僅是在游戲中。今年公司迎來(lái)了大發(fā)展，成立了綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司。對(duì)于我們綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司來(lái)說(shuō)是發(fā)展的重要時(shí)期，需要所有員工團(tuán)結(jié)起來(lái)，凝心聚力，推動(dòng)公司的發(fā)展。有競(jìng)爭(zhēng)才有動(dòng)力，在競(jìng)爭(zhēng)的壓力下，會(huì)有更大的動(dòng)力去做好每一件事情，去激發(fā)更大的潛能，最大限度地發(fā)揮自己的執(zhí)行力。同時(shí)，在工作中，要借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。不管遇到什么樣的挑戰(zhàn)，要迎難而上，堅(jiān)持到底，挑戰(zhàn)終將變?yōu)槲覀兦斑M(jìn)路上的墊腳石。最后，無(wú)論在生活還是工作中，同事之間要互幫互助，在和諧的氛圍下共創(chuàng)綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司美好的未來(lái)。

祝愿設(shè)計(jì)院和綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司發(fā)展的越來(lái)越好，希望自己能不斷提高自己，做好自己的本職工作，盡可能為公司貢獻(xiàn)自己的最大力量，為公司的發(fā)展出一份力。

團(tuán)建心得總結(jié)100字 團(tuán)建心得總結(jié)篇二

最近忙于出差和學(xué)習(xí)，一直沒(méi)有時(shí)間更新自己的博客，在這個(gè)夜深人靜的深夜，在陰雨連綿的上海，一個(gè)人還是很難入睡，想想應(yīng)該去總結(jié)一下此次團(tuán)隊(duì)建設(shè)的成敗得失了，對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)講，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好壞，人的成長(zhǎng)是關(guān)系到公司未來(lái)發(fā)展的根本的，因此此類活動(dòng)還是有很大的借鑒價(jià)值，希望能給大家提供一些好的思路，也希望大家能多提寶貴的建議。

井岡山團(tuán)隊(duì)建設(shè)問(wèn)題反饋:

積極反饋:

一:讓大家了解了中國(guó)共產(chǎn)黨建黨之初的艱苦環(huán)境:重新發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神

二:星星之火，可以燎原:任何事情都是從一點(diǎn)一滴做起，不以小單而不為，不以大單而為之

三:井岡山革命根據(jù)地的意義:對(duì)于我們的業(yè)務(wù)來(lái)講，建立榜樣地區(qū)對(duì)于未來(lái)業(yè)務(wù)發(fā)展尤其重要，學(xué)會(huì)抓大放小

四:戰(zhàn)略思想決定未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)成敗:對(duì)于一名銷售人員來(lái)講，學(xué)會(huì)了從更高的層面去看待自己的工作，而不止是為了工作而去工作

五:團(tuán)結(jié)合作，齊心協(xié)力，軍民一心:我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家是一榮俱榮，一損俱損，必須要依靠合作伙伴的力量方可發(fā)展壯大

不足:

個(gè)人感覺(jué)，本次活動(dòng)還是大概達(dá)成了下達(dá)、上傳、溝通、反饋和磨練的目的，但從另外一個(gè)層面上來(lái)講，因?yàn)榍捌跍?zhǔn)備不足及基礎(chǔ)工作的欠缺，也使本次活動(dòng)存在以下幾個(gè)問(wèn)題:

一:時(shí)空轉(zhuǎn)換過(guò)快:從北京到井岡山的飛行時(shí)間只有兩個(gè)小時(shí)，很多人還過(guò)多的沉浸在游玩的喜悅之中，對(duì)于本次團(tuán)隊(duì)建設(shè)的準(zhǔn)備不足，大部分人沒(méi)有團(tuán)隊(duì)建設(shè)的氛圍，導(dǎo)致最終的結(jié)果并不盡如人意(建議:如想身臨其境的去感觸歷史的精神，唯有通過(guò)火車的方式讓大家感知時(shí)空的變遷，這樣能夠讓人更好的情景合一，達(dá)到感染人的目的)

二:感動(dòng):原想在此情此景之下，讓大家通過(guò)對(duì)部門(mén)過(guò)去歷史及個(gè)人奮斗經(jīng)歷去感觸發(fā)展的艱辛，無(wú)奈，時(shí)間轉(zhuǎn)化過(guò)快，加之細(xì)節(jié)處理不足，導(dǎo)致此環(huán)節(jié)效果一般，因此個(gè)人建議在演講的過(guò)程中演講人應(yīng)從細(xì)微之處著手去感染在場(chǎng)的每個(gè)人，讓每個(gè)人在此情此景之下發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)

三:歷史與現(xiàn)實(shí)的結(jié)合:井岡山的歷史對(duì)我們每個(gè)人來(lái)講都是需要銘記的歷史事件，但時(shí)間跨度過(guò)長(zhǎng)又讓大部分的80后感覺(jué)與自己沒(méi)有什么關(guān)系，加之現(xiàn)行的各種腐敗和丑惡，往往很難給人一種感動(dòng)，更多的感覺(jué)是遙遠(yuǎn)和不相關(guān)，因此采用什么樣的歷史事件去激發(fā)大家的內(nèi)心是值得思考的

四:前期鋪墊:本次活動(dòng)過(guò)于倉(cāng)促，以使的前期的工作過(guò)于簡(jiǎn)單，大家更多的是覺(jué)得之前的工作做得不錯(cuò)，本次陪著領(lǐng)導(dǎo)去游玩的心態(tài)，此種心態(tài)其實(shí)很難快速調(diào)整過(guò)來(lái)，也導(dǎo)致本次活動(dòng)的效果不是很好

個(gè)人認(rèn)為問(wèn)題很多，都需要以后在此類活動(dòng)中，通過(guò)本次活動(dòng)自己也發(fā)現(xiàn)了管理過(guò)程中的一些問(wèn)題，管人真是很難的事情，尤其是管理好員工那顆火熱的內(nèi)心，唯有對(duì)人性多多的了解，才能讓員工在統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)下，在了解目標(biāo)的前提下，貫徹我們的目標(biāo)并堅(jiān)決予以執(zhí)行，總之解決了員工內(nèi)心深處那份期待往往比做其他的工作效果要好的，要留住他的人，先要留住他的心!

團(tuán)建心得總結(jié)100字 團(tuán)建心得總結(jié)篇三

__月，帶著邁出校園的那份喜悅及對(duì)步入工作崗位的那份期待，我來(lái)到天津這座美麗的城市，來(lái)到了簽約單位—中交天津港灣工程設(shè)計(jì)院。對(duì)于剛?cè)肼毜奈襾?lái)說(shuō)，港灣院是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新征程。在這里，我將開(kāi)啟我工作的天新天地。

猶記得報(bào)到那天各位院領(lǐng)導(dǎo)及部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的期許，猶記得局里新員工培訓(xùn)時(shí)，局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)新員工的寄語(yǔ)，猶記得院里召開(kāi)新員工培訓(xùn)時(shí)各位領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗(yàn)與建議。這些，都是離開(kāi)校園的第一課，是職場(chǎng)生涯的開(kāi)幕式。我們見(jiàn)識(shí)到了院領(lǐng)導(dǎo)及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹(jǐn)慎認(rèn)真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時(shí)的港灣院人。那么，生活里的他們會(huì)是怎么樣的呢?恰逢其會(huì)，有幸于8月4日至5日參加了綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司舉行團(tuán)建活動(dòng)，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。

按照時(shí)間安排，4日上午8點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)的乘車從青海園出發(fā)，前往本次團(tuán)建的目的地——北京。一路乘車，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽(yáng)光明媚，景色宜人，是個(gè)出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒(méi)有出去轉(zhuǎn)過(guò)，也借著這次團(tuán)建，熟悉一下京津地區(qū)的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區(qū)將近260公里，乘車用時(shí)大概需3個(gè)小時(shí)。但今天是雙休日，路上的車，似乎有點(diǎn)多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了。可以說(shuō)是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開(kāi)始今天的戶外拓展了。

破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂(lè)的進(jìn)行，得益于有個(gè)風(fēng)趣幽默的教練。“假裝動(dòng)一下”這樣聽(tīng)起來(lái)讓人發(fā)笑的`話語(yǔ)均出自其口，當(dāng)然，效果是很明顯的，我們都能開(kāi)懷大笑。這次參加團(tuán)建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長(zhǎng)的，中年，半中年(90后已經(jīng)算是了)。想要突破這些束縛，讓每個(gè)人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過(guò)，領(lǐng)導(dǎo)們因?yàn)樯矸荨⒛挲g會(huì)與我們難以愉快的玩耍，但事實(shí)上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個(gè)人中。兩個(gè)小小的互動(dòng)——“戰(zhàn)斗隊(duì)形”、“相互按摩”使得每個(gè)人都放下芥蒂，開(kāi)始享受這次活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。我們都相互“折磨”著，“痛并快樂(lè)著”。為了能夠更有意義地開(kāi)展活動(dòng)，教練根據(jù)“123”報(bào)數(shù)將所有成員分為紅、粉、黃三個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)各選出自己的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團(tuán)隊(duì)文化及展示，包括隊(duì)名、隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)旗、口號(hào)。我們紅隊(duì)叫做“肥豹隊(duì)”，粉隊(duì)“七心隊(duì)”，黃隊(duì)“港灣勇士隊(duì)”，各個(gè)隊(duì)都獨(dú)具特色，每位隊(duì)員都是那么的可愛(ài)。這才看出來(lái)，原來(lái)他們?cè)谏钪惺悄敲吹亩嗖哦嗨嚕敲吹挠H切友好。

“達(dá)芬奇密碼”——這是一個(gè)尋找數(shù)字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著一個(gè)數(shù)字，我們要在規(guī)定的一分鐘內(nèi)找出這30個(gè)數(shù)字，找對(duì)繼續(xù)，找錯(cuò)扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊(duì)員進(jìn)入游戲圈內(nèi)，圈內(nèi)放置各個(gè)卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內(nèi)隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找到各種數(shù)字，而站在圈外的隊(duì)員不能接觸卡片，只能給予圈內(nèi)隊(duì)員建議。可以說(shuō)這是一個(gè)靠想象力、記憶力和團(tuán)隊(duì)智慧的數(shù)字游戲了，因?yàn)樗粌H僅需要參加的每一位隊(duì)員去分析猜測(cè)每張卡片代表的數(shù)字，更需要執(zhí)行的隊(duì)員眼疾手快，動(dòng)作迅速且靈敏。我們“肥豹隊(duì)”第一輪派出的是我這個(gè)新人來(lái)參加，剛開(kāi)始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規(guī)則。進(jìn)入游戲圈內(nèi)的我有點(diǎn)緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔(dān)心成績(jī)不好會(huì)拖了后腿，好在有每位隊(duì)友的安慰與鼓勵(lì)，第一輪在驚險(xiǎn)刺激中度過(guò)。當(dāng)教練宣布第一輪成績(jī)的時(shí)候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊(duì)和“七心隊(duì)”均找到4，而“港灣勇士隊(duì)”找到了3。每個(gè)隊(duì)都開(kāi)始卯足了勁，為下一輪準(zhǔn)備著。每一次，我們都群策群力，每個(gè)人都分析自己看到了什么，會(huì)是數(shù)字幾，就這樣，每個(gè)人都貢獻(xiàn)著自己的一份聰明才智。想想，這其實(shí)跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻(xiàn)自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻(xiàn)。江河匯自于溪，每個(gè)人的一股力量將成就一個(gè)企業(yè)。

“青春戰(zhàn)車”——這個(gè)環(huán)節(jié)，是將所有隊(duì)員的腳挨個(gè)綁在一起，類似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動(dòng)，考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作與融入集體。經(jīng)過(guò)第一個(gè)游戲環(huán)節(jié)的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個(gè)環(huán)節(jié)，也漸漸變得沒(méi)有那么大的挑戰(zhàn)性了。

“打造超級(jí)團(tuán)隊(duì)no.1”——五個(gè)連貫的游戲，考驗(yàn)我們的整體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。“不倒森林—能量傳輸—一圈到底—鼓動(dòng)人心—激情節(jié)拍”，每個(gè)部分都需要隊(duì)員們的共同努力，牽一發(fā)而動(dòng)全身，一個(gè)人失敗，團(tuán)隊(duì)就無(wú)法前進(jìn)。也就是，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著重要的角色，其實(shí)工作中亦是如此，一個(gè)人出現(xiàn)失誤，會(huì)使整個(gè)集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現(xiàn)錯(cuò)誤，不給集體造成麻煩。每個(gè)人在這個(gè)環(huán)節(jié)都發(fā)揮著作用，而且還是舉足輕重的。同時(shí)，與其他團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)也是促進(jìn)本團(tuán)隊(duì)發(fā)展的重要手段，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，就沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，就不會(huì)進(jìn)步。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)公司，需要的是競(jìng)爭(zhēng)與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。

到了最后，成績(jī)排名似乎并沒(méi)有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開(kāi)胸懷，盡情釋放，每個(gè)人都收獲到了樂(lè)趣與喜悅。

第二天的安排，乘車前往延慶區(qū)的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點(diǎn)集合出發(fā)，又是不短的乘車時(shí)間。說(shuō)事實(shí)，對(duì)于山路乘車，心理上竟有一絲恐懼。大概是因?yàn)槟谴稳ツ骋凰畮?kù)采集水樣，中途也是3個(gè)多小時(shí)的乘車，加上山路婉轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)彎多且急，那次我出現(xiàn)了嚴(yán)重的暈車嘔吐現(xiàn)象，幸好是當(dāng)?shù)厣屏嫉拇迕窦皶r(shí)照顧，才讓我度過(guò)一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現(xiàn)嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴(yán)重。還好，身邊的同事們及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給我暈車藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動(dòng)了我。這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是值得我們加入的。

安全抵達(dá)大峽谷，我們開(kāi)啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷里卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹(shù)茂，灌木叢生。如此長(zhǎng)距離的徒步穿越，的確是挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)，提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的最佳方式。峽谷內(nèi)道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會(huì)濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往里走，發(fā)現(xiàn)越難，有些地方水流湍急，巖石由于時(shí)間久遠(yuǎn)，上面長(zhǎng)有蘚臺(tái)，走上去會(huì)很滑，一不小心就有落水的危險(xiǎn)。有隊(duì)員不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，攙扶著其他人。就是這種甘于奉獻(xiàn)的精神，這種互相扶持，感染著我們每一位隊(duì)員，讓我們覺(jué)得前行的道路并不是那么的曲折無(wú)助……中午，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的穿越，每個(gè)人都有點(diǎn)精疲力盡了，在領(lǐng)隊(duì)的鼓勵(lì)下，我們繼續(xù)前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之后，一小隊(duì)人圍坐在一桌，自己動(dòng)手，來(lái)一場(chǎng)野炊，體驗(yàn)一下在野外用餐的樂(lè)趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐后，繼續(xù)前行，這時(shí)候真的是考驗(yàn)?zāi)土Φ臅r(shí)候了，因?yàn)橄挛绲年?yáng)光更烈，好在每一位隊(duì)員都能堅(jiān)持繼續(xù)走完全程。就像是做設(shè)計(jì)，需要的是長(zhǎng)年累月的堅(jiān)持，才能將工作做得最好……

短短兩天的團(tuán)建，就在快樂(lè)中這樣度完了。回想起來(lái)，趣味多多，收獲多多。我們都見(jiàn)識(shí)到工作之外的自己，也用心結(jié)識(shí)到他們。生活本就是如此，在一個(gè)人前行的時(shí)候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會(huì)孤單，不會(huì)無(wú)趣，而港灣院中，就有這么一群人!