演講稿首先必須開頭要開門見(jiàn)山，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇一

大家好！

一、學(xué)為先 交通工作會(huì)議上李部長(zhǎng)的報(bào)告中提出，努力提高做好“三個(gè)服務(wù)”的能力和水平。

我想結(jié)合我們實(shí)際工作應(yīng)該是：努力提高 “完成工作”的能力和水平。新形勢(shì)下就會(huì)有新的要求，這就需要我們?cè)诳偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)還要不斷地學(xué)習(xí)。其實(shí)我們每個(gè)人，這一生中就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程。學(xué)習(xí)不僅是指在課本上學(xué)，更重要的是生活中的積累。時(shí)時(shí)“敏而好學(xué)”，處處“不恥下問(wèn)”，這句話包含著一個(gè)廣泛的道理：在我們?nèi)粘Ｉ钪校佑|的人甚多，每個(gè)人都有一定的優(yōu)點(diǎn)，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。多向身邊的人請(qǐng)教學(xué)習(xí)，就像置身于萬(wàn)綠叢中的小苗吸收著豐富的養(yǎng)分。

山之所以高，是因?yàn)樗鼜牟慌懦饷恳粔K小石；海之所以闊，是因?yàn)樗e極地聚集了一點(diǎn)一滴不起眼的水。我們不但要學(xué)，還要學(xué)以致用，孔子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則當(dāng)，一定要一邊學(xué)，一邊想，一邊應(yīng)用，他所提倡的是這樣一種從容地把有限的知識(shí)放大到極限的學(xué)習(xí)方式。到珠航局工作快8年了，我覺(jué)得在局這個(gè)大家庭里值得我學(xué)習(xí)的東西很多，我也有了不小的收獲，從剛來(lái)局時(shí)和現(xiàn)在的我相比，我覺(jué)得還是有很多讓我自豪的地方。當(dāng)然這些與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同事們的幫助是分不開的，其中更有一個(gè)因素是學(xué)習(xí)。每次的收獲，點(diǎn)滴的改變都會(huì)讓我感動(dòng)，也更加激勵(lì)我，學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)了實(shí)惠。我想為了進(jìn)一步提高完成工作的能力及水平我還會(huì)一如既往地努力學(xué)習(xí)。

二、做為上《論語(yǔ)》中提到，不在其職，不謀其政，其中就隱含著在其位就要謀其政。就是我們?cè)谶@個(gè)位置上就要履行好自己的職責(zé)，將本職工作踏踏實(shí)實(shí)干好。

孔子說(shuō)：一個(gè)君子，”欲敏于行而納于言。“你不必說(shuō)得太多，而真正趕緊去做。我們的一生無(wú)非是從光陰中借來(lái)的這么一段幾十年，在這幾十年中，所有的未來(lái)你都可以從容地憧憬，所有的過(guò)往，你都可以從容地緬懷，敏于行告訴我們一種態(tài)度：活在當(dāng)下，就在今天，就在此刻，把事情做好了。工作是體現(xiàn)自我價(jià)值的一個(gè)載體，當(dāng)然也只有快樂(lè)地工作、將工作視為一種樂(lè)趣才能夠真正地實(shí)現(xiàn)自我存在的價(jià)值。我始終有個(gè)信念：無(wú)論干什么，首先要做好自己，做個(gè)負(fù)責(zé)任的人，如果平凡工作崗位上的我以敷衍對(duì)待工作，機(jī)械、被動(dòng)地工作，沒(méi)有任何趣味，就不會(huì)開心，效率也會(huì)越來(lái)越低，創(chuàng)新意識(shí)無(wú)存，如果走上這種惡性循環(huán)，我想我們被時(shí)代淘汰的日子也就近了。所以我覺(jué)得選擇自己喜歡的工作是重要的一步，但在自己現(xiàn)在從事的工作中尋找快樂(lè)是更重要的一步。現(xiàn)在是我局貫徹落實(shí)”十七大“報(bào)告、交通工作會(huì)議精神的高——潮時(shí)期，我作為珠航局的一員，與同志們凝聚力量將工作干對(duì)干好是我的責(zé)任。

個(gè)人認(rèn)為也只有把自己的本職工作做得更迅速、更正確、更專注，調(diào)動(dòng)自己智力，從舊事中找出新方法來(lái)，這樣才能使自己有更多機(jī)會(huì)鍛煉成長(zhǎng)?！辈环e跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江河?！皬男∈伦銎?，小事成就大事業(yè)。每當(dāng)我們工作有成績(jī)時(shí)我們會(huì)自豪，但也有時(shí)會(huì)有不如意讓我們沮喪。工作意味著責(zé)任，崗位意味著任務(wù)，只要我們踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真干好每一項(xiàng)工作；培養(yǎng)健康快樂(lè)的生活情趣，平凡中體現(xiàn)不平凡，我想我們就是最優(yōu)秀的，我優(yōu)秀我快樂(lè)。

三、和為貴構(gòu)建社會(huì)主義和——諧社會(huì)是我們黨從中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)全局出發(fā)提出的一項(xiàng)重大戰(zhàn)略任務(wù)。梁局長(zhǎng)在貫徹黨的十七大精神輔導(dǎo)會(huì)上也講到，社會(huì)主義和——諧社會(huì)有著豐富的文化內(nèi)涵，構(gòu)建和——諧社會(huì)必須著力建設(shè)和——諧文化，我們局就要建設(shè)珠航和——諧文化。我想人與人之間的和——諧，也是和諧文化的重要構(gòu)成部分。

和諧的環(huán)境會(huì)讓我們快樂(lè)工作，更能讓我們充滿激情，調(diào)動(dòng)潛能?！墩撜Z(yǔ)》中講，”已所不欲，勿施于人“。用對(duì)自己的心去對(duì)待他人，學(xué)會(huì)換位思考，也就是遇事先站在對(duì)方的角度去想，”我想如果我是他，我會(huì)怎么樣“。這也就夠了。一個(gè)人生命中有自信、有從容，有一種寬和，多體會(huì)他人的不容易，就可以做得到仁者愛(ài)人。可見(jiàn)，讀透了論語(yǔ)，感悟了人生。如果感悟人生，找到內(nèi)心的安寧，快樂(lè)就會(huì)常伴我們左右。生命就在我們手中。感悟人生，快樂(lè)生活。 祝大家身體健康，永遠(yuǎn)快樂(lè)。

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇二

一份快樂(lè)如果乘以十三億，就能得到一份的快樂(lè)。一份悲傷如果除以十三億，那剩下的就顯得那么微不足道。因此當(dāng)你擁有無(wú)論幸福、快樂(lè)，請(qǐng)?jiān)试S我和你分享，讓幸福在人間四處飛揚(yáng);如果你正沉浸在悲傷中，請(qǐng)讓我和你共同承擔(dān)，因?yàn)橛形覀冊(cè)冢俅蟮睦щy都讓我們共同承擔(dān)。

歐文曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人類一切努力的目的，在于獲得幸福?！比绻闶切腋５?，請(qǐng)把幸福拿出來(lái)與人分享!讓你的幸福感染更多的人，讓社會(huì)成為幸福的海洋。當(dāng)你把幸福的香水噴灑在別人身上時(shí)，總會(huì)有幾滴濺到自己身上。

當(dāng)我們把圖書、棉衣、食物送到災(zāi)區(qū)的同齡人，度過(guò)困厄的時(shí)候，我們懂得了分享，所以收獲了成長(zhǎng)。

跳街舞的老大媽，把熱情的舞姿搬上舞臺(tái)，他們懂得分享歡樂(lè)，所以收獲了健康。

做兒女的?；丶铱纯?，悄悄給老媽戴一副護(hù)膝，給老爸捎兩個(gè)下酒的豬腳，他們懂得分享愛(ài)，所以就收獲了親情。

我們和魚兒分享甘甜的泉水，和鳥兒分享蔚藍(lán)的天空，和花兒分享肥沃的土地，和萬(wàn)物分享可愛(ài)的地球。

如果美單單只展現(xiàn)它的存在，而無(wú)人欣賞，無(wú)人分享，那將會(huì)如顧影自憐的花，一瓣一瓣凋零，空自嗟嘆白來(lái)世上一場(chǎng)。

因?yàn)槎梅窒?，漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過(guò)程才會(huì)由枯燥變?yōu)檩p松;因?yàn)槎梅窒恚?jìng)爭(zhēng)才會(huì)即充滿刺激，又滿懷敬畏，與對(duì)手惺惺相惜;因?yàn)槎梅窒恚覀兏訍?ài)惜每一粒糧食、每一分零花錢，節(jié)約意識(shí)才會(huì)更強(qiáng);因?yàn)槎梅窒?，?ài)迪生、霍金、袁隆平、王選……才會(huì)用他們的科研成果造福人類，推動(dòng)生產(chǎn)力向前發(fā)展;因?yàn)槎梅窒?，人性才?huì)由自私、鄙薄變得真誠(chéng)、坦蕩;因?yàn)槎梅窒?，社?huì)才能更加和諧，交流才能更融洽明天才能更美好。一個(gè)懂得分享的人，才不會(huì)做“井底之蛙”，而是用智慧的眼光去甄別、借鑒，積極學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)，做起事來(lái)自然事半功倍。

一個(gè)懂得分享的民族，才不會(huì)故步自封，而是以前所未有的開放、包容、獨(dú)立向他國(guó)取長(zhǎng)補(bǔ)短，繼往開來(lái)，終將走向世界的最前列。

愿朋友們懂得怎樣去分享，請(qǐng)朋友用一個(gè)真誠(chéng)的靈魂去擁抱分享!

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇三

有句話說(shuō)：凡是成功者，都是讀書家。就是說(shuō)，要想成功，就必須多讀書，不斷的充實(shí)自己。

我想，首先要選擇有用的書去讀，但是怎么定義有用，這個(gè)就是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智了。

最后，給大家推薦一款手機(jī)閱讀軟件和一本書。手機(jī)app《微信讀書》，內(nèi)容豐富，書目齊全，功能強(qiáng)大，希望你會(huì)喜歡。

同樣，讀一本好書，如同與一位高尚的人對(duì)話，《假如給我三天光明》就是這樣一本好書，我向大家推薦。書的作者海倫.凱勒，一個(gè)又聾又盲的女孩子，她的生命幾乎全部在黑暗中度過(guò)，但她用堅(jiān)強(qiáng)的意志和不懈的努力，在沙利文老師的幫助下，成為了不起的作家，被稱為十九世紀(jì)的奇人。

《假如給我三天光明》是海倫·凱勒的自傳，也是她在黑暗生活中的掙扎和奮起，她對(duì)光明的渴望、對(duì)生活的熱愛(ài)曾經(jīng)也將繼續(xù)鼓舞一代又一代讀者在平淡甚至苦難的生活中點(diǎn)起希望的燈。海倫·凱勒的一生為人們樹立了與命運(yùn)拼搏的榜樣，而今她的名字已經(jīng)成為堅(jiān)忍不拔意志的象征，鼓舞著無(wú)數(shù)人克服困難，戰(zhàn)勝厄運(yùn)，成為自己命運(yùn)的主宰。

開卷有益!讓書籍,成為我們一生的朋友。希望讀書讓你的生活工作更加多姿多彩。

分享完畢。

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇四

大家好!隨著時(shí)光的飛逝，眨眼間半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我很榮幸能站在這里來(lái)探討我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及方案。

我認(rèn)為首先，應(yīng)該端正學(xué)習(xí)態(tài)度。我相信在座的同學(xué)智商都是差不多的，既然智商都差不多，為什么有的同學(xué)可以掌握許多知識(shí)，考得很好，而有一些同學(xué)卻不能做到呢?也許答案有很多，但歸根究底還是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題，只要學(xué)習(xí)態(tài)度變好了，就可以更好地掌握知識(shí)，考出更好的成績(jī)。

其次，我希望同學(xué)們能夠激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣。興趣就是最好的老師。當(dāng)我們有了濃厚的興趣，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”之后，其作用必定是巨大的。并且，學(xué)習(xí)一定要有目的、計(jì)劃。拿破侖說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵?！蓖瑯?，學(xué)習(xí)也是這個(gè)道理，如果沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)在學(xué)習(xí)中迷茫;如果沒(méi)有一個(gè)計(jì)劃，學(xué)習(xí)就會(huì)懈怠。我認(rèn)為首先應(yīng)結(jié)合自己的實(shí)際定好一個(gè)目標(biāo)。然后制定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表，并且在每一次月考過(guò)后，根據(jù)自己成績(jī)的變化加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果執(zhí)行不了，就請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)幫忙監(jiān)督。當(dāng)然，最終的結(jié)果必須是能自我約束。

在學(xué)習(xí)中反思是學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，在學(xué)習(xí)中反思中相當(dāng)重要的地位。有的同學(xué)費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說(shuō)，學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)習(xí)水平下降往往是因?yàn)樵谶@方面做的不夠。

學(xué)習(xí)最重要的就是課堂，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數(shù)知識(shí)都是有課堂上獲得的，而且我們?cè)趯W(xué)校里的大部分時(shí)間也都是在上課。所以我認(rèn)為抓住課堂是學(xué)習(xí)的根本，而我認(rèn)為抓住課堂就是上課注意力高度集中，細(xì)聽(tīng)講、多思考、勤練習(xí)，跟著老師的思路走。

還有就是課后復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)，就是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過(guò)程，一個(gè)知識(shí)全面化，系統(tǒng)化的過(guò)程。我們要充分利用復(fù)習(xí)的時(shí)間把課本的知識(shí)掌握牢固，做到成竹在胸。再則，就是要處理好平時(shí)與考試的關(guān)系。平時(shí)復(fù)習(xí)，一定要有周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，七門功課時(shí)間安排合理，注意七門齊頭并進(jìn)，平衡發(fā)展。周密計(jì)劃能夠充分利用空余時(shí)間學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間休息，做到勞逸結(jié)合，既使人感到充實(shí)又能不覺(jué)得疲憊，既有規(guī)律又有效率。

總而言之，學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn)，找到適合自己的一套包括預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方案，使我們的成績(jī)更上一層樓!

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇五

大家好!

讀了這本書，我受益匪淺。這本書分為六個(gè)部分，分別從家庭，學(xué)校，社會(huì)生活著手的。十分貼近我們這些即將步入高中的學(xué)生，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在正值青春期，所以總會(huì)在學(xué)習(xí)上，與人相處等方面遇到大大小小的煩惱，而《跨一步，就成功》這本書正像我們的一個(gè)朋友一樣去開導(dǎo)我們，引導(dǎo)我們。

比如，書中談寫作這一章節(jié)給我的感觸頗深。曾經(jīng)的`我非常排斥考場(chǎng)作文，因?yàn)槲艺J(rèn)為考場(chǎng)作文總是會(huì)禁錮我們的思想，使我們的文章中只有華麗的語(yǔ)句，而缺失了真實(shí)的情感，這類的作文不應(yīng)該得到高分，因?yàn)樗鄙倭恕坝醒腥狻钡奈恼滤鶐Ыo我們的感動(dòng)。當(dāng)讀了“熱筆與冷筆”這一小節(jié)后，我似乎對(duì)考場(chǎng)作文有了深刻的理解，精心雕琢的是佳作，投入情感的更是精品，這些文章同樣都能體現(xiàn)我們的語(yǔ)言功底。

再如，“談處世”這一章節(jié)，從在學(xué)校與同學(xué)相處，在家中與長(zhǎng)輩相處，在社會(huì)與他人相處的幾個(gè)方面談及。其中并非是在教育我們圓滑，而是婉轉(zhuǎn)，使我不僅對(duì)已經(jīng)遭遇的麻煩一籌莫展，并且對(duì)未來(lái)走向復(fù)雜的社會(huì)有了一些鋪墊。

這本書除了在內(nèi)容上會(huì)給我們?cè)S多幫助，更多的是在它的寫作方式上。劉墉在闡述每一個(gè)中心前總會(huì)舉一兩個(gè)實(shí)例來(lái)引出自己的觀點(diǎn)，使我們更能夠深刻的體會(huì)。這一方法在談?dòng)洃涍@一章節(jié)里尤為突出，許多的記憶方法是不能夠用抽象的定義去傳達(dá)的，所以用實(shí)例說(shuō)明顯得更為生動(dòng)。當(dāng)然其中也舉了愛(ài)因斯坦的例子，使所說(shuō)的方法更具有說(shuō)服力。

這本書之所以得到我們的青睞，我想和劉墉所在書中使用的語(yǔ)言密不可分。他不是以一個(gè)父親嚴(yán)厲的口吻在警告孩子哪些事是可以做的，哪些是不可以的，而是以一個(gè)朋友的口吻在給我們一些善意的建議。循循善誘的言語(yǔ)使我們這些正處于叛逆期的孩子更能夠接受。

沒(méi)有嚴(yán)厲的呵責(zé)，沒(méi)有過(guò)分的溺愛(ài)，有的只是自然親切的言語(yǔ);沒(méi)有眼淚，沒(méi)有任信，有的只是欣然接受。這就是一本好書給予我的收獲。

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇六

所謂反思就是反省，就是思考過(guò)去的事情，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

在反思中，我們將不斷地在人生中超越自我，成就自我。作為老師更應(yīng)該將反思作為教師職業(yè)成長(zhǎng)的重要方式。美國(guó)心理學(xué)家波斯納提出來(lái)教師成長(zhǎng)的公式：成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，只有經(jīng)過(guò)反思，教師的經(jīng)驗(yàn)才能上升到一定的高度，有助于完善今后的教學(xué)，拓寬專業(yè)視野，達(dá)到理想的專業(yè)發(fā)展高度，使自己茁壯成長(zhǎng)起來(lái)。

我算不上取得一定成就的人，但在教育教學(xué)中也取得一定的成績(jī)，從我們學(xué)校的一名普通教師能逐漸成長(zhǎng)為濟(jì)寧市教學(xué)能手、濟(jì)寧市杏壇名師，毫不保留地說(shuō)，我的成功法寶之一就是堅(jiān)持反思。最能見(jiàn)證我反思的就是我耕耘了9年的博客，一千多篇博文就是我不斷反思的足跡。

期末考試班級(jí)語(yǔ)文成績(jī)不如同級(jí)部班級(jí)，我反思原因;參評(píng)優(yōu)質(zhì)課比賽，我沒(méi)有名列前茅，面對(duì)挫敗后的心情失落我用反思來(lái)激勵(lì)自己;面對(duì)語(yǔ)文教學(xué)的高耗低效，我反思如何改進(jìn)怎樣提高語(yǔ)文教學(xué)效率;面對(duì)大班額下的教學(xué)怎樣才能實(shí)現(xiàn)因材施教，讓每個(gè)孩子都能學(xué)有所進(jìn)，怎樣以生為本，怎樣開啟學(xué)生的智慧之門?這些都讓我陷入深深的思索，在思索中不斷實(shí)踐探究;在這樣一次次的反思中，我不斷尋求解決辦法。每隔一段時(shí)間，我還會(huì)把反思的認(rèn)識(shí)記錄下來(lái)，形成隨筆，深化自己的思考，構(gòu)建我自己的思維體系。

作為一名智慧的教師，僅僅有反思也是不行的。荀子在勸學(xué)中說(shuō)到：“吾常終日而思矣，不如須臾之所學(xué)矣?！蔽覀円獙W(xué)和思結(jié)合在一起，因?yàn)椤皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇七

她們就像是一朵朵新鮮、嬌嫩的花朵靜靜地綻放著。

每天，護(hù)士用整齊的妝容、溫婉的語(yǔ)言、文雅的舉止打造五洲最亮麗的一道道風(fēng)景，一個(gè)柔柔的微笑、一個(gè)同情的眼神、一聲親切的問(wèn)候，如春風(fēng)拂去患者內(nèi)心深處的憂傷，我們?yōu)閻?ài)與希望提起長(zhǎng)明燈，，五洲就像一座風(fēng)景如畫的天使之城，充滿快樂(lè)與祥和，她的守望者，有著美麗的心靈!有天使的地方，就有最美麗的風(fēng)景!

短短的幾句話，一下子就拉近了我們和患者之間的距離，減少了患者的陌生感和恐懼感，每次患者都會(huì)笑著說(shuō):謝謝，聽(tīng)到護(hù)士溫柔的這樣做自我介紹時(shí)，我都從病人信任的眼神中感受到一種讓我積極向上的力量，心里就向冬日的暖陽(yáng)，笑容就會(huì)不知不覺(jué)的在我的臉上蕩漾!

看著這種場(chǎng)面，我們迅速一起分析該產(chǎn)婦的產(chǎn)程情況，估計(jì)胎兒體重6斤左右，骨盆腔夠大，產(chǎn)婦26歲，比較年輕，認(rèn)為呢還是應(yīng)該給她自然分娩的機(jī)會(huì)。醫(yī)生果斷的決定給她行人工破水加強(qiáng)宮縮力，給她心理支持的任務(wù)自然就落到了我的身上。我把巧克力一小塊、一小塊放在孕婦的嘴里，連勸帶哄的讓她進(jìn)食以保證體力，帶領(lǐng)她在宮縮時(shí)練習(xí)拉美滋呼吸法，這是一種減輕產(chǎn)痛的方法，開始產(chǎn)婦并不理會(huì)我的口令，我說(shuō)著。

而孕婦卻不停的大聲哭著，我把手放在她的臉上，輕輕撫摸著她的臉頰，我的眼睛堅(jiān)定的看著她的眼睛：請(qǐng)你放松，再放松好嗎,你的小寶寶馬上就要出來(lái)，她走出來(lái)的每一步，你都會(huì)痛，你要和寶寶好好配合、共同努力，請(qǐng)你相信我，看著我的眼睛，你來(lái)和我一起做，吸氣，慢慢吐氣，吸氣，慢慢吐氣，非常好，吸氣，慢慢吐氣，你很棒，看著同樣是滿臉汗水，聲音已經(jīng)沙啞的我，孕婦漸漸的安靜下來(lái)，慢慢的每次宮縮時(shí)能主動(dòng)配合著我的口令進(jìn)行呼吸的調(diào)整了。

時(shí)間一分一分的過(guò)去，4個(gè)小時(shí)后，6斤3兩的小公主，順利出生了!小公主一生下來(lái)就睜著一只眼閉著一只眼，那響亮的哭聲在我聽(tīng)來(lái)仿佛天籟之音，我感覺(jué)我手中捧著的是盛開的玫瑰，是旭日東升的太陽(yáng)，我抱著新生兒，讓她的父親親吻孩子的額頭：告訴他，這是上天送給他愛(ài)的禮物。

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇八

上臺(tái)分享的演講稿英語(yǔ)篇九

大家好！

我向大家推薦的好書暫且保密。

這本書不僅里面有很多好詞好句，而且它是著名童話作家鄭淵潔筆下叢書之一。

我?guī)?lái)的主人公是一只名叫羅克的大灰狼，它心地善良，愛(ài)冒險(xiǎn)，又經(jīng)常辦了一些很糟糕的事，他還經(jīng)常鬧笑話，真是又可憐又可愛(ài)。

怎么樣，酷吧，你一定動(dòng)心了吧!對(duì)了，這本書的名字就是《大灰狼羅克》!