時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

大學生職業(yè)規(guī)劃書ppt大學生職業(yè)規(guī)劃計劃書篇一

明確職業(yè)目標

在職業(yè)生涯規(guī)劃中，人生的職業(yè)目標有短期目標和長期目標，而且在一定時期還有可能對職業(yè)目標提出一定調(diào)整。大學生應當盡快確定自己的職業(yè)目標，打算成為哪方面的人才，打算在哪個領域成才等。對這些問題的不同答案不僅會影響個人職業(yè)生涯的設計，也會影響個人成功的機會。

正確分析自我和職業(yè)

自我分析即通過科學認知的方法和手段，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點，避免設計中的盲目性。設計職業(yè)生涯時，要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況等;此外，還要了解相應所需要的職業(yè)素質(zhì)要求。

構建合理的知識結構

在職業(yè)生涯設計時，大學生要能夠根據(jù)職業(yè)和社會不斷發(fā)展的具體要求，將已有知識科學重組，構建合理的知識結構，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。如今的社會對未來人才的知識綜合性結構提出了更高的要求，要求大學生既能很好地適應社會需要，又能充分體現(xiàn)個人特色，既能滿足專業(yè)要求，又有良好人文修養(yǎng)，既能發(fā)揮群體優(yōu)勢，又能展現(xiàn)個人專長。構建合理的知識結構沒有捷徑可走，只能靠平時學習和積累，采取適合自己的科學方法，持續(xù)不斷地付出艱辛的勞動，辛勤耕耘。

培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力

綜合能力強、知識面廣是用人單位選擇大學生的最主要依據(jù)。大學生應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力、隨機應變能力等。

參加有益的職業(yè)訓練

當前，大學生進行的職業(yè)訓練較少，即使是職業(yè)測評，也只有少部分人開始運用它為自己的職業(yè)設計做參考。目前，高校組織大學生參與的暑期實踐活動、青年志愿者活動、畢業(yè)實習、校園創(chuàng)業(yè)活動等都是職業(yè)訓練的很好形式，同學們可以抓住機會多參與實踐，找到自己的興趣點并為之努力。

【姓 名】

【規(guī)劃期限】 四年

【起止時間】 20xx年9月至20xx年7月

【年齡跨度】 18歲至22歲

【階段目標】 順利畢業(yè);成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員

(職業(yè)方向)

【總體目標】 成為一家大公司的總裁

【個人分析】 自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經(jīng)有過兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所學的專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也是正是自己的興趣所在。

【社會環(huán)境分析】 中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，并且這種狀況為每一個都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大。

【職業(yè)分析】 社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當大。

【目標分解與目標組合】

(1) 目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員。

(2) 目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員)有促進作用。

(1)思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

(2)知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。

(3)心理素質(zhì)的差距。市場銷售需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱為“天之驕子”的大學生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。

(4)能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時請教和學習。

【檢查和反饋】在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法造應現(xiàn)在的銷售要求。所以決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周上一次課，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多僅屬事務性的活動，沒有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。

1.大學一年級：探索期

[階段目標]職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。

[實施方案]首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能;如果有必要，為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。

2.大學二年級：定向期

[階段目標]初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。

[實施文字]認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負?？紤]未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等)，了解相關的活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學生會或社團等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，并從不斷的總結分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗;增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實自己。

3.大學三年級：準備期

[階段目標]掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備

[實施方案]加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機會要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況;如果決定教研，也要做好復習準備;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參、與留學系列活動，準備toefl、gre的應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

4.大學四年級：沖刺就業(yè)。

[階段目標]成功就業(yè)

[實施方案]這個聯(lián)階段大學生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準備做一個總結;首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充實;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

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大學生職業(yè)規(guī)劃書ppt大學生職業(yè)規(guī)劃計劃書篇二

每一個職場新人，都享有自己的一片天空。如果提前規(guī)劃好自己的人生，在工作中做好工作總結，積累經(jīng)驗，可以讓自己以后的路走的更順利。因此，我特別寫下了自己的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書。

1、姓名：黃xx 專業(yè)：電子商務性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執(zhí)，有時會有點偏激。

2、愛好：廣交朋友，旅游，戶外活動，吃東西。

3、優(yōu)點：做自己樂意的事情會很有激情，很有沖動；做事認真、負責；別人向我提出意見和建議，一開始可能會很不高興，但很快會靜下心開細想，如果是好，我接受，不好的意見，我拒絕。

4、缺點：別人逼我做事，會反抗，沒激情，不認真，做得不好會找借口，會偷懶：懶惰，缺乏恒心和毅力，做事不能堅持到底；對事對人會偏向利益那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。

在這三年里，找準我最喜歡做的事和不得不做的事，對喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經(jīng)驗與教訓，不斷超越自己；對不得不做的事，要有一份責任心在里面，做好自己的本分，認真負責，細心完成，從而提高自己的能力，最好把不得不做的事情變成我喜歡做的事、善于做的事。在學習和鍛煉的過程中，找好平衡點，兼顧學習、工作、與家人、同學、同事的關系，更好的人際交往。繼續(xù)廣泛朋友，善而從之，不善而改之。

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。

1、考到證；

2、達到基本技術職業(yè)技能標準；

3、給自己定位，并積累經(jīng)驗，最終成為職業(yè)人。

這是我自己寫的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望可以做到、做好！為自己加油！

大學生職業(yè)規(guī)劃書ppt大學生職業(yè)規(guī)劃計劃書篇三

一、自我分析

在工作中我是個負有職責心并講求效率的人。

不管是否愿意，分配到我手中的任務我都會竭盡全力把它做好，要是無法辦好，一開始就不會接下。無論是學習小組分到的找資料做ppt，還是漫畫社里的各種瑣事，做好自我分內(nèi)的事，成為一個能夠讓人放心交付任務的人是我的標準。

學經(jīng)濟的人無論是研究什么事大概都會以機會成本和效用理論為前提吧，追求理性確定，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來說，我們都是急性子。

但過于理性在感性的人看來是無趣并且急躁的，我一個朋友以往用一個比喻來形容我們：“你們就像是上好發(fā)條的鬧鐘，熱衷于計劃，無論什么樣的心境，無論發(fā)生什么事情，都會按點出發(fā)。

這樣的人最沒趣了!”這句話里包含了這些天生敏感纖細、富有創(chuàng)意的人對我們這類人的無奈。這樣的我們不會因為心境不好或者臨時起意而改變原有計劃，注定了我們不會成為隨性灑脫的行為藝術者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。

在為人處事上，大多數(shù)時候我能夠說是一個圓滑而富有心計的人，但當某人或某事觸及我的原則時，我會變得異常堅持甚至偏執(zhí)。

折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長久的維系一種穩(wěn)固的關系就要耗費較多的精力。

能夠說我善于與一群人交往，卻無法放松的進行一對一的交談。當然，我也有執(zhí)拗的一面，在對某些人與事的處理上，我的行事能夠說與我一向追求的中庸相去甚遠，算是僅有的任性吧。

但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無法忍受的。

一個搖滾歌手說“一個人一向在做著自我喜歡的事，并藉此養(yǎng)活自我不愁生計，他就是幸福的。如果這樣來說，我真是個幸福的人呢。”

我相信這是每個人的職業(yè)夢想，從事一份自我喜歡的工作，不會給別人添麻煩，不會影響他人的擇業(yè)自由，能做到這樣就能夠問心無愧了。

但現(xiàn)實生活中，大多數(shù)人都不能如愿以償?shù)膹氖伦晕蚁矚g的工作，維持生計自力更生是這個社會生存下去的法則，脫離現(xiàn)實的任性是不被允許的，這一點我看得很清楚。直面我們將肩負的職責，直面現(xiàn)實的殘酷，一個人不能活的太自私。

追逐夢想的路上我們要放棄的太多了，許多人終其一生都在追求最初夢想的路上停滯乃至走向另一條岔路。我只期望我能夠堅持的走下去，即使時間在臉上留下痕跡，即使時間消退了活力……

二、專業(yè)就業(yè)前景分析

我目前的專業(yè)是國際經(jīng)濟與貿(mào)易，但我的職業(yè)夢想是成為職業(yè)coser。

國際經(jīng)濟與貿(mào)易是一個就業(yè)范圍很廣的專業(yè)，我能夠從事金融、財政、對外貿(mào)易等方面的工作。當前中國正處在向第三產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型的時期，雖然從目前經(jīng)濟類畢業(yè)生的就業(yè)狀況看，這一市場已經(jīng)過熱，但就未來發(fā)展看，這一市場還沒有到達飽和，對高端的經(jīng)濟類人才的需求還是相當旺盛的。而國貿(mào)這一寬口徑的專業(yè)，為我供給了更多的擇業(yè)方向。

我天生不是個喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求活力與變化，拒絕個性的抹殺，所以我并不適合成為一名公務員在政府工作，即使這是我家人的期望。

在這個需要踩踏過千軍萬馬尸體才能獲得一個“公務員”頭銜的年代，我并不看好這個所謂的“鐵飯碗”?！拌F飯碗”這樣的惡習早該廢止了，在這個講求效率、競爭密布的社會，本來就不應當有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常可是的殘酷。

所以進入私企是我的首選。我不追求自我所在的企業(yè)是不是世界五百強，是不是連鎖大公司，也不要求一進入公司就是高職位高薪水。

本事有限，缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗，思想單純是畢業(yè)大學生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩(wěn)步上升才是初生牛犢的我們該持的態(tài)度。

管理學十大經(jīng)典效應——“蘑菇效應”說的就是這個道理，我們不需要刻意貶低自我，但高估自我的本事只會讓我們在找工作上頻頻碰壁。

我認為大學生在選擇職業(yè)時不應只看到當前工作的職位與薪水，過于追求風光的大公司與頭銜。在我看來，這個公司未來的發(fā)展前途與該職位的提升空間才是我們最該關注的問題。

名企的ceo不是天生的也不是一蹴而就的，認清自我的實力，給自我合理定位，這就是我的就業(yè)態(tài)度。能夠用股票來形容就業(yè)的雙向選擇：我選擇企業(yè)是因為它是績優(yōu)股，企業(yè)選擇我是把我當成潛力股。

就目前中國cosplay的發(fā)展狀況，想要一畢業(yè)就成為職業(yè)coser來自給自足是不可能的。中國本土動漫的發(fā)展程度較低，國民對cosplay的認識程度也還不高，coser市場的無秩序都是該職業(yè)的局限性。

但cosplay對80、90后的影響是有目共睹的，異常是追求個性的90后更是讓我看到cosplay在中國日漸壯大的期望。作為一個完全新興的產(chǎn)業(yè)，它將伴隨著中國動漫的騰飛而發(fā)展。

我喜歡動漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態(tài)來做cos。如果能為中國動漫事業(yè)及cosplay貢獻綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對我意義重大的職業(yè)。雖然阻力重重，但我會堅持著走下去。

應對這樣的現(xiàn)實，我只能選擇在從事與國貿(mào)相關的工作同時，利用一切富裕時間與金錢做cosplay。這也是當前很多職業(yè)coser的選擇。但我衷心的期望cosplay能成為一種職業(yè)并得到大眾的承認。

三、職業(yè)分析

對我來說，進入企業(yè)從事國際貿(mào)易與cosplay都是我的第一職業(yè)。畢業(yè)后直接就業(yè)是我的首選，讀研所能學到的東西在工作中都能夠?qū)W到，在大學這個象牙塔里待的時間越久。

對社會的脫節(jié)就會越嚴重，對經(jīng)濟類的工作而言，除了學術研究外，實戰(zhàn)經(jīng)驗才是最重要的，而這正是我們在學校里啃書本無法學到的。

雖然本科生與研究生在起點上可能不一樣，但就機會成本來研究，相同的三年時間我就業(yè)能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這可是是個選擇問題。

誰也不明白結果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問心無愧，能為自我的選擇負責就夠了。

而要成為一名職業(yè)coser，我的道路還很長，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。

要想將cos作為自我的職業(yè)，此刻的自我真是差太多了，無論是cos本身還是后期制作。所以在道具、造型創(chuàng)意，表演藝術，化妝技術及后期效果處理上都要倍加努力。

四、三年計劃

對于自我的本職專業(yè)，努力學好專業(yè)知識是必須的，這是個長期而連續(xù)的過程。

而對于cosplay，明年春季我將帶領我們的團隊“潘多拉之心”參加中國頂級的cosplay賽事“chinajoycosplay”，籌備已經(jīng)在繼續(xù)，把我們的社團推向大眾，這是我們的野心。而cos，我從未間斷過……

五、結語

不抱怨生活，不抱怨社會，不抱怨自我。我的父母不會為了沒給我奢侈的生活而道歉，這個社會也不會為了過高的就業(yè)壓力而對我們心懷愧疚。

生于這個家庭，生于這個時代，我們要肩負的背景實在太多，絕對的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。

我能夠?qū)芏嗍虑樽龀鐾讌f(xié)——對這樣的現(xiàn)實，這樣的社會……但成為一個coser對我身邊的人來說本來就是一種任性，保留這最終的任性是我唯一的執(zhí)著。道路艱辛但我會堅持下去。

大學生職業(yè)規(guī)劃書ppt大學生職業(yè)規(guī)劃計劃書篇四

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為這是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

1、個人分析：

別人說我性格偏于內(nèi)向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。喜歡畫畫，喜歡運動，尤其是打乒乓球。也喜歡路游，開闊眼界，陶冶情操。另外，我具有團隊精神和協(xié)作能力，比較強的創(chuàng)新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是優(yōu)柔寡斷。

2、角色評價：

父母：良好的溝通能力，善于自立；

老師：積極樂觀，有上進心，責任心，學習刻苦，遵守紀律；同學：工作能力強，責任感強，能顧全大局。

1、社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，科技發(fā)展層出不窮。

2、職業(yè)特殊社會環(huán)境：中國科技發(fā)展較晚，科技知識和科技產(chǎn)品大部分還源于國外，因此科技力量相對薄弱。

1、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福；

能力目標：學以致用

2、成功標準：

只要自己盡心盡力，能力也得到發(fā)揮，每個階段都有切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)，也不覺得失敗，決不氣餒！

學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老，學到老”的格言。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習。如果拋開學習，那么一切都無從談起。在數(shù)字化、信息化的時代對計算機知識的掌握尤為必要。所以我對自己的大學生涯作出以下簡短設計。

大學二年級：

1、認真學好專業(yè)知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質(zhì)，通過參加各種社團等組織，鍛煉自己的各科能力，同時檢驗自己的知識技能。

文章關鍵字：職業(yè)規(guī)劃面試技巧

2、做一些兼職，社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關的專業(yè)類的工作，進一步提高自己的責任感、主動性和掌。

3、證書大突破：考取英語四、六級。全國計算機二級等級考試。以及其他相關證書。

大學三年級

1、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思。開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。

2、預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心體統(tǒng)的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能作出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。

3、獲得普通話等級證書及全國計算機三級等級考試。

1、改掉自己偶爾情緒急躁的壞毛病，千萬不和同學發(fā)生沖突。

2、最終身邊的每一個人，不管他（她）有什么性格，學習優(yōu)秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們。不去爭名利，不計較利益得失，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的事。

3、抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有，全力以赴完成班級和學院本職工作，為集體做一些力所能及的事，干出一點成績，不一定非要得到別人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

大學是真正屬于自己的天地，在人的一生中這樣的時光不多，好好把握將會收益終身。

要多和家人及同學聯(lián)絡，告訴他們我們的快樂和不安。一路走來，是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞了一輩子也許最想要得只是我們的一聲問候。我決不會讓他們失望。

目前，我經(jīng)濟條件相對薄弱，作為未來的信息人士，我較少能接觸到高科技產(chǎn)品，且時間較少。

解決方法：

我在校一直勤工儉學，利用假期時間做兼職。盡量將我的大部分開支投資到學業(yè)中去。

俗話說：“欲行千里，先立其志。”規(guī)劃我的職業(yè)生涯，就相當于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說過：“沒有目標的人，就像是漂泊的船只，可能永遠到大不了壁岸?！睂戇^職業(yè)生涯規(guī)劃書，突然感覺像是在黑暗中看到了亮光，讓我有目標可循。進而信心百倍，動力十足的去實現(xiàn)它，這乃是人生的一大快事。我不再盲目的、無目的的學習，生活，而是有計劃、有步驟的生活。

計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！

大學生職業(yè)規(guī)劃書ppt大學生職業(yè)規(guī)劃計劃書篇五

作為新世紀的應屆大學生，這個時代的發(fā)展是越來越快的，大學生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多機會去面對挑戰(zhàn)。因此就要從進入大學開始明確自己的目標，制定好計劃，一步步踏實學習，才能抵達成功的岸邊，并順利上岸。

一、自我分析

1、我的性格

我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜歡與人交往，對于自己交的朋友，都會真誠的去對待，并且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是開心和值得的。對生活持續(xù)抱著積極向上的心態(tài)，向往美好的生活。

2、我的興趣

從小，我就喜歡打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什么時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能達到鍛煉的目的，還能發(fā)泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜歡唱歌，而且小有成就，從小學開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項，因此我唱歌也是有基礎的。

3、我的能力

我在進入大學就當上了班長，這源于我從小學開始就一直擔任班上的班長一職，也一直都努力的為班級做著貢獻，專心的為大家服務，把班級班級得很好。我喜歡英語，因此有一個很好的英語基礎，會基本的口語。當然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強才行，尤其是表達自己的觀點不是很到位，這不能讓他人準確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學里要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那么在這個大學里，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應社會的發(fā)展。

二、專業(yè)分析

1、專業(yè)技能

本人在大學學習計算機專業(yè)，但是我在專業(yè)方面的學習不是很強，只會基礎的計算機知識，在技能上面就有些缺陷了。大學還有幾年時間，我打算強攻專業(yè)技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實踐能夠相結合的人才，這樣才是技能型人才。而我專業(yè)就更需要去得到實際的鍛煉。

2、專業(yè)的實踐

我已經(jīng)知曉自己在專業(yè)方面的缺陷在哪里，因而未來的大學里，我會加強自己對計算機專業(yè)技能的訓練，會盡量爭取更多實踐的機會，比如學校的專業(yè)技能比賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機理論知識進一步豐富。

我相信經(jīng)過這個規(guī)劃，我在大學里可以得到很好的提升，未來大學畢業(yè)，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。

大學生職業(yè)規(guī)劃書ppt大學生職業(yè)規(guī)劃計劃書篇六

摘要：隨著社會迅速發(fā)展，大學生在適應社會時問題層出，本文通過文獻研究及實地訪談，整理總結出大學生在初入學校、求職就業(yè)過程以及職場中存在的問題，匯總目前學者提出的主要解決方案，對于提出有針對性、切實可行的規(guī)劃方案提供基礎保障。

隨著科學技術的發(fā)展節(jié)奏越來越快，在校大學生也面臨著越來越大的來自各方面的壓力，近幾年，高校學生出現(xiàn)心理問題情況不容樂觀：社交障礙或困難，宿舍氛圍緊張，甚至產(chǎn)生肢體沖突;戀愛心理脆弱，因為失戀導致一蹶不振甚至自殺現(xiàn)象屢見不鮮;學習沒有動力，對所學專業(yè)不感興趣，掛科留級甚至退學現(xiàn)象不絕;不了解社會，對進入社會產(chǎn)生焦慮，一邊渴望能夠大有可為，一邊逃避不敢面對現(xiàn)實;對學校、老師不能辨證認知，帶有抱怨等情緒，行為較為極端，不能很好地適應大學生活等各類心理問題困擾著高校學生。筆者通過調(diào)研文獻及實地訪談，了解到目前大學生存在較多的問題。

（一）初入大學

1.認知能力較差

不能正確評價自我、他人以及新的學校和社會環(huán)境。因為高考前的埋頭苦干，應試教育的苑囿，導致學生無暇抬頭顧及教材以外的世界，學生容易高估自己的能力，希望從現(xiàn)實中能夠得到較高的認可和回報，現(xiàn)實的落差導致內(nèi)心失衡。

2.學習心理壓力導致異常心理

由于在高考前的學習階段，不少學校、老師、家長都不正確地灌輸拼命考上大學、考上大學就可以拼命玩的思想，導致大學生在面對大學期間的掛科現(xiàn)象產(chǎn)生心理異常。各類課程、專業(yè)考試的壓力使學生緊張、擔憂，嚴重時影響學生考試中的正常發(fā)揮，甚至由于考試不及格會帶給學生挫敗感，這些都不利于高校大學生的心理健康。

3.缺乏有效的學習方法和自主學習能力

目前中國高考前的學習許多都是題海戰(zhàn)術，學生都是按照學校老師的要求，背書、做題，自主性較差。上大學后，除了上課，學生學習基本屬于自我管理模式，沒有人再像高中一樣監(jiān)督學習，學習與否全憑自覺。許多學生認為進入大學終于可以放松，便不再努力學習，考試前復習多靠突擊，沒有真才實學;還有學生學習認真努力，但缺乏高效的方法，導致努力學習但成績平平。

5.規(guī)劃的迷茫心理

大學生對自身和社會的雙重認識嚴重不足導致多重問題：職業(yè)生涯規(guī)劃是一個連續(xù)的、長期發(fā)展的過程，對于畢業(yè)時的就業(yè)決策也不是單一事件，而是一個過程。在校內(nèi)，無法了解自身職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)價值觀等信息，便無法做出真正適合自身職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃，導致畢業(yè)后難以選擇到適合自己的崗位;其次由于沒有規(guī)劃好之后的道路，在大學期間容易產(chǎn)生迷茫情緒，不知道該從哪些方面充實自己，積累經(jīng)驗，對于專業(yè)課程的學習缺少動機，學習積極性不夠，對規(guī)劃產(chǎn)生迷茫心理。

（二）求職、就業(yè)中問題

1.綜合素質(zhì)呈下降趨勢

通過調(diào)研法和對比法，得出了大學生綜合素質(zhì)呈下降的趨勢。從現(xiàn)階段的大學生心理素質(zhì)和承受能力研究中，許多大學生處于交際狀況不佳、團隊協(xié)作能力較差的情況;有的有極其嚴重的心理疾病、狹隘、自私心理，甚至存在暴力、自殺傾向等，使得高校的大學生素質(zhì)整體走下坡路。

2.入職準備不足

3.存在不誠信現(xiàn)象

許多畢業(yè)生為了能夠成功應聘，不惜偽造學歷、證書、甚至履歷造假。大學期間沒有努力爭取榮譽，考取相應證書，而是通過投機取巧的方式獲得企業(yè)信任，在工作后，能力不足情況突出，被企業(yè)發(fā)現(xiàn)造假，對大學畢業(yè)生整體形象造成一定的損害。

（三）職場問題較多

1.社會實踐能力較差，難以適應社會需要

一方面，在大學的學習過程中，學校多只提供專業(yè)知識的傳授，對于內(nèi)容的操作性，沒有相應的課程用來實踐，學生對于專業(yè)的理解只停留在理論層面;學生有做兼職和實習的意愿，但選擇的項目往往與最終的職業(yè)無關，盲目且沒有目標性;另一方面，許多高校出于對安全的考慮，禁止學生外出兼職或?qū)嵙?，最終導致學生的社會實踐能力較差，難以適應社會需求。

大學生對于職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)律不夠了解，職業(yè)發(fā)展要經(jīng)過職業(yè)覺知期、職業(yè)聚焦期、職業(yè)沉淀期，最后到達職業(yè)釋放期。即使在畢業(yè)時能順利就業(yè)，不代表能夠很好地適應工作，并找到最適合自己的職業(yè)發(fā)展道路。

3.社會交往能力差

風云變幻的職場，沒有了校園里的同學情誼，更多的是事不關己高高掛起的職場規(guī)則，與多數(shù)同事僅是工作上的關系，怎樣在與學校社交大不相同的職場清晰社交顯規(guī)則和潛規(guī)則，是一個需要學習和鍛煉的技術。

而大學生初入社會，沒有人指點，延續(xù)著大學時的社交技巧，在職場中無法適應，對于職場的認知多為爾虞我詐、勾心斗角，不能接受價值觀的多元化，對許多現(xiàn)象不能很好理解，從而產(chǎn)生厭惡和焦慮。

（四）大學畢業(yè)生社會適應能力差的原因

1.高校軟、硬件教育資源的相應不足 一是高校軟硬件教學資源更多針對期專業(yè)知識和技能，而對于大學生自身就業(yè)技能的培養(yǎng)十分欠缺，學校雖然有畢業(yè)前的技能培訓，但是在沒有很好改變職業(yè)觀念和心態(tài)前提下的技能培訓只能是應試教育式的功利培訓，這使大學生在就業(yè)過程中更像是一個求職工具，離我們想象的職業(yè)自覺有不小距離。

二是學校組織的實踐較少，雖然有一些社會實踐及實習，但是大學生的目標性較弱或是過于偏重追求金錢，學校不能提供較為正確的精神引導，導致達不到實踐目的。

三是不少學校對大學生的管理過于偏向于行為管理，而針對大學生的內(nèi)心成長相對缺乏，甚而對于社會化職業(yè)化與學校當下管理模式的矛盾未能較好對大學生進行梳理。

2.高校擇業(yè)教育和就業(yè)指導工作流于形式

一是自身職業(yè)定位模糊，雖然學校設有職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)，但是缺乏職業(yè)及社會豐富場景感知，大多數(shù)大學生對自身職業(yè)定位相當模糊，并在面對真實職業(yè)環(huán)境時表現(xiàn)為相對單純很多。

二是面臨擇業(yè)，許多大學生未得到專業(yè)的指導，一心選擇考研，有逃避就業(yè)的傾向，雖然當時流入社會的就業(yè)壓力因此減小，當研究生畢業(yè)時，會進入當期的就業(yè)壓力中，報考研究生的就業(yè)直接壓力不明顯到考研增加的現(xiàn)象說明就業(yè)競爭增加也是導致應屆畢業(yè)生就業(yè)困難、社會適應能力差的一個原因。

3.父母對孩子的期待與大學生成長規(guī)律矛盾

大學生父母對大學生的職業(yè)期待與其自身發(fā)展存在矛盾，大多數(shù)父母希望孩子安穩(wěn)，忽略了整體考慮大學生自身成長各階段需要完成的成長目標。

（一）在學校教育層面

學者李雙認為，高校應更新教育觀念，提升大學生人際關系處理能力和受挫、抗挫能力。學者學軍認為應通過溝通訓練、心理輔導、認知訓練、“三自”教育、學習方法訓練、實踐等途徑，提高大學生的人際交往、抗挫、認知、獨立生活學習和應變能力。

學者康涌泉提出，通過團隊建設，培養(yǎng)學生社交能力;通過提升抗挫折能力來提升心理素質(zhì);加強思政教育，提高學生的思想素質(zhì);加強課程學習，提高專業(yè)素養(yǎng);加強實踐，提升實操水平。

學者呂新認為，強健體魄，多參加體育運動尤為重要。學生在體育運動中可以提高合作、競爭、團隊意識、溝通交往等能力。

黃娟則指出，素質(zhì)拓展訓練不僅適用于企業(yè)培訓，更有利于培養(yǎng)大學生的健康人格，加強心理素質(zhì)，提高團隊精神及合作意識，不失為培養(yǎng)社會適應能力的好方法。

鄭祥專提出重建認知結構的策略，依托積極心理學理論，構建高層次的人生觀、價值觀，淡化人生境遇，提升受挫能力，從而人際關系和諧，社會適應力得到提升。此外施永青提出高校全面構建新型人才培養(yǎng)體系，密切聯(lián)系企業(yè)，加強職涯規(guī)劃與就業(yè)指導，廣開就業(yè)渠道。

（二）個人層面

從大學生角度，王雁認為，大學生要有自覺提升自身社會適應能力的認知，客觀認識自我，還要培養(yǎng)正確的社會認知，再次，要積極參加社會實踐活動，此外遇到問題積極向?qū)I(yè)人士尋求幫助。

此外，唐朝華認為，社會適應能力的培養(yǎng)需要時間的積累，校方需耐心分階段引導，學生需要調(diào)整好心態(tài)積極準備，提升人格、知識、能力各方面的素養(yǎng);積極了解社會，有意識地向社會靠近;從多渠道獲得信息，優(yōu)化知識結構，加強實踐，強化創(chuàng)新意識。

大學生在適應社會時問題層出，相關理論有一定借鑒意義，但缺少較成熟的并在一定范圍內(nèi)得到實踐檢驗的方法;實操中，高校對于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導與實施存在過于理論化、形式化、片面等不足，未形成配套的訓練體系。

參考文獻：