學(xué)習(xí)可以提高我們的專業(yè)技能,幫助我們?cè)诼殘?chǎng)中更加出色地表現(xiàn)。請(qǐng)大家看看以下這些學(xué)習(xí)總結(jié)范文,或許能給你們一些啟發(fā)和思路。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇一
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系,不要孤立的對(duì)待知識(shí),養(yǎng)成多角度地去思考問(wèn)題的習(xí)慣,有意識(shí)地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性,長(zhǎng)期下去,必然會(huì)促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識(shí)的學(xué)習(xí)主要通過(guò)思維活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心,知識(shí)的掌握固然重要,但更重要的是通過(guò)知識(shí)的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì),智力素質(zhì)提高了,知識(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)變得容易。所以上面講的學(xué)習(xí)的三個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣實(shí)質(zhì)上是三種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是學(xué)會(huì)如何思考。
三、三種學(xué)習(xí)境界。
1、第一層為苦學(xué)。
提起學(xué)習(xí)就講“頭懸梁、錐刺股”,“刻苦、刻苦、再刻苦”。處于這種層次的同學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味,對(duì)他們來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)是一種被迫行為,體會(huì)不到學(xué)習(xí)中的樂(lè)趣。長(zhǎng)期下去,對(duì)學(xué)習(xí)必然產(chǎn)生了一種恐懼感,從而滋生了厭學(xué)的情緒,結(jié)果,在他們那里,學(xué)習(xí)變成了一種苦差事。
2、第二層為好學(xué)。
所謂“知之者不如好之者,好之者不如樂(lè)之者”,達(dá)到這種境界的同學(xué),學(xué)習(xí)興趣對(duì)學(xué)習(xí)起到重大的推動(dòng)作用。對(duì)學(xué)習(xí)如饑似渴,常常達(dá)到廢寢忘食的地步。他們的學(xué)習(xí)不需要?jiǎng)e人的逼迫,自覺(jué)的態(tài)度常使他們能取得好的成績(jī),而好的成績(jī)又使他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更濃的興趣,形成學(xué)習(xí)中的良性循環(huán)。
3、第三層為會(huì)學(xué)。
學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問(wèn),有科學(xué)的方法,有需要遵循的規(guī)律。按照正確的方法學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效率就高,學(xué)的輕松,思維也變的靈活流暢,能夠很好地駕御知識(shí)。真正成為知識(shí)的主人。
目前,中學(xué)生的學(xué)習(xí)中,第一層居多,第二層為少數(shù),第三層次更少。我們應(yīng)當(dāng)明確,學(xué)習(xí)的一個(gè)重要目標(biāo)就是要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這也是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的要求。21世紀(jì)中的文盲將是那些不會(huì)學(xué)習(xí)的人。所以,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中應(yīng)追求更高的學(xué)習(xí)境界,使學(xué)習(xí)成為一件愉快的事,在輕輕松松中學(xué)好各門功課。
四、如何提高學(xué)習(xí)能力。
學(xué)習(xí)能力是多方面的,它包括注意力、觀察力、思考力、應(yīng)用力、自覺(jué)力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力等,本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知,一個(gè)連課都聽不懂的人要想提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績(jī)則無(wú)從談起。所以,要提高學(xué)習(xí)能力,必須以聽課為重,提高聽課水平,在預(yù)習(xí)和上課階段,讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮,然后利用復(fù)習(xí),將學(xué)習(xí)的要點(diǎn)加以深入思考和整理,以提高應(yīng)用能力,從而由征服一門學(xué)科到到征服所有不擅長(zhǎng)的學(xué)科,全面提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
提高聽課水平。
1、積極主動(dòng)地聽課。
實(shí)際上,中小學(xué)的課程(尤其是中學(xué))并不好對(duì)付,在毫無(wú)準(zhǔn)備(預(yù)習(xí))的情況下聽老師講課,頂多只能懂些“雞毛蒜皮”的東西,想要做到徹底理解,幾乎不可能。
真正所謂的“上課”,就是把自己事先做過(guò)或思考過(guò),但又不怎么理解的問(wèn)題,放在課堂教學(xué)的有限時(shí)間里去求得解答的線索,然后再去思考更深一層的問(wèn)題,這樣你必須做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí),通常分為三個(gè)階段(預(yù)習(xí)三部曲)。
(1)預(yù)習(xí)第一階段。
先把教科書通讀一遍,在不甚了解的地方作個(gè)記號(hào),上課時(shí)就針對(duì)這些疑點(diǎn)提出問(wèn)題,直到了解為止。
(2)預(yù)習(xí)第二階段。
研究課本后的問(wèn)題或習(xí)題,將它們解答出來(lái),上課時(shí)將答案與老師講解的正確答案對(duì)照。
(3)預(yù)習(xí)第三階段。
利用參考材料,將沒(méi)有學(xué)過(guò)的內(nèi)容(后幾課)做一番預(yù)習(xí),能做到這一步,不僅預(yù)習(xí)的興趣會(huì)迅速增加,而且預(yù)習(xí)的功夫也會(huì)漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界。當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方,你得立刻回過(guò)頭來(lái)復(fù)習(xí)以前的部分,所以“預(yù)習(xí)”本身就包含了大量的“復(fù)習(xí)”因素,兼有雙重功能。正如有人曾說(shuō)過(guò)的“七分預(yù)習(xí),三分復(fù)習(xí)”。
3、復(fù)習(xí)的過(guò)程也分為三個(gè)階段。
(1)復(fù)習(xí)第一階段把課堂上學(xué)過(guò)的內(nèi)容重溫柔一遍、實(shí)際上,這是最愚笨的方法,很多人都是這樣:“點(diǎn)到為止”,不求甚解,但總比一點(diǎn)都不復(fù)習(xí)好得多。
(2)復(fù)習(xí)第二階段把課堂上學(xué)過(guò)的重點(diǎn)摘出來(lái),整理在筆記本上,這并不需要太多時(shí)間。
(3)復(fù)習(xí)第三階段做練習(xí)(這是加強(qiáng)應(yīng)用能力的問(wèn)題)。
總而言之,要提高學(xué)習(xí)能力,必須以聽課為重,在預(yù)習(xí)和上課階。
段,讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮,然后利用復(fù)習(xí),將學(xué)習(xí)的要點(diǎn)加以深入思考和整理,以提高應(yīng)用能力。
五、如何提高學(xué)習(xí)效率,集中精神學(xué)習(xí)。
科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,如果與周圍的環(huán)境隔絕,刺激太少,太過(guò)于限定性的話,很難有正常的精神活動(dòng),問(wèn)題的關(guān)鍵在于,我們?nèi)绾握页龇恋K精神集中的干擾因素,并能用適當(dāng)?shù)姆椒右耘懦咕竦募辛δ艹掷m(xù)下去。
1、排除干擾因素。
在日常生活中,你也許有過(guò)這種體驗(yàn),當(dāng)你在看書的時(shí)候,有人在附近講話,雖然只是悄悄話,卻會(huì)使你看不下去書,然而在火車上,雖然車子在隆隆的向前開,你卻很容易就能集中精力看書,可見(jiàn)周圍的音量的高低,強(qiáng)弱與對(duì)精神集中的妨礙度并不成正比,反而是其他的因素影響較大,此外,感冒了身體不舒服,或其它煩惱事,都會(huì)影響精神集中,因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經(jīng)談集中力,很容易被人認(rèn)為是一種特殊能力,其實(shí)不然,只要你多用心想辦法除去會(huì)妨礙“集中精神”的因素,就可以辦得到,你只要當(dāng)前的問(wèn)題的重點(diǎn)抓住并加以適當(dāng)?shù)奶幚恚股硇谋3肿罴褷顟B(tài),集中就可以提高很多。
在乎這些。有的人面對(duì)各種的干擾,只要一做自己喜愛(ài)的習(xí)題,精神就會(huì)很集中。
2、暫時(shí)拋開煩惱。
一旦有了煩惱及雜念,就會(huì)妨礙集中精神及注意力,如果有了,就必須分析它并想出能解決問(wèn)題的辦法。面對(duì)煩惱而能集中精力學(xué)習(xí),那需要極大的耐力和意志力,在必須集中精神的時(shí)刻,把煩惱暫時(shí)忘掉。
一般說(shuō)來(lái),所謂煩惱,都是那些在腦海中繞來(lái)繞去的雜念:“如果真是那樣該怎么辦?哎呀!或許那樣做也有問(wèn)題……”諸如此類的總是碰到這樣的情形,可以用紙把它記下來(lái),并分析為什么會(huì)是這樣的煩惱,慢慢思考,這些煩惱漸漸有了頭緒,隨即可以想出解決的方法,同樣也把這些解決的方法記在紙上。把煩惱寫下來(lái),你就能用比較客觀的觀點(diǎn)去正視它,自然情緒也會(huì)比較安定下來(lái),也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案,但把它寫下來(lái)也可改變一下你的情緒。不管怎樣,把煩惱暫擱一旁,對(duì)于目前集中精力處理眼前之事會(huì)有極大的好處。除了精神的健康外,一個(gè)人的身體也很重要。一個(gè)人如果患了感冒了或身體不適,這時(shí)候還勉強(qiáng)坐在書桌邊學(xué)習(xí)的話,效果一定不太好,如果覺(jué)得疲倦的話,那就要休息一下,不要太執(zhí)著于學(xué)習(xí)了,身體健康了,學(xué)習(xí)效果肯定會(huì)好些。
1重視基礎(chǔ),注意聽課,不放過(guò)疑問(wèn)。
2建立各科錯(cuò)題本,經(jīng)常通過(guò)自己做錯(cuò)的題反省自己做錯(cuò)的經(jīng)過(guò)。
3讀英語(yǔ)不怕別人笑話,要大聲朗讀,并經(jīng)常用英文寫筆記,鍛煉英文寫作能力。
4可以訂一些適合中學(xué)生讀的報(bào)刊,通過(guò)多讀多看多練,提高寫作能力。
5數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)應(yīng)避免題海戰(zhàn)術(shù),最好能將課本上的知識(shí)分章節(jié)梳理清楚,選作典型題,類型題,把注意力放在提高準(zhǔn)確率上,另外還可以把從前做過(guò)的錯(cuò)題集中處理一下,通過(guò)改正錯(cuò)誤,填補(bǔ)自己的知識(shí)漏洞,并將復(fù)雜習(xí)題的解題思路重新領(lǐng)會(huì),加強(qiáng)對(duì)常用解題法的掌握。
6英語(yǔ)學(xué)習(xí)保持語(yǔ)感是最好的突擊方式,另外可以做一些題型,查缺補(bǔ)漏,將自己掌握不太牢固的語(yǔ)法點(diǎn)、知識(shí)點(diǎn)著重領(lǐng)會(huì),記憶。
7語(yǔ)文能力是長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)積累的結(jié)果,最后階段死記硬背的方法對(duì)提高成績(jī)沒(méi)有太大幫助,語(yǔ)文試卷中的閱讀題是一個(gè)公認(rèn)難點(diǎn),很多同學(xué)在答題后自我感覺(jué)良好,但最后成績(jī)卻不盡人意,這是其解題思路與出題者意圖的偏差造成的,對(duì)待閱讀的技巧是要先領(lǐng)會(huì)作者的寫作觀點(diǎn)和文章的中心思想,學(xué)會(huì)用文章中的觀點(diǎn)破解問(wèn)題,這需要同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)做題時(shí)多注意培養(yǎng)自己的分析能力。另外,作文也很重要,寫作文切記不要跑題,并在此基礎(chǔ)上積累一些精彩的語(yǔ)句,提高自己的文采,以博高分,老師曾建議,中考之前頭腦里至少要裝有五十篇范文。
8理化綜合復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)著重突出基礎(chǔ)題和類型題,對(duì)付難題不止重結(jié)果,分析解法才是最重要的一環(huán),分析解題思路的脈絡(luò),掌握并靈活運(yùn)用理化題的解題方法是獲得高分的基本保障。
9淡化考試,不要過(guò)分關(guān)注,過(guò)分提醒,像平常一樣作息、生活,到臨考試適當(dāng)玩樂(lè)、游戲有助于減緩壓力。
10考完一門不要和同學(xué)對(duì)答案,立刻投入到下一門的準(zhǔn)備中去。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇二
研究表明,將學(xué)習(xí)時(shí)間分割成小塊,比10個(gè)小時(shí)的填鴨式學(xué)習(xí)要有效的多。把這10個(gè)小時(shí)分散到幾周,每次20到30分鐘效率更佳。這是因?yàn)榇竽X在神經(jīng)添加數(shù)據(jù)和處理數(shù)據(jù)時(shí),小段時(shí)間單元不斷強(qiáng)化,比單一的大時(shí)間單元效率更高。這就是為什么當(dāng)我們學(xué)習(xí)不同的技能時(shí),無(wú)論是游泳打乒乓球還是唱歌,都是基于同一種學(xué)習(xí)的方式。
規(guī)劃好一天或者每一周。
當(dāng)孩子習(xí)以為常,夜以繼日地用知識(shí)填充著自己時(shí),這種學(xué)習(xí)方法已經(jīng)和較低的分?jǐn)?shù)有關(guān)聯(lián)了。經(jīng)過(guò)了一晚上的挑燈夜戰(zhàn),認(rèn)知和記憶能力的負(fù)面影響可能長(zhǎng)達(dá)四天。相比之下,應(yīng)該規(guī)劃好一天或者每一周。用固定的路線,以此讓大腦更好的學(xué)習(xí)。幾次之后,當(dāng)大腦習(xí)慣在固定時(shí)間學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)會(huì)變得更加簡(jiǎn)單。
學(xué)習(xí)卡片已被證實(shí)是幫助記憶的有效工具。
當(dāng)孩子花上幾個(gè)小時(shí),被動(dòng)地讀筆記或在課本上畫重點(diǎn)時(shí),研究證明這樣做效率低下。劃重點(diǎn)或讀筆記,并不會(huì)提升你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解,也不會(huì)幫助他將關(guān)鍵概念歸納在一起,這樣甚至是有害的,次重點(diǎn)會(huì)吸引過(guò)多的注意力。另一方面,學(xué)習(xí)卡片已被證實(shí)是幫助記憶的有效工具。無(wú)論是在規(guī)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間,還是在放學(xué)回家的公交車上,學(xué)習(xí)卡片還可以幫助我們明確每段時(shí)間的學(xué)習(xí)目標(biāo),這樣就可以避免漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)。
模擬測(cè)試可以提高自信。
選一個(gè)孩子重點(diǎn)關(guān)注的方面,無(wú)論是配平化學(xué)方程式,還是學(xué)習(xí)如何對(duì)法語(yǔ)動(dòng)詞進(jìn)行詞形變化,如果不能簡(jiǎn)潔地回答,孩子對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解就不夠透徹。在研究中,要求受試者學(xué)習(xí)一篇文章,其中的一半會(huì)參加有關(guān)這個(gè)材料的考試,另一半則被告知,要將多學(xué)材料傳授給其他的學(xué)生聽,那些講授給其他人聽的參與者,更能抓住材料要點(diǎn)。當(dāng)傳授知識(shí)時(shí),大腦會(huì)將信息組織成一個(gè)更加連貫更加有邏輯的結(jié)構(gòu),當(dāng)然要學(xué)好就要:練習(xí),練習(xí),練習(xí)。不僅在環(huán)境中訓(xùn)練你的大腦,即使犯了錯(cuò),仍然可以幫孩子找到知識(shí)點(diǎn)中的欠缺,模擬測(cè)試還被證明可以提高自信,從而使孩子可以更好地發(fā)揮。
把你的手機(jī)扔到旁邊。
現(xiàn)在我們來(lái)看看另一個(gè)問(wèn)題,應(yīng)該讓孩子在哪里學(xué)習(xí)呢?研究表明,在配全所需工具的時(shí)候,特定私密位置學(xué)習(xí)是最棒的,就像前面說(shuō)的規(guī)劃時(shí)間,這樣讓孩子的大腦學(xué)習(xí)更加充分。有些研究證明,特定的古典音樂(lè)可以提高注意力,但最近有研究指出,在一個(gè)有旋律背景噪音的地方學(xué)習(xí),不利于集中注意力,那些學(xué)習(xí)時(shí)不聽音樂(lè)的人,能更好的集中精力。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇三
如今中考的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,各重點(diǎn)中學(xué)為了在中考中取得好成績(jī),大都加強(qiáng)了小升初中的選拔力度,從而為本校初中部?jī)?chǔ)備更多優(yōu)秀的生源。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,到了初中,幾乎所有的實(shí)驗(yàn)班又要在初二進(jìn)行一次選拔考試。選拔的目的無(wú)外乎兩種:
其二、在初二結(jié)束學(xué)完大部分初中知識(shí)后進(jìn)行選拔,從而區(qū)分不同層次的學(xué)生,在中考之前錄取一部分最優(yōu)秀的學(xué)生免試進(jìn)入本校高中部學(xué)習(xí)。
因此,初二是初中階段一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)期,把握住這樣的選拔機(jī)會(huì)對(duì)每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是重要的。
1、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識(shí)?
各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,因此,進(jìn)入初二之后,學(xué)習(xí)進(jìn)度的加快是顯而易見(jiàn)的。在初一階段,實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)主要是在難度上進(jìn)行加深;而到了初二以后,難度變大,速度變快,學(xué)科增多,因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的。如果我們不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解,在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候,就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。
提前學(xué)過(guò)一遍,在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過(guò)程中,孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對(duì)學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數(shù)學(xué)和物理的孩子,在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且,提前學(xué)完了功課,孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中有余力去攻克一些難題,有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng)。
2、在暑期學(xué)習(xí)中如何拓寬知識(shí)面?
重點(diǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進(jìn)度不同外,最主要的不同就是教學(xué)難度加深,大部分實(shí)驗(yàn)班都將所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中,而初二的考試是屬于選拔性的,有相當(dāng)一部分比較難的題目。所以,同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時(shí),利用課外時(shí)間進(jìn)一步深化所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的難度,適當(dāng)掌握相關(guān)的奧數(shù)知識(shí)和技巧。
進(jìn)入初二以后,要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法,這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī)。
3、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)?
如果說(shuō)初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ),那么初二的數(shù)學(xué)就是深入,因?yàn)槌醵?shù)學(xué)有很多知識(shí)點(diǎn)和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問(wèn)題。這些知識(shí)點(diǎn)的提前學(xué)習(xí),可以幫助同學(xué)們?cè)谑钇陂_學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個(gè)提高。
另外初二年級(jí)又增加了一門新的學(xué)科--物理,在暑期先把這門科目進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),把重點(diǎn)部分如“光的折射、反射”、“簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)”等著重的學(xué)習(xí)一遍,有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。
想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先,必須在暑期把初二的知識(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,對(duì)知識(shí)先進(jìn)行一個(gè)大概的了解,特別是對(duì)初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí),只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述,只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的各種問(wèn)題,掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,加深難度,熟練技巧,抓住良機(jī),以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,才能為初二年級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)步創(chuàng)造條件。
初一學(xué)生課堂經(jīng)驗(yàn):做筆記要這樣才有效。
做筆記有各式各樣,多彩多姿的方法。以下是幾個(gè)可以采用的方法:
(l)畫底線——在主要的重點(diǎn),或重要又有力量的句子下畫線。
(2)在畫底線處的欄外再加畫一道線——初中學(xué)習(xí)方法;把你已經(jīng)畫線的部分再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍,或是某一段很重要,但要畫底線太長(zhǎng)了,便在這一整段外加上一個(gè)記號(hào)。
(3)在空白處做星號(hào)或其他符號(hào)——要慎用,只用來(lái)強(qiáng)調(diào)書中十來(lái)個(gè)最重要的聲明或段落即可。
(4)在空白處編號(hào)——作者的某個(gè)論點(diǎn)發(fā)展出一連串的重要陳述時(shí),可以做順序編號(hào)。
(5)在空白處記下其他的頁(yè)碼——強(qiáng)調(diào)作者在書中其他部分也有過(guò)同樣的論點(diǎn),或相關(guān)的要點(diǎn),或是與此處觀點(diǎn)不同的地方。
(6)將關(guān)鍵字或句子圈出來(lái)——這跟畫底線是同樣的功能。
(7)在書頁(yè)的空白處做筆記——在閱讀某一章節(jié)時(shí),你可能會(huì)有些問(wèn)題(或答案),在空白處記下來(lái),這樣可以幫你回想起你的問(wèn)題或答案。
新初一學(xué)生即將迎來(lái)進(jìn)入中學(xué)后的第一次重要——期中測(cè)查。青大附中初一級(jí)部的潘怡芳、盧彬、牛英新和李鑫提醒同學(xué)們,要特別注意知識(shí)的遷移,多在訓(xùn)練能力上下功夫。
首先要合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,制定復(fù)習(xí)計(jì)劃初中地理。另外還要注意其他一些方法。
學(xué)科關(guān)鍵要了解差異,改變復(fù)習(xí)方法,提高復(fù)習(xí)效果。小學(xué)英語(yǔ)往往以對(duì)話為載體,以培養(yǎng)學(xué)生的聽說(shuō)能力為主要目標(biāo),初中英語(yǔ)體裁形式多樣,要求學(xué)生掌握聽說(shuō)讀寫四種技能,以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用語(yǔ)言的綜合能力為目標(biāo),與小學(xué)英語(yǔ)語(yǔ)言點(diǎn)重合的部分,也旨在由學(xué)生們都熟悉的語(yǔ)言現(xiàn)象總結(jié)出語(yǔ)言規(guī)律,即語(yǔ)法,再將其應(yīng)用到更廣泛的語(yǔ)言領(lǐng)域去。因而,不應(yīng)滿足于簡(jiǎn)單的讀背式復(fù)習(xí)方法,而應(yīng)該迅速將方法轉(zhuǎn)變到“聽說(shuō)讀寫齊復(fù)習(xí),總結(jié)歸納重規(guī)律”上來(lái)。
學(xué)科要分塊復(fù)習(xí),分步完成。可以分解為基礎(chǔ)知識(shí)、閱讀和共三大塊進(jìn)行復(fù)習(xí)。基礎(chǔ)知識(shí)部分可以分解為生字(包括音、形)、解詞、文學(xué)常識(shí)、修辭、文言文和現(xiàn)代文背誦默寫等部分。閱讀分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀。作文則著重復(fù)習(xí)。
基礎(chǔ)知識(shí)要集中幾天進(jìn)行強(qiáng)化復(fù)習(xí)。然后是閱讀部分,課內(nèi)的重點(diǎn)篇目、段落,要圍繞主題寫法等重新溫習(xí)。課外部分,應(yīng)有意識(shí)的做一些記敘文的閱讀題,掌握規(guī)律。作文要注重老師平時(shí)的批改、講評(píng)。
方面,從平日的考試看,學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)掌握不很扎實(shí),基本運(yùn)算很差。復(fù)習(xí)時(shí)首先要把基礎(chǔ)復(fù)習(xí)好,要認(rèn)真看好概念、例題,考試做到不因基礎(chǔ)知識(shí)基本理解而失分。另外,復(fù)習(xí)時(shí)要注意基本運(yùn)算的練習(xí)。
有的學(xué)校對(duì)、、等學(xué)科也有考察,這些學(xué)科在小學(xué)大多不開設(shè),同學(xué)往往不夠重視,也不會(huì)復(fù)習(xí)。記憶和背誦是這些科目的主要特征,同學(xué)們主要的精力就是要放在對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的記憶上,要在理解的基礎(chǔ)上多記憶。可以利用休息時(shí)間采取提問(wèn)的方式來(lái)幫助理解記憶。
還有兩點(diǎn)復(fù)習(xí)時(shí)也要注意:用好筆記和試卷,做好階段梳理。每節(jié)課至關(guān)重要的總結(jié)歸納或考點(diǎn)難點(diǎn)平日都記在筆記中,平日建立的改錯(cuò)本,記錄了自己犯下的錯(cuò)誤,也就是理解或運(yùn)用中的漏洞,另外考過(guò)的卷子也是重要資料,同學(xué)們要認(rèn)真分析,通過(guò)回看筆記本和試卷,以抓住重點(diǎn)難點(diǎn),及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)漏洞,減少軟肋。
回歸課本,加深理解和記憶。重點(diǎn)知識(shí)復(fù)習(xí)過(guò)后,同學(xué)們應(yīng)回到課本中,加強(qiáng)理解和記憶。
特別要指出的是,初一的難度相對(duì)比較低,大多是基礎(chǔ)的內(nèi)容,要首先把基礎(chǔ)復(fù)習(xí)好,力爭(zhēng)做到基礎(chǔ)題不失分。
初一上學(xué)期期末語(yǔ)文復(fù)習(xí):字詞文言文作文。
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一、掌握重點(diǎn)字詞:(在這個(gè)環(huán)節(jié)中要注意培養(yǎng)和鍛煉自己的記憶能力,從字詞的音、形、義三個(gè)方面準(zhǔn)確掌握與積累)。
高不可()瘦骨()峋頭暈?zāi)?)酣暢淋()灰心()氣。
擎天()地昂然()立肅然起()浮想聯(lián)()生機(jī)()然。
忍()不禁仙露瓊()端莊淑()明察秋()夏蚊成()。
鶴()云端()然自得()然大物布衣()食絕處()生。
()子回頭()終生問(wèn)心無(wú)()繁()急管冉冉()起。
紅燈綠()玲瓏()透()體而微不可()滅()無(wú)為。
舉()無(wú)雙險(xiǎn)象()生突如()來(lái)陰晴()缺心痛如()。
得失之()多()善感天災(zāi)人()()國(guó)他鄉(xiāng)堅(jiān)韌不()。
專心致()獲益()淺()然長(zhǎng)逝堅(jiān)持不()任重()遠(yuǎn)。
呼朋()伴抖()精神花枝招()德高()重波光()滅。
返老()童津津()道化為()有()然潛行()古不息。
海枯石()日轉(zhuǎn)星()滿()而歸初三弱肉強(qiáng)()?()作響。
驚慌失()驚心動(dòng)()一()孤舟碧瓦飛()()在目。
黯然縹()恍然大()苦心孤()水波蕩()各得其()。
不可救()隨聲()和()人聽聞莽莽()()開眼笑。
興高()烈神()廣大踉踉()愛(ài)()虛榮智子()鄰。
()翁失馬老驥伏()()在千里烈士()年壯心不()。
曲()通幽老態(tài)()鐘白()過(guò)隙()而不舍期期()。
()然淚下迫不()待遐()聞名公正不()淺嘗()止。
心無(wú)旁()懸梁刺()對(duì)()下藥跌()起伏強(qiáng)()之。
:經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的艱苦學(xué)習(xí),如何在期末對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行梳理、復(fù)習(xí),考出理想的數(shù)學(xué)成績(jī),這是每個(gè)同學(xué)都想知道的問(wèn)題。
那么要想在期末考試當(dāng)中取得一個(gè)好的成績(jī),我們的確要有一個(gè)好的復(fù)習(xí)計(jì)劃和復(fù)習(xí)方法。在進(jìn)行復(fù)習(xí)之前,首先要知道學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)過(guò)程當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)的幾個(gè)問(wèn)題:
1、對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解停留在一知半解的層次上;
2、解題始終不能把握其中關(guān)鍵的數(shù)學(xué)技巧,孤立的看待每一道題,缺乏舉一反三的能力;。
3、解題時(shí),小錯(cuò)誤太多,始終不能完整的解決問(wèn)題;
4、解題效率低,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不能完成一定量的題目,不適應(yīng)考試節(jié)奏;
5、未養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣,不能習(xí)慣性的歸納所學(xué)的知識(shí)點(diǎn);
如何解決呢?
一、平時(shí)就注意指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)鞏固,提高對(duì)知識(shí)遷移的能力。
1、學(xué)生課后往往容易急于完成書面作業(yè),忽視必要的鞏固、記憶、復(fù)習(xí)。以致出現(xiàn)照例題模仿、套公式解題的現(xiàn)象,造成為交作業(yè)而做作業(yè),起不到作業(yè)的練習(xí)鞏固、深化理解知識(shí)的應(yīng)有作用。
為此在這個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)法指導(dǎo)上要求學(xué)生每天先閱讀教材,結(jié)合筆記記錄的重點(diǎn)、難點(diǎn),回顧課堂講授的知識(shí)、方法,同時(shí)記憶公式、定理。然后獨(dú)立完成作業(yè),解題后再反思。在作業(yè)書寫方面也應(yīng)注意“寫法”指導(dǎo),要求學(xué)生書寫格式要規(guī)范、條理要清楚。特別是低年級(jí)學(xué)生做到這點(diǎn)很困難。要讓學(xué)生明白(1)如何將文字語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為符號(hào)語(yǔ)言;(2)如何將推理思考過(guò)程用文字書寫表達(dá);(3)正確地由條件畫出圖形。讓學(xué)生模仿、訓(xùn)練,逐步使學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣,這對(duì)今后的學(xué)習(xí)重要。
2、細(xì)心地發(fā)掘概念和公式,很多同學(xué)對(duì)概念和公式不夠重視,這類問(wèn)題反映在三個(gè)方面:一是,對(duì)概念的理解只是停留在文字表面,對(duì)概念的特殊情況重視不夠。
做越少的最好辦法。
初一學(xué)習(xí)方法:初一英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法:學(xué)好英語(yǔ)“勤”為徑。
“書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。”可見(jiàn),勤學(xué)是創(chuàng)高效的首要因素。這個(gè)道理,許多同學(xué)并不是不明白,怎奈何下了苦功,到頭來(lái)卻收效甚微。原因何在呢?牛頓說(shuō)“無(wú)知識(shí)的熱心如同在黑暗中遠(yuǎn)征。”足見(jiàn),僅有勤并不足貴,關(guān)鍵是還要有一個(gè)正確的引導(dǎo)。因此在學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)注意以下五個(gè)環(huán)節(jié):
一是提前預(yù)習(xí)。這并非是在課前讀一遍課文就算萬(wàn)事大吉,而應(yīng)是對(duì)將要學(xué)習(xí)內(nèi)容有一個(gè)較全面的了解,知道哪是重點(diǎn),哪是難點(diǎn),然后提出疑問(wèn),以便在聽講時(shí)重點(diǎn)解決。其作用,就象在上陣之前察看地圖、確定戰(zhàn)術(shù)一樣。
二是專心聽講,做好筆記。這是學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)特別認(rèn)真對(duì)待的一環(huán)。聽講中,應(yīng)特別留意到預(yù)習(xí)中所提出的疑問(wèn)。須勤作筆記,但并非多做。這個(gè)“勤”,關(guān)鍵是針對(duì)自己在預(yù)習(xí)、乃至復(fù)習(xí)中都很難把握、或是不易想到的知識(shí)“盲點(diǎn)”而言的。至于一般的概念,則課本中多有詳述,記住便可,無(wú)須多費(fèi)筆墨和時(shí)間。
三是復(fù)習(xí)與練習(xí)。復(fù)習(xí),應(yīng)隨時(shí)注意與學(xué)習(xí)進(jìn)度同步,隨學(xué)隨記,不留包袱初中地理。這樣,不僅切實(shí)保證了知識(shí)的熟練掌握,而且也在以后的學(xué)習(xí)中輕車熟路,駕馭自如;臨到考前,只須將平日所記輕松撿起,即收事半功倍之效。練習(xí),不在多,而在精。首先,應(yīng)選擇頗對(duì)自己胃口的練習(xí)題。倘題目簡(jiǎn)易,覺(jué)得細(xì)心便已足夠,那就不必再多勞神。多做難度適當(dāng)?shù)念}目(當(dāng)然,過(guò)難的題對(duì)提高水平也不適宜),如果真遇到了自感吃力的題,最好是打下記號(hào),待復(fù)習(xí)時(shí)予以特別留心。
四是注重“主動(dòng)攻擊”,培養(yǎng)自學(xué)能力。這在前面已涉及到,這里不再贅述。
五是注重效率。抓時(shí)間,可謂學(xué)習(xí)中最簡(jiǎn)單、也是最難實(shí)現(xiàn)的一招。這確是對(duì)我們意志與毅力的考驗(yàn)。能否對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間做出合理安排,擠時(shí)間學(xué)習(xí),往往是造成同學(xué)間成績(jī)差異的一個(gè)重要因素。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇四
第一步:閱讀課文,弄清文章的體裁,了解文章的作者、時(shí)代背景,掃除字詞障礙,對(duì)課文中不認(rèn)識(shí)的字、不理解的詞,通過(guò)查字、詞典弄清楚,難懂的句子劃上特定的符號(hào),在老師的講解中理解或向教師請(qǐng)教。
第二步:精讀課文,弄清課文主要內(nèi)容、段與段之間的關(guān)系、課后練習(xí)及一些語(yǔ)法知識(shí)等。
二、有效利用課堂45分鐘。
初一學(xué)生獲取語(yǔ)文知識(shí),提高分析能力,掌握答題技巧的重要途徑還是在于每天的45分鐘課堂學(xué)習(xí)。所以,提高45分鐘課堂的聽課效率對(duì)提高語(yǔ)文成績(jī)能起到事半功倍的效果。要提高聽課效率必須遵循“五到”的原則:眼到、口到、耳到、心到、手到。老師要求背誦課文,只要課上有可以利用的時(shí)間,就應(yīng)該見(jiàn)縫插針地爭(zhēng)取在課內(nèi)基本背會(huì),盡量不要把問(wèn)題留到課后去解決。上課時(shí)精力要高度集中,遇到分析題時(shí),要積極動(dòng)腦筋思考,積極參與發(fā)言,這樣才能使能力大大地增強(qiáng)。“聽”就是要聽老師講解知識(shí)點(diǎn),聽結(jié)論得出的方法。如果你能把課堂上的知識(shí)復(fù)述80%-90%,你就是課堂的贏家。課堂筆記可以用筆記本記,也提倡在語(yǔ)文書上記,這樣翻閱起來(lái)更方便。課堂記錄什么呢?記四個(gè)內(nèi)容:
1、每節(jié)課中的新知識(shí)新見(jiàn)解。
2、語(yǔ)文術(shù)語(yǔ)及知識(shí)規(guī)律。
3、自己需要掌握的知識(shí)。
4、實(shí)用價(jià)值很大的方法類知識(shí)。
三、積極參加各種語(yǔ)文活動(dòng)。
要積極、主動(dòng)、大膽地參加朗誦、背誦、語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽、作文比賽等語(yǔ)文學(xué)科活動(dòng)。說(shuō)不定你還能成為一個(gè)不錯(cuò)的主持人呢!如果老師還沒(méi)有打算舉辦這些活動(dòng),你一定要趁早向老師建議。在學(xué)習(xí)上就是要爭(zhēng)先,這樣做是正確的。
《中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)大綱》對(duì)中學(xué)生的聽、說(shuō)、讀、寫提出了較高的要求,要完成《大綱》上的任務(wù),不僅應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)上下功夫,還應(yīng)運(yùn)用一些適合你的好的學(xué)習(xí)方法。如抓重點(diǎn)做筆記方法(如何掌握時(shí)間、提高速度),如何背誦課文(先抓住重點(diǎn)字、詞背誦每段,然后再串起來(lái)),如何寫好作文等。具體說(shuō)來(lái),要在以下幾個(gè)方面下功夫:
(一)聽。
(二)說(shuō)。
怎樣訓(xùn)練說(shuō)話能力呢?
(1)主動(dòng)找機(jī)會(huì)訓(xùn)練說(shuō)話能力。上課時(shí),要主動(dòng)積極發(fā)言,敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練,就不會(huì)膽怯了。平時(shí),要多和同學(xué)、老師交談,可以就你關(guān)心的所有問(wèn)題發(fā)表自己的見(jiàn)解。要敢于爭(zhēng)論。爭(zhēng)論最能鍛煉一個(gè)人的口才和思維能力。
(2)多找一些優(yōu)美的文章來(lái)朗誦,培養(yǎng)自己的語(yǔ)感。有條件的話,可以多找一些名篇朗誦的磁帶來(lái)聽一聽。要是能參加一些朗誦會(huì),聽專家的朗誦,有意識(shí)地去模仿,日積月累,也會(huì)受益無(wú)窮的。
很多同學(xué)往往重視“寫”而忽略“讀”。
(三)讀。
讀在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中是極其重要的。首先,對(duì)于精讀課文和課外的好文章,不讀不得,還要反復(fù)讀。現(xiàn)代教學(xué)重視能力的培養(yǎng),包括學(xué)生的閱讀能力。閱讀能力包括:對(duì)詞句的理解能力、對(duì)文中哲理的領(lǐng)悟能力、對(duì)文章主題的發(fā)掘能力、對(duì)文章藝術(shù)性的欣賞能力等等。古人說(shuō)得好:“書讀百遍,其義自見(jiàn)”。可見(jiàn)“讀”的作用是十分明顯的。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇五
科學(xué)的方法是不適合那些天才、神棍、衙內(nèi)的,它只適用于我們這些普通人。在講科學(xué)的學(xué)習(xí)方法之前,請(qǐng)?jiān)试S我根據(jù)自己的理解,嘗試著描述一下個(gè)人對(duì)科學(xué)的理解。科學(xué)的東西應(yīng)該是可經(jīng)驗(yàn)、可直觀、可操作、可復(fù)制的,它并不需要具備什么特殊的能力,也不需要高深的思想,它是最清晰、最明白、最普通的人也能夠理解并且可以運(yùn)用的。它和那些需要啟示或領(lǐng)悟的“道”不一樣,就是一種純粹的“術(shù)”,它的功能是工具理性,和價(jià)值無(wú)關(guān)。科學(xué)只講效率,不講良知;只講目標(biāo),不擇手段。一切道德、情懷、感受、人性……都是科學(xué)的敵人,科學(xué)不關(guān)心這些,它是完全功利的。
科學(xué)的學(xué)習(xí)需要排除個(gè)人情感。
很多人在學(xué)習(xí)的時(shí)候受一些和學(xué)習(xí)本身無(wú)關(guān)的事干擾,總是擔(dān)心自己考不上沒(méi)有工作、找不到對(duì)象、對(duì)不起父母……這些擔(dān)心可以理解,但是這些東西和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān),更為關(guān)鍵的是,考慮這些東西對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有任何幫助,完全是多余的。除了學(xué)習(xí)之外的干擾,還有一些學(xué)習(xí)之內(nèi)的干擾。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),很多人在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候,總是希望自己答對(duì),一旦答錯(cuò)了,不但會(huì)沮喪,甚至還會(huì)狡辯,不愿意承認(rèn)。我在講課的時(shí)候就經(jīng)常遇到這種情況,每當(dāng)講到有人做錯(cuò)了,并且錯(cuò)得非常離譜,有人不是馬上學(xué)習(xí)好的方法,而是會(huì)不停地問(wèn):“我這樣答可不可以,難道這樣就沒(méi)有分,我覺(jué)得這樣也有道理……”。這種總是在糾結(jié)歷史的對(duì)錯(cuò)得失,不僅會(huì)影響到心情,還會(huì)浪費(fèi)資源,非常不劃算。
科學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)該排除錯(cuò)誤的目標(biāo)。
科學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)該排除錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)目標(biāo)。很多人做題都有一個(gè)不良的習(xí)慣:總喜歡做對(duì)。有人會(huì)說(shuō),你傻啊,做題不是為了做對(duì)難道是為了做錯(cuò)嗎?作為一個(gè)正常的人,我當(dāng)然不反對(duì)做對(duì),但僅僅做對(duì)是不夠的。做題最終目的是為了提高答題能力,以最恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ羁斓臅r(shí)間,做得最準(zhǔn)確。有些題目做對(duì)了,但方法路徑不是最優(yōu)的,或?qū)?wèn)題的理解認(rèn)識(shí)不清晰,甚至用了錯(cuò)誤的方式。這樣做對(duì)的題目不僅無(wú)益,反而可能有害,它造成一種對(duì)某種知識(shí)點(diǎn)認(rèn)識(shí)不清但又以為自己掌握了的幻象,考試時(shí)反而容易做錯(cuò)。在做題的時(shí)候,一定要清晰,做得對(duì)錯(cuò)都不是最重要的,重要的是通過(guò)這個(gè)對(duì)錯(cuò)獲得了什么。簡(jiǎn)單地說(shuō),平時(shí)練習(xí)時(shí),不要糾結(jié)對(duì)錯(cuò),而要在意對(duì)錯(cuò)之后的得失。不以“對(duì)”喜,不以“錯(cuò)”悲,甚至為了找到一些更好的方法,要去試錯(cuò)。始終要記住,平時(shí)練習(xí),做對(duì)題不是最終目的,通過(guò)做題提高才是目的。
科學(xué)的學(xué)習(xí)不是簡(jiǎn)單重復(fù),而是深入研究。從這個(gè)意義上說(shuō),平時(shí)的練習(xí)不僅是要做題,而且是要根據(jù)歷年的命題情況,對(duì)題目進(jìn)行研究、分析、甚至預(yù)測(cè)。尤其是那些必考、常考、自己掌握得不好的題目,要通過(guò)對(duì)一個(gè)題目的深入研究,通過(guò)一個(gè)題學(xué)會(huì)一種題、一類題,甚至變異升級(jí)題。因此在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候,不是比誰(shuí)做的題更多、更對(duì)、更快,而是要比誰(shuí)做得更好,對(duì)題目理解更加透徹。有些人題做得不多,但是分?jǐn)?shù)很高,不一定是什么運(yùn)氣或者天賦,而是在于方法。牛逼的人是可以通過(guò)做最少的題,得最高的分。這是因?yàn)樗麄兠孔鲆淮晤}目,都意味著對(duì)問(wèn)題的理解更加透徹,對(duì)選項(xiàng)的把握更加準(zhǔn)確,對(duì)知識(shí)的掌握更牢固。傻逼的人做得再多,缺乏分析,永遠(yuǎn)只是一堆沒(méi)有技術(shù)含量的簡(jiǎn)單重復(fù)勞動(dòng)。
科學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)該有創(chuàng)造性,是面向未來(lái)的。雖然我們并不推崇題海戰(zhàn)術(shù),但是一定量的做題是必不可少的。做題是一種能力,根據(jù)經(jīng)驗(yàn),所有的能力都是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)的訓(xùn)練獲得的。人作為一種具有創(chuàng)造性的主體,天性就不喜歡重復(fù),任何簡(jiǎn)單、重復(fù)、機(jī)械的勞動(dòng)都是讓人討厭的,這是自然的反應(yīng)。作為一個(gè)有十年經(jīng)驗(yàn)的公考教師,有一段時(shí)間我看到一些題目都有生理反應(yīng)——想吐。我個(gè)人找了一個(gè)比較有效的方法,就是把老題用新的提問(wèn)方式、理論政策、時(shí)事熱點(diǎn)去分析、論證,不僅獲得了新的思路、角度,還帶有預(yù)測(cè)性的效果。帶著面向明天、面向未來(lái)的心態(tài)學(xué)習(xí),將收獲意想不到的風(fēng)景。
科學(xué)應(yīng)該被超越。
科學(xué)固然非常重要,從效率的角度上說(shuō)我們是需要科學(xué)的,但是從人性的角度上說(shuō),科學(xué)不是應(yīng)該被遵守而是應(yīng)該被超越的。公務(wù)員考試雖然只是一個(gè)考試,但是我們特別不希望把備考的過(guò)程變成純粹的、機(jī)械的蒙對(duì)錯(cuò)的過(guò)程。希望備考的過(guò)程不僅是一個(gè)成績(jī)提升的過(guò)程,也是知識(shí)積累消化的過(guò)程,是提升分析、辨別、寫作能的過(guò)程,更是提高自身綜合就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的過(guò)程。雖然可能不是故意的,但如果碰巧我們能在提高成績(jī)的同時(shí),讓您感受到智慧的魅力和學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,將是我們彼此的福氣與緣分。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇六
1、計(jì)算是基礎(chǔ),基礎(chǔ)要打牢:
三年級(jí)奧數(shù)課本系統(tǒng)的介紹了四則運(yùn)算及其巧算,關(guān)于數(shù)的計(jì)算是比較枯燥的內(nèi)容,但它同時(shí)也是學(xué)好奧數(shù)的基礎(chǔ),是歷次競(jìng)賽或選拔比賽中都必不可少的組成部分。
就我校各位老師經(jīng)驗(yàn)表明,在二、三年級(jí)打下良好運(yùn)算基礎(chǔ)的同學(xué),一方面使得學(xué)生今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)更加輕松,另一方面,在高年級(jí)競(jìng)賽或選拔中往往會(huì)有相當(dāng)大的優(yōu)勢(shì)。
2、應(yīng)用題,重中之重:
從三年級(jí)起,奧數(shù)課本中介紹了大量的奧數(shù)專題知識(shí),尤其是應(yīng)用題部分,是所有年級(jí)所有競(jìng)賽考試中必考的重點(diǎn)知識(shí)。學(xué)生一定要在各個(gè)應(yīng)用題專題學(xué)習(xí)的`初期打下良好的基礎(chǔ)。
現(xiàn)在許多五六年級(jí)同學(xué)奧數(shù)水平提高非常困難,就是因?yàn)樗麄內(nèi)昙?jí)的奧數(shù)專題知識(shí)掌握的不牢靠。
3、學(xué)習(xí)方法很重要:
在學(xué)習(xí)計(jì)算的基礎(chǔ)上,三年級(jí)逐步引入了基本應(yīng)用題,簡(jiǎn)單圖形問(wèn)題等奧數(shù)知識(shí),面對(duì)突然增大的奧數(shù)信息量,學(xué)生可以有意識(shí)的培養(yǎng)自己復(fù)習(xí),等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇七
因?yàn)閷?duì)孩子而言,聽不懂的東西就是噪音,看不懂的東西就是垃圾。所以在輸入聲音時(shí),要么讓孩子明白聲音的意義,聲音要有旋律和節(jié)奏,朗朗上口。
模仿著說(shuō),不要怕出錯(cuò)。
小孩子起始階段學(xué)英語(yǔ),就和嬰兒學(xué)說(shuō)話一樣,最重要的就是聽和模仿。能敢于張口說(shuō),哪怕有錯(cuò)誤,都不要緊。聽錄音的時(shí)候,要一句一句的邊暫停邊跟讀,一般來(lái)說(shuō)五到十遍足夠了。最重要的一點(diǎn),家長(zhǎng)朋友們一定要耐心,耐心,耐心。
不斷糾正語(yǔ)音和語(yǔ)調(diào)。
要學(xué)好一語(yǔ)言,打基礎(chǔ)很重要。尤其是語(yǔ)音語(yǔ)調(diào),錯(cuò)了很難改正。而語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)就象一個(gè)人的外表,語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)好的人就很自信,而語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)不好的人因?yàn)樽员埃茉绶艞墝?duì)英語(yǔ)的探索。
模擬語(yǔ)境。
學(xué)英語(yǔ)聽和說(shuō)最好的方法是生活在英語(yǔ)環(huán)境中,天天聽英語(yǔ)、說(shuō)英語(yǔ)。但是我們大都沒(méi)有這樣的條件。沒(méi)有條件可以創(chuàng)造條件,要知道,觀看原版英語(yǔ)電影就是一個(gè)切實(shí)可行的辦法。
推薦看兩遍,第一遍不要字幕,第二遍加上英文字幕,這樣的好處是,在第一次觀影時(shí),孩子可以集中精力聽,根據(jù)劇中非語(yǔ)言表達(dá)的內(nèi)容推測(cè)人物關(guān)系和劇情發(fā)展,第二次便可以從英文字幕中了解到之前的推斷是否正確,并將地道的英文俚語(yǔ)記錄下來(lái)。
要大聲朗讀,不要默讀。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇八
朗誦,指清清楚楚的高聲誦讀。就是把文字作品轉(zhuǎn)化為有聲語(yǔ)言的創(chuàng)作活動(dòng)。朗,即聲音的清晰、響亮;誦,即背誦。朗誦,就是用清晰、響亮的聲音,結(jié)合各種語(yǔ)言手段來(lái)完善地表達(dá)作品思想感情的一種語(yǔ)言藝術(shù)。朗誦是口語(yǔ)交際的一種重要形式。朗誦不僅可以提高閱讀能力,增強(qiáng)藝術(shù)鑒賞,更為重要的是,通過(guò)朗誦,大者可以陶冶性情,開闊胸懷,文明言行,增強(qiáng)理解;小者,可以有效地培養(yǎng)對(duì)語(yǔ)言詞匯細(xì)致入微的體味能力,以及確立口語(yǔ)表述最佳形式的自我鑒別能力。因此,要想成為口語(yǔ)表述與交際的高手,就不能漠視朗誦。
朗讀是把書面語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為發(fā)音規(guī)范的有聲語(yǔ)言的的再創(chuàng)造過(guò)程。是一個(gè)創(chuàng)造性的藝術(shù),要再重視原作的基礎(chǔ)上,容入自己的思想感情,運(yùn)用各種技巧進(jìn)行語(yǔ)言藝術(shù)的再加工。朗讀有助于培養(yǎng)閱讀理解能力,有助提高口頭表達(dá)能力。
“聽一篇文章或一部文學(xué)作品的朗讀,如果內(nèi)容好又朗讀得好,常常比我們自己感受得更深刻。”
朗讀訓(xùn)練必須作到正確,流利,又感情這一基本要求。必須在把握作品內(nèi)容,情感的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)朗讀基本技巧訓(xùn)練。
進(jìn)行朗讀訓(xùn)練時(shí)要教給學(xué)生一定的朗讀方法技巧。小學(xué)生朗讀主要抓語(yǔ)調(diào)、重音、停頓、語(yǔ)氣幾方面。
要讓學(xué)生知道朗讀時(shí)句子里語(yǔ)音高低輕重的配置也就是朗讀、說(shuō)話的腔調(diào),舉例說(shuō)明語(yǔ)調(diào)中高低、升降、輕重、曲直的變化,如何去把握它們,朗讀時(shí)應(yīng)怎么處理。如《賣火柴的小女孩》一文,這件事發(fā)生在一百多年前的資本主義國(guó)家,對(duì)于在社會(huì)主義國(guó)家的孩子來(lái)說(shuō),是陌生而難以想象的.但是他們都知道寒冷和肚子餓是什么感覺(jué).我們就要讓學(xué)生設(shè)身處地地想象.設(shè)想自己就是那個(gè)賣火柴的小女孩,在大年三十的晚上,又冷又餓縮在一座房子的墻角.學(xué)生就能認(rèn)識(shí)到在資本主義國(guó)家,窮人過(guò)著怎樣悲慘的生活,從而滿懷著同情朗讀,感受小女孩的不幸。然后再指導(dǎo)學(xué)生朗讀課文開頭描寫環(huán)境的部分,應(yīng)該用輕緩、低沉、傷感的語(yǔ)氣;朗讀出現(xiàn)幻象的部分,則應(yīng)該用充滿希望、欣喜的語(yǔ)氣;而當(dāng)幻想破滅,又回到殘酷現(xiàn)實(shí)時(shí),又應(yīng)該轉(zhuǎn)回失望、低沉、傷感的語(yǔ)氣。
教師要讓學(xué)生知道什么是重音,怎樣讀好重音,并能夠在具體語(yǔ)言環(huán)境中找出重音。還要通過(guò)舉例示范,讓學(xué)生懂得對(duì)句子中重音的表現(xiàn)處理。有的學(xué)生一遇到感情比較強(qiáng)烈的句子,就認(rèn)為該讀重音,重音就是讀得大聲、快而激昂。其實(shí)這是不一定的。重音的處理既要注重聲音形式,又要注重內(nèi)心體驗(yàn);既要注重表層的技巧,又要注重語(yǔ)言環(huán)境中的內(nèi)蘊(yùn)。有時(shí)重音輕讀,表達(dá)的效果更強(qiáng)烈。如《再見(jiàn)了,親人》中小金花跺著腳說(shuō)的一句話:“媽媽,這個(gè)仇我一定要報(bào)!”學(xué)生往往讀得快而高昂,像在喊。
口號(hào)。
其實(shí),體驗(yàn)小金花內(nèi)心的沉痛,一字一句讀得緩慢而低沉,字字有力,聲聲有情,更富有感染力。
我們?cè)谄綍r(shí)的聽課中,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:有的孩子在朗讀課文時(shí)感情非常投入,但是聽了以后卻感覺(jué)不舒服,為什么呢?究其原因是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)停頓、輕重音或語(yǔ)調(diào)等的安排不當(dāng)造成的。技巧是朗讀的靈魂。
在指導(dǎo)停頓時(shí),我特別注意了標(biāo)點(diǎn)的停頓,詞語(yǔ)的停頓,情感的停頓。課文中每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)都對(duì)正確停頓有明確提示。一般而言,句號(hào)、問(wèn)號(hào)、感嘆號(hào)分號(hào),冒號(hào)逗號(hào)頓號(hào),而自然段之間的停頓最長(zhǎng)。詞語(yǔ)的停頓在朗讀中尤為重要,如果處理不當(dāng)會(huì)使朗讀效果大打折扣,如《西湖》中有這樣一句話:站在柳絲輕拂的西湖邊放眼遠(yuǎn)眺……有的學(xué)生這樣讀:站在/柳絲/輕拂的/西湖邊/放眼遠(yuǎn)眺……如此讀來(lái),一切都完全失去了美感因此教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生如何注意詞語(yǔ)間的停頓至關(guān)重要。至于情感的停頓,就更需要教師的指導(dǎo),再如:“了不起!你是一個(gè)真正的男子漢,一塊會(huì)說(shuō)話的鋼板!你是一位軍神!”這里連用了三個(gè)感嘆號(hào),出于情感的需要,如果句子之間停頓稍作變化,則更能表現(xiàn)出沃克醫(yī)生對(duì)劉伯承的欽佩、贊嘆之情!
(1)除了標(biāo)點(diǎn)符號(hào)停頓,還有語(yǔ)法停頓。語(yǔ)法停頓是句子中間的自然停頓。它往往是為了強(qiáng)調(diào)、突出句子中主語(yǔ)、謂語(yǔ)、賓語(yǔ)、定語(yǔ)、狀語(yǔ)或補(bǔ)語(yǔ)而做的短暫停頓。學(xué)習(xí)語(yǔ)法有助于我們?cè)诶首x中正確地停頓斷句,不讀破句,正確地表達(dá)作品的思想內(nèi)容。
(2)感情停頓。感情停頓不受書面標(biāo)點(diǎn)和句子語(yǔ)法關(guān)系的制約,完全是根據(jù)感情或心理的需要而作的停頓處理,它受感情支配,根據(jù)感情的需要決定停與不停。它的特點(diǎn)是聲斷而情不斷,也就是聲斷情連。
小學(xué)生有唱讀的現(xiàn)象,朗讀時(shí)只注意讀準(zhǔn)字音、忽略詞與詞組之間的聯(lián)系,忽略了句子表達(dá)的意思,會(huì)造成讀破句、讀斷句的不良的朗讀習(xí)慣。教學(xué)時(shí),要訓(xùn)練學(xué)生按詞、詞組之間的停頓法正確朗讀。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇九
想要學(xué)習(xí)好,首先就要聽好課。如果一個(gè)學(xué)生連認(rèn)真聽課都做不到,就想提高學(xué)習(xí)能力與成績(jī),這明顯就是不行能的。所以,想要學(xué)習(xí)好,首先就要主導(dǎo)積極主動(dòng)地聽課。
學(xué)習(xí)能力是多方面的,它包羅注意力、觀察力、思考力、應(yīng)用力、自覺(jué)力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力等,本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知,一個(gè)連課都聽不懂的人要想提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績(jī)則無(wú)從談起。所以,要提高學(xué)習(xí)能力,必需以聽課為重,提高聽課水平,在預(yù)習(xí)和上課階段,讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮,然后利用復(fù)習(xí),將學(xué)習(xí)的要點(diǎn)加以深入思考和整理,以提高應(yīng)用能力,從而由征服一門學(xué)科到到征服所有不擅長(zhǎng)的學(xué)科,全面提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、積極主動(dòng)地聽課。
中小學(xué)的課程(尤其是中學(xué))并欠好對(duì)付,在毫無(wú)準(zhǔn)備(預(yù)習(xí))的情況下聽老師講課,頂多只能懂些簡(jiǎn)單的東西,想要做到徹底理解,幾乎很難。
真正所謂的“上課”,就是把本身事先做過(guò)或思考過(guò),但又不怎么理解的問(wèn)題,放在課堂教學(xué)的有限時(shí)間里去求得解答的線索,然后再去思考更深一層的問(wèn)題,這樣你必需做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)的過(guò)程。
(1)、預(yù)習(xí)第一階段。
先把教科書通讀一遍,在不甚了解的地方作個(gè)記號(hào),上課時(shí)就針對(duì)這些疑點(diǎn)提出問(wèn)題,直到了解為止。
(2)、預(yù)習(xí)第二階段。
研究課本后的問(wèn)題或習(xí)題,將它們解答出來(lái),上課時(shí)將答案與老師講解的正確答案對(duì)照。
(3)、預(yù)習(xí)第三階段。
利用參考材料,將沒(méi)有學(xué)過(guò)的`內(nèi)容(后幾課)做一番預(yù)習(xí),能做到這一部,不但預(yù)習(xí)的興趣會(huì)迅速增加,并且預(yù)習(xí)的功夫也會(huì)漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界。
當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方,你得立刻回過(guò)頭來(lái)復(fù)習(xí)以前的部分,所以“預(yù)習(xí)”自己就包羅了大量的“復(fù)習(xí)”因素,兼有雙重功能。正如有人曾說(shuō)過(guò)的“七分預(yù)習(xí),三分復(fù)習(xí)”。
3、復(fù)習(xí)的過(guò)程。
(1)、復(fù)習(xí)第一階段。
把課堂上學(xué)過(guò)的內(nèi)容重溫柔一遍、實(shí)際上,這是最愚笨的方法,很多人都是這樣:“點(diǎn)到為止”,生吞活剝,但總比一點(diǎn)都不復(fù)習(xí)好得多。
(2)、復(fù)習(xí)第二階段。
把課堂上學(xué)過(guò)的重點(diǎn)摘出來(lái),整理在條記本上,這并不需要太多時(shí)間。
(3)、復(fù)習(xí)第三階段。
做練習(xí)(這是加強(qiáng)應(yīng)用能力的問(wèn)題)。總而言之,要提高學(xué)習(xí)能力,必需以聽課為重,在預(yù)習(xí)和上課階段,讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮,然后利用復(fù)習(xí),將學(xué)習(xí)的要點(diǎn)加以深入思考和整理,以提高應(yīng)用能力。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇十
當(dāng)然,檢視閱讀是必須學(xué)會(huì),練會(huì)的技巧,但不代表不需要詳細(xì)閱讀。當(dāng)在讀書時(shí)遇到特別好的段落或特別必要的段落,可以把速度放到最慢,反復(fù)地讀,詳細(xì)地讀,甚至如果有必要就把它記憶在頭腦之中,對(duì)于其他段落采取檢視閱讀的手段。這里面還有一個(gè)問(wèn)題,在讀書中遇到不懂的地方怎么辦?答案是你把它略過(guò)去不用管它,因?yàn)檫@樣的地方通常是學(xué)科內(nèi)比較困難的東西,對(duì)于你一個(gè)外行來(lái)說(shuō)不是很必要掌握。當(dāng)然也存在另一種情況,就是你不懂的這個(gè)地方很重要,這時(shí)你只能放慢整體速度對(duì)不懂的部分進(jìn)行詳細(xì)閱讀了。
那么有人還會(huì)質(zhì)疑,這樣讀書,不是把書糟蹋了嗎?其實(shí),一本書中有30%的精華就不錯(cuò)了,或者小編說(shuō),你能理解30%就可以了,這30%約等于80%。當(dāng)你快速閱讀的時(shí)候,你腦子中總會(huì)留下一些印象,那些印象性的東西,就是將深刻印在你腦子中的知識(shí)。因?yàn)椋挥心愀信d趣的東西,你的思維才會(huì)接受,才會(huì)理解,而這部分東西也常常就是該書籍的精華。不管你讀得怎樣快,你腦子中一直存在的疑問(wèn),也會(huì)在讀到某個(gè)時(shí)候迎刃而解——這與速度無(wú)關(guān),與書中是否有你需要的東西有關(guān)。如果有的話,你讀得再快,答案也是跑不掉的,這就是關(guān)鍵所在。
其實(shí),小編想大家肯定聽過(guò)有所謂的快速閱讀培訓(xùn)班或培訓(xùn)書籍的事,聲稱3分鐘能讀一本幾百頁(yè)的書。其實(shí)這說(shuō)法部分是真的,他教你的方法就是快速檢視閱讀——他的方法是讓你把一頁(yè)書當(dāng)成圖形輸入進(jìn)你腦子中,小編曾經(jīng)多次嘗試,的確有時(shí)候可以做到,不過(guò)需要超常規(guī)地注意力,很費(fèi)心神,不太實(shí)際應(yīng)用。但這說(shuō)法部分是假的,所謂3分鐘讀完夸大其辭,是有意的虛假宣傳。但不管怎么樣,有這么個(gè)事在,更證實(shí)了人的閱讀速度是可以很快的,只是平時(shí)小編們想不到。
讀得慢,讀得“仔細(xì)”,很多時(shí)候等同于“讀不下去”。那么快速讀書,即使你理解得少又怎么樣呢?不過(guò),量變終將引起質(zhì)變,所以快速閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成,是個(gè)必須!
二.讀書順序。
很多同學(xué)一明白讀書的好處之后,就拿過(guò)來(lái)大部頭的書開始讀,結(jié)果沒(méi)過(guò)一會(huì)就讀不下去了。這很正常,如果每個(gè)人都能一下子看下去就都成了超人了,這種方法顯然不智。
那么究竟該如何讀書呢?這需要一種策略,簡(jiǎn)單說(shuō)就是選好順序。一般來(lái)說(shuō),讀某一學(xué)科書時(shí)最好先看這一學(xué)科的發(fā)展史,了解歷史上這個(gè)學(xué)科是什么樣子的。這可是大有好處的,因?yàn)槊總€(gè)學(xué)科的發(fā)展,都是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從謬誤到真理,從一個(gè)流派到眾多流派,而這個(gè)學(xué)科的學(xué)科史恰恰表現(xiàn)的就是這些。而讀史是很輕松的,在舒暢的氛圍中讀完學(xué)科的發(fā)展史,就基本上對(duì)學(xué)科有了理性的認(rèn)識(shí)了。這時(shí)根據(jù)你的興趣所在或邏輯順序,你就可以進(jìn)入到這個(gè)學(xué)科中了。
讀完學(xué)科史之后,就要選取理論書籍了,作為一個(gè)該學(xué)科的初學(xué)者,要選取該學(xué)科初級(jí)理論書籍——很多時(shí)候你有這個(gè)初級(jí)水平就可以了,除非你想深入。現(xiàn)在新出的書有很多很人性化的,他在書中穿插了很多故事,一邊講故事一邊講理論,讀者很容易接受(本書就想達(dá)到這個(gè)目的),而且這些講的理論都是實(shí)用性很高的東西,值得關(guān)注。另外你在選書時(shí)要看清“……入門”“教你……”“從零學(xué)起”字樣,你都可以選看,因?yàn)檫@些東西都適合你入門使用。
如果你入了門,對(duì)這個(gè)科目有了濃厚興趣,就要進(jìn)入深入一點(diǎn)的閱讀了。這時(shí)候,你可以按著標(biāo)準(zhǔn)教程一步一步學(xué)習(xí)。不過(guò)這里小編想提醒大家的是,除了標(biāo)準(zhǔn)教程值得看外,其他各流派的書也值得你看,這可以有效豐富你的思維。
這里小編需要特別指出的是:除非你想特別深入學(xué)習(xí)該學(xué)科,否則關(guān)于該學(xué)科大家名家寫的書就不需要看了。這些人寫的書非常難懂,不適合初級(jí)層次的讀者閱讀。如果很必要看一點(diǎn)原著,那你不妨找一本關(guān)于原著的解析書籍或其他人做注釋的書籍。在哲學(xué)書籍閱讀時(shí)尤其如此,小編曾讀尼采的“查拉圖斯特拉如是說(shuō)”,連續(xù)幾天讀不懂其中一段話的意思,疑為天書;后來(lái)讀后人的解析,對(duì)尼采的思想才有了充分的認(rèn)識(shí),可是還讀不懂他的書——讀懂他們寫的書的任務(wù)還是交給專業(yè)人士吧。
三.讀書的其他方面。
1.同時(shí)擁有三本書,兩本比較枯燥的,一本特別感興趣的,輪換讀書;。
2.有必要在大型圖書館辦借閱證,能找到你想找的書并把握時(shí)代潮流;。
3.給自己讀書創(chuàng)造最良好的環(huán)境,比如適當(dāng)?shù)臒艄饣蛞槐Х?。
4.當(dāng)你讀了一個(gè)學(xué)科書后,與這個(gè)專業(yè)的專業(yè)人士進(jìn)行溝通交流;。
5.讀書遵循實(shí)用主義原則;。
6.雖然有興趣或動(dòng)力等,但讀書還會(huì)是很枯燥的,要有良好的耐心;。
7.不要急功近利,想要讀到什么就應(yīng)用什么。要耐心等候讀書在你內(nèi)心內(nèi)化的過(guò)程,然后等待哪一天才用得上。
8.各個(gè)學(xué)科的書都值得讀;不過(guò)如果你的興趣不夠廣泛,就讀你興趣之內(nèi)的書。把你喜歡的那類書都讀讀,比如說(shuō)同學(xué)科內(nèi)的各種思想,各個(gè)流派,各個(gè)年代,很有益處。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇十一
引導(dǎo)語(yǔ):中小學(xué)生的最佳學(xué)習(xí)技巧,由應(yīng)屆畢業(yè)生培訓(xùn)網(wǎng)整理而成,謝謝您的閱讀,希望以下內(nèi)容能夠幫助到您。
中小學(xué)的課程(尤其是中學(xué))并不好對(duì)付,在毫無(wú)準(zhǔn)備(預(yù)習(xí))的情況下聽老師講課,頂多只能懂些簡(jiǎn)單的東西,想要做到徹底理解,幾乎很難。
真正所謂的“上課”,就是把自己事先做過(guò)或思考過(guò),但又不怎么理解的問(wèn)題,放在課堂教學(xué)的有限時(shí)間里去求得解答的線索,然后再去思考更深一層的問(wèn)題,這樣你必須做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
1.預(yù)習(xí)第一階段。
先把教科書通讀一遍,在不甚了解的地方作個(gè)記號(hào),上課時(shí)就針對(duì)這些疑點(diǎn)提出問(wèn)題,直到了解為止。
2.預(yù)習(xí)第二階段。
研究課本后的問(wèn)題或習(xí)題,將它們解答出來(lái),上課時(shí)將答案與老師講解的正確答案對(duì)照。
3.預(yù)習(xí)第三階段。
利用參考材料,將沒(méi)有學(xué)過(guò)的內(nèi)容(后幾課)做一番預(yù)習(xí),能做到這一部,不僅預(yù)習(xí)的興趣會(huì)迅速增加,而且預(yù)習(xí)的功夫也會(huì)漸漸達(dá)到“爐火純青”的境界。
當(dāng)然在預(yù)習(xí)階段遇到不太明白的地方,你得立刻回過(guò)頭來(lái)復(fù)習(xí)以前的部分,所以“預(yù)習(xí)”本身就包含了大量的“復(fù)習(xí)”因素,兼有雙重功能。正如有人曾說(shuō)過(guò)的“七分預(yù)習(xí),三分復(fù)習(xí)”。
1.復(fù)習(xí)第一階段。
把課堂上學(xué)過(guò)的內(nèi)容重溫柔一遍、實(shí)際上,這是最愚笨的方法,很多人都是這樣:“點(diǎn)到為止”,不求甚解,但總比一點(diǎn)都不復(fù)習(xí)好得多。
2.復(fù)習(xí)第二階段。
把課堂上學(xué)過(guò)的重點(diǎn)摘出來(lái),整理在筆記本上,這并不需要太多時(shí)間。
3.復(fù)習(xí)第三階段。
做練習(xí)(這是加強(qiáng)應(yīng)用能力的問(wèn)題)。總而言之,要提高學(xué)習(xí)能力,必須以聽課為重,在預(yù)習(xí)和上課階段,讓你的學(xué)習(xí)潛力得到最大限度的發(fā)揮,然后利用復(fù)習(xí),將學(xué)習(xí)的要點(diǎn)加以深入思考和整理,以提高應(yīng)用能力。
延伸閱讀:
技巧1:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在日常學(xué)習(xí)中,制定了詳細(xì)地學(xué)習(xí)計(jì)劃,從每天到每周,即使是在上學(xué)的路上,也會(huì)拿起mp3聽英語(yǔ),以培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感。因此,他們從來(lái)都沒(méi)有“我現(xiàn)在要干什么,從哪里學(xué)起”的疑問(wèn)。
技巧2:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:每次在考試后,都會(huì)對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行詳細(xì)地整理,記錄在自己獨(dú)有的錯(cuò)題本上,并注明錯(cuò)題原因以及改進(jìn)心得等內(nèi)容。因此,每一次考試中,他們都不會(huì)有“這道題考過(guò),但還是做錯(cuò)了”的埋怨。
技巧3:每次在考試中,總會(huì)抽出5分鐘的時(shí)間進(jìn)行檢查,檢查是否填錯(cuò)了選項(xiàng)、是否出現(xiàn)了漏題、是否出現(xiàn)了錯(cuò)字的情況。因此,每一次考試后,他們都不會(huì)有“這道題我會(huì)做,但還是做錯(cuò)了”的抱怨。
技巧4:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:每次在上課中,都會(huì)認(rèn)真跟著老師的思路走,課下認(rèn)真完成作業(yè),即使不會(huì)做的題也會(huì)留下來(lái)詢問(wèn)同學(xué)與老師直到弄會(huì)為止。因此,每一次考試或練習(xí)中,他們都不會(huì)有“這道題老師講過(guò),但還是不會(huì)做”的抱怨。
技巧5:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在計(jì)劃實(shí)施中,即使遇到了困難或產(chǎn)生了終止的想法,他們都會(huì)稍作調(diào)整,去給自己鼓舞,因?yàn)樗麄兌眉s束,知道目標(biāo),而不是選擇終止這項(xiàng)計(jì)劃。因此,他們從來(lái)都沒(méi)有“他人叫自己一起玩耍而自己就放下學(xué)習(xí)”的情況。
技巧6:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在學(xué)完一章的知識(shí)后,都會(huì)及時(shí)復(fù)習(xí)并進(jìn)行詳細(xì)總結(jié),加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,以防止做了無(wú)用功,而去做重復(fù)工作。因此,他們從來(lái)沒(méi)有“在考試前,經(jīng)常熬夜補(bǔ)習(xí)加班”的情況。
技巧7:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:在遇到難題時(shí),總是會(huì)先認(rèn)真審題,找出問(wèn)題中的關(guān)鍵詞語(yǔ),同時(shí)極力地將其與已學(xué)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合與思考,再進(jìn)行詢問(wèn)與查閱資料的工作,以培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。因此,他們從來(lái)沒(méi)有“遇到難題了,隨口就問(wèn)身邊同學(xué)或查閱資料”的情況。
技巧8:優(yōu)秀的學(xué)生這樣做:每做一道題,就讓其發(fā)揮最大的價(jià)值,知道所用知識(shí)點(diǎn)、解題的多種方法以及最容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方,而不是在大量的習(xí)題中提高自己。因此,他們從來(lái)沒(méi)有“做了大量習(xí)題后,仍沒(méi)有成績(jī)提高”的情況。
學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧(實(shí)用12篇)篇十二
掌握新的技能、熟練新的外語(yǔ)、學(xué)習(xí)彈奏樂(lè)器、探索新的激情……我們希望孩子在人生關(guān)鍵的學(xué)習(xí)期能夠掌握更多知識(shí)。今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下這真正管用的10個(gè)學(xué)習(xí)方法。
1、掌握時(shí)機(jī)。
為了使自己的`努力得到最大回報(bào),不妨讓孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃一番。另一項(xiàng)研究指出,年齡在十六七歲的女孩,如果下午3點(diǎn)學(xué)習(xí),她們對(duì)材料的記憶就比較牢固,而如果在晚上9點(diǎn)學(xué)習(xí),記憶的效果就比較差。不過(guò),如果學(xué)的是包含動(dòng)作的技術(shù),那就是在晚上效果更佳了。德國(guó)弗賴堡大學(xué)的克里斯多夫·尼森(christophnissen)解釋說(shuō):
“這個(gè)結(jié)果表明,下午比較適合學(xué)習(xí)語(yǔ)言,晚上適合學(xué)習(xí)鋼琴和其他樂(lè)器。”
學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)為什么重要?我們知道,在學(xué)習(xí)新知和技能之后,可以用睡眠來(lái)鞏固記憶。尼森認(rèn)為,在學(xué)習(xí)和睡眠之間可能有一個(gè)“關(guān)鍵時(shí)期”(criticalwindow),且動(dòng)作學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期或許比其他類型的記憶要短。至于成年人是否能像青少年一般從這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期中受益,這一點(diǎn)還不清楚。“事實(shí)證明青少年的學(xué)習(xí)能力較成年人強(qiáng)、睡得也更好。”尼森說(shuō)。
2、考考自己。
普渡大學(xué)的杰弗里·卡爾皮克(jeffreykarpicke)曾用一項(xiàng)重大研究證明了自我測(cè)試的重要作用。他讓學(xué)生學(xué)習(xí)40個(gè)斯瓦希里語(yǔ)單詞,一部分學(xué)生要在學(xué)習(xí)過(guò)程中反復(fù)回憶這些單詞的意義,他們?cè)谝恢芎蟮臏y(cè)驗(yàn)中平均記起了80%的單詞;另一部分學(xué)生只是細(xì)讀單詞、并未主動(dòng)測(cè)驗(yàn)自己,他們平均只記起了36%。這以后的其他研究也指出了同樣的觀點(diǎn):
自我測(cè)試的效果要超過(guò)一些常見(jiàn)的學(xué)習(xí)策略,比如畫泡泡圖來(lái)歸納一段文字的大意之類。
在學(xué)習(xí)這些斯瓦希里語(yǔ)單詞的同時(shí)自我考察,能大大提高你的回憶效果。
如果你覺(jué)得這聽起來(lái)太過(guò)辛苦,不要灰心。威廉姆斯學(xué)院的奈特·康奈爾(natekornell)和同事發(fā)現(xiàn),要提高學(xué)習(xí)成果,重要的是努力回想學(xué)過(guò)的內(nèi)容,至于是不是想得起來(lái)倒在其次。與我們想當(dāng)然的觀點(diǎn)不同,查看正確答案大大有助于日后的回憶,作用和你憑自己努力回憶不相上下。
“這個(gè)發(fā)現(xiàn)相當(dāng)使人意外。”康奈爾說(shuō),“研究記憶的人向來(lái)認(rèn)為,在問(wèn)題和答案之間隱藏著一條條‘通路’。他們還錯(cuò)誤地以為,學(xué)習(xí)者只有自己走通這些道路,才能學(xué)到最多,如果中途放棄或者走了岔路、接著直接去翻看答案,學(xué)習(xí)的效果就會(huì)打折。但事實(shí)并非如此。”他的發(fā)現(xiàn)指出,我們必須對(duì)記憶的工作機(jī)理重新思考。同時(shí),這個(gè)發(fā)現(xiàn)也給那些偷懶的學(xué)習(xí)者送去了希望。
3、不學(xué)而學(xué)。
這一條聽起來(lái)好得都不像真的:
學(xué)習(xí)未必要下苦功。甚至心不在焉的時(shí)候,你都照樣可以學(xué)習(xí)。
西北大學(xué)的比弗利·萊特(beverlywright)曾要求兩組志愿者練習(xí)辨別幾種頻率非常相似的聲音,其中的一組始終勤奮練習(xí),另一組只用一半時(shí)間練習(xí),另一半時(shí)間完成一項(xiàng)寫作任務(wù)、但同時(shí)在背景處播放需要辨別的聲音。最后測(cè)試,兩組志愿者的得分大致相當(dāng)。不過(guò),這種消極學(xué)習(xí)只有在積極學(xué)習(xí)之后的15分鐘之內(nèi)進(jìn)行才有效果,如果間隔超過(guò)4個(gè)小時(shí),就不會(huì)見(jiàn)效了。
其中的原理是什么?萊特認(rèn)為,人在積極練習(xí)時(shí),與練習(xí)內(nèi)容有關(guān)的神經(jīng)回路會(huì)調(diào)節(jié)至利于學(xué)習(xí)的狀態(tài),甚至在練習(xí)結(jié)束之后,這種狀態(tài)仍將維持一陣。在這段時(shí)間里,與學(xué)習(xí)內(nèi)容相近的刺激仍會(huì)得到大腦的處理,“就好像它們還處在積極學(xué)習(xí)的階段一樣。”
迄今,萊特和她的團(tuán)隊(duì)還只研究了技能的學(xué)習(xí),關(guān)于事實(shí)或知識(shí)的學(xué)習(xí)尚未涉及。但是多倫多大學(xué)的萊恩·哈舍爾(lynnhasher)指出,在積極學(xué)習(xí)之后銜接一段消極學(xué)習(xí),同樣能幫助年齡較大的成人學(xué)會(huì)一組詞語(yǔ)。參與研究的志愿者報(bào)告說(shuō),在消極學(xué)習(xí)的階段,他們根本沒(méi)有意識(shí)到自己復(fù)述了那些詞語(yǔ)。
如果你也想試試這個(gè)法子,記住一點(diǎn):消極學(xué)習(xí)只有在從事難度較低的事務(wù)時(shí)才會(huì)奏效。你可以在準(zhǔn)備晚餐的時(shí)候聽聽外語(yǔ)單詞,但寫電郵的時(shí)候就不行了。
4、巧用分心。
覺(jué)得自己容易分心?這其實(shí)也能為你所用。
在布朗大學(xué)的孫珠賢(joo-hyunsong)看來(lái),“人們總覺(jué)得注意渙散是一件壞事。”如果你常常為了發(fā)短信或聽耳機(jī)而放下手里的功課,那么相比不受打擾的安靜學(xué)習(xí),你學(xué)到的東西可能是要打點(diǎn)折扣。
不過(guò)孫珠賢也指出:“學(xué)習(xí)之后還有一個(gè)技能提取的階段。到現(xiàn)在為止,還沒(méi)有人研究過(guò)分散的注意力在回憶階段的作用。”她自己率先開展了這項(xiàng)研究,并發(fā)現(xiàn)分心同樣有益學(xué)習(xí)——只要你在運(yùn)用所學(xué)的時(shí)候同樣分心就是了。
環(huán)境能夠促進(jìn)學(xué)習(xí),這一點(diǎn)已是常識(shí):聞著香草的氣息學(xué)習(xí)一組詞語(yǔ),日后同樣在香草的氣息中回憶,多半也能想起更多。孫珠賢發(fā)現(xiàn),就連分散的注意本身,都可以成為強(qiáng)大的環(huán)境。她的研究中,在學(xué)習(xí)和回憶階段都分心的人,學(xué)習(xí)效果并不比在兩個(gè)階段都專心的人差,而且要好于只在一個(gè)階段分心的人。至于分心的內(nèi)容,在兩個(gè)階段可以各有不同,但是分心的程度必須大致相當(dāng)。說(shuō)來(lái)有趣,孫珠賢還發(fā)現(xiàn)分散的注意比氣味之類的環(huán)境因素更加利于學(xué)習(xí)。
孫表示,這個(gè)發(fā)現(xiàn)具有重要的實(shí)用價(jià)值:“在練習(xí)的時(shí)候,我們就該考慮所練的技巧將在哪里獲得、哪里運(yùn)用。”如果你要在一個(gè)容易分心的環(huán)境中記住某些知識(shí)——比如一座擁擠的外國(guó)城市或一家嘈雜的酒吧——那么你在學(xué)習(xí)的時(shí)候就最好也分分心。
5、結(jié)伴學(xué)習(xí)。
獨(dú)自學(xué)習(xí)固然要緊,與人研討同樣有益。
支持這個(gè)觀點(diǎn)的有在路易斯安那州立大學(xué)主管教學(xué)的助理副校長(zhǎng)桑德拉·麥奎爾(sandramcguire)和諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主羅德·霍夫曼(roaldhoffman),他們都建議學(xué)習(xí)者交替安排小組學(xué)習(xí)和單獨(dú)學(xué)習(xí)。尤其是在自修一段時(shí)間之后,再參加一個(gè)三到六人組成的學(xué)習(xí)小組是很有好處的。
麥奎爾和霍夫曼還指出,學(xué)習(xí)小組要促成“有效的學(xué)習(xí)”,就必須具備兩個(gè)關(guān)鍵要素:一是小組討論、二是問(wèn)題求解。小組成員互相出題,就能幫助對(duì)方準(zhǔn)備考試。不過(guò)在討論材料、澄清難點(diǎn)、模擬測(cè)試之后,你還是得回家獨(dú)自解題、獨(dú)自備考。
6、電子游戲。
如果你的孩子是個(gè)喜歡電子游戲的青少年,那么這個(gè)發(fā)現(xiàn)對(duì)你可能就是一則驚喜。如果你正在學(xué)習(xí)打字、學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)或者樂(lè)器,那么電子游戲也可以成為學(xué)習(xí)間歇的一項(xiàng)理想活動(dòng)。實(shí)際上,只要你學(xué)習(xí)的技能中包含持續(xù)而重復(fù)的結(jié)構(gòu)、且需要感覺(jué)輸入和身體動(dòng)作的協(xié)調(diào),你就能從電子游戲中獲益——不過(guò)那一定得是動(dòng)作類游戲。
多倫多大學(xué)的杰·普拉特(jaypratt)等人研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)者每周花至少6到8個(gè)小時(shí)玩《使命召喚》之類的游戲,在掌握需要手眼協(xié)調(diào)的實(shí)驗(yàn)工作時(shí)就能更加迅速。他們上手的表現(xiàn)雖然并不特別,但進(jìn)步比別人快。普拉特認(rèn)為,這是因?yàn)橛螒蚰苁谷烁斓卦谀X中形成手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作的精確“模版”。
他還指出:“動(dòng)作類游戲的難度會(huì)隨著劇情的推進(jìn)而越來(lái)越大,這對(duì)人的視覺(jué)、認(rèn)知和感覺(jué)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)都會(huì)提出很高的要求。游戲越玩越深,這些系統(tǒng)的效率也跟著越來(lái)越高。”因此,比起《模擬城市》之類的游戲,動(dòng)作類游戲更能夠促進(jìn)其他感覺(jué)運(yùn)動(dòng)任務(wù)的掌握。
普拉特也承認(rèn),經(jīng)常玩游戲的人在現(xiàn)實(shí)世界中的表現(xiàn)還很難斷言,因?yàn)槠渲袪可娴皆S多變量,不過(guò)他還是建議:“如果有誰(shuí)從事了一份需要大量感官動(dòng)作技能的新工作,那么每周玩幾個(gè)小時(shí)的動(dòng)作類游戲或許會(huì)有不錯(cuò)的效果。”
7、放松放松。
如果說(shuō)睡眠能鞏固記憶,那么在學(xué)習(xí)中小憩一會(huì)兒也能達(dá)到同樣的效果嗎?
為解答這個(gè)問(wèn)題,紐約大學(xué)的萊拉·達(dá)瓦奇(liladavachi)讓研究對(duì)象觀看一組圖片、然后隨便想點(diǎn)什么,其間還對(duì)他們的腦部做了掃描。
她發(fā)現(xiàn)在遐想階段,研究對(duì)象的海馬(參與記憶的腦區(qū))和皮層中負(fù)責(zé)思考的區(qū)域變得活躍起來(lái)。而且,這兩處越是活躍,對(duì)象在后來(lái)的測(cè)驗(yàn)中想起的內(nèi)容就越多。達(dá)瓦奇因此認(rèn)為,這顯示了休息具有鞏固記憶的作用。
她指出,如果你剛剛學(xué)習(xí)了一組詞語(yǔ)、或者背誦了歷史上的某個(gè)重要日期,那么適當(dāng)?shù)男菹⒕湍軒椭阌涀∵@些信息。“這一點(diǎn)常常遭到我們的忽視,”她說(shuō),“尤其是現(xiàn)代信息技術(shù)迫使我們?nèi)找共恍莸毓ぷ鳌!?/p>
那么,怎樣的休息才算“適當(dāng)”呢?達(dá)瓦奇也在研究這個(gè)問(wèn)題。眼下她已經(jīng)得出了一個(gè)尚未發(fā)表的結(jié)論,那就是:休息如果能激活學(xué)習(xí)期間沒(méi)有用到的神經(jīng)元或腦區(qū),就有助于鞏固記憶。如果你剛剛耗費(fèi)了大量腦力,那么不妨去練習(xí)一下網(wǎng)球的反手技巧。然而與這個(gè)相比,或許還是平躺一會(huì)兒更加誘人、也更有效果。就學(xué)習(xí)的效果論,究竟放松的收益大、還是小睡的好處多,目前還不甚明了。
8、假扮老師。
如果在學(xué)習(xí)時(shí)知道你可能得向別人傳授所學(xué),你的記憶就會(huì)牢固一些。
部分學(xué)生事先知道了自己要將所學(xué)的內(nèi)容傳授于人,他們記住了更多要點(diǎn),記憶的組織也更有條理。另一些學(xué)生只曉得自己要接受一次測(cè)驗(yàn),他們的記憶效果就要差些。
更妙的是,即使獨(dú)自學(xué)習(xí),你也能借用這種方法的好處。康奈爾說(shuō):“我們研究發(fā)現(xiàn),就算是假裝要向別人講解知識(shí),也同樣能起到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。”如果你真的做了一回老師,那就更好了。
將學(xué)到的知識(shí)用自己的語(yǔ)言重新表達(dá),這在認(rèn)知上有許多公認(rèn)的好處。“這使人主動(dòng)地提取記憶,能幫人整理想法,還使人認(rèn)清需要補(bǔ)足的知識(shí)缺陷。”康奈爾和同事指出,教師往往指導(dǎo)學(xué)生為了應(yīng)付考試而學(xué),然而這并沒(méi)有將他們引上效果最佳的學(xué)習(xí)道路、也無(wú)法使他們得到最高的分?jǐn)?shù)。
9、間隔訓(xùn)練。
“拖得越長(zhǎng),效果越好。”
康奈爾表示,“拖延的時(shí)間當(dāng)然有其限度,但這個(gè)限度是非常漫長(zhǎng)的。”是的,拖延復(fù)習(xí)會(huì)使你在日后的測(cè)驗(yàn)中難以想起所學(xué)的內(nèi)容,這會(huì)使你的生活變得艱難,看來(lái)似乎是件壞事。然而康奈爾指出:“回憶起來(lái)越難,學(xué)到的就越多,而你在運(yùn)用所學(xué)、比如開飛機(jī)或者下象棋的時(shí)候,你的表現(xiàn)就會(huì)越好。”
加州大學(xué)圣迭戈分校的哈爾·帕施樂(lè)(halpashler)和同事做了進(jìn)一步研究,他們建議學(xué)習(xí)者算出初次學(xué)習(xí)知識(shí)到需要回憶知識(shí)之間的時(shí)間,并將這段時(shí)間分割成若干個(gè)復(fù)習(xí)的時(shí)間點(diǎn)。他們發(fā)現(xiàn),最佳的復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)取決于你要將知識(shí)記憶多久。
如果要在一周后回憶,你就最好在學(xué)習(xí)后的兩、三天復(fù)習(xí)。
帕施樂(lè)建議:“如果想讓記憶長(zhǎng)久,就最好把間隔拉得長(zhǎng)些,比如把希望記憶的時(shí)長(zhǎng)除以10,就是一個(gè)不錯(cuò)的間隔。”也就是說(shuō),如果你想把知識(shí)記住一年,就在學(xué)習(xí)后的一個(gè)月復(fù)習(xí),然后每月復(fù)習(xí)一遍。如果你想把知識(shí)記住10年,那最好每年復(fù)習(xí)一遍。這里頭的機(jī)理還沒(méi)人明白,也許是學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和回憶之間的間隔一旦拉長(zhǎng),你的大腦就會(huì)明白那是需要長(zhǎng)久記憶的知識(shí)。
眼下,帕施樂(lè)正和同事根據(jù)研究結(jié)果開發(fā)實(shí)用的學(xué)習(xí)工具。他們已經(jīng)設(shè)計(jì)了一個(gè)算法,能制訂出適合個(gè)人的學(xué)習(xí)間隔計(jì)劃,它的計(jì)算依據(jù)包括材料的難易程度、以及學(xué)習(xí)者早先的測(cè)驗(yàn)結(jié)果所顯示的學(xué)習(xí)能力。在一項(xiàng)對(duì)西班牙語(yǔ)學(xué)習(xí)者的研究中,這個(gè)個(gè)性化的間隔方案使學(xué)習(xí)者在學(xué)期末的記憶成果改善了16.5%,相比之下,一個(gè)大眾化的間隔方案只產(chǎn)生了10%的改善。
10、說(shuō)干就干。
沒(méi)什么大不了——如果你無(wú)法靜心學(xué)習(xí)、又沒(méi)考出好成績(jī),也不必過(guò)分自責(zé)。
加拿大卡爾頓大學(xué)的邁克爾·沃爾(michaelwohl)和同事發(fā)現(xiàn),有些學(xué)生會(huì)因?yàn)橥侠e(cuò)過(guò)一輪考試的復(fù)習(xí),然而他們只要原諒自己、迎頭趕上,就能在下一輪考試中有優(yōu)異的發(fā)揮,比起一開始就不曾拖拉的學(xué)生,他們的表現(xiàn)反而更好,心態(tài)也更積極。
在沃爾看來(lái),自我寬恕能使我們甩開負(fù)面情緒,從而使我們?cè)谖磥?lái)有更好的發(fā)揮。不過(guò)他也強(qiáng)調(diào),這個(gè)招數(shù)對(duì)于拖拉的慣犯并不管用。“我們發(fā)現(xiàn),對(duì)于長(zhǎng)期的不健康行為采取自我姑息的態(tài)度,就會(huì)使現(xiàn)狀維持下去――就是說(shuō),你會(huì)繼續(xù)那些不健康或錯(cuò)誤的行為。”
如果這聽起來(lái)就像在說(shuō)你,你可能就要采取點(diǎn)積極的行動(dòng)了。學(xué)習(xí)需要毅力、需要在當(dāng)下克制自己。佛羅里達(dá)州立大學(xué)的羅伊·鮑邁斯特(roybaumeister)指出,毅力如同肌肉,用得越多就越強(qiáng)壯。他還發(fā)現(xiàn),在某個(gè)領(lǐng)域運(yùn)用毅力,會(huì)使人在別的領(lǐng)域也更加持久。花點(diǎn)力氣打掃屋子、坐直身體,你就同樣能增強(qiáng)自己靜心學(xué)習(xí)的本事。
還等什么呢?這就開始努力吧。