總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助。

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇一

一、實習(xí)說明

(1)實習(xí)時間：20__年_月_日至20__年_月_日。

(2)實習(xí)地點：公司。

(3)實習(xí)性質(zhì)：社會實踐。

二、實習(xí)單位

_集團，成立于_年,全球第一大筆記本電腦研發(fā)與制造廠商。

三、實習(xí)環(huán)境

實習(xí)期間，我在實習(xí)工廠的車間部門主要從事于在生產(chǎn)第一線生產(chǎn)并簡單加工產(chǎn)品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經(jīng)理_名，主管_名，領(lǐng)班_名。車間的各個生產(chǎn)小組有組長_名，技術(shù)員_名，人員名多名左右。

四、實習(xí)過程

(1)了解過程。

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單的測試電腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，我按照技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學(xué)著測試該產(chǎn)品，在測試的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項等。

實習(xí)的第一天，我就在這初次的工作崗位上測試產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習(xí)單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(白，夜班)，兩班的工作時間段為：早上_至晚上_;晚上_至早上_。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

(2)摸索過程。

對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定，地點等待領(lǐng)班集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具。在流水線進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品測試好，并刷槍。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)無法睡眠、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知領(lǐng)班、工程師，萬能工讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，領(lǐng)班、工程師通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復(fù)正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產(chǎn)品的測試難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，工作效率不高，測試出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的測試方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學(xué)著測試這有難度的產(chǎn)品，從中體會測試產(chǎn)品的效果。同時在測試中選擇適合的測試工具，也有利于提高工作的效率。

五、實習(xí)期工作總結(jié)和收獲

實習(xí)期間，我對實習(xí)工廠的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習(xí)的工作與所學(xué)專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實習(xí)中，我拓寬了自己的知識面，學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。

在實習(xí)的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學(xué)校的時光。

此次畢業(yè)實習(xí)，我學(xué)會了運用所學(xué)知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習(xí)，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇二

時間如白駒過隙，我的實習(xí)生活已經(jīng)悄然結(jié)束。回顧兩個月的頂崗支教實習(xí)生活，確有一種不易言表的喜悅和收獲，也有值得借鑒的經(jīng)驗與教訓(xùn)。通過頂崗支教實習(xí)，我懂得了愛心在教育中的重要性，獲得了一些‘愛心無限，嚴格有度’等教學(xué)方法，理解作為一名教師的酸甜苦辣經(jīng)歷和學(xué)生的一些個性和特點。為此，我再度感受到教師是太陽底下最為神圣、光輝的的職業(yè)，它是我一直追求的理想目標。

一、見習(xí)階段

我都會積極主動聽知道老師講課，認真作好聽課筆記，注意老師的教態(tài)和教學(xué)方式以及學(xué)生的反應(yīng)情況。課后虛心聽取指導(dǎo)老師意見并積極參與評課，和指導(dǎo)老師探討教學(xué)方面的問題。通過聽課和評課，我學(xué)到了不少教師教學(xué)技巧，對我駕馭課堂、隨機應(yīng)變等能力的提升帶來了很大的幫助。同時，我也主動參與集體備課，大家一起討論、一起學(xué)習(xí)，認真鉆研課程標準、教學(xué)大綱和教材，明確重難點以及探討教學(xué)方法。在見習(xí)階段，通過聽課和積極參與集體備課，我上課的自信心得到了很大的提高，同時更有把握上好新課。

二、實習(xí)階段

我嚴格按照頂崗支教實習(xí)大綱和計劃的要求，明確頂崗支教實習(xí)的目的，端正態(tài)度、認真完成各項實習(xí)任務(wù)，嚴格遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，努力提高實習(xí)質(zhì)量，認真仔細備好課，爭取上好每一節(jié)課，課后我結(jié)合指導(dǎo)老師、小組其他成員以及學(xué)生們的意見和建議，不斷總結(jié)不斷反思，為下次上好課打下基礎(chǔ)。在上課之余，我積極主動地去聽課，借鑒他人的上課經(jīng)驗，學(xué)習(xí)好的方面，改正不好的地方，這使我的上課越來越游刃有余。總體上講，在這一階段的教學(xué)實習(xí)過程中，我始終堅持“以學(xué)生為本”，從學(xué)生角度，并按指導(dǎo)老師的要求去備課，帶著激情去上好每一堂課，課后認真聽取指導(dǎo)老師的點評并及時進行教學(xué)反思，及時改正下足，爭取更大進步。

三、總結(jié)階段

我也會實事求是，發(fā)揚好的方面，并積極總結(jié)，為以后教學(xué)積累經(jīng)驗。我也將從工作態(tài)度方面，情感價值方面，知識能力方面做一個具體的總結(jié)。

工作態(tài)度方面，作為一位老師，我認為一定要做到了認真負責(zé)，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，認真講好每一堂課，認真批改訂正作業(yè);課后，常長時間的反思、總結(jié)。作為一名實習(xí)教師，更要一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，要一直緊記實習(xí)守則，遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的意見，并和隊友們團結(jié)協(xié)作，完成實習(xí)學(xué)校布置的任務(wù)。勤于學(xué)習(xí)，嚴于律己，反省自己不足，在班主任實習(xí)工作的過程中，做到積極主動從原班主任那里學(xué)習(xí)有關(guān)班級管理方面的經(jīng)驗，這會讓我們受益不少，特別是對剛剛出道的新老師。通過班主任工作的實習(xí)，我們會深深體會到班主任工作的重要和辛苦，但我們也了解和積累了一些班主任工作的方法和經(jīng)驗。情感價值方面，在教學(xué)過程中，我們注意師生之間的互動，耐心地傾聽學(xué)生的心聲，學(xué)生有不懂的問題，我們會主動去解決，學(xué)生生活方面的困難，我們積極去幫助，努力做到與學(xué)生用心靈交流，用事實說話，用言語表達。對學(xué)生的思想方面，盡量做到曉之以理，動之以情。在升國旗、班會的過程中對學(xué)生進行思想教育，課后，有時間就應(yīng)該主動找同學(xué)聊天，了解學(xué)生的思想動態(tài)，以及學(xué)生個人成長經(jīng)歷，使得自己和學(xué)生的距離拉得更近，學(xué)生的知心話也主動向自己講，學(xué)生不再是那么的調(diào)皮，上課專心聽講，把做不完作業(yè)、完不成學(xué)校布置的任務(wù)看成是對不起老師的表現(xiàn)。通過與學(xué)生的接觸，我們會對現(xiàn)今中學(xué)生的思想和觀念有了進一步的了解和體會，對今后從事教師工作必將有很大幫助。

在知識能力方面，我們認真研讀教材、查閱教案，從中擴展知識，加深知識，運用知識。力圖把握重點、難點、克服實習(xí)老師易出現(xiàn)平均用力的不足，經(jīng)過長時間準備后，在課堂知識量大的前提下，努力做到重點突出、難點易懂。牢牢地把握住課堂教學(xué)中的基本環(huán)節(jié)，如課前導(dǎo)入、知識點過渡、課堂小結(jié)、課堂練習(xí)、課后反思，讓學(xué)生盡可能豐富知識，鍛煉能力。尤其在分析問題時，根據(jù)本班的學(xué)生的具體情況出發(fā)，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓(xùn)練，

總之，教學(xué)工作實習(xí)收獲是非常大的，感悟是非常多的。但仍有許多地方有待提高，如課堂詳略有時處理不當(dāng)，有時重點不夠突出，時間把握不到位，板書還有待提高。對學(xué)生課后的輔導(dǎo)時間還需加強。

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇三

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，短短的兩個多月的時間，同大學(xué)四年相比，一晃而過;同人的一生相比，如白駒過隙;如果把這段時間放到宇宙中來說，就如滄海一粟。但是對我來說，這區(qū)區(qū)二個月的時間，讓我從一個學(xué)生順利的轉(zhuǎn)換成一名老師，讓我從只會學(xué)知識的階段一下越到傳授知識的階段，所以，我要感謝這兩個月來帶給我質(zhì)的變化。

還記得第一次帶課時的場景，跟汪老師的一節(jié)籃球課。簡單的介紹之后，開始分組教學(xué)，我被分配帶女生。我把隊伍整理好，卻不知道該如何開始，腦子里也不知道該怎么去做，說話還語無倫次的，我只記得說過這么一句：這節(jié)課教你們什么呢。呵呵，連老師都不知道教什么，學(xué)生們可怎么辦呀。她們和我開玩笑的說：隨便教什么吧，我們很好糊弄的。這就是我第一節(jié)課的開場白，一個本來應(yīng)該在學(xué)校無拘無束的生活，突然間被拉到一個地方讓當(dāng)老師，難免會產(chǎn)生一些搞笑的事情。我承認，我是一個不負責(zé)任的老師，從來沒有備過課。

實習(xí)的生活就在這尷尬的第一節(jié)課開始了，剛開始課少，周二和周四下午，我們也不需要住校，帶完課就回學(xué)校了。感覺當(dāng)老師也挺輕松的，和同學(xué)們玩一節(jié)課，自己玩好了，還能領(lǐng)上工資，世界上最好的事情也莫過于此了。真正開始體會到體育老師不好當(dāng)是從十月份大一開學(xué)算起，大一軍訓(xùn)完一開學(xué)，我們的課就被排的滿滿的，從周一到周四下午，天天滿課，根本不給你喘息的機會。經(jīng)過一個月的洗禮，上課也順利多了，其實是因為教得內(nèi)容太簡單了，籃球課一學(xué)期就學(xué)個三步上籃，天天講，每節(jié)課都講，你想不會都難。最悲催的是帶完課基本沒事可做，我們六個人住的是“豪華”地下室，上下鋪，沒網(wǎng)，沒電視，還老停水。唯一的娛樂生活是一副撲克，我還不會玩，老當(dāng)觀眾。后來小屁孩把電腦拿過來，我們還能看上一會電影。這最值得炫耀的一項資本是燈光球場，從晚上七點開到十點，我一般沒事就出去打球了。精神上的匱乏還不算什么，關(guān)鍵是物質(zhì)上的單調(diào)。在山大，月亮圓的飯店你隨便挑，早上各種小吃讓你眼花繚亂，是在吃膩了咱去許西換個口味。可是在這呢，全校就一個食堂，外面的飯店屈指可數(shù)，最讓人不能忍的是這的飯貴，還不好吃。我們被逼的沒辦法，只好披荊斬棘，爬山涉水，去離學(xué)校倍遠的黑土巷就餐，也就是在這里，我們喜歡上了打鹵面，大同刀削面，西安面皮。

吃飽了喝足了，任務(wù)也就來了，馬上面臨運動會。經(jīng)過兩天運動會的洗禮，才讓我明白過來，原來我們是如此免費的勞動力，讓你干嘛你就的干嘛，讓你往東，你不敢往西。我體會到我們?nèi)绱吮叩拿\，就從那天開始我盼望著實習(xí)早點結(jié)束，每天倒計時。

俗話說，堅持就是勝利，臥薪嘗膽兩個月后，20xx--，最后一場籃球比賽的哨聲終于吹響了，我盼望已久的日子來到了，至此神棍節(jié)來臨之際，我們實習(xí)生活到此終于畫上一個句號了。

最后校方為了感謝我們的辛勤付出，一個人發(fā)60塊的工資，我們“俯首貼耳”，“感激不盡”。雖然官方對我們不冷不熱，但我們在民間卻能和學(xué)生們打成一片，一個年齡也差不了幾歲，也能說到一塊。對我印象最深的是兩個班，因為這兩個班是我一直堅持帶下來的，從開始到結(jié)束，沒有間斷過，第一個班是成人班，總共13個人，就有七八個西藏的，暑假我去過西藏，藏民淳樸，自然的風(fēng)情留給我很深刻的印象，和他們聊的也很高興。一直說教他們跳健美操也沒實現(xiàn)，留下一個遺憾。另外一個班是山大的，當(dāng)我聽說他們也是山大的時候，一下子感覺很親切，就像在異地遇到老鄉(xiāng)那種感覺。這個班很有意思，記得有節(jié)課有個女生，她穿的那種很長的上衣，做上籃的練習(xí)，做完之后說了一句話，剛開始我沒聽清楚，我還以為是不是有什么問題要問，最后我一問才恍然大悟，原來她剛才說“走光了”，呵呵，這下我就記住了這個女孩，只要她一上課，我就開玩笑的問，今天穿這個衣服不怕走光啊。這個班還有兩個女孩打籃球很不錯，女孩子能喜歡籃球很不容易，希望她們能一直堅持對籃球這份熱愛。

還有一位老師不得不提，她就是我在這認識的最好的劉小芳，劉老師。我跟她帶過的課很有限，但我們很能聊的來。她樂觀、豪爽、豁達，有我們體育人的風(fēng)范。我們幾乎是無話不說，不論是家庭、教育、事業(yè)，還是愛情，親情，從她的身上我悟到很多道理。一個人不管事業(yè)有多成功，家庭的成功才算的上是真正的成功。只有當(dāng)你有了孩子之后才真正體會到當(dāng)母親的不易。還有要特別感謝劉老師幫我們蓋章。有時候覺的相識真的是一種緣分，因為有緣和劉小芳相識，當(dāng)然相戀是不可能了，要是提前個十幾年還真說不定呢，哈哈哈哈。和劉老師已經(jīng)不單純只是師生關(guān)系，更多的是一種朋友，哥們的情誼。不知道劉老師看過會有什么感想呢

人的一生真的極其短暫，每個階段都會有每個階段的主要任務(wù)。對我來說，實習(xí)階段結(jié)束了，馬上面臨畢業(yè)階段，認認真真對待人生每一個階段，這樣的人生才是無悔的人生，精彩的一生。我親愛的朋友，你現(xiàn)在在哪一個階段呢?

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇四

出于對教師職業(yè)的熱愛，在201_年8月底我來到了__中學(xué)參加頂崗實習(xí)。與其說這半年的頂崗實習(xí)是自我能力的提高，倒不如說是我對教師職業(yè)道德的履行實踐。這半年來我工作的每一天都在認真詮釋著教師的深刻內(nèi)涵。我也可以深刻地體會到我已經(jīng)從一名大學(xué)生過渡到一名人民教師。可能是年少輕狂，對每件事都懷揣著飽滿的熱情還有較真的態(tài)度。這半年雖然我在學(xué)術(shù)上提高不多，但對于教育事業(yè)的奉獻我無怨無悔。

我所在的實習(xí)學(xué)校是在一個鎮(zhèn)上，學(xué)校條件還可以，教學(xué)設(shè)備也相對完善。這里的孩子有的很調(diào)皮但卻很可愛，我喜歡和他們在一起的時光，是他們讓我感到童真與希望。

有人問我為什么選擇頂崗，其實來的時候我只有一個最簡單的目標那就是鍛煉自己，體驗生活。但現(xiàn)在我卻有了不一樣的感悟。如果說實習(xí)只是為了鍛煉自己，那未免太自私。因為我自從教課的那一天起就不是一個人的孤軍奮戰(zhàn)，而是每天都站在一個新的起點上和我的學(xué)生一起奮斗。這半年會是我一生中最難以忘懷的記憶。

以下是我做的工作總結(jié)：

一、思想政治方面：

在頂崗實習(xí)的這段時間里，本著對學(xué)生負責(zé)的態(tài)度，嚴格要求自己，使自己在教學(xué)過程、以及為人師表方面做了一個很好的榜樣。首先我自己是一個態(tài)度很認真的人，所以我絕不會容許我的學(xué)生做事馬馬虎虎。我也很注重對學(xué)生的思想道德培養(yǎng)，在班級這個大集體中，我有意識地培養(yǎng)他們?nèi)プ鹬厮耍瑢W(xué)會換位思考。這樣不僅增強了班級的凝聚力，更從側(cè)面推動班級的總體成績。

二、教學(xué)方面：

由于擔(dān)任八年級兩個班，我的任務(wù)相對繁重了些，一周16節(jié)課，和其他正式教師一樣的工作量。對于我這種工作起來就拼命的女漢子，我實在停不下奮斗的腳步。剛開始很吃不消，感覺教學(xué)與生活不能平衡。在自己的努力下，我終于適應(yīng)了這種生活。我所實行的教學(xué)是學(xué)生多說老師少說，對英語的學(xué)習(xí)不局限于應(yīng)試的教育，更加注重對學(xué)生口語的提高。學(xué)生們對于我的教課模式很喜歡，課上積極性很高，我經(jīng)常讓他們自主發(fā)揮課本上的小對話，上課讓他們上臺前表演。讓我欣喜的是，平時經(jīng)常搗亂不學(xué)習(xí)的孩子他也跟著互動起來。到后來，他們學(xué)習(xí)英語再也不用我布置任務(wù)，而是自己安排英語功課。在期中考試，我教的兩個班平均成績在全鎮(zhèn)排名第一，這是我完全沒有想到的。天道酬勤，付出總會有回報，我通過自己的努力驗證了這句話。

三、生活方面

我和辦公室的老師們相處得很融洽，他們照顧我就像照顧自己的妹妹一樣。總會在工作中給我提出寶貴意見，也會在生活中向我伸出援助之手。為此我感激不盡，當(dāng)然我也會盡我所能幫他們做些我能做的，譬如：哪位老師沒空我會主動和他們換課。和我的那些實習(xí)伙伴在一起算是相依為命了。我們在一起吃一起住，一起經(jīng)歷了生活中的坎坷挫折。這種感情是我今生都無法忘懷的。

這半年的教學(xué)雖然是以一個實習(xí)老師的身份，但自從我站在那個三尺講臺，我就把我當(dāng)成一個身負重任的真正教師。作為英語教師，我在英語教學(xué)方面也收獲頗多。

在教師研討會上，我對一堂好課的標準有了新的認識，即：主要看學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中自主的程度、合作的效度和探究的深度。

1.自主學(xué)習(xí)的程度。是在老師的引導(dǎo)下，自己確定學(xué)習(xí)目標、尋找恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。英語是對語言的學(xué)習(xí)，更加注重自主學(xué)習(xí)，通過這種方法學(xué)生不僅在成績上有所提高，英語表達能力也會大大加強。

2.合作學(xué)習(xí)的效度。是指有共同的學(xué)習(xí)目標，采用小組與團隊合作的方法進行學(xué)習(xí)。通過這種方法可以促進同學(xué)們的互動，促進學(xué)生學(xué)習(xí)。小組學(xué)習(xí)人數(shù)不能過多，以4到6人為宜。

3.探究的深度。這主要看學(xué)生有無有問題意識和有問題的能力;問題數(shù)量和問題質(zhì)量。

當(dāng)然上好一堂課也要做好充分的準備：

1.充分了解學(xué)生。我教的兩個班平均人數(shù)都在60人，在這些學(xué)生里，學(xué)習(xí)好的成績在年級排前三名;成績差的學(xué)生在全校倒數(shù)。成績有好有壞這是正常現(xiàn)象，我作為他們的英語老師就應(yīng)在他們基礎(chǔ)之上，制定不同的學(xué)習(xí)目標。例如：成績優(yōu)異的同學(xué)，我會培養(yǎng)她/他學(xué)習(xí)的能力;成績差一些的同學(xué)，我則會注重她/他夯實基礎(chǔ)。

2.做好備課準備。以前我的大學(xué)老師說過，同樣的課程不管講多少遍，在講課前都要再重新備一次課。對于我這么一個初出茅廬的新教師，這條規(guī)則更要嚴格遵守。做好備課，包括課上要講的知識點，上課的各個環(huán)節(jié)以及同學(xué)們會出現(xiàn)的問題。

3.多聽優(yōu)秀教師的課。“不看別人的戲，永遠演不好自己的戲”，這是在一次全國名師的講座中記錄的一句話。我通過這半年的實習(xí)真正的體會到了這句話的深刻內(nèi)涵。以前在我腦海中有一個錯誤的定義那就是年紀大的教師都保守、固步自封，但我聽了那些老師的課后發(fā)現(xiàn)他們一直在跟著時代的步伐前進，不僅知識講的透徹，課堂氛圍也是那么的活躍。這是我短時間內(nèi)需要突破的。

教學(xué)上的收獲會是我這一生中教學(xué)生涯的重要開端，當(dāng)然我收獲的不僅僅這些。以前我不愛和孩子打交道，也不太會和他們相處。而這半年我不僅能和孩子們打成一片，還不由自主的愛上了這樣的日子。

我永遠不會忘記我們班最淘氣的那個小男生對我說他最喜歡上我的課;我永遠不會忘記在元旦會上，我的課代表為我唱的那首歌;我永遠不會忘記在操場上和他們一起打排球的歡聲笑語;還有我將離別時他們的眼淚。這里與其說我得到的是師生情，倒不如說我收獲的是友情。他們每個人都把我當(dāng)成的朋友，向我訴說煩惱、和我分享快樂。我待他們也正如對待我的朋友一樣，從未吝嗇過我的付出。

最后我想由衷地感謝頂崗。感謝頂崗，讓我學(xué)會了生活，讓我學(xué)會了做人做事;

感謝頂崗，讓我學(xué)會克服困難，學(xué)會堅強;感謝頂崗，讓我在這里邂逅了天真活潑的孩子，讓我體會到人生中不同非凡的快樂。

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇五

選擇頂崗實習(xí)是我從上大一就決定了的事情，如今實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回想這四個多月的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)自己收獲了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無悔。下面我對自己的頂崗生活進行一個小小的總結(jié)。

一、自信登講臺，緊張不再來

清楚地記得初登講臺是面對80多雙眼睛自己內(nèi)心的忐忑不安，當(dāng)時感覺自己做自我介紹是聲音都在打顫，后來不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講臺上，自然流暢地給他們上每一節(jié)課。我想這是每一位初登講臺者必然要經(jīng)歷的一個過程。在這一過程中我由一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻處煟_始肩負更多的責(zé)任。

二、掌握重難點，清晰理思路

一直都聽說講課是一門藝術(shù)，老師是演員，他們在課堂上扮演形形色色的角色。初登講臺的我們對教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點難點，為了更好的掌握教材我不斷的向指導(dǎo)老師請教，剛開始每將一節(jié)課之前我都會問指導(dǎo)老師自己備課是否合適，聽他的意見。還經(jīng)常邀請指導(dǎo)老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足，剛開始的時候老師的最多的一點就是每節(jié)課重點不突出，在經(jīng)過一次次的鍛煉后老師對我說現(xiàn)在已經(jīng)能很好的把握一節(jié)課的重點難點了。聽了這些話我明白自己有進步了一點。

三、板書不發(fā)愁

上課的過程中板書是不可或缺的，由于在實習(xí)之前我沒有很好的練板書以至于剛開始時都搞不清楚......

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇六

短暫而充滿意義的一個月的實習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導(dǎo)與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度。總之，教到我學(xué)會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。

一、堅持專業(yè)知識指導(dǎo)實踐，努力學(xué)習(xí)各項hse管理規(guī)章制度，認真履行hse崗位職責(zé)，提高hse意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項hse 活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。

二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。

三、保持謙虛的工作心態(tài)和學(xué)習(xí)的態(tài)度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學(xué)習(xí)。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責(zé)任，為自己的前程打下一個牢固的基礎(chǔ)，從而實現(xiàn)自己的人生價值。

實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結(jié)經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇七

通過這次實習(xí)，使我更充分地理解了專業(yè)知識學(xué)習(xí)，進而在今后的工作和學(xué)習(xí)中更好地掌握和運用專業(yè)技能。

一、實習(xí)說明

(1)實習(xí)時間：20__年_月_日至20__年_月_日。

(2)實習(xí)地點：公司。

(3)實習(xí)性質(zhì)：社會實踐。

二、實習(xí)單位

_集團，成立于_年,全球第一大筆記本電腦研發(fā)與制造廠商。

三、實習(xí)環(huán)境

實習(xí)期間，我在實習(xí)工廠的車間部門主要從事于在生產(chǎn)第一線生產(chǎn)并簡單加工產(chǎn)品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經(jīng)理_名，主管_名，領(lǐng)班_名。車間的各個生產(chǎn)小組有組長_名，技術(shù)員_名，人員名多名左右。

四、實習(xí)過程

(1)了解過程。

起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單的測試電腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，我按照技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學(xué)著測試該產(chǎn)品，在測試的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項等。

實習(xí)的第一天，我就在這初次的工作崗位上測試產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習(xí)單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(白，夜班)，兩班的工作時間段為：早上_至晚上_;晚上_至早上_。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

(2)摸索過程。

對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定，地點等待領(lǐng)班集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具。在流水線進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品測試好，并刷槍。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)無法睡眠、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知領(lǐng)班、工程師，萬能工讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，領(lǐng)班、工程師通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復(fù)正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產(chǎn)品的測試難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，工作效率不高，測試出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的測試方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學(xué)著測試這有難度的產(chǎn)品，從中體會測試產(chǎn)品的效果。同時在測試中選擇適合的測試工具，也有利于提高工作的效率。

五、實習(xí)期工作總結(jié)和收獲

實習(xí)期間，我對實習(xí)工廠的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習(xí)的工作與所學(xué)專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實習(xí)中，我拓寬了自己的知識面，學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。

在實習(xí)的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學(xué)校的時光。

此次畢業(yè)實習(xí)，我學(xué)會了運用所學(xué)知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習(xí)，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇八

時間如白駒過隙，我的實習(xí)生活已經(jīng)悄然結(jié)束。回顧兩個月的頂崗支教實習(xí)生活，確有一種不易言表的喜悅和收獲，也有值得借鑒的經(jīng)驗與教訓(xùn)。通過頂崗支教實習(xí)，我懂得了愛心在教育中的重要性，獲得了一些‘愛心無限，嚴格有度’等教學(xué)方法，理解作為一名教師的酸甜苦辣經(jīng)歷和學(xué)生的一些個性和特點。為此，我再度感受到教師是太陽底下最為神圣、光輝的的職業(yè)，它是我一直追求的理想目標。

一、見習(xí)階段

我都會積極主動聽知道老師講課，認真作好聽課筆記，注意老師的教態(tài)和教學(xué)方式以及學(xué)生的反應(yīng)情況。課后虛心聽取指導(dǎo)老師意見并積極參與評課，和指導(dǎo)老師探討教學(xué)方面的問題。通過聽課和評課，我學(xué)到了不少教師教學(xué)技巧，對我駕馭課堂、隨機應(yīng)變等能力的提升帶來了很大的幫助。同時，我也主動參與集體備課，大家一起討論、一起學(xué)習(xí)，認真鉆研課程標準、教學(xué)大綱和教材，明確重難點以及探討教學(xué)方法。在見習(xí)階段，通過聽課和積極參與集體備課，我上課的自信心得到了很大的提高，同時更有把握上好新課。

二、實習(xí)階段

我嚴格按照頂崗支教實習(xí)大綱和計劃的要求，明確頂崗支教實習(xí)的目的，端正態(tài)度、認真完成各項實習(xí)任務(wù)，嚴格遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，努力提高實習(xí)質(zhì)量，認真仔細備好課，爭取上好每一節(jié)課，課后我結(jié)合指導(dǎo)老師、小組其他成員以及學(xué)生們的意見和建議，不斷總結(jié)不斷反思，為下次上好課打下基礎(chǔ)。在上課之余，我積極主動地去聽課，借鑒他人的上課經(jīng)驗，學(xué)習(xí)好的方面，改正不好的地方，這使我的上課越來越游刃有余。總體上講，在這一階段的教學(xué)實習(xí)過程中，我始終堅持“以學(xué)生為本”，從學(xué)生角度，并按指導(dǎo)老師的要求去備課，帶著激情去上好每一堂課，課后認真聽取指導(dǎo)老師的點評并及時進行教學(xué)反思，及時改正下足，爭取更大進步。

三、總結(jié)階段

我也會實事求是，發(fā)揚好的方面，并積極總結(jié)，為以后教學(xué)積累經(jīng)驗。我也將從工作態(tài)度方面，情感價值方面，知識能力方面做一個具體的總結(jié)。

工作態(tài)度方面，作為一位老師，我認為一定要做到了認真負責(zé)，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，認真講好每一堂課，認真批改訂正作業(yè);課后，常長時間的反思、總結(jié)。作為一名實習(xí)教師，更要一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，要一直緊記實習(xí)守則，遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的意見，并和隊友們團結(jié)協(xié)作，完成實習(xí)學(xué)校布置的任務(wù)。勤于學(xué)習(xí)，嚴于律己，反省自己不足，在班主任實習(xí)工作的過程中，做到積極主動從原班主任那里學(xué)習(xí)有關(guān)班級管理方面的經(jīng)驗，這會讓我們受益不少，特別是對剛剛出道的新老師。通過班主任工作的實習(xí)，我們會深深體會到班主任工作的重要和辛苦，但我們也了解和積累了一些班主任工作的方法和經(jīng)驗。情感價值方面，在教學(xué)過程中，我們注意師生之間的互動，耐心地傾聽學(xué)生的心聲，學(xué)生有不懂的問題，我們會主動去解決，學(xué)生生活方面的困難，我們積極去幫助，努力做到與學(xué)生用心靈交流，用事實說話，用言語表達。對學(xué)生的思想方面，盡量做到曉之以理，動之以情。在升國旗、班會的過程中對學(xué)生進行思想教育，課后，有時間就應(yīng)該主動找同學(xué)聊天，了解學(xué)生的思想動態(tài)，以及學(xué)生個人成長經(jīng)歷，使得自己和學(xué)生的距離拉得更近，學(xué)生的知心話也主動向自己講，學(xué)生不再是那么的調(diào)皮，上課專心聽講，把做不完作業(yè)、完不成學(xué)校布置的任務(wù)看成是對不起老師的表現(xiàn)。通過與學(xué)生的接觸，我們會對現(xiàn)今中學(xué)生的思想和觀念有了進一步的了解和體會，對今后從事教師工作必將有很大幫助。

在知識能力方面，我們認真研讀教材、查閱教案，從中擴展知識，加深知識，運用知識。力圖把握重點、難點、克服實習(xí)老師易出現(xiàn)平均用力的不足，經(jīng)過長時間準備后，在課堂知識量大的前提下，努力做到重點突出、難點易懂。牢牢地把握住課堂教學(xué)中的基本環(huán)節(jié)，如課前導(dǎo)入、知識點過渡、課堂小結(jié)、課堂練習(xí)、課后反思，讓學(xué)生盡可能豐富知識，鍛煉能力。尤其在分析問題時，根據(jù)本班的學(xué)生的具體情況出發(fā)，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓(xùn)練，

總之，教學(xué)工作實習(xí)收獲是非常大的，感悟是非常多的。但仍有許多地方有待提高，如課堂詳略有時處理不當(dāng)，有時重點不夠突出，時間把握不到位，板書還有待提高。對學(xué)生課后的輔導(dǎo)時間還需加強。

實訓(xùn)自我總結(jié)1000字 大學(xué)生篇九

在三個月實習(xí)里，我認識并融入這個團隊，學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團隊的最好辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

實習(xí)期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責(zé)，有很強的責(zé)任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應(yīng)能力，能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習(xí)生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。

通過實習(xí)我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。

合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。