時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇一
暑假到了,怎樣使自己的暑假過得有意義,過得充實,需要制訂一個合理的計劃,按照計劃來安排自己的暑期生活和學習。
一、每天早上7:30以前起床,晚上10:00以前睡覺。
二、每天讀一小時的書(以老師推薦的書為主),暑假作業各做5頁。
三、每星期寫兩篇日記。
四、利用暑假時間把字練好。
五、幫爸爸、媽媽干一些力所能及的家務。
六、參加一定的體育鍛煉,使自己的的身體強壯起來。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇二
1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動,如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了),如果是周2.4.6那就寫作業,連寫3個小時(當然中間要休息一會),因為早上學習效率高。中午吃飯??措娨?小時(吃完再看)
4.下午再玩電腦,因為一般網絡游戲都是下午上線人多,活動多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過2小時,(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點,做做眼保健操,看看書,一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點家務活,有利你在初中時占據優勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當然做家務也是為了爸媽)
6.看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯播,海峽兩岸,環球播報等,還有,中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節目也不錯。
7.刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排:主要調整好心態。
首先,糾正孩子的放假觀念,不要讓孩子認為,放假就可以作息不規律,不眠不休,沉迷游戲和網絡。合理安排假期作息,保證適度睡眠,避免孩子長時間沉迷于電視或電腦,是家長在孩子假期期間需要關注的第一個問題。
一般來說,青少年應保持8小時左右的睡眠,年齡越小所需睡眠時間越長,10歲以下的兒童睡眠時間應保持在9-10小時。孩子放假在家,沒有了第二天上學的嚴格時間限制,難免熬夜晚起,但為了孩子的身體健康,家長們要根據情況加以控制,避免“越歇越累”的情況出現。
其次,鼓勵孩子走出家門。多參加戶外活動,并幫助家里做簡單的家務。孩子平時上學功課忙,鍛煉時間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,獨自進行戶外運動很難堅持,但有不少鍛煉方式可以選擇,比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等,如果場地和條件確實有限,爬樓梯也是不錯的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動。對孩子的成長是很有幫助的。
關于家務,每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務,不僅可以減輕父母的負擔,也可以讓孩子感受到自己對于家庭的.重要,增加了成人感和成就感。
再次,請一定慎重選擇課外輔導班,尊重孩子的意愿,不做無用功。家長望子成龍心切,同時也擔心孩子落后于他人,常常為孩子同時報好幾種補習班,使孩子還沒有調整休息好,就背起另一種包袱,這樣做的都是無用功。上面說過,我家孩子二年級寒假的時候,意識到英語重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學習時間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去學習:他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點讀筆在所有帶字的紙上,屏幕上,墻上點來點去;每天會按時間去學習新概念英語,并隨著點讀筆的聲音練習發音。之后就如我說的,當上了英語課代表,呵呵。現在孩子在班里英語也是名列前茅的。
所以說,假期學習還是要從孩子的興趣點出發,并一定要尊重孩子的興趣和想法,避免讓孩子有過大的壓力。
最后,強調一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長是否把假期的支配權交給孩子,可以視孩子的自主意識、自理能力而定。關于我給大家的暑假學習生活表,大家還是根據孩子自我調整一下。我也在不斷調整中。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇三
1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩
耍,遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出
街,不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛生。
1、去學習書法和美術。
2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數學奧林匹克》。
3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。
1、適當的玩耍,健康的游戲。
2、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。
1、多幫爸爸媽媽做家務活
最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇四
1、早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動,如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)
2、上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了),如果是周2、4、6那就寫作業,連寫3個小時(當然中間要休息一會),因為早上學習效率高。中午吃飯??措娨?小時(吃完再看)
4、下午再玩電腦,因為一般網絡游戲都是下午上線人多,活動多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過2小時,(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人?。∏杏洠。。?/p>
5、玩完電腦差不多是5點,做做眼保健操,看看書,一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點家務活,有利你在初中時占據優勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當然做家務也是為了爸媽)
6、看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯播,海峽兩岸,環球播報等,還有,中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節目也不錯。
7、刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排:主要調整好心態。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇五
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求,可以屏棄參加。
6點50:起床,朗讀詩歌一首或朗讀英語。
7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
8點―8點半:完成暑假作業.
9點―10點半:戶外活動
11點―12點:做家務及午餐
12點-1點:午睡
1點半―2點半:看電視放松
3點―4點:完成暑假作業
4點―5點:戶外活動
5點半―6點半:晚餐
晚上7點-7點半:閱讀半小時
7點半―7點50:朗讀英語
晚上8點半:準時睡覺
補充說明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天,自由安排時間,但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇六
1、每天半天玩耍,半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業認真完成。
2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數班、書法班(行書)的課上完,按時完成老師布置的作業。
3、至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。
4、按照學校的要求,練好口琴。
5、注意鍛煉身體,參加游泳鍛煉。最好能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”游一次泳,在那里釣幾條魚,回來后完成學校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安,看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家嶺和延安革命紀念館,接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園?;貋砗髮懸黄段倚闹械难影病返淖魑?辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉。
8、如果還有時間,上網查查資料,看看作文;再爭取多讀一些課外書籍,盡量擴大自己的知識面。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇七
書是人類的朋友,書是人類進步的階梯!本學期我們三年級級部計劃通過開展“和書交朋友,遨游知識海洋”系列讀書活動,拓寬學生的知識面,激發學生讀書的興趣,讓每一個學生都想讀書、愛讀書、會讀書,從小養成熱愛書籍,博覽群書的好習慣,并在讀書實踐活動中陶冶情操,獲取真知!
1、激發孩子的閱讀興趣,讓孩子喜歡讀書,和書成為好朋友,讓他們的童年浸潤在沁人心脾的書香里。
2、通過閱讀,使學生增長知識,拓展視野,提高閱讀能力。
3、讓學生在閱讀中養成愛書、愛讀書的習慣,陶冶情操,獲得愉悅。
4、讓學生在積累知識的同時,提高寫作能力。
1、首先,每個學生結合個人實際,制定出讀書成長規劃和讀書目標。具體格式可讓學生根據自己喜好來設計、裝飾,使其生動活潑、各具特色,其中要有讀書的內容、目標、措施、實現時間等。計劃制訂完后通過小組交流、全班交流的形式完善個人讀書計劃,組織一次“讀書計劃書展示會”。每個班級結合學生的計劃和班級實際情況,也制定出相應的班級讀書目標和讀書成長規劃書,其中要有措施、有保障、有效果、有考評,簡潔明了,易于操作。
2、其次,選擇推薦適合學生讀的書籍。方式有:
教師推薦。教師根據學生所學教材,選擇思想內容健康、語言文字優美、有益學生身心發展的書目來推薦。
同學互薦。根據書目的不同題材推薦。
3、專門規定讀書時間。
每天上課時間要有閱讀的環節;每周一最后一節課為閱讀課;每個雙休日要在家長的陪伴下閱讀一小時左右;每月最后一星期,班級可根據自己的實際讀書情況利用閱讀課,舉辦“讀書博覽會”,以“名人名言”、“書海拾貝”、 “好書推薦”等小板塊,向同學們介紹自己看過的新書、好書,交流自己在讀書活動中的心得體會,在班級中形成良好的讀書氛圍。
4、教師要注意方法指導,幫助學生養成良好的閱讀習慣,提高學生的閱讀水平。
5、開展形式多樣的讀書活動,如:讀書匯報交流會、朗誦會、讀書筆記展覽、排演課本劇等。
6、讀書要取得家長和其他任課教師的支持和幫助,形成良好的讀書氛圍。
7、在閱讀的同時,重要的是積累。目前,三年級學生先積累課本上的好詞好句,優美篇章,然后再慢慢積累課外的,最后寫出自己的讀后感受。
1、與學生的讀書評價表相結合。學生將讀書后的隨感寫到摘記本上,教師定期批閱,評出等級后以喜報的形式通知家長,同時在班級評比欄中給予適當的獎勵(加星),并且將結果填寫到讀書評價表中,評出“讀書之星”。
2、與家長共攜手。積極發動家長,請家長以書面形式定期給孩子的讀書活動以總結、評價,同時請家長以身作則,在家庭中創設讀書的氛圍。為激發學生讀書的樂趣,可在家中張貼家庭讀書評比欄。
讀書使人明智,讀書使人聰慧,讀書使人高尚,讀書使人文明,讀書使人明理,讀書使人善辯。讓學生在讀書中體會到讀書帶給自己的快樂,讓課外書給孩子們打開一扇扇窗,開啟一道道門,讓他們看到一個美麗無窮的大千世界。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇八
1、在網上學習象棋。
2、看五本有益的課外書,(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。
3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩(暑假背誦唐詩83首)
4、每個晚上復習背誦唐詩83首
5、將一年級的知識進行系統復習,將所學生字過關達標。(能夠全部聽寫訓練包括拼音)
6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每天完成面暑假作業。
7、暑假練習鍵盤盲打,每天一次,每次一個完整的進程。
8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。
適當的玩耍,健康的游戲。不“死讀書”,做過快樂讀書人。
1、每天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣,守時可以再第二天獎勵五分鐘,守時一個星期可以額外獎勵四十分鐘。(下午以后才可以玩游戲)
2、隨父母至少省內旅游一次,爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每天在網上瀏覽社會新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個合格的小主人。
6、培養個人的生活能力,比如:幫父母干一些力所能及的家務活,洗衣服、擇菜、簡單做飯等;掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,要保護好自己。
(1)如期完成老師布置的各科暑假作業。
語文:
1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個詞抄
兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區》的內容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
英語:
1、每天背誦英語卡片單詞5個,要求會讀、會寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時,要求聽懂并跟讀。
數學:
1、每天十道數學題。
2、每天學習一個小時奧數。
(2)繼續游泳培訓課程,這是人生必備技能,必學之!
(3)繼續寫話培訓課程,一星期兩節課的寫話培訓,雖然是治標不治本,但學習掌握必要的寫作方法,對提高寫作能力,多少有些促進作用。
四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經過大量的閱讀后,才會有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑。所以,這暑假將以閱讀為主,每天必須有三個小時的閱讀時間,地點選擇在少兒圖書館,那里氛圍好。如遇雨天,也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計劃,以閱讀為重,為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎!在此順祝假期愉快!
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇九
暑假就要來了,忙碌了一個學期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學習,應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學生都是獨一無二的,而且對自己的學習情況,最了解的還是你自己,所以小學暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定,這里只是給大家一些建議。
小學暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現,也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養成良好的學習習慣。
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。
7:21起床
7:40洗漱完畢
7:40--8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業【第一節課】
9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10:10---10:55復習【第一科】
12:00吃午飯
13:40—14:25做作業【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】
15:50---16:35做題【做數學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
10:00睡覺
注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。
一個學期過去了,暑假又要來臨了。我想應該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。
我的暑假計劃:
1.7月1日至7月10日:完成語文、數學作業。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)
2.7月11日至7月14日:完成英語作業。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
1.學習燒飯做菜
2.閱讀四大名著
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
小學生的暑假計劃小學生暑假計劃安排表篇十
女兒二年級暑假生活已過兩周,自己給自己的安排看上去很完美,從過去的這兩周來看,沒有完全按照付諸實施。但有一點堅持的很好,就是每天早晨起床還是很早,還是按照上學時的生物鐘起床,有時是六點三十分,有時是六點十分,七點準時吃早飯,吃完早飯該干嘛就干嘛,下午固定時間去鋼琴老師那里練琴,快考級了,今年準備考七級。
1、 每天預習三年級上冊語文課文一課,能流暢的有感情的朗讀下來,找多音字并組詞,課后生字做兩個詞寫到預習本上。
2、 每天臨摹一頁《把書法老師請回家》字帖。
3、 兩天背誦一篇《增廣賢文》。
4、 還要讀課外書《笑貓日記》和《寶葫蘆的秘密》,頁數不限,并寫讀后感作文。
(有條件的同學需要寫暑假旅行記)。
1、 每天做《暑假生活》數學部分2頁。
2、 每天做《奧數精講與測試》里的部分習題,一周一講,一講里面分abc卷。
3、 每天練習幾道三年級上冊數學除法部分習題,即三位數除以一位數。
1、 每天臨摹一頁《鄒慕白》英語字帖。
2、 每天聽讀老師發的英文繪本,并自己積累單詞。
有時候自己白天在家的時候做一些,有些是晚上再補一補當天的沒完成的計劃。
每天的'作息時間是有規律的堅持下來,一日三餐不重樣的搭配調劑。水果是必須有的,趁現在大量的水果上市之際,要補充好人體所需的維生素,以增強免疫力的提高。有時進行些戶外活動,適當的跳繩或散步。
從上面看,一門課一門課羅列的貌似看上去很多,女兒感覺還是可以接受的,畢竟不像是上學時的作業,當天必須完成,有時玩的很嗨,就安排到第二天補上。都說三年級是小學階段的一個轉折點,但我還是給女兒講,無論是幾年級的知識,只要自己平時多勤奮點,認真點,不明白的多問點,自己多研究點都不會有問題的。她自己也很明白什么“勤奮使人進步,驕傲使人落后?!彼F在所背的《增廣賢文》里面也有:一年之計在于春,一日之在于晨,一家之計在于和,一生之計在于勤等等。我理解,孩子讀一讀或背一背這本書還是很不錯的,里面的都是育人的道理。
目前暫且是這樣臨時安排的,等8月上旬這些基本上完成后再帶她出去玩一玩,放松一下沒作業沒煩惱的小心情。