讀后感可以幫助我們挖掘書中的深層意義，進一步理解和把握作者的用意。以下是一些精選的讀后感范文供大家參考，希望能夠給大家的寫作提供一些靈感。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇一

最近，我認真地讀了一本關(guān)于心靈成長的書，書的名字叫《終身成長》，這本書有五個部分內(nèi)容：

一、人的兩種思維模式。

二、兩種思維模式的區(qū)別。

三、能力和成就的真相。

四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)。

五、培養(yǎng)成長型思維模式。

令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)時其中所舉的一個案例。

著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說，那就回校好好訓練。從此以后，他每天早上6點離開家到校練習。上大學時，進一步訓練防守、控球和投籃各方面的`能力。如果輸了比賽，他會在賽后更加努力練習。即使贏了比賽，他也會對不滿意的地方作出調(diào)整。后，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個缺陷，他更加注重協(xié)調(diào)性和動作的訓練，以此保持良好的狀態(tài)。他說，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。

作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說"干一行、愛一行",既然選擇了收費工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應保持良好的心態(tài)，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員，樹立良好的窗口形象，展示新時代收費員的明風采。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇二

雖然書看了一半，但是恰好和自己的想法，和最近的現(xiàn)實來了共振，于是就有了此篇。書中，為方便區(qū)分，直接將思維分為固定思維和成長思維。

nba總決賽，剛好落幕，大家思維中的冠軍隊勇士被不可扭轉(zhuǎn)的擊敗了。然而，勇士之所以敗北，向來是陷入固定思維了。其實，細心點就會發(fā)現(xiàn)，勇士被擊敗不是無跡可尋，因為其對手是猛龍隊——這個常規(guī)賽就有過2次戰(zhàn)勝勇士記錄的球隊。

別看不起nba的魚腩球隊，甚至是外籍球隊。這同樣是一種思維的固定。因為nba是職業(yè)球隊，每個球員都有一顆總冠軍的心，或許勇士的球員都有一種總冠軍非我莫屬的想當然了。人們總是忽視那些已然存在的，愿意相信自己想見的。常規(guī)賽0：2的戰(zhàn)績，居然還不足以讓勇士打起精神，總決賽第一場（109：118）就翻車了。

好在知恥而后勇，第二場就扳下一城（109：104）。也許是勝利來的太快，人們還是傾向于冠軍相的，何況對手只是一個外籍球隊的首次總決賽。然而回到勇士主場的第三場，還能以109：123這樣的比分輸球，這時就該值得認清現(xiàn)實了。實力的差距。主場第四場勇士以105：92輸?shù)舯荣?，總比?：3落后。

只能說，這個勇士的敗北是難以避免的了。若能從固定思維跳出，來年會有一番作為。而作為猛龍來說，就始終是典型的成長性思維。不會因為對手是總冠軍，就固定思維，認為不如對手，第一場的勝利就是最好的下馬威。初生牛犢不怕虎。

同樣是籃球場上，我想起了投籃與蓋帽。固定思維的人，會認為被蓋帽，則是技不如人，丟臉的事。而成長思維的人，則是這樣看待的：被蓋帽，則是投籃途中的必經(jīng)之路。沒什么丟臉的，只是代表著還有改進的空間，還有很大的上升空間，就是這種秉性，保持投籃，哪怕不進；保持投籃，哪怕被蓋帽，也要保持投籃，就是這種責任感，自我發(fā)展，自我激勵，不斷前行。

這就是成長型思維了！

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇三

近來，我聽樊登老師講《終身成長》這本書，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過這本書，也深刻反思了自己的思維模式。平時，在生活中，也一直在運用成長型思維模式，如兒子學習某樣事情學不好時，我就會告訴他：“是因為自己練習的太少?！碑斔龅綍r，我又會幫其復盤：“當時你不會某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會說：“是因為我練習了?！蓖ㄟ^不斷地練習能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強化的成長型思維。

但是，即便如此。當我聽完樊登老師講完這本書之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點，會有不好意思開口請教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復習中，不停地做題刷題，我總是過多地關(guān)注學生的分數(shù)，而對其知識體系中沒有掌握好的知識點缺少關(guān)注；我有時也認為學好語文是需要天賦的，甚至是教好語文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當我意識到自己思維模式的這個特點的時候，我震驚于我只認識到自己固定性思維模式的冰山一角。

不過我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長型思維模式。書中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。

首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實。

其次是覺察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來。如書中提到有人會是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時候等等。反觀自身，每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時候。書中提到當你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評價，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。

第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個名字可以是生活中的某個人，或者一本書、一部電影中的某個人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個時刻出現(xiàn)的。

第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時候出現(xiàn)，當它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過這段旅程。如當我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒有成效或者成功的時候，我可能會挫敗。這個時候，我的固定性思維模式的聲音就會出現(xiàn)了：“對，你確實能力不行，你就是不如誰誰誰，你別費勁了，還不如輕松一點?！边@個時候，不要急著去制止它，歡迎它的到來，并告訴它：“是的，我確實沒有達到怎樣的成功，但請允許我繼續(xù)試一試，在這個過程中，我收獲了許多不一樣的體驗?！薄按_實，我現(xiàn)在能力還沒有達到怎樣的水平，但只是我暫時還沒有做到，我相信通過自己的努力，我肯定能夠成長的?！?/p>

練就成長型的思維模式應該是每個人一輩子的必修課，哪怕我們進行了努力、嘗試、堅持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒有達到自己預期的目標，那又怎樣，正如書中所說“因為這種思維模式，我成了一個更積極、更有勇氣、更加開明的人”。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇四

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇五

:固定型思維模式會限制人的成就，他會讓人們的'頭腦中充滿了干擾信息，讓人們不屑于努力，毀掉學習策略，也會讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達成重要成就都需要明確的關(guān)注點、全身心的努力、無窮無盡的策略，還有學習中的同伴，這就是成長型思維模式能夠給予人們的，可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實的原因。

藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦，可以通過后天的努力，達到自己想要的結(jié)果。

給人們貼上肯定的標簽帶來的危險。作者在一研究中，那些能力被夸獎的學生中，有百分之四十的人謊報了成績，而且都報高了，不難想像，在他們的心中，不完美是一件恥辱的事情，特別是當你被稱作“有天賦”的時候，所以他們選擇了撒謊。

那些被貼上否定標簽的人呢?如果是成長型思維模式的人，充分運用和開發(fā)自己的大腦，他們的頭腦中不會充滿局限性的思維、歸屬感薄弱，也就不會擔心其他人會來定義自己。

培養(yǎng)你的思維模式，即使被貼上否定的標簽，依然可以掌控自己的學習。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇六

我們先來看第一部分。作者認為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢？我會被拒絕還是接受呢？總之，他們會想很多，最后，也許因為腦中的各種想法，最后讓他們停止去行動。

我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時候他們的心態(tài)是怎么樣的？

面對成功的時候，固定型思維的人認為聰明的人應該永遠成功，所以他們會去評估自己做的事情，他們會評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會選擇放棄不去做。因為他們要確保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。

而在面對失敗的時候，他們會變得很沮喪，他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因為自己沒有能力，就是因為自己很笨所以才不能取得好的結(jié)果。

在面對自己取得好成績的時候，他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績，他們不屑于努力，認為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當他們成績不佳的時候，他們會認為自己很失敗，然后重復著他們對失敗的態(tài)度。

面對挑戰(zhàn)，他們同樣會去評估，他們寧愿錯失挑戰(zhàn)的機會，也不希望因為自己因為挑戰(zhàn)而暴露自己的不足，他們希望自己時刻可以在別人心目中保持一個好的形象。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇七

思維方式?jīng)Q定一切！

在聽這本書時，我想到了聽的另外一本書《百歲人生》。

80后的我們，如果有50%的機會能活到90歲，我們該怎么安排余下的人生？

00后的你們，如果有50%的.機會能活過100歲，你們會怎么安排余下的人生？

如果沒有正確的思維方式，沒有終身成長的思維理念，我們不是活著，而只是在等待死亡。

整本書，都在說兩種思維：固定型思維和成長型思維。

固定型思維：急于證明自己，喜歡把責任推給別人，徘徊在自大和自卑之間，在乎結(jié)果，相信天賦，視失敗為一種身份。

成長型思維：能正確看待自己和現(xiàn)狀，能100%承擔責任，分析為什么比結(jié)果重要，相信努力，視失敗為一個行為。

從兩種思維模式的表現(xiàn)可以看出，成長型思維的人更理性，能直面困難和挫折；而固定型思維的人更感性，不敢面對失敗，抗壓能力弱，經(jīng)受不了打擊。

我們就假設(shè)一下，如果對于一個有可能活到90歲的70后，兩種思維的人如何來策劃另外50%的生命時間。此時的70后，人已到中年，面對復雜多變的時代，原有能力已不足以滿足未來持續(xù)的需求。

固定型思維的人，會覺得自己已經(jīng)擁有的榮譽、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰(zhàn)，不能接受和自己理念觀念不一致的人和事，等待退休的休閑生活，躺在前半身的成果上坐吃山空，等待死亡那一天的來臨。

成長型思維的人，會預測時代的變化和需求，努力學習新技能，虛心向年輕的人學習，擁抱改變，延長工作階段，迭代知識和能力，擁有好奇心。腳踏云彩時，心如履平地，深陷泥潭時，氣自高潔，活的豐滿而富有生機。

任何時候我們都有一個權(quán)力是別人無法剝奪的：選擇的權(quán)力。

所以，現(xiàn)在是什么樣的人和未來準備成為一個什么樣的人，是每個人自己的事！

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇八

古人云“盡信書，則不如無書”，可這句話似乎一直無我無緣。書，是人類忠實的朋友，對于書我很少有過懷疑?？善沁@本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。

作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學家，她竟然提前預測到了會有一批像我這樣不易改變的讀者，因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來，她的話語像輕柔和煦的春風不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁，當我看到“有一些老師宣揚并運用成長型思維模式，他們注重的理念是：所有學生的能力都可以得到拓展。一年后，奇怪的`事情發(fā)生了，后進組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平。”自此，我的想法被春風化雨般的卡羅爾·德韋克改變了，我對成長型思維感興趣起來，并且開始相信她。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇九

懷著敬畏的心情讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式，它們體現(xiàn)了人在應對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認知時，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的事情做，同時害怕被評價，缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心接受他人對自己的評價，在評價中學習、進步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

對照兩種思維模式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會懷疑自己，否定自己，同時也活在別人的評價里。怕別人說自己失敗，怕別人看見自己的失敗，自己更是不敢面對失敗。《終身成長》這本書讓我深深的意識到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源，就要學會“自救”，那就是學會培養(yǎng)成長型思維。

每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維模式。于我而言，在遇到事情時，不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承擔風險，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗。”相信原本存在的固定型思維會漸漸讓位于成長型思維，思及此，內(nèi)心激動澎湃，相信信念指導行為，行為衍生結(jié)果?！督K身成長》，終生受益！

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十

通過終身成長的學習，讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個人的努力，更是需要全社會的不斷熏陶，而不僅僅是個人，企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。

人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。

而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大!還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。

有沒有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經(jīng)驗，無法提高自己的維修技能。

我們用成長性思維考慮問題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問題的多面性，維修設(shè)備時就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問題時出現(xiàn)的前兆，如何去解決問題。

人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發(fā)現(xiàn)、在學習中自我成長,只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動力。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十一

孩子永遠都是父母的牽掛，有了孩子，父母身上的責任更大但是他們的幸福也就更多，可能本來好玩的父母開始每天拿著奶瓶，臉上還有被孩子劃的涂鴉，每天下班的第一件事就是回家陪陪孩子，他們就是想要陪伴孩子的時間更多一些，不想錯過他們成長的瞬間。

著名演員馬伊琍曾經(jīng)在一段采訪中說過，沒有孩子以前，她每天的時間都在工作，應酬、見導演的時間總是充滿了每一天，但是她有了孩子以后不再參加吃飯應酬，每天晚上八點以前一定要回到家里去陪孩子，因為她害怕錯過孩子珍貴的瞬間，怕孩子有秘密不和她分享，怕和孩子的距離越來越遠。這不正是如今的父母嗎？還有著名演員張柏芝，即使孩子有校車接送，即使她支付著昂貴的校車費用，但是她依然堅持每天送孩子上學，她說：“送孩子上學的時光是最幸福的，他們有很多的事情可以和她分享，有很多有趣的事情是平時她所不能了解到的”這可以拉近她與孩子們之間的距離。作為父母，最不想看到的事情就是與孩子的距離越來越遠，明明是至親的親人，但是卻有很遠的距離，互相不了解。每一個父母都想陪孩子終身成長，但我們好像也忽略了我們其實都是孩子。

所謂愛，我們也不是天生就懂得的，也是通過不斷的學習，不斷的感同身受，愛是不斷的學習來的，在教育當中，很多的父母深刻的感受到了這句話的意義。所謂父母之愛必將為其深遠，就是父母愛自己的孩子一定會為他們深謀遠慮，不會只考慮到他們的當下，所以如今很多育兒知識都被當下的父母重視。他們會學習各種各樣的理念去教育自己的孩子。

在這本書當中，也總結(jié)了許多育兒知識值得現(xiàn)在的父母去學習。根據(jù)一些總結(jié)，例如我們愛孩子沒有錯，但是不能過分的溺愛。就像我在女兒十歲生日上對她的寄語一樣：“我們寵你，但是不會一味的溺愛你，嬌慣你，因為那樣只會害了你。人生的路還很長很長，希望你能記住做事容易，做人難，人一生一世得先學會做人。人生總會經(jīng)歷很多坎坷，你一定要學會堅強，一步一個腳印走好人生的每一步?！币驗樽鳛楦改傅奈覀兘K將會離他們遠去，他們也終將會自己去面對社會，面對苦難，我們希望的是他們可以像小草一樣，堅忍不拔，像柏樹的清脆常綠，不想讓他們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起風吹雨打，便會枯萎凋落。郭德綱曾經(jīng)說：“在自己家里你不教育孩子，那么社會也終將會替你教育”警醒了大多的父母。其次就是培養(yǎng)孩子感知愛與感恩愛的能力，任何的愛都不是義務(wù)，父母愛孩子勝過生命，但這并不是他們的義務(wù)，這是他們對于孩子無私的愛，孩子也應該可以感受到這樣的愛并且懂得感恩愛，因為在這個世界上，只有父母對孩子的愛才是最無私不求回報的，孩子也應該懂得感恩，主動去愛。之后就是教導他們主動交流，現(xiàn)代化的社會是開放性的社會，必須懂得交流才能在以后的道路上越走越遠。

其中一個內(nèi)容讓我印象深刻，就是父母在社會生活當中會遇到各種各樣的問題，會有難以排解的壓力，但是這些壓力最好不要帶給孩子，因為他們還有一顆單純的內(nèi)心，不懂得社會的復雜，這些情緒可能會感染他們，父母都希望孩子可以有一個無憂無慮單純快樂的童年，但是忽略了家長的負面情緒會更大程度的影響他們。他們是無辜的，不應該承受家長的壓力與負擔。

在最近熱播的電視劇“小舍得”當中，我們就看到當今父母他們的社會壓力轉(zhuǎn)移到了子女身上，希望他們以后過上好日子，有優(yōu)越的生活，還有可以和其他家長攀比的資本而不斷的給孩子施加壓力，讓孩子從小就感受到了生活的不易，完全不利于孩子的健康成長。隨著他們的成長，他們的壓力會越來越大，做父母的應該想的是如何為孩子們減輕壓力，家長為之計深遠，我們可以理解，但要適量，不應操之過急。

孩子就像是一顆種子，需要家長的澆灌，精心的呵護才能健康成長成一顆參天的大樹，一旦水澆多了，就可能會出現(xiàn)燒苗的現(xiàn)象，這個大家都懂。孩子還是家長的小太陽，不斷的給予家長溫暖。孩子的世界是最單純的世界，我們總可以從孩子那里得到治愈，他們就是這個世界上最可愛的天使，我們的任務(wù)就是幫助天使在世界上完成他們的使命。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十二

一個人與世界的關(guān)系跟成長過程中與父母的關(guān)系密切相關(guān)，所以親子關(guān)系決定了我們與世界的關(guān)系，而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會影響孩子一生。

第一，打孩子會使孩子腎上腺素積累，慢慢地會導致孩子長大后脾氣爆燥，容易與人起沖突，在日后與人相處的難度是可想而知的！

第二，恐嚇威脅孩子，如不學習就沒錢，不學習就會淪為乞丐等說法。這樣孩子也許會因為恐懼而去學習，會成為一個乖孩子，可是會失去安全感而這種感覺會伴隨他的一生有可能一生也無法跳出舒適區(qū)，習慣于安穩(wěn)的工作，安定的收入，人生無法有長足的發(fā)展！

第三，冷暴力，讓人最恐懼的莫過于冷暴力了。冷暴力常常的表現(xiàn)行為是，父母突然之間不理孩子了，孩子會求媽媽：“媽媽，我錯了，我再也不敢了”！結(jié)果是媽媽絲毫沒有反應！想象一下這個畫面，如果是一個感情充沛的人，都能體會到孩子的無助和愧疚，而為之落淚。對一個孩子來講，最大的恐懼莫過于媽媽不理他，爸爸不要他，用冷暴力的方式欺負他，控制他，讓他內(nèi)疚。

書中有一個例子：有一位女士，她小時候很愛漂亮，奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲，她特別興奮，想馬上穿上，而她爸爸說：“上學不能穿這條褲子。”她就跟爸爸講：“我想穿”（女孩特別可憐地在表達自己的渴望。）她爸爸的做法是什么呢？他直接拿起剪刀，把牛仔褲徹底剪壞了。直到現(xiàn)在，每每想起這條牛仔褲，她都會難受得想哭。她工作后，第一個月掙的錢全部買了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里，她一次也沒有穿過。這就是一個小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問題，只要工作談判遇到討論錢的問題就會變得異常敏感，充滿了負面情緒，認為對方不尊重自己，不尊重知識，所以很容易就談崩了。這是什么？這就是成長所帶來的傷??！

其實有很多大人認為是很正常的行為，對于一個孩子來說都是很殘忍的，而在現(xiàn)實生活中我們也看到過媽媽把孩子心愛的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒有能力反抗自己的父母，可是那一郂的傷就在心里定格，而這一種傷都會到潛意識當中去。長大后，遇到同樣的事情就會激起內(nèi)心的傷。教育自己孩子的時候，會沿用上一代父母的處理方式，因此也成為代際遺傳了。

我們沒有辦法改變自己的父母，也不要等自己的孩子來改，因為一個人的人生是自己的，解決一系列問題的關(guān)鍵在自己。如果你能改變，惡性循環(huán)可能從你開始變成良性循環(huán)，整個家族的命運都會由此而改變。

養(yǎng)育孩子是一個復雜的體系，所以大人要用對待生命體的態(tài)度陪伴孩子成長，而不是用對待機械體的方法來解決單個問題。陪伴孩子長大要幫助孩子樹立人生三根支柱：無條件的愛、價值感和成長型心態(tài)。

什么是無條件的愛呢？真正的愛是不需要交換的，不要用愛來做成績的交換，守規(guī)矩的交換，要接受孩子的不完美。無條件的愛會讓孩子找到歸屬感。培養(yǎng)無條件的愛讓孩子內(nèi)心充滿力量。

價值感，沒有人會自帶價值感。價值感要在后天的陪伴中建立，在家庭生活中你要給孩子做事的機會，讓孩子做家務(wù)或在其他家庭活動中當一個幫手，在這些過程給予肯定，對他們的動機、過程和貢獻表示贊揚。這會讓孩子漸漸形成價值感。

一個人的終身成長心態(tài)很重要，固定型心態(tài)的人做起事會很困難，原因在于他做事的目的不單純，他只為了證明自己，而不單純的做事，這就給自己帶來了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語言互動，培養(yǎng)積極的心態(tài)，不要給孩子貼標簽，給孩子評判，不斷地對孩子提出結(jié)果上的要求，要把注意力放在過程上，要看到他努力的過程，這樣他就不會成為一個極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來衡量自己的人。要教會孩子面對挫折，允許失誤和失敗，學會從挫折和失敗中學習經(jīng)驗。讓孩子明白在失敗中學到的經(jīng)驗會成為成功的基礎(chǔ)。在培養(yǎng)和幫助孩子的同時自己首先要學習和擁有終身成長心態(tài)。

關(guān)于如何面對孩子青春期叛逆的問題，書中給了我們?nèi)龡l實用的方法：

第一條、也是最重要的一條，保護孩子的安全。

第二條、和孩子建立情感的溝通。

第三條、分享父母的成長經(jīng)歷。講一講你當年有沒有犯過錯，有沒有走過彎路，遇到挫折的時候是怎么思考，怎么戰(zhàn)勝困難的。

在孩子到了青春期父母要干預的事情其實不多了，父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十三

說實話，我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會看這些絮絮叨叨的雞湯文學。說來也可笑，我的這個出發(fā)點正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的.觀點。一個有固定型思維模式的人，他總是認為自己的能力是固定的、一成不變的，他會覺得好讀書、讀好書這件事情對自己來說超出了自己的能力范圍，當他遇到某種諸如讀書、學習之類的挑戰(zhàn)的時候，他就會無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護在舒適區(qū)，用一句“我看不進去書或者我學不進去”之類的話去逃避困難，避免去主動積極的接受挑戰(zhàn)。

然而書中提到的具有成長型思維模式的人則不然，我給這類人起了一個相當文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認為人的能力是可以通過后天的努力養(yǎng)成的，他們面對困難的態(tài)度則是積極主動的、樂觀坦然的去消滅它，直到達到自己心里預期的目標。提到擁有這類思維模式的人，除了書中列舉的一些人之外，歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。

如果非要舉個例子，首先涌現(xiàn)在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個、出身卑微低賤，當項羽都已成為“西楚霸王”的時候，劉邦還不知道在哪里領(lǐng)兵廝混，沒有人注意到他。然而就是這么一個人，在如此糟糕的環(huán)境下，他卻隱忍著改變著環(huán)境。他知人善任、能進能退、能屈能伸，最終正是靠著這樣的氣魄和膽識才成就了大漢王朝長達四百多年之久的輝煌盛世。反觀項羽，當他面對劉邦帶領(lǐng)的異軍突起的漢家軍、當他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當他想到江東父老的那種期盼眼神時，他發(fā)出了一聲無力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時奮勇向前，或許歷史也就有可能會被改寫吧。

縱觀身邊的好多人我們不難發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時間和勇氣，但這正是需要我們?nèi)ジ淖兒吞岣叩牡胤?。一個人只有不斷學習，讓大腦運作起來，養(yǎng)成成長型思維的習慣，才能不斷的有沖動和熱情去接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中不斷的去成長、去學習。

就我們現(xiàn)在這個年紀而言，20幾歲正是不斷學習、不斷積累的關(guān)鍵時候。這個時候的我們可能更需要把回報看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養(yǎng)自己的樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些，把目標看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十四

敘事者五月共讀書《終身成長》，懷著敬畏的心情讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式，它們體現(xiàn)了人在應對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認知時，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的事情做，同時害怕被評價，缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心接受他人對自己的評價，在評價中學習、進步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

對照兩種思維模式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會懷疑自己，否定自己，同時也活在別人的評價里。怕別人說自己失敗，怕別人看見自己的失敗，自己更是不敢面對失敗?！督K身成長》這本書讓我深深的意識到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源，就要學會“自救”，那就是學會培養(yǎng)成長型思維。

每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維模式。于我而言，在遇到事情時，不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承擔風險，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗。”相信原本存在的固定型思維會漸漸讓位于成長型思維，思及此，內(nèi)心激動澎湃，相信信念指導行為，行為衍生結(jié)果?！督K身成長》，終生受益！

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十五

讀這本書是改變思維方式的開始。正如這本書的作者所言，改變不是外科手術(shù)，舊的信念會和新的信念共存、你要花很長時間才能學會享受付出努力的過程，要花很長時間才能開始學習用虛心學習的思維考慮問題。我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

我發(fā)現(xiàn)我自己可能就是經(jīng)常被固定型思維模式控制的那類人。毫無疑問，固定型思維模式會阻礙人的進步，不利于實現(xiàn)長遠的人生目標，所以有必要對此加以反思，然后逐步轉(zhuǎn)換到成長型思維模式。

讓我想想我的固定型人格在什么時候出現(xiàn)呢：

在我想要偷懶的時候，它會慫恿我說：你一直都是這樣過來的啊，再多玩會兒也無妨。

在我遭受挫折的時候，它會安慰我說：可能你就是在這方面做不好吧，干脆別做了。

就這樣，我的年歲虛長了這么多，卻始終沒有離理想中的自己更近。

終身成長的本質(zhì)是把自己從舒適中拉出來。要改變心態(tài)，更要付出努力。把自己作為一個白紙一張的嬰兒來看待吧。不要輕易給自己下定語、貼標簽，我們雖然已經(jīng)是成年人，但還是有很多的可能，并不會被過去和現(xiàn)在的我所局限。當然，要做到這一點，需要付出更多的努力。畢竟改變習慣并非一日之功，要改變心態(tài)也許需要用一輩子的時間，永遠永遠不能松懈。

相比之下，相信天賦論真的很省事，它讓人覺得缺乏天賦的話努力也沒有用，天才天生就是成功的。天賦論給平庸找到一個無懈可擊的借口，相信它的人可以正大光明的躺平。

但是，那不是真相！知乎上有一句很流行的話：以大多數(shù)人的努力程度，還遠遠不到拼天賦的地步。還有人說：我不是什么天才，我只是比任何人都努力得多。

貼一下書中教的如何轉(zhuǎn)換到成長型思維模式的方法：

第一步：接受。擁抱你的固定型思維模式；

第二步：觀察。觀察是什么激發(fā)了你的固定型思維模式；

第三步：命名。給固定型思維模式人格起個名字，描述他的影響；

第四步：教育。在他出現(xiàn)并阻止你時，告訴自己為什么要邁出這一步，并要求他和你一起踏上旅程，慢慢教他用不同的方法想問題。

轉(zhuǎn)變思維模式也許不容易，有些想法、觀念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。但正如作者所說，改變也許艱難，卻從未有人說過不值得。也許當你看過《終身成長》這本書以后，當你對自己面臨的囧狀就有了一種合理的解釋，你至少多了一個理論武器，你腦袋里的小人會告訴你：所有的評價只是在描述現(xiàn)狀，你不需要現(xiàn)在去證明什么，每一次經(jīng)歷都是一次提高自己的機會。

成長是每個人一輩子的事，它無關(guān)年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十六

說到固化思維與成長思維，想到了之前學習到的一個點。有兩種人，一種人把自己的成功歸結(jié)于運氣，一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。

把自己的成功歸結(jié)于努力的人會在之后越來越努力，因為他知道想要成功，實現(xiàn)自己的目標就需要自己的努力，沒有什么是可以不用經(jīng)過自己努力就能得到，世上沒有免費的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒有成功只能是說明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現(xiàn)在還沒有達到那個點。

而把自己的成功歸結(jié)于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會有過多的努力，因為他認為所有的都是注定的，自己的成功只是運氣好，卻從來沒想過經(jīng)過自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經(jīng)過自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。

努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個思想上的巨人行動上的侏儒。無論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動起來落地生根，那它也只是一個想法如無根之浮萍，沒有根系提供養(yǎng)分遲早會飄散消失于世間。而若只是有努力沒有方向，就像在海上沒有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。

說到這個又想到了自己，在大學的時候知道自己與別人相比沒有多少競爭力也意識到自己需要做些改變，每次都做計劃卻往往沒堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時的享樂，延遲滿足的獎勵物對我的強化不夠戰(zhàn)線又拉的太長也難怪會放棄?，F(xiàn)在想想也是認知不足，若是能認識到長時努力所帶來的好處就不會這么動力不足了。后來大三時是努力卻沒有方向，不知道自己想要的是什么?？吹絼e人各種考證自己也去跟風，現(xiàn)在想想考的證都沒什么用畢竟不是專業(yè)的。考的三級人力資源管理師現(xiàn)在又不做人事工作。現(xiàn)在是有一點方向了——學好英語達到流利說的程度，多看書多思考提高自己的認知（提高認知真的可以少踩很多坑，這一點在生活中深有體會，想開了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對自己的未來發(fā)展也不是很清晰，但我現(xiàn)在最缺的就是行動力，行動起來方向就會越來越清晰，之后慢慢修正就可以了。

研究人員的終身成長讀后感（專業(yè)17篇）篇十七

過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在2019年就已購買，但一直安靜地放在書柜，甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學類的書容易閱讀，所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰(zhàn)。

說到讀書，很多人第一反應就是“讀不下去”，在此，也分享一下自己近幾年所總結(jié)的讀書經(jīng)驗。很簡單，只有兩點：第一是讀書要專一，不能東翻西閱，一本書沒讀完絕不看另外一本書（自己最多同時也只看兩本非專業(yè)書，一本放在辦公室，利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒，全當休息；一本放在包里或家里以便隨時翻閱）；第二是，看書要迅速突破全書的百分之三十，因為大多書籍都會有自己的內(nèi)在結(jié)構(gòu)，無論緊密與否，讀書都不要太過拖沓，一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完，后面就很難推進，而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣，自己快速讀完前一百頁，剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。

言歸正傳，本書名曰終身成長，而內(nèi)容其實就是讓人們認識固定型和成長型兩種思維模式，并教給讀者如何建立成長型思維模式。

所謂固定型思維模式，是指相信一切都是固定不可改變的，具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標簽，并且很難改變，往往使用一些“我/你/他（她）/他（她）們總是這樣或那樣”；“為什么別人針對的總是我？”一切都是命運”……等等詞匯。

而所謂成長型思維模式，則更多的相信什么事都是可以改變的，也是可以變得更好，而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學到經(jīng)驗，而不是抱怨他人或者過多的責怪自己。

說到固定型和成長型兩種思維模式，在中國的傳統(tǒng)教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小，七歲看老”這就是典型的固定型思維，很多“神童”最終因為不再努力而泯然眾人，同樣也有很多小時侯資質(zhì)平平卻因后天的不斷學習努力而有所成就，由此可見“三歲看小，七歲看老”就是典型的固定型思維，并不可取。 對于孩子無論多大無論現(xiàn)在如何，父母的態(tài)度就應該像《士兵突擊》中那句話：“不拋棄，不放棄”，相信孩子可以改變，并且會變得更好。當然前提是作為父母也要改變，最理想的就是和孩子一起成長。

至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案，其中無論是“命由己造，福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維，在此不再贅述。

接下來再講一講，為什么要建立成長型思維模式以及終身學習的習慣。因為在宇宙中變化是唯一的不變，好花不常開，青春不常在，我們不能再用在學校時所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明，但如果不繼續(xù)學習而是不斷透支自己的聰明，最終就會像無源之水一樣，總會有枯竭之日。所以只有不斷學習，建立成長型思維，鍛煉大腦肌肉，才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復一日地過著“today is tomorrow ”的生活。

個人如此企業(yè)也是一樣，一個企業(yè)依然需要有成長型思維模式，正如樊登在推薦語中所說“彼得·德魯克說過一句名言：管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統(tǒng)，究竟哪方面的善意，才是我們需要去激發(fā)的？最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。

最后，希望我們無論是個人成長還是經(jīng)營企業(yè)，都摒棄固定型思維，慢慢建立成長型思維模式，不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標簽尤其是負面標簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下，沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質(zhì)書的也可以聽一下音頻，畢竟對于改變、學習與成長，任何時候都不會太晚。