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體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇一
體育課是學(xué)生在校園里進(jìn)行體育鍛煉的主要方式之一,它通過(guò)各種競(jìng)技活動(dòng),將學(xué)生分為不同的組別進(jìn)行比拼,既鍛煉了學(xué)生的身體,又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在我參加的體育課競(jìng)技活動(dòng)中,我深切體會(huì)到了參與體育課的重要性和對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的促進(jìn)作用。
首先,參加體育課競(jìng)技活動(dòng)讓我深切感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中,每個(gè)參賽隊(duì)都必須有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和配合默契才能取得勝利。我曾參加過(guò)一個(gè)足球比賽,剛開始的時(shí)候,我們隊(duì)員之間并沒(méi)有很好的配合,導(dǎo)致球傳不進(jìn)去、搶不到球。后來(lái),經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo)和訓(xùn)練,我們逐漸意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)合作才能走得更遠(yuǎn)。我們開始互相傳球、互相支持,結(jié)果也越來(lái)越好。通過(guò)這次比賽,我深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量,明白了一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人通力合作才能取得更好的成績(jī)。
其次,體育課競(jìng)技活動(dòng)培養(yǎng)了我積極進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在比賽中,每個(gè)人都希望能夠取得勝利,但并不是每個(gè)人都能成功。競(jìng)爭(zhēng)是一種積極向上的精神,它使我在比賽中不斷努力,不斷提高自己的技能和能力。曾經(jīng)一次籃球比賽,我們隊(duì)與對(duì)方隊(duì)打得難解難分,每個(gè)人都為了勝利不斷努力,最終我們贏得了比賽。這次比賽給我?guī)?lái)了很大的鼓舞和信心,讓我明白只有不斷競(jìng)爭(zhēng)、不斷超越自己才能不斷進(jìn)步。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)激發(fā)了我的潛力,讓我在體育課上全身心地投入,取得了更好的成績(jī)。
再次,體育課競(jìng)技活動(dòng)讓我感受到了體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性。在課堂上,身體鍛煉是我最期待的時(shí)間,因?yàn)樗軌蜃屛覕[脫學(xué)習(xí)的疲憊,放松身心。每次體育課都能帶給我無(wú)與倫比的快樂(lè)和愉悅感。我記得曾經(jīng)一次長(zhǎng)跑比賽,比賽開始時(shí),我感到非常緊張,但當(dāng)我全力奔跑時(shí),體力逐漸恢復(fù),心情也變得開朗起來(lái)。長(zhǎng)跑結(jié)束后,我雖然感到疲勞,但身體和精神都得到了放松和提升。這次體育課讓我認(rèn)識(shí)到,運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體,還可以釋放壓力,提高工作和學(xué)習(xí)效率。體育課對(duì)身體和心理健康的促進(jìn)作用不可忽視。
最后,參加體育課競(jìng)技活動(dòng)讓我漲了一顆團(tuán)結(jié)友愛(ài)的心。在比賽中,我與隊(duì)友們相互關(guān)心、加油鼓勁,建立了深厚的友誼。我認(rèn)識(shí)到,只有與他人和睦相處,才能建立團(tuán)結(jié)的集體,取得更好的成績(jī)。通過(guò)體育課,我結(jié)交了很多志同道合的朋友,我們一起討論比賽的策略、分享比賽的經(jīng)驗(yàn),相互幫助、共同進(jìn)步。參加體育課競(jìng)技活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)友愛(ài)的重要性,也讓我明白了與他人和諧相處的必要性。
綜上所述,體育課競(jìng)技活動(dòng)不僅是對(duì)學(xué)生身體的鍛煉,更是對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、身心健康和團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神的培養(yǎng)。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)到了很多,成長(zhǎng)了很多。我相信參加體育課競(jìng)技活動(dòng)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響,使我更加健康、堅(jiān)強(qiáng)和自信。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇二
體育課競(jìng)技活動(dòng)是學(xué)生體育教育的重要組成部分,旨在培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)參與各種體育項(xiàng)目的比賽,學(xué)生們能夠感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,增強(qiáng)體育意識(shí),培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。此外,體育課競(jìng)技活動(dòng)還可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作,提高班級(jí)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
在體育課競(jìng)技活動(dòng)中,我不僅加深了對(duì)各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的了解,還鍛煉了自己的體能和技能。例如,在足球比賽中,我學(xué)會(huì)了如何傳球、帶球和射門,提高了自己的足球技術(shù)。在籃球比賽中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)配合的樂(lè)趣。此外,參與體育課競(jìng)技活動(dòng)還讓我能夠更好地掌握規(guī)則,培養(yǎng)了辨別是非的能力。
體育課競(jìng)技活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心健康有著積極的影響。通過(guò)鍛煉身體,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,預(yù)防疾病。參與體育課競(jìng)技活動(dòng)還能釋放壓力,提高學(xué)生的心理健康水平。在課余時(shí)間,我常常參加各種體育項(xiàng)目的比賽,既增加了運(yùn)動(dòng)量,也讓自己感受到了快樂(lè)和滿足。體育課競(jìng)技活動(dòng)還能培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅(jiān)持不懈的精神,對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作具有積極的影響。
體育課競(jìng)技活動(dòng)對(duì)個(gè)人的發(fā)展有著巨大的益處。首先,參與體育課競(jìng)技活動(dòng)可以鍛煉自己的意志品質(zhì),培養(yǎng)自律和自信心,讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。其次,通過(guò)參與體育課競(jìng)技活動(dòng),可以培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,提高自己的個(gè)人素質(zhì)。此外,體育課競(jìng)技活動(dòng)還可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我約束能力,讓學(xué)生懂得尊重他人,學(xué)會(huì)按規(guī)則進(jìn)行比賽。
為了更好地發(fā)揮體育課競(jìng)技活動(dòng)的作用,學(xué)校和老師們可以進(jìn)一步改善活動(dòng)的組織和管理。首先,學(xué)??梢栽黾芋w育設(shè)施的投入,提供更好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材,為學(xué)生們提供更好的鍛煉環(huán)境。其次,老師們要注重體育課競(jìng)技活動(dòng)的方案設(shè)計(jì)和教學(xué)方法的改進(jìn),使學(xué)生們?cè)诒荣愔袑W(xué)到更多的知識(shí)和技能。同時(shí),老師們還要多給予學(xué)生們鼓勵(lì)和支持,使每個(gè)學(xué)生都能夠參與到體育課競(jìng)技活動(dòng)中,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
總結(jié):體育課競(jìng)技活動(dòng)是學(xué)生體育教育的重要組成部分,它對(duì)學(xué)生的身心健康有著積極的影響,并對(duì)個(gè)人發(fā)展和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)產(chǎn)生重要的推動(dòng)作用。我們要以積極的態(tài)度參與體育課競(jìng)技活動(dòng),從中獲得樂(lè)趣和成長(zhǎng),并希望學(xué)校和老師們能夠進(jìn)一步改善活動(dòng)的組織和管理,讓學(xué)生們能夠在更好的環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉和競(jìng)技活動(dòng)。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇三
作為世界第一體育強(qiáng)國(guó),美國(guó)具備世界頂級(jí)的體育教育,其中美國(guó)的'體育管理教育堪稱典范。體育運(yùn)動(dòng)管理主要分為三大方向即學(xué)校體育管理、競(jìng)技體育管理、大眾體育管理等。美國(guó)有近兩百所大學(xué)提供體育運(yùn)動(dòng)管理相關(guān)碩士課程。通常碩士學(xué)位兩年完成。
1、學(xué)校體育管理方向:。美國(guó)學(xué)校體育管理專業(yè)培養(yǎng)專業(yè)的校園體育人才,畢業(yè)生對(duì)個(gè)階段學(xué)生特點(diǎn)與相應(yīng)體育活動(dòng)有著深刻的了解,善于組織各種校園體育活動(dòng)。
2、競(jìng)技體育管理:主要針對(duì)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員的系統(tǒng)管理培養(yǎng),競(jìng)技體育活動(dòng)的組織等。
3、大眾體育管理:主要從事群眾體育活動(dòng)的策劃與組織。
1、體育行為學(xué):研究賽場(chǎng)和運(yùn)動(dòng)中的人心理與行為,掌握提高比賽技能的心理技巧,探尋社會(huì)中體育行為與心理。
3、體育傳媒類:主要培養(yǎng)專業(yè)的體育傳媒人員,使學(xué)生掌握牢固的體育技能知識(shí),把體育更好的傳播給大眾。
美國(guó)在奧運(yùn)會(huì)田徑賽上有這絕對(duì)的優(yōu)勢(shì),喜歡體育的學(xué)生,可以選擇去美國(guó)留學(xué),認(rèn)真學(xué)習(xí)美國(guó)在田徑賽上的豐富經(jīng)驗(yàn),畢業(yè)回國(guó)后,學(xué)以致用,為國(guó)家的田徑事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇四
【內(nèi)容提要】從新制度經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來(lái)看,體育競(jìng)技制度與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)制度在基本價(jià)值、形式特征、基本原則、運(yùn)行規(guī)則等方面具有同一性,發(fā)現(xiàn)這種同一性并積極促進(jìn)二者的良性互動(dòng),不僅對(duì)拓展體育的文化功能、促進(jìn)我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展具有積極作用,而且對(duì)我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善具有積極的文化影響。
【英文摘要】fromthepoint……。
當(dāng)今世界的一個(gè)重要現(xiàn)象是,體育發(fā)達(dá)的國(guó)家,往往是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制完善的國(guó)家,體育的發(fā)展與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展同步。產(chǎn)生這一現(xiàn)象的重要原因是體育規(guī)則與市場(chǎng)規(guī)則具有同一性。由此產(chǎn)生了體育文化與市場(chǎng)文化的雙向互動(dòng)效應(yīng)。發(fā)現(xiàn)這種同一性并主動(dòng)地促進(jìn)二者的良性互動(dòng),不僅對(duì)于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的制度建構(gòu)具有積極作用,而且對(duì)促進(jìn)我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展具有積極的影響。
一、“制度”的本質(zhì)和一般特征。
改革開放以來(lái),中國(guó)正在進(jìn)行著舉世矚目的深刻的制度變遷,而制度的變革與創(chuàng)新構(gòu)成了中國(guó)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展最重要的動(dòng)力。因此,探索制度創(chuàng)新,尤其是非正式制度創(chuàng)新的文化動(dòng)力,無(wú)疑具有重要的意義。體育是社會(huì)影響力最大、社會(huì)滲透力最強(qiáng)的文化形式,探索體育競(jìng)技制度與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)制度的相關(guān)性及其良性互動(dòng)的可能性,顯然應(yīng)當(dāng)成為體育研究的重要課題。當(dāng)然,這一切應(yīng)當(dāng)從“制度”的概念說(shuō)起。
新制度經(jīng)濟(jì)學(xué)認(rèn)為,制度是由人制定的,抑制人際交流中可能出現(xiàn)的任意行為和機(jī)會(huì)主義行為的人類交往規(guī)則?!爸贫取钡氖滓δ苁菂f(xié)調(diào)人的行為,促進(jìn)人與人之間的可靠合作,增進(jìn)秩序。在無(wú)制度或制度失效的情況下,社會(huì)就會(huì)混亂無(wú)序,社會(huì)交往必然代價(jià)高昂,信任與合作必然趨于瓦解。[1]例如,沒(méi)有規(guī)則,無(wú)論有多么出色的運(yùn)動(dòng)員和體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施都不可能組織起一場(chǎng)體育競(jìng)賽。
諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主、著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家道格拉斯?諾斯認(rèn)為,制度結(jié)構(gòu)包括意識(shí)形態(tài),包括人們的基本價(jià)值信念和倫理、道德習(xí)俗。[2]在新制度經(jīng)濟(jì)學(xué)看來(lái),制度包括內(nèi)在制度和外在制度。前者是由自然演化而形成的,包括習(xí)慣、倫理道德和習(xí)俗;后者由設(shè)計(jì)而成,并有違規(guī)制裁機(jī)制保證其執(zhí)行的法律、條例和成文規(guī)則。就體育而言,前者指運(yùn)動(dòng)員、裁判員的行業(yè)習(xí)俗和職業(yè)道德,后者指市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的法律和規(guī)則。兩種規(guī)范相輔相成,缺一不可。如果一種制度體系能夠達(dá)到兩者的高度統(tǒng)一,那么將最大限度地實(shí)現(xiàn)制度效能,節(jié)約人與人之間的交易成本,提高經(jīng)濟(jì)效率,增進(jìn)社會(huì)秩序,促進(jìn)社會(huì)發(fā)展。
一般說(shuō)來(lái),普適性特征在禁令性規(guī)則中更易于得到保證。它意味著制度適用于一切未知的任何情境,在規(guī)則面前人人平等,無(wú)人高踞于規(guī)則之上。如果制度違背了普適性,那么就會(huì)削弱對(duì)規(guī)則的服從,削弱制度的協(xié)調(diào)性和規(guī)范性,例如,如果對(duì)高官和富人采取不同的道德評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),如果警察可以違反交通規(guī)則,不受任何懲罰,如果法律對(duì)政府官員比百姓寬松,如果球星犯規(guī)不能得到同其他球員相同的判罰,那么,對(duì)制度的自發(fā)遵守就會(huì)衰退,當(dāng)然無(wú)疑會(huì)削弱制度的效能。
[1][2][3]。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇五
競(jìng)技體育是我國(guó)體育教育事業(yè)的重要組成部分,是我國(guó)從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)的奮斗目標(biāo),又是我國(guó)體育事業(yè)的核心。教練員則是競(jìng)技體育發(fā)展和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平的主導(dǎo)因素之一。
現(xiàn)代競(jìng)技體育快速發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,全面提高教練員素質(zhì)刻不容緩。教練員素質(zhì)主要由思想素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)、能力素質(zhì)三方面組成,本文就這三方面展開談?wù)劯?jìng)技體育教練員的職業(yè)素質(zhì)問(wèn)題。
目前我國(guó)對(duì)教練員素質(zhì)領(lǐng)域研究的落后現(xiàn)狀阻礙了競(jìng)技體育持續(xù)長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展,教練員不斷進(jìn)行自我完善過(guò)程,較全面地尋找自身素質(zhì)體系中存在的不足、認(rèn)清每個(gè)問(wèn)題的重要程度找出關(guān)鍵所在,彌補(bǔ)不足,成為教練員素質(zhì)提升的關(guān)鍵。
教練員的素質(zhì)是教練員在教育、訓(xùn)練和比賽過(guò)程中具有的所有本來(lái)的及在實(shí)踐和學(xué)習(xí)中獲得的自身專業(yè)屬性,由思想素質(zhì)、知識(shí)素質(zhì)和能力素質(zhì)三大方面構(gòu)成,且彼此相互促進(jìn)、相輔相成。
思想素質(zhì)包括政治思想素質(zhì)與思想道德。政治思想素質(zhì)是一名合格教練員的基本素質(zhì)。要成為一名優(yōu)秀的教練員,應(yīng)具備較高的思想素質(zhì),熱愛(ài)祖國(guó),甘于奉獻(xiàn),遵紀(jì)守法,具有強(qiáng)烈的奮斗和拼搏精神、強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和事業(yè)心。
對(duì)思想道德素質(zhì)而言,競(jìng)技體育是精神文明的一個(gè)組成的部分,比賽不僅僅追求運(yùn)動(dòng)成績(jī),更重要的是展現(xiàn)體育道德,展現(xiàn)“祖國(guó)至上、團(tuán)結(jié)拼搏、敬業(yè)奉獻(xiàn)、科學(xué)求實(shí)、團(tuán)結(jié)奮斗、遵紀(jì)守法”的“中華體育精神”。只有具備崇高的理想、頑強(qiáng)的意志、強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,才能抵制來(lái)自內(nèi)外的誘惑和打擊,堅(jiān)守好自己的崗位。
教練員的知識(shí)素質(zhì)是指是指教練員為出色地完成執(zhí)教工作、逐步獲得的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的總和,包括教育、訓(xùn)練知識(shí)、人體科學(xué)知識(shí)、科學(xué)創(chuàng)新知識(shí)、專項(xiàng)外部環(huán)境知識(shí)和專業(yè)擴(kuò)展知識(shí)等多種素質(zhì),這些素質(zhì)又都包含著自己相應(yīng)的組成部分,本文主要談?wù)劷叹殕T的文化素質(zhì)與專業(yè)素質(zhì)。
教練員的文化素質(zhì)包括基本文化素質(zhì)和專業(yè)文化素質(zhì)兩個(gè)方面。作為競(jìng)技體育教練員,應(yīng)有良好的文化基礎(chǔ),精通專業(yè)理論知識(shí),能夠合理地應(yīng)用各種訓(xùn)練方法與手段。作為一名競(jìng)技體育教練員,只有親身經(jīng)歷了執(zhí)教項(xiàng)目訓(xùn)練比賽的全過(guò)程,才能切身感知這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)和內(nèi)涵,才能在專業(yè)理論的指導(dǎo)下提高對(duì)專項(xiàng)的認(rèn)識(shí),這對(duì)提高教練員的執(zhí)教能力和執(zhí)教水平至關(guān)重要。教練員的執(zhí)教經(jīng)歷和等級(jí)對(duì)他的執(zhí)教能力也有很大的影響,訓(xùn)練的不同層次和目標(biāo)對(duì)教練的能力要求不同。
作為國(guó)家隊(duì)的教練員,不僅要掌握先進(jìn)的訓(xùn)練方法,了解世界訓(xùn)練、比賽的動(dòng)態(tài)和水平,還要有不斷創(chuàng)新的能力。創(chuàng)新能力是人們對(duì)已積累的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行科學(xué)的'加工和創(chuàng)造,產(chǎn)生新知識(shí)、新思想、新概念、新成果和新產(chǎn)品的能力。這種能力對(duì)于高層次教練員是必不可少的,因?yàn)樗麄円鶕?jù)各單項(xiàng)協(xié)會(huì)的規(guī)則變化不斷創(chuàng)造出新的訓(xùn)練方法、新的戰(zhàn)術(shù)演變,編排出具有世界先進(jìn)水平的技術(shù)動(dòng)作。基層教練員要根據(jù)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)選拔出富有天賦的苗子,進(jìn)行針對(duì)性的科學(xué)訓(xùn)練。
教練員的能力素質(zhì)是指教練員為履行教練職責(zé)、成功完成教練任務(wù)所必需的個(gè)性表現(xiàn)特征,包括思想教育能力、教育、訓(xùn)練能力、組織管理能力、科研創(chuàng)新能力、指揮比賽能力、交往協(xié)作能力和專業(yè)擴(kuò)展能力等,且各種能力素質(zhì)都又包含著各自的具體內(nèi)容。
教練員不僅是訓(xùn)練的第一責(zé)任人,同時(shí)也是管理的第一責(zé)任人,因?yàn)橛?xùn)練和管理是不可分割的統(tǒng)一整體。一般優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)都配有做思想政治工作的領(lǐng)隊(duì),人們常常會(huì)陷入這樣的誤區(qū):教練員抓訓(xùn)練,領(lǐng)隊(duì)抓管理,使得訓(xùn)練和管理脫節(jié)。而為我國(guó)創(chuàng)造過(guò)無(wú)數(shù)輝煌業(yè)績(jī)并且基本保持長(zhǎng)盛不衰的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如乒乓球、羽毛球、射擊、跳水等國(guó)家隊(duì)基本上都是實(shí)行總教練負(fù)責(zé)制,這樣才能將訓(xùn)練和管理有機(jī)地結(jié)合在一起。
教練這一職業(yè)是和人打交道的職業(yè),這就要求教練員不僅能與運(yùn)動(dòng)員及時(shí)有效的溝通,同時(shí)也要求教練員之間能順暢地溝通和協(xié)作,因?yàn)楦?jìng)技體育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,不是一個(gè)人能完成的。從戰(zhàn)術(shù)需求而言,也需要及時(shí)了解對(duì)手,常言道:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”?;ヂ?lián)網(wǎng)的產(chǎn)生和發(fā)展,又為人們開啟了一扇了解世界方便快捷的窗口,對(duì)于教練員來(lái)說(shuō)這也是了解世界和外界溝通的一條重要渠道。
此外,教練員的工作是創(chuàng)造性的工作,要想運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)不斷提高,一個(gè)項(xiàng)目能持續(xù)發(fā)展,必須不斷思變、創(chuàng)新。同時(shí),多學(xué)科的滲透、現(xiàn)代化手段的運(yùn)用也為創(chuàng)新提供了更多的機(jī)遇。但創(chuàng)新不是新念頭在人們頭腦中的“一閃”,也不是盲目沖動(dòng)的放手“一搏”,它需要周密的計(jì)劃、科學(xué)的實(shí)施、客觀的總結(jié),這也是一個(gè)科學(xué)研究的過(guò)程,因此教練員要達(dá)到高水平,還必須具備一定的科研能力,只有這樣才能使創(chuàng)新不盲目,在創(chuàng)新的道路上少犯錯(cuò)誤。
教練員在能力之外,具有愛(ài)心也十分需要。一名運(yùn)動(dòng)員從選拔進(jìn)入運(yùn)動(dòng)隊(duì)到成才一般都要經(jīng)歷幾年或十幾年的訓(xùn)練時(shí)間,教練員既是他們專業(yè)訓(xùn)練的指導(dǎo)者,又是他們成長(zhǎng)的教育者,同時(shí)也是他們?nèi)粘I畹墓芾碚?,既?dāng)老師又做父母。要帶好運(yùn)動(dòng)員最重要的是讓他們從內(nèi)心接受你。運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己師從多年的教練員往往有很深的感情和較強(qiáng)的依賴感,尤其是青少年運(yùn)動(dòng)員在這一點(diǎn)上表現(xiàn)得尤為突出。教練員要根據(jù)他們不同的個(gè)性來(lái)進(jìn)行交流和管理。在訓(xùn)練上嚴(yán)格要求,不能有任何的遷就。
生活上要關(guān)心愛(ài)護(hù),及時(shí)地了解隊(duì)員的思想和心理活動(dòng),想他們所想,急他們所急,做他們的知心朋友,形成互相尊重、互相愛(ài)護(hù)、互相理解的良好關(guān)系。競(jìng)技體育教練員的個(gè)人修養(yǎng)和魅力在教練員執(zhí)教過(guò)程中有很重要的作用。它可給運(yùn)動(dòng)員一種依賴感和信任感,使運(yùn)動(dòng)員在內(nèi)心里佩服、尊重教練員并自覺(jué)服從教練員的管理,主動(dòng)完成教練員布置的訓(xùn)練任務(wù),這無(wú)疑對(duì)提高集體的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神有很大的幫助和作用。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇六
競(jìng)技體育政策是各國(guó)政府為了促進(jìn)體育競(jìng)技事業(yè)的發(fā)展而采取的一系列政策措施。這些政策包括提供基礎(chǔ)設(shè)施、培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展等方面。通過(guò)研究和總結(jié)不同國(guó)家的競(jìng)技體育政策,我深刻認(rèn)識(shí)到科學(xué)合理的政策對(duì)于競(jìng)技體育的發(fā)展具有重要的推動(dòng)作用,并對(duì)未來(lái)我國(guó)競(jìng)技體育發(fā)展提出了一些建議。
競(jìng)技體育政策是國(guó)家發(fā)展競(jìng)技體育事業(yè)的重要手段。它能夠推動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的整體素質(zhì)提升,增強(qiáng)國(guó)家在體育競(jìng)技中的國(guó)際影響力。例如,中國(guó)的競(jìng)技體育政策在過(guò)去幾十年內(nèi)取得了顯著的成就,國(guó)家隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)等國(guó)際比賽中屢屢取得優(yōu)異成績(jī),這與政府出臺(tái)的政策密不可分。
競(jìng)技體育政策的核心要素是提供優(yōu)質(zhì)的基礎(chǔ)設(shè)施和培養(yǎng)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。在基礎(chǔ)設(shè)施方面,政府需要注重體育場(chǎng)館、訓(xùn)練場(chǎng)地等設(shè)施的建設(shè),以提供良好的訓(xùn)練和比賽環(huán)境。在培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員方面,政府需要加大體育人才儲(chǔ)備的力度,建立起全方位的培養(yǎng)體系,包括選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、提供專業(yè)的訓(xùn)練和教育等。
通過(guò)對(duì)世界各國(guó)的競(jìng)技體育政策的研究,可以發(fā)現(xiàn)一些成功的經(jīng)驗(yàn)。例如,美國(guó)的體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展非常成功,政府鼓勵(lì)各界參與體育產(chǎn)業(yè),推動(dòng)高水平職業(yè)運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的發(fā)展,并借助大學(xué)體育鍛煉培養(yǎng)出優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。此外,澳大利亞注重青少年體育的培養(yǎng),通過(guò)在學(xué)校推廣體育課程和各類體育俱樂(lè)部活動(dòng),增加了人們參與體育鍛煉的機(jī)會(huì),培養(yǎng)出了一大批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。
盡管我國(guó)政府也出臺(tái)了一系列政策措施促進(jìn)競(jìng)技體育的發(fā)展,但仍存在一些問(wèn)題。首先,基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不完善,許多地方缺乏高水平的體育場(chǎng)館和訓(xùn)練場(chǎng)地。其次,體育人才培養(yǎng)體系亟待完善,選拔機(jī)制不夠科學(xué),專業(yè)教練隊(duì)伍不足。為了解決這些問(wèn)題,政府應(yīng)加大對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的投入,提升培養(yǎng)體系的科學(xué)性和針對(duì)性,并加強(qiáng)專業(yè)教練隊(duì)伍的培養(yǎng)。
未來(lái),我國(guó)的競(jìng)技體育政策需要在前人的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善。首先,政策需要更加注重體育基礎(chǔ)教育,加強(qiáng)學(xué)校體育課程的設(shè)置,培養(yǎng)更多的運(yùn)動(dòng)員后備力量。同時(shí),政策需要鼓勵(lì)各界參與體育產(chǎn)業(yè),推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)的繁榮發(fā)展。此外,政府還應(yīng)制定相關(guān)政策,支持體育科研和創(chuàng)新,促進(jìn)體育科技的進(jìn)步,提升國(guó)家在體育科技領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)力。
總結(jié):
通過(guò)研究國(guó)際競(jìng)技體育政策,我深刻認(rèn)識(shí)到競(jìng)技體育政策對(duì)于體育事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。政府需要注重基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng),借鑒其他國(guó)家的成功經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)現(xiàn)有政策的不足之處。同時(shí),未來(lái)競(jìng)技體育政策需要更加關(guān)注體育基礎(chǔ)教育和體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,促進(jìn)體育科技的進(jìn)步,從而推動(dòng)我國(guó)競(jìng)技體育事業(yè)邁上新的臺(tái)階。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇七
我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),爭(zhēng)做時(shí)代好少年。
拼搏努力,再創(chuàng)佳績(jī),自強(qiáng)不息,所向披靡。
賽出風(fēng)格,賽出水平。
音符讓音樂(lè)有了旋律,運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。
豐富學(xué)校體育內(nèi)涵,共建時(shí)代校園文化。
陽(yáng)光體育,健康第一。
生命在于運(yùn)動(dòng),時(shí)間不再空虛。
人人參與人人受益,天天健身天天快樂(lè)。
健康第一,從我做起。
運(yùn)動(dòng)顯示力量的美,健康顯示身體的美。
挑戰(zhàn)自俺,突破極限。
生命因運(yùn)動(dòng)精彩,體育讓夢(mèng)想成真,青春因堅(jiān)持美麗。
健體魄強(qiáng)素質(zhì),促發(fā)展上水平。
人類需要體育,世界向往和和平。
體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),運(yùn)動(dòng)是體育的靈魂。
頑強(qiáng)拼搏,超越自我。
每餐七分飽,營(yíng)養(yǎng)不能少,天天多運(yùn)動(dòng),健康活到老。
鳴奏青春旋律,抒寫運(yùn)動(dòng)樂(lè)章。
生命無(wú)止境,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限。
我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我鍛煉,我提高。
迎著朝陽(yáng),陽(yáng)光健身,踏著晚霞,陽(yáng)光健美。
加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
體育使校園充滿活力,校園因體育煥發(fā)生機(jī)。
增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),健康快樂(lè)第一。
我運(yùn)動(dòng),我健康。
鳴奏青春旋律,抒寫運(yùn)動(dòng)樂(lè)意。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇八
1、競(jìng)技體育概念 競(jìng)技體育是體育的重要組成部分,是以體育競(jìng)賽為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。
2、競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因, 可以歸結(jié)為以下三個(gè)方面:一是生物學(xué)因素;二是個(gè)性心理因素;三是社會(huì)學(xué)因素。
(二)現(xiàn)代競(jìng)技體育發(fā)展的百年回顧
作為體育這一具有重大影響的社會(huì)活動(dòng)的基本組成部分,競(jìng)技體育始終與人類社會(huì)同步地發(fā)展與完善。從競(jìng)技體育在世界范圍的廣泛開展,建立相對(duì)完整的管理體制,體育競(jìng)賽活動(dòng)的日益活躍,現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的百年盛事,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化水平的不斷提高以及競(jìng)技體育的職 業(yè)化與商業(yè)化趨勢(shì)等幾個(gè)方面可以清晰地描繪出20 世紀(jì)現(xiàn)代競(jìng)技體育的發(fā)展歷程。
1、競(jìng)技體育在世界范圍廣泛開展
2、建立相對(duì)完整的管理體制
3、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)日益活躍
4、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)百年盛事
5、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化水平不斷提高
6、競(jìng)技體育發(fā)展的職業(yè)化與商業(yè)化趨勢(shì)
從不同實(shí)踐過(guò)程來(lái)看,競(jìng)技體育包含著運(yùn)動(dòng)員選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和競(jìng)技體育管理四個(gè)有機(jī)組成部分。
(一)運(yùn)動(dòng)員選材
運(yùn)動(dòng)員選材是競(jìng)技體育的開始,是挑選具有良好運(yùn)動(dòng)天賦及競(jìng)技潛力的兒童少年或后備力量參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的起始性工作。選材時(shí),應(yīng)注意考慮各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn),力求使用科學(xué) 的測(cè)試和預(yù)測(cè)方法,努力提高選材的成功率。
(二)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī),在教練員的指導(dǎo)下,專門組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練既是競(jìng)技體育的組成部分,也是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑。
(三)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽是在裁判員主持下,按統(tǒng)一的規(guī)則要求,組織與實(shí)施的運(yùn)動(dòng)員個(gè)體或運(yùn)動(dòng)隊(duì)之間的競(jìng)技較量,是競(jìng)技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián),并作用于社會(huì)的媒介。運(yùn)動(dòng)員通過(guò)訓(xùn)練不斷提高的競(jìng)技能力,只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的形式表現(xiàn)出來(lái),才能得到社會(huì)的承認(rèn),滿足社會(huì)成員的需要。
(四)競(jìng)技體育管理
無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,還是運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,都必須在專門的管理體制組織管理下才能得以實(shí)施并得到理想的效果。因而,競(jìng)技體育管理也是競(jìng)技體育的一個(gè)重要組成部分。
競(jìng)技體育作為人類的一種社會(huì)活動(dòng),具有自身的特點(diǎn)。
(一) 競(jìng)爭(zhēng)性
競(jìng)技體育中的“競(jìng)”是指比賽和競(jìng)爭(zhēng),“技”是指運(yùn)動(dòng)技藝。運(yùn)動(dòng)員參加比賽的能力,即競(jìng)技能力。競(jìng)技體育由此而可以簡(jiǎn)單理解為是比較競(jìng)技水平高低的體育活動(dòng)。激烈的競(jìng)爭(zhēng) 性就成為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的最本質(zhì)的特點(diǎn)之一。
(二) 規(guī)范性
現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展要求運(yùn)動(dòng)員必須具有高度完美的技藝,否則就難以取得比賽的勝利。高度的技藝性是競(jìng)技體育賴以存在的基礎(chǔ),但高度的技藝又是以對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)種各種訓(xùn)練的規(guī)范性要求為基礎(chǔ)建立起來(lái)的。
(三) 公平性
競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)應(yīng)該在高度公平的條件下進(jìn)行。也就是說(shuō),競(jìng)技運(yùn)動(dòng)比賽應(yīng)該合情合理,不偏袒任何參賽者。沒(méi)有公平競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)技運(yùn)動(dòng)便無(wú)法正常進(jìn)行。為保證公正、公平地進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的組織者對(duì)比賽項(xiàng)目、時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)地器材及運(yùn)動(dòng)員的'參賽資格做出了明確的規(guī)定;對(duì)運(yùn)動(dòng)員的參賽行為及比賽組織和裁判工作制定了嚴(yán)格的行為規(guī)范。
(四)集群性
育具有比一般社會(huì)活動(dòng)更為明顯的公開性和外相性特點(diǎn)。
(六)觀賞性
競(jìng)技體育是從以?shī)蕵?lè)為主要目的的游戲發(fā)展而來(lái)的,現(xiàn)代競(jìng)技體育日益加強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性, 更大大加強(qiáng)了其可觀賞性。不僅參加者可以通過(guò)表現(xiàn)自我并戰(zhàn)勝對(duì)手獲得勝利的喜悅,而且觀眾也可通過(guò)觀賞競(jìng)技體育比賽,從日常緊張的工作和生活中解脫出來(lái),獲得一種特有的輕松感和美的享受。因而,觀賞比賽成為廣大群眾善度時(shí)間最好的方式之一。
(一) 激勵(lì)人類的自我?jiàn)^斗精神
人類在自身的發(fā)展過(guò)程中,不斷地適應(yīng)自然和改造自然,不斷地追求新的成就及新的突破。競(jìng)技選手們永無(wú)止境的追求,每0.01 秒的提高,每一個(gè)新技術(shù)動(dòng)作的出現(xiàn),每一場(chǎng)精彩的表演,都是這種奮斗精神的集中表現(xiàn)和生動(dòng)寫照。競(jìng)技選手們?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中所培養(yǎng)并在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中所展現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)性,也正是人類生存與發(fā)展的重要素質(zhì)。
(二) 滿足社會(huì)生活的觀賞需要
(三) 促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與
優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技賽場(chǎng)上表現(xiàn)出力與美的結(jié)合、勇與智的對(duì)抗、高超的技藝以及頑強(qiáng)的意志,都會(huì)作為光輝的榜樣和成功的范例而吸引更多的青少年參加體育活動(dòng)。圍繞奧運(yùn)會(huì)和一些世界級(jí)的重大競(jìng)技體育比賽,以及全運(yùn)會(huì)的召開,都會(huì)出現(xiàn)群眾體育活動(dòng)的高潮。
(四) 顯示國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體的綜合實(shí)力
現(xiàn)代競(jìng)技體育已成為一個(gè)國(guó)家和民族的政治、經(jīng)濟(jì)、文化及科技等綜合實(shí)力的"櫥窗"。
競(jìng)技體育比賽的勝負(fù)巴不僅涉及運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的榮譽(yù),更關(guān)系到一個(gè)國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體的榮譽(yù),許多國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體都對(duì)競(jìng)技體育給予極大的關(guān)注和巨大的投人。(五)促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展競(jìng)技體育的發(fā)展必然改變?nèi)祟惖南M(fèi)結(jié)構(gòu),促進(jìn)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育比賽有關(guān)的物質(zhì)資料的生產(chǎn)和流通。舉辦大型運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽不僅可以直接獲得經(jīng)濟(jì)效益,而且也可以促進(jìn)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。競(jìng)技體育已成為體育產(chǎn)業(yè)中的重要組成部分。由于巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)的召開,使巴塞羅那市城市發(fā)展整整推進(jìn)了10-25 年。
(六) 排解社會(huì)成員的不良心緒
參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育比賽或觀賞體育比賽,不僅有助于人們的身體健康,而且有助于許多不良思緒和心理狀態(tài)的排解引導(dǎo)良好的社會(huì)行為規(guī)范和精神風(fēng)貌。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇九
1、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
2、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。
3、生命就是運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
4、生活多美好啊,體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
5、用體育鍛煉身體,用音樂(lè)陶冶靈魂。
6、體育是在理性軌道上運(yùn)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。
7、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉,也是長(zhǎng)壽的秘訣。
8、體育是健、力、美三維一體的組合”。
9、體育與教育一樣,能使人更加健康健全。
10、體育可以幫助人們經(jīng)受對(duì)體力和腦力的重壓。
11、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng),安謐寧?kù)o就是死亡。
12、靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。
13、我生平喜歡步行,運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
14、商業(yè)化是使體育適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的最強(qiáng)有力因素。
15、舞動(dòng)青春,揮灑汗水,用汗水舞出對(duì)生命的熱愛(ài)。
16、養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳。
17、身體既是心智的基礎(chǔ),發(fā)展心智不能使身體吃虧。
18、身體虛弱,它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。
19、體育是包治百病、延年益壽、強(qiáng)身健體的靈丹妙藥。
20、各種娛樂(lè)的高下優(yōu)劣,最能顯示那個(gè)人的高下優(yōu)劣。
21、體育競(jìng)賽之最絕妙處乃由于它只在手做,不在口說(shuō)。
22、體育運(yùn)動(dòng)不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì),更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>
23、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
24、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。
25、從鍛煉角度看,躺著不如坐著,坐著不如站著,站著不如走著。
26、踢踢腿、彎彎腰,病魔嚇了逃;打打拳,練練操,壽星見(jiàn)了笑。
27、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間,至少還可以使身體得到鍛煉。
28、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運(yùn)動(dòng),腦筋才會(huì)開動(dòng)起來(lái)。
29、我的時(shí)間是他們的,只要是為了體育,我愿意每天這樣忙碌下去。
30、奧運(yùn)會(huì)誓言鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員、教練員和裁判員遵守規(guī)則,發(fā)揚(yáng)體育精神。
文檔為doc格式。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十
作為一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人,我不僅關(guān)注著身體鍛煉的效果,更注重競(jìng)技體育所帶來(lái)的體驗(yàn)與收獲。在長(zhǎng)期的練習(xí)過(guò)程中,我積累了許多心得體會(huì)。今天,我將在這篇文章中分享我的感受和體會(huì),希望能夠在讀者中引起共鳴。
第二段:熱愛(ài)讓人更強(qiáng)大。
首先,我深深體會(huì)到熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的重要性。在我初次接觸各種運(yùn)動(dòng)的時(shí)候并沒(méi)有太多的天賦,但是因?yàn)閷?duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),我始終堅(jiān)持練習(xí)。慢慢地,我開始發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強(qiáng)健,技戰(zhàn)術(shù)也有了不小的提升??朔约旱募夹g(shù)不佳,全神貫注地在比賽場(chǎng)上奔跑、激烈對(duì)抗,這些都讓我感到漸漸地成為了一個(gè)更強(qiáng)大的人。
第三段:失敗帶來(lái)的收獲。
同時(shí),我也學(xué)會(huì)了從失敗中學(xué)習(xí),從中總結(jié)出真正的收獲。在我參加不同比賽中,經(jīng)歷了許多失敗與挫折,但是我從未放棄。這些經(jīng)歷讓我愈加明白失敗的重要性。當(dāng)我遇到挫折時(shí),我總結(jié)產(chǎn)生問(wèn)題的根本原因,找到自己的缺點(diǎn),并采取適當(dāng)?shù)姆椒右愿倪M(jìn)。這讓我獲得了一些技術(shù)上的提高,也令我更加意識(shí)到自己的不足和亟待提高的方面,為日后的比賽打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段:分享帶來(lái)的快樂(lè)。
在競(jìng)技體育的過(guò)程中,我也逐漸體會(huì)到分享的樂(lè)趣。和隊(duì)友一起不斷奮斗、沖刺、互相鼓勵(lì),讓我感受到了其他領(lǐng)域無(wú)法比擬的團(tuán)隊(duì)合作與友情。在比賽場(chǎng)上,互幫互助的場(chǎng)景讓人感到充實(shí)而溫暖。而在勝利的時(shí)候,我們彼此分享著喜悅、歡笑和感動(dòng),這種體驗(yàn)無(wú)疑值得一生珍藏。當(dāng)然,在不斷比賽的過(guò)程中,也遇到了一些欺凌、挑戰(zhàn)、壓力等負(fù)面因素,但是團(tuán)結(jié)、力量以及愉悅的氛圍相生相伴,成為了我堅(jiān)定不移地支持競(jìng)技體育的原因。
第五段:結(jié)尾。
綜上,競(jìng)技體育帶給我的不僅是好身體和好心情,更是一個(gè)思考與成長(zhǎng)的過(guò)程,是一場(chǎng)自我突破的挑戰(zhàn)和全球友誼的交流。希望我們每個(gè)人都能在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己的真正潛能,不斷挑戰(zhàn)自我,并從中收獲快樂(lè)與成功。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十一
歐洲足球錦標(biāo)賽經(jīng)過(guò)小組賽、淘汰賽后,誕生了雙雄,明晨將捉對(duì)撕殺,一決雌雄?,F(xiàn)代足球已不僅是體現(xiàn)在足球場(chǎng)上的競(jìng)技,它集先進(jìn)的訓(xùn)練方法和康復(fù)手段,球員的意志和品質(zhì)的較量,它是技戰(zhàn)術(shù)和成熟心理的全面抗衡。在場(chǎng)上的22名球員在裁判的一聲開場(chǎng)哨后,一方11名球員向另一方發(fā)起水銀瀉地般進(jìn)攻,用盡所能將球向?qū)Ψ礁沟赝七M(jìn),最終在90分鐘內(nèi)以一方將球射入對(duì)方球門數(shù)多而告終。
從足球滾動(dòng)的那一刻起,全球數(shù)億的電視觀眾的眼球,隨著足球的滾動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng),進(jìn)攻方的跑動(dòng)、傳球、射們。防守方的玩強(qiáng)抵抗,或搶斷,或鏟斷、或犯規(guī)。演繹著一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的不見(jiàn)煙硝戰(zhàn)斗。那一刻人們似乎忘記了地球上還有貧窮饑餓、殺戮和血腥。億萬(wàn)觀眾的心隨著足球的滾動(dòng)而跳動(dòng)。那一刻足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)掀起狂飆,襲卷全球的每一個(gè)角落,吸引著男女老少。在數(shù)萬(wàn)人的足球場(chǎng)內(nèi),當(dāng)進(jìn)攻方隊(duì)員突入禁區(qū)拔腳怒射的一刻,若大的球場(chǎng)竟然啞雀無(wú)聲,在球偏門而出時(shí),一片嘩然,異口同聲,是那樣的統(tǒng)一。兩隊(duì)對(duì)擂,使用一切手段,只為贏得比賽勝利。領(lǐng)先的一方千方百計(jì)地要保住勝果,稍有身體碰撞,便倒地不起,左右翻滾,作痛苦狀,按照規(guī)則,裁判讓其場(chǎng)外治療,在擔(dān)架進(jìn)場(chǎng)后,受傷隊(duì)員突然“噌”的一下竄起身來(lái),讓人忍俊不禁。有落后方著急地會(huì)把詐傷的對(duì)方球員往場(chǎng)外拖,嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生肢體沖突。造成嚴(yán)重的后果。
足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已不是單純的運(yùn)動(dòng)竟技,演變?yōu)榍蜿?duì)的財(cái)力和球星的實(shí)力的大比拚,球星引領(lǐng)著球隊(duì)的走向,引領(lǐng)著時(shí)尚的風(fēng)向,引領(lǐng)著走向成敗的結(jié)局。球星的影響力已在生活的各個(gè)領(lǐng)域中體現(xiàn)。但最能體現(xiàn)球星的魅力和實(shí)力的還是在球場(chǎng)上。當(dāng)球和球員融為一體的時(shí)候,兩隊(duì)對(duì)壘那種激烈的廝殺,兇狠的.逼迫,令球迷如癡如醉賞心悅目,讓人有種火星撞地球般的驚詫。在第一輪淘汰賽中,西班牙和葡萄牙兩顆大牙的碰撞,吸引了所有關(guān)注比賽的球迷目光,雙方球隊(duì)誰(shuí)都想把對(duì)方大牙拍下,贏得比賽勝利,兩支國(guó)家隊(duì)里共有8名隊(duì)員效力同一支俱樂(lè)部西班牙皇家馬德里隊(duì),而西班牙國(guó)家隊(duì)是世界杯和歐洲冠軍杯的雙料冠軍,葡萄牙是世界公認(rèn)的強(qiáng)隊(duì),代表著歐洲最高水平,更因?yàn)殛?duì)中有位世界足球先生c羅。這場(chǎng)比賽的精彩激烈程度自不用說(shuō)。90分鐘常規(guī)時(shí)間內(nèi)不分勝負(fù),加時(shí)賽30分鐘也難分伯仲,最終通過(guò)互罰點(diǎn)球一決雌雄。殘酷的點(diǎn)球大戰(zhàn)后,西班牙隊(duì)笑到最后。給我留下深刻印象的不僅是比賽的過(guò)程,而是比賽后落敗方的隊(duì)員們的各種痛苦傷心得表情,終場(chǎng)哨響,葡萄牙失利,c羅仰天長(zhǎng)嘯,一聲嘆息。原本帥氣、讓少女們抓狂的英俊臉龐扭曲著。還有一名隊(duì)員脫下上衣,不住地擦拭傷心的眼淚,那結(jié)實(shí)的肌肉,魁梧的體魄和他委屈傷心哭泣的神情,形成鮮明的對(duì)照,讓人動(dòng)容。攝像鏡頭適時(shí)地抓住看臺(tái)上美女球迷,早已哭成淚人兒。
足球彰顯競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的魅力,競(jìng)技體育永遠(yuǎn)是以成敗論英雄,勝者為王敗者寇,這是競(jìng)技體育的唯一真理,體育運(yùn)動(dòng)是如此,戰(zhàn)爭(zhēng)同樣如此,勝利者和失敗者永遠(yuǎn)是一個(gè)天上,一個(gè)人間。不以成敗論英雄只是說(shuō)說(shuō)罷了。試看今夜的冠軍歸屬,定是一家歡喜一家愁。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十二
本文就競(jìng)技體育訓(xùn)練誤區(qū)與對(duì)策的相關(guān)問(wèn)題與大家一起來(lái)討論一下。
目前業(yè)內(nèi)對(duì)體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)主要有以下三種觀點(diǎn):
1.體能訓(xùn)練就是練體力;
2.體能訓(xùn)練就是練耐力;
3.體能訓(xùn)練就是身體素質(zhì)訓(xùn)練。
體能是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力總體結(jié)構(gòu)的最重要結(jié)構(gòu)之一,是指運(yùn)動(dòng)員為提高運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)水平和創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)所必需的各種身體運(yùn)動(dòng)能力綜合。體能包括運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體健康和運(yùn)動(dòng)素質(zhì),是身體運(yùn)動(dòng)能力的綜合。
根據(jù)體能在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的作用,人們把體能分為一般體能和專項(xiàng)體能。一般體能是指完成非專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)的身體運(yùn)動(dòng)能力。
一般基礎(chǔ)體能訓(xùn)練的目的是鞏固運(yùn)動(dòng)員的身心健康,改善身體形態(tài),提高基本運(yùn)動(dòng)能力(即運(yùn)動(dòng)員在完成非專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的運(yùn)動(dòng)能力)。另一方面,也為專項(xiàng)體能水平的提高奠定基礎(chǔ)。專項(xiàng)體能是指完成專項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)機(jī)體所需的能力,它建立在一般體能的基礎(chǔ)上。專項(xiàng)體能訓(xùn)練的目的是根據(jù)專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和方法學(xué)特點(diǎn),進(jìn)一步發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的體能。較高的專項(xiàng)體能水平能防傷防病,保障運(yùn)動(dòng)員高質(zhì)量地完成專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù),提高運(yùn)動(dòng)能力,同時(shí)承受訓(xùn)練和比賽中的更多負(fù)荷,加速恢復(fù)。
力量是所有運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力來(lái)源,是體能訓(xùn)練的重要組成部分,是其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的基礎(chǔ),也是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷最重要的基礎(chǔ)。有力量才有速度,才有靈活,才有更高、更遠(yuǎn)、更快。力量素質(zhì)好,必然對(duì)身體的控制能力強(qiáng)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性好、緩沖震動(dòng)能力強(qiáng),運(yùn)動(dòng)中疲勞出現(xiàn)晚,因而可大大減少損傷的發(fā)生。
第一、對(duì)離心性力量練習(xí)重視不夠,訓(xùn)練方法不正確;
第二、等速訓(xùn)練缺失,訓(xùn)練手段不多;
第三、核心力量源自中國(guó),卻過(guò)分迷信外國(guó);
第四、對(duì)核心柱的力量訓(xùn)練重視不夠;
第五、對(duì)超等長(zhǎng)訓(xùn)練的理解不勾準(zhǔn)確。
體能評(píng)價(jià)是對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體運(yùn)動(dòng)能力的基本評(píng)定,是體能訓(xùn)練的邏輯起點(diǎn)。體能教練員的三大主要任務(wù)是認(rèn)清本項(xiàng)目體能構(gòu)成因素、動(dòng)員體能評(píng)價(jià)和設(shè)計(jì)專門的訓(xùn)練方法,提高體能。
由此可以看出,體能評(píng)價(jià)的重要性。體能評(píng)價(jià)按時(shí)間劃分為起始評(píng)價(jià)、過(guò)程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)。三種評(píng)價(jià)對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練有著重要作用。體能評(píng)價(jià)應(yīng)注意評(píng)價(jià)的有效性和可靠性,減少測(cè)量的誤差。通過(guò)體能測(cè)試評(píng)價(jià),教練員可以發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的弱點(diǎn),進(jìn)而更加精確地調(diào)整與修訂訓(xùn)練方案,有效控制運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程,獲得最大的訓(xùn)練效益。
一般說(shuō)來(lái),運(yùn)動(dòng)員的體能評(píng)價(jià)主要包括:技能、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)技能力、機(jī)能、健康、動(dòng)作功能質(zhì)量。目前國(guó)內(nèi)教練主要關(guān)注在前三四個(gè)方面,而對(duì)運(yùn)動(dòng)員的健康測(cè)試和動(dòng)作功能質(zhì)量測(cè)試關(guān)注度卻不高,特別是運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作功能質(zhì)量測(cè)試基本上還是空白。
動(dòng)作功能質(zhì)量測(cè)試functional movement screen(fms)是由gray cook等設(shè)計(jì)的一種功能評(píng)價(jià)方法,它簡(jiǎn)便易行,僅由7個(gè)動(dòng)作(仰臥舉腿、過(guò)頂深蹲、單腿跨欄架、直線箭步、俯臥旋轉(zhuǎn)平衡、雙手肩后互扣、控體俯臥撐)構(gòu)成,可廣泛用于各種人群的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力(靈活性和穩(wěn)定性)評(píng)價(jià)。
在訓(xùn)練實(shí)踐中,我國(guó)很多教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的測(cè)試主要集中在測(cè)試獲得的數(shù)量(如時(shí)間、距離、力量等)而非質(zhì)量上,所以,獲得的信息是不完全的。功能活動(dòng)測(cè)試的目的是獲得運(yùn)動(dòng)所必需的一些基本身體能力成分,包括動(dòng)作的范圍、平衡、身體控制能力與穩(wěn)定性等,功能活動(dòng)測(cè)試對(duì)發(fā)掘運(yùn)動(dòng)員的潛力和預(yù)防傷病非常重要。體能教練必須同時(shí)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作功能活動(dòng)水平。
例如:如果兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員的200m跑成績(jī)都很差,我們可能會(huì)認(rèn)為他們跑速很慢都需要速度訓(xùn)練。但是功能活動(dòng)測(cè)試可能會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員a有很好的柔韌性、軀體穩(wěn)定性和平衡能力;而運(yùn)動(dòng)員b的這些指標(biāo)卻很差。那么這兩名運(yùn)動(dòng)員需要解決的問(wèn)題是不同的。對(duì)運(yùn)動(dòng)員a,速度練習(xí)將有很好的效果,因?yàn)樗麚碛兴俣人匦璧幕舅刭|(zhì),只是不會(huì)利用這些素質(zhì)來(lái)獲得速度。運(yùn)動(dòng)員b則應(yīng)首先進(jìn)行基本移動(dòng)和軀體穩(wěn)定性等基本功練習(xí),然后逐漸過(guò)渡到增強(qiáng)式練習(xí)和速度練習(xí),將有更大收獲。
fms評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
fms評(píng)分分為4個(gè)等級(jí),從0分到3分,3分為最高分。
0分:測(cè)試中任何部位出現(xiàn)疼痛;
1分:受試者無(wú)法完成整個(gè)動(dòng)作或無(wú)法保持起始姿態(tài);
2分:受試者能夠完成整個(gè)動(dòng)作,但完成的質(zhì)量不高;
3分:受試者能高質(zhì)量地完成動(dòng)作。
每一個(gè)等級(jí)都有詳細(xì)的解讀,在此不一一細(xì)說(shuō)。必須注意到,在測(cè)評(píng)過(guò)程中,如果運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)局部疼痛,就是0分,也就是說(shuō),不論運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作完成多好,只要有疼痛就應(yīng)該看醫(yī)生或物理治療師,即該進(jìn)行矯正或治療了。而不是國(guó)內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)員帶傷訓(xùn)練、帶疼訓(xùn)練的情況,因?yàn)殚L(zhǎng)此以往,必將形成惡性循環(huán)。
在我國(guó)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)里,隊(duì)醫(yī)的角色非常重要,不僅負(fù)責(zé)隊(duì)員的傷病,還負(fù)責(zé)隊(duì)員的按摩放松。由于人手有限,只能保障部分優(yōu)秀主力隊(duì)員,以至于非主力隊(duì)員或二線隊(duì)員無(wú)人過(guò)問(wèn),等到非主力成長(zhǎng)為主力隊(duì)員時(shí),小問(wèn)題已變成大問(wèn)題,錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)。
而在國(guó)外,很多的恢復(fù)和再生過(guò)程都是由運(yùn)動(dòng)員自己來(lái)完成的?;謴?fù)再生訓(xùn)練課一般安排在每天體能訓(xùn)練課之后,甚至還有專門的調(diào)整課。恢復(fù)手段豐富、簡(jiǎn)單、操作方便,器材主要有泡沫柱、按摩棒、按摩球、牽拉繩、瑜伽墊等。運(yùn)動(dòng)員采用不同的身體姿勢(shì),以自身的體重作為負(fù)荷,完成各種牽拉、肌筋膜放松、釋放肌肉結(jié)節(jié)、促使血液和淋巴液回流等不同的練習(xí)。如果運(yùn)動(dòng)員每天堅(jiān)持做,很多肌肉放松的問(wèn)題就可自己解決。
體育就是動(dòng)作:“sport is movement”,體能訓(xùn)練就是訓(xùn)練動(dòng)作。體育是人的運(yùn)動(dòng)生活,所有的運(yùn)動(dòng)都是由動(dòng)作組成的,關(guān)注體育首先要關(guān)注從事體育的人,只有做好基本動(dòng)作才可以做好運(yùn)動(dòng),也就能防止運(yùn)動(dòng)者受傷,延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命,提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和表現(xiàn)。
在“sport is movement”理念的指導(dǎo)下,體能訓(xùn)練設(shè)計(jì)的每一個(gè)動(dòng)作都應(yīng)有嚴(yán)格的技術(shù)要求,不僅從動(dòng)作完成的目的上,每個(gè)動(dòng)作的'原動(dòng)肌、協(xié)同肌、穩(wěn)定肌、拮抗肌都有明確的說(shuō)明,甚至發(fā)力的順序也有規(guī)定,而且多個(gè)動(dòng)作之間的關(guān)聯(lián)都在考慮范圍之內(nèi)。反觀我國(guó)一些力量訓(xùn)練或技術(shù)訓(xùn)練,很少能這么細(xì)致和規(guī)范地從原理上去要求動(dòng)作。在完成動(dòng)作中出現(xiàn)的微小代償,就是激活了不該發(fā)力的肌肉,造成肌肉損傷。其實(shí)這些道理我們都懂,但在實(shí)踐中很難落實(shí)。美國(guó)不僅提出了運(yùn)動(dòng)就是動(dòng)作的理念,還將該理念完善到了極致,并落實(shí)到每一個(gè)環(huán)節(jié),實(shí)現(xiàn)了訓(xùn)練過(guò)程中的無(wú)縫隙執(zhí)行。
過(guò)去我們認(rèn)為準(zhǔn)備就是熱身,讓身體出汗,要拉伸開活動(dòng)開。于是就有了慢跑、靜態(tài)牽拉和擺動(dòng)式拉伸等。而美國(guó)某體能訓(xùn)練中心就提出了動(dòng)作準(zhǔn)備的理念。在動(dòng)作準(zhǔn)備階段見(jiàn)不到慢跑,也沒(méi)有靜態(tài)的拉伸,有的只是一個(gè)一個(gè)動(dòng)作的串聯(lián),由簡(jiǎn)單動(dòng)作到復(fù)雜動(dòng)作,平面動(dòng)作到多維動(dòng)作,體現(xiàn)出的是從肌肉到神經(jīng)系統(tǒng)的逐步激活。體驗(yàn)一個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作下來(lái),雖沒(méi)有慢跑和快跑,但大家普遍感覺(jué)到的是身體由內(nèi)向外的不斷發(fā)熱,以及神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的逐步提高。即使是在基本部分階段,在每次力量訓(xùn)練之前,也有對(duì)所訓(xùn)練肌肉的針對(duì)性動(dòng)態(tài)拉伸。
我們?cè)S多項(xiàng)目仍然存在重技術(shù)、輕體能傾向,即便是體能訓(xùn)練,教練員也往往只注意與運(yùn)動(dòng)成績(jī)有關(guān)的素質(zhì)的發(fā)展,而忽視與運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)的素質(zhì)訓(xùn)練,即本體感受功能訓(xùn)練。
本體感受功能的最大特點(diǎn):下意識(shí)活動(dòng),對(duì)肢體的控制在大多數(shù)情況下自動(dòng)調(diào)節(jié)、自動(dòng)完成。本體感受器對(duì)肌肉張力和壓力的變化非常敏感,可將肌肉動(dòng)態(tài)的張力和壓力的變化傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng),自動(dòng)感知和調(diào)節(jié)肌肉張力的變化,并完成各種復(fù)雜、協(xié)調(diào)的動(dòng)作。
在運(yùn)動(dòng)員受傷后,神經(jīng)肌肉的控制能力會(huì)發(fā)生變化,特別是當(dāng)關(guān)節(jié)或肌腱發(fā)生損傷后,由于一些解剖關(guān)系發(fā)生改變,如韌帶、關(guān)節(jié)囊、肌肉的撕裂,機(jī)體的本體感受裝置(肌梭、腱梭)及其功能也會(huì)被破壞,從而失去對(duì)關(guān)節(jié)肌肉活動(dòng)的精確控制,不僅運(yùn)動(dòng)功能受損,且極易再次損傷。
本體感受功能還與對(duì)運(yùn)動(dòng)器械的控制有密切關(guān)系。如標(biāo)槍、擊劍、射擊、籃球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等,都存在控制器械的問(wèn)題。肢體的位置、器械的位置、器械的角度等,都通過(guò)本題感受器對(duì)肌肉活動(dòng)的精確控制來(lái)實(shí)現(xiàn)?,F(xiàn)階段,我國(guó)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練條件大大改善,訓(xùn)練器材也大都“鳥槍換炮”,如過(guò)去冷冰冰的杠鈴不見(jiàn)了,取而代之的是一個(gè)個(gè)流線型設(shè)計(jì)的組合器材,體能訓(xùn)練變得更加安全、有針對(duì)性,但卻距離本體感覺(jué)訓(xùn)練漸行漸遠(yuǎn)。
團(tuán)隊(duì)化就是按照多學(xué)科交叉高度集中的跨學(xué)科隊(duì)伍。為保證體能訓(xùn)練的科學(xué)化水平以及體能訓(xùn)練的高效運(yùn)轉(zhuǎn),在美國(guó),職業(yè)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體能訓(xùn)練專門有一支多學(xué)科交叉的隊(duì)伍。一般情況下,該團(tuán)隊(duì)里有醫(yī)生、運(yùn)動(dòng)防護(hù)師、運(yùn)動(dòng)矯正師、物理治療師、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體能訓(xùn)練師、按摩師等專業(yè)人士。多學(xué)科交叉是美國(guó)體能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)最明顯的特點(diǎn)。這支團(tuán)隊(duì)不是簡(jiǎn)單地組合在一起,而是通過(guò)一整套標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)范和流程整合集成在一起,他們通過(guò)固定的系統(tǒng)方式保障了體能訓(xùn)練系統(tǒng)的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。
比如:在訓(xùn)練之前,團(tuán)隊(duì)醫(yī)生對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體形態(tài)、機(jī)能、健康的綜合評(píng)估。當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)生理和運(yùn)動(dòng)心理專家等也參與其中,對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行評(píng)估。若運(yùn)動(dòng)員有機(jī)能健康問(wèn)題,則先進(jìn)行治療;有形態(tài)問(wèn)題,則先進(jìn)行物理矯正;沒(méi)有以上問(wèn)題的進(jìn)行功能性動(dòng)作質(zhì)量評(píng)價(jià)(fms),篩查潛在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),確定以后訓(xùn)練的發(fā)展方向。
正是這樣一支多學(xué)科組成的隊(duì)伍,為職業(yè)選手提供了最職業(yè)的體能訓(xùn)練。而我國(guó)目前還未實(shí)現(xiàn)真正意義上的團(tuán)隊(duì)化。
目前,國(guó)內(nèi)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)越來(lái)越重視體能訓(xùn)練,在體能訓(xùn)練的硬件設(shè)備上投入很大,但很多體能中心的器械相對(duì)單一,主要以杠鈴和組合器械為主,還不能完全反映出體能訓(xùn)練的核心內(nèi)容。
美國(guó)的一些體能訓(xùn)練中心占地面積不大,但功能齊全。其器材設(shè)備涵蓋形態(tài)診斷、機(jī)能評(píng)價(jià)、功能測(cè)量、矯正訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、恢復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)治療,從而保證了體能訓(xùn)練中心提供給職業(yè)運(yùn)動(dòng)員最專業(yè)的一站式、一條龍的訓(xùn)練服務(wù)。
同時(shí)值得注意的是美國(guó)體能訓(xùn)練設(shè)施不求大、不求貴,但絕對(duì)實(shí)用、科學(xué)。如有大量先進(jìn)的氣壓和振動(dòng)訓(xùn)練設(shè)備,但也有傳統(tǒng)的啞鈴、壺鈴,不僅有室外草坪場(chǎng)地,還有短距離田徑跑道,甚至有冷水池、暖水池和短距離游泳池(水中訓(xùn)練)。在美國(guó)體能協(xié)會(huì)還有拔河繩、廢舊的輪胎,也有功能訓(xùn)練設(shè)備(懸吊繩、健身球、泡沫柱等),甚至有自制的沙包、灌水球等,無(wú)不體現(xiàn)出美國(guó)體能訓(xùn)練中“創(chuàng)新不拋棄,發(fā)展不忘記”的思想。而在我國(guó)一些體育場(chǎng)館,片面追求大、新、貴,卻忽略了先進(jìn)性、實(shí)用性和繼承性。當(dāng)我們?cè)诖罅刻碇么蟆⒅?、笨、貴的器材時(shí),美國(guó)已開始運(yùn)用小、巧、靈的功能訓(xùn)練器材,這背后折射出的是中美體能訓(xùn)練理念上的差異,必須引起我們的深思。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十三
1、運(yùn)動(dòng)健康,快樂(lè)成長(zhǎng)。
2、每天陽(yáng)光一小時(shí),健康工作(生活)一輩子。
3、鳴奏青春旋律,抒寫健身樂(lè)意!
4、青春無(wú)悔、激情無(wú)限。
5、我健康,我快樂(lè);健康快樂(lè)一起來(lái)。
6、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒!
7、奧運(yùn)精神、永駐我心。
8、激情燃燒希望,勵(lì)志贏來(lái)成功!
9、陽(yáng)光體育,健康人生!
10、遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)互敬。
11、生命因運(yùn)動(dòng)精彩,體育讓夢(mèng)想成真,青春因堅(jiān)持美麗!
12、健康第一,鍛煉為國(guó)。
13、我運(yùn)動(dòng),我健康;我參與,我快樂(lè)。
14、做陽(yáng)光少年,展自我風(fēng)采。
15、每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子!
16、奧運(yùn)精神放異彩,年輕健兒展風(fēng)姿!
17、挑戰(zhàn)自我、突破極限。
18、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
19、快樂(lè)伴左右,鍛煉就健康。
20、頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一。
21、體育如花綻放快樂(lè)校園,青春似火燃燒亮麗人生!
22、頑強(qiáng)拼搏、超越極限。
23、熱愛(ài)動(dòng)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
24、青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌!
25、鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
26、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),勤奮學(xué)習(xí)立志報(bào)國(guó)!
27、鍛煉身體,報(bào)效祖國(guó)。
28、跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機(jī)!
29、陽(yáng)光下鍛煉,幸福中生活!
30、團(tuán)結(jié)、協(xié)作、自強(qiáng)、自信;刻苦鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十四
數(shù)學(xué)系2010-2011學(xué)年第一學(xué)期社團(tuán)部工作計(jì)劃新的學(xué)期已經(jīng)開始,本部希望在新學(xué)期里,能夠充分發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì),爭(zhēng)取作到使大家能在活動(dòng)中互相了解、增進(jìn)友誼,時(shí)刻感受到數(shù)學(xué)系的溫暖。一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)眼即過(guò),新的社團(tuán)工作也即將開始。為了在系領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,以發(fā)展學(xué)風(fēng)建設(shè)為中心開展活動(dòng),把活動(dòng)從集中的群體擴(kuò)展到大部分的同學(xué)中,使每位同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)并且受益,從而更好地發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在校園文化生活中的積極作用,提高社團(tuán)活動(dòng)的水平,帶動(dòng)社團(tuán)的全面繁榮和發(fā)展,促進(jìn)社團(tuán)管理的規(guī)范化、制度化,把系的社團(tuán)建設(shè)好社社團(tuán)部制定工作計(jì)劃如下:電腦愛(ài)好者協(xié)會(huì)一.活動(dòng)主題:ppt教學(xué)課件大賽二.活動(dòng)時(shí)間:11月22日三.活動(dòng)對(duì)象:數(shù)學(xué)系四.地點(diǎn):二教五.參賽要求:1.以教學(xué)內(nèi)容為主,展示制作,發(fā)揮想象;2.同學(xué)展示的ppt教學(xué)課件要考慮周全;3.參賽者個(gè)人自行設(shè)計(jì);整體要健康,積極;5.作品中恰當(dāng)?shù)厥褂梦淖?,圖片,背景,動(dòng)畫,鏈接,幻燈片切換等表現(xiàn)工具,原創(chuàng)元素,適當(dāng)加分;6.作品由文本,圖像,聲音等信息集合,同時(shí)歡迎同學(xué)們?cè)趐pt中添加自行制作的flash,電子相冊(cè),拍攝作品等增強(qiáng)推薦效果;7.不得抄襲,不得在網(wǎng)上下載,違者取消比賽資格。六.活動(dòng)流程:1.干事及成員進(jìn)行ppt大賽制作宣傳;2.個(gè)人進(jìn)行ppt制作;3.將制作好的ppt在規(guī)定時(shí)間內(nèi)發(fā)到指定的郵箱,過(guò)期作廢;4.電腦愛(ài)好者協(xié)會(huì)成員進(jìn)行評(píng)分,會(huì)長(zhǎng)做出最后決策;5.獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)名單貼到黑板上,并予以獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行表彰及加分。常微分學(xué)術(shù)研究協(xié)會(huì)規(guī)劃總綱:常微分學(xué)術(shù)研究協(xié)會(huì),以提高學(xué)生對(duì)書數(shù)學(xué)學(xué)科的興趣、增進(jìn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)理論基礎(chǔ)與理論與實(shí)際相結(jié)合(即:數(shù)學(xué)建模)等多方面的能力、加強(qiáng)學(xué)生以數(shù)學(xué)為中心的多層次多視角的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的架構(gòu)為目標(biāo),當(dāng)下以大一學(xué)生為主體,高年級(jí)同學(xué)為輔助與輔導(dǎo),利用課余時(shí)間對(duì)某些有趣而又蘊(yùn)含豐富知識(shí)的問(wèn)題進(jìn)行討論,并作適當(dāng)?shù)膶W(xué)科間的滲透與研究。本協(xié)會(huì)包括兩方面的研究:常微分方程和數(shù)學(xué)建模課程時(shí)間、地點(diǎn)安排:每周日下午1:30―3:00,在二教111室主講:劉會(huì)民教授具體安排如下:9月13日:商人們?cè)鯓影踩^(guò)河以實(shí)際例子引出數(shù)學(xué)模型,把實(shí)際問(wèn)題轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)問(wèn)題,適當(dāng)?shù)卦O(shè)置狀態(tài)和決策,確定狀態(tài)轉(zhuǎn)移律,建立多步?jīng)Q策模型。9月20日:如何預(yù)報(bào)人口的增長(zhǎng)(1)指數(shù)增長(zhǎng)模型(2)阻滯增長(zhǎng)模型(logistic模型)10月18日:錄象機(jī)計(jì)數(shù)器的用途通過(guò)觀察計(jì)數(shù)器讀數(shù)先快后慢的現(xiàn)象,了解它的工作原理,在相當(dāng)合理的假設(shè)下用幾種簡(jiǎn)單的方法建立了計(jì)數(shù)器讀數(shù)與錄象帶轉(zhuǎn)過(guò)時(shí)間的數(shù)學(xué)模型。10月25日:動(dòng)物的身長(zhǎng)和體重將動(dòng)物軀干類比作彈性梁,把動(dòng)物軀干長(zhǎng)度與體重的關(guān)系轉(zhuǎn)化為已經(jīng)有確切研究成果的彈性梁在自重下彎曲問(wèn)題的做法11月1日:量綱分析與無(wú)量鋼化(1)正確確定各物理量(2)合理選取基本量綱(3)恰當(dāng)構(gòu)造基本解(4)結(jié)果的.效應(yīng)和局限性11月8日:離散模型――層次分析模型首先,建立層次結(jié)構(gòu)模型,構(gòu)造成對(duì)比較陣;其次,計(jì)算權(quán)向量,并做一致性檢驗(yàn);最后計(jì)算組合權(quán)向量,并做組合一致性檢驗(yàn)。11月15日:正反陣最大特征根和特征向量的實(shí)用算法(1)和法(2)根法(3)冪法11月22日:最小二乘法線形方程組無(wú)解時(shí),找出一組使其值最小的解,確定其圖象的大致,估計(jì)一函數(shù),再進(jìn)行擬和11月29日:省級(jí)精品課程常微分方程多維教學(xué)資源建設(shè)項(xiàng)目力求貼近實(shí)際、貼近現(xiàn)代微分方程的發(fā)展主流、貼近新時(shí)代學(xué)生的閱讀習(xí)慣,為大學(xué)生深入學(xué)習(xí)、研究和應(yīng)用微分方程提供一個(gè)方便的多維資源平臺(tái)。12月20日:新時(shí)期大學(xué)班主任管理創(chuàng)新模式研究著重培養(yǎng)大學(xué)生的實(shí)踐能力,提高大學(xué)生的自身素質(zhì),培養(yǎng)他們樹立高尚的人生觀、價(jià)值觀,為以后走向社會(huì)打下鋪墊。英語(yǔ)愛(ài)好者協(xié)會(huì)為了提高同學(xué)們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,增強(qiáng)語(yǔ)感,培養(yǎng)同學(xué)們的聽說(shuō)能力和語(yǔ)言表達(dá)能力,并且是同學(xué)們的英語(yǔ)發(fā)音更純正,能夠在一定的英語(yǔ)語(yǔ)境中用英語(yǔ)思維并表達(dá),鍛煉學(xué)生的膽量,使其能夠更好的輔助英語(yǔ)教學(xué),英語(yǔ)愛(ài)好者者協(xié)會(huì)將以獨(dú)特的魅力和青春的活力引領(lǐng)同學(xué)們?cè)俅蜗破饘W(xué)習(xí)英語(yǔ)的高潮,豐富校園文化,展開當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌。在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,英語(yǔ)愛(ài)好者協(xié)會(huì)與本學(xué)期開展活動(dòng)如下:一.晨讀時(shí)間:每周一至周五早五點(diǎn)五十五至六點(diǎn)十五地點(diǎn):理化實(shí)驗(yàn)樓下內(nèi)容:準(zhǔn)備英文材料,帶領(lǐng)同學(xué)們晨讀,以豐富同學(xué)們的英語(yǔ)知識(shí),增強(qiáng)大家的口語(yǔ)表達(dá)能力。二.英語(yǔ)演講比賽時(shí)間:十一月中旬地點(diǎn):二教內(nèi)容:舉行英語(yǔ)演講比賽,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,提高同學(xué)們的英語(yǔ)水平,展示大學(xué)生的風(fēng)采。同時(shí)也為口語(yǔ)愛(ài)好者們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)。通過(guò)參與,希望其取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷提高自己。金鷹影視協(xié)會(huì)這一學(xué)期,我們金鷹影視協(xié)會(huì)將承襲上一學(xué)期的活動(dòng),每周五六晚五點(diǎn)半在二教放映精彩影片,每日兩部,放映的影片類型多為美國(guó)原聲電影,韓國(guó)喜劇,浪漫劇和新出的有教育意義的影片,讓我們和同學(xué)們一同感受這樣的氣氛,另外,我們將增加一些活動(dòng),可以在看完一部電影后,發(fā)動(dòng)同學(xué)們寫一些影評(píng)或是自己的感受和所學(xué)到的知識(shí),并將交上來(lái)的稿件評(píng)出其中較好的,感受最深刻的,以資鼓勵(lì),這樣也可以吸引更多的同學(xué)來(lái)參加到我們金鷹影視協(xié)會(huì)所開展的活動(dòng)中來(lái)。體育愛(ài)好者協(xié)會(huì)新學(xué)期新面貌,在新學(xué)期開學(xué)之際我們體育愛(ài)好者協(xié)會(huì)將以各種形式開展多樣化體育活動(dòng)。體育愛(ài)好者協(xié)會(huì)是一個(gè)展示力與美的殿堂,是一個(gè)向著技巧和膽量挑戰(zhàn)的空間。本學(xué)期體育愛(ài)好者協(xié)會(huì)將舉辦如下活動(dòng):一.五子棋比賽時(shí)間:十一月下旬地點(diǎn):二教通過(guò)五子棋比賽,加強(qiáng)同學(xué)們的興趣愛(ài)好,展開一次腦力的較量。二.乒乓球比賽時(shí)間:十二月上旬地點(diǎn):二教作為國(guó)球,乒乓球一直收廣大學(xué)生的喜愛(ài),所以希望這次活動(dòng)能給廣大乒乓球迷一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)。以上為新一年的工作計(jì)劃,雖然工作開展的過(guò)程中會(huì)有一定的難度,而我們會(huì)用本著樸實(shí)肯干的良好精神面貌去克服工作中的一切困難,把數(shù)學(xué)系社團(tuán)部的工作做的有聲有色,爭(zhēng)取創(chuàng)造社團(tuán)工作的新佳績(jī)。鞍山師范學(xué)院數(shù)學(xué)系社團(tuán)部。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十五
健體魄,亮青春,展風(fēng)采。
強(qiáng)身健體,立志成材。
愛(ài)我實(shí)中,賽出水平。
人類需要體育,世界向往和平。
賽出獨(dú)特的風(fēng)格,賽出輝煌的人生。
團(tuán)結(jié)一心,奮勇向前,追求卓越,爭(zhēng)創(chuàng)第一。
體育使學(xué)校充滿活力,學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī)。
體育陪我行,快樂(lè)伴一生。
我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)我鍛煉,我提高。
磨礪意志,奮發(fā)沖刺。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。
不恥最后敢為先,友誼永在比賽前。
頑強(qiáng)拼搏,超越極限。
陽(yáng)光鍛煉,勇往直前。
走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下。
英姿颯爽,震驚全場(chǎng)。
挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人生。
揮動(dòng),放飛夢(mèng)想,團(tuán)結(jié)拼搏,樹我雄風(fēng)。
運(yùn)動(dòng)起來(lái),勇敢第一。
每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子。
熱愛(ài)生命,珍視運(yùn)動(dòng)。
展現(xiàn)自我,爭(zhēng)創(chuàng)新高。
我運(yùn)動(dòng),我陽(yáng)光。我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。我運(yùn)動(dòng),我健康。
體育如花綻放快樂(lè)校園,青春似火燃燒亮麗人生。
達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu),強(qiáng)健體魄。
與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,勇奪第一。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十六
1.光有知識(shí)是不夠的,還應(yīng)當(dāng)應(yīng)用;光有愿望是不夠的,還應(yīng)當(dāng)行動(dòng)。
2.人的一生是漫長(zhǎng)的,但關(guān)鍵的只有幾步。
3.寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。
4.千淘萬(wàn)漉雖辛苦,千錘百煉始成金。
5.愛(ài)我四班人人努力愛(ài)我四班人人進(jìn)取。
6.莫為失敗找借口,多為成功找理由。
7.10班:關(guān)注十七的表現(xiàn)!期待奇跡的出現(xiàn)!
8.十年寒窗無(wú)人聞,一朝成名天下知。
9.頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座初峰。
10.我運(yùn)動(dòng)我精神我努力我最棒。
11.團(tuán)結(jié)拼搏,求實(shí)進(jìn)取。
12.好方法事半功倍,好習(xí)慣受益終身。
13.播種生活,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。
14.十班十班,一枝獨(dú)秀,秀出豐采。
15.安逸的環(huán)境造就不出時(shí)代的英才。
1.千淘萬(wàn)漉雖辛苦,吹盡黃沙始到璽。
2.志強(qiáng)智達(dá),言行行果。
3.勵(lì)志照亮人生,創(chuàng)業(yè)改變命運(yùn)。
4.每臨大事,心必靜心,靜則神明,豁然冰釋。
5.小事成就大事,細(xì)節(jié)成就完美。
6.好習(xí)慣成就一生,壞習(xí)慣毀人前程。
7.自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里。
8.青霄有路終須到,金榜無(wú)名誓不歸。
9.吾志所向,一往無(wú)前;愈挫愈勇,再接再厲。
10.一朝習(xí)慣,萬(wàn)事易辦。
11.用習(xí)慣和智慧創(chuàng)造奇跡,用理想和信心換取動(dòng)力。
12.立志漫長(zhǎng)清華園,刻苦方能未明湖。
13.我心一片磁針石,不讀清華不肯休。
14.龍吟八洲行壯志,鳳舞九天揮鴻圖。
15.志不堅(jiān)者智不達(dá),言不信者行不果。
16.“想”要壯志凌云,“干”要腳踏實(shí)地。
17.求真尚美,礪志篤行。
18.良好的習(xí)慣是成功的保證。
19.彩虹風(fēng)雨后,成功細(xì)節(jié)中。
20.惟理想點(diǎn)亮生命的精彩。
1.拼搏鑄輝煌,狀態(tài)定命運(yùn)。
2.志初造就輝煌。
3.細(xì)節(jié)決定成功,點(diǎn)滴鑄就輝煌。
4.北大清華少年心,花香鳥語(yǔ)春天事。
5.不讀清華不肯休,我心一片磁針石。
6.不奪桂冠誓不回,那怕銷得人憔悴。
7.莫放松點(diǎn),莫輕視微。
8.古之成大事者,不惟有超世之才,必有堅(jiān)忍不拔之志。
9.要爭(zhēng)就能贏,要拼才能贏。
10.人生能有幾回搏,今日不搏何時(shí)搏。
11.習(xí)慣改變命運(yùn),細(xì)節(jié)鑄就終身。
12.不經(jīng)一番寒徹骨,怎得考試初分來(lái)。
13.少年辛苦終身事,莫向光陰隋寸功。
14.十班:初二,永不言敗!
15.十班:初一十班,實(shí)力最佳,與時(shí)俱進(jìn),開創(chuàng)未來(lái)。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十七
體育競(jìng)技是一種極富挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng),需要運(yùn)動(dòng)員們?cè)跇O短時(shí)間內(nèi)做出最佳反應(yīng)和最快速度的反應(yīng),這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體和心理素質(zhì)都提出了極高的要求。在我的參與和觀看體育競(jìng)技過(guò)程中,我獲得了許多寶貴的心得體會(huì),雖然距離職業(yè)運(yùn)動(dòng)員還有很長(zhǎng)的路要走,但這些經(jīng)驗(yàn)將會(huì)在我的生活中不斷影響我到達(dá)自己的最高峰。
一、體育競(jìng)技的最重要的資本是耐心和決心。作為一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng),體育比賽的結(jié)果往往決定于最先抓住機(jī)會(huì)的選手,這就要求每位運(yùn)動(dòng)員必須要有足夠的耐心和決心。對(duì)于一場(chǎng)沒(méi)有心理準(zhǔn)備的比賽,即使身體素質(zhì)再?gòu)?qiáng)大也會(huì)苦戰(zhàn)不下。作為一位運(yùn)動(dòng)員,一定要清楚自己的優(yōu)勢(shì)和不足之處,并且制定出行之有效的應(yīng)對(duì)措施,只有在這樣的狀態(tài)下,我們才能夠在比賽中取得最好的成績(jī)。
二、備戰(zhàn)和訓(xùn)練是取得成功的關(guān)鍵。參加體育競(jìng)技需要付出非常努力的訓(xùn)練,從身體素質(zhì)到技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)都需要耐心地投入時(shí)間和精力。尤其在比賽前,合理的備戰(zhàn)訓(xùn)練是決定成敗的關(guān)鍵。合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練強(qiáng)度,根據(jù)自己的情況調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,保證自己的身體狀態(tài)處于最佳狀態(tài),在比賽中才能夠獲得好成績(jī)。
三、不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)。在比賽中,不論成敗,都是我們?nèi)松慕?jīng)驗(yàn)累積,是我們不斷通往成功的階梯。我們需要通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)不斷地調(diào)整自己,提高自己的素質(zhì),不斷達(dá)到一個(gè)更高的層次。同時(shí),我們也需要從這些經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出自己的成功經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),來(lái)幫助自己在日后的學(xué)習(xí)和工作中更加成功。
四、擁有正確的運(yùn)動(dòng)態(tài)度。體育競(jìng)技是一種嚴(yán)肅的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),它所要求的是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都必須全身心地投入到比賽中,良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和頑強(qiáng)的斗志是取得勝利的關(guān)鍵。同時(shí),我們也需要保持冷靜、決斷和果斷、明確的思考來(lái)分析比賽的形勢(shì)和趨勢(shì),方便及時(shí)做出調(diào)整。只有這樣才能保證在比賽中以最好的狀態(tài)全力以赴。
五、堅(jiān)持不懈的奮斗。體育競(jìng)技是需要堅(jiān)持不懈的奮斗才能取得成功的,從訓(xùn)練到比賽,都需要運(yùn)動(dòng)員的持之以恒的刻苦訓(xùn)練,需要時(shí)刻保持高度的專注力和斗志。我們需要保持健康的體能和心理素質(zhì),永不放棄,不怕困難,迎難而上,才能在頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
通過(guò)體育競(jìng)技,我領(lǐng)悟到了許多珍貴的人生經(jīng)驗(yàn),這些經(jīng)驗(yàn)將伴隨我走向人生的路途中。體育競(jìng)技不僅是一種比賽,更是一種生活態(tài)度,在這里,我取得了人生中的一筆經(jīng)驗(yàn)投資,我相信,這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我人生的不同方面產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十八
6月5日,我局召開競(jìng)技體育工作例會(huì),xx區(qū)體育局黨組書記、局長(zhǎng)xx、副局長(zhǎng)xx出席會(huì)議。競(jìng)技體育處、各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)管理中心、體育職業(yè)學(xué)院競(jìng)技體校、xx體育科學(xué)研究所、武川訓(xùn)練基地領(lǐng)導(dǎo)班子成員及有關(guān)人員參加會(huì)議。
會(huì)上,各項(xiàng)目管理中心領(lǐng)導(dǎo)班子成員對(duì)所分管項(xiàng)目第十三屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)四年周期規(guī)劃及金牌責(zé)任目標(biāo)任務(wù)和存在的問(wèn)題進(jìn)行了匯報(bào)。xx局長(zhǎng)、xx副局長(zhǎng)認(rèn)真聽取匯報(bào)后并分別做了重要講話。xx副局長(zhǎng)針對(duì)各項(xiàng)目管理存在的問(wèn)題提出了具體要求,并對(duì)下一步工作部署做出安排。一是繼續(xù)立足于“嚴(yán)審、嚴(yán)查、嚴(yán)判”三嚴(yán)方針,認(rèn)真做好自治區(qū)第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事組織管理工作,特別是對(duì)于運(yùn)動(dòng)員資格問(wèn)題,各項(xiàng)目管理中心要管好自己的人,以身作則。二是充分利用自治區(qū)第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)平臺(tái),做好后備人才選拔工作。三是積極備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì),爭(zhēng)取有更多的運(yùn)動(dòng)員拿到參賽席位,為備戰(zhàn)、參賽里約奧運(yùn)會(huì)爭(zhēng)取主動(dòng)。四是要把備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)作為頭等大事來(lái)抓,利用好國(guó)家聯(lián)合培養(yǎng)政策,爭(zhēng)取新的突破。五是立足于早、立足于細(xì),積極實(shí)施人才興體戰(zhàn)略,吸引人才,培養(yǎng)人才,留住人才??偨Y(jié)成功經(jīng)驗(yàn)、吸取失敗教訓(xùn),提前做好20xx年天津第十三屆全運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)工作,盡早確定重點(diǎn)項(xiàng)目,重點(diǎn)隊(duì)員。六是進(jìn)一步做好運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理工作。
xx局長(zhǎng)從全局角度出發(fā),對(duì)各單位下一步工作安排提出了具體要求:
一、提高認(rèn)識(shí),充分認(rèn)識(shí)競(jìng)技體育在體育事業(yè)全局中的地位和作用。一是龍頭作用。抓龍頭,壯龍身。進(jìn)一步提升我區(qū)競(jìng)技體育整體實(shí)力。二是展現(xiàn)實(shí)力功能。競(jìng)技體育具有展現(xiàn)國(guó)家、地區(qū)形象和實(shí)力的獨(dú)特功能。作為明年全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的承辦地,我們要高度重視在全國(guó)和自治區(qū)廣大人民群眾中的體育形象,要積極備戰(zhàn)參賽。(三)不斷提升訓(xùn)練組織管理水平。各單位的主要領(lǐng)導(dǎo)班子成員作為管理者、組織者,要加強(qiáng)學(xué)習(xí),注重思想、組織管理能力的培養(yǎng),認(rèn)真研究管理者、教練員、運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系,將其有機(jī)結(jié)合起來(lái),做好運(yùn)動(dòng)員、教練員隊(duì)伍的管理工作。
二、常抓不懈,使積極備戰(zhàn)成為一種常態(tài)化。八月份的自治區(qū)第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì),九月份的亞運(yùn)會(huì)以及明年的全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì),擺在我們的面前備戰(zhàn)參賽任務(wù)接踵而至。第一,抓早,盡早認(rèn)真實(shí)施人才興體戰(zhàn)略,加強(qiáng)體育人才的選拔、儲(chǔ)備、訓(xùn)練、培養(yǎng)工作。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員要早選拔、早訓(xùn)練、盡快形成梯隊(duì)建設(shè)。對(duì)于教練員要早確定,早到位。第二,抓實(shí),體育訓(xùn)練基礎(chǔ)是抓好體能訓(xùn)練,關(guān)鍵是抓好技能、技巧。各項(xiàng)目管理中心要針對(duì)比賽要素進(jìn)行認(rèn)真研究,切實(shí)抓好細(xì)節(jié)工作,才能有更多突破。第三,抓成效,檢驗(yàn)訓(xùn)練成果最終要看成效。一是看潛能,認(rèn)真分析訓(xùn)練過(guò)程中成績(jī)提升的情況,把好鋼用在刀刃上。二是看標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真分析同行、同項(xiàng)目前沿水平,定好標(biāo)準(zhǔn)。三是堅(jiān)持以人為本,切實(shí)維護(hù)和關(guān)心運(yùn)動(dòng)員的切實(shí)利益,特別要做好選訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的人身保險(xiǎn),在訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的獎(jiǎng)金發(fā)放等工作,對(duì)運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)格要求的同時(shí)更要熱心關(guān)懷。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇十九
競(jìng)技體育是一項(xiàng)有著悠久歷史的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它不僅能夠增強(qiáng)人們的體質(zhì)和競(jìng)技能力,還能夠培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在長(zhǎng)期的參與和觀看中,我深切地感受到了競(jìng)技體育的魅力與意義,從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:競(jìng)爭(zhēng)的意義。
競(jìng)技體育的核心是競(jìng)爭(zhēng),這種競(jìng)爭(zhēng)呈現(xiàn)出多種多樣的形式,其中最重要的是個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)。在這種競(jìng)爭(zhēng)中,我意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)本身并非是對(duì)手之間的單純比拼,而是一種團(tuán)隊(duì)和個(gè)人相互提高、相互促進(jìn)的過(guò)程。在分享和比拼的過(guò)程中,我不僅從他人的成功和經(jīng)驗(yàn)中得到啟發(fā),也開始認(rèn)真地思考自己的不足和需要改進(jìn)的方面。因此,競(jìng)爭(zhēng)最重要的是能夠引導(dǎo)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)去向目標(biāo)邁進(jìn),激發(fā)自我發(fā)展和提高的主動(dòng)性。
第三段:合作的重要性。
在參加團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的過(guò)程中,我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在人才固定的情況下,個(gè)人的素質(zhì)和能力不可忽視,但真正能夠決定勝負(fù)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)同配合。團(tuán)隊(duì)必須清楚地把握每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),通過(guò)分配職責(zé)和合理分工,取長(zhǎng)補(bǔ)短,讓每個(gè)人在完成個(gè)人任務(wù)的同時(shí),也能夠更好地協(xié)助他人完成任務(wù),確保團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)達(dá)成。在這個(gè)過(guò)程中,人們的溝通能力、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力得到了全面的鍛煉。
第四段:挑戰(zhàn)自我。
競(jìng)技體育不僅是對(duì)他人的挑戰(zhàn),也是對(duì)自我挑戰(zhàn)的良好機(jī)會(huì)。當(dāng)我們進(jìn)入賽場(chǎng),我們需要一次又一次的超越自我。無(wú)論是在比分落后時(shí)的冷靜和信念,還是在臨時(shí)應(yīng)變的解決方案上,都會(huì)被反復(fù)考驗(yàn)。通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自我,我開始認(rèn)識(shí)到自己潛在的潛力和能力,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己當(dāng)中需要進(jìn)一步提高的方面。每一次競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)讓我更加了解自己,不斷超越自己,并最終取得勝利。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
在競(jìng)技體育的體驗(yàn)中,我不僅深刻感受到了團(tuán)隊(duì)與合作、個(gè)人與競(jìng)爭(zhēng)、自我挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)等方面的重要性,同時(shí)也意識(shí)到了堅(jiān)持不懈和長(zhǎng)期的積累對(duì)于成功的重要性。競(jìng)技體育不是一種單純的體驗(yàn),它更是一種精神和心態(tài)的培養(yǎng)過(guò)程。正如運(yùn)動(dòng)員需要精益求精,不斷優(yōu)化自己的狀態(tài)和能力一樣,我們也需要在日常生活中不斷提高自己,才能在競(jìng)爭(zhēng)中獲得最后的勝利。
體育愛(ài)好者體育競(jìng)技(優(yōu)秀20篇)篇二十
在當(dāng)今社會(huì),競(jìng)技體育越來(lái)越成為人們生活中重要的一部分,尤其在青年人群體中更是如此。作為一名年輕人,我也深深地體會(huì)到了競(jìng)技體育的魅力。競(jìng)技體育不僅可以使我們?cè)鰪?qiáng)身體素質(zhì)、展示自己的實(shí)力,同時(shí)也能有助于我們塑造自負(fù)、刻苦拼搏的性格特質(zhì)。在長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到了競(jìng)技體育帶給我身心上的巨大變化,下面就與大家分享我的競(jìng)技體育心得體會(huì)。
二段:關(guān)于競(jìng)技體育鍛煉個(gè)人品格特質(zhì)的體驗(yàn)與感悟。
競(jìng)技體育鍛煉的不僅僅是我們的身體素質(zhì),同時(shí)也能夠錘煉我們的性格,培養(yǎng)我們的精神品質(zhì)。在競(jìng)技體育的比賽中,我們常常要直面挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己,不斷完善自己。同時(shí),我們也需要與隊(duì)友緊密合作,共同進(jìn)退。在長(zhǎng)期的訓(xùn)練中,競(jìng)技體育錘煉了我勇敢、自信、堅(jiān)韌的性格,真正強(qiáng)化了我的愛(ài)團(tuán)隊(duì)、合作的精神。
競(jìng)技體育不僅在精神和心理上有所收獲,同時(shí)長(zhǎng)期訓(xùn)練也可以大幅提高我們的身體素質(zhì)和健康狀況。經(jīng)常鍛煉可以讓我們的身體更加健康,更加強(qiáng)壯。通過(guò)體育鍛煉可以有效地緩解身體疲勞,同時(shí)助于我們消除緊張和壓力。在競(jìng)技體育訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn)自己的體能、耐力明顯提高,增強(qiáng)了我抗挫折、抗消極情緒的能力。
除了訓(xùn)練和比賽,我還能通過(guò)競(jìng)技體育體驗(yàn)到比如社交和人際交往等的多方面樂(lè)趣。十年的拳擊訓(xùn)練讓我不僅學(xué)到了技能、吸收了經(jīng)驗(yàn),更關(guān)鍵的是結(jié)交了許多志同道合的朋友。在運(yùn)動(dòng)中,我們不僅交流技巧和戰(zhàn)術(shù),更有共赴危難、挑戰(zhàn)極限的成就感和快樂(lè)。
五段:合理利用競(jìng)技體育這個(gè)工具的重要性。
在經(jīng)歷自己刻苦訓(xùn)練和同伴間互動(dòng)的競(jìng)技體育過(guò)程中,我了解到了競(jìng)技體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)形式,更是一種強(qiáng)化自我、促進(jìn)人際和諧的工具。通過(guò)體育鍛煉的方式,我們能夠在身體、智力和情感方面都得到有效的提高。但我們也需要明確界定競(jìng)技體育的本質(zhì),切勿因求勝而淪為非理性的榮譽(yù)者。右度的競(jìng)技體育只有在一定程度上才能讓我們順利履行我們?cè)诘赖屡c公正上的價(jià)值觀。
長(zhǎng)時(shí)間的競(jìng)技體育訓(xùn)練過(guò)程、比賽和交流中,我更加明白了競(jìng)技體育的特點(diǎn)和意義:提高個(gè)人素質(zhì)和健康的生活方式、鍛煉個(gè)人品格和精神境界、促進(jìn)人際關(guān)系和諧,以及增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等。在競(jìng)技體育這個(gè)生動(dòng)可貴的課堂上,我們需要學(xué)習(xí)他人、汲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)掘優(yōu)勢(shì),不斷地深化自己的體驗(yàn)與感悟,為我們未來(lái)的成長(zhǎng)之路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。