在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

職業規劃書大學生 職業規劃職業規劃篇一

做過職業規劃的朋友都知道，咨詢+測評，是職業規劃采用的必要手段。通過這些手段，可以讓老師全方位認知職場中的你，進而為你提供職業的適應、發展等方面的咨詢、輔導、判斷、建議以及解決辦法。

其實，最了解自己，和最不了解自己的，往往是自己！我們首要做的是認知自己。

1、內省：從性格、特長、能力、愛好、職業興趣、職業價值觀、以及人生觀、世界觀等各個方面，認知自己，可以通過一系列的測評題來幫忙，網上有很多，可以去下載，書店也有很多類似的書籍，可以去借閱或者購買閱讀。

2、自查：對自己有了認知，需要為自己的定位，要知曉自己需要什么，想要什么，終極目標是什么。有了定位，需要明了自己當前狀況與預期目標的差距。

3、探索：人的潛能可以挖掘，往往會在某個偶然時候，激發你的潛能，所以，要不斷的探索自己，不斷的挖掘自己。

這是一個認知方法論，當然不可能憑借寥寥數語就可以掌握，它是一個長期的、有意識的、自主的、或者介入性的過程。

職業規劃書大學生 職業規劃職業規劃篇二

一、找準職業定位

如果一個人沒有事業方向，你就像《未來水世界》電影中大海里沒有方向的'船，即使你再努力，燃料再足，你越航行離陸地越遠，很難到達美麗的陸地。那么，求職前，如何確定我們所要進入的行業呢？選擇具有長遠競爭力的行業。你不能只圖一時的收獲，而忽視了長遠發展。

想要找準自己的定位，不停地為之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。這背后的邏輯，就是金融學里復利的概念：一個人積聚財富的多少，不太取決于你開始時擁有多少，而更取決于你的平均利息水平，更取決于你投資的時間長短，時間越長，復利就越大。

同理，一個人的成功，不太取決于你開始時有多好的條件，而更取決于你是否找到了一個適合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日為之奮斗。所以要把給自己定位、找到自己的領地當作了成長最重要的第一個階段。

二、明確職業定位

在對自己有了一些認識之后，下面我們應該明確職業定位。哪些領域是你在不斷加強，并能很好應用的潛力領域：哪些是你花了大量精力，卻在實踐中很少被你主動運用或發揮不力的非潛力領域：哪些是你必須改進而且能夠改進的缺點領域：哪些是你必須卻無法改善的弱點領域。

三、提高信心做好職業定位

明確了自己的職業定位，接下來我們需要提高信心做好職場定位。面對當前的就業形勢，職場人應對找工作有所準備。其一，應掌握企業招聘黃金期，適時出擊；其二，有必要仔細參考近幾年本校本專業的畢業生在干什么，理智評判自己能去什么單位能干什么樣的工作，那么你離成功就不遠了。

職業規劃書大學生 職業規劃職業規劃篇三

在office里活躍著這么一群特殊的人，他們不講究跳槽中的“金九銀十”規律，也不參考什么“淡季旺季”的因素，工作想換就換，說走就走。最近公布的一項調查顯示，56.1%的職場人士第一份工作不滿一年，能在第一個工作崗位呆三年的，還不到10%。事實上，來向陽生涯咨詢的一些職場人士，一年中連跳三四次并不少見。向陽生涯今年上半年的客戶統計分析也顯示，65%的客戶存在職業定位問題。盲目就業、職業沒目標、想獲得高薪高職，已經成為當今職場的主要問題。

一、泛就業+頻繁試錯型

viola，20xx年7月畢業于某財經大學金融專業，在校兼修日語并取得了保險代理人證、會計上崗證、駕照。畢業后順利找到了某私企的會計崗，邁出了職業生涯的第一步。然而，三個月試用期后，viola發現自已并不喜歡會計工作，于是她到保險公司做起了業務代表，沒想到兩個月后由于沒有業績而被公司淘汰。接下來的半年時間里，viola做過前臺接待、理財顧問、電話銷售、部門助理等不同的工作，但都沒能超過三個月。

有數據稱，20xx年以來，66%以上的應屆大學生找不到工作，只能進行泛就業，從事并非自身認同的或想從事的工作。這種泛就業加頻繁試錯型的人以viola為代表的大學生居多。他們在求職就業中茫然又盲目，頻頻對眼前的工作不滿意，卻并不清楚滿意的工作到底在哪里，妄想通過頻繁的試錯來尋找正確答案。結果，既失去生存保障，又浪費了寶貴的時間，最終又墜入了反復求職、頻頻跳槽的怪圈。

二、缺乏定位+盲目就業型

20xx年藥劑專業畢業的ben原本在一家醫藥集團技術部作工程師，福利待遇不錯，培訓機會不少。可每逢朋友聚會他就特別郁悶，這個朋友提拔了，那個同學加薪了，原本自己比他們起點高了很多，但現在已漸漸失去了優勢。于是，他開始為自己的發展做打算。經過幾次跳槽后，20xx年3月，他終于進入了某公司擔任研發部主管工作，原以為好日子已經到了，沒想到研發主管的工作內容他從沒接觸過，干了幾個月下來，不僅新產品沒有開發成功，研發部也被他管得一團糟。

由于缺乏職業定位和規劃方面的知識和技能，相當部分的職場“跳蚤”根本上屬于定位錯誤。因此在找工作的時候總帶著錯誤的目標，或是很大的盲目性。這一類型的人往往是參加工作3-5年的人。由于缺乏對自我的準確認識，他們或目標過高，或方向錯誤。他們費盡九牛二虎之力，終于得已進入某家公司，干了幾個月，就后悔莫及，轉而又心生跳槽之念。這種跳槽的危害性相當大。從職業發展來看，使職業積累斷層，缺乏連續性，跳來跳去，除了跳槽經驗，什么職業資本都沒有，最后連跳的實力都沒了。跳槽也是最勞民傷財的事情，自己把自己給推向殘酷、激烈競爭的人才市場，賠了夫人又折兵。

三、自我為中心+過分追求外生涯型

angela在保險業已經做了八年，從業務員做到核保主管，一切都在按照自己當初的規劃走。但最近突然發現，身邊的朋友紛紛都換了大房、好車，自己卻還蝸居在一套35平的小房子里，開著那輛三天一小修五天一大修的qq，于是她迫切地想通過跳槽來為自己贏得高薪高職。去年11月，她跳槽去了小型保險公司擔任銷售管理部副經理，薪資待遇都得到了大幅的上漲。可是三個多月做下來身心俱疲，高薪高職并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危機下保險業大量裁員，年初她被裁員了。

當一個人對自己的職業生涯有明確的規劃時，可以在自知與自信的狀態下理性實現選擇。但是一昧地以自我為中心，過分追求外生涯的發展，這種急功近利的做法往往不利于職業生涯的順利發展。拔苗助長的成語大家都聽過，同樣的道理，當自己的內生涯發展還沒有達到一定的標準時，那個過高的目標只會變成一塊燙手的山芋。

我們發現，職業規劃的嚴重缺失令“跳蚤族”成員正在不斷壯大，這無疑給用人單位也帶來莫大的困擾，同時也將對整個就業環境引發動蕩。如何有效扼制“跳蚤族”的飛速增長，已經成為了當下亟待解決的問題。洪向陽指出，加強在職人士的職業規劃意識，理性規劃職業生涯，是控制“跳蚤族”增加的最佳方法。因為當一個人具有一個較為清晰的職業規劃時，他會非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面對多項選擇時該如何取舍，他將讓自己的職業發展朝著既定目標有條不紊地前進。

職業規劃書大學生 職業規劃職業規劃篇四

前言：挫折是個體在滿足需要的活動中，遇到阻礙和干擾，使個體動機不能實現、個人需要不能滿足的一種心理感受。現代生活中，每個人都可能遭遇挫折。面對困難和挫折，許多人常常會痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。

如果遭遇職場受挫，你失去的`是什么?

是大好前途還是伸手可及的高薪?

面對挫折，你是選擇逃避還是調適呢?

職場上每天都有各種各樣的故事在上演，每個人面對的問題受到的挫折不一樣，對待問題的處理也不相同，結果也是大相徑庭。不能絕對的說誰對誰錯，只是什么樣的選擇就決定了個人以后的命運，是先甜后苦，還是先苦后甜呢?俗話說：年輕的時候吃點苦不算苦，老來苦才是真的苦。這句話受用于職場恰好適合。

劉麗麗(化名)職場“跳蚤族” 缺乏定位，工作屢遭挫折，失去方向

王偉(化名)機關單位編外員工 低薪沒發展，事業受挫迷失方向

職業顧問分析

劉麗麗和王偉雖然做的工作不同，面對的問題情況也不同，但是相同的是他們都缺乏自我的職業生涯的規劃，所以遇到挫折時便茫然失措，束手無策，失去信心。

劉麗麗因為沒有良好的心態，準確的定位，對于工作總有諸多挑剔，工作中遇到困難總是以跳槽來解決問題。殊不知，這樣的行為往往會養成習慣，在她以后的職業生涯中變成“慣性跳槽”，很容易毀了自己的前途。而王偉則是因為暫時的安逸使得他“前怕狼后怕虎”，想改變卻不愿冒險的矛盾心理一直折磨著他，計算著光陰的流逝而焦慮，明知呆下去不是自己所愿也下不了決心走出來。他們兩個人都認為自己很失敗，嚴重的職場挫敗感使他們對自己的職業發展失去信心，獨之秀職業顧問提醒：如不及時為自己職業生涯進行科學的規劃，扭轉心態，樹立信心，他們接下來的職場路將更加舉步維艱。

針對麗麗的情況，要先明確目前的策劃工作是否真正不適合她自身，一份工作自己感覺很難勝任，不能百分百的說明自己不適合。獨之秀職業顧問認為：有可能是自身的外在的知識結構、工作方法、經驗技能甚至工作態度出現了問題，那么就需要去盡量的調整和積累而不是又換工作。如果是內在的性格特征、興趣愛好、能力傾向、綜合素質等不匹配，那么才需要轉換到適合自己的平臺上重新開始，腳踏實地跟著規劃走，不能因為莫名的原因再隨心所欲的跳槽。

有別于麗麗的盲目，我們鼓勵王偉應該理智的“沖動”點，他自己也很清楚如果再呆下去沒有轉編的希望，那么越早走出來對他越有利，一味的擔心這個擔心那個，事事考慮周全完美，那是不現實的。王偉應該首先在心態上進行調整，有這個決心來面對并解決這個問題;其次才是確定自身的跳槽目標，走出這個平臺，自身有什么能力和競爭力去尋求什么樣的平臺才是適合的;最后是加強自己的求職技巧和經驗，找到合適的新單位后再向老單位辭職，這樣可以作到盡可能的規避自己的跳槽風險。

職業顧問建議

沒有良好的職業規劃，勢必會造成職業生涯的混亂，遭遇挫折時手忙腳亂。獨之秀職業顧問張平建議，面對挫折還是需要冷靜自省，不氣餒也不自大，可以考慮從兩個基本思路著手解決問題：一是方法層面的，如解決問題的方式方法，怎么實踐成功的問題等;二個是心理層面的，比如心態的調整，信心的尋求等。遭遇職場挫折時，如果選擇的是逃避，帶來的隱患有可能是后患無窮的，所以怎么選擇，自己應該清楚要承擔什么樣的后果。

職業規劃書大學生 職業規劃職業規劃篇五

在office里活躍著這么一群特殊的人，他們不講究跳槽中的"金九銀十"規律，也不參考什么"淡季旺季"的因素，工作想換就換，說走就走。這就是我們所謂的"跳蚤"一族。

最近公布的一項調查顯示，56.1%的吉林人才網職場人士第一份工作不滿一年，能在第一個工作崗位呆三年的，還不到10%。事實上，來向陽生涯咨詢的一些職場人士，一年中連跳三四次并不少見。向陽生涯今年上半年的客戶統計分析也顯示，65%的客戶存在職業定位問題。盲目就業、職業沒目標、想獲得高薪高職，已經成為當今職場的主要問題。

一、泛就業+頻繁試錯型

viola，20xx年7月畢業于某財經大學金融專業，在校兼修日語并取得了保險代理人證、會計上崗證、駕照。畢業后順利找到了某私企的會計崗，邁出了職業生涯的第一步。然而，三個月試用期后，viola發現自已并不喜歡會計工作，遼陽人才網于是她到保險公司做起了業務代表，沒想到兩個月后由于沒有業績而被公司淘汰。接下來的半年時間里，viola做過前臺接待、理財顧問、電話銷售、部門助理等不同的工作，但都沒能超過三個月。

有數據稱，20xx年以來，66%以上的應屆大學生找不到工作，只能進行泛就業，從事并非自身認同的或想從事的工作。這種泛就業加頻繁試錯型的人以viola為代表的大學生居多。他們在求職就業中茫然又盲目，頻頻對眼前的工作不滿意，卻并不清楚滿意的工作到底在哪里，妄想通過頻繁的試錯來尋找正確答案。結果，既失去生存保障，又浪費了寶貴的時間，最終又墜入了反復求職、錦州人才網頻頻跳槽的怪圈。

二、缺乏定位+盲目就業型

20xx年藥劑專業畢業的ben原本在一家醫藥集團技術部作工程師，福利待遇不錯，培訓機會不少。可每逢朋友聚會他就特別郁悶，這個朋友提拔了，那個同學加薪了，原本自己比他們起點高了很多，但現在已漸漸失去了優勢。撫順人才網于是，他開始為自己的發展做打算。經過幾次跳槽后，20xx年3月，他終于進入了某公司擔任研發部主管工作，原以為好日子已經到了，沒想到研發主管的工作內容他從沒接觸過，干了幾個月下來，不僅新產品沒有開發成功，研發部也被他管得一團糟。

由于缺乏職業定位和規劃方面的知識和技能，相當部分的職場"跳蚤"根本上屬于定位錯誤。因此在找工作的時候總帶著錯誤的目標，或是很大的盲目性。這一類型的人往往是參加工作3-5年的人。由于缺乏對自我的準確認識，他們或目標過高，或方向錯誤。他們費盡九牛二虎之力，終于得已進入某家公司，干了幾個月，丹東人才網就后悔莫及，轉而又心生跳槽之念。這種跳槽的危害性相當大。從職業發展來看，使職業積累斷層，缺乏連續性，跳來跳去，除了跳槽經驗，什么職業資本都沒有，最后連跳的實力都沒了。跳槽也是最勞民傷財的事情，自己把自己給推向殘酷、激烈競爭的人才市場，賠了夫人又折兵。

三、自我為中心+過分追求外生涯型

angela在保險業已經做了八年，從業務員做到核保主管，一切都在按照自己當初的規劃走。但最近突然發現，身邊的朋友紛紛都換了大房、好車，自己卻還蝸居在一套35平的小房子里，開著那輛三天一小修五天一大修的qq，于是她迫切地想通過跳槽來為自己贏得高薪高職。去年11月，她跳槽去了小型保險公司擔任銷售管理部副經理，薪資待遇都得到了大幅的上漲。可是三個多月做下來身心俱疲，高薪高職并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危機下保險業大量裁員，年初她被裁員了。

當一個人對自己的職業生涯有明確的規劃時，可以在自知與自信的狀態下理性實現選擇。但是一昧地以自我為中心，過分追求外生涯的發展，這種急功近利的做法往往不利于職業生涯的順利發展。拔苗助長的成語大家都聽過，同樣的道理，當自己的內生涯發展還沒有達到一定的標準時，那個過高的目標只會變成一塊燙手的山芋。

我們發現，職業規劃的嚴重缺失令"跳蚤族"成員正在不斷壯大，這無疑給用人單位也帶來莫大的困擾，同時也將對整個就業環境引發動蕩。如何有效扼制"跳蚤族"的飛速增長，已經成為了當下亟待解決的問題。洪向陽指出，加強在職人士的職業規劃意識，理性規劃職業生涯，是控制"跳蚤族"增加的最佳方法。因為當一個人具有一個較為清晰的職業規劃時，他會非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面對多項選擇時該如何取舍，他將讓自己的職業發展朝著既定目標有條不紊地前進。

職業規劃書大學生 職業規劃職業規劃篇六

踏入社會的第一份工作就是從事人力資源工作，最初對職業規劃以及人力資源是什么并沒有什么明確的方向與認知。那時有什么工作就干什么，上司要求什么就做什么。完全沒有職業規劃這個概念，因為覺得年輕，多嘗試失敗也無所謂。特別受在校其間，聽過陳安之的故事與光碟，了解到陳安之老師年輕時從事過 20多份工作，最后才試出來自己適合的職業——講師。所以，筆者也懷著這個夢想，先干好工作還說，不行就換。

大約工作一年多以后的一天，協助招聘專員到東莞的智能人才市場去招聘人才。記得那一年，智能人才市場做了一個調研：白領35歲就要退休嗎?這個調研讓不滿25周歲的筆者第一次感受到職場的競爭壓力。在與其工作人員交流時，他們做這個調研是基于當時，很多企業在招聘部門經理時，要求年齡在35周歲以內。基于對職業的恐慌，于是始時進行自我職業規劃。

結合在校時期看過的陳安之的碟，給自己設定目標，用時間倒推法：

一、大目標：35歲成為職業經理人，學完mba;

1.每月用兩個周未，到智通人才市場觀摩

當時智能人才市場8：30開始迎來高峰招聘，筆者在8：00開門的第一批入場，快速將其1至4樓所有的招聘展位全跑一遍，找出在招聘人事課長 (主管)職位的企業。再選出自己最感興趣的一到兩家企業，一直站在旁邊聽他們招聘課長(主管)時的面試，招聘方的要求，求職者的能力展示，記住其關鍵點。

2.反思與學習自己的差距

晚上回到宿舍，開始分析如果是自己去求職會怎樣回復對方的問題呢?自己的回答與那些應聘課長(主管)人的區別是哪里呢?對于那些不了解的專業名詞，則到網吧去上網進行查找，了解含義與操作方法。找到距差，自己總結，發現每一次回來都有收獲，對于下次去觀摩都有幫助，并能猜到部分問題及求職者會怎樣回復。

3.試著表達自己的專業

通過這種方法，覺得比看書掌握的知識點再快更深入，更主要的是針對性特別強。半年后，試著在公司人力資源中心的例會上表達自己的“專業”意見，并漸漸地得到了上司的認同。終于在1年多后的某天，在公司晉升為人力資源中心教育訓練中心課長一職。

后面每一次的職業規劃，都按此方面進行，設定目標，找到目標解決的方法(不同的目標，方法不同)。在自己31歲時做到中型企業的人力資源中心總監，33歲時mba畢業，34歲時出版《一個人力資源總監的管理筆記》、《人力資源在左 員工在右》兩本人力資源專業書籍，基本上算達到了自己當初試定的目標。

職業規劃，就是自己定一個倒序時間表及行動方案，相信每一位hr伙伴都能成功規劃出屬于自己的精彩。