每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案活動(dòng)流程篇一

1、2分鐘短繩

兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績(jī)的真實(shí)有效性。

8、仰臥起坐

方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開(kāi)始，起來(lái)時(shí)肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，下去肩胛骨觸墊。

9、引體向上

方法：雙手正握，上拉下巴過(guò)杠面，下放頭頂?shù)陀诟?/p>

10、耐力團(tuán)體跑

方法：各班組建兩個(gè)隊(duì)，男隊(duì)5人，女隊(duì)5人。每隊(duì)五人同時(shí)跑完全程，記五位同學(xué)的成績(jī)累加為本班的最后成績(jī)，若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

11、集體跳長(zhǎng)繩

方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計(jì)一次。

12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統(tǒng)一。順序：六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)。

13、年級(jí)方隊(duì)：每年級(jí)32人，組成4*8方隊(duì)。進(jìn)場(chǎng)時(shí)方隊(duì)走前，班級(jí)跟隨其后。經(jīng)過(guò)司令臺(tái)時(shí)方隊(duì)要有不超過(guò)3分鐘的表演。其余班級(jí)學(xué)生按順序跟隨方隊(duì)一一入場(chǎng)，各班級(jí)經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)要有口號(hào)。

親子活動(dòng)

1、活動(dòng)名稱：袋鼠跳接力賽

活動(dòng)規(guī)則：

以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)第一人穿好袋鼠服作準(zhǔn)備，當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后，以跳躍式跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式返回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

道具：蛇皮袋、計(jì)時(shí)表

組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長(zhǎng) 裁判：體育老師、班主任

2、活動(dòng)名稱：腳夾球跳接力賽

活動(dòng)規(guī)則：

以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距15米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。在跳的過(guò)程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

道具：接力棒、排球、計(jì)時(shí)表

組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長(zhǎng) 裁判：體育老師、班主任

3、活動(dòng)名稱：摸石過(guò)河接力賽

活動(dòng)規(guī)則：

以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準(zhǔn)備，當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進(jìn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式還回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

2、2分鐘雙飛

兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個(gè)，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績(jī)的真實(shí)有效性。

3、2分鐘雙人跳

方法：兩位學(xué)生一人甩一邊，并同時(shí)在里面跳一次算一個(gè)，在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對(duì)組合。

4、1分鐘快速踢

在2米見(jiàn)方的范圍內(nèi)踢毽子，走出范圍不計(jì)入成績(jī)。裁判需提醒學(xué)生，并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

5、2人對(duì)踢

在相距1.5米的距離兩人對(duì)踢，每位同學(xué)的一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續(xù)各踢一次算一個(gè)。每對(duì)學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù)，以示比賽的公證。

6、實(shí)心球

方法：雙手頭上投擲實(shí)心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時(shí)出手。比賽形式，按照單次循環(huán)，如10人參加比賽，第一次成績(jī)，每人按順利投擲后，再進(jìn)行第二次的投擲，共投三次，以最高成績(jī)計(jì)入最后比賽成績(jī)。若有學(xué)生的參賽項(xiàng)目有時(shí)間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績(jī)?yōu)樽詈蟪煽?jī)。

中學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(四)

運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案活動(dòng)流程篇二

寒假在過(guò)年的喜慶中圓滿落幕，伴隨著新學(xué)期的開(kāi)始，協(xié)會(huì)的工作也開(kāi)始正常運(yùn)作。為了進(jìn)一步增進(jìn)各部門成員的了解，促進(jìn)彼此間的認(rèn)識(shí)，也為了豐富協(xié)會(huì)各成員的大學(xué)生活，給大家提供一個(gè)展示自己才藝，釋放自己才能的平臺(tái)，協(xié)會(huì)屆時(shí)將舉行一次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，娛樂(lè)身心。

此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉持"展現(xiàn)自我，玩得盡興"的理念，具有趣味性和健身性，旨在加強(qiáng)交流，增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力，以及部門之間，部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作精神，而且有助于友誼的產(chǎn)生和發(fā)展。也有助于鍛煉身體，釋放青春活力，展示個(gè)人風(fēng)華魅力。

"展現(xiàn)自我，盡顯風(fēng)采"

xx年xx月xx日(星期日)下午

主辦方：

承辦方：

協(xié)會(huì)全體成員

1.前期安排

1、由活動(dòng)部和外聯(lián)部各成員一起購(gòu)買或租借趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需的道具和工具。

2、各部門部長(zhǎng)向各部門成員講清楚比賽項(xiàng)目，比賽規(guī)則，鼓勵(lì)成員踴躍報(bào)名參加。

3、由辦公室統(tǒng)計(jì)參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的具體人數(shù)。

4、各部門都要擬定一條參賽口號(hào)，具有創(chuàng)意性和代表性。

5、推薦選舉主持人兩名，裁判員兩名。

6、各部門也可以組建各自部門的啦啦隊(duì)，為參賽成員加油。

2、全體成員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)通知場(chǎng)地

3、主持人宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始

4、進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

項(xiàng)目一：

拔河比賽

線拉過(guò)己方2米處獲勝。

道具：一根長(zhǎng)約20米的繩子

詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名。

項(xiàng)目二：

摸爬滾打

比賽方法：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

道具：4根接力棒

踩氣球

比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi)，踩爆對(duì)方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng)，不能參與比賽。比賽時(shí)間到，保留氣球多的人獲勝。

道具：每組20個(gè)氣球

注意事項(xiàng)：每個(gè)人不允許出圈，出圈算輸。只能用腳，否則視為

違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格;裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽;參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。

項(xiàng)目四：

步調(diào)一致

比賽方法：共4個(gè)隊(duì)伍，每組15人，男女搭配。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

項(xiàng)目五：

動(dòng)感顛球

比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。

道具：綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè)

項(xiàng)目六：

勇往直前

須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。賽程20米。

項(xiàng)目七:

跳大繩

比賽規(guī)則：每對(duì)12人，2人搖繩，10人跳繩。比賽開(kāi)始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)，絆繩的隊(duì)員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下,多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘,個(gè)數(shù)多者獲勝。

道具：一條長(zhǎng)繩

項(xiàng)目八：

單腿斗雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊，拖拽，推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)

項(xiàng)目九：

心心相印

時(shí)間快慢記勝負(fù)。

項(xiàng)目十：

二龍戲珠

比賽規(guī)則：每對(duì)10人，5男5女。各隊(duì)接球人手拿塑料桶站在投擲人身后，投擲距離為4米，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

道具：乒乓球，塑料桶

3.后期安排

各部門成員進(jìn)行活動(dòng)心得總結(jié)，交給各部門部長(zhǎng)。

1、友誼第一，比賽第二。不應(yīng)在比賽中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，鬧得不愉快。

2、各部門成員應(yīng)盡情玩樂(lè)，開(kāi)心游戲。

3、各部門成員應(yīng)遵從人員安排，遵守比賽規(guī)則。

4、裁判要做到公平，公正，公開(kāi)。

1)由于是室外活動(dòng)，若下雨，可另行安排時(shí)間，延遲運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可全程拍攝，并上傳到群共享，留作紀(jì)念。

3)各部門無(wú)比賽項(xiàng)目的成員可充當(dāng)啦啦隊(duì)，為參賽人員加油鼓勁。

4)考慮到部門成員可能因各種原因缺席此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保質(zhì)保量，各部門部長(zhǎng)應(yīng)向部門成員強(qiáng)調(diào)這次活動(dòng)的重要性，鼓勵(lì)成員積極參與比賽。

1.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具都很簡(jiǎn)單，場(chǎng)地也有保障。

2.組織人員有一定經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Γ艹晒I辦和展開(kāi)一系列活動(dòng)，從操作上保證了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的可行性。

3.鑒于協(xié)會(huì)曾舉辦過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，有經(jīng)驗(yàn)可循，從組織上保證了活動(dòng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的可行性。

4.時(shí)間定于星期天，地點(diǎn)在休閑廣場(chǎng)，在時(shí)間和地點(diǎn)上保證了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的可行性。

運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案活動(dòng)流程篇三

1、為了豐富校園生活，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，樹立孩子的自信心，體驗(yàn)成功的喜悅。

2、培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。

3、增進(jìn)親子之間的感情交流，搭建家庭與學(xué)校之間互相交流的平臺(tái)。

一年級(jí)全體孩子和家長(zhǎng)

一年級(jí)：10月13日下午

地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

1、拋接羽毛球：家長(zhǎng)和孩子兩人一組，在規(guī)定的3米距離內(nèi)，一個(gè)拋球，一個(gè)用框接乒乓球，一組5個(gè)球，每個(gè)班10組，看哪個(gè)班級(jí)進(jìn)框的羽毛球個(gè)數(shù)最多為勝。

2、一分鐘雙人跳繩：家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)雙人跳，每班20組，家長(zhǎng)搖繩，在一分鐘之內(nèi)跳得個(gè)數(shù)累計(jì)，最多個(gè)數(shù)的班級(jí)為勝。

3、保齡球大賽：

4、運(yùn)球接力賽

比賽采用迎面接力的形式進(jìn)行，一邊學(xué)生，一邊家長(zhǎng)，學(xué)生先出發(fā)，第一人聽(tīng)到發(fā)令后，運(yùn)球到對(duì)面，家長(zhǎng)在線后接到球再出發(fā)（如出現(xiàn)搶跑則加5秒），依次類推，完成比賽。按每班10組家庭總用時(shí)排列名次，少者列前。

每項(xiàng)活動(dòng)第一名獲3分，第二名獲1分，四項(xiàng)活動(dòng)相加，分獲一、二等獎(jiǎng)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案活動(dòng)流程篇四

趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!

大學(xué)生趣味趣味拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)

亞運(yùn)齊同參與

(一)、活動(dòng)時(shí)間：

(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。

(四)、比賽項(xiàng)目：

集體賽：趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點(diǎn)投籃

(五)參賽規(guī)則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人

2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元;二等獎(jiǎng)2名：各100元;三等獎(jiǎng)3名：各50元。

2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元;二等獎(jiǎng)2名：各50元;三等獎(jiǎng)3名：各20元。

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。

(1)、手足情深

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

發(fā)令員：2人現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

(2)、山路彎彎

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子2x4現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(3)、寶貝新娘

參加人員：每隊(duì)3人(一男兩女)

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(4)、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×4現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(5)、地道英雄(彎道)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×4護(hù)膝2×4護(hù)肘2×4

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(6)、我是喬丹(彎道)

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×4現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(7)、過(guò)橋袋鼠

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過(guò)跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長(zhǎng)凳2×4麻袋(麻袋上繪制圖案)×4

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

(8)、巨人腳步

參賽隊(duì)員：6人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板2×4現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。

2、集體賽——跳大繩：

獲勝。(每人每次都要輪到)

3、集體賽——毽球：

參賽隊(duì)員：6人道具：10個(gè)毽子、秒表1個(gè)

運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案活動(dòng)流程篇五

為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，使教師們的身心得到健康發(fā)展。學(xué)校工會(huì)準(zhǔn)備在新年來(lái)臨之際，舉辦在職教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

全體在職教職工(遵照自愿原則)

器 械:乒乓球拍、乒乓球若干

參加人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離 30米。

2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)前行，到終點(diǎn)結(jié)束。

3、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。

4、在跑動(dòng)的過(guò)程中，參賽人員一旦出現(xiàn)掉球，視為比賽結(jié)束。

器 械: 單人跳繩若干

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、比賽時(shí)間：限時(shí)1分鐘。

2、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。

3、在比賽當(dāng)中如中斷，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)跳，跳的個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算。

器 械:跳帶若干

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、比賽距離要求：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。

2、參賽人員從起點(diǎn)出發(fā)前行，跳到起點(diǎn)。

3、比賽開(kāi)始，參賽人員站在起跑線上，手提跳袋，雙腳放在跳帶里向前跳出，跳到終點(diǎn)。

4、參賽人員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。

5、跳動(dòng)過(guò)程中，如雙腳均不能離開(kāi)跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。

6、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。

器 材：籃球(或排球)、塑料簍

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工，2人/組

1、比賽距離要求：投球距離女子組為5或6米，每2人為一組;投球距離男子組為6或7米，每2人為一組。

2、比賽時(shí)，參賽組2隊(duì)員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端，隊(duì)員1手端著裝有10個(gè)籃球(或排球)的盒子，將球投入另一隊(duì)員的塑料簍內(nèi);隊(duì)員2手捧著塑料簍接球，記錄投入簍內(nèi)球的個(gè)數(shù)。

3、投球、接球時(shí)雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域，否則違例，投入球不計(jì)入總數(shù)。

4、出現(xiàn)平局的隊(duì)，各隊(duì)再次進(jìn)行決賽確定名次，再平再?zèng)Q，決出為止。

5、以投球入簍總個(gè)數(shù)最多的隊(duì)獲第一名，其他按投球入簍總個(gè)數(shù)依次排名次。

器 械:綁布袋若干個(gè)

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、兩人組成一組(分男女組)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。

2、站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，到達(dá)終點(diǎn)。

3、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的人員獲第一名，按完成時(shí)間依次排名次。

器 材：毽子若干個(gè)

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1.比賽時(shí)間限時(shí)1分鐘。

2.比賽中，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢毽，以毽子碰腳的次數(shù)計(jì)踢毽個(gè)數(shù)。

3. 比賽當(dāng)中掉毽中斷，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算。

4. 在限定時(shí)間內(nèi)所踢個(gè)數(shù)最多的獲第一名，按完成的個(gè)數(shù)依次排名次。

器 材：籃球(或排球)若干

參賽人數(shù)：2人/組

1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。

2、參賽人員站在起點(diǎn)線，聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行到終點(diǎn)，比賽結(jié)束。

3、比賽要求：

(1)夾球準(zhǔn)備，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后方可離開(kāi)起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。

(2)中途球落地，視為比賽結(jié)束。

4、以最短時(shí)間完成的組獲第一名，其他組按完成時(shí)間依次排名次。

器 材：籃球(或排球)若干個(gè)

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。

2、參賽人員手持木棒，從起點(diǎn)趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至終點(diǎn)。

3、比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，視為比賽結(jié)束。

4、以最短時(shí)間完成的人員獲第一名，其他按完成時(shí)間依次排名次。

器 材：籃球(或排球)若干個(gè)

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。

2、將球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，跳到對(duì)面終點(diǎn)。

3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

4、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

5、以最短時(shí)間完成的人員獲第一名，其他按完成時(shí)間依次排名次。

器 材：磚頭若干個(gè)

參賽人數(shù)：自愿報(bào)名的教職工

1、比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。

2、當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，視為犯規(guī)，比賽終止。

運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃案活動(dòng)流程篇六

快樂(lè)人生、開(kāi)心生活

12月底

學(xué)校操場(chǎng)

組長(zhǎng)：吳建增

副組長(zhǎng)：陳秀娟

裁判員：邢巍、王彥林、李喜成……

攝像：……

場(chǎng)地安排：邢巍

后勤保障：王彥立

獎(jiǎng)品采購(gòu)：劉喜梅

1、搭橋過(guò)河

2、心心相印（背夾球）

（1）比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始、

3、跳大繩

每組兩人甩繩，七人跳繩計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)、

4、疊報(bào)紙：

5、無(wú)敵風(fēng)火輪

5、無(wú)敵風(fēng)火輪

注：總成績(jī)?yōu)槊筷?duì)每個(gè)項(xiàng)目積分總和；按總積分取1、2、3等獎(jiǎng)、