無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

健身英文演講篇一

我們時(shí)常被周?chē)娜撕褪赂袆?dòng)著，有了鮮花綠樹(shù)才有鳥(niǎo)語(yǔ)花香；有了藍(lán)天白云，才有一望無(wú)垠；有了海濤浪花，才有煙波浩淼……于是我在感動(dòng)中成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)了感恩這道時(shí)時(shí)刻刻在上演的最好的劇幕。

十六年春去秋來(lái)，我的親朋好友們?yōu)槲腋冻隽颂嗵啵嗌賯€(gè)日日夜夜，因?yàn)橛辛怂麄兊呐惆槎X(jué)得心安，他們會(huì)在我失落時(shí)奉上一句問(wèn)候與安慰，會(huì)在我迷惘時(shí)給我一個(gè)啟示與希望，他們的恩情我還不清也還不盡，所以我只有漫漫地去回報(bào)他們，在他們需要的時(shí)候，永遠(yuǎn)不離他們的左右。那是我對(duì)于親朋好友的感恩。

長(zhǎng)江、黃河，五千年的流淌孕育出古國(guó)文明，幾千年跨越刀耕火種，攜帶著漢韻唐風(fēng)，到歷史繁衍至今，我們的祖國(guó)，她撫育了一代又一代的人民。她偉大、她質(zhì)樸、她深沉、她睿智，她的恩情我們永遠(yuǎn)銘記。十一屆三中全會(huì)的成功召開(kāi)，像春風(fēng)吹綠了山川，似春雨滋潤(rùn)了大地。從此一個(gè)個(gè)經(jīng)濟(jì)特區(qū)從祖國(guó)的海岸線上崛起。高樓鱗次櫛比，汽車(chē)穿梭往來(lái)，他們好比祖國(guó)大地上的一顆顆閃亮的明珠，如今，西部大開(kāi)發(fā)又使得高原古城換上了新裝那是我們對(duì)于祖國(guó)的感恩。

感恩，使普照生靈的不息陽(yáng)光，更是尋得曠達(dá)的一份鋪墊，在感恩中一份坦然汲取一份坦然，生命的花園便會(huì)盎然多彩！人之一生，需要感恩的人實(shí)在太多。所以我們必須懷著一顆感恩的心去看待萬(wàn)物！放開(kāi)胸懷，學(xué)會(huì)感恩使世界更加美好，使生活更加充實(shí)。

最后，有一段手語(yǔ)要送給世界上所有讓我感動(dòng)的人和事，感謝他們教會(huì)了我什么是恩，感謝他們給予我的一切。

感恩的心，感謝有你，

伴我一生，讓我有勇氣做我自己；

感恩的心，感謝命運(yùn)，

花開(kāi)花落，我一樣會(huì)珍惜。

謝謝大家！

健身英文演講篇二

沖刺路程的艱險(xiǎn)是為了撞線剎那的喜悅;100天的奮斗是為了中考的馬到成功。播撒了夢(mèng)想的種子，就需要用汗水去澆灌它。

我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風(fēng)光不與四時(shí)同”。今天學(xué)校召開(kāi)20xx屆中考百日沖刺動(dòng)員大會(huì)”，就是給我們的奔跑助一把力，就是給我們的沖刺吶一聲喊，就是喊出我們打好中考這一仗的戰(zhàn)前誓言。

100天的時(shí)間太長(zhǎng)，那些一時(shí)看不到希望的人會(huì)這么說(shuō)，他們無(wú)疑是準(zhǔn)備放棄九年的汗水和眼淚的人了。這讓人十分遺憾，因?yàn)樵诮咏繕?biāo)的時(shí)候，最是考驗(yàn)一個(gè)人意志的時(shí)候。

100天的時(shí)間太短，那些充滿(mǎn)朝氣，胸懷理想的同學(xué)會(huì)這么講，他們將更加奮發(fā)努力，分秒必爭(zhēng)。他們相信，奇跡總是由強(qiáng)者創(chuàng)造的，一分耕耘，總有一分收獲。

風(fēng)， 從水面走過(guò)，留下粼粼波紋;陽(yáng)光，從云中穿過(guò)，留下絲絲溫暖;歲月，從樹(shù)林走過(guò)，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時(shí)代的舞臺(tái)走過(guò)，留下什么呢?我們留下的是 我們?nèi)松缆飞弦淮稳σ愿暗钠床碛啊Ｍ瑢W(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年，距離我們期盼的學(xué)校只有100天了，為了這個(gè)理想，我們披星戴月，寒暑不停，我們閱讀過(guò) 可以堆成山的書(shū)籍，做完了滿(mǎn)天飛的試卷;我們有過(guò)成績(jī)一步一步上升的喜悅，也曾有過(guò)成績(jī)下滑的淚水。

同學(xué)們，中考將翻開(kāi)你生命中嶄新的一頁(yè)，它會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如畫(huà)，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能只有兩個(gè)字能實(shí)現(xiàn)，那就是“拼搏”。

奮斗100天，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;

拼搏100天，讓父母恩師在六月暢想期望;

我們有決心苦戰(zhàn)百天，逐鹿考場(chǎng);

我們有信心笑傲六月，決勝中考。

100天，在歷史的長(zhǎng)河中如滄海一粟，而我們通過(guò)最后100天的努力，可以讓我們飛向高一級(jí)的學(xué)府。

100天的路程將見(jiàn)證我們攀登時(shí)的艱辛，100天之后的六月十八，十九，二十號(hào)，我們將以最佳的精神狀態(tài)迎接中考，把最優(yōu)異的成績(jī)獻(xiàn)給自己，獻(xiàn)給父母，獻(xiàn)給岸頭實(shí)驗(yàn)學(xué)校!

謝謝!

健身英文演講篇三

在有月的深夜里，我的思想悄悄地起身，開(kāi)始它在歷史中的漫游。

穿過(guò)浮華糜爛，走過(guò)悲凄無(wú)奈，跨過(guò)滄海桑田，終于來(lái)到一扇古樸陳舊的門(mén)前。

是誰(shuí)在高歌“我歌月徘徊，我舞影凌亂”?我好奇地推開(kāi)門(mén)，卻見(jiàn)一個(gè)別致的小園：一人、一桌、一杯酒。杯中清酒倒映著的卻是一個(gè)寂寞的表情，那是盛唐一顆大大的眼淚。

是你，你說(shuō)你要“舉杯邀明月”，只有天際的一輪圓月才讀得懂你的情思。別人都以為豪放不羈，寫(xiě)出“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的你，還會(huì)有什么讓你眉頭緊鎖?他們不知道你心中的熱情，像普通的讀書(shū)人一樣，達(dá)則兼濟(jì)天下。可當(dāng)你還來(lái)不及酬謝如愿以?xún)敚活w熱忱的心就開(kāi)始冰涼，他們不需要你的治國(guó)賢才，他們只不過(guò)打著惜才的幌子，只要你在后宮寫(xiě)些“云想衣裳花想容”的艷歌。

你說(shuō)你要活出一個(gè)真的自我，在名山大川間放縱性情，興酣落筆搖五岳，詩(shī)成笑傲凌滄海。你用這些飽含激情的文字記錄你的思想，告訴后人你的瀟灑與豪邁。

昨日不可留，一個(gè)王朝的背影在臉色朦朧的醉酒中逝去。一個(gè)逗號(hào)慢慢縮成句號(hào)，一具腐朽的尸體就有了一個(gè)傳頌千古的名字：李太白。

你的詩(shī)作是唐詩(shī)中的珠穆朗瑪峰，你的精神是文學(xué)史上的萬(wàn)里長(zhǎng)河，時(shí)間在你身上飛快地流過(guò)，卻帶不走你留在世人心中的品質(zhì)。這種品質(zhì)在你的詩(shī)作中被人不斷品味，不斷學(xué)習(xí)，不斷被贊嘆，綿亙千年而不衰，滋潤(rùn)了一代又一代的后人，而你自己，也在這種綿亙中升華到一個(gè)不可企及的高度。

那扇門(mén)緩緩合上，而你的身影，也帶著無(wú)盡的滄桑在我的視野中遠(yuǎn)去。

明月浮空。

健身英文演講篇四

俗話說(shuō)：“無(wú)志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的動(dòng)力，能讓我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而不懈地奮斗，憑借堅(jiān)忍不拔的信念屹立在成功的巔峰眺望遠(yuǎn)方。立志貴在堅(jiān)持，立志貴在立大志!而立大志，莫過(guò)于立志成才，照亮祖國(guó)未來(lái)的希望。

或許你們會(huì)覺(jué)得，如此“偉大”的志向過(guò)于遙遠(yuǎn)。但是，想必在座的每一位都該知道--千里之行始于足下的含義吧。沒(méi)錯(cuò)!可千萬(wàn)不要小看了這第一步，立下一個(gè)志向就是我們漫漫征途的開(kāi)始，如果起點(diǎn)缺乏遠(yuǎn)見(jiàn)或是模糊不清，那么，你將來(lái)所要走過(guò)的路上將會(huì)留下遺憾、甚至悔恨。

青春勵(lì)志演講

不論是什么樣的選擇，.只要你的志向崇高而遠(yuǎn)大，我會(huì)恭喜你已經(jīng)找準(zhǔn)了起點(diǎn)，只須付出足夠的努力和不懈的拼搏，相信你人生中所擁有的輝煌燦爛就會(huì)是最多的!你的人生就會(huì)變得充實(shí)與富足，會(huì)得到社會(huì)的承認(rèn)和人民的愛(ài)戴。

立志成才，必須努力讀書(shū)，專(zhuān)心致志，持之以恒地讀書(shū)。作為莘莘學(xué)子，來(lái)學(xué)校的目標(biāo)就是更好的泛舟書(shū)海，讀書(shū)成才。

讀書(shū)，就是用心靈去感悟：星的燦爛，月的朦朧，花的嫣然，淚的晶瑩，人類(lèi)的進(jìn)步，科技的騰飛，以及生命的滄桑與美麗。

讀書(shū)，是在如畫(huà)風(fēng)景中撿拾朝花，尋找生命感悟的花絮。你可以泛舟西湖，隨手采摘到生命啟迪的蓮子;你可以駕長(zhǎng)車(chē)踏進(jìn)蘇杭，欣賞人間天堂;你可以登臨泰山，了解帝王封禪的緣由，體味“一覽眾山小”的胸襟;我們?yōu)橹腥A的崛起而驕傲，為中華騰飛而勤奮讀書(shū)。

我會(huì)將報(bào)效祖國(guó)立為自己最高的志向，并朝這個(gè)方向努力。

立志成才，我們無(wú)所畏懼，向未來(lái)的彼岸，奮勇航行。

報(bào)效祖國(guó)，我們無(wú)所保留，向成功的巔峰，奮力攀登!

健身英文演講篇五

許多人都在期盼將來(lái)，許多人都在憧憬后世。甚至還有人迷惑于生生世世、世世代代。但殘酷的現(xiàn)實(shí)是：我們只有這輩子。

最無(wú)憂無(wú)慮的是孩子們，他們好好玩就是了。但他們竟不，天天盼長(zhǎng)大，想說(shuō)了算，想成個(gè)家。殊不知長(zhǎng)大以后，有那么多艱難，有那么多責(zé)任，哪有心情再玩。

端著鐵飯碗、守著大鍋飯的人們，也一度悠閑自得，他們只要做好本職工作就行了。可他們也不。他們不鉆研技術(shù)，不精心業(yè)務(wù)，晚來(lái)早走混日子。街長(zhǎng)巷短侃大山。下崗、離職才發(fā)現(xiàn)，渾身無(wú)一技之長(zhǎng)，后悔當(dāng)時(shí)為什么不珍惜時(shí)光多學(xué)點(diǎn)東西。

學(xué)生們也算幸福一族，有人教授，有人供養(yǎng)，他們只要學(xué)好功課就是了。“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉”。可他們?cè)S多人不那么安分，或者曠課，或者逃學(xué)，或者談戀愛(ài)，或者盼著早早工作。結(jié)果是學(xué)業(yè)不成，事業(yè)也不成，即便拿到一個(gè)畢業(yè)證，因?yàn)槟芰Σ蛔悖渤闪藦U紙。早知畢業(yè)證也會(huì)變成待崗證，學(xué)習(xí)怎么也會(huì)努力一些。

至于一些閑云野鶴類(lèi)的人物，或抱著各種宗教信仰的人們，他們更多地在為轉(zhuǎn)世和輪回下功夫，以至能把今世看淡了。

人們的不安分，人們水漲船高似的欲望，無(wú)底洞般的奢望，使人們常常忽略了眼前最值得珍貴的一切。其中有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，工作的機(jī)遇，親情友情中的緣份等。許多人都在想，等下輩子我一定要好好學(xué)習(xí)，勤奮工作，把事情做的完美和成熟一些。但可惜的是，到哪找下輩子?即便真的轉(zhuǎn)世了，也不會(huì)再是今天的你。所以無(wú)論你、無(wú)論我、無(wú)論他，我們只有這輩子。

這輩子有多長(zhǎng)?按目前的科學(xué)上限，不過(guò)一百五十歲。而實(shí)際上，百歲老人已很榮光。但生命有質(zhì)量，各個(gè)年齡段的光芒相差甚遠(yuǎn)。三十歲的女人和六十歲的女人，五十歲的男人和一百歲的男人，你會(huì)以為不是一個(gè)人。無(wú)論從外表、從思維、從行為方式，反差都會(huì)很大。我們可以把最燦爛的那部分稱(chēng)為有效生命。去掉幼稚的年代，去掉過(guò)熟的年代，風(fēng)光無(wú)限的年華也就那么一段段。

聰明人，一定是珍惜今天的人。他們會(huì)抓住現(xiàn)實(shí)的分分秒秒，而不是追逐遙遠(yuǎn)的虛無(wú)飄渺。該學(xué)習(xí)的，他們會(huì)虔誠(chéng)學(xué)習(xí)。該工作的，他們會(huì)認(rèn)真工作。該關(guān)注的親情、友情，他們也一定會(huì)萬(wàn)分投入。如此，在真實(shí)可靠的這輩子，他們有耕耘，也有收獲，至少不會(huì)因虛度年華而悔恨。

實(shí)際上，我們真的懶不得，等不得，荒廢不得。每一分有每一分的價(jià)值，每一秒有每一秒的意義。工作之余，可以玩耍、可以瀟灑，但更要奮發(fā)向上。下輩子有，下下輩子還有，但那屬于我們的兒孫。屬于我們的，只有這輩子。