每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

健康管理課程的心得體會篇一

七天的高一軍訓結束了，軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。

軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣?；氐綄W校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來。軍訓剛開始，那一遍又一遍的口號反復著，教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。

高中的軍訓，就在今天圓滿結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

健康管理課程的心得體會篇二

軍訓或許就如同一場登山旅行，過程雖然艱苦，汗水伴隨一路，范文之心得體會:大學新生軍訓心得體會：堅持是一場華美的邂逅。但堅持下去登到山頂，便會邂逅別樣的風景。結束一天的軍訓生活后，身體疲憊卻心潮澎湃?；蛟S是喜歡冒險熱愛挑戰的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅持。

孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！痹掚m是老生常談，但很有道理。在軍訓中面對不同的考驗，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內涵，也給了我金石般的頑強意志;持續的稍息，停止間轉法，齊步走訓練，讓身穿軍訓服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個不屈服，不放棄學生的精神品質。

軍訓固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發現了不同的自己。烈日下的堅持，寒風冷雨中的站立，讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓堅持下去，不僅僅是會讓我變得更堅強，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。

堅持是每個人都應從軍訓中學到的品質，也是我們未來走向人生道路的必備期待接下來的軍訓生活。雖然不能成為軍人，但也希望擁有一點軍人的素質。

軍訓的道路上，我只是一個小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過堅持，可以讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風景!

軍訓心得體會第七天100字4

健康管理課程的心得體會篇三

今天是軍訓的第七天，同時也是軍訓的后一天，今天進行大匯演，匯演完后就要跟教官說再見了，大家期待中的軍訓結束快要到來了，有喜悅又有不舍。

經過昨天一整天隊列的訓練，我們班信心十足的踏上了匯演的操場。教官事先叫去了集合，所以只剩我們在操場中訓練。班長帶領我們訓練，大概就是走流程，熟悉一下待會兒的匯演有哪些步驟，要怎么做之類的。也為了給我們減壓，不要太緊張，按照平常發揮就可以了。

操場上，整齊的軍裝，整齊的隊伍，主席臺上坐著n多校領導，還有教官的領導，放著響亮的軍歌，氣氛異常活躍。我們在邊上焦急地等待前面隊伍緩緩地移動。快輪到我們表演的時候，心里還是會緊張，但是我一直不停地跟自己說，不要緊張，不要緊張，教官回來了，也叫我們就當平時練習一樣。到了我們班的時候，感覺到異常的興奮，大概這個星期的努力都在今天上午驗收了。

到了我們班的時候，我們在教官的帶領下踏著整齊的步伐，喊著響亮的口號，昂首挺胸氣宇昂揚地走過主席臺。教官對我們的表現很滿意，可想而知，我們的表現應該有望拿班級了。

后面陸陸續續地進行匯演。匯演完成之后宣布結果，那一刻的心情真的是非常緊張非常激動。結果出來了，我們班果然評上了班級。第二項獎勵是教官，可喜的是我們教官榜上有名。

這一刻，期待已久了，終于如愿了。

健康管理課程的心得體會篇四

懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓；親身體驗一次軍人生活的艱辛。 是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓練場，我相信同學們和我一樣，增強學習的重要性和緊迫性，培養我們的責任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學生。

大家都知道入校前參加校園軍訓是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質，也是我們學會站穩和獨立的一堂必備課；它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀律，同時也增強我們紀律感責任心和榮譽感；它不僅讓我們親身體驗訓練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上 一大步，提高我們的思想認識，為更好的完成學業奠定堅實的.基礎。

只有嚴格的紀律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城；只有養成良好的紀律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺：無規律，不成方圓”。這正是我們青年學生學習的重點。

還記得入校時，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達的眼神嗎？還記得站軍姿時當快要堅持不住，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎？那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復每一個口令，耐心的示范，糾正每一個動作，直到達到標準，整齊為止，那種敬業精神正是我們學習所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神；還記得在剛開始的軍姿訓練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學的耳中———“同學們，要堅持”我一直告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學們大家會永遠站在困難的頭上每天我都會對著藍天高喊：“我行”。是呀！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學習拉歌技巧，從而減輕大家的訓練疲勞，優美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節律的蹦出陶醉著整個操場，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

歡樂的笑聲覆蓋了訓練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責任一個個嶄新的挑戰，一種不懈的努力。

無論怎樣的風浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學習中，相互學習，共同進步，自覺遵守校規校紀，增強集體榮譽感，努力營造一個美好的環境，創造和諧校園做一名遵規守紀的文明的學生，成一個對社會有用的人。

健康管理課程的心得體會篇五

在軍訓中，最令我難忘的是真人cs鐳戰和大腳板。

第一天的下午，我們要開始打真人cs了。我們坐在凳子上，靜靜地等待教官講完要求。教官講完要求了，cs鐳戰也就開始了。

我們是第四小組，要和第三小組打一仗。還沒輪到我們，我們小組就開始研究戰術了。我們這樣決定：我、佘宗濤、郭詩昊沖鋒，盛一帆防守，女生負責掩護。

教官的一聲：“開始!”我趕忙跑到一堆輪胎后躲了起來，心想：應該沒有人發現我。于是悄悄地接近敵方，我和三個隊友在管道后面。一手拿著槍，一手扶著槍托。很快，被王鑫發現了，他對我射擊，都瞄準了我肩上的紅心，使勁打。我也不落后，拼了命的還擊，隊友見這陣勢，沖出來，和我一起并肩作戰。我正在瞄準王鑫不停的打時，突然，負責掩護的隊友的控制器發出了“啊”一聲慘叫，她被打中了，就下場了。我趕緊蹲下，熟練地裝子彈。停頓了3秒，我又突然站了起來，拿著槍亂掃一陣。我干掉了一個敵人，別提有多高興了。我見到盛一帆還蹲在那里不敢出來，我就喊：“你干嘛呢!沖過去!”然后，我帶著郭詩昊從右面接近敵人，沒人發現我們。接近了敵人，我們毫不留情地亂掃，又干掉了2個敵人。這時，王鑫發現了我們，帶著1個隊友，朝我們開槍。我大喊：“快跑!”開始了防守戰。敵人瘋狂開槍，我們躲在輪胎后面換子彈?！?、2、1，開槍!”我喊道。所有隊友都站了起來掃射。2名隊友犧牲了，盛一帆犧牲了，只剩我和郭詩昊了。我們一人守一面，等待敵人接近。但是我們的控制器露在了外面，被敵人擊中了。我們全體陣亡了。雖然輸了，但是我們受到了鍛煉。

第三天下午，開始玩大腳板。玩法是這樣的：一個小組的人，踩在兩塊木板上，兩只手拉著繩子，同手同腳走?！斑@明顯是考我們的團隊協作能力。”我說。開始練習。我們討論了一下，口號是：“1、2、1、2…”先抬左腳，后抬右腳。練習的時候，我們配合的非常好。到了比賽的時候，我們配合的也很好，理所應當，冠軍一定是我們的。我們小組每個人的臉上露出了燦爛的笑容。

軍訓就是一個考驗自我、磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。