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學生健康專家分享范文（19篇）篇一

??附件1：

??（一）團體名稱：贏在起跑線。

??（二）團體性質：結構式封閉式發張性團體。

??（三）團體規模：由40人左右組成的班集體。

??（四）參加對象：20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發言。

??（五）團體活動時間、活動地點：

??時間：10月x日晚7：30。

??地點：現代教育學院各班晚自習教室。

??（六）團體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的學習環境，在新環境中重新認識自我、調整心態，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。

??（七）理論依據：

??1、團體心理學關于群體的研究，如果成員之間有了?；バ牛瑘F體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。

??2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

??3、按照埃里克森的心理發展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關系不良，生涯規劃不明等一系列迷失性問題，主要表現為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關系的不適應等。

??同時，新生剛走進一個完全陌生的環境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發展。

學生健康專家分享范文（19篇）篇二

本次人文社科講座在同學與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學的好評。在老師極具風格的開場中同學們被深深吸引，一個簡短而蘊含寓意的動漫視頻指明了主題。整個講座中也是同學與老師密切配合，不僅展開交流，更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴。

這次的活動是系里團委為了進一步普及心理健康知識，提高同學們的心理健康意識，促進學生個性健康發展而舉辦的，通過此次活動，同學們揭開了心靈中的困惑，提高了自己的心理素質，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態投入到生活、工作與學習中去，所以我們就應該做到以下幾點：

第一培養良好的人格品質。

良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

第二，明確自己的生活目標。

生活目標對心理健康的影響已為科學研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標，最后達到自己最想要的結果。

第三，加強自我心理調節。

自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的'幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

學生健康專家分享范文（19篇）篇三

??1、活動目的：將各學院的心理工作成果進行定期的收集、整理和展示、評比，讓廣大同學貼切了解學院為學生開展的各項心理活動。通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍。

??2、活動時間：5月24日上午8:30。

??3、活動地點：待定。

??4、承辦單位：環境與植物保護學院。

??5、評比對象：各學院心理工作部。

??6、獎項設置：優秀心理工作部6個，頒發獎金和證書。

學生健康專家分享范文（19篇）篇四

通過學習學校組織的《中小學心理健康教育指導綱要》學習活動,讓我深切感受到心理健康教育工作的開展對整個教育教學活動的影響及其重要意義.我主要從以下幾個方面談談自己的體會：

首先，了解了當前學生心理健康教育，老師教育觀念的狀況，使我們認識到，在中小學教師中進行這個課程的培訓非常重要，非常及時，特別是新課程改革的今天，社會的發展，改革的需要，教育教學上的需求，都將心理健康教育這門課程擺在了廣大教師面前，我們必須認真對待，積極投入，學到有用的知識，為自己今后工作的順利開展，作進一步的準備。

同時，對中小學生心理健康教育的內容及方法的了解，使我們清楚地知道今后工作中要發現的問題，要注意的問題以及要積極主動地解決的問題。這其中特別是師生關系，幫助學生認識自我，消融學生逆反心理等方面的內容，從理論到實踐，從講座到活動都給我們很深印象。特別是基偉華老師的講座給我的影響很大，使我明白教師不僅要“教書”，而且更要“育人”，要成為學生心理健康的維護者和促進者。

教師要成為學生心理健康的維護者。教師只有掌握學生心理發展的特點和規律，才能成功地指導學生進行心理調節和疏導。教師要熱情且富于同情心，傾聽學生的呼聲和意見，設身處地地理解學生的情感，與學生平等相待、坦誠相見。在開展心理健康教育過程中，應該為學生留下心理自我教育和成長探索的時空。要注重學生自覺、自動、自主、自由地發展，使心理教育成為一種自我教育。

其次，教師要做學生心理健康的促進者。在心理健康教育的實施中，教師的教育教學活動應體現心理教育的理念。教師要善于積極利用學科中的心理教育資源，在教給學生各學科基礎知識的同時，創設良好的環境幫助學生健康成長。教師要善于和家長溝通和合作，懂得如何用恰當的方式幫助家長轉變教育觀念、了解和掌握心理健康教育的方法，共同解決學生的心理問題。教師要善于營造和諧、平等、有趣、成功的價值感、效能感課堂氛圍，科學看待學生的成績和智力，維護學生自尊、自信，讓學生有重要感、力量感、成就感，創造其成功的體驗，公正對待學生，不偏心、偏激和濫用權威，形成真誠的人際關系，真正成為學生心理健康的促進者。

通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

“中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分?！本V要中闡述了心理健康教育的指導思想和基本原則、目標與任務、主要內容、途徑和方法以及組織實施。近期，我認真學習了《中小學心理健康教育指導綱要》，感悟頗深。

學生健康專家分享范文（19篇）篇五

二

在上了大概一學期的大學心理健康這門課，我覺得對我們還是非常有意義的，因為它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。

在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的課堂，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過于執著近乎偏執，在這門課程的指導下我避免了走向偏執型人格障礙的誤區。以前我總是缺乏獨立性，經常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人。

__________國散文家作家、詩人__________說過“健康是人生第一財富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康，也應包括心理等方面的健康，而心理健康是一個相對概念，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，通過大學生心理健康的學習，我受益匪淺。

首先，它幫助我樹立了自信和信心，以前我總是認為高職大學生以后的職業生涯一定不會比本科大學生的職業生涯那么耀眼，在學習大學生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職大學生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢!__________也曾多次講：“職業教育怎樣重視都不過分?！庇纱俗阋姶蠹覍ξ覈殬I教育的重視程度，這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。

其次，它幫助我明確了前進的方向，高職大學生任重道遠。在未來職業人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發展自我，做到不虛大學之行。要達到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內涵，否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職大學生的這種心理。

最后，它給我在人際交往方面和環境適應提供指南，__________說過“生活是不公平的，你要去適應它”。我們從高中生到大學生這樣的一個角色轉換，不僅名稱改變了，而且周圍的環境也隨之改變了，環境包括學習、生活、人際、校園文化等環境，其中對大學生影響最大的是新的人際環境，大學是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習慣不同的同學共同生活，難免會產生矛盾。大學生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴大，但是心理的閉鎖性特點使得大學生相互之間的交往不如中學融洽，處理人際關系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關系變得更加復雜。對于處理人際關系問題，第一，克服面子心理，同學中的許多人際沖突都是發生在沒有什么原則問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進一步激化、關系僵化。第二，克服沖動心理，大學生處于特定的生理發展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內向的同學，最重要的是努力改變自我，自強不息，主動與人親近。

總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標，作為高職大學生的我們應該實現綜合素質全面發展，加強自我培養，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。

學生健康專家分享范文（19篇）篇六

??本次大賽共設6個獎項，包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

??心理情景劇要求：

??一、節目形式：

??音樂劇，話劇，小品。

??二、節目要求：

??1、節目主題突出(節目時間嚴格控制在1分鐘以內)。

??2、鼓勵自編自導自演。

??3、盡量減少舞臺背景的轉換，道具自備。

??4、節目新穎，有意義，有亮點，出彩。

??使用普通話對白，注意控制語速(特殊劇本要求除外)。

??三、主題要求:。

??如：

??1、人際交往人際困難(家長，老師，同學，學會拒絕的方面)。

??2、學習與考試，學業困擾。

??3、擇業與就業問題，就業壓力(人生價值觀)。

??4、戀愛問題，情感糾葛。

??5、網絡問題，網絡成癮。

??6、適應大學生生活環境問題。

??7、情緒問題。

??8、珍惜生命。

??四、表演要求：

??表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明了，在規定時間內完成。

??五舞臺背景要求：

??可自主布置道具、背景音樂，要求準備ppt，襯托該劇主題。

??心理情景劇評分細則。

??本次比賽評分采取滿分100分制。

??(一)表演內容(0分)。

??主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)。

??原創作品(10分)。

??(二)語言表現(20分)。

??角色性格鮮明，富有感情，有感染力(1分)。

??脫稿并熟練表演(分)。

??(三)表演能力(20分)。

??表演自然不拘謹，體態大方得體，臺風端正(10分)。

??演員配合默契，舞臺結構分明，音樂背景使用恰當(10分)。

??(四)受歡迎程度(20分)。

??后援團人數一定，有明顯的標志，方便評委打分(10分)。

??除去后援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現場氣氛(10分)。

??(五)創意(10分)。

??道具運用得當，表演有創意(10分)。

學生健康專家分享范文（19篇）篇七

??前期由各班委在各班qq群或者微博宣傳、進行前期宣傳；并征集有關心理健康內容的各種照片、畫集和勵志警句，供大家參觀(道具：宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾)。

??(2)5.25“與心靈相約，與健康同行”簽名活動。

??擺攤當天通過現場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當中來，實現制作好10米條幅，條幅內容為“與心靈相約，與健康同行。”

??(3)“愛的抱抱”溫暖校園行動。

??同學們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅散煩惱。通過給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝?；顒蝇F場還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個模塊展板。同學們也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學四年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

??(4)“愛因為在心中”有獎競猜。

??2.心理健康主題班會。

??各班確定班會主題，開展主題班會及評比活動，班會立足校園生活，活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會主題如下：

??(2)消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人。

??(3)學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義。

??(4)成功的起點——面對現實，學會適應，接受挑戰。

??(5)走出迷惘，樹立目標——大學生生涯規劃及能力發展。

??各班級認真填寫《心理健康主題班會總結表》，此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。

學生健康專家分享范文（19篇）篇八

??1、前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)。

??2、可在校內網上宣傳。

??3、學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。

??4、晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。

??十一、效果預測：

??此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。

??十二、活動關聯單位：

??學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。

??十三、經費預算：

??1、服裝道具租借350。

??2、舞臺及音像租借費150元。

??4、宣傳成本：宿舍海報。

??5、行政樓海報50元。

??6、條幅100元。

??7、孔明燈50元。

??8、現場攝影照片沖洗50元。

??9、幸運觀眾禮品150元。

??10、鮮花150元。

??11、請柬及節目單費100元。

??12、其他費用200元。

??共計：1500元。

??十四、贊助方式：現金(可由多家商家聯合贊助)。

??注意：

??1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯系，

??2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

??3：主持人的選拔。

學生健康專家分享范文（19篇）篇九

??(1)前期宣傳：制作相關主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。

??(2)結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。

??2.活動具體內容。

??(1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。

??(2)“掃教學樓”：當天上午/下午上課前，給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負責)。

??(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里，教學樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十

??2.參加人員：輔導員、全院各班學生。

??3.地點：各班教室。

??4.班會主題：宣傳心理健康教育宣傳周活動。

??（二）心理知識展板宣傳活動。

??1.時間：x月26日中午。

??（1）突出主題，反映生活。

??（2）內容積極，具有一定的感染力。

??2.活動安排。

??1.時間、地點以海報通知為準。

??2.主講：xx。

??（四）＂心隨影動＂心理電影展播活動。

??1.時間：x月24日。

??2.地點：多媒體大教室。

??3.影片：《心理游戲》。

??4.目的：通過心理電影的播放，讓同學們在放松的同時學到心理健康知識，進一步認識和挖掘內心空間，完善自我人格。同時，活動有助于弘揚校園文化，營造健康的人文環境。

??1.時間：x月25日下午17：00----18：30。

??2.地點：新校區xx廣場。

??x月25日下午組織各班心理委員在大禮堂集合，集合完畢，前往新區。

??（六）簽名活動。

??為使我院大學生認識到心理健康的重要性，使心理知識得到更廣泛的宣傳和普及，組織開展學生簽名活動。讓同學們在寫有＂打開心窗，綻放燦爛笑顏；敞開心扉，創造美麗人生＂的條幅上自發簽名。結束后，將條幅懸掛。

??2.地點：食堂門口。

??3.形式：組織學生負責出一塊展板，心理協會出一塊展板，放于食堂門口展覽，并進行評比。

??4.活動安排。

??（1）x月24日前各班設計制作展板；

??（2）x月24——26日對展板進行審查，選出好的展板進行整理。

??（3）x月26日進行展覽。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十一

??1、目的：激勵我校心理輔導員更好地推進心理健康教育工作，服務于學生成長成才；樹立榜樣、表彰先進。

??2、評選對象：各學院心理輔導員。

??3、評選條件：

??（4）工作成效顯著。在開展大學生心理健康教育工作、服務學生成長成才方面取得明顯成果，在本次“5·25心理健康教育活動月”期間表現突出，成績顯著。

??4、評選辦法：

??（2）學生工作處組織相關人員對申報材料和申報個人進行評定。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十二

??1、活動目的:為了豐富學生課余生活，在全校學生中營造一種懂得心理健康、關注心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，讓學生了解到心理學不僅僅包含異常心理，還有更多的可以融入生活的元素。體味生活，品味人生，才是心理學的最終目標。

??2、活動主題:青春·友愛·包容·成長。

??3、承辦單位:朋輩心理咨詢團。

??4、活動時間:xx年5月。

??5、活動地點:多媒體教室（待定）。

??6、活動對象:面向全校學生。

??7、活動內容:組織觀看心理電影，探討心理健康問題、人生哲理，引導學生深入思考。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十三

??1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。

??承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。

??橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣（暫定）。

??橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場。

??2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。

??活動要求：六系各出一期板報。

??板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前。

??3、報紙宣傳：出一期報紙（特刊），宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。

??承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》編輯部。

??活動時間：5月份編輯、印刷完成。

??4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節。

??活動要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上；

??（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標準）。

??5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。

??承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站。

??資料提供：院心理咨詢中心。

??注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

??（二）活動篇。

??1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫比賽。

??具體細則如下：

??（1）活動對象：全院學生。

??（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行x選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。

??（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數不限）。

??第二輪：院里征選。

??（5）備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表；征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

??（6）獎項設置：

??2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。

??（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

??（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。

??（3）承辦單位：院心理健康部。

??（4）協助單位：院心理成長協會。

??（5）活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

??（6）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W將獲得一份小小的禮物。

??（8）活動地點：南院籃球場。

??3、校園心理劇比賽。

??（1)活動目的：

??通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

??（2）話劇主題：畢業n年以后，我們相聚湖鐵。

??（3）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。

??（4）承辦單位：院心理健康部。

??（5）協助單位：院治保部、體育部、院秘書處。

??（6）參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。

??（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

??（8)比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。

??（9）x分標準：

??（1）x分方式：總分10分，取平均分。

??（2）根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分。

??（10）獎項設置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。

??（11）比賽地點：南院籃球場。

??（12）場地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。

??4、沙盤游戲作品展覽。

??（1)活動目的：通過本次活動，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

??（2）活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來，從而獲得治療與治愈，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

??（3)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。

??（4）承辦單位：院心理健康部。

??（5)協助單位：院心理成長協會、六系心理健康部。

??（6)參與人員：本院學生。

??（7）活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統一沖洗進行展出。

??（8)圖片展覽時間：5月25日（三）9：30-5月26日（四）18：00。

??（9）展覽地點：南院籃球場。

??5、心靈影片賞析。

??（1）活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

??（2)主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。

??（3）承辦單位：院心理健康部。

??（4）協助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部。

??經貿系心理健康部、軌道系心理健康部。

??（5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備。

??（6）放映時間：第一場-5月6日（五）第二場-5月13日（五）。

??（7）觀看形式：各系組織觀看。

??（8）負責單位與地點設置：

??第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責。

??東院籃球場--電氣系心理健康部負責。

??第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責。

??東院籃球場—軌道系心理健康部負責。

??（東、南院各設置一個場地）。

??6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動。

??（1）活動目的：呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

??（2）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心。

??（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。

??（4）協助單位：院學生會。

??贊助單位：172校園活動網、大學生精英論壇。

??（5）活動流程：

??（2）兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽；

??（3）現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。

??（6）活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場；準備525宣傳資料。

??（7）活動形式：團隊形式。

??（8）比賽地點：南院籃球場。

??（10）活動內容：

??團體競賽活動一：無敵風火輪。

??（1）項目類型：團隊協作競技型。

??（2）道具要求：報紙、膠帶。

??（3）活動場地：南院籃球場。

??（4）游戲時間：10分鐘。

??（5）游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環；到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

??（6）活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

??（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

??（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

??（9）活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

??團體競賽活動二：瘋狂的設計。

??（1)游戲類型：益智型、團體合作型。

??(2)游戲目的：增強組員的團體合作能力。

??(3)游戲人數：各系2個小組，每組10人。

??(4)游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）。

??(5)游戲規則：

??第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

??第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞（單詞由3-4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。

??在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。

??(6)游戲時間：10分鐘。

??（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

??（8）獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

??（9）活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

??(10)活動場地：南院籃球場。

??7、心理講座篇。

??（1）活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

??（2）主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理咨詢中心。

??(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會。

??(5)講座內容：沙盤游戲的使用與操作（待定）。

??主講：待定。

??地點：j2多媒體。

??總負責：肖樂瀅欽松。

??宣傳：聶政。

??參加單位：各系心委、朋輩成員。

??流程：

??1、主持人介紹。

??2、聽講座。

??3、嘉賓小結。

??舉辦時間：（暫定）。

??日期/星期

??時間。

??活動內容。

??地點。

??負責單位。

??5月3日（二）。

??19：00之前。

??橫幅、板報、海報、廣播等宣傳到位。

??南院。

??東院。

??暫定。

??南院。

??j2多媒體。

??5月6日（五）。

??心靈電影。

??南院。

??東院。

??5月9日（一）。

??19：00之前。

??發放報紙（心之橋）。

??寢室。

??心理成長協會、各系心理健康部。

??5月11日（三）。

??19：00之前。

??愛的抱抱活動宣傳。

??南院。

??東院。

??5月12日（四）。

??14：30。

??“愛的抱抱”溫暖滿校園行動。

??南院藍球場。

??院心理健康部、各系心委、朋輩成員。

??5月18日（三）。

??19：00。

??心理話劇彩排。

??j4-206。

??5月19日（四）。

??15：00。

??心理話劇比賽。

??南院籃球場。

??5月13日（五）。

??心靈電影。

??南院東院。

??5月18日（三）。

??20：00前。

??“心情故事”大學生征文征稿收集、沙盤游戲作品、簡介收集。

??j1-507。

??5月24日（二）。

??19：00以前。

??南院。

??東院。

??5月25日（三）。

??9：30。

??沙盤游戲作品展覽。

??南院、東院籃球場。

??5月26日（四）。

??5.25戶外團體活動、朋輩現場輔導、簽名活動。

??南院籃球場。

??院、系心理健康部、朋輩輔導員。

??具體活動時間以后面通知的為準。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十四

這些天，到長春市心理衛生研究所進行心理咨詢的大學生比往常大幅增長。在治療過程中鄭曉華發現，一些畢業生在求職過程中缺乏明確的自身定位，對于自身能力和就業單位工作缺乏了解，盲目投遞簡歷，不僅浪費了精力，耽誤了時間，而且容易產生心理焦慮。

同時，他還表示，自身定位不明確導致的后果已經日益凸現，目前很多高校畢業生剛工作沒多久就感覺不適應而選擇辭職，這就是當初缺乏明確的自身定位造成的。對此，鄭曉華建議，高校應該加強畢業生的就業心理指導，尤其是職業規劃、自身定位方面的指導。另外，畢業生自身也應該積極調整心態，在明確自身定位的基礎上去選擇更為適合自己的職位。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十五

seo在國外已經發展了很久了，但是在國內卻才剛開始幾年，這方面的人才不是很多，而且還都是其他行業跳過來的，很多都是以前從來沒碰過seo的，而且現在學校還沒有相關的專業來學習，轉行過來都狠迷茫，都不知道這行業有什么發展，我以前是計算機畢業的，挺多年了，剛開始走這條路，因為其他的工作不合我胃口，換來換去的，就覺得這行還行，也算跟專業擦邊，而且當時我身邊有1個親戚也在做相關工作，4,5個人開了個工作室，每個人每月都能賺6000-10000，看著覺得不太難，就選擇了這條路，到一家公司了解到一主管在這行工作9個月時間，已經開始賺外快了，公司允許員工去外面接業務，一個月除了基本工資，少則賺，多則20000，當時我就震驚了，感覺這行確實很有前途，9個月時間就能自己出來了，于是比較上進的學習seo的相關知識，人一旦有目標就有動力。到后面1、2個月我才了解到，我親戚那邊是接設計網頁的單，而我主管是在網上接很多種業務，例如投票、qq業務等，和seo關系都不大。。我頓時又懵了，在做站過程中都沒多大的積極性，晚上回家也玩到1,2點鐘，第二天上班累的半死，沒精神上。在那期間還有個站給我做爛了。過了一段時間才為自己重新想出路，但沒有想出明確的出路，混了大半年的時間工作內容主要還是外鏈，很少有接觸過更深層次的東西，可能主管，總監認為我這人沒多大前途，事情都交給其他幾個人做了。后面因為沒什么精力在做下去，就辭職了。而我本人的崛起是在另一家公司開始的，公司有培訓，有跟我們講解seo的出路，而我有了一定的基礎，所以快速的走上正軌。

寫那么多個人經歷只是想讓大家認識到一個人的定位和方向是多么的重要，沒有方向和定位是很難做好seo的，尤其在推廣前期一般都是做外鏈專員，用枯燥乏味來形容這項工作估計沒人會反對，日復一日的發，而且量都很大，攤上外貿seo那就更悲劇，都英文或者外國語言，看著都，更別提什么興趣了，下面我就說說seo的定位和出路。

一、定位。

例如丘仕達、robin等人，他們把seo真正的運用到實際當中，他們能夠告訴你具體的操作案例，不一定告訴你為什么是這樣，事實上，對于千變萬化的seo來說，又豈能隨便說出為什么。只要那么做有效果就成，就好比我們可以學會開汽車，但不一定要知道汽車發動機是怎么造出來的。這就是定位，你想坐技術流還是實用流要先考慮清楚，每個類型都有其優、缺點，只有好的定位才能更好的發展。

二、方向。

1、往seo推廣方向發展，首先是seo專員，這是剛開始進行業的人需要的方向，seo專員說簡單卻不簡單，說難又不難，全面的seo專員可以同時負責外鏈，分析關鍵詞，寫軟文，制定一些關鍵詞推廣方案，，要熟悉搜索引擎的原理和策略，還有懂得查看日志，了解蜘蛛，有過做站經驗。再者是升級到主管，主管要有自己的seo的成功案例，能對網站進行整體的規劃，熟悉百度，谷歌等搜索引擎的排名技術，對各種網推廣方法有深入的了解，有系統性的大型項目操作經驗。

2、往講師方向發展，現在很多推廣公司都會花錢提供員工外出培訓學習seo的機會，尤其是一些新開的公司，員工方面缺乏一個系統的學習，需要借鑒下別人培養學員的經驗，而且可以給資深員工一個深造的機會，多了解一些關于搜索引擎和程序相關的知識，對網站發展都有很大的幫助。講師要有自己對搜索引擎的見解，要對排名技術進行深刻的研究，當然也不是說只需要靠理論來支持，需要有自己的網站和項目才能讓學生信服，實戰和理論都必須要有一定的經驗。

3、自己在外接單，幫助別人優化網站或者推廣些產品。這就需要靠個人能力，收入也跟能力成正比。也可以像我以前的主管一樣，多在網上學習一些其他的業務，例如網絡投票、投票軟件、網絡推廣、批量qq等業務，拓展一下業務范圍，增加些客戶。

4、自己做站或者幫別人管理網站，通過能加網站流量，提升網站的知名度來賺錢。

5、自己開家公司或者工作室，像我親戚那樣，找些程序，美工，推廣的人員來幫別人做站。

最后想說的是沒有方向和定位的人，在seo這方面肯定走不遠的，所以趕緊給自己定位下來。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十六

??（1）活動概述：隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協作為xx學院唯一心理方面的社團組織，有必要在心理健康咨詢中心的指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。

??（2）活動時間、地點。

??時間：x月23日——x月27日。

??地點：學院綜合樓101、學院辦公樓前廣場等。

??（3）活動內容。

??1、啟動儀式暨“關愛健康，呵護心靈，從我做起”的倡議簽名。

??3、心理影片展《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》。

??4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比。

??5、心理測量。

??活動方式：利用學院心理咨詢中心的xx心理測試軟件為廣大同學提供現場測試，讓同學們更好的認識自我，了解自我。

??內容涉及：大學生社會適應能力、人際交往能力、就業指導等方面。

??6、“心情故事”大學生征文比賽。

??活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優秀作品選登到心理中心報刊中。

??活動方式：團體心理輔導，克服學生自卑心理，提高自信心。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十七

??1、時間：20xx年5月26日星期三。

??2、地點：院籃球場。

??3、流程：

??各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。

??游戲一：趣味傳球投籃。

??12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學做好接球的準備，通過大家的協助，使籃球順利傳到最后一名同學的`手中。最后一名同學接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結束心理健康活動策劃書心理健康活動策劃書。所用時間最短的小組為優勝。

??游戲二：擺造型。

??我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現團體精神以及集體力量的?？梢赃m當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。

??第二天將公布比賽成績。

??游戲三：人椅。

??12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

??4、獎項與獎勵。

??一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發相應的獲獎證書。

??活動三、心理小測試。

??我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十八

春節過后，勞動力市場一邊是海水，一邊是火焰。大城市面臨用工荒，飯店、商店等服務性行業一工難求，工業企業流水線也缺少熟練工，有技術的農民工如今不愁沒活干。相形之下，應屆畢業大學生找工作十分困難。為此有人提出：大學生就業從基層著手，不妨趨向“民工化”就業。

大城市用工荒是機遇。

“火鍋店招聘服務員，月收入2500元，外加獎金、業績提成，包吃住”，“招熟練電工，月收入5000元以上”……春節過后，上海面臨“用工荒”，記者近日在浦東、普陀的幾個人才市場發現，不僅有技術、有經驗的農民工如今成了“香餑餑”，連小飯店服務員、商店售貨員之類的工作，市場上也是難求。而在浦東南區的商業街昌里路上，幾乎每家店門口都貼出了招人的告示，家家條件誘人，卻少人問津。

在浦東人才市場，記者遇到幾名來自松江大學園區的應屆畢業生，簡歷上專業寫著“國際貿易”“法學”等，卻很少有企業愿意接受他們。一名學生告訴記者，已經投出二三十份簡歷，幾乎都杳無音信。在人才市場，一位來自南匯地區的箱包企業業主表示，其實很想招聘大學生，但是“大學生只愿意找辦公室的工作，可企業眼下最需要的是一線的生產員工?！?/p>

大學生做農民工的活。

記者注意到，早在2009年初，當遭遇國際金融危機、大學生首次出現就業寒冬時，就有專家提出了大學生就業“民工化”這個概念。

何謂“民工化”就業?簡而言之，就是大學生做農民工的活。說到具體的，則是指大學畢業生的工作不再僅是“白領”“公務員”，更多的是走向生產第一線、走向服務行業的第一線。

近年來，面對嚴峻的市場形勢，已經有部分大學生畢業后走進車間、農村，甚至干出租車司機、環衛工作，從基層干起，他們不嫌臟、不嫌累，與農民工同工同酬同吃住。小湯是江蘇揚州一所高校市政工程專業的畢業生，去年底，他來到上海建工集團所屬的一個市政改造工地實習，開挖掘機、筑路，每天和農民工干同樣的活、睡一張床。小湯告訴記者，“最艱苦的是守著挖掘機，大冷天通宵上班，整整12小時不間斷，以前上大學的'時候，想都不敢想。但通過與農民工一起工作，學到了比課堂上更重要的東西?！?/p>

小李畢業于本市名牌大學，現在是浦東一家85度c面包店的店長。幾年前，小李從大學畢業的時候，因為想辦出國耽誤了找工作，于是，開始在面包店打零工，沒想到，這一打工竟讓他找到了職業方向。小李深有感觸地說：“其實，做一份最簡單的工作，哪怕是面包店的服務員，都是有發展前途的。這份工作，農民工能做，大學生也能做。”

高職大專就業率最高。

上海工程技術大學學生處處長徐陽介紹，學校近年來連續數年保持高就業率，很重要的一條就是，有更多的學生愿意到一線生產線工作，剛開始就業時能夠從事“藍領”崗位。有調查資料顯示，當前大學生就業市場，高職大專學生就業率最高，本科生次之，研究生最低。這一結果折射出大學生就業市場的現狀：一心只想坐辦公室、當“白領”的畢業生找工作越來越難;相反，放低“身價”，愿意與農民工同等地位找工作的大學生，更容易找到工作。

也有人說，“大學生求職民工化”，是一種新“讀書無用論”。對此，教育專家熊丙奇認為，我們現在多數的大學課程，究竟多少有實用的?有多少是與產業發展接軌的?當下，如果有更多的大學生愿意走到基層，向農民工學一點本領、學一點技能，也許，正是我們大學教育改革的一個突破口。從這個角度分析，未來，大學生就業民工化也是不錯的選擇。

學生健康專家分享范文（19篇）篇十九

??（四）宣傳方式：海報宣傳。

??（五）活動準備。

??前期：

??1、在現代教育技術學院張貼海報進行宣傳。

??2、各班班長及心理委員通知班級同學。

??3、準備電影。

??期間：

??1、準時舉行活動并維持現場秩序。

??2、照相片為活動做記錄。

??后期：

??1、打掃教室。

??2、各班心理委員交流總結。

??3、寫報告做活動總結。

??（六）活動流程。

??1、心理電影展播。

??1）10月x日晚上7：30現代教育技術學院教室播放電影。

??《舞出我人生2》。

??2）觀影目的：

??通過青春類影片的特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發新生積極樂觀的心態和對未來的憧憬，引導新生適應新環境。

??10月x日19：30—21：30在現代教育技術學院教室舉行。

??具體游戲內容：見附件1。