人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學乒乓球作文500字篇一

俱樂部的教練教我練習一些基本動作：先放松手臂，然后左手摟在肚子上，右手握緊球拍，胳膊稍微彎曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍揮到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反復復地做這個動作，累了歇一會兒再練，一直練到熟練、完美為止。

剛開始的時候，我覺得很累，也很沒意思，總覺得太乏味了。有一會兒簡直想要放棄了，可我經過激烈的思想斗爭之后，還是堅持了下來，漸漸地也就不覺得太難受了，看著鏡子里自己的動作越來越完美，越來越熟練，竟然覺得有些成就感了，也就覺得有趣了。

就這樣，我不斷地歇了練，練了歇，經過了很長時間，教練覺得我練得還行，使讓我上球臺去試一試。剛開始，我一個球都打不過去，但我不氣餒，在教練的正確指導和我的不懈努力之下，我終于也能打幾球了，我為自己的“成功”而感到高興。

不知不覺，2個小時過去了，該到我們下課放學的時候了，這時我才發現自己的手臂已經很酸了。回家的路上，我想真的是“萬事開頭難”呀，這一個看似簡單的動作都如此難，以后豈不更難嗎？不過，我也相信：“世上無難事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困難，把乒乓球學好、打好！我有這個信心。

在生活中，不僅僅是打乒乓球，做任何事都一樣，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，終會取得成功。作文

學乒乓球作文500字篇二

乒乓球運動在我國很普及，成績也是處于世界領先地位，為此大家都自豪的稱為“國球”。在博興，乒乓球運動同樣受到大家的喜愛，并且還走出了世界冠軍——曹臻。

這個暑假，我也加入了“國球”運動的隊伍，開始系統練習。

剛開始的時候，我們每天都在練習基本動作，既枯燥，又累，可是，教練仍然不厭其煩的教我們，還耐心的對我們說，先不要著急，要打好基礎，堅實牢固的根基決定了你以后成就有過高。經過老師苦口婆心的教誨，我們煩躁的心漸漸平靜了。

幾天之后，我們終于可以上臺打球了。個個和過年似的，既興奮又激動，都躍躍欲試的，好像要和教練一比高下一樣。可是，上臺后，大家表情馬上180度大轉彎，可不是自以為那么簡單的。你既要看好球的路線，又要掌握拍子的力度、方向。剛開始，大家不是接不住就是打飛，還好我之前和爸爸打過球，第一次上臺就接住了教練5個球，在伙伴中間，我的成績是最好的，得到了教練的表揚，這下，我的信心更足了。

之后幾天，我們陸續學習了發球、正手接球、反手接球等等基本技術。教練說了，還是要多練習，只有多打球、多訓練，才能越來越熟練。于是，上完訓練班，一有空我就和爸爸練球，讓他當我的陪練，酷暑三伏天，那種汗流浹背的感覺，真的很有辛苦付出的成就感。

“臺上十分鐘，臺下十年功”，看著世界冠軍的獎牌，里面閃耀的其實都是教練和隊員們辛苦的汗水和不放棄、勇敢面對挫折與失敗的光輝。我知道，自己只是個業余愛好者，可是，大家努力的人生沒有業余選手。乒乓球剛開始練，以后的辛苦和挫折肯定有，而我已經做好準備了，加油，弓銳誠！

學乒乓球作文500字篇三

快樂的寒假過去了，在這個假期里，讓我最難忘的事就是學打乒乓球了。

放寒假的第二天，媽媽陪我去體育局報名--學打乒乓球。那兒離我家不遠，步行大約需要20分鐘吧。我的教練姓崔，長得高大魁梧，戴一副眼鏡。他先讓老隊員帶領新隊員家做準備活動，接著親自教我們拍球、托球。這兩樣都不是問題，最難的就是顛球了。開始，我只能顛幾個，經過教練指導，現在已經能連續顛400多個球了！

崔教練經常讓我們在游戲中鍛煉身體——跑樓梯、交叉步、撿球、摸桌角、托球等。很快我就學會了揮拍、正手發球、接球等技術。因為新來了許多學生，我們的隊伍一天天壯大起來，我也成了老隊員，教練讓我指導后來的隊員壓腿、揮拍呢！因此，我很得意。

無論天氣多么地惡劣，我都會按時來到體育局練球。下大雪那幾天，只有我和張博文兩個頂風冒雪去體育局堅持學球。我和張博文已經學到了反手打球，有時，一發球，我的胳膊就會架起來，教練多次要求我放松，擺好架勢，可我卻做不到，因此影響了技術的提高。我的下一個努力目標，就是決心克服困難，改掉這個壞毛病，練好反手，盡快提高打乒乓球的技術。

我每天在體育局度過兩個小時，每天都要練習揮拍、發球、接球等，雖然重復這些動作要消耗大量體力，但是我感覺很快樂。因為這樣我不僅學到了打乒乓球技術，也收獲了友誼；不僅鍛煉了我的體魄，也磨練了我的意志。

在練習打乒乓球的日子里，是我最快樂的時光。我將會把乒乓球這項運動一直伴隨我快樂成長。

學乒乓球作文500字篇四

人生中有很多技能要學，而令我記憶猶新的是學打乒乓球。

那天下午，我一直忐忑不安，因為我馬上就要到訓練室打乒乓球。剛到了那，我就聽見訓練室傳出教練的河東獅吼！頓時，我雙腿發顫，有一種想打退堂鼓的感覺。進入了訓練室，教練先讓我跳繩。咦？學打乒乓球為什么要跳繩呢？哦，原來是教練想看一看我的體能，這關可難不倒我。

可是到了學打乒乓球的時候卻是一波三折。首先，教練教了我打球的姿勢半蹲著，眼睛要目視前方，胳膊彎曲，然后上下揮動成45°。我連續做了一刻鐘，腰酸背痛。我想放棄，但又堅持了下來。

下面開始接球了，剛開始我很刻板地按照老師的樣子來做，不知道動腳，譬如：球在左邊，我卻紋絲不動只用手去夠，這樣一來接球率就不高了。于是，我便讓腳隨著球動，球向哪雙腳就跟著向哪，這樣就好多了。

學會接球后就是學對接就是要把教練打過來的球接到并且要送到教練的拍子，教練再打，再接這樣來回幾次，對于我來說是雪上加霜。我剛打了2—3個球就情不自禁地下了。見此情景，我便做了大調整：把身子往右側轉60°，頭在原地不動，拍子向左傾斜45°，身子離球臺一拳，果然打得比剛才好些。

這些動作其實只是打乒乓球的入門動作，雖然學乒乓球很難，但是我絕不會放棄的我還想成為乒乓球高手呢！

學乒乓球作文500字篇五

這個長假，我的阿姨從上海過來玩，把小姐姐和弟弟也帶來了。

一到這兒，我家就像鬧翻了天一樣，六歲的小弟弟是個電腦迷，整天像小老板一樣坐在電腦前。我和兩個小姐姐連電腦的邊也挨不上了，為此我們就另找樂兒。

有一天，小雪姐姐拿出乒乓球和乒乓球拍，說要練好乒乓球技，學校里面要考試的。于是他便拿起球拍把乒乓球往墻上打。可是她還沒打到2個球就不聽她使喚了。球在地上亂滾，小雪姐姐撿起球，又拿著球繼續打了起來，我看著也想打，便拿起另一個球拍和乒乓球打了起來。

剛開始我把球拍對著球打出去，可由于用力過猛，球一碰到墻上就“反彈“回來彈得到處亂”飛“，我都不知道球到底“飛”到哪里了。四處尋找才找到，球原來滾到了沙發底下我趴到地上，好不容易才撿出來。接著我又拿起球拍，繼續打，可是球順著墻滾下來了，這次是用力不夠。小姨夫走過來告訴我：“手要輕一點打出去，力度要用得剛好，眼疾手快，球拍要對著球，看球反彈的力度，球拍有時要用托，有時要用拍，有時還要用扣呢。”我試了試，果然不會再彈得老遠的`了，偶爾還能接下來了。

直到媽媽喊我們別打了，明天再打。原來我們已經打了一個多小時了三個人都已經氣喘吁吁，汗流浹背了。但我們的興致還是很高，小雪姐姐在學校里練過幾天能打十幾個了，而安祺姐姐卻只能打一下，我有時也能連接三個球了。

后來，小姨夫也打了一次，竟打了52個，我心里大吃一驚：小姨夫可從來沒有練過呀！

我心里暗暗下決心：一定要學會乒乓球。

學乒乓球作文500字篇六

奧運期間，我觀看了多場乒乓球比賽，使我對乒乓球產生了濃厚的興趣。我便纏著媽媽要學打乒乓球，媽媽拗不過我，便給我報了一個乒乓球培訓班。

走進乒乓球館，看著上下飛舞的橙色小球，我就心急手癢地按耐不住了，真想立刻上前揮幾拍過過手癮。

這時，教練走過來，把我領到一張乒乓臺前，遞給我一只球拍，先教我橫板握拍的方法以及站立的姿勢，讓我站在臺邊先揮拍一百下。哇！還沒碰到球，我的手腕已經揮動得有些酸痛了。

接著，教練端來滿滿的一盆乒乓球，手把手地教我怎樣發球，并給我示范，如何把球打到球臺的對角處。剛開始，我自己發球時，不是球拋歪了，拍子打不到球；就是球發不過網；或是好不容易過網了，又出界了；唉，看別人打球那么輕松，可我手忙腳亂地甚至連球都碰不到。我有點著急了，越急越是打不好。這時，媽媽在旁邊安慰我“別急，心急吃不了熱豆腐，慢慢來！”教練則在旁邊不停地提示著：“拍子壓下來，往前帶球”。一盆球很快打完了，當我換第二盆球時，已經能連續發球成功十幾個了。教練說：“很聰明嘛，學得很快！”

后來，教練又教了我接球的要領，球拍要對準球，注意接球的角度和力度。我緊握球拍，眼睛緊盯著乒乓球，等球飛過來時，我立刻用拍子擋了回去，結果竟打到了教練的額頭上，教練幽默地說：“打得真準！”我不禁哈哈大笑起來。

一小時下來，我打了十幾盆球，原來不聽話的小球變得越來越聽話了，而我早已手酸腿軟了。但我相信，我會越打越好的！

看來做任何一件事情都不是那么簡單。精彩的乒乓球賽后面是多少辛勤的汗水啊！可以想象一塊奧運金牌的獲得是多么的不容易啊！