編制教學(xué)計(jì)劃可以幫助教師合理安排教學(xué)進(jìn)程，提高教學(xué)效果。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀教學(xué)計(jì)劃范文，供大家參考學(xué)習(xí)。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇一

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二教學(xué)目標(biāo)及要求。

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

三教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

重點(diǎn)：

2形體練習(xí)手段與方法。

3形體舞蹈組合的創(chuàng)編。

4形體矯正的手段與方法。

難點(diǎn)：

1是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。

2形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。

3如何理解音樂(lè)。

4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段。

四教學(xué)內(nèi)容。

第一章形體認(rèn)知篇。

第二章形體基礎(chǔ)篇。

第三章形體塑造篇。

第四章科學(xué)健身篇。

第五章體能訓(xùn)練篇。

五考核內(nèi)容。

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容。

實(shí)踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合。

身體素質(zhì)：劈叉，行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳。

學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度。

出勤情況：上課出勤次數(shù)。

鐘*20xx年9月。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇二

1、激發(fā)幼兒對(duì)形體訓(xùn)練的興趣，樂(lè)意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。

2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點(diǎn)，通過(guò)最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

小班：

1、通過(guò)多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。

2、激發(fā)幼兒參加形體活動(dòng)的欲望。

3、初步嘗試一些簡(jiǎn)單的形體動(dòng)作，提高幼兒基本活動(dòng)能力。

中班：

1、喜歡參加形體活動(dòng)，愿意模仿成人和同伴的動(dòng)作。

2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

大班：

1、對(duì)形體活動(dòng)有濃厚的興趣，能積極主動(dòng)地參加形體活動(dòng)，有一定的'表演技能。

2、喜愛(ài)體操，樂(lè)意收集各種有關(guān)信息資料，聽(tīng)到音樂(lè)能自主練習(xí)。

3、嘗試根據(jù)音樂(lè)創(chuàng)編形體動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強(qiáng)幼兒對(duì)藝術(shù)的審美能力。

一．活動(dòng)：

1.課前熱身：有教師帶著練習(xí)，

二．基本姿態(tài)練習(xí)：

1.方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位。

2.站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個(gè)部分分別訓(xùn)練。

3.手型和基本手位：芭蕾舞手型。

4.腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳。

三．把桿基本練習(xí)：

1.立：是指站姿的基本位。

2.蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度。

四．基本姿態(tài)組合。

1.身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)。

2.成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作。

五．放松練習(xí)：

1.呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來(lái)。

2.行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇三

形體訓(xùn)練起源于芭蕾、舞蹈、體操的基本功訓(xùn)練。

2、什么是形體訓(xùn)練？

形體是一項(xiàng)比較優(yōu)美、高雅的藝術(shù)健身的項(xiàng)目，主要通過(guò)舒展優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)練習(xí)(以芭蕾為基礎(chǔ))，結(jié)合經(jīng)典、身韻、民間和各個(gè)民族的舞蹈進(jìn)行綜合訓(xùn)練，可塑造人們優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)。可以說(shuō)它是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。

由此可見(jiàn)，形體訓(xùn)練不僅利用芭蕾、舞蹈、體操舒展的動(dòng)作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

3、形體訓(xùn)練的基本內(nèi)容都有哪些？

訓(xùn)練的基本內(nèi)容包括：

基本站立姿勢(shì)、手位腳位練習(xí)、腳步動(dòng)作舞蹈組合練習(xí)以及把桿墊上一系列基本功練習(xí)。主要練習(xí)人的基本姿勢(shì)，即訓(xùn)練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)。基本姿勢(shì)正確與否，直接影響人各種運(yùn)動(dòng)行為的美。主要練習(xí)正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)。使您的外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)，形體之美與精神之美和諧統(tǒng)一。日常生活中，有很多孩子往往忽視形體美，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)身體不正，弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)。通過(guò)形體訓(xùn)練，從實(shí)際出發(fā)有針對(duì)地練習(xí)一段時(shí)間，就會(huì)練就出一個(gè)健美的形體姿態(tài)。另外，人的頭面部姿態(tài)是表達(dá)人類豐富情感的重要方式，通過(guò)形體訓(xùn)練，對(duì)性使它能有正確的姿勢(shì)與表現(xiàn)，以便充實(shí)頭面部姿勢(shì)和神態(tài)的美。人的形象美需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一，有效的形體訓(xùn)練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動(dòng)作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

4、形體訓(xùn)練的作用都有哪些？

形體訓(xùn)練，是外環(huán)境對(duì)機(jī)體的`一種刺激。這種刺激具有連續(xù)、協(xié)調(diào)、速度、力量的特點(diǎn)，使肌體處于一種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。這種狀態(tài)下中樞神經(jīng)將隨時(shí)動(dòng)員各器官及系統(tǒng)使之協(xié)調(diào)、配合肌體的.工作。經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，就能使神經(jīng)活動(dòng)得到相應(yīng)的提高。除此之外，形體訓(xùn)練還要求動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確；而迅速、準(zhǔn)確的動(dòng)作又要在大腦的指揮下來(lái)完成。腦是中樞神經(jīng)的高級(jí)部位。形體訓(xùn)練時(shí)，腦和脊髓及周圍神經(jīng)要建立迅速而準(zhǔn)確的應(yīng)答式反應(yīng)，而腦又要隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，儲(chǔ)存精細(xì)動(dòng)作的信息。經(jīng)過(guò)經(jīng)常、反復(fù)不斷的刺激，提高人的理解能力、思維能力和記憶能力，從而使大腦更加聰明。所以說(shuō)，經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可以加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。

在音樂(lè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規(guī)范的形體訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

我校體育教育教學(xué)工作一直走在全區(qū)之前，歷年以來(lái)，體育教育工作在全體體育教師及全校師生的共同努力下，取得了豐碩的教學(xué)成果。就當(dāng)今教育現(xiàn)狀進(jìn)入新時(shí)代以后，針對(duì)學(xué)校教學(xué)規(guī)模，生源情況的教育現(xiàn)狀，校長(zhǎng)果斷地將“走特色發(fā)展”做為學(xué)校的教學(xué)房展方向，并將體育學(xué)科_形體訓(xùn)練課納入到我校的校本課程中來(lái)。

結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，我們果斷地將藝術(shù)教育——形體訓(xùn)練課的教學(xué)作為我校教學(xué)的切入點(diǎn)，將形體訓(xùn)練課納入到我校校本課程的教學(xué)體系中來(lái)，并預(yù)先決定在初一年級(jí)進(jìn)行了形體訓(xùn)練課的教學(xué)試驗(yàn)。

1、完善藝術(shù)教育——校本課程形體訓(xùn)練課各方面的管理制度，并進(jìn)一步落實(shí)。

2、樹(shù)立大局意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，讓術(shù)教育——校本課程形體訓(xùn)練課的教育教學(xué)工作特色更鮮明。

1、共創(chuàng)和諧家園，建設(shè)特色校園。

創(chuàng)建優(yōu)美整潔的教學(xué)園環(huán)境，營(yíng)造積極向上的文化氛圍，體現(xiàn)學(xué)校特色的構(gòu)思設(shè)想，一直以來(lái)都是全體藝術(shù)教師的共同愿望。

本學(xué)期，我們將結(jié)合學(xué)校的教育教學(xué)主導(dǎo)思想、校長(zhǎng)新學(xué)期的工作部署，結(jié)合我校藝術(shù)教育的基本特點(diǎn)，藝術(shù)教研組全體教師將共同出謀劃策，設(shè)計(jì)體現(xiàn)本學(xué)科特點(diǎn)的教育、教學(xué)、活動(dòng)方案，以體現(xiàn)學(xué)校校本課程形體訓(xùn)練課特色為宗旨，以體現(xiàn)書香文化為背景，以創(chuàng)建一流教學(xué)環(huán)境為目標(biāo)，以堅(jiān)持教育持續(xù)健康發(fā)展為主題，本著“環(huán)境中的藝術(shù)，藝術(shù)中的環(huán)境”的理念，全面更新，努力構(gòu)建一個(gè)集教育性、藝術(shù)性為一體的教學(xué)文化環(huán)境，真正體現(xiàn)學(xué)校的三大特色，體現(xiàn)藝術(shù)教育的隱性價(jià)值，從而提升學(xué)生的精神品位，陶冶情操，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展。

2、規(guī)范教學(xué)常規(guī)，提高教學(xué)實(shí)效。

組織全體藝術(shù)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)藝術(shù)課程改革標(biāo)準(zhǔn)，在抓好藝術(shù)教育的課堂教學(xué)常規(guī)，定期開(kāi)展教研活動(dòng)，制定切實(shí)可行的藝體教研活動(dòng)計(jì)劃。平時(shí)加強(qiáng)對(duì)藝體教師的考核督查和培訓(xùn)指導(dǎo)，細(xì)致深入地了解藝術(shù)教師的思想和工作情況，充分發(fā)揮藝體教研組長(zhǎng)的核心作用，努力提高藝體教師的工作積極性。嚴(yán)格按照與學(xué)校特色相結(jié)合、與學(xué)校校本課程——形體訓(xùn)練課的研究課題相結(jié)合、與現(xiàn)代教育手段相結(jié)合、與新課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合、與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合五個(gè)方面的因素來(lái)衡量藝術(shù)教育的成效。

3、狠抓訓(xùn)練工作，力爭(zhēng)創(chuàng)出佳績(jī)。

根據(jù)新的學(xué)期上級(jí)提出的部分要求，我們將重新擬定藝術(shù)教育工作的訓(xùn)練計(jì)劃，全面落實(shí)，責(zé)任到人，以提高全體學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)，培養(yǎng)一批特長(zhǎng)學(xué)生為宗旨，扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展藝體活動(dòng)的訓(xùn)練工作。藝體組教師要深入調(diào)查、認(rèn)真選拔優(yōu)秀的苗子，堅(jiān)持平時(shí)的點(diǎn)滴積累，同時(shí)積極組織部分特長(zhǎng)學(xué)生積極認(rèn)真地參加各級(jí)各類比賽活動(dòng)，使我校的舞蹈隊(duì)都能夠有的放矢地進(jìn)行展示，力爭(zhēng)在新學(xué)期的校本課程教學(xué)研討中創(chuàng)出優(yōu)異的成績(jī)。

4、開(kāi)展各類活動(dòng)，提高學(xué)生素質(zhì)。

活動(dòng)可以培養(yǎng)人，也可以造就人。我們學(xué)校十分重視各類活動(dòng)的組織開(kāi)展和最終成效。本學(xué)期，我們將組織藝體教師認(rèn)真制定藝體活動(dòng)計(jì)劃，開(kāi)展各類豐富多彩的有意義的藝體活動(dòng)，做到活動(dòng)有目的、有計(jì)劃、有過(guò)程、有紀(jì)錄、有實(shí)效；活動(dòng)過(guò)程有記載、資料有積累。

根據(jù)上級(jí)要求，結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)，結(jié)合新學(xué)期各重大節(jié)日，我們以校本課程——形體訓(xùn)練課的開(kāi)展為齊集，開(kāi)展“藝術(shù)節(jié)”慶祝活動(dòng)暨校園文化藝術(shù)節(jié)等系列藝體活動(dòng)，使學(xué)生能夠在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，受到深刻的教育，全面提高學(xué)生的實(shí)踐能力和藝術(shù)素養(yǎng)。

5、積極籌劃準(zhǔn)備，完成創(chuàng)建工作。

積極組織全體藝術(shù)教師配合學(xué)校做好校本課程原始資料的創(chuàng)建工作準(zhǔn)備，分工合作，團(tuán)結(jié)一致，認(rèn)真做好資料的積累和整理。同時(shí)，在教學(xué)方面，力求扎實(shí)教學(xué)一線，將形做好形體訓(xùn)練課的教材選編與教案的編寫上，使其能夠充分地為課堂教學(xué)服務(wù)，成為完成課堂教學(xué)的主渠道。并組織兩位參與教師積極地做好教材的整合工作。使教材能夠行之有效地為教學(xué)做好服務(wù)工作。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇四

人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，教學(xué)工作者們又將迎來(lái)新的教學(xué)目標(biāo)，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫教學(xué)計(jì)劃了。怎樣寫教學(xué)計(jì)劃才更能吸引眼球呢？以下是小編為大家整理的學(xué)校形體課教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo)；以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔；以師生互動(dòng)為擴(kuò)展的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達(dá)到師生的共同成長(zhǎng)和發(fā)展。

（一）知識(shí)目標(biāo)。

1、通過(guò)形體課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識(shí)和技巧；

2、通過(guò)形體對(duì)各部分肌肉的靜力練習(xí)，使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢(shì)；

3、通過(guò)接觸不同形式的音樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的.節(jié)奏感；

4、在正確完成動(dòng)作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。

（二）能力目標(biāo)：

1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習(xí)慣，通過(guò)規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài)；

3、使學(xué)生在做動(dòng)作的時(shí)注意美感、舒展、感覺(jué)，韻律，樂(lè)感等方面的協(xié)調(diào)。

通過(guò)課堂的學(xué)習(xí)，文藝活動(dòng)的參加鍛煉、日常生活的堅(jiān)持和監(jiān)督。

通過(guò)上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作，

且動(dòng)作比較靈活，動(dòng)作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在一定的差異：

1、教學(xué)活動(dòng)。

過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)接受能力的不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度的快慢不統(tǒng)一。

2、節(jié)奏感和動(dòng)作。

表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽(tīng)懂音樂(lè)，記住音樂(lè)節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達(dá)。

3、個(gè)別學(xué)生柔韌性較好，但大部分學(xué)生需要加強(qiáng)，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇五

1、激發(fā)幼兒對(duì)形體訓(xùn)練的興趣，樂(lè)意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。

2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點(diǎn)，通過(guò)最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

小班：1、通過(guò)多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。

2、激發(fā)幼兒參加形體活動(dòng)的欲望。

3、初步嘗試一些簡(jiǎn)單的形體動(dòng)作，提高幼兒基本活動(dòng)能力。

中班：1、喜歡參加形體活動(dòng)，愿意模仿成人和同伴的動(dòng)作。

2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

大班：1、對(duì)形體活動(dòng)有濃厚的興趣，能積極主動(dòng)地參加形體活動(dòng)，有一定的表演技能。

2、喜愛(ài)體操，樂(lè)意收集各種有關(guān)信息資料，聽(tīng)到音樂(lè)能自主練習(xí)。

3、嘗試根據(jù)音樂(lè)創(chuàng)編形體動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強(qiáng)幼兒對(duì)藝術(shù)的審美能力。

一．活動(dòng)：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，

二．基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位。

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳。

三．把桿基本練習(xí)：

1立：是指站姿的基本位。

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度。

四．基本姿態(tài)組合。

1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作。

五．放松練習(xí)：

1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來(lái)。

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣。

一．活動(dòng)：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，

二．基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位練習(xí)。

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳。

三．把桿基本練習(xí)：

1立：是指站姿的基本位。

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起。

3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習(xí)。

4成套動(dòng)作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽(tīng)節(jié)拍做動(dòng)作，以直、伸展、

拉長(zhǎng)線條為主，慢慢加入簡(jiǎn)單鋼琴曲。

四．基本姿態(tài)組合。

1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作，讓形體動(dòng)。

作完全融入在音樂(lè)中，以美、伸展、拉長(zhǎng)線條為主。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇六

從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在我一直在訓(xùn)練學(xué)生的站姿、坐姿、走姿，一年級(jí)的孩子主動(dòng)性不夠，光跟他們說(shuō)理解不了，我一個(gè)一個(gè)去給他們糾正，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，并請(qǐng)坐的好的學(xué)生到前面示范，在練習(xí)的過(guò)程中會(huì)比較枯燥無(wú)味，我想了各種辦法，比如練坐姿時(shí)，我放一首孩子們愛(ài)聽(tīng)的音樂(lè)，時(shí)間久了再換種方式，給他們講故事，孩子們特別喜歡聽(tīng)故事，在故事中既能保持好的坐姿又能學(xué)到很多的道理，讓他們?cè)跓o(wú)形中去養(yǎng)成一種好的坐姿習(xí)慣。

今后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，積極吸取豐富的課改經(jīng)驗(yàn)，努力豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)能力。讓我們的教學(xué)藝術(shù)一天天日臻完美！

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教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇七

1、激發(fā)幼兒對(duì)形體訓(xùn)練的興趣，樂(lè)意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。

2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點(diǎn)，通過(guò)最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

分層培養(yǎng)目標(biāo)：

小班：1、通過(guò)多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。

2、激發(fā)幼兒參加形體活動(dòng)的欲望。

3、初步嘗試一些簡(jiǎn)單的形體動(dòng)作，提高幼兒基本活動(dòng)能力。中班：1、喜歡參加形體活動(dòng)，愿意模仿成人和同伴的動(dòng)作。

2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性、柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

大班：1、對(duì)形體活動(dòng)有濃厚的興趣，能積極主動(dòng)地參加形體活動(dòng)，有一定的表演技能工作計(jì)劃。

2、喜愛(ài)體操，樂(lè)意收集各種有關(guān)信息資料，聽(tīng)到音樂(lè)能自主練習(xí)。

3、嘗試根據(jù)音樂(lè)創(chuàng)編形體動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強(qiáng)幼兒對(duì)藝術(shù)的審美能力。

一.活動(dòng)：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，

二.基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位。

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳。

三.把桿基本練習(xí)：

1立：是指站姿的基本位。

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度。

四.基本姿態(tài)組合。

1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作。

五.放松練習(xí)：

1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來(lái)。

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣。

學(xué)前班教學(xué)內(nèi)容：

一.活動(dòng)：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，

二.基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位練習(xí)。

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳。

三.把桿基本練習(xí)：

1立：是指站姿的基本位。

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起。

3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習(xí)。

4成套動(dòng)作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽(tīng)節(jié)拍做動(dòng)作，以直、伸展、

拉長(zhǎng)線條為主，慢慢加入簡(jiǎn)單鋼琴曲。

四.基本姿態(tài)組合。

1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作，讓形體動(dòng)。

作完全融入在音樂(lè)中，以美、伸展、拉長(zhǎng)線條為主。

五.放松練習(xí)：

1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來(lái)。

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇八

本學(xué)期擔(dān)任一年級(jí)的形體課教學(xué)，形體課與其它科目不同，它是情感的藝術(shù)教育，只有通過(guò)音樂(lè)舞蹈的情感體達(dá)到“以美感人，以美育人”的目的。舞蹈課堂教學(xué)應(yīng)更多地建立在參與和感受的基礎(chǔ)上。學(xué)生只有“動(dòng)”起來(lái)、“舞”起來(lái)才會(huì)對(duì)音樂(lè)對(duì)舞蹈有真正的體驗(yàn)和理解。

因?yàn)橐荒昙?jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)主要靠的是肢體的模仿，很多身體上的協(xié)調(diào)性等等都跟不上去，所以很影響孩子們后期的學(xué)習(xí)興趣，這樣也體現(xiàn)我們老師在教學(xué)方式上要做相應(yīng)的改變，在這段過(guò)程中學(xué)生的學(xué)和教師的教都是一個(gè)非常重要的，以下就針對(duì)低年級(jí)教學(xué)講幾點(diǎn)自己的看法：

1、激發(fā)學(xué)生興趣。一年級(jí)的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)積極性不是很高，教師在教學(xué)之前一定要盡可能的激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以最高的熱情投入到學(xué)習(xí)廣播操中間來(lái)。可以在教授新知識(shí)之前，以觀看教學(xué)片為引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣與學(xué)習(xí)熱情，使他們關(guān)注并融入豐富的課堂活動(dòng)中。

2、教師的講解清楚、明了。特別是動(dòng)作的方向和細(xì)節(jié)，如：斜上舉，可以用簡(jiǎn)單的話來(lái)比劃什么是斜上舉，他們就是一個(gè)字母y等等，一年級(jí)的學(xué)生，他們的知識(shí)水平相對(duì)比較低，這時(shí)，教師的講解必須清楚、明了，盡可能的少用專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，用一些學(xué)生一聽(tīng)就明白的語(yǔ)言來(lái)和他們交流。另外，教師的語(yǔ)言還必須生動(dòng)，讓學(xué)生喜歡聽(tīng)你講話，這也是吸引學(xué)生的一個(gè)方面。要用童趣的話來(lái)引導(dǎo)他們，他們會(huì)覺(jué)得課堂充滿了活力，老師和他們之間沒(méi)有那樣大的隔膜，孩子們也可以大膽的表現(xiàn)自己的想法。

3、教師的示范準(zhǔn)確、到位。教師的示范就像一面鏡子，只有教師做得好了，學(xué)生才能做得好。示范在孩子們的心目中影響是非常大的，特別是低年段，學(xué)生學(xué)習(xí)的主要手段也就是模仿動(dòng)作的外表，他們覺(jué)得好看，老師做的很漂亮，那么就會(huì)產(chǎn)生學(xué)的興趣。另外，教師對(duì)學(xué)生動(dòng)作的準(zhǔn)確性一定要嚴(yán)格要求，這樣才能在以后的練習(xí)中形成正確的動(dòng)作。不能因?yàn)橛X(jué)得小孩小而給于前期的`放松，要給學(xué)生們一個(gè)初期的好習(xí)慣。

4、教師及時(shí)給予學(xué)生鼓勵(lì)。學(xué)生都喜歡教師給予他們表?yè)P(yáng)，哪怕是小小的表?yè)P(yáng)，也能使他們信心倍增，作為教師的我們也不要吝嗇你的表?yè)P(yáng)，看到孩子們有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，你就大聲的表?yè)P(yáng)他們吧！特別要多表?yè)P(yáng)男同學(xué)，男同學(xué)本來(lái)的興趣就低于女同學(xué)，加上身體的協(xié)調(diào)性比女同學(xué)差，如果經(jīng)常來(lái)男同學(xué)和女同學(xué)來(lái)做比較，那樣就很影響男同學(xué)的自信心，我們的衡量要以參與者本身的水平做為對(duì)象。

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教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇九

為活躍我校大學(xué)生校園文化生活，維護(hù)學(xué)校正常工作秩序，加強(qiáng)活動(dòng)室管理，確保安全、防火，保持環(huán)境衛(wèi)生，有效利用現(xiàn)有資源，根據(jù)我校實(shí)際，特制定本制度。

一、管理職責(zé)。

形體室由形體室管理員負(fù)責(zé)日常管理，其職責(zé)主要為按規(guī)定時(shí)間開(kāi)關(guān)門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護(hù)、維修設(shè)備。

活動(dòng)人員必須遵守開(kāi)放時(shí)間，不得隨意要求提前或延長(zhǎng)，特殊情況另行安排。

三、服務(wù)對(duì)象：

形體活動(dòng)室主要為本校學(xué)生服務(wù)，原則上不對(duì)外開(kāi)放，()如需邀請(qǐng)外人參加，須經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。凡來(lái)形體室參加活動(dòng)者須自覺(jué)遵守活動(dòng)室制度。

1、進(jìn)入形體室自覺(jué)注意言行禮貌；

4、使用完畢請(qǐng)及時(shí)關(guān)閉音響設(shè)備電源，將器材設(shè)備擺放整齊，注意用電安全；

5、損壞、盜竊設(shè)備者，除追回原設(shè)備外，責(zé)令檢討和經(jīng)濟(jì)處罰（按原價(jià)格的5倍罰款）。情節(jié)嚴(yán)重者，建議學(xué)校給予紀(jì)律處分。

6、貴重物品請(qǐng)自行保存好，注意防盜，本活動(dòng)室不負(fù)保管責(zé)任。

五、本規(guī)定自制定之日起施行。

**醫(yī)學(xué)院**校區(qū)管委會(huì)。

學(xué)生工作辦公室。

201*年11月10日。

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教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

重點(diǎn)：

2、形體練習(xí)手段與方法。

3、形體舞蹈組合的創(chuàng)編。

4、形體矯正的手段與方法。

難點(diǎn)：

1、是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。

2、形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。

3、如何理解音樂(lè)。

4、如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段。

第一章、形體認(rèn)知篇。

第二章、形體基礎(chǔ)篇。

第三章、形體塑造篇。

第四章、科學(xué)健身篇。

第五章、體能訓(xùn)練篇。

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容。

實(shí)踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合。

身體素質(zhì)：劈叉，行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳。

學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度。

出勤情況：上課出勤次數(shù)。

鐘×、20××年9月。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十一

職業(yè)學(xué)校形體教學(xué)計(jì)劃可以根據(jù)課程、教學(xué)目標(biāo)及要求等方面進(jìn)行著手！以下是職業(yè)學(xué)校形體教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱覽！

一、課程簡(jiǎn)介。

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的.能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二、教學(xué)目標(biāo)及要求。

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

重點(diǎn)：

1形體運(yùn)動(dòng)概述。

2形體練習(xí)手段與方法。

3形體舞蹈組合的創(chuàng)編。

4形體矯正的手段與方法。

難點(diǎn)：

1是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。

2形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。

3如何理解音樂(lè)。

4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段。

四、教學(xué)內(nèi)容。

第一章形體認(rèn)知篇。

第二章形體基礎(chǔ)篇。

第三章形體塑造篇。

第四章科學(xué)健身篇。

第五章體能訓(xùn)練篇。

五、考核內(nèi)容。

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容。

實(shí)踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合。

身體素質(zhì)：劈叉，行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳。

學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度。

出勤情況：上課出勤次數(shù)。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十二

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二、教學(xué)目標(biāo)及要求。

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，提高對(duì)不良姿態(tài)的矯正能力和對(duì)音樂(lè)的感知與理解能力；將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，循序人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和形體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)合理創(chuàng)編一些簡(jiǎn)單的形體組合，使其終身受益。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：1形體運(yùn)動(dòng)概述2形體練習(xí)手段與方法3形體舞蹈組合的創(chuàng)編4形體xx的手段與方法難點(diǎn)：

1是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。

1/3。

2形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練3如何理解音樂(lè)。

4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段四教學(xué)設(shè)想及措施。

課的內(nèi)容要因材施教，因人而異，課次的安排，動(dòng)作數(shù)量運(yùn)動(dòng)量的大小等，應(yīng)符合大多數(shù)練習(xí)者的水平，選擇切合實(shí)際，行之有效的內(nèi)容和方法，使她們能接受，經(jīng)過(guò)一定的努力能夠達(dá)到每次課的基本要求，學(xué)用一致，因人而異。一般要著重從改變和糾正生活中不符合規(guī)范要求的身體姿勢(shì)和習(xí)慣動(dòng)作以及減肥入手，針對(duì)自己的身體不足部分，有選擇的進(jìn)行身體各部位的肌肉練習(xí)，使體形趨于健、力、美。

動(dòng)作從易開(kāi)始，靈活掌握練到實(shí)處，以單一練習(xí)為主，對(duì)身體各個(gè)局部予以循序漸進(jìn)的強(qiáng)化訓(xùn)練，使動(dòng)作準(zhǔn)確，以此作為整體練習(xí)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，與其同時(shí)結(jié)合柔韌、靈敏、力量等素質(zhì)練習(xí)，以提高身體機(jī)能和基本運(yùn)動(dòng)能力，不斷擴(kuò)大練習(xí)的深度和廣度，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，逐步深入，從實(shí)際出發(fā)，深入淺出，抓住教材關(guān)鍵，腳踏實(shí)地，百練不厭，每個(gè)動(dòng)作都有嚴(yán)格的規(guī)范，不可操之過(guò)急，防止拔苗助長(zhǎng)，反對(duì)粗制濫造，使訓(xùn)練具有系統(tǒng)性、漸進(jìn)性，達(dá)到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

1、為能使學(xué)生上好形體課一定要做好充分的準(zhǔn)備工作，注意安全。2、從實(shí)際出發(fā)，抓好教材關(guān)鍵，幫助學(xué)生減緩壓力，使訓(xùn)練具有系統(tǒng)性、漸進(jìn)性，達(dá)到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)形體訓(xùn)練的愛(ài)好，形成持久的訓(xùn)練習(xí)慣。

4、通過(guò)各種各樣的教學(xué)形式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)舞蹈形體的基礎(chǔ)動(dòng)作以及簡(jiǎn)單套路和科學(xué)訓(xùn)練的方法。

5、增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的知識(shí)意識(shí)，提高身體機(jī)能、改善不良姿態(tài)，重視增進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體的健康水平。

6、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和審美意識(shí)，真正學(xué)會(huì)與人和睦相處。

2/3。

7、教師在教學(xué)實(shí)踐中要不斷反思，不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不斷探索與積累。五考核內(nèi)容理論部分篇：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容實(shí)踐部分：

技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合身體素質(zhì)：

劈叉，行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，學(xué)習(xí)態(tài)度：

學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度出勤情況：上課出勤次數(shù)。

xx。

3/3。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十三

1、激發(fā)幼兒對(duì)形體訓(xùn)練的興趣，樂(lè)意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。

2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點(diǎn)，通過(guò)最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

分層培養(yǎng)目標(biāo)：

小班：

1、通過(guò)多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。

2、激發(fā)幼兒參加形體活動(dòng)的欲望。

3、初步嘗試一些簡(jiǎn)單的形體動(dòng)作，提高幼兒基本活動(dòng)能力。中班：

1、喜歡參加形體活動(dòng)，愿意模仿成人和同伴的動(dòng)作。

2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。

大班：

1、對(duì)形體活動(dòng)有濃厚的興趣，能積極主動(dòng)地參加形體活動(dòng)，有一定的表演技能。

2、喜愛(ài)體操，樂(lè)意收集各種有關(guān)信息資料，聽(tīng)到音樂(lè)能自主練習(xí)。

3、嘗試根據(jù)音樂(lè)創(chuàng)編形體動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強(qiáng)幼兒對(duì)藝術(shù)的審美能力。

一．活動(dòng)：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)：1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位。

2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個(gè)部分分別訓(xùn)練。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作五．放松練習(xí)：

1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來(lái)。

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣。

學(xué)前班教學(xué)內(nèi)容：

一．活動(dòng)：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位練習(xí)。

2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個(gè)部分分別訓(xùn)練。

3手型和基本手位：芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位。

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習(xí)。

4成套動(dòng)作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽(tīng)節(jié)拍做動(dòng)作，以直、伸展、拉長(zhǎng)線條為主，慢慢加入簡(jiǎn)單鋼琴曲四．基本姿態(tài)組合1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽(tīng)音樂(lè)跟節(jié)奏做動(dòng)作，讓形體動(dòng)作完全融入在音樂(lè)中，以美、伸展、拉長(zhǎng)線條為主五．放松練習(xí)：

1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來(lái)。

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十四

課程編號(hào)：10601100370課程名稱：形體舞蹈英文名稱：aerobicdance課程性質(zhì)：專業(yè)素質(zhì)課總學(xué)時(shí)：64學(xué)分：4理論學(xué)時(shí)：32實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：實(shí)踐學(xué)時(shí)：32指導(dǎo)自學(xué)學(xué)時(shí)：

適用專業(yè)：音樂(lè)學(xué)（音樂(lè)治療方向）適用層次：本科先修課程：解剖學(xué)。

承擔(dān)院部：人文學(xué)院學(xué)科組：音樂(lè)學(xué)二、課程介紹。

（一）課程目標(biāo)及地位。

形體舞蹈是形體修塑和舞蹈的結(jié)合,所謂形體修塑就是伴隨音樂(lè)完成針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等部位的修塑動(dòng)作，使身體肌肉更有彈性，線條更美，動(dòng)作舒展，幅度適當(dāng)，同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提升肢體美感。舞蹈則是通過(guò)肢體動(dòng)作表達(dá)思想內(nèi)涵。而舞蹈感覺(jué)和肢體語(yǔ)言的結(jié)合就是形體舞蹈。

掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美、動(dòng)作美、氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。掌握基本的舞蹈種類、特點(diǎn)和基礎(chǔ)的編舞技法。

本課程的講授一般安排一年級(jí)的一、二個(gè)學(xué)期完成，課程的教學(xué)形式以實(shí)踐和理論教學(xué)為主。

本課程重點(diǎn)是解決學(xué)生的基本體態(tài)，使學(xué)生掌握正確的站立形態(tài)、方向、協(xié)調(diào)性等；掌。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱（六）教材與主要參考書。

1．田培培，形體訓(xùn)練與舞蹈編導(dǎo)基礎(chǔ)[m],人民音樂(lè)出版社、上海音樂(lè)出版社,2009.3（普通高校音樂(lè)學(xué)本科專業(yè)教材）。

2.《形體訓(xùn)練》vcd王偉中央音樂(lè)學(xué)院北京環(huán)球音像出版社國(guó)家衛(wèi)星電視教材3．《中國(guó)古典舞身韻元素短句教材》vcd北京舞蹈學(xué)院中國(guó)古典舞系教材系列4．《現(xiàn)代舞基本功訓(xùn)練》vcd馬棟中央音樂(lè)學(xué)院北京環(huán)球音像出版社5.《少數(shù)民族舞蹈》vcd游開(kāi)文中央音樂(lè)學(xué)院北京環(huán)球音像出版社（七）考核與評(píng)價(jià)考核形式：實(shí)踐考核。

評(píng)價(jià)方式：本課程的考核方式為考試，采用平時(shí)成績(jī)與期末考試成績(jī)相結(jié)合的綜合考核方式。平時(shí)成績(jī)占30%，期末考試成績(jī)占70%。體現(xiàn)發(fā)展性，動(dòng)態(tài)性評(píng)價(jià)原則，強(qiáng)調(diào)過(guò)程性評(píng)價(jià)。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：平時(shí)占30%，期末占70%。

三、教學(xué)內(nèi)容綱要。

《形體舞蹈》課程教學(xué)內(nèi)容綱要。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱秋季學(xué)期。

第一章（2課時(shí)）頭、肩、手臂訓(xùn)練一、教學(xué)目的與要求。

1、通過(guò)頭、肩、手臂的訓(xùn)練掌握基本站姿。

2、了解錯(cuò)誤形態(tài)的糾正方法3、掌握舞臺(tái)的方位點(diǎn)二、教學(xué)內(nèi)容。

3、身體與舞臺(tái)的關(guān)系4、頭的訓(xùn)練內(nèi)容5、頭的練習(xí)。

6、肩的訓(xùn)練內(nèi)容7、肩的練習(xí)8、手臂的訓(xùn)練。

9、肩臂部位綜合訓(xùn)練組合（男、女）三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、示范、模仿練習(xí)等教學(xué)形式。第二章（2課時(shí)）。

手型訓(xùn)練。

一、教學(xué)目的與要求1、掌握女性的手型2、掌握男性的手型二、教學(xué)內(nèi)容。

本章講述古典芭蕾腳位和中國(guó)古典舞腳型、手型、腳位，主要教學(xué)重點(diǎn)在練習(xí)中找到錯(cuò)誤的做法，并予以糾正。難點(diǎn)主要在于初學(xué)者對(duì)于手型、手位位置準(zhǔn)確度的把握上。

1、手型：指、手型、拳。

2、男、女準(zhǔn)備位3、男、女叉腰位。

4、手的位置：山膀位、托掌位、斜托掌、按掌、提襟、雙合掌（單、雙、組合）。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第三章（2課時(shí)）手位訓(xùn)練。

（一）教學(xué)目的與要求。

1、熟練掌握中國(guó)古典舞基本手位練習(xí)2、掌握手位的變化路線（二）教學(xué)內(nèi)容。

本章主要教學(xué)重點(diǎn)在中國(guó)古典舞基本手型、手位。難點(diǎn)在于中國(guó)古典舞手位、腳位的協(xié)調(diào)練習(xí)。

1、手型練習(xí)：?jiǎn)沃浮χ?、手位練習(xí)組合（男、女）（三）教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第四章（2課時(shí)）。

腳的位置、腳型一、教學(xué)目的與要求。

1、掌握腳的站、重心、方向的問(wèn)題。2、了解腳的位置代表一定的風(fēng)格。二、教學(xué)內(nèi)容。

本章主要教學(xué)重點(diǎn)在腳的子午向、陰陽(yáng)交錯(cuò)的交叉點(diǎn)。難點(diǎn)開(kāi)位與交叉位的站立訓(xùn)練。

1、腳的開(kāi)位、正位、交叉位。

2、腳的位置：正位、一字位、大一字位、一字位上的交叉位、一字位上的前后交叉位、八字位、丁字位、踏步、大掖步、前弓步、旁弓步、撲步3、腳的位置練習(xí)組合（男、女）。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第五章（2課時(shí)）。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱扶把的要求和作用、腳的動(dòng)作一、教學(xué)目的與要求。

1、掌握把桿的作用。

2、了解各類動(dòng)作在把桿上的訓(xùn)練二、教學(xué)內(nèi)容。

2、把桿適合的高度，過(guò)高與過(guò)低產(chǎn)生的后果。3、單、雙手扶把要求。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第六章（2課時(shí)）腰的訓(xùn)練。

一、教學(xué)目的與要求。

1、通過(guò)腰的結(jié)構(gòu)和動(dòng)律介紹了解腰的兩大功能。

中腰（中）：胯以上胸以下部位板腰（下）：胯的部位的動(dòng)作4、腰的訓(xùn)練要求。

分胸腰、中腰、板腰三種腰的訓(xùn)練講解5、腰的動(dòng)作和訓(xùn)練。

前屈、后伸、旁伸、橫擰《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱。

6、腰的訓(xùn)練方式。

下腰、耗腰、轉(zhuǎn)腰、涮腰（上、中、下）7、腰的練習(xí)組合三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第七章（2課時(shí)）腿、踝關(guān)節(jié)的訓(xùn)練。

一、教學(xué)目的與要求。

1、掌握腿的練習(xí)的幾個(gè)關(guān)節(jié)訓(xùn)練。

2、掌握擦地的過(guò)程和與其他動(dòng)作的結(jié)合二、教學(xué)內(nèi)容。

髖關(guān)節(jié)：壓腿、控腿、扳腿、大踢腿。

3、擦地的過(guò)程、擦地與其他動(dòng)作的結(jié)合講解4、小踢腿的過(guò)程。

5、踝關(guān)節(jié)的練習(xí)組合（包括擦地、蹲、小踢腿）三、教學(xué)形式與方法。

1、膝關(guān)節(jié)和腳部跟腱的柔韌性，為腳部舞蹈感覺(jué)做鋪墊。

2、半蹲、深蹲、單腿蹲、雙腿蹲訓(xùn)練的掌握。二、教學(xué)內(nèi)容。

本章主要教學(xué)重點(diǎn)是通過(guò)蹲的訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的訓(xùn)練以及大腿力量的增強(qiáng)。難點(diǎn)在于開(kāi)位蹲時(shí)學(xué)生的現(xiàn)有能力與該練習(xí)的要求之間的矛盾。應(yīng)該通過(guò)反復(fù)練習(xí)解決。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第九章（2課時(shí)）踢腿訓(xùn)練。

一、教學(xué)目的與要求。

1、為腿的速度、力度、軟度以及素質(zhì)技巧動(dòng)作的增強(qiáng)打基礎(chǔ)。2、掌握由小漸大、又低向高推進(jìn)的原則。

二、教學(xué)內(nèi)容。

4、踢腿的度數(shù)：25、45、90、1805、以上內(nèi)容示范。

6、踢前腿的練習(xí)組合（男、女）踢旁腿的練習(xí)組合（男、女）踢后腿的練習(xí)組合（男、女）。

三、教學(xué)形式與方法。

1、理解靜止的舞姿需要很強(qiáng)的控制能力。

2、了解舞姿是基本的舞蹈語(yǔ)言單位，表現(xiàn)一定的風(fēng)格。

3、掌握一定的舞姿控制能力，增強(qiáng)穩(wěn)定性。對(duì)抗、矛盾的關(guān)系力的掌握。二、教學(xué)內(nèi)容。

2、腿部控制的方式：直抬、吸腿3、幾種舞姿的介紹。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱開(kāi)經(jīng)過(guò)吸伸出去關(guān)經(jīng)過(guò)吸伸出去。

5、女性、男性控制練習(xí)組合三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十一章（2課時(shí)）跳躍訓(xùn)練。

一、教學(xué)目的與要求1、注重跳躍的美感2、掌握跳躍的起始過(guò)程。

3、強(qiáng)調(diào)空中姿態(tài)形成的美和落地的美二、教學(xué)內(nèi)容。

大跳：在大腿充分運(yùn)用的情況下，在空中形成完整的舞姿。2、跳躍的起落方式：

雙起雙落、單起單落、雙起單落、單起雙落3、跳躍的運(yùn)動(dòng)方式。

垂直的跳躍、向遠(yuǎn)的移動(dòng)式跳躍、向遠(yuǎn)向高的跳躍4、推地的方式。

全腳推地、半腳掌快度推地5、以上內(nèi)容展示和體驗(yàn)6、跳躍在空中的動(dòng)作。

吸腿、分腿、換腿、擺腿、彈腿三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十二章（2課時(shí)）。

中國(guó)古典舞身韻元素短句（地面部分1）一、教學(xué)目的與要求。

1、通過(guò)橫擰開(kāi)發(fā)身體橫向擰動(dòng)的范圍。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十三章（2課時(shí)）。

中國(guó)古典舞身韻元素短句（地面部分2）、（中間部分）一、教學(xué)目的與要求。

1、通過(guò)地面部分的旁提練習(xí)訓(xùn)練身體中段旁側(cè)的幅度。

2、通過(guò)中間部分的基本舞姿練習(xí)訓(xùn)練舞蹈基本路線的規(guī)律過(guò)程以及姿態(tài)的準(zhǔn)確性。

二、教學(xué)內(nèi)容。

重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)旁提時(shí)呼吸配合以及基本舞姿練習(xí)中的路線走向，達(dá)到準(zhǔn)確的舞蹈路線的要求。

1、（地面部分2）——旁提2、（中間部分）——基本舞姿三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。

第十四章（2課時(shí)）組合課（1）。

一、教學(xué)目的與要求。

重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)組合與組合間的連接以及教師的編排能力，難點(diǎn)在于這種組合形式的串聯(lián)對(duì)每位學(xué)生都是一種挑戰(zhàn)。

三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱第十五章（2課時(shí)）組合課（2）。

一、教學(xué)目的與要求。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十六章（2課時(shí)）復(fù)習(xí)課。

一、教學(xué)目的與要求。

通過(guò)對(duì)本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容的考核，以強(qiáng)化學(xué)生對(duì)其掌握程度。二、復(fù)習(xí)三、考試內(nèi)容。

1、以組合課的形式考試。

2、每位同學(xué)編排一個(gè)中國(guó)舞身韻組合，以小組形式考試。按個(gè)人計(jì)分。四、考試要求。

1、著形體服、盤頭、不帶任何配飾（含框鏡）2、每位同學(xué)胯部貼好學(xué)號(hào)牌。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱春季學(xué)期。

第一章（2課時(shí)）漢族民間舞。

東北秧歌——手巾花組合、前踢步和后踢步組合一、教學(xué)目的與要求。

1、了解漢族民間的發(fā)展歷史和地域特色。

2、了解漢族民間舞的種類、風(fēng)格、形式、道具等。3、了解東北秧歌的動(dòng)作特點(diǎn)。

4、通過(guò)兩個(gè)東北秧歌組合的訓(xùn)練初步掌握東北秧歌的動(dòng)作特點(diǎn)和使用手巾花的要領(lǐng)。

二、教學(xué)內(nèi)容。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第二章（2課時(shí)）漢族民間舞。

云南花燈——小崴一、教學(xué)目的與要求。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第三章（2課時(shí)）藏族民間舞。

踢踏組合——庫(kù)瑪拉。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱一、教學(xué)目的與要求。

1、掌握藏族舞的地域特色。

1、踢踏組合——庫(kù)瑪拉。

2、強(qiáng)調(diào)身體動(dòng)律重拍向下，雙膝始終要保持松馳狀態(tài)，隨步伐每拍自然顫動(dòng)二次。

4、對(duì)情緒、速度做出要求。

三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第四章（2課時(shí)）。

藏族民間舞弦子組合一、教學(xué)目的與要求。

三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第五章（2課時(shí)）蒙族民間舞。

肩部組合——灰色的馬一、教學(xué)目的與要求1、了解地域特色。

2、掌握基本體態(tài)、基本動(dòng)律二、教學(xué)內(nèi)容。

1、基本腳位：自然位（腳跟并攏，腳尖分開(kāi)60度）、基本位、大八字位、踏步位。

2、基本舞步：平步、踏點(diǎn)步、馬步。

3、肩的動(dòng)作：硬肩、柔肩、聳肩、彈肩、甩肩、抖肩《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第六章（2課時(shí)）蒙族民間舞。

馬步組合——?jiǎng)⒅閮阂弧⒔虒W(xué)目的與要求。

通過(guò)馬步組合的練習(xí)，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)蒙族舞蹈的特點(diǎn)——粗狂、敏捷。二、教學(xué)內(nèi)容。

1、復(fù)習(xí)肩部組合——灰色的馬。

2、學(xué)習(xí)馬步組合——?jiǎng)⒅閮骸?/p>

3、利用學(xué)到的肩部和馬步的基本元素，創(chuàng)編一個(gè)蒙族舞蹈組合。三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第七章（2課時(shí)）維族民間舞。

墊步組合——一路平安一、教學(xué)目的與要求。

1、了解維族的地域特色、舞蹈特點(diǎn)。

2、掌握維族舞蹈的基本手型、步伐、形式、道具、音樂(lè)、服裝等。

二、教學(xué)內(nèi)容。

1、形式：可一人獨(dú)舞、兩人對(duì)舞或三五人甚至更多的人同舞，這種舞蹈節(jié)奏時(shí)快時(shí)慢。

2、音樂(lè)：在維吾爾族古典音樂(lè)十二木卡姆形成過(guò)程中，就吸收了早已在民間流傳的賽乃姆，成為每個(gè)木卡姆中的組成部分，而賽乃姆仍以其獨(dú)立的形式廣泛流傳。

3、體態(tài)、節(jié)奏、技巧。

4、學(xué)習(xí)墊步組合——一路平安三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第八章（2課時(shí)）維族民間舞。

三步一抬組合——達(dá)坂城的姑娘（一）教學(xué)目的與要求《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱。

1、三步一抬的動(dòng)作要點(diǎn)。

2、學(xué)習(xí)墊步組合——一路平安。

3、運(yùn)用學(xué)到的步伐與上肢配合，創(chuàng)編一個(gè)維族舞蹈組合。（三）教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第九章（2課時(shí)）現(xiàn)代舞。

地面訓(xùn)練部分：?jiǎn)我皇湛s與手位練習(xí)、直體收縮練習(xí)一、教學(xué)目的與要求。

1、讓學(xué)生了解現(xiàn)代舞的風(fēng)格特點(diǎn)、基本動(dòng)律。2、體會(huì)現(xiàn)代舞松弛與緊張的關(guān)系。

3、鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的理解能力。二、教學(xué)內(nèi)容。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。

第十章（2課時(shí)）現(xiàn)代舞。

地面訓(xùn)練部分：收縮旋轉(zhuǎn)練習(xí)、腳頭后背練習(xí)一、教學(xué)目的與要求。

1、地面訓(xùn)練部分——收縮旋轉(zhuǎn)練習(xí)2、地面訓(xùn)練部分——腳頭后背練習(xí)。

3、課堂分組編創(chuàng)一個(gè)小片段三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十一章（2課時(shí)）。

編舞技法——編舞的幾要素、空間一、教學(xué)目的與要求。

1、掌握了解編舞步驟，為今后的編排工作服務(wù)。

1、舞蹈編導(dǎo)的專業(yè)修養(yǎng)2、編舞的步驟。

3、空間維度：三維空間、一維空間、二維空間。

4、移動(dòng)線。

5、課堂分組編創(chuàng)一個(gè)小片段三、教學(xué)形式與方法。

1、通過(guò)對(duì)動(dòng)機(jī)的講解，讓學(xué)生了解動(dòng)機(jī)是舞蹈中不可或缺的最小的元素，以及了解動(dòng)機(jī)的重要性。

2、熟練掌握動(dòng)機(jī)的形成、發(fā)展、變化及應(yīng)用二、教學(xué)內(nèi)容。

6、動(dòng)機(jī)的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

7、課堂分組進(jìn)行動(dòng)機(jī)編創(chuàng)練習(xí)三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十三章（2課時(shí)）編舞技法——舞句。

《形體舞蹈》課程教學(xué)大綱一、教學(xué)目的與要求。

掌握舞句的概念，在動(dòng)機(jī)的基礎(chǔ)上靈活發(fā)展。二、教學(xué)內(nèi)容1、舞句的概念。

2、編舞句時(shí)的要求。

3、課堂舞句練習(xí)三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十四章（2課時(shí)）。

編舞技法——舞段一、教學(xué)目的與要求。

掌握舞句的概念以及編排的要求。

二、教學(xué)內(nèi)容1、舞段的概念。

2、舞段中動(dòng)機(jī)應(yīng)用的幾種方法3、課堂舞段練習(xí)。

要求：1、動(dòng)機(jī)要有個(gè)性，要精彩。2、挖掘動(dòng)機(jī)的豐富性。3、不要把舞段當(dāng)成舞蹈。

4、不可走或條，即使要走都要帶上形象。5、要有小高潮。

6、要有出其不意的精彩。

三、教學(xué)形式與方法。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十五章（2課時(shí)）。

2、掌握群舞的調(diào)度、處理方法等。二、教學(xué)內(nèi)容。

1、主題變奏。

采用課堂講授、模仿練習(xí)、多媒體介入等教學(xué)形式。第十六章（2課時(shí)）復(fù)習(xí)課。

（一）教學(xué)目的與要求。

通過(guò)對(duì)本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容的考核，以強(qiáng)化學(xué)生對(duì)其掌握程度。（二）復(fù)習(xí)。

（三）考試內(nèi)容。

《形體舞蹈》考試課一年級(jí)學(xué)生春季學(xué)期試題。

編創(chuàng)一支不少于3分鐘的成品舞蹈。形式：獨(dú)舞、三人舞、群舞。舞種不限。人員：要求本人必須參加自創(chuàng)作品，人數(shù)不夠的可外請(qǐng)。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十五

幼兒是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)，全社會(huì)歷來(lái)十分重視幼兒的教育，主張教育應(yīng)從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育的一個(gè)重要方面。

幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內(nèi)容的，以培養(yǎng)正確的思想、情感、行為，傳授最基本的知識(shí)、技能為目的`，使其在學(xué)齡前接受教育的過(guò)程中，獲得全面發(fā)展。

幼兒舞蹈是每個(gè)幼兒都能參加的大眾化舞蹈，它是以增強(qiáng)體質(zhì)、建立正確的身體姿勢(shì)概念，把握基本舞蹈動(dòng)作，塑造健美的形體，促進(jìn)身體全面均衡地發(fā)育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確后，舞蹈的教學(xué)內(nèi)容也就比較輕易安排了。

幼兒舞蹈教學(xué)的總綱是：教給幼兒粗淺的舞蹈知識(shí)和技能，培養(yǎng)幼兒的舞蹈愛(ài)好，發(fā)展幼兒對(duì)舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現(xiàn)能力。

（一）進(jìn)行基本時(shí)間、空間、方位的練習(xí)。

采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡(jiǎn)單動(dòng)作，使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹(shù)立快慢速度和是非時(shí)間低空間的概念，以達(dá)到培養(yǎng)幼兒判定力和反應(yīng)能力的目的。

（二）形體練習(xí)。

形體練習(xí)主要是對(duì)幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開(kāi)度、控制以及跳、轉(zhuǎn)、翻等的最基本練習(xí)它基本來(lái)用把桿練習(xí)、把下姿態(tài)練習(xí)和墊上練習(xí)的力式。

（三）律動(dòng)練習(xí)。

律動(dòng)練習(xí)實(shí)際也就是按照一定節(jié)奏規(guī)律進(jìn)行的舞蹈小組合的練習(xí)。律動(dòng)練習(xí)以各種簡(jiǎn)單的、典型性的舞蹈動(dòng)作為手段，根據(jù)不同的音樂(lè)性質(zhì)、節(jié)拍、速度等變化來(lái)做不同的律動(dòng)性的練習(xí)，它既可以是單一動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，也可以是幾個(gè)關(guān)聯(lián)的動(dòng)作連接成的律動(dòng)組合練習(xí)，這種律動(dòng)組合，就是一個(gè)小舞蹈組合。由于幼兒處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，心肺功能差，肌肉不發(fā)達(dá)，輕易疲憊，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)尚不健全等生理特點(diǎn)，所以，幼兒的律動(dòng)組合不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于復(fù)雜，應(yīng)以簡(jiǎn)單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進(jìn)行形象思維和愛(ài)模仿的特點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn)，可以形象生動(dòng)地編排一些模擬動(dòng)作的律動(dòng)組合，如“燕子飛”、“開(kāi)火車”、“摘果子”等具體的律動(dòng)動(dòng)作來(lái)體現(xiàn)事物的形象特征。

（四）歌伴舞。

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學(xué)習(xí)歌唱或表演歌唱當(dāng)中，假如配上與歌詞大意相符的簡(jiǎn)單、形象的舞蹈基本動(dòng)作，就能使幼兒更快地學(xué)會(huì)歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當(dāng)中，加深了對(duì)歌曲的理解，并能培養(yǎng)幼兒對(duì)歌曲內(nèi)容和音樂(lè)的形象表達(dá)能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養(yǎng)幼兒舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)幼兒對(duì)舞蹈動(dòng)作的想象力和表現(xiàn)力。

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教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十六

1一課程簡(jiǎn)介。

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二教學(xué)目標(biāo)及要求。

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

重點(diǎn)：

2形體練習(xí)手段與方法。

3形體舞蹈組合的創(chuàng)編。

4形體矯正的手段與方法。

難點(diǎn)：

1是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)。

2形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。

3如何理解音樂(lè)。

4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段。

第一章形體認(rèn)知篇。

第二章形體基礎(chǔ)篇。

第三章形體塑造篇。

第四章科學(xué)健身篇。

第五章體能訓(xùn)練篇。

五考核內(nèi)容。

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容。

學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度。

出勤情況：上課出勤次數(shù)。

2一、指導(dǎo)思想。

本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面。

提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo);以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)。

生活好習(xí)慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動(dòng)為擴(kuò)展的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達(dá)到師生的共同成長(zhǎng)和發(fā)展。

(一)知識(shí)目標(biāo)。

1、通過(guò)形體課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識(shí)和技巧;。

2、通過(guò)形體對(duì)各部分肌肉的靜力練習(xí),使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢(shì);。

3、通過(guò)接觸不同形式的音樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感;。

4、在正確完成動(dòng)作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。

(二)能力目標(biāo)：

1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習(xí)慣，通過(guò)規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài);。

3、使學(xué)生在做動(dòng)作的時(shí)注意美感、舒展、感覺(jué)，韻律，樂(lè)感等方面的協(xié)調(diào)。

三、主要實(shí)施手段和方法：

通過(guò)課堂的學(xué)習(xí)，文藝活動(dòng)的參加鍛煉、日常生活的堅(jiān)持和監(jiān)督。

四、學(xué)生情況分析：

通過(guò)上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作，且動(dòng)作比較靈活，動(dòng)作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在一定的差異：

過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)接受能力的不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度的快慢不統(tǒng)一。

2.節(jié)奏感和動(dòng)作。

表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽(tīng)懂音樂(lè)，記住音樂(lè)節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達(dá)。3.個(gè)別學(xué)生柔韌性較好，但大部分學(xué)生需要加強(qiáng)，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十七

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二、教學(xué)目標(biāo)及要求。

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，提高對(duì)不良姿態(tài)的矯正能力和對(duì)音樂(lè)的感知與理解能力；將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，循序人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和形體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)合理創(chuàng)編一些簡(jiǎn)單的形體組合，使其終身受益。

三、

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：

1形體運(yùn)動(dòng)概述2形體練習(xí)手段與方法3形體舞蹈組合的創(chuàng)編4形體矯正的手段與方法難點(diǎn)：

4如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段四教學(xué)設(shè)想及措施。

課的內(nèi)容要因材施教，因人而異，課次的安排，動(dòng)作數(shù)量運(yùn)動(dòng)量的大小等，應(yīng)符合大多數(shù)練習(xí)者的水平，選擇切合實(shí)際，行之有效的內(nèi)容和方法，使她們能接受，經(jīng)過(guò)一定的努力能夠達(dá)到每次課的基本要求，學(xué)用一致，因人而異。一般要著重從改變和糾正生活中不符合規(guī)范要求的身體姿勢(shì)和習(xí)慣動(dòng)作以及減肥入手，針對(duì)自己的身體不足部分，有選擇的進(jìn)行身體各部位的肌肉練習(xí)，使體形趨于健、力、美。

動(dòng)作從易開(kāi)始，靈活掌握練到實(shí)處，以單一練習(xí)為主，對(duì)身體各個(gè)局部予以循序漸進(jìn)的強(qiáng)化訓(xùn)練，使動(dòng)作準(zhǔn)確，以此作為整體練習(xí)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，與其同時(shí)結(jié)合柔韌、靈敏、力量等素質(zhì)練習(xí)，以提高身體機(jī)能和基本運(yùn)動(dòng)能力，不斷擴(kuò)大練習(xí)的深度和廣度，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，逐步深入，從實(shí)際出發(fā)，深入淺出，抓住教材關(guān)鍵，腳踏實(shí)地，百練不厭，每個(gè)動(dòng)作都有嚴(yán)格的規(guī)范，不可操之過(guò)急，防止拔苗助長(zhǎng)，反對(duì)粗制濫造，使訓(xùn)練具有系統(tǒng)性、漸進(jìn)性，達(dá)到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

1、為能使學(xué)生上好形體課一定要做好充分的準(zhǔn)備工作，注意安全。

2、從實(shí)際出發(fā)，抓好教材關(guān)鍵，幫助學(xué)生減緩壓力，使訓(xùn)練具有系統(tǒng)性、漸進(jìn)性，達(dá)到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)形體訓(xùn)練的愛(ài)好，形成持久的訓(xùn)練習(xí)慣。

4、通過(guò)各種各樣的教學(xué)形式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)舞蹈形體的基礎(chǔ)動(dòng)作以及簡(jiǎn)單套路和科學(xué)訓(xùn)練的方法。

5、增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的知識(shí)意識(shí)，提高身體機(jī)能、改善不良姿態(tài)，重視增進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體的健康水平。

6、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和審美意識(shí)，真正學(xué)會(huì)與人和睦相處。

7、教師在教學(xué)實(shí)踐中要不斷反思，不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不斷探索與積累。

五考核內(nèi)容理論部分篇：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十八

本課主教材為形體課，三年級(jí)每班每周開(kāi)設(shè)一節(jié)課。在教學(xué)中，通過(guò)讓學(xué)生先模仿嘗試、教師提示、學(xué)生相互評(píng)價(jià)等“先學(xué)后導(dǎo)”、“演示教學(xué)”、“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”的方法來(lái)掌握基本形體練習(xí)動(dòng)作，在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神，思想品德教育寓于形體訓(xùn)練之中。課的內(nèi)容對(duì)身體各個(gè)局部予以循序漸進(jìn)的強(qiáng)化訓(xùn)練，以學(xué)習(xí)柔韌、靈敏、力量的基本動(dòng)作為主，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)；其次學(xué)習(xí)形體組合，來(lái)培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力與美感。因材施教，因人而異，課時(shí)的安排，動(dòng)作數(shù)量、技巧性含量、運(yùn)動(dòng)量的大小等，符合大多數(shù)學(xué)員的水平，選擇切合實(shí)際，行之有效的內(nèi)容和方法，使他們?能接受，經(jīng)過(guò)一定的努力能夠達(dá)到每次形體訓(xùn)練的基本要求，學(xué)用一致。?四、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)形體基本動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1、為能使學(xué)生上好形體課一定要做好充分的準(zhǔn)備工作，注意安全。?

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容??

學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度??

出勤情況：上課出勤次數(shù)。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇十九

大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂(lè)我們的身心,提交我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立籃球,網(wǎng)球,羽毛球,攀巖,形體等體育項(xiàng)目。作為大學(xué)必須課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，我的首選就是形體，因?yàn)樾误w是能彌補(bǔ)我體態(tài)不夠優(yōu)美的缺陷的體育項(xiàng)目。

形體課要練的不僅僅是形體美，最重要的是形態(tài)美，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，深受同學(xué)們的喜歡。人的形體美是通過(guò)規(guī)范的訓(xùn)練而形成的。身體訓(xùn)練既可矯形又可塑形，使人的站、立、坐、臥、行在日常生活中自然而然地形成一定的規(guī)范化的姿勢(shì)和體態(tài)，使人體動(dòng)作和造型更加優(yōu)美。通過(guò)形體訓(xùn)練，可以發(fā)展身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈巧性，培養(yǎng)女性正確的體態(tài)、健美的形體，注重姿態(tài)美的意識(shí)和習(xí)慣。同時(shí)也能提高女性的審美意識(shí)和高雅的情操，使女性的外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)、形體之美與精神之美和諧統(tǒng)一。

在我看來(lái)，形體是藝術(shù)與完美的結(jié)合，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強(qiáng)健中不乏柔韌與唯美。形體，顧名思義，塑造良好的體型，每堂形體課上，前面漂亮優(yōu)秀的老師，耳邊響著有節(jié)奏的音樂(lè)，把以前只能看電視做著形體夢(mèng)的我?guī)У搅爽F(xiàn)實(shí)的“夢(mèng)境”。老師帶我們一步步認(rèn)真的教每一個(gè)動(dòng)作，我們本來(lái)麻木的身體逐漸活躍了起來(lái)。

這個(gè)學(xué)期的體育課我選擇了形體，每周一次的形體課是我最期望的，每次我都會(huì)很認(rèn)真的上。因?yàn)樵诶蠋熯@里我不僅學(xué)會(huì)了形體，更重要的是形體讓我變得開(kāi)朗、變得活潑、變得更自信。

一開(kāi)始選擇修形體的時(shí)候，其實(shí)我是很膽怯的，因?yàn)樾误w是形體修塑和音樂(lè)感的結(jié)合,而我的肢體協(xié)調(diào)以及音樂(lè)的節(jié)奏感都不強(qiáng)，因此挺害怕自己學(xué)不好的。

通過(guò)不斷的努力的學(xué)習(xí)，我漸漸地體會(huì)到了其中的要領(lǐng)以及形體的美。形體訓(xùn)練是塑造身體的形態(tài)姿勢(shì)，使身體各部位達(dá)到柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性，使整個(gè)動(dòng)作更具美感。并且形體要求我們隨時(shí)都要注意自己的體態(tài)，動(dòng)作，感情。而且經(jīng)過(guò)形體的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的形體訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂(lè)感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。學(xué)習(xí)形體給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我了解到所謂形體修塑就是伴隨音樂(lè)(一般以舒緩優(yōu)美,但有時(shí)也用一些節(jié)奏感強(qiáng)、歡快或起伏較大的音樂(lè))做一些針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作,使肌肉有彈性,線條更美，動(dòng)作要求舒展，幅度適當(dāng)，同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，肢體的動(dòng)作美感，培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。則是不但要做動(dòng)作還要表達(dá)一定的內(nèi)涵，就是所謂的感覺(jué)和肢體語(yǔ)言，二者結(jié)合在一起就是形體，顯而易見(jiàn)就是動(dòng)作一定不要很復(fù)雜，但又有一定的內(nèi)涵，重在培養(yǎng)氣質(zhì)，就是當(dāng)別人看見(jiàn)你，會(huì)給人一種高雅，舒服，很有活力的感覺(jué)。

學(xué)習(xí)形體，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上形體課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗排毒。女孩都很愛(ài)美，這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，形體的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

跳形體舞讓我精神放松，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳形體舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。

健康是每個(gè)人最大的財(cái)富，美麗又是每個(gè)女孩子最大的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，練形體就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。老師漂亮有實(shí)力，有耐心，我們自然會(huì)很主動(dòng)很積極的接受每個(gè)動(dòng)作。但是，在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢，這不是抱怨，而是通過(guò)跳形體舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲？沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)？想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。

生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，形體就是一種很好的途徑。形體既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開(kāi)心，很滿足，我從中收益匪淺。

起初對(duì)形體不是很了解，只知道可以修塑我們的形體，陶冶情操，培養(yǎng)韻律感。隨著形體課程的深入展開(kāi)，在老師的講解與示范下，我對(duì)形體的了解與喜愛(ài)也與日俱增，在歡樂(lè)的音樂(lè)中舞動(dòng)，一種積極向上的感覺(jué)常常油然而生，讓我很快樂(lè)，我的生活態(tài)度從此變得樂(lè)觀。

一年來(lái)的形體課，讓我們有生以來(lái)第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美，也讓我們認(rèn)識(shí)到世界上不僅僅只有舞蹈家應(yīng)該有氣質(zhì)，我們?nèi)巳硕紤?yīng)該充滿一種氣質(zhì)美。

看著形體老師總是隨時(shí)隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們只知道羨慕，卻沒(méi)意識(shí)到應(yīng)該去培養(yǎng)一下自己。直到形體課上，老師把我們所有不正確的姿勢(shì)和形體上的缺點(diǎn)、劣勢(shì)一一指正，一一糾正。我們終于邁出了塑造幽雅，和諧自我的第一步。

每一次課上的形體基本功訓(xùn)練，舞蹈訓(xùn)練。不僅僅訓(xùn)練了我們的儀態(tài)，端正了我們的姿勢(shì)，陶冶了我們的情操，而且還起到增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用、隨著悠揚(yáng)和諧的音樂(lè)，我們做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾腰，而健美操的音樂(lè)由慢到快，帶動(dòng)著我們的情緒也由弱到強(qiáng)，由沉默到爆發(fā)，達(dá)到高潮時(shí)，動(dòng)作也由局部過(guò)度到全身，再一次愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿活力。就同學(xué)和朋友都會(huì)發(fā)現(xiàn)我們走路時(shí)多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。形體課真正塑造了我們優(yōu)美的體形和端莊的儀態(tài)，使其舉止幽雅大方，改變了我們的生活方向。

學(xué)習(xí)了形體后，我變的更加自信了，我覺(jué)得一切都那么美好，更加熱愛(ài)生活，形體讓我變的有朝氣，變的活潑了。

形體也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神，每次集體跳操的時(shí)候，大家都很團(tuán)結(jié)，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，學(xué)習(xí)對(duì)方的好的方面來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。

形體是我的選擇，盡管我做的不是很出色，但他對(duì)我有很大的幫助，也許我不會(huì)做的像專業(yè)人士那樣標(biāo)準(zhǔn)，但過(guò)程中的樂(lè)趣與收獲才是難得的無(wú)價(jià)之寶。

作為一名當(dāng)代女性，藝術(shù)感覺(jué)是一種重要的內(nèi)力，它在于內(nèi)而不溢于外，在乎神而重于形。講起“終身鍛煉”，若說(shuō)堅(jiān)持長(zhǎng)跑我只可能出于言而止于行，但若說(shuō)長(zhǎng)期堅(jiān)持形體訓(xùn)練，我卻有十足的把握和信心來(lái)實(shí)踐。這種理念，便是形體課老師予以我的言傳身教。雖說(shuō)形體課只有短短兩個(gè)學(xué)期，但形成的終身鍛煉的理念卻可以使我得益終身。

形體滿足學(xué)生體育與健身興趣，培養(yǎng)健美的體型、良好的姿態(tài)、高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度，激發(fā)學(xué)生對(duì)美的領(lǐng)悟能力和表現(xiàn)能力，豐富精神世界的課程。我很高興這個(gè)學(xué)期選擇了形體課，學(xué)習(xí)形體。它讓我收益匪淺，我將保持這種習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，舞出健康，舞出美，舞出生命力。

教育工作者的形體課教學(xué)計(jì)劃（專業(yè)20篇）篇二十