通過辯論，人們可以學習到不同的觀點和思想，從而開闊自己的視野和思維。以下是一些辯論賽中取得好成績的隊伍的辯論稿，我們可以從中學習到一些協作和團隊合作的技巧。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇一

1)心理暗示：每次做事情和遇到困難時就舉起拳頭默念或大聲說我一定要大膽發言，我一定要大聲說話，我一定要流暢地交流。我一定行!我一定會成為最好的自己，我的每一天都是幸福和快樂的!

2)想象訓練：每天至少用5分鐘時間讓青少兒想象自己在班級講故事的情景，想象自己與喜歡的老師、同學或親友進行交流的情景。

3)每天至少用5分鐘時間在鏡子前學習微笑，展示自己的表情、身形以及手勢，并且要使自己滿意。

讓青少兒在進行語言技巧訓練時進行至少10分鐘的深呼吸訓練，并且要讓青少兒提醒自己，要抓住一切機會練習自己的口才。

1)讓青少兒每天有意識地至少與5個人進行語言交流。

2)每天大聲朗誦或背誦至少5分鐘。

3)每天給父母或小朋友至少講一個小故事，并且要求故事內容要完整。

4)要求青少兒注意說話技巧：講話前要深呼吸，使自己平靜，并且要面帶微笑。聲音要大，語速要勻。發現卡殼時要有意識地停下來深呼吸，然后再講話。如果發現自己表現不好，要進行自我安慰，在心里暗想：我一定可以的。緊張時也要做深呼吸，使自己放松，還可以用力握緊拳頭，然后再迅速放松。

1)每天讓青少兒以積極的心態去看數做作業，并且把部分內容用自己的語言講出來。

2)每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，使自己的心情放松。

3)訓練接受他人的視線和目光，不回避，不懼怕。

4)訓練青少兒微笑的習慣，要笑得真誠，笑得燦爛，笑得有親合力。

5)讓青少兒每天總結自己一天的行為和語言方式，講出自己哪些方面表現得好，哪些地方還有不足，還需要改進。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇二

"多說話，多與身邊人說話，多在公眾場合說話，多參與日常生活中的討論會等等，絕對是很好的鍛煉你演講口才的方法。

"常言道"書是知識的海洋"，人要有學識，積累足夠的知識，你的說話才會顯出文化涵養，引人入勝，讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。

"當你明確你要進行演講口才訓練去提高自己的演講口才能力，你就要多花時間在這方面，多看一些關于演講口才技巧的書籍與視頻，領會并學會運用這些里面的知識點。

"你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩，模仿他們的演講口才與臺風，將他人演講中好的方面收歸己用，以此來提高自己的演講口才。

"好的演講口才不是一蹴而就的，它需要經過不斷反復的練習去鞏固與提升。在空閑時，你可以通過鏡子或錄像反復地練習，直到你的演講口才變好為止。

"在這個訓練中，你需要進行發音、聲調、語速等發聲訓練，務求令自己的口語發音變得更標準、清晰，聲調自然、平穩，語速適中。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇三

所謂的想象訓練就是用大腦想象來進行的表演過程，比如你可以想象你在某某場合遇見誰，會同他們交談什么，那么你會對他說些什么，用什么語氣，面上應該表達怎樣的表情，所有的這些你都可以不妨在腦里面記憶一次，到時你遇到其他人的時候，就可以將這些記憶中的方案拿出來同人交談。

有意識訓練，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議上去大膽發言，到人群中滿懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式。“我要做一個演說家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。

模擬訓練也可以稱為實戰訓練，在模擬訓練中，你的一舉一動都好像要面對聽眾一樣，一遇到不理想的地方就進行改正，直到自己滿意為止，就好像在實戰學習向假象敵發起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗到自己的水平。

下意識訓練是相對有意識訓練而言，在日常生活中的工作交談中，談話。討論，發言或者是演講等都是屬于鍛煉模式，這種模式是不受時間地點的限制，二下意識的訓練就是要收環境時間地點限制，顯得相對較被動，但是如果你可以將這種被動稍加充分利用就能化為主動，是自己的口才變得更好。

個體的訓練就是指一個人的訓練，它完全不受時間地點的限制，你可以在家里或者是公共的場合去訓練自己口才，要不怕出丑，怕難為情，當練到一定的情況后，你的口才就會有所提升。

輔具的訓練就是通過器具的來訓練的，如對這鏡子或者是錄像機糾正各種不正確的姿態，如何轉身，兩手應該如何放，眼鏡應該如何直視、點視和掃視等，自己的口型及臉部應該這樣先夠自然，如果是訓練語音，就可以利用錄音機將自己的聲音錄下來再放出來讓自己聽聽自己的口齒清不清晰。這也是一個口才訓練方法。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇四

根據不同的標準，可對其進行不同的劃分。按參辯方數量，可分為雙方論辯與多方論辯;按有無準備，可分為有準備論辯與無準備論辯;按論辯領域和不同內容，可分為政治論辯、決策論辯、法庭論辯、外交論辯、談判論辯、答辯、競選論辯、學術論辯、賽場論辯等。根據論辯背景的不同，本節側重介紹日常論辯、專題論辯和賽場論辯。

(一)日常論辯。

日常論辯，是指日常生活中人們因主張、立場、認識水平、思想方法等的差異，在某些問題上產生了矛盾和沖突，為了解決這些矛盾沖突而用爭辯的手段。努力證明自己正確、對方錯誤的口才活動。日常論辯在日常生活中隨時隨地都有可能發生，它是一種即興的、無準備的論辯。按其論題的性質，又可分為原則性問題論辯與非原則性問題論辯。

(二)專題論辯。

專題論辯，是指在專門場合對某一領域的特定議題進行的論辯。包括決策論辯、法庭論辯、外交論辯、答辯、學術論辯等。各種形式的專題論辯雖然各有特點，但有一點是共同的，就是要熟悉常規的程序和規則，明確論辯的目的和特點，事先做好充分的準備，做到有備無患，應對自如。

1、決策論辯。

是指在行動之前，參與決策的人們圍繞目標選擇、方案(手段)選擇所展開的不同意見的語言交鋒。任何一個重大的決策往往會經過激烈的爭辯并產生深遠的影響，即使是一個地區、一個單位，乃至一個家庭，做不做某件事，采用哪些步驟和方法，也會發生爭論。因此，正確的決策是廣開言路、集思廣益的必然產物。

2、法庭論辯。

是指依據一定的法律程序，訴訟雙方在法庭上就調查的事實和證據如何認定、是否構成犯罪或罪輕罪重等問題所進行的論證與反駁，是訴訟活動的一個重要組成部分。訴訟雙方的論辯雖然是對立的，但論辯的目的卻是一致的，即通過論辯，使審判人員進一步審清事實真相，以便依法判處，既維護法律尊嚴，又維護雙方的合法權益。這種論辯必須以事實為依據，以法律為準繩，就事論法，事法結合。

3、外交論辯。

是指國與國之間在交往過程中，就某些問題所展開的論辯。它以維護和捍衛本國尊嚴和利益為原則，是原則性與靈活性的有機結合。既針鋒相對，又委婉迂回;既嚴肅認真，又不失禮節;既有雙邊會談，又有多邊斡旋。

4.答辯。

是指就別人的提問而進行的答復和辯解。常見的有就職答辯、專題答辯、答記者問、論文答辯等。這種答辯雖然有一定的準備，但由于提問的復雜性，常常使答辯者猝不及防，這就要求答辯者必須具備良好的心理素質、高尚的道德修養和淵博的知識涵養，同時還要具備敏捷的判斷能力和思維能力。

5.學術論辯。

是指科學研究工作者就某一學科領域中意見不一致的問題，在學術研討會上暢所欲言，闡述各自的學術觀點的論辯。其目的是集思廣益，剔除學術中錯誤的東西，把科學研究引向深入。這種論辯是科學價值最高的一種，其論辯各方都是在某領域有一定的研究和見地的學者和專家。它要求論辯者既要勇于堅持真理，又要保持爭鳴的確定性，更要排除人身攻擊。

(三)賽場論辯。

賽場論辯，是有組織地按一定規則進行的一種演練活動。賽場論辯是以培養辯才和應變能力為目的的論辯。雙方圍繞同一個論題當面交鋒，各自論述自己的觀點和見解，批駁對方的論點，以求評判出勝負。對選手而言，通過論辯可以鍛煉思維能力、應變能力和口語表達能力。對觀眾而言，論辯雙方唇槍舌劍、針鋒相對、攻守兼備的競賽場面有很高的觀賞價值和學習借鑒價值，有很強的吸引力。正因為如此，論辯賽不論是在國內，還是在國外都受到人們的普遍歡迎。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇五

害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰你曾經害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。

交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識，令你變得更開朗，更愿意與人交際。

進行規范化的語音訓練，訓練你的聲音、語調、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻字典，學習詞語正確的讀音，多讀書與做速讀訓練對矯正你的語音很有幫助。

人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒關系等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。

在交際中，善于表達自我的人更受歡迎。與人交談時，你應表現得落落大方，真誠友善，說真心話，不說假話，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談論八卦與挖人隱私。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇六

俗話說：欲速則不達。在時機不成熟時倉促行事，往往達不到目的。論辯也是如此，慢在一定條件下也是必須的。以慢制勝法實際上是論辯中的緩兵之計，緩兵之計是延緩對方進兵的謀略。當論辯局勢不宜速戰速決，或時機尚不成熟時，應避免針尖對麥芒式的直接交鋒，而應拖延時間等待戰機的到來。一旦時機成熟，就可后發制人，戰勝論敵。如在例子中，丘吉爾在時機不成熟時，不急于成功，以慢待機。在討論首相人選的關鍵時刻，以沉默表示反對，最終贏得了勝利。

辯論賽中的先承后轉技巧_辯論賽強有力的辯論口才技巧默認分類。

其二，以慢制怒以冷對熱。

慢在論辯中還是一種很好的制怒之術。論辯中唇槍舌劍，自控力較差的人很容易激動。在這種情況下，要說服過分激動的人，宜用慢動作、慢語調來應付。以慢制怒，以冷對熱，才能使其降溫減壓。只有對方心平氣和了，你講的道理他才能順利接受。

其三，以慢施謀以弱克強。

以慢制勝法適用于以劣勢對優勢、以弱小對強大的論辯局勢。它是弱小的一方為了戰勝貌似強大的一方而采取的一種謀略手段。慢中有計謀，緩動要巧妙。這里的慢并非反應遲鈍，不擅言辭的同義語，而是大智若愚、大辯若訥的雄辯家定計施謀的法寶之一。如在例子中，丘吉爾面對張伯倫的追問，裝聾作啞，拖延時間，實際上是假癡不癲的緩兵之計。在這一種韌性的相持中，張伯倫一方終于沉不住氣了，丘吉爾以慢施謀終于取得了勝利。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇七

一：不要擔心內向。

先天沉默者一旦爆發出來、實力往往是驚人的。

只是，沉默的人容易猶疑，在大家都說話的場合，總是在等待和尋找“適合發言的時機”，往往帶著這樣一份壓力等了半天，適合你的時候到了，講話反而神經緊繃、達不到想要的效果。

所以學會放松，學會“熱身”，是一項很重要的技能。后面會說。

二：首先練習語感。

語感是一個很神奇的東西，他是人發聲講話過程中的潛意識和自然反應。

最簡單的辦法就是讀，讀一些經典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出說的樣子，好像你是這個演說家，要表現給臺下的大眾，想象一下。這個訓練就像練字一樣，時間久了，其實是把一種說話的節奏和旋律植入你的潛意識。沒事多練練吧。

三：風格從模仿開始。

當你開始練習2的時候，那么接下來，你一定想練習辯論的感覺，方法很簡單，對著視頻模仿一些辯論高手說話的感覺。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇八

辯論，直白一點來講，是鍛煉思維和表達能力的口舌戰爭。為什么用到戰爭這個詞語，是因為一旦到達辯論賽場，你的大腦與口舌就要開始飛速的運轉。下面給大家分享一些關于如何訓練辯論口才，希望對大家有幫助。

1不要擔心內向。從問題可以看出，題主認為自己平時很沉默，這多少影響了辯論口才的發揮。但是答主首先就是一個平時很沉默的人，過去也帶過很多一開始沉默內向的辯手，事實證明，這樣的先天沉默者一旦爆發出來、實力往往是驚人的。

只是，沉默的人容易猶疑，在大家都說話的場合，總是在等待和尋找“適合發言的時機”，往往帶著這樣一份壓力等了半天，適合你的時候到了，講話反而神經緊繃、達不到想要的效果。

所以學會放松，學會“熱身”，是一項很重要的技能。后面會說。

2首先練習語感。語感是一個很神奇的東西，他是人發聲講話過程中的潛意識和自然反應。

很多時候你會發現，一件事情想好和寫好是兩碼事，寫好和說好更是兩碼事，這就是語感的問題。大多數口才不佳的人都是停留在把這件事情想好了的層面，而沒有練習和準備怎么說。在腦子里想好，和說出來，真的是兩碼事。

那么平時怎么練習語感，使自己不加準備也能話語流暢、妙語如珠呢?

最簡單的辦法就是讀，讀一些經典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出說的樣子，好像你是這個演說家，要表現給臺下的大眾，想象一下。答主高中時對著窗臺把經典的外交演講都讀過一次，以致有鄰居以為我是在電視臺工作的。這個訓練就像練字一樣，時間久了，其實是把一種說話的節奏和旋律植入你的潛意識。沒事多練練吧。

3風格從模仿開始。當你開始練習2的時候，那么接下來，你一定想練習辯論的感覺，方法很簡單，繼續2，但是——對著視頻模仿一些辯論高手說話的感覺。

這樣的例子非常多，上面的描述未必準確，撕逼的別過來搬弄是非哈。先不要考慮自己的風格是什么，先模仿，模仿的人多了，你就漸漸找到一種說話的感覺，你說起來特別順暢。

4快速反應，左手和右手。當你擁有了一定辯論的語感之后，下面的重點是提升自己的反應能力。

所謂反應力，就是迅速抓住對方話語要害，找到解決方案，并且立刻轉化成精致發言的過程。

怎么提升呢?最簡單的辦法就是自己打自己。

沒事分析一些辯題，先站住正方提出一個點，然后站住反方反駁，然后再站住正方……循環往復。會不會瘋掉呢?一開始可能會有點暈，但是漸漸你會很享受這個過程。答主從高中起一直如此，大一更是分析了200個辯題同時正反方。另一個反應提升法是去看經典辯論錄像和辯詞，看到某一部分停下來，設想自己是對手如何反駁，再看真實的對手如何反駁，你們的區別因何產生。

5舞臺感是一門學問。辯手一定是具有強烈舞臺感的人，校園辯論和電視辯論的一個重要區別是，后者往往更具有舞臺感和觀賞性。這就是我們常說的表現力和渲染力的問題。

舉一個例子，如果有一天你電腦很卡找人來修，對方看了屏幕說：“你這軟件裝的有點多呀!”

情況一你回答：“這多嗎，一般情況下我們這種職業要裝……種軟件，和其他人相比并不算多吧……”

情況二你回答：“我靠這你也叫多，你沒看過多吧!!!”

帶給對方和第三方的效果是完全不同的吧。所以辯手應該很自然地追求舞臺效果，就是每次發言都爭取扔出一顆強烈的炸彈贏得掌聲。

效果來自哪里呢?

a、如何接口?怎么接對方的話，一般的辯手接的時候就和弱勢、讓人提不起注意，而厲害的辯手可能會在接的一瞬間就打擊對方的氣勢、引發注意，甚至有意識地停頓帶來全場爆點。b、如何收尾?注意看，自由辯的每個收尾是有講究的，常常會用問句、妙語、或者戲謔感的拖音，這都是辯論特有的韻律，意在引發觀眾的鼓掌。c、你的態勢?真誠、自信、幽默感、個性化、脫口而出信手拈來的專家感。d、你的包裝技巧?有沒有簡潔到15秒內，排比類比搞笑煽情歸謬?e、你的氣流如何控制，站起來的瞬間。這些不好具體說，你多看些強手錄像，去觀察。

6說給觀眾聽。原生態隊伍和專業化隊伍最大的區別，往往是站起來的瞬間，辯手看著誰。永遠記住，辯論賽的桌子是7分對場下的，你要說服的核心是觀眾。所以一定是發自內心的說給觀眾聽，而不是一味地打倒對手。注意，是說給觀眾聽，不是背給觀眾聽，讀給觀眾聽。去體會這里的差別吧。

場上的不自信和緊張常常源自憤怒和恐懼，本質都是太想壓倒對手和表現自己，如果能夠把焦點放在如何真誠地說服觀眾那，結果將會完全不同。

7至少36遍。那么現在問題來了，一場比賽就在跟前，該怎么準備呢。很簡單啊，理好所有的邏輯，排好戰場，準備好關鍵話語，然后反復地練啊。注意，這里的話語一定是先說再記下來，而不是先寫再背，原因前面說了，口語和書面語的區別。

是不是很low?并不是。

永遠記住，新生辯論永遠是8分靠場下，2分靠場上，高人辯論才正好相反。所以反復地去說場上一定會用的關鍵話語，再正常不過。

那么如何把這些話語融入本能呢，很多培訓機構的結論是36遍，即你能反復和大家說36次，你就能脫口而出。是的，練得都要吐了。但你必須挺過去。因為只有這樣，你在場上才能胸有成竹，有意識地拋出炸彈，而不是等待心態、見招拆招。

事實上很多強隊都是這么做的，武漢大學的很多隊伍賽前至少有30輪全模。而今天的很多隊伍論實力遠遠不如武大的辯論隊，論模擬也往往一兩場了事，真的是比你厲害還比你拼命。以我的經驗，一般一個隊伍高強度準備，打到第二場的時候，會完全進入狀態，最慢熱的辯手需要三場。

8上場前的熱身。很多辯手到了現場，都是看著黑壓壓的人群和場上的刀光劍影，然后坐在那里渾身緊繃越看越緊張。

這時候的關鍵是，一定不要傻呆著，你的身體和嘴巴不可能一瞬間適應場上的感覺，很可能在你彈簧一樣站起來的第一秒、腦子就卡殼了，后面會一直出問題。

那么該干什么呢?找一個小房間熱身啊，拼命地去重復你在場上要說的話，尋找說話的感覺，調節你的氣流和心理態勢。這才是正道，你會越來越感覺自信、躍躍欲試了。

如何提高自已辯論能力和演講口才。

1、練習語感。

語感是一個很神奇的東西，他是人發聲講話過程中的潛意識和自然反應。很多時候你會發現，一件事情想好和寫好是兩碼事，寫好和說好更是兩碼事，這就是語感的問題。大多數口才不佳的人都是停留在把這件事情想好了的層面，而沒有練習和準備怎么說。在腦子里想好，和說出來，真的是兩碼事。

那么平時怎么練習語感，使自己不加準備也能話語流暢、妙語如珠呢?

最簡單的辦法就是讀，讀一些經典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出說的樣子，好像你是這個演說家，要表現給臺下的大眾，想象一下。

多聽一些大師級人物的演講，從他們的演講過程中感受其中的技巧，比如整體框架結構，說話的輕重。學習他們，并且模仿他們的肢體語言，讓你的演講更具有說服力。

2、多說話。

任何時候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個旁邊的人進行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進行鍛煉的對象呢。記得別擔心出丑。

多觀察周圍的事物，環境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無意義，再會說也不過油嘴滑舌爾。

3、多朗讀出色作品。

首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就開始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最后看看自己能夠到達什么樣的節奏。平時多進行深呼吸，進行體育運動。這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進行一些繞口令的學習，提升速度。

1、設置兩難。

即設置兩難的問題，無論對方怎么回答都會落入設下的圈套。但要把握好辯題，不要偏離主題。

2、以矛攻盾。

即將對方論點和論據間的矛盾，抓住對方隊員隊員與隊員之間的矛盾，并連續追擊迫使對方緊緊跟隨本方牽著對方打。

3、簡問深涵。

即問題很簡單，但涵義很深刻，與辯題密切相關。一定要以最精煉的語言問出最深刻的問題。使對方無法快速回答，在氣勢上壓倒對方。

4、反復逼問。

對本方提出的對方非答不可的問題，對方閃避了，就可以反復逼問，但是一般不能超過三次，不可以無限發問，那樣反會造成無題可問、或令聽眾厭煩的負面效果。

5、緩兵之計。

在日常生活中，我們可以見到如下情況：當消防隊接到求救電話時，常會用慢條斯理的口氣來回答，這種和緩的語氣，是為了穩定說話者的情緒，以便對方能正確地說明情況。

6、順水推舟。

表面上認同對方觀點，順應對方的邏輯進行推導，并在推導中根據我方需要，設置某些符合情理的障礙，使對方觀點在所增設的條件下不能成立，或得出與對方觀點截然相反的結論。

7、正本清源。

所謂正本清源，本文取其比喻義而言，就是指出對方論據與論題的關聯不緊或者背道而馳，從根本上矯正對方論據的立足點，把它拉人我方“勢力范圍”，使其恰好為我方觀點服務。較之正向推理的“順水推舟”法，這種技法恰是反其思路而行之。

8、借力打力。

武俠小說中有一招數，名叫“借力打力”，是說內力深厚的人，可以借對方攻擊之力反擊對方。這種方法也可以運用到論辯中來。正方之所以能借反方的例證反治其身，是因為他有一系列并沒有表現在口頭上的、重新解釋字詞的理論作為堅強的后盾。

9、多方追問。

即從幾個方向、幾個側面、幾個層次上同時問一類問題。但是要注意的是，這類問題必須對準一個核心，即辯論的主要立場和觀點，以造成合圍的陣勢，使對方沒有招架的能力，更沒有回手的能力。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇九

一、彰顯個性，不要模仿別人。

二、要隨時隨地鍛煉自己隨機應變的能力，做到論點、論據邏輯性強，無懈可擊！

三、有感而發，心誠志堅，把握聽眾的心理！尊重聽眾，有的放矢；以簡馭繁，言簡意賅

四、有膽識、有魄力、見解新穎，勇于在各種場合把自己推銷出去，不鳴則已，一鳴驚人！

五、演講詞要大氣磅礴、要給在場的觀眾一種震撼感！要善于調動會場氣氛，極富感染力！

六、學會用肢體語言，與聽眾互動交流！要有一雙會說話的眼睛！演講中動之以情，以情帶聲，聲情并茂，情真意切、感人肺腑！

七、最重要的是要有一種傲視群雄的霸氣！舉手投足要有一種王者風范！大氣、沉穩！用超級的有理性的'自信，征服聽眾，征服世界！

八、學會幽默，演講充滿迂回、懸念，讓聽眾有一種急不可耐的感覺！適時要旁征博引，增添色彩！另外要給人一種出乎意料的感覺！

九、吐字清晰、字正腔圓、聲音洪亮最好富有磁性，要做到音域寬廣、深厚沉穩、氣發丹田，另外語言要富有感染力，而不是面無表情的背稿子。

十、擴大知識面，廣泛涉獵各類知識，天文、地利、人文、科技、兵法戰策盡量多的了解一些，如果能做到滿腹經綸、學富五車自然就能在演講中游刃有余、口吐蓮花！汝果欲學詩，功夫在詩外。

十一，要有自信。下定決心學好自己的口才并為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心里一定要跟自己說，我要學好演講口才，一定要學好演講與口才，學好演講口才才能讓事情進行得更順利。

十二，學會傾聽，后訴說。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人說話，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優點，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主，然后再加上自己創新的東西，形成自己的一種風格的。

十三，訴說的時候一定要注意對方的反映，不要光是你一個人在說，別人都沒有心思在聽。還有在說話之前先考慮好了再說，別想到什么說什么。你在頭腦里先組織一下語言，然后再通過嘴表達出來，不要等到說出來之后后悔了，那就來不及了。

煉成好口才的方法

要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛煉都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以后的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。

多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手。

你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那么這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。

有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以后，別人都沒有反映過來她說的是什么。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加注意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮后才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。其實言語并不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十

駁，論辯雙?就根本構不成論辯。

花功夫，?應該把時間和精?花費在論辯雙?在認知上產??盾或分歧的論題上，?始?終保持??觀點的對抗性。

2、攻守性和均等性。

守”，“以守為攻”的策略在論辯中是經常運?的。

得?分被動，最為嚴重的有可能會失去整場論辯賽。

3、真理性和概括性。

都需要帶上真理性和概括性;?如駁論，對敵論的本質、要害、根源、危害性的分析與反駁，都需要進?理論的概括。

4、邏輯性和策略性。

的主動權。

的圈套?被對?抓住把柄，使??陷?被動尷尬的局?。

5、臨場性和靈活性。

任何??只知?味地按照事先準備的辯詞來應對論辯現場瞬息萬變的局?，是不能取得論辯的最終勝利的。

?辯駁，直擊對?的要害，做到出奇制勝。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十一

目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。

每天堅持聯系口部操5分鐘，共七節，要求速度越來越快。

內容：

第一節：雙唇前后運動。

第二：雙唇左右運動。

第三節：伸舌與收舌。

第四節：饒舌運動。

第五節：左右頂舌。

第六節：彈舌運動。

第七節：口的開合運動。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)

目的：更好的控制氣息的運用。

內容：和家長比賽一口氣啊、數棗子看誰堅持時間長。(練習氣)

大聲喊出嘿，嘎，呱體會腹部變化。(練習力度)

少兒口才繞口令訓練

1，八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

2，爸爸抱寶寶，跑到布鋪買布做長袍，寶寶穿了長袍不會跑，跑了八步就拉破了布長袍。布長袍破了還要用布補，再跑到布鋪買布補長袍。

3，九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，咕咚、咕咚又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒。

4，出東門，過大橋，大橋底下一束棗兒，拿著竿子去打棗兒。青的多，紅的少。一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗，十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，二個棗，一個棗。這是一段繞口令，一口氣兒說完才算好。

5，白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

6，京京和清清，門前數星星。

一、二、三、四、五、六、七、八、九、十

十、九、八、七、六、五、四、三、二、一

數也數不清。急的京京和清清，跺腳埋怨小星星，不該胡亂眨眼睛。

8，三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過山梁，三娘翻過山梁去找三只山羊，三只山羊躲在杉樹旁，三娘找到三只山羊。

9，天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮滿天庭，滿山燈接滿天星，星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。

10，牛牛要吃河邊柳，妞妞護柳要趕牛，牛牛扭頭瞅妞妞，妞妞扭牛牛更牛，牛牛要頂妞妞，妞妞撿起小石頭，嚇得牛牛扭頭溜。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十二

沒有辯論的世界是冷清的，沒有辯論的理論是僵化的理論，沒有辯論口才的人是一個平庸的人，辯論以其獨特的魅力吸引著無數人，它既啟發了人的思維又可以鍛煉口才。

2.提升個人能力。

辯論的過程會有正反方觀點，兩方要為各自的辯論的觀點展開激烈的辯論，這不僅鍛煉了口才還要求辯論者具備一定的機敏性，高度的判斷能力，語言運用的機智性。

3.歸謬證法。

歸謬反證法是通過邏輯推理得出一個荒謬的結論，可以通過一個特例進行反駁，比如說關于流行，一方說流行就是好的，比如流行音樂受人喜歡是好的，另一方可以說，按照這樣的說法那流行病也是好的咯，這馬上就可以駁斥對方了。

4.以謬論謬法。

以謬論謬法是根據對方荒謬的觀點進行闡述和論證，最后得出荒謬觀點的方法，可以很好的擊敗對方。舉一個例子，朗寧在進行競選的時候，對手攻擊在中國出生的加拿大人朗寧，說朗寧喝過中國媽媽的乳汁，有中國人的血統，不可以參加競選，朗寧駁斥我喝過中國人的奶就是中國人，那你喝著牛奶長大你身上也有牛的血統，豈不是人牛混血兒了，這當場就把對手駁得啞口無言。

5.請君入甕。

辯論具有對抗性，既然是對手，那就要進行主動攻擊，你可以為對方設圈套，來一招請君入甕，對方一不留神就會進入你的圈套，待他發現已經遲了，不得不自動投降，這不僅可以提高你的口才還可以鍛煉你的機智性。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十三

我認為經常練習繞口令，是可以訓練口才的。經常聽說相聲演員的基本功，好像就是繞口令。繞口令中的字詞發音相近，不注意或者一說快，就混淆發音吐字不清了。故經常練習繞口令，可以使自己的發音清晰，吐字清楚，這是口才好的起碼要求。

練習繞口令僅僅只是解決了口的問題，那就是發音準確，吐字清晰。但是，這只是解決了口才的一半，還有才的問題要解決。那就是努力學習增加知識積累的問題了。

說到口才，在我國的戰國時期，蘇秦是著名的說客，他的唇槍舌劍，勝過百萬雄兵;在電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》中，紀曉嵐被譽為鐵齒銅牙，周旋于官場之中，得到皇上的寵愛;在《紅樓夢》中，王熙鳳伶牙俐齒，常常逗得賈母開心得合不攏嘴。

口齒靈活、說話流利、伶牙俐齒絕對是非常重要的。所以，我們要進行一些必要的口部訓練，以提高自己口齒的靈活度。

相信很多人都有這樣一種感覺：早晨剛剛起床的時候，說話沒有下午或者晚上輕松。那是因為，嘴部肌肉休息了整整一夜，沒有運動，所以不太靈活。因此，適當地做做口腔體操，可以幫助我們更好地使自己的嘴巴靈活、快捷。

具體方法如下：

(1)開合練習，做這個練習，可以解決口腔開度的問題。

(2)咀嚼練習，做這個練習，可以解決兩腮肌肉運動問題。

(3)雙唇練習，做這個練習，有助于解決雙唇的運動問題，對美唇也有幫助。

(4)舌頭練習，做這個練習，有助于舌頭的靈活運動。

(5)繞口令練習，繞口令練習要由慢到快，循序漸進，以吐字清晰、字音準確為目的，不要盲目圖快;否則，事倍功半，養成錯誤的發音習慣，再改就更難了。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十四

這是最基本的，如果你是害羞或者是沒自信，那你平時的話就會比較少，如果你想練好口才必須要突破自我，鍛煉自己的心態，告訴自己要有自信，沒什么好害怕的，每天早上起床可以默念10遍“我能行，我一定行，我是最捧的”，這種心理暗示無疑會給自己帶來很大的動力。

口才訓練方法二、背誦文章

多讀，多說，就可以達到背誦的效果，像學生，背誦課文多伶俐，那是因為他們多讀多背誦，只有多讀才可以達到背誦的效果，所以有時間的時候不妨多讀一些名詩名句，或者是自己喜歡的某個片段，既不會乏味又可以鍛煉口才。

口才訓練方法三、速讀文章

快速朗讀文章，可以鍛煉人的發音，使你口齒伶俐，讀音更準確，吐字更清晰，對于鍛煉你的口才有很大的幫助哦。

口才訓練方法四、多描述

最簡單的就是，站在鏡子前描述或者是評論自己的穿著打扮，也可以描述一下家人，同事，養成這樣的習慣，口才想不好都難哦。

口才訓練方法五、講故事

講故事也是鍛煉口才的好方法，平時講故事的人總是講得繪聲繪色，所以你可以模仿講故事的人，把故事惟妙惟肖的講出來，你還可以自己添加一些情節，可以鍛煉人的應變能力哦。

職場好口才的練習方法

一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。

三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

五、不說不該說的話如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。

六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬??尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

七、理性的溝通，不理性不要溝通不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。

八、覺知不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什么?!“我錯了”，這就是一種覺知。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十五

有的人希望，能繞開單調枯燥且收效難免緩慢的口才基礎訓練和知識積累，只接受口才訓練，就可以使自己的水平獲得飛躍提高，這是認識上的又一誤區，是想不打地基就直接蓋成摩天大樓。有的人盼望，能夠通過什么名人或者大師的口才報告，或者模仿某名人、某大師，就可以將對方的水平轉換成自己的水平提高，這是又一個認識上的誤區，是想避開春種直接秋收。

轉換一個角度：如果有人只讓你練嘴皮子工夫，并告訴你這樣就是訓練口才，這個人只怕是準備騙你。如果有人拋開基礎訓練和知識積累的要求，說了一句什么話后，告訴你說，這就是口才。這個人只怕也是要騙你。如果有人說，只要你聽了他的報告或是授課，你就從此有了口才，這個人只怕還是準備騙你。一個人只有具備廣博的社會知識與系統的專業知識，才有可能口若懸河，滔滔不絕。只有具備深邃的思考能力與敏銳的觀察能力，才可能語驚四座、引人入勝。只有具備嘴皮子工夫過硬，吐字清晰流暢，語調節奏適中，才可能使人聽之入耳、聽之入心。只有具備良好的風度儀表和態勢動作，聲請并茂，恰到好處，才可能使人視之舒心，聽之動情方方面面，環環節節，先掌握什么，如何起步。再學習什么，如何提高。最后才能由口才訓練的啟蒙階段一步一步地進入口運用的高水平在很多人面前，口才學常常顯得好象是仙女扔向人間的一團亂麻，一旦解開便可以得到寶貝，而捧在手里又不知從哪里開始才能理出頭緒，既令人神往，又使人迷茫。

口才訓練，本質上屬于終身學習的內容，生命不終止，提高無盡頭。只有提高再提高的持續前進，永無學完無須再學的終止之日。而身為教練的指導教師在此過程中的作用，也就是三個方面：

1、對你在訓練中的表現進行綜合分析，告訴你，應當注意保持發揚什么，充實完善什么。

2、為你制定出系統的訓練計劃，同時提出明確的、可實現的近期目標和遠期目標。

3、定期對你的訓練作出評估和完善性指導，以保證你在訓練中不走彎路。

口才訓練，只能以自己的現實狀況為起點，針對自己的現狀進行完善提高。每個人起點不同、素質不同、投入訓練的努力程度不同，導致水平提高與現實表現各不相同。所以口才訓練過程中，指導教師必須能夠針對學生個人量體裁衣、因人施教，學生在訓練中當然應當切磋交流，但是在提高時，務必各人自掃門前雪。

當今社會，口才訓練終于開始熱起來了，對于一個擔任訓練的教師來說，無論面對什么水平的學生，在兩個小時左右的時間里，作一場優秀人才一定要有好口才之類的專題報告，或是對名人的口才名篇作一番鑒賞剖析，其實都不難。

辯論員的口才訓練和技巧大全（16篇）篇十六

辯論是2方之間的口才較量，今天本站小編給大家分享一些如何訓練辯論口才的小技巧，希望對大家有所幫助。

目的是擁有優美、嚴謹、風格獨特的語言。要求能有流利的普通話，發音準確，在說話時能根據內容加入感情，聲請并茂。這里男女有些區別，男的要如滔滔江水，氣勢磅礴，聲音渾厚。女的則要如山泉叮咚、娓娓到來、清爽樂耳。但事物絕對，主要是根據自己的聲音特點，和語言習慣加以改進，能讓人賞心悅耳就可以。

清晨的朗讀、背詩，多讀一些抒情類的。

散文。

可以讓自己的語言豐富，并且陰陽頓挫富有變化快讀，聯系自己對于自己語速的控制。

在形體和氣質訓練中，主要是對自己的手勢和儀態訓練。這個你們最好找專業的老師來慢慢糾正了，主要是在日常生活中要注意到自己的一舉一動。

給出不相關的幾個詞語，像化石、計算機、西電等馬上講出一個故事，并且把所有的詞都包含進去，邏輯清晰可信。一半從10個開始慢慢往上加，時間從1分鐘到3分鐘。必須全說完，并且要控制好時間。

這個是只給一個題目，準備1分鐘。然后發表一個3分鐘的演講，要求條例清楚，說明的問題能被聽眾清晰的了解，而且能讓自己的觀點被大家接受。分為論理和抒情兩種，無論是以理服人還是以情動人都必須由聽眾來平判。這個訓練可以在公開場合做，以訓練自己的心理素質。

對于一個人們都在常識中認為是正確的事情作出相反的判斷并論證。例如論證地球是方的等。主要是訓練反應和對于詭辯的理解，更進一步就在實戰辯論中證明常理的錯誤，比如某人就是豬、人不吃飯等。要特別注意的一點是，不能強辯，一定要說理。不能我認為是就是，而是要有理論的支持，這個理論必須是大家公認的。論斷要強調嚴密，反方要知道如何對付這種方法。

給出一個前提，就可以更具前提得出無數了結論。并且能證明結論是由前提推出的。例如說筆可以用來寫字，那么可以推出筆能用來記錄、筆不但可以用來寫字還可以做其他用途等。然后反方向推出荒謬的結論，聯系歸繆能力。

將一個道理用通俗的方法說出來，統一個理論，用不通的方法表達出來。要越形象越生動越容易接受越好。這是在辯論中一個很重要的手段，一定要多加聯系。

這個綜合能力是將一篇文章或一段文字總結起來的能力。是聽力訓練的一個重要部分，讀出一大段文字后，聽著必須馬上用一句很精練的話總結剛才聽到的內容，并且在提問到一些文章內容的時候可以清楚的回答，比如數字、年份、人物等。訓練的目的不是讓你一字不漏的記下對方說的話，而是最短的時間知道對方想說什么、他說了什么、他的問題在哪里、我如何將他說的內容曲解并告訴下面的觀眾和評委。這也是辯論中一個很重要的技巧，要重點訓練。

這也是一個重要的內容，除了我在校友錄上貼出來的以外。還要公眾出丑的能力，比如站在路上唱歌，講笑話等能讓自己在任何場所都能談笑風生。

游戲訓練主要是培養大家配合的默契，一起參加一些活動了。打球，出去玩等都可以。

主要是看書了，注意不一定每一本書都要看。這里有技巧的，每兩個人一周看兩本相同的書，然后將書中的精華總結出來，用一個小時講給大家，兩個人一人講一本，互相補充一下。這樣相當每周讀十幾本書，效率很高而且很有效果。