各種比賽活動豐富了我們的生活，讓我們感受到競爭的魅力。接下來是一些值得借鑒的比賽技巧和策略，希望對大家有所幫助。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇一

三、承辦單位：

協辦單位：

四、工作人員

裁判：

籌備組：

五、比賽規則

賽制：本次比賽實行3局2勝淘汰賽。

比賽中采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。

男子組：第一輪17進9；第二輪9進5；第三輪5進3；勝者循環賽競爭一、二、三名；負者競爭四、五名。（循環賽規則：a與b進行比賽勝者積三分，負者積一分。其次b與c，c與a進行比賽積分規則相同，若最后出現三人積分相同的情況，可以計算比賽的凈勝分，若凈勝分相同比較得分，得分多者勝，若還是相同就比較失分，失分少者勝。決出一、二、三名。）

女子組：第一輪4進2；第二輪勝者2人爭奪第一、二名。

六、比賽細則

在一局比賽中，每人只發2分(個)球就應立即交換發球權，以此類推直到一局比賽的結束。每局比賽先得11分的運動員為勝方；但雙方比分達10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發球法后，每人不再發2個球后交換發球權，而是每人只發1個球。即行交換發球權，先多得2分者為勝方。當一局比賽結束后或決勝局中當一方先得5分時，即應與對方交換方位。

在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員，在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員。

在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員。

一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方應交換接發球次序。

七、注意事項

1、比賽期間，各參賽球隊必須本著尊重對手、尊重裁判、尊重比賽的原則，支持和服從裁判的判罰以及賽事籌備組的決議。

2、所有參賽者必須提前15分鐘到場做好抽簽分組準備，參賽者沒有特殊情況不得請假，如需要請假的，請于8月28日前向夏書記請假，并向承辦單位――循環農業項目辦說明情況，無故缺席者參考考核扣分方案執行。

3、參賽者自備運動衣、運動鞋、乒乓球拍。

4、承辦方提供比賽當天的飲用水。

5、比賽現場禁止吸煙，違者扣除比賽所有得分。

6、以上規程由賽事承辦單位制定，對其有解釋權和調解權。未盡事宜，另行通知。

八、獎項設置

活動擬設男子組一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，前5名參與積分，分值依次為30分、27分、24分遞減；女子組設一等獎1名，前2名參與積分，分值依次為30分、27分遞減，以此作為評比年度球類達人的依據。

九、經費預算

1、純凈水3箱，3箱x30元=90元

2、乒乓球拍2套，2套x150元=300元

3、乒乓球25個，25個x1元/個=25元

4、合計需要經費415元。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇二

繁榮公司文化，培養公司員工的挑戰與合作意識，鍛煉員工身體，促進員工之間乒乓球運動的交流，增進公司乒乓球愛好者的友誼，提高乒乓球運動的娛樂性。弘揚我國國球文化，豐富公司文化生活;帶給相互交流平臺，提高乒乓競技水平;展現個人競技潛力，培養團隊合作精神。最終到達增強和寶員工的凝聚力和向心力的效果。

xxx公司全體員工

xxx乒乓球室

20xx年x月x號-20xx年x月x號

填寫報名表，并交到辦公室

單打乒乓球報名表填表日期：姓名性別年齡聯系電話所在部門

團隊比賽報名表填表日期：姓名性別年齡聯系電話所在部門

1、開會討論乒乓球比賽事宜。

2、獎品商定。

3、整理比賽場地，并且準備比賽所需道具。

4、組建乒乓球比賽的工作服務小組(包括宣傳組，報名組，實施組，后勤組，保安組)。并且邀請裁判人員。

男子單打組女子單打組團體組(3男2女)

比賽規則：

1、比賽采取國際通用的11分制，采用五局三勝制，比賽用球為xxxx球，比賽執行中國乒協最新審定的《乒乓球競賽規則》。

2、本次比賽團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、團體。

3、單打為淘汰制度，單打16進8，8進4，4進2，2進1。團體組為4進2，2進1

4、抽簽分組。

5、比賽抽簽均現場進行

6、若一局雙方比分打到10：10則加賽一球，以此類推直到一方兩分勝出。

1、各參賽隊伍務必嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

2、如有特殊狀況不能到達者，應提前與組委會聯系，若超過賽程規定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。

3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面或電話通知為準。

4、比賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員務必尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發生爭吵，如發生嚴重事件，將取消比賽資格。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇三

為繼續傳承和弘揚奧林匹克精神，進一步全面實施素質教育，鞏固“普九”成果，認真落實和開展學生陽光體育活動，使中小學生的健康水平再上新臺階，我中心校號召中小學校積極組織全體學生到校園開展豐富多彩的體育活動，經研究決定于11月21日上午8點舉行中小學生乒乓球比賽。現將有關事宜通知如下：

一、競賽辦法。

本次比賽設中學組和小學組，由各學校組織選拔賽，每個學校組成一個參賽隊（男、女各5名同學）參加中心校組織的比賽，比賽定于11月21日上午8點在xx中舉行。

二、運動員資格。

運動員必須為中心校內各學校的在校學生，學生只能參加本校組成的參賽隊，且身體健康，辦理有“人身保險”者方可參賽。一名運動員只能代表一個隊參加比賽，凡出現冒名頂替、弄虛作假、以大打小等不良行為，一經發現，取消該隊比賽資格，并通報批評。

三、表彰和獎勵辦法。

露峰中心校中小學乒乓球賽中學組和小學組分別獎勵男、女團體和男、女單打前八名，優秀組織獎、道德風尚獎。

四、報名時間及辦法。

1、報名時間、地點。

11月13日、14日到xx中心校報名。

2、報名辦法。

以校為單位，每校一支代表隊，每隊限報男、女隊員各5名。

未盡事宜，另行通知。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇四

全體學生

以班級為單位，每班派出4人。

報名同學請先到各班體育委員處報名，各班級自己組織選拔4名參賽，參賽名單于10月25日交到團委會。

第一輪（10月28日）團體賽：

分年級組實行班級單循環賽。

憑班級積分確定名次。

第二輪（10月30日）個人賽：

分組淘汰賽．15支隊伍決定出冠、亞、季軍。

分年級組，每年級取前三名進行表彰，并頒發獎狀，在班級評比中給予相應的加分獎勵。個人賽分年級組取冠軍一名，亞軍一名，季軍兩名。

1、單打比賽采取淘汰制預賽采取同年級抽簽方式分成4組，小組采取淘汰賽。

2、比賽的采用單打的形式。

3、比賽均采取五局三勝制，每局11分。

4、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。

5、超過賽程規定的開賽時間15分鐘，而未能到場比賽者，當棄權處理。比賽過程中有3次的暫停機會，每次1分鐘。

6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風。

7、為了體現“友誼第一”的.宗旨，參賽人員比賽后要行握手禮。

8、考慮到各班級的課程不同，賽程可能會有變動，各參賽隊伍需要密切留意賽程安排。

9、任何班級和個人不得以比賽練球為由耽誤正常上課。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇五

教師乒乓球比賽。

為積極開展群眾性體育活動，豐富教師課余生活，調節精神，放松心情，滿足眾多教師體育文化生活需要，增強教師間的交流溝通和教職工的身體素質，普及提高我校教師的乒乓球運動技術水平，我校工會委員將舉行乒乓球比賽，以此來豐富校園生活，使老師們的身心得到有益的鍛煉。

1、比賽時間：20xx年5月（雙休日除外），根據課表安排沒有課的教室進行比賽。

2、比賽地點：。

3、組隊形式：以個人形式參賽，可自帶球具。

參賽運動員：全體教師自愿報名。

1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸掉該場比賽；

2、單打，根據裁判組進行分組，由指定裁判組織比賽。

3、比賽采用循環賽制(3局2勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對方2分一方為勝，本局才算結束。

4、裁判設置：參賽選手中選出比較有經驗的人當裁判，抽簽決定裁判場次。

5、比賽采取積分制（勝一場得兩分，負一場得一分，棄權得0分），按積分高低排名次。

女單：男單：

1、比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變。2、每一場比賽決出一名優勝者之前采取三局兩勝11分制。

3、發球為兩球換發制，當比分達到10：10時采用一球換發制，直至拉開兩分的差距決出勝負。

4、發球時，乒乓球出手即有效。5、發球時不得遮擋，并將球拋起。

6、發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，后接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分。

7、發球時，乒乓球觸網并落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球。

8、發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。

9、比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效。10、比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分。

11、比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分。

12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束。13、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束。

14、當比賽雙方達到1：1進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地。

15、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘。16、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權。17、比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇六

：強身健體，增進友誼

三、活動目的：為了豐富同學的課余生活，進一步促進同學間的交流，同時使大一的.新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。

：10月26日全天（周日）

預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽

前期準備：

1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等

2、買獎品，球網等

3、準備抽簽紙張等

器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備

比賽進程：

1、比賽半小時前（早上8:30）參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。

2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。

3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區，晉級三強或四強，然后進行循環賽，決出冠亞季軍。

4、混打：自己找搭檔，可以現場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。

注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發兩球，只可以在案的正側發球，不可以碰到案，發球時，在越過或繞過球網裝置時，觸及球網裝置要重新發球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。

工作人員安排：

裁判：4人記錄人員：2人

照相：2人

維持秩序：4人

讓下一組選手做準備：2人

高質量乒乓球兩盒：10xx2＝20元

冠軍獎二份：電腦清潔劑10xx2＝20元

亞軍獎二份：鼠標墊5xx2＝10元

季軍獎二套：本子2、5xx2＝5元

混雙獎品：四張獎狀1、5xx4＝5元

共計：60元

軟件學院學生會女生部體育部

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇七

為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽（分男、女組），現制定國電松木坪電廠管理處20xx年“和諧杯”乒乓球比賽方案：

管理處宜昌社區身體健康的職工（含在職、內退、退休、新元職工）均可報名參賽。

報名地點：宜昌社區部。

報名截止時光：20xx年5月11日。

xx

男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。

女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。

小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。

男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。

1、成立《20xx年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。

組委會主任：

成員：負責經費預算、獎品及紀念品的購買。負責活動秩序冊、比賽規則制定。

宜昌社區部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。

2、成立比賽裁判組、仲裁組

裁判長：

裁判員：裁判長可根據比賽現場需要指定臨時裁判員。

仲裁組：負責比較賽發生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇八

為全力推動“文化”建設，豐富居民群眾的文化體育生活，增強群眾身體素質，營造用心向上的社會氛圍，街擬于x月x日舉行“街第x屆社區運動會乒乓球比賽”，具體方案如下：

一、組委會成員：

組長：xx。

副組長：xxx。

成員：xx。

二、主辦單位：街黨工委、辦事處。

承辦單位：街文化站、社區居委會。

協辦單位：街屬各社區居委會。

三、比賽時光：x年x月x日上午9：00。

四、比賽地點：乒乓球館。

五、比賽項目：

1、青年組(18—45周歲)。

2、中老年組(46—65周歲)。

3、家庭組(至少二代直系同堂)。

六、比賽形式：

青年組和中年組采取單打、家庭成員混雙(務必直系)。

七、參賽資格：

1、轄區單位職工、居民群眾;。

2、報名名單確定后，參賽時不得臨時變更成員;。

3、專業運動員不得參加本次比賽;。

5、如有弄虛作假者一經發現，取消比賽資格。

八、報名辦法。

各社區將報名表于6月13日前報街文化站。

九、比賽規則。

比賽進行淘汰賽、采用三局二勝制，每局11分制。

十、獎項設立。

各組設一、二、三等獎各一名，共九名。優秀組織獎四名。

一等獎：獎狀及獎金300元;。

二等獎：獎狀及獎金x0元;。

三等獎：獎狀及獎金100元;。

優秀組織獎：獎狀及獎金x0元;。

十一、其他：

1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費及其他費用自理。

2、比賽9：00正式開始，所有參賽者當天8：45時到比賽場地報到，如遲到15分鐘即當自動棄權處理。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇九

1、經過緊張的面試與社團干部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。為了使大家能充分了解社和院，同時培養大家的團隊意識，我社特此舉辦此次活動。

2、深秋感冒易發季節，通過課外素質拓展，加強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。

3、加大干部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。

鑒于新社員和干部之間的了解較少，缺乏溝通，為解決此類問題我們舉辦此次活動，增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。借此契機為大家提供一個相互交流學習的`平臺，來豐富我們的課余生活，緩解期中考試帶來的壓力。

社團。

以趣味游戲為主以乒乓球球技切磋為輔。

1、由到場老師致辭，主持人宣布活動開始。（若沒有老師到場，則由名譽社長致開幕詞）。

2、按活動細化書進行相關趣味游戲環節項目。

3、由到場老師總結發言，主持人宣布此次素質拓展結束（若沒有老師到場，則由名譽社長代為宣布）。

1、在活動之前確定好場地可以正常使用。

2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。

3、負責好活動過程中參賽人員的安全。

4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的拍攝。

開銷動向花銷金額備注活動中的獎品（棒棒糖100個)。

42、50元王湘波買紙杯一袋3、50元王湘波買請柬五張7、50元吳春燕買水0馬老師已買乒乓球0馬老師已買紅紙（5張)。

2、50元曹永買十一、各部門安排：

1、宣傳部負責撰寫海報5張，分別貼于男女生宿舍樓，化工院宣傳欄及活動現場。

2、各部門提前統計參與活動人員總數及名單，交予吳春燕處匯總。

3、各部門部長提前到達活動現場，進行相關布置及打掃。

4、網絡編輯部負責制作胸貼、抽簽用的小紙條、繩子及相關道具。

5、編輯部王穎負責相機及照相工作。

6、附件：

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇十

在我們的生活中有很多節日，每個節日都寄托著人們的美好愿望與情感。最近，學校準備舉辦乒乓球比賽，我在備戰的過程中深深地迷戀上了乒乓球這個黃色的“精靈”。打乒乓球能讓所有人都能放松心情，痛痛快快地玩，所以我想設立“乒乓球節”。

這么美的節日誰都喜歡，但是，我知道這是不可能實現的。雖然不可以過，但是能寫出來和大家分享我心中的美夢和愿望，也是一種令人高興和快樂的感受！

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇十一

為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的課余生活，培養學生的參與體育運動積極性，增強學生體質，同時也為參加廬陽區乒乓球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現將活動有關事項通知如下：

主 任：

副主任：

成 員： 各班班主任

裁判長：

裁判員：

1分組

a本次活動分男子單打和女子單打，活動以個人為單位，七、八、九年級一起進行。

b 每班男、女生各限報2人。

2比賽方式

a將參賽人員進行編號抽簽，根據序號進行淘（）汰賽，直至決出冠軍。

b。 單場比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發球。

c．比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。

d． 比賽將對男、女前6名進行獎勵。

3比賽項目

男子單打 女子單打

除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規則。

學校室內體育館

根據情況xx年2月下旬

請各班級按要求積極訓練并參加比賽，并于 2月 18日下午將參賽學生名單上報羅春光老師處。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇十二

4、增強學生的`身體素質，發掘培養具有潛質的學生。

5、增強學生的心理挑戰能力和積極向上的精神風貌。

書院乒乓球操場

做好賽前的宣傳工作，準備時間一個月，每周末訓練兩個小時。

激勵學生鍛煉的熱情。

1、按照路隊順序決定對手；

2、分四張乒乓球桌比賽；

3、每組打一局（11球），輸者淘汰。

4、大家都當裁判員，群眾的眼睛是雪亮的。

1、24人抽簽決定對手；

2、打一局，淘汰12人，剩下12人進入決賽。

3、大家都是裁判員。不參加者做拉拉隊員。

裁判員：張老師 夏老師

評獎：一等獎：3人

二等獎：9人

三等獎：12人。

獎品：家委會置辦。

比賽完滿結束！

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇十三

為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽（分男、女組），現制定國電松木坪電廠管理處20xx年“和諧杯”乒乓球比賽方案：

一、參賽對象。

管理處宜昌社區身體健康的職工（含在職、內退、退休、新元職工）均可報名參賽。

二、參賽報名。

報名地點：宜昌社區部。

報名截止時光：20xx年5月11日。

三、分組抽簽、比賽時光及地點。

分組抽簽時光：5月14日上午10點，過時不候。

比賽時光：5月14日至5月18日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。

比賽地點：職工活動中心乒乓球室。

四、比賽辦法。

男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。

女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。

小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。

五、名次及獎勵。

男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。

六、組織機構。

1。成立《20xx年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。

組委會主任：蔡興國。

成員：賀全茂、陳平、李勇軍、陳啟軍、沈群。賀全茂、李勇軍負責經費預算、獎品及紀念品的購買。

陳平、賀全茂負責活動秩序冊、比賽規則制定。

宜昌社區部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。

2。成立比賽裁判組、仲裁組。

裁判長：陳平。

裁判員：賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群、艾維平、蔡文藝、夏小玲裁判長可根據比賽現場需要指定臨時裁判員。

仲裁組：陳平賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群負責比較賽發生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇十四

隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。

二、活動時光及地點。

時光：12月01日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館。

三、活動宣傳及通知。

由社聯宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。

在，級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。

由各系體育部向各班同學通知。

四、活動物資準備。

道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。

獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。

五、活動流程及時光安排。

1。社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。

2。七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。

3。九點：比賽結束，進行比賽頒獎。

4。九點半場館關門，活動圓滿完成。

具體項目流程為：

負責人：時光：十五分鐘。

2。單足顛球跑：

負責人：時光：十五分鐘。

3。雙人打兩球：

負責人：時光：十五分鐘。

4。水杯中吹球：

負責人：時光：十五分鐘。

5。定點投球：

負責人：時光：十五分鐘。

6。知識競答：負責人：時光：十五分鐘。

8．一邊放一個盆選手發球入盆必須的時光記數多著為贏。

分為兩組或多組，同學用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內，前一位同學成功后下一位開始，規定時光內框內球多者為勝。

10．左手右手。

11．玩“轉”乒乓左右手執拍，輪換顛球，多者為勝。

自由結成三人小組，甲發球，乙在對面接球，接球后迅速向對面跑，丙接乙打過來的球，接球后向對面跑，三人轉圈接球，轉圈數多者獲勝。（按以往經驗三個人繞圈比較辛苦，現場可適當增加每組人數）。

12．比賽用球拍掂球過障礙物（障礙物是人）13．、帶球過人海。

參賽隊員結成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學，球掉下從新開始。五人進行接力，用時最短者獲勝。

（每組人數可按現場總人數進行調整）。

六、注意事項。

1、比賽通知要到位，宣傳效果要到達。

2、比賽道具要準備齊全，在比賽前擺好或畫好。

3、社團干事要提前半小時到館準備比賽事宜。

4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。

5、干事需維持現場秩序，禁止人任意出入球館。

6、活動完畢后干事留下來打掃乒乓球館，并鎖好門。

七、突發事件處理。

1。若參加比賽的人數過少，干事需盡快聯系各系同學或朋友參加比賽。

2。若參賽同學用心性不高，則干事需進行帶動，以活躍現場氣氛。

3。若比賽時光不足，賽程較緊，干事需對自我負責的項目時光盡量進行壓縮，以保證比賽的正常完成。4。若道具不足，干事需立即聯系進行補充。

乒乓球比賽方案大全（15篇）篇十五

一、比賽冠名：

康橋工業區第三屆“和諧杯”乒乓球賽。

二、指導思想：

為弘揚競技體育精神，豐富廣大企業職工的業余文化體育生活，提高廣大職工的'身心素質，增強團結合作與頑強拼搏的意識，同時為康橋工業區廣大乒乓球愛好者提供交流學習的機會，促進工業區和諧發展。特舉辦康橋工業區第三屆“和諧杯”乒乓球賽。

三、主辦單位：上海浦東康橋工業區工會委員會。

四、比賽項目：團體賽（男單、女單、男雙）。

五、比賽時間：**年11月29日9：00開始。

六、比賽地點：康橋集團四樓。

七、參賽對象：康橋工業區內已建工會的企業均可報名，以公司為單位，挑選領隊（選手可兼任）一名、男職工兩名、女職工一名組隊參賽。（各參賽選手須自帶乒乓球板）。

1、比賽方式：第一階段小組循環賽，第二階段交叉淘汰賽。

2、第一階段：

小組單循環賽：參賽隊抽簽后編成兩個小組，進行單循環，每組的前兩名晉級，比賽順序如下：

第二階段：

交叉淘汰賽：比賽順序a1―b2，a2―b1，勝者爭奪冠亞軍，負者爭奪三四名。

各隊隊員的出場順序男單、女單、男雙，每一場三個單項都要進行比賽，決賽和半決賽實行五局三勝制，其余所有比賽實行三局二勝制，每局賽11分（若打到10平，一方先得2分獲勝；每局交換場地，決勝局有一方到6分時交換場地）。

3、積分方式：排名采用積分制，勝一場積3分，負一場積1分，若積分相同，采用勝負局比率進行排名，若勝負局比率仍不能決定名次，則進一步采用勝負分比率進行排名。

4、比賽設一名裁判長，負責整個裁判工作。

九、獎勵辦法。

設有冠軍、亞軍、季軍；所有參賽選手均可獲紀念品一份。

十、裁判與申訴：

1、本次比賽裁判由比賽組委會裁判組指派；

2、比賽中有主裁判、助理裁判、記分員各1人；

十一、比賽要求：

2、比賽進行中，參賽運動員出現傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理，不能替換或改期；

3、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到，比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理；

4、賽后雙方運動員及當值裁判需在比賽記錄表上簽名；

十二：本次比賽解釋權歸大賽組委會，未盡事宜另行通知。

上海浦東康橋工業區工會委員會。