心中有不少心得感悟時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得感悟?qū)τ谖覀兪欠浅Ｓ袔椭模墒菓?yīng)該怎么寫心得感悟呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡酶形蚍段拇笕Ｍ軌驇椭酱蠹遥覀円黄饋?lái)看一看吧。

冬奧會(huì)精神感悟篇一

三月，是春姑娘到來(lái)的時(shí)候 ; 三月，是播種的季節(jié) ;三月還是雷鋒學(xué)習(xí)月。說(shuō)起雷鋒叔叔，大家都很熟悉吧!雷鋒叔叔是我們好榜樣。毛主席曾說(shuō)過(guò)：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車。”下面我來(lái)給大家講一個(gè)關(guān)于雷鋒叔叔的故事。

有一次雷鋒外出在沈陽(yáng)站換車的時(shí)候，一出檢票口，發(fā)現(xiàn)一群人圍看一個(gè)背著小孩的中年婦女，原來(lái)這位婦女從山東去吉林看丈夫，車票和錢丟了。雷鋒用自己的津貼費(fèi)買了一張去吉林的火車票塞到大嫂手里，大嫂含著眼淚說(shuō)：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個(gè)單位的?“雷鋒說(shuō)：“我叫解放軍，就住在中國(guó)”。

有人看完后會(huì)哈哈大笑,這真有點(diǎn)可笑名字叫“解放軍”是家在“中國(guó)”。可是這也表現(xiàn)出了雷鋒叔叔做好事不留名的好榜樣。

馬路上，扶老奶奶過(guò)馬路。生活上，幫助一些家境平窮的人。學(xué)習(xí)上，幫助那些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)。

只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的明天。讓我們共同努力，爭(zhēng)當(dāng)活雷鋒。從身邊的小事開始。加油吧 ! !

冬奧會(huì)精神感悟篇二

有一位戰(zhàn)士，他極其普通，但說(shuō)起他的名字，卻家喻戶曉，他就是雷鋒叔叔。

在我很小很小的時(shí)候，我就聽媽媽給我說(shuō)雷鋒的故事，那生動(dòng)的故事情節(jié)讓我著了迷，但聽完之后，我不禁冒出一個(gè)大大的疑問(wèn):“媽媽，雷鋒叔叔好傻啊，自己的錢不拿給自己用，反而拿給別人用。”媽媽聽了之后卻笑了：“孩子，雷鋒叔叔不是做傻事，而是做好事。”我卻不信，正是因?yàn)槲业倪@一個(gè)想法，而改變了一些人的看法。

雷鋒精神不是一句口號(hào)，它是需要實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)的，雷鋒精神是一種珍貴的品質(zhì)，是中華人民代代相傳的精神。

“如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地?如果你是一線陽(yáng)光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否愿堅(jiān)守你生活的崗位?”每當(dāng)想起雷鋒叔叔，我就想起這段話，雷鋒叔叔雖然早早的離我們而去，但他那珍貴的精神品質(zhì)卻永遠(yuǎn)活在我們心中。

同學(xué)們，讓我們以雷鋒叔叔為楷模，一起為人民服務(wù)，一起創(chuàng)造一個(gè)美好的世界。

冬奧會(huì)精神感悟篇三

北京時(shí)間今天上午9點(diǎn)15分，20__里約奧運(yùn)會(huì)女排決賽打響，中國(guó)女排迎戰(zhàn)塞爾維亞女排。經(jīng)過(guò)四局對(duì)決，最終中國(guó)女排3-1(19-25、25-17、25-22、25-23)力克塞爾維亞女排，奪得本屆奧運(yùn)會(huì)冠軍。這也是中國(guó)女排在時(shí)隔12年(20__年雅典奧運(yùn)會(huì))后，再次站上奧運(yùn)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。值得一提的是，32年前郎平作為中國(guó)女排隊(duì)員贏得奧運(yùn)冠軍;32年后，作為主教練再一次率隊(duì)奪冠。

本屆奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女排12人陣容以年輕球員為主，但是也有不少的老將。其中徐云麗就是隊(duì)中資歷最老的球員。早在20__年世錦賽，徐云麗作為新人就第一次出戰(zhàn)世錦賽，當(dāng)時(shí)她只有19歲。此后作為球隊(duì)的超級(jí)替補(bǔ)，徐云麗參加了北京奧運(yùn)會(huì)，也參加的倫敦奧運(yùn)會(huì)，這位低調(diào)的球員不顯山不露水，甚至比她晚一點(diǎn)進(jìn)入國(guó)家隊(duì)的楊珺箐都已經(jīng)成長(zhǎng)起來(lái)，徐云麗也沒(méi)有坐穩(wěn)這個(gè)女排的主力副攻位置。

郎平二次執(zhí)教中國(guó)女排后，徐云麗的角色有了變化。已經(jīng)是老將的徐云麗迎來(lái)了自己的第三個(gè)奧運(yùn)周期，她終于成為了中國(guó)女排的主力球員。20__年世錦賽，徐云麗作為主力幫助中國(guó)女排獲得世錦賽亞軍，中國(guó)女排走在重回世界之巔的道路上。然而，傷病的磨難成為老將徐云麗前景的攔路虎。在世錦賽就因傷堅(jiān)持的徐云麗，終于因傷缺席了20__年世界杯，因?yàn)榧ち业年?duì)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)下，對(duì)于志在里約的徐云麗來(lái)說(shuō)這無(wú)疑打擊很大。

邁入20__年，徐云麗再度歸來(lái)，用勤懇和穩(wěn)定的表現(xiàn)再一次征服郎平。最終在里約，徐云麗成為了12人中的一員，并且在比賽中起到了至關(guān)重要的作用。決賽一戰(zhàn)對(duì)陣塞爾維亞，面對(duì)對(duì)手多門重炮，徐云麗的攔網(wǎng)就像是中國(guó)長(zhǎng)城般，構(gòu)建了無(wú)法逾越的高墻，她的快攻同樣讓對(duì)手無(wú)所適從。

徐云麗魏秋月

和徐云麗一樣，魏秋月也是這支女排的老將。北京奧運(yùn)會(huì)，魏秋月作為替補(bǔ)成為了女排中的一員。奧運(yùn)會(huì)后，黃金一代徹底結(jié)束了自己的使命，而魏秋月成為了球隊(duì)指定的新核，她成為了球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，也接過(guò)了馮坤的重?fù)?dān)。倫敦奧運(yùn)周期，魏秋月受困于中國(guó)女排的動(dòng)蕩期，沒(méi)能帶領(lǐng)球隊(duì)取得太好的成績(jī)。在倫敦奧運(yùn)會(huì)淚灑賽場(chǎng)后，魏秋月克服了傷病重新歸來(lái)，里約奧運(yùn)周期，魏秋月最大的敵人依然是傷病，在20__年世錦賽用極為穩(wěn)定地表現(xiàn)為中國(guó)女排帶來(lái)亞軍的成績(jī)后，魏秋月又傷了。但是郎平始終沒(méi)有放棄這位老二傳，20__年世界杯，郎平依然選擇了帶著魏秋月出戰(zhàn)，作為沈靜思的替補(bǔ)，魏秋月更多的是以觀眾的身份見證了球隊(duì)的奪冠，但在有限的上場(chǎng)時(shí)間魏秋月還是表現(xiàn)穩(wěn)健，成為了中國(guó)女排時(shí)隔11年后重回世界之巔的功臣之一。

世界杯后，魏秋月繼續(xù)與傷病搏斗，就當(dāng)外界以為她將因?yàn)檫B續(xù)不斷的傷病錯(cuò)失里約奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，魏秋月終于在里約奧運(yùn)即將迎來(lái)倒數(shù)100天的時(shí)候再度歸來(lái)。郎平從未對(duì)這位老二傳有過(guò)懷疑，里約奧運(yùn)會(huì)，魏秋月出現(xiàn)在了球隊(duì)12人大名單中，并且起到了極為關(guān)鍵的作用。尤其是1/4決賽對(duì)陣巴西的比賽中，魏秋月在第二局上場(chǎng)后用經(jīng)驗(yàn)扭轉(zhuǎn)了局勢(shì)，幫助中國(guó)女排最終3-2力克東道主。4年后的東京，徐云麗和魏秋月都將30多歲，很難說(shuō)她們還有機(jī)會(huì)為中國(guó)女排再戰(zhàn)一屆奧運(yùn)會(huì)。但是，3屆奧運(yùn)經(jīng)歷已經(jīng)足夠傳奇，為中國(guó)女排的老兵們點(diǎn)贊。

冬奧會(huì)精神感悟篇四

2月5日晚，中國(guó)短道速滑隊(duì)在億萬(wàn)觀眾期待中，以一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的勝利斬獲北京冬奧會(huì)中國(guó)隊(duì)首金，為中國(guó)代表團(tuán)在北京冬奧會(huì)上實(shí)現(xiàn)了開門紅。從1980年中國(guó)首次參加冬奧會(huì)開始，到5日晚的首金，在中國(guó)代表團(tuán)收獲的14枚金牌中，有11枚都來(lái)自短道速滑。可以說(shuō)，在中國(guó)代表團(tuán)征戰(zhàn)冬奧的奮斗路上，中國(guó)短道從未缺席，是他們撐起了中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的脊梁。短道速滑混合接力，是本次冬奧會(huì)的新增項(xiàng)目。參賽選手是范可新、曲春雨、武大靖和任子威。

拿奧運(yùn)金牌可能是這個(gè)世界上最難完成的任務(wù)之一，許許多多的奧運(yùn)金牌，都經(jīng)過(guò)激烈的角逐，經(jīng)過(guò)血與火的洗禮，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的痛苦掙扎，才最終掛到了我們運(yùn)動(dòng)員的脖子上。

勝利來(lái)之不易，這場(chǎng)跌宕起伏、令人振奮的比賽，也正像是中國(guó)短道速滑隊(duì)近年來(lái)奮力拼搏、成長(zhǎng)的縮影。

奧林匹克精神是更快、更高、更強(qiáng)，而中國(guó)人的精神，更是勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膱?jiān)毅。用舍我其誰(shuí)的霸氣和擔(dān)當(dāng)，讓五星紅旗在賽場(chǎng)上飛揚(yáng)。

北京冬奧會(huì)，中國(guó)代表團(tuán)的這枚首金，代表的不僅是一份至高的榮耀，更是一份重任在肩，它承載了太多人的期盼。而就像以往那一個(gè)個(gè)讓我們激動(dòng)不已，又無(wú)比自豪的瞬間，中國(guó)短道速滑隊(duì)，再一次不負(fù)眾望，也不負(fù)自己的汗水和努力。

從金牌零的突破，到北京冬奧會(huì)的首金，中國(guó)短道讓世界認(rèn)識(shí)了中國(guó)冰雪，又不斷在冰雪世界書寫著中國(guó)故事。他們的故事也告訴我們，正是每一天的全力以赴、精益求精，厚積薄發(fā)，才鋪就了圓夢(mèng)之路。如今，中國(guó)已經(jīng)從一個(gè)冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)的后來(lái)者，逐漸成為一個(gè)參與者和貢獻(xiàn)者，而中國(guó)短道速滑也將繼續(xù)見證和支撐中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。讓我們一同期待他們，以及所有的冰雪運(yùn)動(dòng)健兒，在冰雪賽場(chǎng)上努力拼搏，不斷突破。

冬奧會(huì)精神感悟篇五

20xx年7月1日—20xx年9月1日，首都師范大學(xué)“冰雪絨花入童心”青年志愿服務(wù)隊(duì)開始為期兩個(gè)月的“宣傳冬奧盛會(huì)，彰顯青年擔(dān)當(dāng)”專項(xiàng)行動(dòng)。隊(duì)伍以弘揚(yáng)、宣傳冬奧文化為主要目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)成員由8名成員組成，學(xué)院專任教師劉刈擔(dān)任指導(dǎo)老師。團(tuán)隊(duì)自成立以來(lái)，成員們積極準(zhǔn)備、策劃并實(shí)施“助力冬奧”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，通過(guò)開展線上，線下相結(jié)合的實(shí)踐活動(dòng)，傳播冬奧文化，展現(xiàn)青年擔(dān)當(dāng)。

為響應(yīng)國(guó)家疫情防控要求，小組成員及指導(dǎo)教師在群內(nèi)進(jìn)行初步討論，確定線下實(shí)踐與線上宣傳相結(jié)合的方式。

團(tuán)隊(duì)決定從開展自媒體、線上宣傳和知識(shí)普及入手，采用生動(dòng)的、熱門的媒體平臺(tái)進(jìn)行優(yōu)化宣傳。線上，小組成員進(jìn)行“世界因夢(mèng)想而偉大——我為冬奧助力”系列微課；線下，進(jìn)行冬奧小組成員宣講，開設(shè)歷屆冬奧會(huì)冰雪知識(shí)、冰雪運(yùn)動(dòng)常識(shí)為主的冬奧知識(shí)問(wèn)答區(qū)，配合制作的冬奧知識(shí)宣傳冊(cè)向兒童發(fā)放，向兒童普及冬奧相關(guān)知識(shí)，設(shè)計(jì)主題游戲，增加孩子們的參與度。

20xx年7月18日和7月25日，成員分別在“宋慶齡青少年活動(dòng)中心”以及“石景山區(qū)青少年活動(dòng)中心”舉辦的奧林匹克青少年舞蹈展演中進(jìn)行了兩次線下宣講。成員設(shè)置了冰雪運(yùn)動(dòng)常識(shí)為主的冬奧知識(shí)問(wèn)答區(qū)和冬奧故事區(qū)，配合制作的冬奧知識(shí)宣傳冊(cè)向兒童發(fā)放。在故事和問(wèn)答中學(xué)習(xí)，鞏固冬奧知識(shí)。

此外，還設(shè)置了冬奧助力板，所有參與到宣講活動(dòng)中的人，都可以在板上簽下自己的名字，共同為冬奧會(huì)助力。參與活動(dòng)的小朋友眾多，發(fā)放的冬奧知識(shí)宣傳冊(cè)超過(guò)400份。

20xx年8月—20xx年9月，本組成員籌備線上微課，將冬奧知識(shí)講解通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行傳播。

內(nèi)容上，根據(jù)線下實(shí)踐和主題篩選出以下8個(gè)方面內(nèi)容：“冬奧會(huì)的來(lái)歷”、“我眼中的冬奧會(huì)”、“不同職業(yè)的冬奧故事”、“我國(guó)冬奧運(yùn)動(dòng)員的冬奧故事”、“我國(guó)冬奧申奧之路”、“冬奧項(xiàng)目講解”、“冬奧知識(shí)小課堂”以及“冬奧宣講會(huì)志愿者經(jīng)歷小分享”，幫助小朋友用最簡(jiǎn)單的形式，認(rèn)識(shí)冬奧。

微課錄制過(guò)程中，考慮到兒童的發(fā)展特征，對(duì)于講解過(guò)程中的措辭使用格外注重。對(duì)兒童風(fēng)格的手繪，短片風(fēng)格的選擇，視頻的長(zhǎng)度和知識(shí)量都進(jìn)行把控。

本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)取得了較為豐碩的成果。服務(wù)隊(duì)的推送閱讀量均在1000+，面向人群廣泛，特別是在各大主流視頻平臺(tái)上投放的系列微課，獲得的播放量達(dá)7500+，在評(píng)論區(qū)也獲得觀眾的好評(píng)與支持。