演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

遠離煙草演講稿篇一

生命是那么偉大啊！世界上，無論何處都存在生命，比如說人、大地上奔跑的野獸、空中飛翔的小鳥、水里歡游的小魚，哪怕是空氣中的細菌！

我曾在課本上學過杏林子寫的《生命生命》，作者在感受生命時舉了三個例子：小飛蛾在險境中掙扎，香瓜子在磚縫中發芽和作者靜聽心跳感受生命。真的，文章中的生命讓我震撼，無論多么小的生物，它的生命都是那樣讓人肅然起敬。

馬路兩旁的樹，擁有著多么偉大的生命力?。∷ξ胀寥乐械酿B分，發芽成長，還時常要與風雨作戰，但它不放棄，努力向上生長。它的根不斷地在土壤中“開發”，但是，有限的土壤并不能滿足它的需求，于是，它的根穿破水泥和磚塊，在大地上尋找著。是什么力量，使這棵樹能夠穿破水泥和磚塊？是生命，是生命的偉大力量，給予了樹的頑強。

有人說：“冥冥中自有主宰?！币艺f，那個主宰不就是自己嗎？自己的人生之路是自己開拓的，命運掌握在自己的手中。

一個人的生命是有限的，但是一個人活著，你的生命就不再是你一個人的所有，我們的生命是父母給予的，保護好自己的生命，以便讓其他生命更好的活著。可是為什么又有很多人不珍愛生命？是因為生活中的挫折和痛苦嗎？在我們的成長的道路上，不可能是一帆風順的，也可能是充滿坎坷的。生命和生活是緊密相關的，沒有生命就沒有生活，沒有生命就沒有快樂，想要成功就必須珍愛生命。生命可以給人很多東西，生活中的挫折和痛苦不能消滅我們對生命的意識與態度。失敗了我們從頭再來，成功了也無須驕傲。索爾仁尼琴曾經說過：“生命最長久的并不是活得時間最多的人?！敝灰覀兒煤冒盐諘r間，讓生活過得有意義、有價值，我們的生命就會長久。因此，我們不要輕易地放棄生命。

過去不可改變，未來卻掌握在我們的手中。就像杏林子說的那樣：“我可以好好使用它……也可以任它荒廢，庸碌一生。一切全在我的一念之間，我必須對自己負責。”我們必須勇敢面對未來，而不是庸碌一生；我們必須對自己負責，用雙手創造、改變自己的命運，讓自己的前途變得光明無限。

法國詩人呂凱特曾經說過：“生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過?！笔堑?，這世界將生命賜予了我們，我們就應當珍惜這寶貴的生命，不讓它白白流失。遠離那些危險之處，就是保護生命最重要的。

親愛的朋友們，生命如此珍貴，請珍惜生命、遠離危險吧！

遠離煙草演講稿篇二

大家好!

國家衛生部特令做出：20xx年全國衛生系統全面禁煙的決定。山西省十大醫院聯名向全省衛生系統發出創建無煙醫院的倡議。萬榮縣衛生局決定提前一年實現無煙衛生系統。賈晉偉局長率先帶頭戒煙，給我們作出了控煙表率。我今天演講的題目是“衛生工作者要做控煙的表率”。

衛生工作者要做控煙的表率，首先就是要認識到煙草對社會的危害。20xx年全國吸煙量達到了兩萬兩千九百零八點億零八點億支.占全球香煙總量的1/3，成為不光彩的世界第一。目前，全國吸煙人數超過3.5個億，還有5.4億人受到二手煙的危害。

20xx年世界經濟論壇《全球風險評估報告》指出：在各種期風險中，慢性疾病在未來20xx年中導致經經濟損失的嚴重性和生的可能性均高于金融危機。由于吸煙在慢性病發生中起著主導作用，如不加以快速遏制，吸煙導致慢性疾病發生與死亡將會失去控制，社會經濟發展將會受到不可估量的影響。

“煙草危害，已經成為當今世界上最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨最大的但又可以預防的危險因素。中國每年有ioo萬人死于煙草相關疾病，占全部死因的12%。更令人擔憂的是煙草對青少年的毒害。中國現有20歲以下人口是5個億，按現在吸煙率，將有2億人成為煙民。其中5000萬現在的兒童，將最終提前死于吸煙導致的相關疾病。

同志們，5000萬人早病早死，是多么可怕，又是多么的觸目驚心!

第一大方面是肺癌和呼吸系統疾病及多種惡性腫瘤;第二方面是心血管及肝臟病;第三大方面是腦血管疾病;第四大方面是二手煙對婦女兒童的危害;第五大方面：在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是：吸煙可嚴重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，損害血液循環，引起男性陽痿。

衛生工作者必須做控煙的表率，因為我們選擇了醫學事業，承載著一個民族，拒絕煙草，珍愛生命，振興中華的使命煙草的危害，每一名醫務工作者都應積極參于控煙工作。首先，到自己不吸煙，做不吸煙的表率，同時還要努力宣傳、勸導、幫助吸煙者戒煙。

衛生工作者要做控煙的表率，就應該率先成為主動戒煙、成功戒煙的楷模。

美國政府在國內號召百姓為了健康不吸煙，使人群吸煙率連年下降，但卻向煙草公司大量補貼，鼓勵其向窮國出口香煙，這樣使窮國更窮，窮人死的更早，結果使富國賺回了金錢，向窮國出口了死亡。

一位跨國煙草公司總裁說的很坦率，他說：“我們生產香煙，不吸煙，因為香煙是為窮人，愚昧的人，無知的人，愚蠢的人而生產的。

一位為煙草公司做了多年巨型廣告的人，51歲時死于肺癌，臨死前良心發現，聲淚俱下，向人痛徹仟悔說：“我為煙草公做了一輩子廣告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我勸你們為香煙花錢不值得，為香煙去死更不值得，我勸你們千萬不要再吸煙，抽煙是慢性自殺。

又一位干部50多歲，24歲開始吸，越吸吸越多，一天兩包，你說吸煙害人害己，他說吸煙利國利民，你說吸煙導致癌癥，他說煙健腦安身，有利于人際交往。愛人與他講道理，勸說、吵架、打架都一概無效，他最后說：香煙就是我的命，我寧可戒飯，也決不戒煙”?？磥碚媸菦]有辦法了。但奇跡終于出現了，突然間他一分鐘之內就把30年的煙癮給戒了，什么原因呢?原采一張ct片子上顯示他已經是晚期肺轉移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3個月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自責、恐懼，一切都無用了，死神一天天走近，噩夢一天天增多。

今天在這里，我再次告誡在座的各位親愛的吸煙的朋友們，“吸煙的害處已舉世公認，我再次真誠奉勸你們下決心把煙戒掉!越早越好，如果實在一時戒不掉 (戒煙沒有如果，只有肯定)，但千萬不要在醫療機構內吸煙，千萬不要當著病人的面吸煙，千萬不要在公共場所室內吸，千萬千萬不要，千千萬萬不要在家里當著妻子孩子的面吸煙(害別人說什么也不能害自己家人啊)。最后，衷心希望醫療工作者一定要做控煙的表率，衷心祝愿在座的各位吸煙者戒煙成功。請珍惜生命，遠離煙草，拒絕疾病。

謝謝大家!

遠離煙草演講稿篇三

大家好！

在生活中，我們總是會下意識的遠離危險，面對危險我們會條件反射的保持距離。就如同在烤火時我們不會將手伸進火中，用刀切水果時也不會用手握住刀刃。盡管我們在利用這些工具，但我們不會讓這些工作危險的地方傷害自己，更不會輕易的去傷害別人。

但是，各位可知道，在我們的生活中有一種東西，一種工具。我們明知到它有危險的一面，明知到它會對我們的身體造成損害，甚至帶來生命的危險，卻還是對它不離不棄，甚至趨之若鶩？沒錯，那就是我們幾乎每個人都有，甚至現在都有同學待在身上的“通訊工具”——手機！

雖然，現在我們還將手機說成是通訊的工具，但隨著智能機的問世，它其實早已不僅僅是一臺供人交流的機器了！在信息技術的告訴發展下，它已經獲得了太多與之本來作用所不相干的附帶能力?！坝螒?、影視、美圖相機……”這些額外的功能無疑讓手機成為了我們手中的“珍寶”，讓近乎每一個得到它的人都近乎再也離不開它。但無論它變的多么好，發展的多么優秀，但至今為止，它給我們帶來的危害卻幾乎沒有改變過！

同學們，讓我們回想一下吧！回想一下，我們所認識的，所了解的手機的危害！

首先，最讓我們的擔心的就是視力！電子屏幕對視力的危害已經是所有人都知道事情，但是，在面對手機的時候我們似乎忘記了這一點，無論是什么地方，哪怕是在睡前的最后兩分鐘，又有多少人是在緊緊的盯著手機屏幕的呢？！

其次是對我們學生如同生命的東西——注意力！我們不少同學一拿到手機就放不下，甚至到了晝夜不分的地步！多少次，當老師在深夜去查寢的時候，當我們的父母在推開我們房門檢查的時候，看到的確是一張張被手機照亮的臉龐！

最后的，再說一件大家都明白，甚至做過的事情。在走路的過程中，我們有多少人是喜歡邊走邊看手機的.呢？那我就問問。大家在看手機的時候，能不能注意到身邊的危險呢？不能！甚至來近在眼前的電線桿和坑洞都看不到，已經不止一次發生過這樣的悲劇了！這是我們誰也不愿意看到的！

親愛的同學們，手機不是我們的所有，它只是一個多功能的集合體。我們的生活，我們的世界，以及我們的家人和朋友，都只存在于我們的身邊，我們的眼前！

同學們，抬起頭來，正視前方吧！

我的演講結束，謝謝大家！

遠離煙草演講稿篇四

大家好!

手機“學習”

從四年級開始，我就迷上了“喜馬拉雅”這個app軟件。每到吃飯的時候，我一定要聽聽歷史故事、神話故事、英語新聞……如果不聽，我就六神無主，連吃飯的速度也會慢了許多。外出旅游時，更是少不了它。聽著故事，坐著小車，讓我的旅行也愜意了許多，可謂是悠然自得。就連眼睛休息的短短幾分鐘也不忘拓展一下自己的知識量：聽聽王芳老師的大語文、蒙曼品最美唐詩等。

手機“鍛煉”

我不僅用手機聽各類說書、還會用手機上的共享單車app。愛旅游的我也少不了騎車的習慣。每逢節假日，我會騎著共享單車游玩南京各大景點?？晒沧孕熊囀艿焦潭ㄕ军c的限制，不能想停哪兒就停哪兒，給我的出行帶來了不便。共享單車app便解決了這道難題，不再受到站點的約束，我們想停哪兒就停哪兒，讓我的出行更加自由。記得去年到上海游玩時，我們住的賓館離地鐵口較遠，要走二十幾分鐘，真耽誤游玩的時間?！耙怯泄蚕韱诬嚲秃昧恕?，正當我發愁時，不遠處的小黃車出現在我們眼前，我們飛奔而去，用手機打開車，使我們從賓館到地鐵口既省力又省時間，真是一舉兩得。

手機“交流”

在沒有手機的時代，要想和家人聊天，要么是面對面，要么是打電話，別無選擇。隨著科技的進步，有了qq、微信這兩大神器，讓我們聊天方便了許多。每逢重大節日，我們可以在社交軟件上互相給親人發祝福和同學聊天，增進了我們與遠在異地的親人、同學們的友誼。

手機給我們的生活帶來了方便，更帶來了樂趣。我自然也成了一名手機控。

遠離煙草演講稿篇五

早上好，我是七（2）班的同學。

今天我國旗下講話的題目是：珍愛生命，遠離網吧。

互聯網的誕生離我們并不遙遠，網絡已不知不覺地進入了我們的生活。網吧也和互聯網一起，如雨后春筍般扎根在城市和鄉村的各個角落。嶄新的機器、快捷的網速、豐富的信息、虛擬的世界，無不吸引著一顆顆年輕的心。

網絡是一把雙刃劍，一邊是浩如煙海的知識，一邊是危及青少年健康成長的不良信息；一邊是父母和老師的殷切期盼，一邊又是網絡游戲的誘惑。因為不能正確地使用網絡，多少人的前程甚至是生命都葬送在網絡中。

一個大學生，在學校準備送他讀研之際，迷戀上了上網，學習成績一落千丈，為了擺脫父母的監視，一次在與母親糾纏中，他失手將母親推倒。當他看到母親腦后流出的鮮血時，才清醒過來，雖然他一遍遍地喊著“媽媽……”，可他看到的卻只有母親緊閉的雙眼和漸漸流滿他雙手的.鮮血。是什么讓他在不經意間失去了至親至愛的人呢？又是什么，讓他從一個眾人羨慕的大學生變成一個殺人兇手？歸根結底，都是網絡的危害！

一顆顆純潔的心靈被吞噬，一個個年輕的生命被扼殺。親愛的同學們，讓我們從網絡的虛擬世界中解脫出來吧，最寶貴的時間正從你點擊鼠標、輕敲鍵盤的手指間悄悄溜走，無法挽回。面對著一個個真實而又悲慘的故事，面對著一句句令人心痛的呼喚，親愛的朋友們，讓我們加強自控能力，抵制不良誘惑，遠離網癮。

讓我們莊嚴承諾：

1、拒絕網吧。嚴格遵守《中學生日常行為規范》的有關規定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，不進入營業性網吧。

2、積極利用好校園網絡或家庭網絡，文明上網。

3、自我約束，互相監督，幫助和勸說同學遠離網吧。

4、樹立崇高理想，增強學習進取心，積極參加健康有益的文化體育活動，努力學習科學文化知識，增強抵制網吧誘惑的毅力。

親愛的同學們，我們年少，有理想、有抱負；我們胸懷大志，有熱情，有勇氣。讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，遠離網吧，遠離網害，熱愛生活，珍愛幸福，擁抱未來，共創一片凈土藍天！