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如何寫乒乓球社團納新策劃書(精)一
為發(fā)展學生的個性和特長,激發(fā)學生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,推動我校乒乓球運動的發(fā)展,促進我校乒乓球運動技術(shù)水平的提高,學校于本學期開始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學中取得更好的效果,盡快的提高同學們的球技,特制定本計劃。
由于我們的隊員都來自農(nóng)村,基礎(chǔ)相對薄弱,大部分隊員連一個乒乓球拍子都沒有,平時打球完全是隨便亂打一氣,因此只能從最基本的握拍方法教起(當然隊伍中也有個別同學有一定的技術(shù)水平,他們可以協(xié)助老師幫助其他同學)。另外隊伍中女隊員很少,女隊員的`基礎(chǔ)也更差。要提高確實要經(jīng)過長期的訓練才行。
周三下午第三節(jié)課
學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主,對那些基礎(chǔ)相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓練。
第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段
1、學生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。
第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習,專項技術(shù)訓練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。
3、乒乓球?qū)m椉夹g(shù)訓練。
第五階段:乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用,以賽前訓練為主。
1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學。
2、學生隊內(nèi)進行比賽,可以用多種形式進行,以提高比賽成績。
3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。
如何寫乒乓球社團納新策劃書(精)二
春風拂袖,徐徐吹來,在這陽光明媚的春天里,我們xx乒乓球協(xié)會隆重舉行了一場充滿校園活力的爭霸賽,希望熱愛乒乓球的同學可以借此機會互相切磋,提高自己的技術(shù)水平。
xx學院所有學生。
xx大學xx學院生活園飯?zhí)谩?/p>
20xx年x月x號起。
(一)活動前準備
1、 x號生活園t字路口和東區(qū)路口擺攤報名。
2、 x號整理確定報名人數(shù)。
3、討論并定下比賽模式。
4、布置比賽場地并發(fā)通知給報名人員。
(二)活動內(nèi)容
一、采取抽簽方式確定比賽小組
比賽方式:此次比賽分為男單、女單,小組出現(xiàn)賽實行三局兩勝循環(huán)淘汰制
比賽具體方案:
1、通知參賽隊員進行抽簽,將簽編為1、2、3、4、5。n,共n簽,以抽中的連續(xù)10個數(shù)字的隊員為一小組,每一小組出線2至三名。
2、小組出線隊員確定以后,將簽編為1、2、3、4、5。n,共n簽,1和2對陣,3和4對陣,實行5局3勝制,最后決出4強。
3、4強分為兩組進行各自半決賽,兩場半決賽的負方爭奪三、四名,勝方最后進行決賽決出冠軍,實行7局4勝制。
二、正式比賽。
三、頒獎典禮。
(三)個人建議
1。建議采取循環(huán)賽。
2。比賽局數(shù)建議加多。
負責人:xx乒乓球協(xié)會會長以及副會長。
協(xié)助人:本協(xié)會各部長及干事。
1、宣傳海報。
2、報名表。
3、球臺。
4、場地。
5、計分牌。
總預算xx元。
1、活動前期由組織部安排人手負責擺攤,宣傳本次活動。
2、裁判部提前做好培訓工作。
3、技術(shù)部需要加強干事的培訓,為比賽做好準備。
4、秘書部負責賽場的拍照和參賽者的簽到。
5、其他部門協(xié)助本次工作。
如何寫乒乓球社團納新策劃書(精)三
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
建立以體育組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周四下午課外活動
乒乓球臺
第一周至第二周熟悉球性,握拍、顛球練習,對墻推球練習。第三周:學習準備姿勢與站位。練習步伐移動,第四至七周:發(fā)球練習,正反手發(fā)球。第八至九周:接發(fā)球練習,推擋球。第十周至第十二周:削球、搓球練習。第十三至第十五周:攻球、對打練習。
第十六周:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
教師:祝超、張世賢
隊員:xxx