我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇一
體育教學是學校體育工作的基本形式，是一個按一定計劃和大綱進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程，以向學生傳授體育知識、技術和技能，有效地發展學生的身體，增強學生體質，培養優良的道德意志品質為任務，其特點是，學生在整個教學過程中，在教師的指導下從事各種身體練習，通過身體活動與思維活動的緊密結合，來掌握體育的知識、技術與技能，并達到培養優良道德意志品質和發展身體，增強體質的實效。而體育教學的原則是教師在體育教學中所必須遵循的準則，因為它是從體育教學長期實踐中積累起來的，具有普遍意義的經驗總結和概括，是體育教學過程中客觀規律的反映。
一、自覺積極性的原則
這是指教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，并培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉，首先必須使學生明確學習目的，由于小學知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的小學生長大了想當解放軍，有的想當科學家，……可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎?能當好科學家嗎?”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學習積極鍛煉。
其次，要注意培養學生的興趣，這樣才有利于調動學生的學習積極性和自動性。為了培養學生的興趣和提高鍛煉的積極性，根據學生的實際，在對低年級學生的興趣培養，根據他們的身心特點，利用豐富多彩的游戲形式來完成體育教學目標。在游戲前體育教師應先根據游戲的內容創設一個必要的情境，把學生引入到游戲的環境中，讓學生自己選擇所扮演的各種角色，展示自己的能力，達到身體鍛煉和心理滿足。例如：發展跳的能力練習，就可以選擇“小青蛙找媽媽”游戲，運用青蛙跳的特征來發展學生跳躍的能力。科學合理選擇游戲內容，正確地運用游戲的方法以學生的想象力、思維能力，是體育上的有聲有色，學生愛學，教師愛教，教學就能收到良好的效果。
在教學中，教師要在學生原有水平的基礎上，有目的地進一步提高他們水平，提出新要求，培養他們新的學習需要，使學生通過一定的努力，獲得新的知識、技能和技巧，使他們的智力和體力得到新的啟發，同時也培養他們好的思想品德。
二、循序漸進的原則
它是指在教學中根據學生認識活動的特點和人體機能活動規律，正確地安排教學內容。方法和運動量。使學生能夠系統地學習和迅速掌握基本知識、技能、科學地鍛煉身體。
貫徹循序漸進的原則。首先要正確認識和善于把握“序”的實質。“序”就是反映客觀規律的程序。正確認識和把握了“序”，教學工作就是獲得預期的效果。其次，要立足“進”在打好“雙基”的同時，逐步深化。只有按照學生認識發展的規律和人體機能活動進的特點，由淺入深，由易到難，由簡到繁，由少到多，由小到大，循序漸進的教學。才能使學生獲得系統的知識，提高技術和技能。
貫徹循序漸進的原則：1.教師在安排教材時，要由易到難，由簡到繁，現行的省編小學體育課即較好地出現了這一點.。但在教學中，教師還應把握住。該教材在單元教學中每課時所需解決的側重點，使該教材經過整個單元教學后，學生能較好地掌握該教材的技能和技巧。2.運動量的安排，要逐步加大：教學中，教師應根據人體機能活動變化的規律和學生的健康狀況，體質基礎。適當安排每次課的運動量。一堂課的運動量，要做到由小到大，逐步上升，并保持一定水平，然后逐步下降，學季，學期的運動負荷量，也要遵守這一原則，逐步加大。使身體的工作能力不斷提高，這不僅對增強學生體質有積極作用，同時，有利于技術動作的鞏固提高。
三、合理的運動負荷原則
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。因為兒童時期，身體正處于迅速成長時期，機體發育極不成熟，大腦皮層神經細胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。氧消耗量較多，不適宜長時間的劇烈活動。只有適度的運動量才能有利于促進兒童的生長發育和身體機能的正常發展。
根據小學許多次課的實際測量結果表明，在正常條件下，以綜合課為例。中高年級，下述的脈搏指標認為是適宜的，在課的準備部分在110——130次/分之間，平均120次/分左右，基本部分在130——150次/分峰達170次/分(出現在后半階段)平均140次/分左右，結束部分在130——90次/分，平均110次/分左右。由于平時體育教學中不可能對學生一一測定，一般采用觀察法，在高年級也可教會學生測量脈搏的方法，來進行監測。
四、直觀與思維相結合的原則
體育教學，主要是通過反復進行身體練習來完成教學任務的，因此，必須綜合地運用身體的各種感覺器官來感知教材，才能取得更大的效果。學生除了用眼睛看教師的示范。用耳朵聽教師的講解來感知動作的形象，空間與時間二關系外，更多的還是通過身體肌肉的本體感覺來感知動作的要領。肌肉用力的程度和方法。這是體育教學中運用直觀方法的一個特點，所以在體育教學過程中正確地運用直觀與思維相結合的原則，對提高教學效果是很重要的。
在體育教學中經常運用的直觀方式主要是動作示范、掛圖、模型、幻燈、錄象、還有生動形象的語言、手勢、各種標志物等。在直觀感知教材的基礎上，讓學生通過分析比較等積極思維過程。并進行反復練習，才能掌握教材的規律。
貫徹直觀與思維相結合的原則，首先應注意運用各種直觀方法要有明確的目的，注意增強直觀的效果，方法應根據教學任務，教材性質決定，但無論采用什么方法，都要求教師講得生動、形象、簡明扼要，具有啟發性，其次要使直觀的感知與積極思維相結合。運用各種直觀方式，啟發學生積極思維，不要停留在一般化和單純形式的模仿上，把直觀感知與積極思維結合起來，才能深刻地感知教材，掌握動作的內在聯系和規律，使直觀教學取得更好的效果。
五、精講多練的原則
這是指教師在體育教學中，為了更好地完成任務課的任務，根據學生的接受能力，用最精練的語言和最短的時間，簡明扼要地將教材的概念動作要領和練習方法講解清楚，讓學生有充分時間進行身體練習。講和練是對立的統一，為了完成課的任務，既要講，更要練。“精講多練”是根據體育教學中應遵循的動作技能形成規律所提出來的，光講不練，多講少練，都不能使學生較快，較好地掌握所學教材的技能技巧，當然，精講多練，不是說講得越少越好，練得越多越好，用多練來否定講解的重要性。
貫徹精講多練的原則，應注意以下幾點。
1.講解要抓住教材的重點、難點和關鍵。例如：前不久我在教五年級學生做(山羊)分腿騰越時，教材的重點是起跳，難點是推手，我首先把教材的全過程和重點，關鍵簡明扼要地進行講解，接著做了示范。此時一部分學生躍躍欲試。也有一部分學生存有害怕心理。我不急于去消除部分害怕心理，而是讓幾個躍躍欲試的學生出列來試做。幾個學生中高個子，矮個子都有。在我的幫助保護下一個個都順利地完成了動作。這一下，極大地增強了同學們的信心，也克服了部分同學中的害怕心理，在接著進行的練習中，教師一方面加強幫助和保護。同時對每個學生的練習給予簡短的評點指導。這樣，做到了精講多練，講練結合，以練為主。既突出了重點，又增加了學生的練習次數，提高了教學效果。
2.嚴密組織教學，增加了學生的練習次數。教師應充分備課，嚴密組織教學過程，調動隊伍，變換隊形要有目的，有計劃，在講解時，除了對共同性問題進行必要的集體講解外，一般應著重于個別指導，避免不必要的隊伍調動，以保證學生練習時間。
3.改進教學方法，充分利用場地，器材。在課的基本部分，應結合已學過的基本技術，安排一些簡易的輔助練習和發展身體素質的練習，運用循環練習法和流水作業法，適當加大課的運動密度，提高練習強度，以達到促進基本技能的熟練掌握和增強體質的目的。
六、全面鍛煉的原則
實行這一原則，是由小學體育目的的任務和學生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必須貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，經常向學生宣講身體全面鍛煉的意義，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛煉思想，每堂體育實踐課。教材要注意全面性，除選擇安排一兩個主教材之外，還可以選用一些對全面發展身體素質，簡單易行，行之有效的輔助練習和手段，現在許多教師采用課課練的形式，不必調動隊伍，不須什么器材，只用三五分鐘時間進行素質練習取得一定的實效，也可從實際出發，科學地運用循環練習法，以增大課的運動密度和運動量，提高全面鍛煉身體的效果。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇二
剛剛過去的幾天，對體育老師來說是一個收獲頗豐的時間，李慶老師的工作站，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。
首先，陳慶老師的工作站，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，使我們了解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點了解了體育教學方法的運用，并結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。
再次，使我們了解了關于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，說明了體育的關鍵是什么，教師角色轉變和要提高自身的素質，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過對工作站的學習，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇三
當坐在電腦前回想來到朝小的這一年，可以說是幸福的，思緒萬千，竟然不知從何說起。翻出網上日記，那是來朝小寫下的一篇篇關于我工作上的東西，那里有我剛來的彷徨，來到的喜悅，后來對工作的不知所措到漸漸明了，又到訓練的方法改進，教學多變，一直到今年的一點點對于工作的方法和總結。這學期我寫的日記明顯多了起來，因為有了更多的認識，是壓力，是責任，是任何促使我進步的動力，是教學的方法，是多變的課堂，是每節課上的質量。既然是總結，就總結下訓練和上課。也是體育老師最基本的東西，看似簡單的東西卻又很棘手。
訓練工作一直是學校體育工作的組成部分，是培養學生德智體美全面發展的重要途徑，也是為上一級輸送優秀的后備力量。但是很多學生家長不能正確的理解課余時間的田徑訓練和文化課之間的關系，一是認為田徑訓練對孩子成長本身是沒有多大關系，二是田徑訓練太苦，不忍心讓孩子受苦，三是認為孩子訓練田徑是要耽誤學習的。再加上孩子很多都要上輔導班，使得我們的課余訓練舉步維艱。
從上學期到這學期，我所擔任的都是跳遠的訓練，就從這二個學期的訓練來講，有了很大的區別。第一是和班主任的溝通，有了他們的支持，孩子不僅在學生上有所進步，在訓練上也可以達到有時有效。
在和班主任溝通時發現，班主任也是很支持學校的工作。再來是和家長的溝通，因為和孩子的關系較好，孩子便想去我家里吃飯，談談心，我也利用這樣的機會和家長面對面的交流，無論是面對面或是后來的電話溝通，都有了很大的效果，孩子在訓練上也有了很大的改善，說實話，那是有成就感的。第三就是和孩子的溝通，現在的隊員和我在一起一年了，跟我訓練了一年的孩子，我們有了感情，有了依賴，對于他們我有了太多的不舍。
從什么也不想到晚上為了第二天的訓練而練失眠，從什么也不寫到寫每天的訓練內容，從上班的發呆到每天坐在電腦前找訓練的小花樣，自己也認識到知識的不足，對于訓練，我頭痛過，我厭煩過，甚至是當著孩子的面哭泣過，我想，那是一種磨練，一種鞭策。有件事讓我印象非常深刻，隊里一個跳的最遠的孩子說不練了，爸爸說六年級就不練了，當時我說了一段話令她選擇留了下來：“我相信你是愿意留下來訓練的，你訓練的時間最久，最認真，上次沒有拿到名次，我很內疚，我希望你的付出有所收獲，在這個隊里，你是付出最多的，也是我最喜歡的孩子，我希望在11月份的比賽中我們可以一起看到收獲，為你的小學訓練話上圓滿的句號。”她無聲的哭了，我告訴自己：“我一定要把你送上領獎臺。
”也許是女教師，對于孩子有太多的感情，有時候訓練不夠兇，訓練他們也非常辛苦，心就軟下來，訓練中的技巧還在不斷的學習中，下學期更要抓好訓練隊和比賽的任務，有信心，也有決心去搞好我的訓練隊。
這學期還是繼續我的一年級的教學，對于這些孩子們，我無助過，傷心過，生氣過，也開心過，感動過，自豪過，他們也讓我認識到個體的共同性和差異性。走向新課標，小學一年級體育教學的要求越來越高了，尤其是現代化的教學改革中，心理情緒也是我所重視的東西。
1、精心設計導入的部分，設計我們是小青蛙或是勞動者，創設課堂的最佳氣氛，激發學生的學習興趣。
2、細心的培養情緒，教師的教學手段就是孩子的動力，在有利用學習教材的前提下，教師充分發揮其聰明才智，運用多變的教學形式，巧妙的組織手段，培養學生學習動機與學習興趣。教師可以優美的展示，生動形象的講解，有效的游戲比賽，多變的練習形式等，都是可以提高學生的有效手段。
3、要關注個體差異學生，興趣愛好不同，接受的程度也就不相同。因此，在練習過程中，有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展，我也會在課上及時的觀察，及時去關心，這樣的方法對于那些調皮鬼還是有些作用的。
在這一年中，我可以叫出他們一半以上的名字，沒有特別的方法，就是每節課叫他們，有時候還被他們取笑，因為總是叫錯，不過，效果是明顯的，記住他們的名字，他們才會認為我是很在意他們的，孩子的心理就是這樣，還是需要關心和關注。
為此我也為自己感到滿意，經過一年的磨練，在孩子身上多點關注，多點關心，多點愛，他們是會為你鼓掌的，我就享受過幾次這樣的待遇，可以說，美極了。
對于本學期的工作我有很多的想法，對于下學期的工作也有了更多的信心。我相信在我不斷的努力中，我可以一步一步讓大家看到我的進步。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇四
在批改學生日記的時候，我看到，六年級學生小l的三篇日記都特意采用了書信體，而且竟然都是寫給我的，還尊稱我為“尊敬的校長先生”。能夠以這種文字的方式得到孩子的敬意和信任，我感到由衷的榮幸和高興。因為我只擔任他們的體育課和綜合實踐課，一周只有幾節課，和他們的交流、接觸極其有限。我特別留意到，她在其中的一篇日記中寫了上周的一節體育課，還說這節課讓她激動。這使我一下子想了起來，孩子之所以在日記中表達對老師的敬意，大概和這節體育課有關。
這幾年來，我大都擔任高年級的體育課。我發現，對于許多體育運動項目，有不少女生參與的積極性不高，并且還有畏難情緒，無論你怎樣引導、鼓勵，總是不肯配合老師的教學。這給體育課的教學帶來了極大困難。老實說，這樣的課常常使我上得并不愉快。當然，因為有了以往幾年教學的經驗積累，我漸漸地摸到一些門道。我發現，遇到這樣的情況，單靠老師的鼓勵、勸說不行，學生會因此覺得“有得商量”而趁勢推脫。而如果僅憑威逼強制，效果也不理想。因為學生只會勉強應付完成老師的任務，從而喪失了對參與運動的興趣，個別學生還會鬧起情緒來，有時甚至弄得難以收拾。課上起來也總是顯得死氣沉沉。后來，我嘗試采取折衷一些的辦法，覺得教學的效果明顯要好得多。具體的做法如下：在布置任務的時候，明顯帶了一點點強制的語氣，除非特殊情況(如身體不適等)，要求每學生都必須參與，沒有退路。而在教學的過程中，相對于男生，我會花上更多的時間，嘗試用各種辦法提高他們參與的積極性，而且始終不忘進行耐心的引導和鼓勵，有時適當降低一點要求。對于一些動作要領掌握較慢的女生來說，我認為尤其重要的一點是，首先幫助她們克服畏難情緒，提高她們參與的勇氣和自信心，至于動作技術要領的學習以及達到什么要求只是其次。
上周的那節體育課，我們學的內容是跳山羊。這個項目不難，聽學生說之前已經學過。上課訓練時，大部分男生都能輕而易舉地通過測試。輪到了女生，和上面提到的情形一樣。排隊時，許多女生爭相地躲到隊伍的最后面去，誰也不肯排到前面來，隊伍排得又擠又亂。我有些不悅地走到前面，提高音量提醒了兩次才勉強排好隊伍。學生小l，一個長得高高瘦瘦的女生，便是這些躲閃著不想參與訓練的女生之一。和其他幾位女生一樣。在我聲色俱厲的命令及耐心的鼓勵下，她們終于鼓起勇氣開始努力地嘗試參與練習。只要取得一點進步，我都會在一旁及時地給予肯定和表揚，還調動其他同學和我一起來幫助她們。經過幾次的反復訓練，她們漸漸克服了之前的羞怯以及對體育訓練的排斥心理，參與的主動性提高了，表現大膽了起來，動作也越來越放得開。到后來，大多數同學都順利通過了測試。訓練結束后，我對這些一臉興奮的女生說，其實能不能跳得過去不重要，但重要的是戰勝自己，增強自己的自信心。現在的感覺是不是特別棒?她們笑著點點頭。我高興地看到，孩子的臉上露出了自信而輕松的笑容。也許，這笑容里還有對老師在教學中“軟硬兼施”的理解和感激。
現在我想，一節體育課，就教學內容本身，學生對某個訓練項目是否領會或領會到什么程度其實并不重要的，而在小學階段，一般學校對體育課也并沒有太多教學上的要求。但對于孩子來講，最為重要的是幫助他們克服畏難的情緒，培養孩子的自信心等。對于教師個人而言，我認為，上什么課，教什么內容其實并不重要，重要的是要樹立并踐行這樣一種教學理念，即：用心上好每一堂課，在每堂課中，平等對待每一個學生，不放棄任何一個學生。
總而言之，關于這節體育課，給我最大的收獲是：由此得到一個“體育后進生”對一個老師的敬意和信任。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇五
為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀200*級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。
一、實習點建設情況社會體育專業本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。
二、學生實習的基本情況在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯系起來，完成領導交辦的各項任務;在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。
1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領導出席了啟動儀式。
3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。
四、下一步實習設想
1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向;
2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況;
3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇六
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動。“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動可以說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環境，更加強健。我們的機體共有九大系統，而運動系統是維持其他八大系統正常工作的一個系統。缺少了運動系統，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩定的內環境和外環境，當外環境惡劣時，運動系統發揮作用，以保證其他系統的正常工作。當然運動必須是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產生一系列不正常的反應。因此，運動一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的范圍之內。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，可以從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發揮自己的實力，打球時，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至于輸掉一個比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。可以這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內形成兩種不同打法。由于剛融入的打法的干擾，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發揮出自己真實的水平。
任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠創新。
運動，讓你更強健。
運動，讓你更快樂。
運動，讓你更健康。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇七
1、根據體育教學中不同的運動項目，體育游戲可分為田徑類、體操類、球類等。這樣的游戲能作為訓練的輔助手段，以便學生更快地掌握動作要領。三年級中的“圍墻”、“捕魚”、“穿過封鎖線”就很典型。四年級的擲實心球是考核重點，就可以輔助“拋球接力”、“看誰傳的快”等一些游戲。
2、根據發展身體素質的需要，又可以分為速度類、耐力類、力量類、靈敏類、柔韌類、彈跳類、協調類等。這類游戲能起到提高專項身體素質的作用，在教學中有機的穿插，能調節情緒，提高教學效率，從而促進素質的提高。如中低段剛接觸立定跳遠，是教學的難點。如果能利用“動物運動會”、“跳一跳摘桃子”一些游戲，收效會更好。
3、根據游戲運動量的大小，可以分為大、中、小三個級別。這種分法，首先要明確教學目的，體育教師在教學的不同部分選擇不同的運動負荷的游戲非常重要。開始部分，一般主要是提高興奮性，提高各種隊列練習技能。如“學習解放軍”、“花樣列隊”的游戲。在基本部分，就選擇一些技巧性、競爭性強的大運動量游戲，以便起到鞏固運動技能的作用。而在結束部分主要是放松情緒，降低心率，一般選擇小運動量放松性的游戲。應該說各類舞蹈游戲有了用武之地。當然仍要照顧到農村小學的特點。“勞動號子”和“迪斯科”選哪一個呢？當然選前者，更符合農村小學的特點。因為放松練習就要選接近學生生活的，可容易被接受和進入角色。
首先，扣卜營小學由于學校的實際情況，活動場地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營學校特有的體育活動。她在教材上動了不少腦筋，把立定跳遠項目引申到實際的課堂教學活動當中，圍繞這個中心，使課堂中學生的表現活躍，同樣也達到了鍛煉身體的作用。
其次，在課堂上表現出的學生的精神面貌中，可以看出教師在平時的教育實踐中很重視學生的隊列練習，以及其它方面的練習，以精神飽滿的面貌展示自己的風采。在教學中，教師的姿態、語言、教學風度，都表現的非常的出色，充分發揮了教師的主導作用，教師的每一個動作，每一句話都在學生的自主活動中，起到畫龍點睛的作用。
再次，本節課的教學中教師以激趣和合作相結合，體驗團隊的精神，以整體的面貌表現出孩子自信的一面。
總之，今天的活動還是有許多值得我學習的地方，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據自己的特點，結合平時的所學和教學中的問題進行思考，對自己的教育教學進行研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會把體育課上成學生最喜歡的課。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇八
20_年5月24日，有幸參加了省小學體育課堂教學的評比活動，作為觀摩者，無比榮幸的學習到很多寶貴的內容和上課技巧，更有重量級評委對每堂課的麻辣點評，使我們這些新老師受益匪淺，現在就我自己的淺見來談談自己的心得體會。
一、好的方面：
1、課前準備充分，精心設計教學
參加這次比賽的老師總共有十一位，教學內容多樣，有的投擲有的跳躍，有的籃球有的肩肘倒立、有的武術有的快速跑等等，在聽課中時常看到老師們獨特的教學設計，例如施建華老師的這堂《直跑曲腿跳高》他較好的引用小貓來做引導，小貓跳的時候是屈膝上提，輕緩落地的，那么小朋友一下子就知道跳的時候應該怎么樣去做，又如《肩肘倒立》這堂課，有四位老師進行了不同的演繹，每位老師設計了不同的教學方式，有的進行夾圖板后倒、翻臀比賽，有的讓學生變成金元寶翻滾，有的讓學生利用雙腿倒騎自行車，有的讓學生去頂空中的道具等等，方式五花八門，但是一切為了學生學習技術動作很好的服務;同樣精美的器材使用也讓我心動!如有位教師將瑜伽墊子弄成中國象棋運用到體育課堂中來，讓我們眼前一亮，再如有位教師將一塊紅布一開始變成斗牛的道具，一下子又快速變成投擲物;使我明白一切的手段都可以用來服務體育的教學。
2、注重快樂為本，凸顯學科特點
課程改革時至今日，體育學習，快樂為本的教學理念已經深深的基于廣大體育教師的思想中，無論是技能的學校還是其他形式的學習活動，教師都能遵循“學中玩，玩中學”的教學理念，是學生在愉悅的心境下不知不覺掌握體育技能，從而提高了體育課堂的有效性。如有位教師在輔教材快速跑的游戲中，利用雙人合作跑和多人合作跑，較好的增進了學生的感情，讓學生明白了團結就是力量，誰都少不了誰，同時激發了學生頑強拼搏的精神。
3，老師所特有的魅力，比如說教師的語言、組織
人們常說:教學是一門藝術，誰能將它演繹得好，就能抓住學生的心。在上課時，教師語言的魅力深深地令我折服;尤其是課堂教學評價的語言以及引導的方式，對學生回答問題或對其課堂表現進行評價是否科學直接影響著課堂教學效果。新課改提倡多鼓勵、多表揚和多肯定學生，幫助學生享受成功的喜悅，樹立深入學習和研究體育的信心。其中最令我印象深刻的是她們的多維評價，在課堂上用我們欣賞的眼光、贊賞的話語去激勵學生，只要用心去做我們是能辦到的。
二、值得商榷的方面：
1、教材的研究任重道遠
教材的把握、年段的定位、以及內容如何上都需要很多思考，這次比賽中有位老師就將快速啟動與站立式起跑概念混淆，教材沒有念透，教案內容是快速啟動而上課內容卻是站立式起跑，對象卻是二年級學生，評委也將疑惑的問題進行了點評，是否符合二年級現階段學習，而在肩肘倒立這堂課中，省教研員也提出了一個問題，讓大家一起思考，就是在學習過程中，教學步驟是否可以本末倒置，而這樣的安排是否合理。
2、不能及時解決課堂生成性問題
不少教師的課堂教學過程完全按照預設進行，而對教學中出現的生成性問題卻忽略它，教師們往往只注重教學過程，結果如何卻不予理睬，而最終使教學效果受到不同程度的影響。讓我感悟最大的也是肩肘倒立這節課，有四位老師上同一內容，面對教學過程中出現的挺髖夾肘這個問題，很多老師都不去解決它，學生們很多頂不上去，如果這時發現了問題重點的再去解決它，我相信這個課堂教學也是不會差的，而不是為了形式而形式。
3、一物多用要有體現
多種器材的使用都是為了教學服務的，器材是否安全、簡潔、有效，成為衡量一堂課成功與否的一部分，在一堂不同方向跳躍的課中，有位老師設計了很多的板子讓學生進行擺放，學生大概用了6、7分鐘在擺放道具，可想而知，這堂課注定失敗，體育課是什么，是讓學生學習知識和技能的課;有的老師利用半個小時動員10多個人進行擺放器材才開始上課，我想如果是這樣的課堂，你即使再花哨，是否符合體育教學理念。
4、要針對不同層次施以教學
在體育課堂中，學生的學習興趣、身體素質等是不一樣的，教師應針對不同情況，采取不同的方法分別對待，通過教學，是全體學生的身體素質、體育能力在原有的基礎上得到提高。在這次的評比中，有位教師的教學方法非常值得學習，在跳的練習中，老師利用彩帶，把真正認為跳的好的同學掛上彩帶，這樣在分層次學習中就一目了然，掛彩帶的挑戰更高的難度，沒有掛的同學繼續加油，進步了再掛上彩帶，，真正的做到了“差異教學”。
體育教學是一門深奧的學科，想真正的'研究透，需要不斷的學習，不斷的積累經驗，提高自身的專業水平和能力，這次心得體會如有不當，請同仁們批評指正并提出寶貴的意見。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇九
轉眼之間，大一第一學期的體育課已經接近尾聲。想到從下學期開始我們的體育課將進入選修項目的學習，田徑項目就此告一段路，心里竟然有些不舍。回想這學期體育課的學習，我發覺自己真得收獲了很多。
通過這一學期的體育課，我的身體素質逐漸從暑假時的糟糕狀態恢復過來并且有了顯著提高。與此同時，我真切地體會到健康的重要，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的觀念已經根植到我心里。
從很小的時候開始，我的右腳就經常扭傷，但由于用不了多久就能夠恢復，所以家里人并沒有太在意。直到小學六年級時的一次嚴重扭傷，由于之后很長時間都沒有復原，我們不得已去了醫院。當時，醫生說是韌帶拉長，根治的話，需要做手術截掉一部分韌帶，但手術風險很大。建議保守治療，以后換用一種一邊高一邊低的鞋墊，并且自己多加注意就行了。當時聽得我毛骨悚然，毫無疑問，我們選擇了后者。所以直到現在，我的右腳還是經常會扭傷，不過我早就習以為常。可是我的心里一直都有陰影，認為我的體育能力比別人差。為此，剛開學的時候，我專門請教了王建軍老師。老師告訴我，他了解這種情況，習慣性扭腳只是偶爾會影響到我們的正常生活，但對運動能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強心劑，堅定了我的信心，掃除了我的恐懼。從那時起，“低人一等”的觀念從我的腦海消失。我不再給自己找借口，而是全力以赴地應對每一個項目，竭盡所能做到最好。
我們這學期的學習和測試內容主要包括立定跳遠、實心球、50米、800米和長拳。下面我將以800米和長拳作為代表，談談自己的學習心得。
在我看來，所有的這些項目中，800米是最辛苦的一項。很早的時候，老師給我們初測了一個成績。并且在跑完之后，讓我們掐一下脈搏。當時，我的成績很不如人意，但是心跳也并不是太快。根據老師的解釋，這證明我的心肺功能很好，只是肌肉能力有待進一步提高。解決的方法很簡單，就是一個字——“練”。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志，使我增強了戰勝困難的勇氣。從那時起，我就下定決心，800米一定要好好練！“皇天不負有心人”，結果證明，我真得進步了很多。800米鍛煉了我頑強的意志和持之以恒的精神，而所有的收獲與當初老師的鼓勵都是分不開的。
當時聽說我們要學長拳，大家都興趣盎然，我當然也不例外。在學習的過程中，老師不僅給我們示范24式怎么做，而且告訴我們如何拆招，讓我們不僅知其然而且知其所以然。剛開始的時候，大家都很不熟練，覺得摸不著頭腦。針對這種情況，老師將我們全班分成三個小組，充分調動起我們的主觀能動性。小組內同學互幫互助，共同提高，取得了理想的效果。
我很感激自己選了王xx老師作為大學第一學期的體育老師。在他的課堂上，我不僅得到了體育技能的提高，而且對于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導和潛移默化的影響，體育課對于我來說不再是負擔，而是成為一種享受。在課堂上，老師總是保持微笑，為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節酣暢淋漓的體育課，我都會從內而外煥然一新，變得神清氣爽，心情舒暢。
俗話說：“身體是革命的本錢”、“生命在于運動”。健康是我們每個人最寶貴的財富，擁有強壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節的體育課。今后我會一如既往地珍惜體育課的鍛煉機會，堅持上好每一節體育課。
最新技術支持教學心得體會 體育教師心得體會大全篇十
我是體育學院20xx屆畢運動訓練的田徑專項畢業生xxx，從一九年十一月初到二零年一月中旬，我陸陸續續地參加了一些招聘會，作為求職路上的一種鍛煉，我秉承著學習的心態來回奔波在各大招聘會上。當然，在我大膽積極的嘗試后最好的結果就是希望能夠簽約成功，這樣我就不用再為工作而感到焦慮。萬事開頭難，剛開始遭遇挫折肯定是在所難免的，很多時候投出去的簡歷就像石沉大海一般了無音訊，缺少求職經驗的我們首先在心理上就非常擔憂甚至是恐慌。
這個時候我們作為求職人一定要調整好心態，告誡自己沒有關系，每一次都當做是一次免費學習的好機會、一次成長的經驗。失敗多了，經驗多了，在求職的練兵場上我們一定能夠所向披靡，最后一定會得到滿意的結果。在我不斷嘗試后，我覺得年前能簽到工作的可能微乎其微，功夫不負有心人，沒想到在學期末我如愿的簽到了心儀的工作。作為一名求職中人，成敗得失，均有所得，我愿意將我求職中收獲的經驗同大家分享，愿您能找到更好的工作!
一份好的簡歷是求職的關鍵，對于招聘單位來說，在沒有深入了解前，你的簡歷很大程度上已經決定了你是否可以進入第二輪面試。由此可見，制作一份內容豐富，重點突出的簡歷有多么重要。
4、關于榮譽獎勵和技能證書。在基本情況后便可以附上獎狀證書的掃描件，一要保證版式的清晰、潔凈，二要將重要獎項突出，獎勵證書可不用太多、五六條就行，過多影響排版且雜亂無章。
5、關于自我評價。面試者一般都傾向于相信你的自我評價，一定要真實評價、避免包裝過頭反而適得其反，影響用人單位對你的印象。
最后重點是：
1、簡歷里面一定要沒有錯別字!對于你簡歷上的每一句話，每一個介紹信息，你都要有所準備，因為面試官會從簡歷里挑他感興趣的問題進行提問。
2、簡歷內容盡量控制在三至四頁之間。其他的佐證材料可以放在文件夾里，在與招聘方見面自我介紹時拿出來，效果會很不錯。
3、要及時反思與改善你的簡歷。如果你的簡歷投出三五次都石沉大海，那么你就應該有所反思，修改自己的簡歷，不斷地完善，去掉那些可有可無，甚至畫蛇添足的東西，要突出你的優勢和特點、亮點，盡量避免雷同化。
我第一次做自我介紹的時候由于沒有準備好，顧左右而言他，沒有邏輯、重點，招聘方又一直盯著，場面相當尷尬。但在之后的面試中，我精心準備了面試中的自我介紹這帶給我一定的自信也在面試官面前加了不少印象分。
所以關于自我介紹，我覺得最好在應聘前就準備好，這樣就不會出現過度緊張而導致卡頓，說錯之類的情況。比較好的方式是：“老師您好!這是我的簡歷，請您過目!”呈上簡歷后，根據面試官反應可以直接進入主題，講你的優勢，特別是你的教學實踐經歷，你的技能，同時還可以把你準備的那些獎狀證書給老師看看!你只有采取適當的方式，才能讓人家對你印象深刻，才有進一步了解你的興趣。要知道，第一次面談就那么兩三分鐘，所以每一句話都要起到積極的作用。二要講得自信、連貫，重點突出，面帶微笑，不要慌張，眼睛不要東張西望，不敢對視的話就看著對方的眉心。自我介紹完了之后，如果老師還沒有說話，你就說：“我的情況就簡要介紹到這里，老師，您還想了解什么，我們再好好談一談!”相信你這么說了之后，基本上人家是不會拒絕的，即使沒有再談，對你的印象也會不錯的。
過簡單面談，篩選簡歷后，一般會進入這個程序。 記得當時是參加一個中學的面試，有兩個校區(南寧、崇左)，當時考官看到我的簡歷對我的求職還是很有興趣的，但是問到我意向的時候，由于缺少經驗，脫口而出說出了自己真切的想法想在南寧。但經過面試后反思，其實在面對此類情況的時候我們的回答可以迂回一點，可以說服從調劑，這樣便會給雙方留下可協調的空間。
當你接到試教的通知的時候，首先明確試教內容，之后就是準備相關的教案內容、在時間充足的情況下實踐試講。分享下我的第一次試教經歷，當時是安排我第一個進行試教的，接到通知時只有一天的準備時間，因為還要從桂林趕到南寧，時間非常緊。好在聯系了實習時的指導老師，幫忙修改了教案。所以當你要去試教或試講的時候最好還是和他人進行交流，多一個人多一個發現問題的角度，效率質量都會有所提高。如果時間充分，還可以進行模擬上課，把流程多過幾遍加深印象。
在試教中需注意的是：
1、教案要多方面考慮。要具有科學性，可行性，創新性等，在內容方面可以找指導老師或同學進行交流。
2、試教當天必須早到，熟悉環境、準備相關器材，并且多打印幾份教案，因為到時候可能整個教研組都會過來考察。
3、平時要多注意保持運動，一般在試教結束后會進行身體素質的測試。最后會有經驗豐富的老師對本次課進行評價。
恭喜您，離成功又進了一步!面談時我們要做的就是放松心態，不要過度緊張，禮貌得體的回答就可以了。
在面談中需注意：
1、回答問題要注意方式、技巧。善始善終，讓人感覺到你是一個不可替代的人選，你比別人更適合這個職位，因為對方可不只是對你一個人進行單獨面談，即使通過面試只剩下你一個了，如果對方是有幾輪巡回招聘再最終確定，你仍然是很懸乎的。
2、面試前提前準備做好面試相關問題的應答。比如課上學生受傷教師該怎么處理、你會如何調動學生上課的積極性等等。有充分的準備在遇到問題時才不會顯得慌亂。
3、禮貌問題。不管考場的門是關著的還是開著的都要先敲門得到允許再進入，回答問題時不要有多余的小動作，這些都有可能會成為你的減分項，所以建議在面試前最好多加練習，面試時才可以做到應對自如。
參加過招聘會的人都知道，越到后面招聘的人數就越少，機會也隨之減少。一定要多嘗試，抓住每一次能簽約的機會，遇到挫折也不要過于沮喪，總結出經驗就是下一次面試進步的武器。還是那句話——“準確定位，積極就業;先就業再擇業，考慮清楚，慎重簽約”。
最后再重點啰嗦下，面試時要準備好相關材料(簡歷、簽字筆、筆記本、哨子、手表、就業推薦表、成績單、身份證復印件、獎狀證書原件及復印件等)。那么最后預祝同學們都能早日上岸。