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軍訓體驗分享（實用21篇）篇一

軍訓體驗分享（實用21篇）篇二

軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。

一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。

在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”

軍訓體驗分享（實用21篇）篇三

每年，都有成千上萬的學生們步入初中，而迎接他們的不是學習，也不是開學典禮，而是一周的軍訓生活。

小時候，我總是到媽媽的學?？纯磳W兄學姐們軍訓，他們在操場上站立著，一動不動，好像一大群木頭樁子插在了摸起來都發燙的地面上。當休息的時候，我總是問問他們軍訓累不累，大哥哥說：“軍訓嗎，我感覺挺好的，能夠學到課堂上學不到的東西?！蔽衣犃?，躍躍欲試，幻想著激動人心的事情。而大姐姐們卻說：“軍訓，是個魔鬼，細心點，細心被曬成黑土豆。”我聽了，肅然起敬。我已做好一切準備，迎接軍訓。

雖然這幾天有些累，可是我卻很期待，我必須要珍惜接下來訓練的時間，以軍人的標準來要求自我。

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軍訓體驗分享（實用21篇）篇四

3.頑強拼搏超越極限。

4.積極進步，奮力拼搏。

5.鍛煉意志，強身健體。

6.秀你自信，展現自我。

7.非比尋常，xx班最強。

8.興我中華，愛我x班。

9.奮勇沖擊，永爭第一。

10.勇奪三軍，所向披靡。

11.英明神武，勇冠江山。

12.史上最強,xxxxxx班。

13.親密五班，合作無間。

14.力挫群雄，舍我其誰。

15.龍騰虎躍，雷霆萬鈞。

16.無與倫比，萬眾一心。

17.xx班一出，誰與爭鋒。

18.追求卓越，爭創第一。

19.奮勇拼搏，永創輝煌。

20.刻苦學習，團結一心。

21.奮勇拼搏，披荊斬棘。

22.橫掃賽場，唯我稱雄。

23.驕陽無懼奮勇向前。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇五

短短的軍訓生涯已經過去，在這幾天的軍訓中，我可以問心無愧地說：“我是十分認真地完成軍訓每一個項目的，我真正地磨煉了自我，挑戰了自我，戰勝了自我!”雖然到了最后，我的軍訓分數并不高，可是，我確實是真正的訓練自己，訓練自己的意志，訓練自己的耐力!不管結局如何，我覺得，我都是個成功者!

軍訓結束了，我的心里十分難過，還有些依依不舍。我真的希望它能再延長些，再多給我們一些磨練的機會!在這次軍訓中，我成長了。我哭過，笑過，痛過，忍耐過，郁悶過，激動過，驕傲過。汗水，淚水縱橫交錯，帽子上的徽章在陽光下閃閃發光!

軍訓增強了我的自信。我是班里6名女生中體育成績最差的一個，也是力量最弱的一個。上在軍訓期間，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我沒有喊過累，沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下，我仍然倔強的堅持，我總是對自己說：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(請假)的一個(那次是因為肚子疼)。軍訓結束后，我一點傷也沒有――雖然我十分認真。原來被稱贊的白皮膚變成了棕色，這是軍訓唯一留給我的“痕跡”。

可以說，在這次軍訓中，我是勝利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增強了自信，使自己作為一名清華人的形象更加豐滿。使我為祖國健康工作50年的信念更加堅定!

軍訓前，父母有些擔心我的身體。因為我平時不太運動，還經常肚子疼;但是現在，爸爸，媽媽，我證明給你們看，我，不是弱者!

祖國，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壯成長!他們不怕苦，他們不怕累!他們是你的期望，他們是你的驕傲!

軍訓體驗分享（實用21篇）篇六

1、洗面奶、浴液、洗發水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是澡堂水流極小，沖掉洗發水都成問題，護發素不一定能用，可以考慮免洗型。另外建議帶一個大而結實的塑料袋，萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上，墻上有掛鉤。

2、香皂(帶盒)，用于中午洗手洗胳膊。

3、盆1—3個，考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。

4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己習慣來，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

6、衛生紙，面巾紙，濕紙巾。衛生紙一定要自己帶夠，那邊賣的質量太差了。

7、日常護膚用品，梳子，鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便，帶去的時候注意防止壓碎。

8、防曬霜，曬后修復面膜，美白面膜等。防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用，防止曬傷。

9、驅蚊花露水，風油精。一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會發點的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時記得帶花露水。

1、飯盒，筷子勺子，洗潔精(建議裝在小瓶里)，保鮮袋，保鮮膜，塑料袋。好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒里吃完就扔，首先聲明筆者強烈反對此項不環保舉措，不過還是要說，保鮮袋構造不同于吃麻辣燙時碗里的袋子，沒有辦法撐開，不信可以試一試，極其不方便，非要這么做的童鞋不如使用大一點的保鮮膜襯在小一點的飯盒里。保鮮袋用來給值班的同學帶早飯，或是偷一些小饅頭回去吃，作用多樣有待開發。塑料袋是用來將你的所有餐具放在一起，方便攜帶，也能防止被別人拿錯或是被阿姨不慎收走。

2、水杯。有人提倡帶超大號的，個人認為隨身攜帶的500毫升足矣，可以隨時打水的。不過宿舍里最好放個大杯儲存涼水，以免口渴時望著一大杯開水一點辦法都沒有，而且有時候大水箱沒水也能留個儲備。

3、西瓜刀。發西瓜的單位為軍訓小班(16人左右)，每個小班要保證有一個大刀，小刀不好用，借別人的很麻煩。另外西瓜發下來別省著，一天一個吃吧，放久了會壞;切開后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了蒼蠅的盛宴，還會拉肚子。

4、維生素c片、鈣片及各種營養品。有人第三天就因為缺維c而無法伸直手指。在物質匱乏的軍訓基地，要么自備營養品，要么天天喝營養快線(很嚴肅，非廣告)。

5、藥。重點是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黃連素，人丹，創可貼等。去隨行的小校醫院結果往往會和在學校一樣慘，前兩者全部給藿香正氣，后者給開塞露。第三個非常重要因為水土不服很多女生都會出現這個問題，自己一定要備藥，校醫院開的那個沒有人能在軍訓基地使用。

5、錢。小賣鋪距離宿舍特別近，軍理課附近的小賣鋪還有美味的糯米糍，在那種環境中人容易變得瘋狂而零食不離手，最終沒帶錢的也以到處借錢告終……若想減肥不僅不能帶錢，還要告訴所有人不要借錢給你。另外那里的吃的比較貴。

1、厚鞋墊/衛生巾。五服有賣，提前些買，到最后都賣光了。要買特別厚的，買不到就買兩雙，或者買運動鞋墊更舒服。定鞋的時候班長要求報的號大一號，發下來差不多會大兩號，可勁兒墊吧，墊得厚厚的穿正合適。有人用厚的棉質衛生巾代替，但還是鞋墊好使，衛生巾滑滑的，會黏在鞋底上，而且一個小時就踩扁了。鞋墊注意防霉，太陽大的話中午拿出去曬曬，真的特別容易發霉!

2、枕巾，床單，不太薄的被子。那里的東西都特別臟，輕輕一拍塵土飛揚，被罩就免了，不管考慮到衛生還是疊豆腐塊，都不會有人去蓋那里的被子的.。自己帶的床單，睡下鋪的會被搞的非常臟，就忍忍吧，軍訓時候地面、床鋪和食物是沒有區別的。被子別很輕松地帶個毛巾被就去了，郊區特別冷，晚上穿著衣服睡還經常被凍醒，稍微厚一點比較好。

3、拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服。后兩個沒加紅是因為不太推薦，自己的鞋只有走到時候能穿，不嫌麻煩可以帶。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的時間實在少的可憐，晚上有晚點名回去基本都快熄燈了，大家都是把軍訓服當睡衣穿，反正兩天才能洗一次澡，第一天臟乎乎的就接著穿，第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現其他狀況。

4、衣架，褲架，鐵絲或繩子。晾衣服的地方在戶外，有時候起風所有東西都會被刮到地上，用鐵絲或繩子固定比較好。建議多帶幾個衣架。

5、護膝護肘。不是必須品，不過實彈射擊時把自己搞傷的還是有的。

7、腰帶。軍訓套裝腰帶解開方法為把小棍向反方向推動，一抽就出來了，一定要練會日后在廁所里哭就來不及了。不過好多人學不會，而且有時候會卡住，實在解決不了這個問題的用自己的腰帶也行，反正看不到。

1、大編織袋。所有東西都裝在這里帶到基地。有的院系會統一購買，有利衛生檢查。學院不管的同宿舍最好買一樣的。大提箱雖然沒有被禁止，但是不推薦，因為為了整齊，其他人會把你的大提箱壓在所有編織袋下面，找東西時非常痛苦。

2、小包一個。放置晚上和日常需要的各種小東西，會好找一些。依個人喜好可以多帶。

3、手機。除了小班長之外，充電是不可能的，待機不夠長的就想盡一切辦法省電吧。平常別開機開了也沒用，沒有幾個開機的，晚上看看爸媽有沒有發短信，再設個鬧鐘就行。

4、相機。同理無法充電，省。但是很重要，最好每個宿舍帶一個，沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖。可以給自己的包上鎖，不過不推薦，上鎖的包相當于此地無銀三百兩。

5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫通訊，所有人輪流寫，每個小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份，學軍歌等等場合都要用。

6、閑書。這一項要慎重，很多宿舍自然光和燈光都不亮，在宿舍基本沒辦法看書，而且休息時間不長，不一定有心情看。值班和請假時倒是可以看一下。在軍訓期間看完兩本小說的大有人在，但帶了書過去只看了兩頁的更多。

7、電量充足的手電。起夜時候用。

8、傘。別指望遮陽不可能的，下雨放假時候很有必要，好歹可以去買吃的。

9、演出用品。最后會有匯報演出，知道自己要演什么的提前把東西準備好。

10、坐墊。小板凳特別矮，特別硬，脆弱的女生帶個厚一點的墊子比較好。

11、撲克牌。無聊晚上還可以娛樂一下。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇七

七月已經悄悄地走遠了，八月在無聲的消逝，九月也已經熱情洋溢地向我們張開了懷抱。

今天上午，我們大家心情忐忑地來到了操場，開始第一次軍訓。

剛開始我還滿不在乎：不就是軍訓嗎，有什么難的？可經歷了這短短的一天后，我就不這么想了。

一開始，教官先教了我們向右（左）看齊、立正、稍息等簡單的動作。過程中還要求我們雙手貼著褲縫，挺起腰板，站直。剛開始我們還有模有樣地站好，可沒過一會兒，我們就堅持不住了：天氣太熱，熱得我們臉上，脖子上，手心上面都是汗，再加上旁邊有一些蚊子，小蟲子什么的使我們的手總是不受控制。好在教官說如果實在忍不住，可以說聲“報告！”教官回復：“動！”后才可撓一撓。雖然我癢，很想撓一下，但是耳朵里有個聲音“再癢再累也要忍，不能半途而廢！”就是這個聲音，使我一天都沒撓一下，沒喊報告。說來也怪，以前我站上5分鐘就要撓一下這，撓一下那，動個不停?？晌覅s一天沒動一下！

以后訓練的時候，我也要向今天一樣，再苦再累也要忍著。

從這次訓練中，我真正體會到了“堅持就是勝利”這句話的意義，也體會到了“勝利”的快樂。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇八

小時候看著電視上風姿颯爽的軍人，不禁肅然起敬。他們永遠堅守在工作的崗位上，兢兢業業，不敢有片刻的懈怠。因為他們承擔的是保家衛國的責任，是對國人生命安全的堅守與維護。天安門前，每天定時定點升旗奏國歌的軍人，他們的毅力與堅持讓我欽佩，每天起床都要磨蹭好久，更別提能堅持那么久每天早起工作。閱兵式上，一排排各式兵種的軍人齊肩走過，那場面，那氣勢，莫名的為祖國感到驕傲和自豪?？粗箍伺诒?，看著標準軍姿，為他們訓練有素的氣勢所震撼，也為他們自身的堅持所感動。

小時候總覺得那些生活離自己很遙遠，后來自己的親朋好友們去當了兵，閑聊之余才發現其實軍旅生活很簡單卻也很辛苦。

更近的感受便是自身的體驗。高中一開學，整裝待發，收拾整齊，就這樣開始了我們的軍訓生活，也好奇，也有恐懼，更多的還是對自己的承受能力的好奇和期盼。

好在總歸沒有失望，即便每天早起開始訓練，吃過早餐馬上回去操場。中午早已餓得饑腸轆轆還是要再堅持。沒有午休，沒有棉被美夢，有的只是嚴格的軍被要求跟訓練標準。很辛苦，卻不能放棄，累的時候會再咬咬牙，會看看其他，所有人都在堅持，你有什么資格放棄。

就這樣，邊哭邊笑，有痛苦有收獲，終究還是堅持了下來，軍訓圓滿結束，參加閱兵式的那一刻，心中五味雜陳，其實，只要你肯堅持，只要咬牙不放棄，難過的日子總會過去。軍訓如此，生活亦然。

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軍訓體驗分享（實用21篇）篇九

1、一般來說大學軍訓都會發一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學校不會給軍用的短袖，發短袖的話，如果不每天都檢查就千萬不要穿，不知道那是什么布料，一點不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領口一定要大，一定要是棉質的，吸汗還不沾身。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什么的就不要戴了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場，那種時候，賣冰水的就是神。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關鍵。防曬霜買30倍以上的，最好用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液，效果很好。

4、大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的'形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

5、軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會趕上一次生理期，一定要利用好這次機會請假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓后開始痛經的。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十

在自我的人生路上，也應當印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進！能夠順利的在高考中突出重圍走進高中的校門我無比興奮。我想在高中里得到鍛煉。當軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了高中訓練營，開始理解訓練。

xx大多數都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始高中軍訓的時候感覺異常不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自我的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優良傳統讓堅韌不肯認輸的我一向堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自我的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，堅持軍姿，進取磨練自我的意志品質。之后，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。

軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人，經過在軍訓中嚴格要求自我，我的體質和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以后永遠不會再遇到，但也可能會遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之后的我不會再恐懼任何苦累，我會勇敢應對一切挑戰，不論任務多么嚴峻，我必須會堅持下去完成任務。

軍訓同時也是一個團隊訓練，刻苦的訓練造就了一支訓練有素的連隊，行進，端槍，放水壺，我們處處統一行動，我們相互關心，相互指導，交流流經驗，讓我們的方陣走得更加整齊。十三連，組成這支連隊雖然僅有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶于每個十三連人的心中，十三連是整個二營的驕傲！我們創造了它的榮譽，我們也所以而感到自豪！

團結就是力量，堅持就是勝利！在未來的日子里，我不能再做一朵溫室里的小花，我要做一顆參天大樹，茁壯地成長！為祖國的未來作出應有的貢獻。我會勇敢而堅定在自我的人生道路上前行的。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十一

體驗軍訓就是體驗軍人的生活，了解軍人的精神。步入中學的第一步參加了為期三天的軍訓生活。

軍訓的第一天，我對他充滿了好奇，激動無比無法入眠，做好了在太陽底下曬上兩個小時的準備?？?5度的高溫天氣，學校安排我們在有遮陽的排球場上訓練隊列。現實中軍訓并不是想象中的那么輕松，對于我們這些一天到晚躲在空調間里的孩子們來說，是多么辛苦！但也看得出我們的毅力薄弱，這不正是一個考驗我們的機會嗎？一天下來很累但卻非?？鞓?，因為我沒有倒下，我堅持到結束了。

可我還是一個不爭氣的人，大概是消耗太大，我晚飯吃得異常的多，以至于消化不良，半夜多次起床上廁所。今天的軍訓，我就堅持不住了，肚子疼痛難忍，只得呆在衛生室里。當看到了其他同學在教官的口令指揮下，整齊地排列著，訓練著時，心里不由得羨慕起來，我看到了軍人的精神在我們同學中慢慢的體現出來，我真想現在就能加入到隊伍中去。

這次軍訓，不僅是鍛煉我們的體能，更是考驗我們意志力的軍訓。軍訓雖苦，中學時代的學習更苦，軍訓只是中學時代的第一步，如果這樣就畏懼了，那么以后怎么辦，想到這兒，便開始為自己打氣，讓自己養精蓄銳，能在明天的訓練中表現一番。

明天還有訓練，加油??！

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十二

我們__中心校于__年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自__一中、__三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。

軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現在又不是我們上戰場打戰，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。

如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十三

軍訓接近尾聲了，總體的感覺可以用三個字來描述：累、忙、樂。

累是軍訓的主旋律！我們每天清早出來早操，然后上午下午都要訓練，中間只有短暫的休息時間，開始還好，之后一天比一天難熬，身上酸痛是正常的，從腳后跟逐漸蔓延到大腿、小腿、胯骨、腰、背、胳膊……可教官這時總會說一句：“天空飄來五個字！那都不是事！咬咬牙就過去了！”

忙是我們大一新生的專屬體驗，在軍訓時，我們的一分一秒都是有規劃的，絕對不會有多余的時光，你要訓練、拿書、參加各種招新活動，結束后洗澡，洗衣服，倒頭就睡……這樣充實的生活是我們從來沒有體驗過的。

樂趣，來源于我們與教官，與同學之間的相互了解產生的友誼，大家一起訓練，一起休息，一起唱歌，一起歡笑，又一起成長……軍訓讓我們比任何時候都團結。

有了軍訓，才有大學生活最美好的開端。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

軍訓過去了一大半，我們一個個疲憊不堪。不得不承認，這是由于我們平時缺乏鍛煉。每當早起跑操的時候，我都有一種想法：“跟老師請假吧。”“大家跑在前面，我在后面跟著走就好了?！敝T如此類偷懶的小想法其實在我心里早就埋藏了很久，可至今還沒有實施。

因為每當我看見比我嬌小瘦弱的女生仍在堅持的時候，我就想：“為什么別人可以我不可，從我眼前飄過，我一直特別崇拜心中有堅定信念的人們，他們的存在是由于信念的支撐，而這些別人的激勵也許就是我心中小小的信念，一直伴隨著我的晨跑，并即將伴隨著我的軍訓直到尾聲。

軍訓的路很短，我走的卻很執著，未來的日子里等著我一天天去磨練。大學生活才剛剛起步，大學里還有很多值得我學習的學長學姐，學習的路也未走多遠。我相信，只要我們認真專心，積極熱情，帶著一顆赤子之心，勇于思考，勇于創新，那么前途必定是一片光明。

時間如梭，轉眼間軍訓已經過大半，我想他留給我們的將會是一段永恒的記憶。盡管有過辛酸，苦辣，但我們痛并快樂著。在這短短的十多天里，很高興自己結識了那么多又好可愛的同學和酷酷的教官們。我想縱使軍訓結束，它并不意味著句號。相反，它是我們大學生活的開始，需要我們努力的日子還很長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。

每一天，灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學生筆直地站著，構成了校園中一道別致的風景線。在這些軍訓的日子里，我們明白了吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下了無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風行的作風和敢于戰勝困難的勇氣。

我感覺軍訓已經把我們這些十八九歲的人鍛煉成了真正的大學生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，并讓我們學會了如何獨立，怎樣面對生活，面對困難，以及怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。

我的軍訓，我懂得！

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十四

軍訓是每個大學生必須經歷的一段時光，不僅是對自身體能、意志品質的考驗，更是對大學生心理素質的考驗。在經歷了這場“洗禮”后，我們不僅能夠更加深刻的體會到紀律、團結和頑強拼搏等精神，更能夠更加深刻的感受到人類歷史上浴血奮戰不屈不撓的拼搏精神。

第二段：首日感受體會。

第一天，學長學姐在向我們傳授“士兵三定律”時，曾經提到過，軍訓的本質不在于你能否完成一項體能任務，重要的是你能否秉持著“忠誠、果敢、自控、創新”的軍事價值觀。我們在場上奔跑、用力，不是為了排名第一，而是在鍛煉自己的毅力，增強意志品質的基礎上不斷加深對維護國家安全的責任心和使命感。

第三段：中期反思思考。

在進入訓練中期，我們逐漸變得堅韌、果敢又智慧。在訓練場上，能夠看到同學們“叮咚”的合擊，能夠見證各類集體掃描時的“齊步走”，能夠感受到每一次擺動手臂時的汗水與精氣神。在這些日子里，我發現，只有憑借著“堅持不懈、百折不撓、永不言敗”的信念，方能在極短的時間內挑戰自我，讓自己更加干練，更加從容。

第四段：最后收獲體會。

然而，軍訓僅僅只是我們人生中的一小段經歷。當我們收到學院命題的挑戰時，開始認真思考，我們才真正感受到了軍訓給我們的熏陶和能力鍛煉，正是在這隊隊短暫而難得的合作體驗中，我們終于明白，不要輕言放棄的力量，并且有了更好的心態去迎接周遭的一切困境。

第五段：結論。

通過整個軍訓過程，我們不僅鍛煉了我們的身體，還喚醒了我們內在的堅韌，激起了我們心靈深處的拼搏沖動。在這過程中，我們收獲了無形的精神財富和富足的感慨。學生們藉此時機、將所學到的軍事知識學以致用、將堅韌與不屈的決心發揚光大，最終成為更加勇敢的人，更加有信心的人。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十五

在驕陽似火的八月，我們帶著一顆期待與害怕的心，投入了為期五天的軍訓。

盡管咖啡很苦，但細細品嘗，總能唇齒留香。從軍訓中我們也感受到很多快樂，從大家一起齊聲歌唱的軍歌中，我領會了奮進的快樂，當我們和隔壁連一起比歌聲時，我感到了集體的暖和，從大家整齊劃一的腳步聲，高昂的口號聲中，我領會到了團結的歡樂。

雖然軍訓時間短暫，但是軍訓中的苦與樂，以及它帶給我們堅定的意志永遠保存在我們的心中。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十六

軍訓的生活匆匆的闖進了大家的生活，而如今也即將離大家而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。下面是小編給大家整理的中學生軍訓心得分享范文，希望能給大家帶來幫助。

開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利!

在軍訓的最后一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，"功夫不負有心人"我們初一(2)班的同學們都盡自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉等等的標準姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰勝一切困難。

雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

雙瞳中雖不再有孩子的新奇而美麗的光澤，卻依然能對著未知的未來心波不平;我上初中了，來到了一片新的土地，軍訓是我在這里的第一片開墾。

軍訓，是奇妙的，是有趣的，是勞累的，還是辛苦的，我不知道，也捉摸不透。

軍訓開始了，它并沒有我想象中的那么輕松，相反更多的是苦和累。

軍訓就像一杯白開水，平淡無味;但卻又像是一杯上好的龍井，讓我們品味到了其中的酸甜苦辣，明白了人生中的許多哲理。

一句句淳淳教導像甘甜的泉水，一聲聲雄壯有力的口號像沖鋒的號角，鼓勵著我們前進。我們永遠告別了嬌生慣養的生活，毫不猶豫的扔掉了小公主，小皇帝的寶座，我們學會了獨立自主，挺起了新的胸膛，向未來前進，向希望前進，向成功前進!

在軍訓中我同樣找到了歡樂與友誼，雖然只相處了短短的四天，可我們的友誼卻萬古長青!

來吧!讓我們迎接挑戰吧!

讓我們用堅定的信念去開拓一個美好的未來!

讓我們懷揣著夢想去擁抱未知的未來!

當火辣辣的太陽炙烤著大地時，我已經和同學們在操場上進行集體訓練了。在昨天的這個時候，我還在家里一邊吹著空調，一邊看電視呢!但既然離開了家，離開了爸爸媽媽的呵護，就必須要適應現在的生活。

“馬上集合”隨著教官的一聲令下，我以最快的速度飛奔到了自己的位置上，并且馬上站好。對于自己的位置，可真是太好了。親愛的日記本，你想知道為什么嗎?那我就告訴你吧!因為我排在隊伍的第一行，位置易找又好認，只要教官一喊集合，就能很快地站到位置上。而且向右看齊時也不需要轉頭，只要對好前面就ok了。嘻嘻，我最最最親愛的日記本，這會兒你可知道了當“排頭兵”的好處了吧。在今天的軍訓里呀，第一個要學習的動作就是站軍姿，教官先給我們示范姿勢。只見他腳跟并攏，腳尖分開，手放在大腿兩側……于是，教官洪亮的聲音命令我們開始了，每個人都按照示范去做?？僧斘艺玖瞬痪?，便覺得很累了，汗像斷了線的珠子，不停地流下來，可我還是一動不動的。盡管有部分同學已經因為暈倒和身體感到不適而到旁邊休息，我也不退縮。不管驕陽似火，不管汗如雨下，我始終堅持著，堅信自己一定會度過難關。終于，教官讓我們休息了，我在心里大喊：我是因為堅持才能成功的!

它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗桑y一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚。

今天是星期一，一個不同尋常的星期一。

今天要去軍訓，來到教室后，同學們討論著，歡聲笑語，興奮不已。

過了一會兒，教官走進教室，是一個帥氣的年輕人。一進門，全班就嚴肅起來。他說道：“軍訓的規則，一個不行全班重來?！笔蛛娡?、財物、手表……一個都不許帶。收完了違禁物品后，大家就收拾旅行包去操場排隊。領頭的是賴詩琪和王兆田，等教官安排好隊形后，一個個站的筆直。徐博杰最大個，被任命為體委隊長。

同學們背著沉重的大旅行包，坐上了大巴車，前往我們的軍訓之地。

坐了半個小時的車，我們抵達了我們的軍訓基地，我們將在這里度過五天的軍訓時光。

下車后，我還是蠻興奮的，來到宿舍放了行李后，我們馬上就是集合訓練了。站軍姿，疊軍被，互相幫忙整理宿舍……一整天滿滿當當的。吃飯時，都是玩搶的，教官一喊開飯!我們一桌的人都開始“搶劫”起來。我一開始想等她們搶完了我再開始，可是時間一點點過去，我開始有點不耐煩了。晚上吃完飯后，我們排著整齊的隊伍，拿著各自的洗澡桶，來到澡堂洗澡。

排了好久的隊，我才跟劉俊廷擠進一個浴室，時間太緊了，馬上就要到集合時間了，我和劉俊廷三三兩兩的沖洗了一下，就回去集合了。

教官帶我們回到宿舍，讓我們把軍被疊了一遍又一遍。我的被子好厚，疊起來像塊大頭面包，頭重腳輕。教官看我們疊的被子可以了，就叫我們出去集合。告訴我們晚上睡覺的紀律。首先，每個人必須刷牙、洗臉、洗腳，讓他問道一點味道，全班出去一千個蹲起。接著是每人必須蓋被子，并且不準聊天。就在我們即將去洗腳時，陳陳來了，看見她，我像看見救星似的，一下子沖進她懷里。

等我們都鉆進被窩了，才跟她說再見。

第二天還是這樣，不停的訓練第一天練得內容。

時間過得很快，我從不習慣到了習慣，每天干嗎干嗎，我都一清二楚。

周三晚上燒烤典禮，教官早早的讓我們洗完澡，就到操場聽總教官講燒烤的紀律。教官講完后，還時不時問一些問題，第一個問題就找到咱們班的蔡潤羽，他竟然答不上來，險些免了燒烤。

教官說雞翅要烤成金黃色才能食用，可是我怎么烤，也烤不成金黃色，只能耐著性子。看著別人的雞翅漸漸成熟，我的嘴巴漸漸留下了口水。

終于，我的雞翅可以吃了，我狼吞虎咽的吃起來，這是我一周吃到的最好的東西了。

周四晚上有聯歡晚會，各班至少報名一個節目，我本來想報架子鼓表演，可是他們那的鼓太舊了，而且少了兩個镲片，所以泡湯了。

聯歡晚會繼續著，突然天上下起了蒙蒙小雨，所以聯歡晚會不得不暫時取消。

第五天了，今天我們即將回家，大家比來時還要高興和興奮，唉，又到離別時啊(笑)……。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十七

美麗的夕陽照在我們身上，我們終于結束了一天的軍訓，我感覺這一天過得很充實。

上午，微風中透著絲絲熱氣在我們身旁徘徊。我們一遍又一遍重復著同一個動作，一遍又一遍復制著前一個內容。原本干燥的衣服、褲子逐漸變得濕濕的、臭臭的，一滴滴豌豆般的汗珠從我皮膚上滑落到了衣褲上，將它們變得又臟又臭。我感覺到越來越熱、越來越累，像穿了件棉襖在大熱天里參加馬拉松。就在我準備喊報告時，一位教官從我身邊走過，我意外地發現他的皮膚十分粗糙，又干又黑，還有一些地方膚色不均勻，活像古代的包青天。他的背已全濕透，嗓子有點干啞，有時說話都很難受。我的心不由得顫動了一下，那又干又黑的皮膚是他為我們給曬成的，那濕透的衣服是他為陪著我們練習而累成的，那有點嘶啞的嗓音是他不厭其煩重復講述動作要領而喊成的。他都堅持下來了，我又為什仫不能再堅持下去呢？他勞累了一個上午，連口水都沒喝，我又為什么不能認真做好每一個動作體貼他一下呢？聽著有點粗的嗓音，邁著矯健的步伐，我悄悄地在心里對那位教官說了一聲“謝謝您！”

雖然勞累了一天，但我覺得很值得。因為在這一天里，我學到的不僅僅是軍人的姿勢、走法，更多的是一種品質，一種默默無聞、無私奉獻的品質。這種品質讓我在班級上、學校里乃至于在生活中都收益無窮，因為一個人只有真正地去為別人著想，為整個團隊付出，才會成功。這是做人的基本素質，更是一種高貴的品質。

我一個人靜靜地走在回家的路上，受益匪淺！

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軍訓體驗分享（實用21篇）篇十八

軍訓是每個大學生必須經歷的一段經歷，它不僅讓我們學會了如何保護自己，更讓我們懂得了珍惜生命。在軍訓期間，我們經歷了很多，也學到了很多，這讓我們更加成熟，更加堅強。因此，我認為分享我的軍訓心得體會是很有必要的。

第二段：培養毅力與堅韌。

軍訓過程中，我們每天都要完成很多任務，很多時候會感到很疲憊，但是我們不能放棄。這就是培養毅力和堅韌的重要之處。在訓練時，官兵們不僅要完成任務，還要按時完成任務，并且不得不時不刻不停的訓練。每次出槍場都是一份考驗，我們要在困難與挑戰中成長，不光提高了我們的意志力也能培養了我們的耐力和毅力。

第三段：加強團隊合作。

軍訓不僅是為了鍛煉我們個人的能力，也有助于加強團隊合作。在軍訓期間，我們在隊伍中共同訓練、共同休息、共同生活，必須相互幫助、相互扶持，才能完成任務。因此，在軍訓過程中，我們與其他隊員密切配合，互相鼓勵，學會了團隊協作，同時也增加了自己的信心。

第四段：身體鍛煉的重要性。

軍訓期間，我們每天都要進行身體訓練，包括晨跑、射擊、游泳等，這些訓練對于我們的身體與健康非常重要。通過軍訓，我們不僅鍛煉了身體，同時也提高了自己的免疫力和體質。在今后的生活中，這些習慣還將保持下去，讓我們更加健康和有活力。

第五段：總結。

總的來說，軍訓是一段非常艱苦而又充實的經歷，但是它也讓我們收獲頗豐。通過軍訓，我們培養了毅力與堅韌，加強了團隊合作，同時也意識到了身體鍛煉的重要性。這些經歷和感受將伴隨我們一生，讓我們更加堅強和自信。軍訓期間的所學所感，在今后的人生道路上具有重要意義。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇十九

軍訓對于每一個參加的學生來說，都是一段難忘的經歷。這不僅僅是因為軍訓所具有的鍛煉和提高身體素質的功能，更是因為其中包含的許多意義深遠的精神體驗。在我參加的這次軍訓中，我獲得了許多收獲，下面我將分享一下我的體會和心得。

第二段：刻苦訓練的精神感悟。

在軍訓期間，我們每天都要進行長時間的體能鍛煉和緊張的訓練，這讓我深深感受到了在軍隊中的嚴格要求和訓練。在這種訓練中，我逐漸養成了習慣性的認真態度和刻苦精神，不斷提高自己的要求和成績。這也讓我明白了自身的不足，找到了自己需要努力提高的方向。

第三段：拼搏團結的合作體驗。

軍訓中的合作和協作也令人難忘。在團隊行動中，我們深刻認識到，只有通過相互合作，才能夠更好地完成各項任務。在這個過程中，我學會了以團隊勝利為目標，摒棄了個人主義的思想，積極參與并認真配合團隊的需要。而這份團隊努力，也獲得了順利完成任務和圓滿結局的結果，讓我們體驗到了拼搏團結的力量。

第四段：自我管理的成長之路。

軍訓中的自我管理也讓我有了不小的收獲。在軍訓中，我們要按時按點完成各項任務，還要自己打理好生活和學習。這讓我逐漸養成了規律的生活習慣，提高了自己的時間和個人管理能力。同時，也更加認識到自己的責任和義務，明確了自己的目標和未來的方向。

第五段：總結。

總之，在這次軍訓中，我收獲了很多。我從身體素質的提高、精神面貌的轉變、團隊意識的加強、自我管理的提升等方面都獲得了很大的成長和進步。這個過程不僅讓我學到了許多實用的技能，也更深層次地影響了我的性格和人生觀。通過這次軍訓的經歷，我相信我會更加堅韌、自信、勇敢地應對未來的生活和挑戰。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇二十

在現代，體驗式的消費成為了一種趨勢。人們不僅僅是購買產品或服務，更加注重的是通過各種方式去感受和體驗它們。這中間不僅體現了消費者對于個性化服務的追求，還以此來滿足本身特定的需求。在體驗過程中，不僅可以獲得一定程度的心靈上的滿足，同時還會給我們帶來新的收獲和體會。

第二段：參與式體驗。

參與式體驗是一種主動的、具有互動性的體驗模式。這種模式能夠滿足消費者追求互動的心理需求，同時也能夠使消費者獲得更深入的體驗和更多的感受。比如，在一些博物館、主題公園等場所，我們可以穿上古裝或扮成某個角色，來模擬過去或未來的生活，用自己的身體去感受。這樣的體驗，比只看或聽要更加生動有趣，同時還能夠幫助人們更好地記憶印象中的內容。

第三段：感性體驗。

感性體驗是一種由情感和文化價值驅動的體驗模式，強調的是感性的、真實的、個性化的體驗。比如，在一些主題餐廳、劇場等，通過裝飾、音樂、食物等方式，讓消費者獲得超出以往經驗的感受。這種體驗會讓人們主動去探索、去發現、去思考，從而獲得更深刻的感悟和認識。

第四段：情境體驗。

情境體驗是一種通過創造具有“場景性”的體驗模式，讓消費者在忘我的情形下去體驗和感受。比如，在主題公園、戶外旅游、VR游戲中，將環境打造成某個場景，讓消費者在其中身臨其境地去感受。情境體驗中，重點是利用視覺、聽覺、觸覺等多種感覺來吸引消費者，讓他們沉浸在其中，得到許多無法表達的心靈上的愉悅。

第五段：結論。

體驗式消費是一種新新時代的消費趨勢，可以通過多種多樣的體驗模式來加深感受和認知。不同的體驗方式都有著各自的特點和魅力。在具體的體驗過程中，我們應該充分發掘自身的價值觀和需求，體驗過程才能更加有意義和有價值。在人們對于物質的追求逐漸飽和的時代，體驗成為了人們對于內心追求和情感寄托的一個重要途徑，它可以將人們帶入另外一個世界，讓我們感受到異樣的生命體驗，不斷開啟內心的另外一段旅程。

軍訓體驗分享（實用21篇）篇二十一

軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣的機會都沒有，累到你想好好地睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家，美到你愛上這身綠裝不愿脫下。

在這短短的幾天里，我的心境也隨之發生了明顯的變化。從當初的時刻抱怨，嫌棄苦、嫌棄累，到中途的想要放棄再到如今的隨遇而安、泰然處之。我知道自己的動作不夠規范，知道自己的行動不夠，但我有一顆不愿放棄的心。就像我們班的同學，即使曬了、累了，卻也很少有同學選擇離開隊伍去旁邊陰涼處休息，卻很少有同學借著各種理由來請假。這說明我們是有一顆積極向上的心的，只是行動積極性欠缺罷了。所以，用一種正確的方式、合理通情的方式來調動我們是必不可少的。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來是軍訓的體會，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風是我們期待的軍訓結果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步仍然整齊、口號依然有力、歌聲依然嘹亮，因為我們都明白自己的使命。

你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你往高處爬，它使你總是有個奮斗的方向，它使你任何一刻都抬起頭，都能看到自己的希望。我愿讓這次軍訓徹底拔掉自身的懶筋，讓自己在無人監管時也能時刻做好自己，讓自己在面臨誘惑時也能克制住自己，讓自己在走投無路時也能在心中燃起重生的焰火。