要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇一

大家好!我是來自二年級的劉彤。今天我演講的題目是《我的理想》。

有一天，老師問我們：你的理想是什么？

同學們，我這么一說，你們是不是覺得理想就像空氣一樣不可缺少呢？是的，理想就在我們每個人的心中!

你別看我年紀小小，我也有屬于我自己的理想。

親愛的朋友，你一定猜出我的理想是什么了吧？對了，我的理想就是當一名遨游太空的宇宙科學家。我要讓理想帶著我飛向太空，為人類揭開更多更多宇宙的奧秘!

我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇二

我非常喜歡讀書，在父母和老師的引導(dǎo)下，名著一直伴我成長，他們給我?guī)淼牟粌H是精神的食糧，還是我心靈的震撼。在名著陪伴下，我快樂的成長，讓我們再次走進名著!走進名著傳奇!感受名著的沐浴吧!

每個名著帶給我們的是不同的心靈震撼。《鋼鐵是怎樣煉成的》講述的是戰(zhàn)爭中的故事，一個被貴族稱為小流氓的保爾·柯察金，看透了底層的最深處，用自己的滿腔的怒火與正義參軍，他在戰(zhàn)爭中目睹身邊的戰(zhàn)友倒下，他反而更加堅信自己身上的責任，越戰(zhàn)越勇。但他不幸被炸彈和子彈一次次擊中，上天卻十分眷顧他，他一次次于死神擦過，雖然他身上早已千瘡百孔，但他那熾熱的心還在跳動，他仍以不屈的精神活著。這本書是我懷著復(fù)雜的心情看完的，一個健全的人在戰(zhàn)爭中成了殘疾人，但仍用樂觀的心態(tài)去面對，像我這樣的殘疾人真是自愧不如，這本書給我?guī)砩羁痰膯⒌希蔷褪牵阂粋€人在困難面前要用樂觀的心態(tài)去面對，殘疾人并不是廢人，天無絕人之路，當一扇門為你關(guān)閉的時候，還有一扇門為你打開。

還有《魯濱遜漂流記》，他講述的是魯濱遜在荒島所過的日子，沒人會相信有一個人在荒島生存20xx年，但魯濱遜傳承了我們?nèi)祟愖顑?yōu)秀的品質(zhì)：樂觀、勤勞、聰明、知足安命、勇敢、精打細算、善良，這不可能集中于我們?nèi)祟愐簧恚词褂校澜缈峙轮挥袔讉€人，我不禁贊嘆魯濱遜能把一個荒島變?yōu)榫G洲，使自己衣食無憂，對我們來說，無疑比登天還難。在書中，我領(lǐng)悟到一個人要想在逆境生存，就要樂觀面對。

《水滸傳》是我們中國四大名著之一，他的故事可謂家喻戶曉，梁山一百零八漢就是從書中走出來的，及時雨宋江，智多星吳用，黑旋風李逵……都是英雄豪杰，雖然他們朝廷反動叛的迫-害下失敗了，但是他們的英勇事跡在民間流傳，如吳學究智取生辰鋼、魯提轄拳打鎮(zhèn)關(guān)西、黑旋風斗浪里白條……他的作者施耐庵把英雄膽色活靈活現(xiàn)的把他們表現(xiàn)出來。這個小說傾向鮮明地描寫了人民群眾反抗壓迫的行動，概括了當時不同階層的人們從覺醒道反抗的斗爭的道路。他給我們帶來了震撼與啟迪。也把我們帶入了英雄當中，追溯著北宋農(nóng)民無窮的力量。使我們看到北宋的腐-敗和群眾力量的強大。

還有老舍先生寫的《駱駝祥子》，他反映了舊社會的黑暗，貧苦人民的苦難與永無出頭之日的災(zāi)難，祥子就是這個活生生的例子。老舍先生的洞悉與思考把我們帶入了舊社會的黑暗之處。他對平民生活的熟悉不亞于我們，正是他的貧苦生活的真切的感受，為我們后人留下了寶貴的財富。祥子、虎妞、小福子這些人物的悲慘遭遇反映了社會無比的黑暗，它，是中國不可磨滅的恥辱!也暗含了一些引人深思的道理：我們的生活比以前在水深火熱的人民好多了，我們要珍惜現(xiàn)在的生活，不虛度一絲光陰。

《繁星》可謂是文學壇上的瑰寶，誰也沒想到這本著作是一位女作家謝婉瑩。但她的名字被我們這一代的人記住，她的思想超脫出來當時女流之輩的思想，這不得不說是一個奇跡。她給我們帶來的不僅是她的才華，還有她的童心、愛、忠告、哲理，正是她的影響，我們才明白了人生該怎樣走。

正像我在開頭所說的，名著給我們帶來的是不同的心靈震撼與啟迪。我們是在書中長大，書給我們很多很多道理，教我們學會做人，教我們?nèi)松芾恚涛覀冊鯓幼吆眠@一步。名著更是我們的伙伴，我們的老師，我們的指路者，更重要的是在我們這些中學生當中名著已成為人生中不可缺少的一部分。我是在名著的熏陶下成長，我愛名著，愛他們給我的啟迪;我愛名著，愛他們給我的哲理;我愛名著，愛他們伴我成長!閱讀名著對我來說是極大的快樂，因此，我希望，名著能伴我成長。感謝名著伴我走了20xx年的風風雨雨!

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇三

大家好!

我叫___，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”作為青年人，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候。當前，我廠正處于一個承前啟后，繼往開來的轉(zhuǎn)折點，有一大批項目等著我們?nèi)ソㄔO(shè)，有一系列技術(shù)等著我們?nèi)スリP(guān)，有一大片市場等著我們?nèi)ラ_拓，有一整套的經(jīng)驗等著我們?nèi)ヌ剿鳎覀円龅倪€有很多很多。縱使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃青_想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建整個和諧社會需要我們大家一起付出。而這些付出無疑就是一種奉獻，奉獻不分大小，沒有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。親愛的朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，讓我們悄悄的奉獻，因為有團烈火正在這里燃燒!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇四

尊敬的全體干部、員工同志們：大家好!

還有幾天就要過春節(jié)了，在20xx年新春佳節(jié)即將到之際，我向全體員工拜個早年，衷心祝愿大家：心想事成，萬事如意，合家幸福!

20xx年，是大家齊心協(xié)力，努力奮戰(zhàn)的一年;20xx，是企業(yè)戰(zhàn)危機、求生存，頑強拼搏的一年;20xx，面對全球的金融風暴，美元大幅度貶值，各行各業(yè)都受到了極大的影響，有很多新辦企業(yè)、小工廠紛紛倒下，廠長逃跑，員工受損。我們企業(yè)雖也承受著前所未有的壓力，但站在高端回顧這一年的風風雨雨，我們雖有過挫折，但擁有著喜悅。特別是阿迪達斯產(chǎn)品的生產(chǎn)，全廠上下付出了卓越的努力，克服了重重困難。抓質(zhì)量，我們一絲不茍;趕交期，我們爭分奪秒。得到了客戶及阿迪達斯內(nèi)部的好評，使阿迪達斯品牌在我們在工廠打下了良好的基礎(chǔ)。在永不言棄的信心和智慧下，在企業(yè)出現(xiàn)突然人事變更之時，憑借著技術(shù)科、貿(mào)易科的業(yè)務(wù)銜接能力，廠部的決策能力，以及桌面上與客戶的談判溝通能力，搏得了合作20xx年以上的日本迪桑特公司的進一步好評和支持。這些成績的取得，凝聚著全體干部員工集體的智慧和汗水，充分展現(xiàn)了我們團隊優(yōu)秀的拼搏精神。在這里，我特別要感謝和我一路走來的干部和員工朋友們，感謝你們對我的信任和支持，你們是我的堅持和努力的動力和源泉。

昨天，我們風雨同舟，榮辱與共;今天，我們眾志成城，真情相依;明天，我們攜手共進，共享成果。展望20xx新的一年，機遇和挑戰(zhàn)同在，光榮和夢想共存，公司深刻地體會到，同時公司內(nèi)每一位大小干部、行管人員也就深刻地體會到：企業(yè)最大的根基在于員工，激烈的市場競爭最重要就是要取得員工對企業(yè)的認同、對企業(yè)的敬業(yè)、對企業(yè)的忠誠。尊重人才，把每位員工當成我們的家人來對待是我們一貫的主張。因此，公司需要引進更多人才加盟，特別是需要更多的縫制車工等來擴大我們的員工隊伍，為公司的注入新的活力。希望全體員工利用春節(jié)走親訪友的機會，積極為公司引進人員，努力擴大生產(chǎn)規(guī)模，形成規(guī)模效益，實現(xiàn)個人與企業(yè)雙贏。我相信：只有拼搏才會有成果;只有播種才會有收獲;只有奮斗才能品味到幸福人生。

再次祝愿您和您的家人，新春快樂，合家幸福，萬事如意!

祝我們共同的事業(yè)蒸蒸日上，再創(chuàng)新高!

謝謝大家!

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇五

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。下面是小編為大家整理的關(guān)于青春勵志演講稿5分鐘，歡迎查閱!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

上午好!

“青春”一詞史于漢代，原意為春季，即一年的開始。而今，青春象征著勃發(fā)的生機與活力、無窮的激情與夢想以及不懈的拼搏和進取，同時，青春也意味著青澀、稚嫩與懵懂，我們只有樹立了正確的世界觀、人生觀和價值觀，才能在漫漫的人生旅途中把握正確的前進方向。人的一生匆匆數(shù)十載，年華易逝、青春漸老，“莫等閑，白了少年頭，空悲切”的古訓(xùn)時刻在心頭縈繞，時不我待，恰同學少年時，自當揮斥方遒，將滿腔熱忱投注到自己的事業(yè)當中，用無私奉獻的“神筆”為青春描繪出最絢麗的彩錦，讓青春在奉獻中燃燒出最奪目的花火。

醫(yī)生和教師，兩個神圣而光榮的職業(yè)，兒時的我懷揣著這兩個理想難以取舍，如今我要感謝命運的垂青，讓我從醫(yī)學院畢業(yè)后成為了一名教師，能夠魚與熊掌兼得。當我第一次站在三尺講臺前，面對著一雙雙求知的眼睛的時候，神圣的使命感油然而生，我清楚的知道“師者，傳道授業(yè)解惑也”的深刻含義，韓愈將“傳道”放在了第一位，就是告訴我們作為一名優(yōu)秀的教師，首先要注重學生的人格培養(yǎng)，先育人而后才是教書，并不是照本宣科的將書面知識填鴨式的塞給學生就大功告成的。尤其是作為一名講授醫(yī)學課程的教師，我時刻把“健康所系，性命相托”的醫(yī)學生誓詞銘刻于心，這簡單的八個字，把作為一名醫(yī)療工作者的責任表達的淋漓盡致，而我的職責，就是要培養(yǎng)出有醫(yī)德、有醫(yī)術(shù)、有責任感的“三有”人才。

青春是迷人的，許多人在青春光華里譜寫了輝煌燦爛的人生，宋朝21歲的辛棄疾以“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的氣勢領(lǐng)兵抗金;周總理19歲時便寫了氣壯山河的“大江歌罷掉頭東”，以表達把青春獻給祖國解放事業(yè)的決心;雷鋒同志19歲參軍，甘為革命的螺絲釘，無私奉獻，全心全意為人民服務(wù)，年僅22歲就獻出了年輕的生命。他們是挺立潮頭的英雄，是永遠不落的星辰，更是我心中的楷模。如果說他們的時代距離我們有些遙遠，如果說他們都是特定歷史時期的“亂世英雄”，不足以體現(xiàn)新時代年輕人的精神思想的話，那么新形勢下的時代英雄，海軍大連艦艇學院政治系教授方永剛同志，他的先進事跡，足以感動我們每一個人。方永剛長期從事政治理論教學和研究工作，二十多年來，他始終把學習研究共產(chǎn)黨的創(chuàng)新理論作為自己神圣的使命，堅定、忘我、激情地工作著，甚至身患絕癥也不舍放下肩上的職責，他的風范和品格顯示了一名共產(chǎn)黨員政治信仰的力量和優(yōu)秀教師的高尚境界。

“千江有水千江月，萬里無云萬里天”，我要把方永剛同志作為學習的楷模，褪盡浮華、開闊胸懷、塑造人生的大氣象、思想的大境界。榜樣在前，見賢思齊，我將以高度的責任感和使命感，教書育人、為人師表、刻苦攀登、創(chuàng)新進取，為醫(yī)學教育事業(yè)的改革和發(fā)展做出自己最大的貢獻。

奉獻是一種不求回報的給予，奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神;既包含著崇高的境界，也蘊含著不同的層次。奉獻既表現(xiàn)在國家和人民需要的關(guān)鍵時刻挺身而出，慷慨赴義，也融會和滲透在日常的工作和生活中。有人說：“教師的形象是蠟燭，為學生奉獻所有的光和熱;教師的性格是燃燒，為學生寧愿毀滅自己;教師的行為是楷模，為學生坦露著純潔和正直;教師的歡樂是奉獻，為學生熬盡了滿腔熱血。”長路奉獻給遠方，玫瑰奉獻給愛情;白云奉獻給草場，江河奉獻給海洋;而我的青春與熱情，要奉獻給我的學生，奉獻給我所摯愛的教育事業(yè)。

我叫--，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激-情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。

實話，三年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，感覺現(xiàn)實不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得。”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。青春是學習的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。

我們選擇了一機廠，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻。遠離了都市的繁華，城市的喧囂，沉淀了心情，在這里駐足、扎根、守望。我們是失去一些東西，但我們沒有失去最為寶貴的青春。我們也沒有辜負自己的青春，我們正用汗水見證著成長，用奉獻丈量著價值。在這片原本蒼涼的鹽堿地上，一批又一批的新同志變成了老同志，一座又一座新廠房是他們創(chuàng)造的新生命，閃亮著青春之花的人們在這里綻放，永不凋零。因為那些花兒已經(jīng)變成了果實，成為了歷史永恒的記憶。讓我把這次演講作為禮物獻給你們吧，獻給所有美麗的青春之花;讓我把這次演講化作誓言，吹響我們年輕人心中奮進的號角，讓她成為我們?nèi)俚幕⑶斑M的動力。

青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”作為青年人，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候。當前，我廠正處于一個承前啟后，繼往開來的轉(zhuǎn)折點，有一大批項目等著我們?nèi)ソㄔO(shè)，有一系列技術(shù)等著我們?nèi)スリP(guān)，有一大-片市場等著我們?nèi)ラ_拓，有一整套的經(jīng)驗等著我們?nèi)ヌ剿鳎覀円龅倪€有很多很多。縱使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃青春夢想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建整個和-諧社會需要我們大家一起付出。而這些付出無疑就是一種奉獻，奉獻不分大小，沒有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。親愛的朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，讓我們悄悄的奉獻，因為有團烈火正在這里燃燒!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好!今天我發(fā)言的題目是《用智慧開啟智慧之門 用勤奮開辟成功之路》。

同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景?可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇?那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋!

正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應(yīng)謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。后天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識。對于九年級的哥哥、姐姐們來說，中招考試已并不遙遠，面臨著人生的第一次選擇，你們應(yīng)該加倍努力，刻苦學習，為迎接中招考試做充足的準備;對于我們八年級學生來說，八年級是初中學習的一個轉(zhuǎn)折點，我們應(yīng)該好好把握，努力學習，不斷提高自己;而七年級的我們也千萬不要放松，我們現(xiàn)在的努力是在為以后的學習打下堅實的基礎(chǔ)，只有地基打牢了，房子才會蓋得更高。同學們，無論我們處在哪個學習階段，我們都應(yīng)該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價。正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰(zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個花季?過去的就無法改變了，所謂黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲，就是這個道理。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的最強音!

同學們，只要我們樹立遠大理想，腳踏實地刻苦學習，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學習，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書寫一個無悔的青春!

你學習一般，考上了現(xiàn)在的這個學校，成績不算好，拿不到校獎國獎，自習不規(guī)律上課不常聽，考試全靠突擊，同學幫一把也能考到七八十分。這篇文章很勵志。趕緊看看吧!你家境一般，父母都是普通員工，在這個城市一個月生活費一千二，沒事下下館子，一個月添一件衣服，想買臺相機要等幾個月，經(jīng)常要咬咬牙才能買雙自己喜歡的鞋。

你特長一般，不會吉他不會鋼琴不會跳舞不會畫畫，想學攝影卻不會 ps，想上臺演出卻沒信心，學校晚會比賽的時候，你經(jīng)常站在臺下的人群里而不是臺上的聚光燈下。

你長相一般，不算英俊或者不算美麗，身材不算臃腫但是也沒什么肌肉或者沒什么曲線，平時只是稍稍打扮一下，容貌看上去并不出眾，只能算整潔，你開玩笑的稱自己是千萬屌絲之一。

你的生活感情也是一般，有時候會遇見自己心儀的那個 ta，但是總抓不住機會，眨眼間 ta 就被其他人俘 獲，你就開始傷心抱怨，但是幾天之后又開始尋找新的ta。

總之，你沒有什么特別的地方，就和周圍的千萬個你一樣。

但是，你和其他的你一樣，渴望飛翔渴望自由。

你不甘心拿不到獎學金，看見別人得獎的時候你會說完全是突擊的結(jié)果，你開始上自習，堅持了一個星期。

你不甘心自己的父輩平平，會批判會諷刺自己周圍的官二代富二代，立志自己要努力好讓自己的孩子成為 富二代，你堅持了一個星期。

你不甘心自己什么都不會，你開始學吉他買輪滑鞋借 ps 的書對著鏡子微笑說自己有信心，你堅持了一個星 期。

你不甘心自己沒身材沒長相，你開始健身長跑練肌肉練線條，你堅持了一個星期。

你不甘心自己沒有伴侶，你決心自己洗心革面重新做人，你刪掉電腦里的 a 片你收拾起床上的懶人桌你仔細的洗了個澡你為自己化了妝，決定出去走走開始新的生活，你堅持了一個星期。

然后，這一個星期之后，你還是和周圍千萬個你一樣，你還是和一星期前的自己一樣。

少年，你來到現(xiàn)在的學校，是為了什么? 你逛空間，看見空間說說狀態(tài)上說“二十歲是人生最美好的時光，不應(yīng)該局限在學校里教室里，應(yīng)該享受生活”，于是你相信了。

你看見空間說說狀態(tài)上說“這樣的年紀本應(yīng)是率性的，而我身邊的太多人在考慮諸如家庭類型、畢業(yè)發(fā)展方向、是否異地、價值觀等問題。這導(dǎo)致本來深深互相喜歡的兩個人錯失了一段美好的時光，他們所謂愛情的 憂傷不過都是自己在嬌柔做作”，于是你相信了。

你看見 qq 空間的日志說“國奴常用的10句話，被洗腦也常說”，于是你也相信了。

于是你覺得，二十歲的你就該“享受生活”“隨心所欲”，享受“人生中最后的自由時光”。

于是你覺得，二十歲的你就該“快樂的去戀愛”，“仔細享受和 ta 在一起的一分一秒，其他什么都不去想”于是你覺得，二十歲的你就該“風華正茂揮斥方遒”，“指點江山激揚文字” 少年，請允許我猜測一下你的未來。

現(xiàn)在的你，用著父母的血汗錢，買著 nb 的包 puma 的板鞋捷安特的 at-佳能的5d2和愛瘋的4s，吃著仟吉的 冷茶 dq的暴風雪銀鯊的海鮮星巴克的咖啡，經(jīng)常去酒吧去茶樓去看你所謂的眾生百態(tài)積累你所謂的生活經(jīng)驗。大學四年，你考研意外之外的落榜，因為雙選會時候公司都不中意的緣故，你在畢業(yè)時候還沒有找到心儀的工作，收拾了行李回家，父母和你說去試試這個或者那個工作吧，你說這工作太簡單了不適合我，你去更好的企業(yè)尋找機會，卻因為表現(xiàn)平平被置之門外。每天都是這樣，沒能力卻不甘心，最終變成啃老族。

現(xiàn)在的你，和 ta 恩恩愛愛，每天黏在一起，上課 ta 會等你下課 ta 會接你，午飯你們一起吃晚飯之后還會 一起散步，ta說未來怎么辦你說不要考慮未來認真過好現(xiàn)在。不幸運的話，幾個月后 ta 會覺得你在玩弄 ta 的感情而離開你，留下你獨自一人空悲切反復(fù)問自己究竟哪里不對。幸運的話，你們一直談到畢業(yè)，最后你會悔 恨自己不夠優(yōu)秀沒能去 ta所在的城市讀研或者工作，帶著不舍和悔恨分手。

現(xiàn)在的你，在網(wǎng)上看見自己贊同的觀點會全力支持，看見自己不認同的觀點會全力否定。你覺得現(xiàn)在正值當年的自己就該這樣敢于說出自己的心聲。最后，你的觀點完全來自于網(wǎng)絡(luò)，當你想說話的時候，你才發(fā)現(xiàn)忘 記了自己的聲音，自己已經(jīng)失去了原來敏銳的判別能力。

少年，我只想問你一個問題，現(xiàn)在的你二十歲的你有什么資本。

你成績一般但是你有很多自由時間去支配，你覺得很欣慰。

你家境一般但是你的要求爸媽都會滿足，你覺得很欣慰。

你特長很少但是有一個擅長的，靠著這點你在周圍的聚光燈下過的很滿足，你覺得很欣慰。

你沒有伴侶但是有很多朋友會喊你喝酒唱歌出去逛街，你覺得很欣慰。

現(xiàn)在的你很欣慰，時間久了呢?

青春勵志文章：讓青春閃耀最美的光彩 親愛的同學們：

大家早上好!非常感謝能有這樣的機會和大家探 討一下和學習相關(guān)的若干問題。所列內(nèi)容源 于學習生活的實踐和觀察，希望可以讓你們充實的學習生活更加精彩，讓自己一生中最 美好的青春閃耀最美的光彩!懇請你們認真 的參與本次會議，讓自己的生活充滿陽光和 成就感!一、要認識到學習是一件要認真、用心、積 極面對的事情 觀察很多學生學習滯步不前的原因，不是智力因素有多大的差異，而是沒有做好學習的準備工作，如認真、用心、積極等這 些看似無形卻至關(guān)重要的因素。認真會讓你 不再害怕學習，用心會讓你品嘗到學習的樂 趣，積極能讓你收獲意想不到的驚喜!這三者的合力，就是讓你的注意力更 加集中。若干學習上的攔路虎，就是在你精 力集中的那一刻，土崩瓦解!有一個螞蟻找 食物的例子我至今記憶猶新，饑腸轆轆的螞蟻爬上了一個大蘋果，卻仍在走來走去的抱 怨沒有食物，其實它只要認真細心積極一 些，用嘴戳開蘋果皮深入一點就可以喝到甘 甜的果汁了。就如我們的學習，你是否還一直在門外徘徊，沒有深入進去的學習是否只 是感受到了它的枯燥?三者結(jié)合好了，你的 學習狀況的好轉(zhuǎn)就具備了基本的條件!這種 體驗我們每個人都是有的，做你感興趣的事情時的狀態(tài)就是這樣的，不妨放到學習上試 試!有的同學在笑，想想你為她絞盡腦汁寫 情書的狀態(tài)，那也是三者的體現(xiàn)啊，這樣的 狀態(tài)用到學習上，有什么樣的大學不能考取呢? 二、學習必須講究科學性 在學習上我們不建議用蠻力，要講究 科學性。作為預(yù)習、上課、作業(yè)、復(fù)習等各 環(huán)節(jié)的要求，相信你們的班主任已經(jīng)講解的十分透徹，并已協(xié)助你們養(yǎng)成了初步的學習習慣，不再贅述。我們從以下幾個方面做強 調(diào)。

1.智與志的協(xié)作 俗話說：志不強者智不達，意思是意 志不堅強的人,智慧也不會通達。求學，我 們需要堅強的意志，學習中碰到的難題就是對我們意志的磨練，枯燥的求解過程，往往 就因為意志的不夠堅強而放松了對知識的 探索。這樣，因為意志的原因耽誤了你智力 的發(fā)展;反過來，智不強者志不達，一個缺少智慧的人往往難以養(yǎng)成堅強的意志，一個 有智慧的人可能原來沒有堅強的意志，但因 為他有智慧，他懂得學習，后天他獲得了養(yǎng) 成堅強意志的方法，成就了自己，放到處理問題上，一個沒有智慧的人你能相信他能堅 持到底嗎? 所以，讓智與志協(xié)作，可能就彌補了你未曾 注意的弱點。

2.在求學中運用智慧和謀略 考完試以后，發(fā)現(xiàn)一些平時認為自己 會的知識沒有得分;也有一些得分很低的同 學就認為自己對應(yīng)的知識一點也不會??然后喪失信心，形成惡性循環(huán)!這個時候，就需要我們動腦子思考了，什么只是會了沒 得分呢，原來是缺少實戰(zhàn)演習，僅僅記住了 表面的知識點，卻不會靈活的運用，這樣的情況只要以后注意應(yīng)用就可以了，適當?shù)母?搞題海戰(zhàn)術(shù)，也是很有必要的;認為自己一 點也不會的同學就犯了一個致命的錯誤，缺 乏自知之明，其實你翻開對應(yīng)的章節(jié)看看，并不是一點不會，而是某個知識點的理解不 夠透徹或沒認真學習導(dǎo)致的，弄懂它，所有 的知識就可是水到渠成了。

比如考試，當你知道 50%的題目比較 容易，30%的占中等的時候，你還認為很難 及格嗎?按我們的總分 1050 的 60%，就是 630分，已經(jīng)非常可觀了。所以，你的目標 不是全部做好做對，而是把會的比較基本的 做正確就可以了。題目拿到你的手中，一定 不要急于下筆，看看題目的意思，可能用到什么樣的知識點，要構(gòu)建怎樣的思路!然后 再動手解答。有一些選擇題不用每個選項都 分析，有一些大題目的小問題、小步驟都是 可以拿分的。

只是，你以前一直沒有注意過。

把智慧和策略運用到學習中，學習就 會變的很可愛了。

4.重視基礎(chǔ)，別怕重復(fù)，積沙成塔 學習中我們最容易忽視的往往是我 們的基礎(chǔ)知識，感覺很簡單，好像也會了，但在考試的時候卻往往丟三落四，什么原因，基礎(chǔ)不夠熟練導(dǎo)致的知識的脫節(jié)!怎么 樣才能學的好基礎(chǔ)，兩個字：重復(fù)!反復(fù)的 重復(fù)!記住：成功就是簡單的事情重復(fù)做!舉例：郭靖的武功就依賴了基本功的扎實，他不聰明，所以一個動作做了很多遍，熟能 生巧了，就成了高手。點滴的基礎(chǔ)知識積累 起來，就有了搏擊題海的實力!

5.學習時間的搭配 俗話說，好鋼用在刀刃上。一個時間 概念模糊，不能科學的分配自己時間的學 生，學習一定沒有發(fā)揮到自己的極致。我的觀察，晨讀之前的比較好的記憶時間，有的 學生拿來鍛煉了身體，有的學生在解復(fù)雜的 數(shù)學題，有的學生忙忙活活，一給早晨下來，渾渾噩噩!這就是自身資源沒有較好的利用 的表現(xiàn)。沒有前攝記憶的早上，把一些需要 記憶的內(nèi)容強化一下多好，在比較安靜的自習上，靜靜的分析一道數(shù)學題不也減少了很多干擾嗎? 三、告別無效活動 看看我們的學習生活，真正用于學習的時間有多少。有那一些屬于無效活動呢!1.抵制誘惑 處于你們這樣的年齡階段，處于一個信息技術(shù)非常發(fā)達的年代，你們需要抗拒的 誘惑實在太多了。比如手機的使用、早戀、厭學情緒、上網(wǎng)玩游戲等等。這些不僅僅是 給你提供怎樣的展示機會，而是像大浪淘沙一樣，在進行你人生的第一次殘酷的篩選!你愿意做手機的奴隸，你愿意品嘗難以成熟 的苦果，你愿意徘徊于知識的門外，你愿意 被網(wǎng)絡(luò)禁錮了身心的發(fā)展?學會抵制誘惑的第一次收獲，就是讓你空虛的感覺被充實 所占領(lǐng)!2.結(jié)束沒有目的的生活 有的人的學習沒有動力，原來是想將 來當老板;有的人一直渾渾噩噩，竟然不知自己將來要做什么!一個生活沒有目的的 人，誰能祈求你將來的作為呢?給自己一個 最基礎(chǔ)的目標，給自己樹立一個最近的榜 樣，然后努力看看;至少從今天開始，嘗試一下充實的一天是什么感覺!記住，無論別人如何，你是獨一無二 的，踏踏實實的走好自己的每一步，才是最 重要的。

學習是一項復(fù)雜的工程，又是一項富 有挑戰(zhàn)性的工程。抓好自己的學習，實際上 你就在人生的道路上，邁好了堅實的第一 步。我的青春我拼搏，我的未來我把握!憑借你充滿智慧的勤奮，你的一生，必將璀璨!期待你的青春，閃耀最動人的、最美 的光彩!生活需要奮斗 人生如夢，夢若人生。

在短短的三萬多天里，有高潮，有低谷;有 成功，有失敗;有生亦有死。

年輕人看到人生路上滿是燦爛的鮮花，老年 人看到人生途中的是凄美的斜陽。

我要說：人生既有鮮花，也有斜陽;在斜陽 里鮮花綻開，在鮮花下可能掩蓋著斜陽。

我面對如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著 究竟是為了什么? 有的人甘愿當一名乞丐，流浪街頭;有的人 不甘平庸，孜孜不倦;有的人自甘墮落，碌碌無為;有的人紙醉金迷，荒度光陰。

我一直在想：我希望做個什么樣的人?我能 做個什么樣的人?我應(yīng)該做個什么樣的 人? 人生幾十年!是一個絢麗、悠長的夢。聚也 匆匆，散也匆匆。

等到白發(fā)于我們的那一年，夢也醒了，回頭展望一下自己留下的足跡：

有荒度光陰的追悔，只能發(fā)出“白了少年 2 頭，空悲切”感嘆;也有碌碌無為的惆悵，不免會嘆息“安邦治國平天下，自有孔圣人”的不平;也有孜孜不倦的自豪，追憶人 生時就會有“黃河歸來不看川，黛眉歸來不 看山”的萬丈豪情。人也是動物，之所以與 其他動物區(qū)分開來，就因為人具備了各種欲望。

人往高處走。我們都不甘心落后于別人，于 是就有了競爭。

青春的自白 我的青春，在懵懵懂懂、磕磕絆絆中，在世俗的成規(guī)下，勇敢地前進。

一半明媚，一半憂傷。它是一本驚天地泣鬼神的 著作，而我們卻讀的太匆忙。于不經(jīng)意間，青春的書籍悄然 合上，以至于我們要重新研讀它時，卻發(fā)現(xiàn)青春的字跡早已落滿塵埃，模糊不清。

青春，在嘲笑著我們。它嘲笑我們不懂得珍惜，嘲笑我們的世俗，嘲笑我們的懦弱。我們或許有無奈，但在青春的準則下卻容不得你為自己便解。我們只能看著它帶著鄙夷的 目光，在有生之年里離我們遠去。

青春，如此美好。但這種美好，總是在我們的青春逝去 的時候才會被我們發(fā)掘。我們會恍然大悟，噢，原來當初的時光寸寸皆金。

青春的路上遍地黃金，而我們卻走的太匆忙，忘了低頭看看，腳下這邊金燦燦的土地。

青春，令人尋味。花兒曾經(jīng)在枝頭綻放，美得讓蝶流連，讓人贊嘆，但花兒知道，再美的生命也會有漸衰的容顏。同樣，再美的青春也自有消失的一天。不禁感嘆，既然青春終 究會失去，又何必在乎曾經(jīng)擁有呢? 我不解。

這個年代的青春，無法被發(fā)掘，無法被品味，無法被正值青春的孩子們深深地印在腦里，刻在心里。人們強調(diào)青春的美好，卻忘了美好的青春若不細細品味，那與垂暮之年又 有何分別呢?處于青春的我們，早已被生活的枷鎖牢牢的束縛起來。

世俗的成規(guī)我們沒有辦法打破，我無能為力，只能選擇沉默，選擇屈服。習慣了從小到大的無形的競爭，每走一步都忐忑不安，崎嶇的人生路，我們卻要面帶微笑的把它踩平。這就 是人生。這就是命運。

就連我自己都開始習慣這一切，連自己內(nèi)心的變化都沒有改變。習慣了在天高氣爽的日子里未雨綢繆，習慣了在青春的日子里沒有青春。這個世界，多看一眼都不行。一個人 走在街上，心卻在千里之外。腳踩著片片落葉，發(fā)出“咔嚓咔嚓”的聲響，對我來說，卻如履薄冰。無處不在的競爭，我的 心開始敏感，開始抽搐，生活中仿佛草木皆兵，我唯恐落后，害怕失敗。因為落后了，失敗了，就意味著自己會被這個社會淘汰。所以，為了所謂的前程，我們必須馬不停蹄，必須 爭分奪秒，卻忘記了，在我們的心底深處，曾有著這個時間最美好的詞匯——青春。青春在我們的心底苦苦掙扎，然而卻被遺落在世界的某個角落，只因我們都忘記了它。

壓抑著的心無法釋放，靈魂深處有又充斥著嫉妒的憂 傷，這就是如今青春的最佳注釋。

青春，人們賦予了它太多美好的情感。但美好過后，終究只剩下割舍不掉的傷懷。看慣了繁花似錦，最后卻害怕花的凋零。這就是可悲可怕之處。我不愿面對，也不敢。青春 在時間的伴隨下，匆匆溜走。我曾深深的思考，我的青春到底在何處?我的青春到底是何種美妙?但未曾留意過青春的 我，卻無從而知。我曾試圖去抓住它，卻發(fā)現(xiàn)自己的力量如此渺小，因為，我連它在哪里都不知道。這是的我，即滑稽，又可笑。

然而，我卻忽視了這一點，我的青春，一直都在。

星云法師在他的佛法中曾說到：一池落花，兩樣心境。

憂者，憐惜好花凋零的無奈;樂者，卻喜花果將熟的豐收。的確，秋季無情的風，會定時帶走無數(shù)的翠綠，會定時捎來無數(shù)的感傷，但我們又何須焦慮，何須著急呢。這是命運的另 一種恩賜。“落紅不是無情物，化作春泥更護花。”無論這個世界如何改變，哪怕我們的青春真的是“一池落花”，只要我 們擁有那盼果之愿，我們就不再孤獨，不再害怕。

青春，是一本太倉促的書。

這是席慕蓉說的。喜歡這句話，因為平凡的字眼里卻透 露出無限的感概。

青春，是一個短暫的美夢。

這是莎士比亞說的。

喜歡這句話，因為它是沉沉的惋惜，卻道出無數(shù)人的憂傷。

青春，是一首肆無忌憚的狂想曲。

這是我說的。喜歡這句話。因為這正是我所遐想的。

倉促，短暫，狂想，就是我們這一代人的青春。它們就像一條條河流，密密的交際在一起，涓涓的流過我們自以為成熟的心靈，最后匯聚起來，形成我們龐大的青春。

而我呢?我的青春呢? 我的青春，在懵懵懂懂、磕磕絆絆中，在世俗的成規(guī)下，勇敢地前進。

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇六

大家好！

今天我演講的題目是：學會感恩。

感恩，其實是無處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學的支持愛戴，感謝學校給予的機會，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因為感謝著這些，我今天便站在這里了。宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。

感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領(lǐng)你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力。感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。

感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。

感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。

感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。常說：“三有三為。”心中有祖國，為祖國做件事。不是為了回報、感謝偉大的祖國么？心中有集體，為集體做件事，不是為了回報、感謝溫暖的集體么？心中有他人，為他人做件事。不是為了回報、感謝生活中的每個人么？有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久。

感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇七

大家好！

今天，我們迎來了學校的運動節(jié)。今天的同學們擺脫了平時沉重的書包，個個換上了精神的運動服。首先我們開始是走方陣，初一的十五個方陣里的同學都著裝統(tǒng)一，站立整齊，那響亮、整齊的口號聲，更顯示出他們的朝氣蓬勃。我所處的是彩旗方陣，我們舉起那旗幟，在陽光映襯下，我們仿佛一支蓄勢待發(fā)的軍隊在浩浩蕩蕩地前進著，景象異常壯觀。

十點半了，我的比賽即將開始，我報名的是團體一分鐘跳繩比賽。到了比賽場地，我的心格外緊張，雖然我在之前也做了許多的準備，但看到別的班的同學個個身輕如燕，跳得越發(fā)快速而輕盈，我還是不免擔心能否發(fā)揮好我的實力，生怕一不留神，跳得讓班級的成績不高。終于到了我們班，我的腦子很混亂，不停告訴自己：“少失誤，越快越好”。“開始！”我不管三七二十一，不停的跳著，霎時，我覺得繩子在我手上晃如跳躍舞動的精靈，仿佛我在與它翩翩起舞。于是我跳得越來越快。終于結(jié)束了，我的手卻累得抬不起來了，腳也似灌了鉛，寸步難行。

后來的比賽，一個比一個精彩，而這次歡樂運動節(jié)也不知不覺拉上了帷幕。在這天中，我們體現(xiàn)了青春的速度，青春的活力，青春的激情，我們揮灑了汗水，因為充滿活力的青春是最有意義的！

謝謝。

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇八

大家好!

感恩是小德，忘恩是大惡。

生活中總有許多事情影響著我們的情緒，或喜、或憂。

于是，選擇一種什么樣的心態(tài)去面對生活，也就選擇了過一種什么樣的生活。

感 恩是人生命中的一件大事。

因為我們要感恩我們的父母，感謝他們把我們帶到了這個萬千的世界里;要感恩我們的老師，感謝他們傳授知識給我們，讓我們懂得了什 么是感恩;要感恩大自然，感謝他們創(chuàng)造了世界的萬物;要感謝我們的對手，感謝他們讓我們懂了什么是失敗。

總之我們要感謝那些所有給我們有過幫助，有過傷害 的人。

感恩也許他不是物質(zhì)上的一種需求，他只是一種精神上的滿足罷了。

也許，在別人幫助你時，你并沒有太多的言語，你只是輕輕地對他說了 聲“謝謝”這就是一種感謝的方式，不需要用過多的方式去感謝他，只要從你心中發(fā)出一句真摯的感謝就可以了。

感恩不是一種報答，父母含辛茹苦地把我們養(yǎng)育成 人，他們并不是要我們要報答他們，他們也并不圖我們的什么，他們只是對我們負責。

我們又能用什么來報答我們最親愛的父母呢。

感恩是種美德，我們應(yīng)該要懂得去感恩別人，去感謝他們對我們的關(guān)懷。

謝謝大家!

關(guān)愛女性健康演講稿四分鐘篇九

各位領(lǐng)導(dǎo)，同事們：大家好！

今天，我能參加總段開展的“學規(guī)章制度，做守紀模范”的演講比賽，心情無比激動。我沒有什么華麗的辭藻，但我希望通過我的真誠，喚醒大家對安全生產(chǎn)的重視，對生命的珍愛。我演講的題目是“敲響心中的安全警鐘”。

哪一個人不愿笑語長在，哪一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業(yè)不愿興旺發(fā)達，哪一個國家不愿繁榮昌盛。安全就如一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構(gòu)成一個穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

國家的安全是國泰，民眾的安全是民安。有了安全，我們才能以休閑的心情漫步在夕陽西下的田野上、小河邊，低聲吟唱“采菊東籬下，悠然見南山”，有了安全，我們才能以堅定的意志去攀登人生的階梯，放聲高歌“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，有了安全，我們的企業(yè)才能象三春的桃李紅紅火火，有了安全，我們的國家才能在建設(shè)具有中國特色的社會主義大道上穩(wěn)步前進。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們整個人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。我們?nèi)祟悶榱巳嗣竦陌簿訕窐I(yè)，為了社會的穩(wěn)定發(fā)展制定了一系列的安全措施，例如為了交通的安全，我們經(jīng)常在路旁看到一些交通安全標志。但是，盡管如此，還是有些人員麻痹大意，致使飛機打頓兒、輪船沉底、火車親嘴等等一系列惡性事故屢見不鮮、屢杜不絕、給人民帶來了無以彌補的災(zāi)難性后果。

記得有一個故事，幾個學者與一個老者同船共渡，學者們問老者是否知道什么是哲學，老者連連搖頭，學者們紛紛嘆息：那你已經(jīng)失去了半的生命，這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，老者問：“你們會不會游泳？”學者們異口同聲地說不會。老者嘆息說；“那你們就失去了全部的生命。”雖然這只是一個小小的故事，但其中蘊含的哲理卻耐人尋味，災(zāi)難的發(fā)生對每個人來說，不分貧富貴賤，不論性別年齡。孩子、學子、工人、知識分子、人民公仆……無論咿呀學語，還是學富五車，無論幼小纖弱，還是身強力壯，如果缺少應(yīng)有的警惕，不懂起碼的安全常識，那么，危險一旦降臨，本可能逃離的厄運，卻都會在意料之外，客觀之中發(fā)生了。

馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而，由于有些人交通意識的淡薄，在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當你看到一個鮮活的生命消失在車輪之下；當你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中；當你卡面對那些觸目驚心的場景時，能不感到痛心疾首嗎？而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)意識，自我保護能力差，思想麻痹大意、違章操作，把《安全生產(chǎn)法》視為虛設(shè)，把警示的標語視為無用的招牌。

我們經(jīng)歷過這樣傷痛已經(jīng)太多太多了。前車之鑒給予我們告誡，未雨綢繆讓我們理性，那么多慘痛的教訓(xùn)和血的代價已讓我們深深地體悟到維護安全的不可或缺，明火尚不可懼，隱患才最好難防。安全，需人人遵守，時重視，事事重視，安全存于一點一滴中，隱于一時一刻里。生命對于我們每一個人只有一次，沒有絲毫重復(fù)的機會，不要因一時疏忽而造成終身遺憾。只要你心中時刻裝著安全，裝著你的父母，你的妻兒，還有你的朋友。那么，每天的朝陽是屬于你的！美麗的晚霞是屬于你的！而我們多一份自律，就多一張通往安全的綠卡，為了您的安全，請將心里原安全警鐘時常的敲響吧。