時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧。

小學(xué)生計(jì)劃書篇一

新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：

預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

及時(shí)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量

小學(xué)生計(jì)劃書篇二

終于放寒假了，從學(xué)校出來的一瞬間我突然感覺無比清爽，離開了這個(gè)熬了半年的地方。

今年的成績算進(jìn)步了，所以家長沒過多的x(獎(jiǎng)狀可能有大作用)。回到家，我就把書包扔床上了，慶祝大解放，但是我媽說了一句話，我就悲劇了，叫我馬上制訂一個(gè)假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。那就制訂吧。

(1)七點(diǎn)半起床，洗臉?biāo)⒀莱燥?0分鐘，八點(diǎn)奔老干部局上課。

八點(diǎn)到十二點(diǎn)在老干部局上課。

(2)中午放學(xué)到下午三點(diǎn)午休，三點(diǎn)起床寫暑假作業(yè)，寫到五點(diǎn)休息，五點(diǎn)十分寫補(bǔ)習(xí)班留的作業(yè)，啥時(shí)寫完啥時(shí)休息，七點(diǎn)往后，自由時(shí)間。

以上是頭兩周的安排。

下面說兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了，就該制訂假期復(fù)習(xí)的計(jì)劃了

(1)第一條不變......

(2)下午三點(diǎn)開始復(fù)習(xí)上冊(cè)的書：語文數(shù)學(xué)英語物理關(guān)鍵是物理等等，各復(fù)習(xí)一周，這就還有兩周。

剩兩周的時(shí)候，課也學(xué)完了，就該拿著課本對(duì)著電腦預(yù)習(xí)了。

(3)兩周，10天。每天八點(diǎn)起床，八點(diǎn)半開始，預(yù)習(xí)語文數(shù)學(xué)英語化學(xué)物理等科目，下午六點(diǎn)休息，每個(gè)科目預(yù)習(xí)兩天，加上之前在老干部局的補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí)，也足夠了。

周六周日休息。

接下來說目標(biāo)：英語把學(xué)校要求背的背會(huì)，要求寫的會(huì)寫，反正一切按要求吧，物理等也一樣。

這就是我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，勞逸結(jié)合，合理應(yīng)用時(shí)間，遵守計(jì)劃，預(yù)祝下次有個(gè)好成績。

小學(xué)生計(jì)劃書篇三

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性與次序性。

我們可以把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容與時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1。5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做暑期活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧與總結(jié)，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)科老師是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)科老師是要求預(yù)習(xí)新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成老師要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化與理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好與興趣，也有非常多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在暑假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間與精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

在暑假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長知識(shí)，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀與人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀與人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

小學(xué)生計(jì)劃書篇四

以國家的教育方針和上級(jí)關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo)，以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo)，以“評(píng)好課”為師訓(xùn)工作的重點(diǎn)，以教師的可持續(xù)發(fā)展為本，努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局，造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊(duì)伍。

1、增強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。

2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對(duì)”活動(dòng)，促進(jìn)青年教師的成長與成熟。

3、落實(shí)好常規(guī)聽評(píng)課活動(dòng)，堅(jiān)持聽課后及時(shí)評(píng)課，學(xué)校提倡跨年級(jí)聽課，鼓勵(lì)、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評(píng)課活動(dòng)，進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效，提高教育教學(xué)質(zhì)量。

4、開展班主任培訓(xùn)工作，增強(qiáng)班主任師資隊(duì)伍建設(shè)。

5、認(rèn)真開展課題研究。本年度，除將繼續(xù)增強(qiáng)課題研究的過程管理和檔案建設(shè)，全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動(dòng)，切實(shí)開展校本課題研究，以研促教，不斷提高教育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性。

6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作，開闊其視野，提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力，并充分調(diào)動(dòng)其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動(dòng)中的主動(dòng)性和輻射帶動(dòng)作用。

1、增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求，建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核，項(xiàng)目領(lǐng)引，幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù)，并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。

2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實(shí)際，制訂一個(gè)向上一個(gè)層次目標(biāo)的成長計(jì)劃書，從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對(duì)照條件，分解目標(biāo)，按學(xué)年度制訂自己的成長計(jì)劃書。

3、引入競(jìng)爭機(jī)制。對(duì)于高層次聽課活動(dòng)、展示活動(dòng)繼續(xù)采用申報(bào)制，學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會(huì)、上翻版課等報(bào)銷外出活動(dòng)的費(fèi)用。

4、組織各類活動(dòng)。組織各類研討、沙龍活動(dòng)，在碰撞中激發(fā)靈感，在實(shí)踐中提升能力。

5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊(duì)，重視名教師培養(yǎng)工作，做好市級(jí)學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識(shí)水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊(duì)伍。

小學(xué)生計(jì)劃書篇五

寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能夠過一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天；

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)。”50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)生計(jì)劃書篇六

一、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

二、恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

三、對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

四、提高計(jì)劃觀念與計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念與計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)與具備，這對(duì)一生都有好處。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃。腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，這是非常不好的。高爾基說：不知明天該做什么的人是不幸的。有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì)。學(xué)校與老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計(jì)劃。

由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好與學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻非常仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好，你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是與全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用；好、較好、中、較差、差；來評(píng)價(jià)。二是與自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用；進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大；來評(píng)價(jià)。

小學(xué)生計(jì)劃書篇七

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下:

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。

計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。

并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下:

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如:做飯、洗衣服。

幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。

第一整理該文章。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。

每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。

每天還要早起，不睡懶覺。

如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。

見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!

大原則:少吃、多動(dòng)、多喝水!少吃

每天早餐:半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星 期 一

(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。

一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

星 期 二

(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。

咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 三

(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 四

(午餐):兩個(gè)蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 五

(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

星 期 六

(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 日

(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

注:1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。

(第,一 范/文網(wǎng))整理。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。

注意事項(xiàng):

一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、 三餐禁食菜單外食物。

四、 咖啡不可加糖。

五、 不可喝牛奶。

六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。

七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多動(dòng):多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。

睡前跳30分鐘的跳繩

只要有流汗，超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個(gè)簡單的減肥運(yùn)動(dòng)¨

塑身操一

動(dòng)作:仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。

在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。

每日至少二次以上!

ps:一開始停止的時(shí)間約15-30秒即可，逐漸的把時(shí)間拉長到2分鐘。

效果:可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實(shí)，下腹部和胃部贅肉消失。

塑身操二

動(dòng)作:身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。

然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動(dòng)作，做20次。

每日至少三次以上!

效果:這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉，達(dá)到減肥健美的效果。

多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評(píng)估后，予以完整的減重計(jì)劃，才不會(huì)影響健康狀況。

因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運(yùn)動(dòng)量!

小學(xué)生計(jì)劃書篇八

這個(gè)學(xué)期我又踏入了一個(gè)新的教室，我的年齡又長了一歲，我步入小學(xué)最后的一個(gè)階段——六年級(jí)。

這個(gè)學(xué)期我對(duì)自己又有了新的要求。我對(duì)自己的要求如下：

一、在新學(xué)期繼續(xù)

努力學(xué)習(xí)，將自己的成績進(jìn)一步提高。

二、在新環(huán)境下、在新老師的教導(dǎo)中將自己的不足盡全力改正。

三、在學(xué)校組織的活動(dòng)中積極參加。

四、在勞動(dòng)中積極參與，與同學(xué)一起將教室打掃干凈。

五、與新同學(xué)和睦相處，積極幫助新同學(xué)。

六、令自己全面發(fā)展，當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的人。

七、將自己的弱項(xiàng)的成績提升。

八、 繼續(xù)保證自己的成績不后退。希望我在新學(xué)期中有不錯(cuò)的成績，加油吧。

小學(xué)生計(jì)劃書篇九

新的學(xué)期開始了，我從四年級(jí)升到了五年級(jí)，為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，我特制定學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

1、課堂上，我要專心聽講，認(rèn)真做好筆記，不開小差，多動(dòng)腦筋思考問題，積極舉手發(fā)言。

2、課余時(shí)間，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，多讀一些有益的課外書，增長見識(shí)。作文

1、上學(xué)不遲到，遵守紀(jì)律，上課不東張西望，不做小動(dòng)作。作文

2、下課后，不亂瘋亂鬧，不罵人，不打架，文明地做游戲。

1、我們要講衛(wèi)生，勤洗臉，勤洗手，按時(shí)刷牙，經(jīng)常保持服裝整潔。

2、不亂扔果皮、廢紙等垃圾，發(fā)現(xiàn)地上有果皮或廢紙，我要主動(dòng)撿起并放回到果皮箱里。

以上幾條就是我的計(jì)劃，請(qǐng)同學(xué)們相信我，我下定會(huì)說到做到。

小學(xué)生計(jì)劃書篇十

伴隨新學(xué)期的開始，我已步入小學(xué)x年級(jí)。為了養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，以便為初中緊張的學(xué)習(xí)生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。六年級(jí)為創(chuàng)造一個(gè)良好的開端，我為自己制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、在學(xué)校期間，兩眼緊盯老師，緊跟老師思路走，在課堂上要管住自己（不開小差、不做小動(dòng)作、不說話），上課還要積極回答問題。

2、課前堅(jiān)持做預(yù)習(xí)，帶著問題上課，在課堂上把問題解決。

3、放學(xué)趕緊回家，在回家的路上不浪費(fèi)時(shí)間。

4、獨(dú)立完成作業(yè)，學(xué)會(huì)認(rèn)真檢查，爭取一次做對(duì)。

5、每天抽出一些時(shí)間練琴。

6、每天中午閱讀、復(fù)習(xí)，然后午休。

7、同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助。

8、積極鍛煉身體，積極熱愛勞動(dòng)。

1、各科成績要在四年期末的基礎(chǔ)上提高。

2、每周保持日記x篇以上，主要包括生活趣事、讀書感想等。

3、多讀課外書籍，提高自己的知識(shí)水平。

4、協(xié)助班主任抓好班級(jí)管理，和同學(xué)搞好關(guān)系。

1、不亂玩電腦游戲。

2、愛護(hù)眼睛，保持正確的書寫姿勢(shì)。

3、每天鍛煉身體分鐘，周六周日打籃球一小時(shí)。

4、見到老師要行禮問好。

5、每天拉琴不少于分鐘。

6、不說臟話。

小學(xué)生計(jì)劃書篇十一

教育專家表示，中小學(xué)生的假期并不是單純、無意義的休息時(shí)間，在學(xué)期中間安排假期的目的，是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力。

所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，利用這段時(shí)間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期。

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來，荒廢了學(xué)業(yè)。

a計(jì)劃攻略：

教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假，家長應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單、受冷落。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。

適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個(gè)假期下來，孩子被慣壞。

b計(jì)劃攻略：

假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過于放松，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。l

要解決這個(gè)問題，教育專家建議，家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí)，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請(qǐng)長輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺；監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請(qǐng)長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào)，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

類型煩惱：

類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

c計(jì)劃攻略：

據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng)，師資條件也相對(duì)較好，假期收費(fèi)在400元上下。

有關(guān)人士提醒家長，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對(duì)其托管場(chǎng)所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。

寒假錦囊

華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng)，快樂充實(shí)的寒假生活會(huì)對(duì)學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。

寒假去旅行

在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識(shí)。在出行前，家長應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動(dòng)，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。

寒假常鍛煉

寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫洌蟠鬁p少了戶外活動(dòng)量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個(gè)簡單的鍛煉計(jì)劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

寒假學(xué)本領(lǐng)

利用長長的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂器的演奏，或是學(xué)會(huì)滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)。

寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄、利率等簡單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。

寒假讀好書

華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜為小學(xué)生推薦了以下好書：

《〈史記〉故事》司馬遷／原著朱文叔／編著

《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社1999年底出版的圖文本)

《寄小讀者》作者：冰心

《十萬個(gè)為什么》(推薦新世紀(jì)版)

《西游記》作者：吳承恩

《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》作者：(美)馬克·吐溫

《愛的教育》作者：(意)亞米契斯

《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里

《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特

《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

寒假做好事

除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵(lì)孩子每天打掃一段公共樓道；幫媽媽提菜籃去市場(chǎng)，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項(xiàng)簡單的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子從小樹立對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。

小學(xué)生計(jì)劃書篇十二

蘇霍姆林斯基說：“真正的閱讀能夠吸引學(xué)生的理智和心靈，激起他對(duì)世界和對(duì)自己的深思，迫使他認(rèn)識(shí)自己和思考自己的未來。沒有這樣的閱讀，一個(gè)人就會(huì)受到精神空虛的威脅。無論什么都不能取代書籍的作用。”

其實(shí)，咱們都知道，一本好書可以讓學(xué)生心悅誠服的反思和改變自己，一系列的好書、一個(gè)良好的讀書氛圍可以讓學(xué)生受益終生！讀書就意味著教育，甚至意味著學(xué)校。美好的寒假來臨了，為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲，學(xué)校聯(lián)合家長朋友們開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。

（一）讀書時(shí)間：寒假期間

參與對(duì)象：學(xué)生本人和學(xué)生家長雙方

（二）推薦書目：

《沒頭腦和不高興》任溶溶 《長襪子皮皮》（瑞典）林格倫

《安徒生童話》安徒生 《小豬唏哩呼嚕》孫幼軍

（三）學(xué)生和家長朋友們也可以自己選擇共同喜愛的書籍進(jìn)行閱讀

活動(dòng)過程：

本次讀書活動(dòng)大致分五個(gè)階段

第一階段：

根據(jù)推薦書目，家長和孩子共同選擇閱讀的書籍，確定書目后購買書籍，由孩子建立讀書筆記，用來記錄讀書心得和體會(huì)。

第二階段：

開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。由家長和孩子一同在寒假里讀書，堅(jiān)持每天讀大約5——10頁書，在書中圈點(diǎn)勾畫做出記錄，每兩周寫一篇心得，共三篇。可由孩子獨(dú)立完成，可由家長口授孩子記錄，也可以是共同交流收獲的成果。

第三階段：

圍繞你所閱讀的書籍，每位同學(xué)編寫一份小報(bào)，題目自擬，形式不限，主要內(nèi)容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關(guān)內(nèi)容。

在冬日暖陽的季節(jié)里，讓咱們帶著孩子一起手捧心愛的圖書，感受濃濃的書香，體悟閱讀的樂趣；記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。

小學(xué)生計(jì)劃書篇十三

對(duì)于學(xué)生來說，定制一份屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃書有什么好處呢？其實(shí)要知道有計(jì)劃的學(xué)習(xí)會(huì)比無計(jì)劃的學(xué)習(xí)好的多。本文的內(nèi)容是小學(xué)語文學(xué)習(xí)計(jì)劃書，請(qǐng)看看吧！

小學(xué)語文學(xué)習(xí)計(jì)劃書

新學(xué)期到來了，為了提高我的學(xué)習(xí)成績，我給自己制定了一份語文學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、課前要提前做好準(zhǔn)備工具。

2、上課要認(rèn)真聽講，不東張西望，不和周圍的人說悄悄話。

3、每天堅(jiān)持看半個(gè)小時(shí)課外書。

4、資源和練習(xí)冊(cè)的錯(cuò)題要及時(shí)改正，不能一天拖一天。

5、老師布置的作業(yè)要按時(shí)時(shí)完成。

6、生字或者寫話作業(yè)要寫工整，不能胡涂亂畫。

7、把作文或雜文中的錯(cuò)別字通通消滅掉。

8、提前預(yù)習(xí)新課。

如果我按照這些學(xué)習(xí)計(jì)劃去做，這學(xué)期我就會(huì)更棒！

同樣是一個(gè)班的同學(xué)，為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)效果比較好，有的學(xué)生效果差呢？我覺得，這里面除了iq（智商）外，還和eq（習(xí)慣和綜合能力）有關(guān)。而且，iq的高低主要是先天因素決定的，而eq可以從后天培養(yǎng)。提高學(xué)生的eq水平是我們教育的一個(gè)重要目標(biāo)。

我認(rèn)為，目前孩子們不良學(xué)習(xí)習(xí)慣主要表現(xiàn)有以下幾種：

1、不愿做。有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己講課時(shí)學(xué)生的舉手率很低，而把學(xué)生叫起來時(shí)發(fā)現(xiàn)他們多數(shù)會(huì)回答。詢問了其它班的老師，也或多或少的有這種現(xiàn)象的存在。四年級(jí)的a同學(xué)的父親是中學(xué)的校長。一向成績很好，但上課除非是公開課，或是自己非常喜歡的問題，她是不會(huì)舉手發(fā)言的。再后來，連班級(jí)的某些公益活動(dòng)也不愿參加，與其它班干部的合作也不愉快。問其原因：“別人都知道，還用問我？”語氣中相當(dāng)?shù)淖园痢?/p>

2、不敢。b同學(xué)雖是男生，但從小就嬌氣，已經(jīng)上五年級(jí)了，在家晚上上廁所還要奶奶陪著。課堂上從不舉手，更不用說向教師提問了。原來，他從小身體不好，經(jīng)常要家人照顧，而且是爺爺、奶奶唯一的孫子，父母在國外打工，他自然是爺爺、奶奶的心頭肉了。

3、不會(huì)安排。c同學(xué)的作業(yè)大多數(shù)是在交之前10分鐘做的。有一次問他，別人做作業(yè)時(shí)你干什么呢？他說：“也沒干什么，就是鋼筆壞了，修一下。”“你不是有好幾把筆嗎？”“嗯……”

4、自制力差。根據(jù)心理學(xué)的研究，學(xué)生的注意力集中的時(shí)間和年齡有關(guān)系，高年級(jí)的同學(xué)上課注意力集中的時(shí)間可達(dá)20—30分鐘，但卻有很大一部分同學(xué)沒有達(dá)到這個(gè)水平。其實(shí)這也難怪，現(xiàn)在學(xué)生日常生活中所接觸的媒體比我們小時(shí)候多得多，教師的教學(xué)手段更新相對(duì)較慢，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)更是讓學(xué)生“望而卻步”，上課時(shí)自然會(huì)“開小差”了。另外，目前許多家長很注重對(duì)學(xué)生早期的智力開發(fā)，有的家長認(rèn)為自己的孩子經(jīng)過自己的“胎教”、“早教”比別的孩子聰明，讓他們提前入學(xué)，所以，目前在低年級(jí)中存在著一部分“不及齡”的學(xué)生。這些的學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣普遍不好，特別是自制力很差。

5、作業(yè)馬虎。某報(bào)上刊登過這樣一則消息：“本科學(xué)歷，字跡拙劣——畢業(yè)學(xué)子練字忙。”主要是講許多大學(xué)畢業(yè)生面臨畢業(yè)分配，為了填寫材料時(shí)給用人單位留下好的印象，紛紛忙著練字……而在小學(xué)中，我們的許多孩子（甚至是教師）沒有重視這個(gè)問題。這一方面是由于以前應(yīng)試教育中對(duì)寫字重視不夠（考卷中有卷面分，我近兩年才發(fā)現(xiàn)，且分?jǐn)?shù)不多）；另一方面和學(xué)生的作業(yè)量大、或者做作業(yè)的時(shí)間沒抓緊有直接的關(guān)系（有的孩子有應(yīng)付的態(tài)度）。寫字是語文教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，語文教師對(duì)學(xué)生寫字習(xí)慣的培養(yǎng)負(fù)有不可推卸的責(zé)任。

產(chǎn)生學(xué)生不良習(xí)慣的原因很多。但我發(fā)現(xiàn)，在獨(dú)生子女中，孩子的壞習(xí)慣多；其次，父母不經(jīng)常在家的，孩子問題也多。習(xí)慣的養(yǎng)成是一項(xiàng)長期的工作，教師要有足夠的耐心。平時(shí)教學(xué)中我們要注意以下幾個(gè)方面：

1、通過多種手段提高課堂吸引力。學(xué)生上課注意力集中的程度和習(xí)慣有關(guān)，也和教師的教學(xué)方法和手段有關(guān)。由于多種傳播媒體的沖擊，學(xué)生對(duì)許多教學(xué)方法已經(jīng)“見怪不怪”了。但是，這并不是說教師就毫無辦法了。以前的“電化教學(xué)”（幻燈、投影、錄音等）、現(xiàn)代的多媒體教學(xué)對(duì)學(xué)生還是有吸引力的。“不帶電”也并不是一籌莫展，只要你肯動(dòng)腦筋，辦法還是有的。如，我在教學(xué)古詩《暮江吟》是這樣做的。在課前，我布置學(xué)生預(yù)習(xí)課文，畫一幅關(guān)于這首詩的畫，在課堂教學(xué)時(shí)，針對(duì)自己的畫說說“為什么這樣畫？”從而了解詩歌所表現(xiàn)的意境，達(dá)到深思、多問的教學(xué)目的，教學(xué)效果良好。教學(xué)之后，我有一個(gè)體會(huì)：在要求學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)新的時(shí)候，教師也同樣要對(duì)教育教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新。一成不變的方法連教師自己都乏味了，你說學(xué)生能不乏味嗎？能養(yǎng)成上課專心聽講的良好習(xí)慣嗎？

2、掌握做筆記的方法。古人把學(xué)習(xí)稱為“聽講”，說明他們很注重學(xué)生的“聽”。但根據(jù)專家的研究，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是和多種感官的配合有很大關(guān)系，如果單純使用聽覺器官，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大概只有40—60%，而多種感官的使用，學(xué)習(xí)效率相對(duì)較高。因此，很多教師都讓學(xué)生養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。當(dāng)然，要求學(xué)生做筆記，講課時(shí)，重點(diǎn)地方速度不能太快；對(duì)于難寫的字，教師要板書；在學(xué)生自學(xué)的時(shí)候，要讓他們養(yǎng)成在課本上“圈、點(diǎn)、畫”的習(xí)慣。學(xué)生養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，不僅可以集中注意力，而且還有利于把握課文重難點(diǎn)，提高課堂教學(xué)效率。

3、制定作息表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。小學(xué)生到了高年級(jí)，完全有制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力。我先后在周末、暑假做過“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”的對(duì)比實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“計(jì)劃”有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。但是，對(duì)于一些自覺性、自制力差的同學(xué)，要讓他們多制定短期計(jì)劃（或作息表）更為有效。長期計(jì)劃需要適度的監(jiān)督來保證。

4、促進(jìn)合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)有利于互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、互相促進(jìn)。如，我在教學(xué)《金色的魚鉤》這一課時(shí)，我布置了這樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容：從課文中找出你認(rèn)為重要的，或者含義深刻的句子讀一讀，想一想，討論之后一人讀句子，一人提問題、一人回答問題。由于這個(gè)要求中需要幾個(gè)同學(xué)的合作才能完成，而且不同程度的學(xué)生都有學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣，大家學(xué)起來熱情就高漲了，而且每個(gè)人都有所收獲。

5、以身作則、為人師表。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多平時(shí)板書工整的老師，他的學(xué)生作業(yè)也認(rèn)真，許多朗讀水平高的老師，他的學(xué)生經(jīng)常能在朗讀比賽中獲獎(jiǎng)。甚至，有人可以從學(xué)生考卷上的字跡來推斷出這是哪一位老師的弟子。由此可見，教師的習(xí)慣對(duì)學(xué)生有很大的影響作用。因此，在教學(xué)中，在生活中，教師比普通人就多了一份職責(zé)：做學(xué)生的楷模。在學(xué)習(xí)中、在工作中，要求學(xué)生做到的，自己要首先做到，不讓學(xué)生做的事情，自己先要禁止，要知道，我們的背后時(shí)刻都有幾十雙眼睛在看著呢！

6、注重家庭教育的作用。家庭教育在學(xué)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)中具有重要的'作用。人民藝術(shù)家老舍先生懷念母親時(shí)說過如下的一段話：“從私塾到小學(xué)，到中學(xué)，我經(jīng)歷過有起碼百位教師吧，其中有給我影響很大的，也有毫無影響的，但是我的真正的老師，把性格傳給我的，是我的母親。母親并不識(shí)字，她給我的是生命的教育。”有很多家庭把提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的希望寄托在請(qǐng)家教上。據(jù)抽樣調(diào)查表明，無論成績?nèi)绾危昙?jí)高低，請(qǐng)家教輔導(dǎo)已成為許多城市獨(dú)生子女家庭的普遍行為。其實(shí)，這些請(qǐng)家教的孩子，絕大多數(shù)不是由于智力上貧弱，而是缺乏良好的性格與學(xué)習(xí)習(xí)慣。不從改變這些不良習(xí)性的根上著手，光請(qǐng)家教往往收效甚微。孩子的神情舉止、思維軌跡，有些是老師不易發(fā)現(xiàn)與抓住的。而家長往往能入微地觀察與注意到，并及時(shí)給孩子立竿見影的“教育”。從這個(gè)意義上說，家長實(shí)際上是最好的家教老師。孟子的母親，發(fā)現(xiàn)孟柯上學(xué)時(shí)有次逃學(xué)回家，他母親就剪斷布機(jī)上的布，告訴他讀書如織布，必須日積月累才有益，使孟柯終于成為歷史上著名的思想家。一個(gè)從小杜絕了不專心、不認(rèn)真、不扎實(shí)、不細(xì)致等毛病的孩子，何愁他不成為一個(gè)好學(xué)生？還需要請(qǐng)什么家教？還愁什么學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)不好？

決定課程改革的因素是社會(huì)需要、學(xué)科發(fā)展和學(xué)生心理規(guī)律。因此，新的課程計(jì)劃中不再把知識(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)成語文教學(xué)的唯一目標(biāo)，而注重學(xué)生綜合能力的養(yǎng)成。所以有人對(duì)對(duì)語文課程標(biāo)準(zhǔn)中小學(xué)5—6年級(jí)學(xué)生的綜合能力提出了以下要求：

當(dāng)然，我們的教育目標(biāo)也并不是要培養(yǎng)“一個(gè)模子里出來的人”，我們希望發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，因此，對(duì)學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)要注意因人而異，對(duì)于學(xué)生的一些良好的習(xí)慣要給予肯定。（我認(rèn)為，只要是有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的都是好習(xí)慣）記的中學(xué)的時(shí)候?qū)W過一篇議論文，我就用其中的一句話來做為本文的結(jié)尾：“好的習(xí)慣不嫌其多”，希望你的學(xué)生能養(yǎng)成好的習(xí)慣，也希望我們能共同養(yǎng)成好的習(xí)慣。

小學(xué)生計(jì)劃書篇十四

親愛的孩子們：

期盼已久的寒假終于來臨了,真是令人興奮啊!回想我們共處的日子里,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂，更感謝你的家人給予的支持和幫助!

開心的寒假開始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會(huì)、開闊視野、鍛煉能力。那么，我們?cè)撛鯓永眠@有限的假期，做點(diǎn)有意義的事呢?

老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時(shí)間，做到勞逸結(jié)合，并利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認(rèn)真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收獲，做得有意義。

下面老師給你們推薦一些吧

1、看幾本好書。

好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無憂的今天，能夠在讀書方面得到父母格外關(guān)注的孩子，是格外的幸福的——因?yàn)樽x書是孩子生活中的重要事務(wù)，也是孩子健康成長的一條通途。為此，我們向家長建議，寒假開始，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。以下書目供大家參考：

1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作，也是他最著名的一部長篇童話，它影響了一代兒童。它也是中國第一個(gè)獲得國際安徒生兒童文字獎(jiǎng)提名的作品。)

2、《小老虎歷險(xiǎn)記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社

3、《小巴掌童話百篇》張秋生(微型的篇幅，幽默的情調(diào)、詩的情調(diào)。110篇童話故事很吸引人。)

4、《笨笨豬》楊紅櫻著春風(fēng)文藝出版社憨態(tài)可掬的小豬會(huì)笨到什么樣子呢?

5、《我不是壞小孩》(全3冊(cè))葉姝著人民文學(xué)出版社

6、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版

7、《三毛流浪記》(全集)張樂平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活。)

8、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事里套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。)

9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘，滿口珍珠般的乳牙，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個(gè)不愿長大也永遠(yuǎn)不會(huì)長大的可愛小男孩。因?yàn)楹ε麻L大，他在出生的第一天，就從家里逃了出來，就有了后來很多的故事。)

10、《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》(國際安徒生獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作家書系) [意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，洋蔥頭探監(jiān)時(shí)，老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人，而強(qiáng)盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營救非常驚險(xiǎn)呢。)

請(qǐng)小朋友們選擇自己感興趣的一本書細(xì)細(xì)品讀，開學(xué)后的讀書會(huì)上，我們將舉行“相信我，沒錯(cuò)的!”讀書交流活動(dòng)，你閱讀并推薦的那一本書是不是最受大家歡迎的呢?

2、寫幾篇日記。

假期里你身邊會(huì)發(fā)生很多事，會(huì)接觸一些親戚朋友，你也會(huì)參加一些活動(dòng)。請(qǐng)你留心觀察，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動(dòng)，盡量寫具體，不可以記流水賬，不可以三言兩語應(yīng)付了事，寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多，我們要求在保證質(zhì)量的情況下3--5篇就夠了，建議打印在a4紙上，并配上漂亮的插圖。開學(xué)后，我們將從中擇優(yōu)評(píng)選出優(yōu)秀寒假習(xí)作，匯編成冊(cè)進(jìn)行展示!希望你要加油哦!

3、練幾頁好字。(有選擇)

常言道“字如其人”，可見字是一個(gè)人的招牌，是你遞給大家的名片。寫得一手好字的人，一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習(xí)慣的大好時(shí)機(jī)。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業(yè)，每次書寫不貪多，不圖完成任務(wù)，講究質(zhì)量是關(guān)鍵，建議每次寫50個(gè)字左右，內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語文書中“生字表(二)”的生字，按照老師上課時(shí)指導(dǎo)的正確方法進(jìn)行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。

4、背幾首好詩。

過去的一年中，我們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩。這些古詩如果我們不去復(fù)習(xí)鞏固，時(shí)間長了就會(huì)把它們忘記。溫故而知新!所以，小朋友們可以利用這個(gè)寒假的時(shí)間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。有余力有興趣的小朋友可以主動(dòng)往后面背誦。

5 、做一做練習(xí)。

(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內(nèi)的加減法。

6、鍛煉鍛煉身體。

生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的身體來自于長期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很有必要的。下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上新設(shè)“顛球”、“乒乓球?qū)Υ颉钡缺荣悾Ｍ憷眉倨跁r(shí)間多多練習(xí)，爭取在下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手，為班級(jí)爭光!

7、收看有益的電視節(jié)目。

中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長一起觀看。

8、不玩電腦游戲

老師在此強(qiáng)烈呼吁家長朋友請(qǐng)不要給孩子玩游戲的機(jī)會(huì)。也許我們覺得偶爾讓孩子玩一玩沒有關(guān)系。但是，老師還是覺得不要把這個(gè)充滿誘惑的東西放在一個(gè)還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過每天規(guī)定玩多長時(shí)間來提高孩子的自控力。電腦游戲是個(gè)奇妙的東西，一旦愛上它，小孩子會(huì)為之茶飯不思，腦子里揮之不去。建議家長給孩子安排豐富的假日活動(dòng)，讓喜歡玩游戲的孩子感覺到生活是豐富多彩的，除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。

20xx年1月24日

小學(xué)生計(jì)劃書篇十五

時(shí)間過得很快，放松了一個(gè)暑假的同學(xué)們就要回到學(xué)校開始新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活了。新學(xué)期就要做好全新的準(zhǔn)備。下面是為大家收集的小學(xué)生新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書，供大家參考。

新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：

預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;遇到不會(huì)做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

及時(shí)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量

小學(xué)生計(jì)劃書篇十六

對(duì)于學(xué)生來說，定制一份屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃書有什么好處呢？其實(shí)要知道有計(jì)劃的學(xué)習(xí)會(huì)比無計(jì)劃的學(xué)習(xí)好的多。本文的內(nèi)容是小學(xué)語文學(xué)習(xí)計(jì)劃書，請(qǐng)看看吧！

小學(xué)語文學(xué)習(xí)計(jì)劃書

新學(xué)期到來了，為了提高我的學(xué)習(xí)成績，我給自己制定了一份語文學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、課前要提前做好準(zhǔn)備工具。

2、上課要認(rèn)真聽講，不東張西望，不和周圍的人說悄悄話。

3、每天堅(jiān)持看半個(gè)小時(shí)課外書。

4、資源和練習(xí)冊(cè)的錯(cuò)題要及時(shí)改正，不能一天拖一天。

5、老師布置的作業(yè)要按時(shí)時(shí)完成。

6、生字或者寫話作業(yè)要寫工整，不能胡涂亂畫。

7、把作文或雜文中的錯(cuò)別字通通消滅掉。

8、提前預(yù)習(xí)新課。

如果我按照這些學(xué)習(xí)計(jì)劃去做，這學(xué)期我就會(huì)更棒！

同樣是一個(gè)班的同學(xué)，為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)效果比較好，有的學(xué)生效果差呢？我覺得，這里面除了iq（智商）外，還和eq（習(xí)慣和綜合能力）有關(guān)。而且，iq的高低主要是先天因素決定的，而eq可以從后天培養(yǎng)。提高學(xué)生的eq水平是我們教育的一個(gè)重要目標(biāo)。

我認(rèn)為，目前孩子們不良學(xué)習(xí)習(xí)慣主要表現(xiàn)有以下幾種：

1、不愿做。有一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己講課時(shí)學(xué)生的舉手率很低，而把學(xué)生叫起來時(shí)發(fā)現(xiàn)他們多數(shù)會(huì)回答。詢問了其它班的老師，也或多或少的有這種現(xiàn)象的存在。四年級(jí)的a同學(xué)的父親是中學(xué)的校長。一向成績很好，但上課除非是公開課，或是自己非常喜歡的問題，她是不會(huì)舉手發(fā)言的。再后來，連班級(jí)的某些公益活動(dòng)也不愿參加，與其它班干部的合作也不愉快。問其原因：“別人都知道，還用問我？”語氣中相當(dāng)?shù)淖园痢?/p>

2、不敢。b同學(xué)雖是男生，但從小就嬌氣，已經(jīng)上五年級(jí)了，在家晚上上廁所還要奶奶陪著。課堂上從不舉手，更不用說向教師提問了。原來，他從小身體不好，經(jīng)常要家人照顧，而且是爺爺、奶奶唯一的孫子，父母在國外打工，他自然是爺爺、奶奶的心頭肉了。

3、不會(huì)安排。c同學(xué)的作業(yè)大多數(shù)是在交之前10分鐘做的。有一次問他，別人做作業(yè)時(shí)你干什么呢？他說：“也沒干什么，就是鋼筆壞了，修一下。”“你不是有好幾把筆嗎？”“嗯……”

4、自制力差。根據(jù)心理學(xué)的研究，學(xué)生的注意力集中的時(shí)間和年齡有關(guān)系，高年級(jí)的同學(xué)上課注意力集中的時(shí)間可達(dá)20—30分鐘，但卻有很大一部分同學(xué)沒有達(dá)到這個(gè)水平。其實(shí)這也難怪，現(xiàn)在學(xué)生日常生活中所接觸的媒體比我們小時(shí)候多得多，教師的教學(xué)手段更新相對(duì)較慢，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)更是讓學(xué)生“望而卻步”，上課時(shí)自然會(huì)“開小差”了。另外，目前許多家長很注重對(duì)學(xué)生早期的智力開發(fā)，有的家長認(rèn)為自己的孩子經(jīng)過自己的“胎教”、“早教”比別的孩子聰明，讓他們提前入學(xué)，所以，目前在低年級(jí)中存在著一部分“不及齡”的學(xué)生。這些的學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣普遍不好，特別是自制力很差。

5、作業(yè)馬虎。某報(bào)上刊登過這樣一則消息：“本科學(xué)歷，字跡拙劣——畢業(yè)學(xué)子練字忙。”主要是講許多大學(xué)畢業(yè)生面臨畢業(yè)分配，為了填寫材料時(shí)給用人單位留下好的印象，紛紛忙著練字……而在小學(xué)中，我們的許多孩子（甚至是教師）沒有重視這個(gè)問題。這一方面是由于以前應(yīng)試教育中對(duì)寫字重視不夠（考卷中有卷面分，我近兩年才發(fā)現(xiàn)，且分?jǐn)?shù)不多）；另一方面和學(xué)生的作業(yè)量大、或者做作業(yè)的時(shí)間沒抓緊有直接的關(guān)系（有的孩子有應(yīng)付的態(tài)度）。寫字是語文教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，語文教師對(duì)學(xué)生寫字習(xí)慣的培養(yǎng)負(fù)有不可推卸的責(zé)任。

產(chǎn)生學(xué)生不良習(xí)慣的原因很多。但我發(fā)現(xiàn)，在獨(dú)生子女中，孩子的壞習(xí)慣多；其次，父母不經(jīng)常在家的，孩子問題也多。習(xí)慣的養(yǎng)成是一項(xiàng)長期的工作，教師要有足夠的耐心。平時(shí)教學(xué)中我們要注意以下幾個(gè)方面：

1、通過多種手段提高課堂吸引力。學(xué)生上課注意力集中的程度和習(xí)慣有關(guān)，也和教師的教學(xué)方法和手段有關(guān)。由于多種傳播媒體的沖擊，學(xué)生對(duì)許多教學(xué)方法已經(jīng)“見怪不怪”了。但是，這并不是說教師就毫無辦法了。以前的“電化教學(xué)”（幻燈、投影、錄音等）、現(xiàn)代的多媒體教學(xué)對(duì)學(xué)生還是有吸引力的。“不帶電”也并不是一籌莫展，只要你肯動(dòng)腦筋，辦法還是有的。如，我在教學(xué)古詩《暮江吟》是這樣做的。在課前，我布置學(xué)生預(yù)習(xí)課文，畫一幅關(guān)于這首詩的畫，在課堂教學(xué)時(shí)，針對(duì)自己的畫說說“為什么這樣畫？”從而了解詩歌所表現(xiàn)的意境，達(dá)到深思、多問的教學(xué)目的，教學(xué)效果良好。教學(xué)之后，我有一個(gè)體會(huì)：在要求學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)新的時(shí)候，教師也同樣要對(duì)教育教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新。一成不變的方法連教師自己都乏味了，你說學(xué)生能不乏味嗎？能養(yǎng)成上課專心聽講的良好習(xí)慣嗎？

2、掌握做筆記的方法。古人把學(xué)習(xí)稱為“聽講”，說明他們很注重學(xué)生的“聽”。但根據(jù)專家的研究，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是和多種感官的配合有很大關(guān)系，如果單純使用聽覺器官，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大概只有40—60%，而多種感官的使用，學(xué)習(xí)效率相對(duì)較高。因此，很多教師都讓學(xué)生養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。當(dāng)然，要求學(xué)生做筆記，講課時(shí)，重點(diǎn)地方速度不能太快；對(duì)于難寫的字，教師要板書；在學(xué)生自學(xué)的時(shí)候，要讓他們養(yǎng)成在課本上“圈、點(diǎn)、畫”的習(xí)慣。學(xué)生養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，不僅可以集中注意力，而且還有利于把握課文重難點(diǎn)，提高課堂教學(xué)效率。

3、制定作息表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。小學(xué)生到了高年級(jí)，完全有制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力。我先后在周末、暑假做過“制定學(xué)習(xí)計(jì)劃”的對(duì)比實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“計(jì)劃”有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。但是，對(duì)于一些自覺性、自制力差的同學(xué)，要讓他們多制定短期計(jì)劃（或作息表）更為有效。長期計(jì)劃需要適度的監(jiān)督來保證。

4、促進(jìn)合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)有利于互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、互相促進(jìn)。如，我在教學(xué)《金色的魚鉤》這一課時(shí)，我布置了這樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容：從課文中找出你認(rèn)為重要的，或者含義深刻的句子讀一讀，想一想，討論之后一人讀句子，一人提問題、一人回答問題。由于這個(gè)要求中需要幾個(gè)同學(xué)的合作才能完成，而且不同程度的學(xué)生都有學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣，大家學(xué)起來熱情就高漲了，而且每個(gè)人都有所收獲。

5、以身作則、為人師表。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多平時(shí)板書工整的老師，他的學(xué)生作業(yè)也認(rèn)真，許多朗讀水平高的老師，他的學(xué)生經(jīng)常能在朗讀比賽中獲獎(jiǎng)。甚至，有人可以從學(xué)生考卷上的字跡來推斷出這是哪一位老師的弟子。由此可見，教師的習(xí)慣對(duì)學(xué)生有很大的影響作用。因此，在教學(xué)中，在生活中，教師比普通人就多了一份職責(zé)：做學(xué)生的楷模。在學(xué)習(xí)中、在工作中，要求學(xué)生做到的，自己要首先做到，不讓學(xué)生做的事情，自己先要禁止，要知道，我們的背后時(shí)刻都有幾十雙眼睛在看著呢！

6、注重家庭教育的作用。家庭教育在學(xué)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)中具有重要的'作用。人民藝術(shù)家老舍先生懷念母親時(shí)說過如下的一段話：“從私塾到小學(xué)，到中學(xué)，我經(jīng)歷過有起碼百位教師吧，其中有給我影響很大的，也有毫無影響的，但是我的真正的老師，把性格傳給我的，是我的母親。母親并不識(shí)字，她給我的是生命的教育。”有很多家庭把提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的希望寄托在請(qǐng)家教上。據(jù)抽樣調(diào)查表明，無論成績?nèi)绾危昙?jí)高低，請(qǐng)家教輔導(dǎo)已成為許多城市獨(dú)生子女家庭的普遍行為。其實(shí)，這些請(qǐng)家教的孩子，絕大多數(shù)不是由于智力上貧弱，而是缺乏良好的性格與學(xué)習(xí)習(xí)慣。不從改變這些不良習(xí)性的根上著手，光請(qǐng)家教往往收效甚微。孩子的神情舉止、思維軌跡，有些是老師不易發(fā)現(xiàn)與抓住的。而家長往往能入微地觀察與注意到，并及時(shí)給孩子立竿見影的“教育”。從這個(gè)意義上說，家長實(shí)際上是最好的家教老師。孟子的母親，發(fā)現(xiàn)孟柯上學(xué)時(shí)有次逃學(xué)回家，他母親就剪斷布機(jī)上的布，告訴他讀書如織布，必須日積月累才有益，使孟柯終于成為歷史上著名的思想家。一個(gè)從小杜絕了不專心、不認(rèn)真、不扎實(shí)、不細(xì)致等毛病的孩子，何愁他不成為一個(gè)好學(xué)生？還需要請(qǐng)什么家教？還愁什么學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)不好？

決定課程改革的因素是社會(huì)需要、學(xué)科發(fā)展和學(xué)生心理規(guī)律。因此，新的課程計(jì)劃中不再把知識(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)成語文教學(xué)的唯一目標(biāo)，而注重學(xué)生綜合能力的養(yǎng)成。所以有人對(duì)對(duì)語文課程標(biāo)準(zhǔn)中小學(xué)5—6年級(jí)學(xué)生的綜合能力提出了以下要求：

當(dāng)然，我們的教育目標(biāo)也并不是要培養(yǎng)“一個(gè)模子里出來的人”，我們希望發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，因此，對(duì)學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)要注意因人而異，對(duì)于學(xué)生的一些良好的習(xí)慣要給予肯定。（我認(rèn)為，只要是有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的都是好習(xí)慣）記的中學(xué)的時(shí)候?qū)W過一篇議論文，我就用其中的一句話來做為本文的結(jié)尾：“好的習(xí)慣不嫌其多”，希望你的學(xué)生能養(yǎng)成好的習(xí)慣，也希望我們能共同養(yǎng)成好的習(xí)慣。