當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得感悟，通過寫心得感悟，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得感悟該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
擁抱變化的感悟篇一
大家晚上好！我是09級運管二班的李蔓，今天，我演講的題目是：放飛青春的夢想。
總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來！帶著一路風塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕！青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得？青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。
當我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了！薩特說過：“青春這玩意兒真是妙不可言，外部放射出紅色的光輝，內部卻什么也感覺不到。”一恍之間，有人稱呼你為“小姐、先生”，而不再是“小丫頭、小鬼”。父母開始用征詢意見的目光與你交流，甚至有人愛用“青春”這樣的字眼去形容你。人們總說“夢一樣的青春”，青春時代是一個短暫的美夢，當你再醒來時，它早已消失得無影無蹤了。但那些流下的汗水，純潔的友誼，熾熱的夢想都保留了下來。飛揚的青春有飛揚的心，我們的夢想可能幼稚了些，可能平凡了些，卻是不加修飾，不沾染風塵，最真最美的。
俞敏洪老師說過，一個人要實現自己的夢想最重要的是要具備倆個條件，一個是勇氣，一個是行動，合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。放飛理想，不要怕路途艱險；放飛理想，不要說山遙路遠；放飛理想，讓汗水繪成人生的畫卷；放飛理想，讓成敗譜寫人生的詩篇！讓理想，黯淡艱難困苦；用希望，沖淡失敗與挫折。讓清風，吹散漫天云霧；用啟明，引導光明的出現！放飛理想，升起心中的啟明，讓心中的啟明引導你走出黑暗，托起生命中的太陽！
擁抱變化的感悟篇二
大家好！
16年后，我送走了一個個從小玩到大的伙伴，開始在茫茫人海中尋找下一步的路以及未來的朋友和希望。
高一的生活就像撒哈拉沙漠生產的面包，擠不出一點新鮮。原本以為初中是一場夢。繁花落盡后回憶都不曾絢爛。“青春是道明媚的憂傷”我在郭敬明的散文里看到了這句話，并且發現哪里映照著我的影子。人生可以哭泣，但決不可以放棄。青春不相信眼淚，眼淚不會成為主宰命運的籌碼，也不會成為阻擋狂風的屏障。
寫這篇文章前我思緒了很久，仿佛心情如一只沒有線束縛的風箏，飛到了不知名的地方。我總是在想到底要用什么。以什么樣的方式見證我的成長。我終于可以領會百味雜陳的心情，以至于領略不到家庭的變故，我的生活已經改變了。我原想以輕松愉悅的筆調來寫，卻不經意間流露出一絲感傷。
當我接到昔日好友的電話，聽到在遠方那頭有個熟悉的聲音叫我名字時，我先輕輕快樂著。我知道我從來沒有忘卻過也從來不曾哀傷過。只是有時候難免會一個人寂寞得想哭。
她很小心地問我，過得還好嗎？嗯。我很乖乖地點頭，仿佛她能看到似的。只是有點懷念一起畢業的學校，懷念一起唱過的歌兒懷念一起做過的游戲，懷念一起走過的石子路，懷念一起上學的日子。我很驚訝我居然能一口氣說出這么多話來。她在那邊忽地就沉默了。也許她不知道我已經長大了，已經不再是那個只知道傻笑的小女孩了。
不要想得太多。她說。
知道了。我會的。你也是。
……
放下電話我很快就失落了，因為從前的記憶已經沒辦法擁有了。但轉念一想，我有輕輕地笑了。是誰說過：擁有過就是幸福的。是的，擁有過這么一段開心的日子我就滿足了。
那夜我徹底地失眠了。我想我的初中是美好的，因為這么多的幸福和這么多這么多給予我幸福的人。幸福在心頭不斷地歌唱著愛的痕跡，我的微笑一如最年幼的孩童，單純沒有悲哀，幸福而不張揚。
擁抱變化的感悟篇三
大家好！
生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，樣樣不缺。有的人認為“苦、酸”是不好的感覺，但是我們在“苦”中也是可以找到樂趣的，“酸”也是可以發現希望的。每個人，每天都應該抽出時間去做自己想做的事情，，該做的事情，只有這樣，你的人生才會豐富多彩。時間如流水，一眨眼瞬間就過去了……一年三百六十五天，日復一日年復一年，微笑對生活，才能讓你的生活更加有滋有味，讓你的生活更加有意義，更加充實！
有的人說，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，每一分每一秒都要微笑的去面對。
微笑面對生活可以分為三點。
第一點，微笑面對自己。“天生我才必有用，千金散盡還復來。”這句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘，折射出一個樂觀而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運的擺布？微笑面對自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。微笑面對自己，在逆流中積極向上，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。
第二點，微笑面對時間。不是有這么一句話嗎：“時間就是金錢，浪費時間就等于浪費生命”這句話說的一點都不假，所以，我們就更應該把握好時間，微笑面對時間。
第三點，微笑面對機遇。機遇是人生一大計策，只要有了機遇，便可以展示才能、可以傳播愛心、表達感情……只要有了機遇，我們便有機會走向理想的境界，去完成自己的夢想！
在生活中，順也好，逆也罷。人生應該有個使自己奮進的源頭和動力，有個支撐自己生活的支點，一個可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無論生命始終把你推到什么位置，都應該始終微笑面對生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面對才能發現其中的樂趣和其中的奧秘。
我的演講完畢，謝謝大家！
擁抱變化的感悟篇四
大家早上好!我是來自高一(2)班的盧楷悅，今天我演講的題目是《播種綠色，擁抱春天》。
兩千多年前，孔子和他的弟子給大家描述了這樣一副畫面，“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”是啊，陽春三月，綠意盎然，春風拂面，志同道合的人在一起談笑風生，多么的浪漫溫馨!
但是，現如今全球變暖，北半球日益嚴重的干旱趨勢等都造成荒漠化加劇，而隨著人口增長和經濟發展帶來的過度開墾，過度放牧等更是令此雪上加霜。沙塵暴想必大家都不陌生吧?中國西北地區從公元前3世紀到1949年間，共發生記載的強沙塵暴70次，平均每31年發生一次，而建國以來近50年已發生了71次。記載可能有疏漏，但沙塵暴的增加是毋庸置疑的。造成這種結局的原因是什么?追根究底，是土地的荒漠化。
研究表明，當植被覆蓋達到60%以上時，土壤風蝕也就基本消失了。其實，這也正是我們植樹造林的意義所在——保護環境。今天，3月12日，是植樹的日子，植樹造林，綠化家園，是造福千秋萬代的大事，是我們每個公民義不容辭的大事。
我們的家鄉——汕尾走上了高速發展之路，路更寬了，樓更高了，道路井然有序，城市欣欣向榮，逢上了創文創衛的好時機。正所謂，年年植樹樹成蔭，代代造林林成森。萬里長城擋外敵，綠色長廊造福人。
我的演講到此結束，謝謝大家。
擁抱變化的感悟篇五
孩子永遠是天真無邪的，他們之間的相處永遠沒有外界的紛爭。偶爾的小矛盾也只是他們因為語言還沒有到一定的階段無法表達自我的`真實意愿而發生的美麗小誤會！
記得剛從事幼兒教育的時候，我也和大多數年青父母一樣，當看到孩子們在一起游戲因為不小心而照成寶寶之間鬧別扭，哭了。于是就讓他們采取“以牙還牙的”方式來解決問題。后來發現其實還是因為以前自己沒有真正接觸過，不了解他們之間的交流。
隨著工作經驗的日積月累，與寶寶們一起生活的時候久了，我發現其實，寶寶們相處真的是很簡單的，特別是我們小小班的寶寶，那真才是讓人看到，什么叫破涕為笑。
三歲的寶寶真的是很可愛的，因為他們的童真是無暇的，不加任何的修飾。
冬冬和陽陽是表姊妹，冬冬還大陽陽一點，兩個人的性格反差卻很大，冬冬是那種很柔弱的小女孩別人一碰就會哭的小黛玉型的。陽陽呢，特別的活潑愛動，是屬于假小子型的。兩個人又是同學又是親戚的，本來應該相處很好，可是吧，陽陽一碰，冬冬就哭 ，小寶寶的心理就是這樣的啊，你越是哭其實小朋友也來弄。于是，我急忙上前制止，我讓陽陽去和冬冬去說對不起，小東西，剛開始不肯。于是我就蹲下來，用手輕輕的拉著陽陽的手，這時候我突然想到，為什么不讓陽陽主動去擁抱冬冬然后再說對不起呢？于是，我對陽陽說"陽陽，去抱抱姐姐，說對不起。”這次小家伙真的動了，而且很開始的去擁抱，對冬冬說：“姐姐，對不起。”我讓冬冬說沒關系。冬冬：“沒關系。”結果，冬冬眼淚還掛在臉上就笑嘻嘻的又和陽陽去玩了。
也許他們還不懂得這是美德，所以似懂非懂的把對不起，沒關系連在一起用，但是在他們幼小的心靈深處卻留下了深深的烙印。犯錯了，就應該說對不起！
擁抱變化的感悟篇六
大家好！
時間飛逝，轉眼間我都變得這么大啦！這真是不能不令人心生感慨啊！我十五歲了，在大人眼中，我已經進入了人生的黃金階段，我已經在享有我的青春了！
有人說青春是一本大書，里面有著數不清的內容等著你去閱讀；有人說青春是一座礦山，里面有無窮無盡的寶藏等著你去挖掘；有人說青春是一座橋，它是孩提時代與成熟大人的過度段。而我想說，我的青春是一快魔術手帕，它能隨時變化出各異的色彩。
我的青春是白色的。它就像一張白紙，紙上空空如也。上面有太多的空處等著我去書寫！汗水、淚水；成功、失敗；悲傷、喜悅等等都將留在這張一塵不染的白紙上。紙上的種種痕跡都是我成長的腳步，它記錄著屬于我自己的故事，這些是我成長過程中寶貴的財富。
我的青春是金色的。夢想是金色的；豐收的稻谷是金燦燦的；夕陽的余暉也是金色的。這樣的青春代表著希望和收獲！在金色的青春中，我已肩負重任，父母、老師對我的期望；時代賦予我的挑戰。我要將重任和挑戰當做磨刀石，不斷磨練自己，向成功邁出堅實的步伐！
我的青春是紅色的。紅色象征如火的熱情，在紅色的青春中，我不斷奮斗，為著夢想而努力！籃球場上，我將自己的汗水揮灑，與隊友一起為著勝利而拼搏；每一次考試中，我認真作答，不輕易丟失任何一分，為著期待的好成績而努力；每一次競賽中，我沉者應戰，希望通過自己的力量為班級爭光添彩。
我的青春不會只有單一的顏色，它必定是五彩繽紛的。它會成為我人生中最珍貴的記憶！而我相信，所有的美好通過努力可以實現！
所以我會努力創造我生命中的奇跡！
擁抱變化的感悟篇七
大家好!
這首歌，《感恩的心》我十分喜歡聽，因為在這首歌后面，有一個十分感人的故事。
那是一對相依為命的母女倆，女兒(啞巴)最喜歡吃年糕，母親天天都給孩子帶一快，可是有一天，過了吃晚飯的時候媽媽卻還沒有回家，女兒就沿著媽媽回家的路去找，發現媽媽倒在地上，手里緊緊的拿著為女兒買的年糕，眼睛睜得很大……女兒只知道媽媽已經離開了她，但卻不明白媽媽為什么一直睜著眼睛，不肯閉上，過了好久，女孩好像明白了什么，用手語唱起了《感恩的心》。下雨了，雨水打在自己堅毅的臉上。媽媽終于合眼了。我頓時感到了母親的偉大與無私，母愛就像一把傘，在烈日和狂風暴雨中為我遮風擋雨，母愛就像一個紅紅的蘋果，香甜味美沁人心脾。
是母親用自己付出的行動告訴我一個平凡的道理，母愛是無私的。我的生命是母親給的，沒了她我就不會來到這個世界上。母親給了我一個生命，給了我一個家。在我犯錯誤的時候，是他們開導我，讓我不會步入人生的歧途。在我失敗的時候是他們鼓勵我讓我有勇氣再一次嘗試取得更好的成績。在我為一件小事而迷惑不解時，是他們教會了我如何自己探索和認識。當我生病的時候，是他們在我身邊照顧我，寸步不離，讓我懂得了親情的含義。
唐代詩人孟郊曾經寫過這樣一首詩，名字叫《游子吟》慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。
感恩是心與心的撞擊。它可以迸出愛的火花。感恩是一種美德，感恩是啊一個永恒的交織點，我真誠的希望天下兒女都有一顆感恩的心。
感恩的心，感謝命運，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……。
擁抱變化的感悟篇八
大家下午好！
一個人可以一無所有，但是不能沒有夢想。”這句話，我一直記得。是的，正是因為有夢想，我們才經歷坎坷依然前行，正是因為有夢想，我們才歷經滄桑信心不改“一個人可以一無所有，但是不能沒有夢想。”這句話，我一直記得。是的，正是因為有夢想，我們才經歷坎坷依然前行，正是因為有夢想，我們才歷經滄桑信心不改。
當鴉片戰爭擊破“天朝上國”迷夢，當西方文明劇烈沖擊“天不變，道亦不變”的心理，當中華民族面臨“千年未有之變局”、面對“千年未有之強敵”，中華兒女就有一個夢想，一個民族復興的夢想。
170多年來，無數中華兒女就執著于這個夢，為民族復興上下求索。而今，在實現這個夢想的新的歷史征程上，xxxx深情闡述“中國夢”，他引用了三句詩“雄關漫道真如鐵”、“人間正道是滄桑”、“長風破浪會有時”，將中華民族的昨天、今天和明天，熔鑄于百余年中國滄桑巨變的歷史圖景，展現于幾代人為民族復興奮斗的艱辛歷程，令人感慨、催人奮進。
今天，我們每個人未必像姚明那樣盡情綻放了夢想，但我們都有自己的夢，也都或多或少地實現著自己的夢。
盡管我們的夢想實現未必盡如人意，有的人還在埋怨，收入還不夠高，房子還不夠大，工作還不夠好，看病還不夠方便，但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。
也許，執著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想生長的土壤。也許，有的人認為，自己夢想的實現，得益于自己的奮斗，這個時代、我銘家并沒有直接為自己做過什么。
然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的中國人都有自己的夢，其間的差別就在于“中國夢”。
當“中國夢”沒有綻放，個人的夢又如何開花？從根本上說，我們每個人夢想生長的土壤，都深深植根于“中國夢”。我們每個人夢想的成長，都有“中國夢”的成長相伴。有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己的夢的自由。
這170多年來，正是無數先賢秘書工作把自己的夢融入“中國夢”，正是一代代人執著堅韌地接續“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。
這30多年來，我們能夠改變自己的生活甚至命運，能夠讓自己的夢想次第開放，億萬農民工能夠在神州大地上自由流動，市場的生機活力在最貧窮的地方也能夠嶄露頭角。我們也不能忘記，這一切根本得益于“中國夢”的追逐，得益于黨帶領人民在追逐“中國夢”的進程中，創造了發展傳奇。
“中國夢”與個人夢唇齒相依。我們追逐自己的夢，本身構成了“中國夢”的一塊塊基石。“中國夢”的建構，又為我們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤。
歷史的接力棒已經交到我們手中，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責任與使命，不負明天的夢想與追求。
謝謝大家！