每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

六星級心態(tài)培訓(xùn)心得實用篇一

20xx年10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級心態(tài)》培訓(xùn)。

此次培訓(xùn)由國家注冊培訓(xùn)師、工商管理碩士、中國潛能開發(fā)十大新銳導(dǎo)師***老師擔(dān)任主講，涉及如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。

在歡快的音樂聲下，我們帶著期待的眼神步入會場；在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下，我們分組列隊組建新的團(tuán)體；在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下，我和同事們開始了體驗式學(xué)習(xí)。“心里盛著愛，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅持，腳下踏著孝道與忠誠”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容，也是六星級心態(tài)的含義。

二天一晚的學(xué)習(xí)是一個理論結(jié)合實際，游戲穿插體驗，學(xué)習(xí)并付諸與行動的過程，這個過程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足，遇到困難和挫折時的消極，遇見工作上問題與意見分歧時的自以為是，遇到別人的失誤時的急躁與不能理解的心情，甚至是面對家人絮叨談話時的不耐煩和排斥。

給了我游戲了啟發(fā)，也給了我安靜思考的時間。不僅僅事要求各司其職，合理配備團(tuán)隊，更重要的是要互相信任和堅持不懈的努力。一個合格的團(tuán)隊不是一朝一夕的能夠建立，需要從人員的合理配置，到互相信任。每個人都必須在困難和危機(jī)面前，冷靜的思考，思考自己能為團(tuán)隊所作出的最大貢獻(xiàn)。

當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊隊長在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開始還計較兩隊得失的心，變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責(zé)任的承擔(dān)，一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧。從兒時的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo)，我都在一種無形的庇護(hù)下成長，然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來撐起。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上。

二天一晚的學(xué)習(xí)，讓人很疲憊，留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起，心靈那種褪變讓人為之一奮，通過此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去，做一個“心里充滿愛，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅持，腳下踏著孝道與忠誠”的人。

六星級心態(tài)培訓(xùn)心得實用篇二

4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。

培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。

老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。

你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得啊！

最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的`精神，要注重團(tuán)隊協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。

總結(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?/p>

六星級心態(tài)培訓(xùn)心得實用篇三

“六星級心態(tài)”三天兩晚的培訓(xùn)，是伴著汗水和淚水走過來的，讓自己在心靈成長的平臺上，又上了一個臺階。再一次的心靈洗禮，覺得心打開了許多，眼前的一切都是那么美好和靜謐。

這三天兩晚的培訓(xùn)將永遠(yuǎn)留在我的記憶深處。因為，整個團(tuán)隊的士氣和瘋狂讓我難忘。組與組之間的熱情pk，節(jié)目的豐富多彩及正能量的增強(qiáng)讓我難忘。領(lǐng)袖的承擔(dān)讓我心痛、熱淚盈眶。感恩泣不成聲的場面讓我痛不欲生。走成功之路正能量的輸入，讓我有了重新上路的勇氣。教導(dǎo)團(tuán)隊的精神面貌和陽剛之氣感染著我。會務(wù)組所有工作人員的付出，讓我想到了綠葉精神。為我們服務(wù)沒有機(jī)會參加培訓(xùn)的后勤員工，讓我想到了幕后英雄的偉大。丁總手牽孔校和劉校的真誠及情到深處的發(fā)言，讓所有員工收到。大鵬老師的瀟灑、帥氣和霸氣，讓我看到后來者的風(fēng)采。昱興老師心靈開啟的演講，獨特體驗的過程，讓我感到什么是功德無量……三天兩晚感動我的人、事、景太多太多。

昱興老師的獨特之處就是體驗教學(xué)，他是一個充滿智慧的人，只有親身體驗才會有體會或內(nèi)心深處的感動。在我的心里他就是東方的哲人孔子，西方的哲人蘇格拉底一樣，教導(dǎo)有方并循序漸進(jìn)地開啟你的心靈之門，讓你的生活和工作每一天都是喜悅的。

體驗一：感恩父母。幾天過去了，但當(dāng)時的場景仍讓我難忘，誰又沒有父母呀!誰又不想感激自己的父母呀!回首過去我們又做了些什么，真是慚愧至極。孝敬父母這件事真是不能等，誰都不知道明天會發(fā)生什么。當(dāng)昱興老師說你的父母來了時，我真的感覺他們互相攙扶著來了，因為，爸爸、媽媽都是七十多歲的人了，人活七十古來稀。爸爸每天躺在病床上，由媽媽來服侍，我現(xiàn)在能為他們做什么呢?每一次打電話回去，他們都說你放心，我們挺好的，你要保重身體，好好工作。此情此景我真的要把眼淚哭干了。

感恩父母不要老了的時候才想起孝順?biāo)麄儯瑥男【蛻?yīng)該學(xué)會為父母分擔(dān)或承擔(dān)，長大了，他們也老了，無論從精神上還是物質(zhì)上，都要滿足于他們。對今天不同年齡的人都適用。

體驗二：齊眉桿活動。最深的體驗是，一個團(tuán)隊不僅要有統(tǒng)一的團(tuán)體目標(biāo)，還要有相互協(xié)作的精神。學(xué)會停下來的人，才會更好地向前走。

體驗三：傳遞曲別針。在一個團(tuán)隊中如果都能學(xué)會利他，不利己，一定是一個戰(zhàn)無不勝的團(tuán)隊。

體驗四：領(lǐng)袖承擔(dān)。看到曾經(jīng)那么熟悉和健壯的他們，一個個地趴在臺子上一動不能動，我的心都在流淚，由一種心痛的感覺上升到，我在成長的過程中，有多少人曾為我做過俯臥撐我還不知道，我還那么心安理得不知過錯。一剎那間，我體會到感恩所有在我生活和工作中為我做俯臥撐的人，同時，學(xué)會為更多的人去承擔(dān)俯臥撐。

體驗五：走成功之路。走過成功之路的人都是熱淚盈眶，這淚水是感動的淚水，是感恩的淚水。我接人的時候，是用那種大愛去真誠地接他們回家，給他們安慰和鼓勵。而自己走這段成功之路時，滿耳充斥著的都是真誠的正能量的鼓勵與贊美。從贊美聲中，我體會到，我還要更好。從鼓勵聲中，我要求自己一定走成功之路，也就是夢想。不知是誰對我說：“不要哭，走成功之路是好事，加油!實現(xiàn)你的夢想?！背晒χ肥且粋€很大的能量場，把它帶到我們的生活和工作中去。