演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

平淡生活的演講稿篇一

1、堅強(qiáng)的內(nèi)心，往往會被一句簡單的安慰打敗，然后淚流滿面。

3、如果有人用鈔票扔你，跪下來，一張張拾起，不要緊，與你溫飽有關(guān)的時候，一點(diǎn)點(diǎn)自尊不算什么。

4、幸運(yùn)者做豬不幸者做人，我是個幸運(yùn)的不幸者，起碼我睡的象豬。

5、淡淡的情感最淳樸，淡淡的心境最質(zhì)白。做一個淡而平靜之人，不急功近利，不浮夸輕薄，不摧眉折腰。淡淡來，淡淡去，活得充實(shí)而有滋味。

6、沒有真進(jìn)步，就只有表面的平靜，就會像蘇聯(lián)工人所說的：他們假裝給工資，我們假裝工作。

7、曾記得以前每次深夜上網(wǎng)都是心情極不穩(wěn)定和平和的時候，而現(xiàn)在深夜執(zhí)筆只為哪心靜如水的感覺。一天忙碌下來，到晚上上上網(wǎng)，聽聽歌，很快樂！

8、沒有人因水的平淡而厭倦飲水，也沒有人因生活的平淡而摒棄生活。

9、心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子。

10、良心是每一個人最公正的審判官，你騙得了別人，卻永遠(yuǎn)騙不了你自己的良心。

11、無欲不是厭惡生活中的事情，我們盡力做好每件事，但是不執(zhí)著，即使結(jié)果不如所料，我們也不在乎，那就是無欲的境界。

12、大海是靜的，沉睡了上萬年；大海是動的，橫穿上萬年風(fēng)雨；大海是柔的，是纖纖舞女的腰；大海是剛的，是民族的魂，民族的骨骼，民族的脊梁。

13、如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。

14、幸福就是你好長時間沒回家了。某天你回到家，家里早給你留了你最愛吃的東西，盡管有好幾個已經(jīng)放壞了。

15、不要抱怨生活給予了太多的磨難，學(xué)會平靜地接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會對自己說聲順其自然，學(xué)會坦然地面對厄運(yùn)，學(xué)會積極地看待人生，學(xué)會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進(jìn)心里來，驅(qū)走恐懼，驅(qū)走黑暗，驅(qū)走所有。

16、惡口永遠(yuǎn)不要出自于我們的口中，不管他有多壞，有多惡。你愈罵他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知識。

17、南方的八月間，驕陽似火。中午時分，太陽把樹葉都曬得卷縮起來。知了扯著長聲聒個不停，給悶熱的天氣更添上一層煩燥。

18、親近大海，領(lǐng)悟海，體會到了海的心聲，海自然與你共鳴，無須刻意強(qiáng)求，也無須費(fèi)力搜尋，海，始終都會以潮聲與你相親，以其海色伴你舒適！

19、當(dāng)我們再回首時，沉淀的可能不只是記憶，那些如風(fēng)的往事，那些如歌的歲月，都在冥冥的思索中飄然而去。擁有的就該要珍惜；畢竟，錯過了的，是再也找不回的。

20、最難過的，莫過于當(dāng)你遇上一個特別的人，卻明白永遠(yuǎn)不可能在一起，或遲或早，你都不得不放棄。

21、此時，窗外飄雨，細(xì)細(xì)的柔柔地，有沙沙的聲音，如畫，是秋在喧囂。如詩，是秋在洗禮。

22、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。

23、人其實(shí)很難真正自由，鎖住人的，往往是那人自己。不知不覺，我們不是做了感情的奴隸，就是事業(yè)的婢仆。

24、心情不好時，閉上眼，告訴自己，這是幻覺。

25、其實(shí)這個世界上沒有那么多的如果，有時候，我們一瞬間失去的東西就是永恒。

26、一個成熟的人往往發(fā)覺可以責(zé)怪的人越來越少，人人都有他的難處。

27、寧愿像個孩子，不肯看太多的事，聽太多的不是，單純一輩子。

28、早晨，深深呼吸滿山滿谷帶霜的新鮮空氣，感到精神抖擻，渾身是力量，仿佛一夜的功夫自己變成了一個能夠上山擒虎、入水捉蛟的出色獵手。

30、幸福就是一天你走在路上，突然有人拍你肩膀，你一回頭發(fā)現(xiàn)竟然是自己小學(xué)時的同學(xué)。然后你們一起聊你們小時候的回憶，很開心！

31、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千頭萬緒，恨事那么多，不知道挑哪一宗來咬牙切齒才好，索性全拋在腦后，安靜睡覺。

32、真正的愛情不是一時好感，而是明明知道沒結(jié)果，還想要堅持下去的沖動。

33、做人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩。

34、幸福就是雨后初晴的早晨，你去外面呼吸新鮮空氣，感受明媚陽光的那一刻。

35、一個人最好的樣子就是平靜一點(diǎn)，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。然后在別人質(zhì)疑你的時候，你可以問心無愧地對自己說，雖然每一步都走的很慢，但是我不曾退縮過。

36、人生也像坐火車一樣，過去的景色那樣美，讓你流連不舍，可是你總是需要前進(jìn)，你告訴自己，我以后一定還會再來看，可其實(shí)，往往你再也不會回去。退后的風(fēng)景，邂逅的人，終究是漸行漸遠(yuǎn)。

37、麻煩來找你，你才去應(yīng)付它，如不，任它沉睡。

38、不要過份在意一些人，如果有人問起，就說忘了。不解釋，不悲傷。

39、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達(dá)到某種程度而已。

40、歲月，就是一場跋涉，感情，就是一場綻放。終究是，歲月太深，繁華成煙，人心太淺，守望難堅。

41、能夠說出的委屈，便不算委屈；能夠搶走的愛人，便不算愛人。

42、秋后的后半夜．月亮下去了，太陽還沒有出，只剩下一片烏藍(lán)的天；除了夜游的東西，什么都睡著。

43、當(dāng)你覺得你可以為之奮斗的時候，別放棄。等待是很難過，但后悔會更難過。

44、真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。盡管如流往事，每一天都濤聲依舊，只要我們消除執(zhí)念，便可寂靜安然。

45、月了，我一個人竟全撐下來了，生意也比以前好了百分之三四十。每天都是在整理貨，做生意，進(jìn)貨中度過，說真的，很充實(shí)！

46、其實(shí)，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠(yuǎn)，當(dāng)你回望，你會發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)以為不可以放手的東西，只是生命里的一塊跳板，令你成長。

47、兩個人的適配是一種內(nèi)心感覺，而不是一種視覺，千萬不要因滿足視覺而忽視內(nèi)心感覺。

48、我覺得，人們分開總有一些原因，不過有些人，你應(yīng)該等。

49、有些事情，你經(jīng)歷了才知道。無非是給自己一個交代。其實(shí)給不給我這個交代已經(jīng)無所謂了?，F(xiàn)在的我過的很平靜。平靜的工作，平靜的生活，平靜的感情。

50、如此情深，卻難以啟齒。原來你若真愛一個人，內(nèi)心酸澀，反而會說不出話來，甜言蜜語，多數(shù)說給不相干的人聽。

51、海水滿盈盈的，照在夕陽之下，浪濤像頑皮的小孩子似的跳躍不定，水面上一片金光。

52、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。

53、即使自己不快樂，也絕不去打擾別人的幸福，這是原則。

54、幸福就是和喜歡的人一起在外面散步，突然竄出一條狗，她趕緊躲到你身后的場景。

55、其實(shí)對你真正好的人，你一輩子，也不會遇到幾個。

56、幸福的距離，有時近，有時遠(yuǎn)，以為就在咫尺，轉(zhuǎn)眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。

57、也許一個人在真正無可奈何的時候，除了微笑，也只好微笑了。

58、女人的臉不經(jīng)近看，男人的心不經(jīng)細(xì)看。有些人，身近了，心也就遠(yuǎn)了。

59、一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。

60、蛋糕非常香，咖啡十分甜，這里又沒有地震，活著真好。

61、要生活得漂亮，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋，絕對是個人才。

62、幸福就是整理衣服時，在去年過冬的衣服里翻出好幾十塊錢。

63、最好的朋友，平時互相調(diào)侃，是嘴最狠的那個，在你需要的時候，卻是心最軟的那個。

64、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。

65、失去的東西，其實(shí)從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。

66、有些路，只能一個人走，路上的艱辛，只有自己知道。

67、有的時候，你選擇放手并不是無法堅持，只是因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)有些事情注定無法實(shí)現(xiàn)。

68、不要抱怨這個世界，世界一直沒有變，而讓我們改變的是自己的貪婪和私欲，心若安然，就不會煩惱纏繞了。

69、哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。

70、思念一個人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很長很長的時間流成熱淚。

71、優(yōu)雅的人生，是用一顆平靜的心，平和的心態(tài)，平淡的活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。簡單是福。眾生之苦，苦于繁忙。忙財富，忙名利，忙著爭搶，忙于計較得失榮辱。爭來搶去終是空。

72、行樂及時，上天給你什么，就享受什么。千萬不要去聽難堪的'話，一定不去見難看的人?；蛘呤亲鲭y做的事情，愛上不應(yīng)愛的人。

73、總有那么一天，有一個人，會走進(jìn)你的生活，讓你明白，為什么你和其他人都沒有結(jié)果。

74、若我們擁有了超然物外的至高境界，縱然繁華都落盡，縱然一切成煙云，我們的心中一定仍有花開的聲音和美麗的原風(fēng)景。

75、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。

76、真正的愛，應(yīng)該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。

77、小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大后，幸福是一個目標(biāo)，達(dá)到就幸福；成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。

78、蝶永遠(yuǎn)是蝶！不管經(jīng)歷多少磨難，永不言敗！幫過我的人，我會永記心間！落井下石之人，我很感謝他，真的，沒有這類人，蝶不會如此強(qiáng)大！

79、有些路很遠(yuǎn)，走下去會很累。可是，不走，會后悔。

80、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認(rèn)命。

81、朋友不是先來的人或者認(rèn)識最久的人，而是那個來了以后再也沒有走的人。

82、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽不見別人的心聲。

83、平靜的大海是一個藍(lán)色的世界，無風(fēng)無浪，心平氣和，而又有誰知道這平靜之中隱藏著危機(jī)呢平靜是大海虛假的一面。

84、你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是的，最酸溜溜的感覺是沒權(quán)吃醋，根本就輪不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

85、夜色在初冬降臨，裊裊的炊煙在夜幕下的農(nóng)村里婷婷上升。一幅安寧靜默的山村夜歸圖，那是我日夜渴望的溫馨家園。

86、騙一個人，要費(fèi)好大的勁，不在乎她又如何肯騙她，所以將來有人苦苦蒙騙你，千萬不要拆穿他。

87、夜深時，燈下靜聽心語，夢中一晌貪歡，依然明亮的眸子，映著那份淡然的靜謐，聆一首云水，賦半生禪心，輕輕與自己私語，學(xué)會獨(dú)自與心相守那份世間的美麗。

88、何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。

89、淡然是一種優(yōu)美，一種心態(tài)，一種涵養(yǎng)，一種境界。

90、朋友有什么義務(wù)替你保守秘密？他不想人知，就不說，你不讓他說，他才會心癢而死，所以做朋友的借出耳朵已經(jīng)仁至義盡，其他的，管他呢！

91、有時候不是不信任你，只是我比別人更在乎，更怕失去你。

92、不再是懵懂的年紀(jì)，也不再是做夢的花季，如梭的歲月寫下了流離的往昔。潺潺的生命之河，花開花謝的旅途，風(fēng)風(fēng)雨雨、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在心湖里開出了一片蒹葭、浮萍。

93、心靜的時候，你才能細(xì)細(xì)品味自己的心情，與心靈對話。遇上不順心的事兒，才會想到天地不老，人生無常；這樣才不會為了生活中的不如意而苦悶，才能讓生命充滿蓬勃朝氣，讓日子變得亮麗多彩。

94、生活不會向你許諾什么，細(xì)想過來，每個人的生活同樣也是一個世界。即是最平凡的人，也得要為他那個世界的存在而戰(zhàn)斗。從這個意義上說，在這些平凡的世界里，也沒有一天是平靜的。

95、可笑的是，我們在朋友面前假裝心理專家，但卻連自己的問題都解決不了。

96、如果我們靜心，喚醒內(nèi)在的意識，我們會知道自己的偉大，知道自己和宇宙源頭有溝通，而且是其中一分子，我們和整個宇宙是一體的，因此我們會更有耐心更堅強(qiáng)更有智慧，可以做更多神奇的事。

97、幸福就是坐公交時，你給一位老人讓座。老人下車前，硬在車上找到你，把你拉回座位上讓你坐。

98、前面的路還很遠(yuǎn)，你可能會哭，但是一定要走下去，一定不能停。

99、讓一切隨緣，隨性，隨心，悠然自得，注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時間。

100、靜是一種品格，可以是沉淀浮躁，過濾那些淺薄，調(diào)節(jié)人的精神。靜是一種善良，能解讀生命的安寧，感悟人生的大慈大悲。靜那是一種修養(yǎng)，擁有了然于心的平靜，那么你就是擁有了高品位的人生。

101、奈何？靜聽蟲唱，憶起春花滿園，夏風(fēng)燥日，點(diǎn)滴化作秋雨淚，思時，唯有冬雪飄。

102、幸?？蛇h(yuǎn)可近，全在于心；回憶可淺可深，全在于感覺；思念可濃可淡，全在于念想！日子，過的是心情；生活，要的是質(zhì)量。

103、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。

平淡生活的演講稿篇二

4、非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！T葛亮

7、知足，是多么難得的品質(zhì)。淡定，是多么高深的境界。——何炅

8、泰山在前而不見，疾雷破柱而不驚?！?dú)W陽修

9、喜不應(yīng)喜無事之事，怒不應(yīng)怒無怒之物?！K軾

11、回看射雕處，千里暮云平?！蹙S

12、酌貪泉而覺爽，處涸轍而猶歡?！醪?/p>

16、原諒敵人要比原諒朋友容易。——狄爾治夫人

17、社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準(zhǔn)備?！撞飞?/p>

18、單純的生活是隨遇而安，有什么享受什么。笑著接受一切。

19、當(dāng)陶醉在愛里，我們就會變得象詩人、音樂家一樣，像在天上飄，走路不用腳；用靈魂呼吸，不是用心智；用心靈思考，不是用頭腦；用愛的語言交流，不用開口說話。

20、當(dāng)我們把關(guān)愛、仁慈、寬容和體諒擴(kuò)及別人時，我們就創(chuàng)造了天堂。

21、對人誠信是保護(hù)自己尊嚴(yán)、良知的最好方法。

22、放下自己的小我，自然變得偉大。

平淡生活的演講稿篇三

正能量的教育者

臨港五中

左安來

宋校長的《做自覺的教育者》一書，看后感觸頗多。作為一名教師最起碼的一條是要傳播正能量，做正能量的傳播者。教育者，如何做，一定要自覺的去做。新時期，要努力成為煥發(fā)和傳遞正能量的教師，就要做到為人師表、快樂進(jìn)??；博學(xué)好思、充滿智慧；有責(zé)任感、勇于創(chuàng)新。教師的尊嚴(yán)來自自己內(nèi)心的強(qiáng)大，來自于自己的實(shí)力反饋，來自于學(xué)生的健康成長，來自對同事和團(tuán)隊的尊重和貢獻(xiàn)，來自于對教師職業(yè)的敬畏。

煥發(fā)正能量的教師是美的耕耘者，愛的播種者。健康、積極、樂觀、向上的教師向孩子、社會傳遞的正能量無所不在。愛，能產(chǎn)生力量。因?yàn)閻?，自己才會樂意去做，才能自覺地去做，自己愿意做的事情才會覺得不累，沒有愛就沒有教育。古今中外所有有成就的教育家，都把愛當(dāng)做教育成功的法寶。一名教師只有熱愛自己的學(xué)生，才會用心和學(xué)生交朋友，才能成為學(xué)生的良師益友。沒有足夠的愛心，就沒有辦法與學(xué)生進(jìn)行正常的交流，也就沒有辦法真正的了解學(xué)生，進(jìn)而幫助學(xué)生。愛要面向全體學(xué)生。我們面對的是一個個活生生的個體，教師要眼中無差生，只有差別的學(xué)生。教師的工作就是培養(yǎng)他們，轉(zhuǎn)化他們，轉(zhuǎn)變他們。只有明確了這一點(diǎn)，才具備一名合格教師的品質(zhì)。在教師眼里，所有學(xué)生都是自己的孩子。

素質(zhì)教育首先是充滿感情的教育，離開了情感，一切教育都無從談起。這種情感是一名教育工作者對教育事業(yè)執(zhí)著而深沉的愛，是教師對學(xué)生真摯而無私的博愛。愛學(xué)生，才能理解學(xué)生，才能無微不至地關(guān)心學(xué)生成長中的每一個細(xì)微的變化，才能真正走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，成為他們的親密伙伴。這種愛，不是表面的“平易近人”，也不是教師對學(xué)生居高臨下的“感情恩賜”，更不是為了達(dá)到某種教育目的而采取的“感情投資”，而是朋友般平等真誠的感情。一位優(yōu)秀的教育者應(yīng)了解學(xué)生的需求，力圖讓教育知識滿足學(xué)生的精神需要，讓教育更符合人性。

我們有些教師把工作僅僅當(dāng)成謀生的手段，工作對他們來說是一種必須完成的任務(wù)，成了負(fù)擔(dān)、累贅。這些教師冷漠仇視、憤世嫉俗，感到工作乏味、產(chǎn)生職業(yè)倦怠，整日牢騷滿腹，抱怨工作忙、事情多，太苦太累，結(jié)果學(xué)生不喜歡，同事不高興，領(lǐng)導(dǎo)不滿意，把自己搞得痛苦不堪。好多年過去了，這些教師沒有享受過教育的成功，也沒有體會到教育的樂趣，耽誤了學(xué)生，也耽誤了自己。教師工作是一種需要較大付出的心智勞動。在這一勞動過程中，是帶著“教書匠”的觀念來實(shí)施教育，還是帶著快樂的工作觀念來實(shí)施教育，其教育結(jié)果會大不相同。

蘇霍姆林斯基曾說過：“如果你想讓教師的勞動能給教師帶來一些樂趣，使天天上課不致變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每位教師走上從事研究的這條幸福的道路上來。”也就是說，讓教師成為自覺的教師。社會在發(fā)展、科學(xué)在進(jìn)步，教育更不能停滯不前。在教育的漫漫征途中，自覺的教師不能有絲毫懈怠，每天都要學(xué)習(xí)，每天都要反思，每天都要爭取做到“更好”，也許我們永遠(yuǎn)成不了“家”，但通過努力，我們完全可以成為最好的自己。自覺是教師專業(yè)發(fā)展的理想境界。追求尊嚴(yán)是教師體驗(yàn)職業(yè)幸福的過程，是對人本質(zhì)的弘揚(yáng)和價值的升華?！币胱呦蜃饑?yán)，必須自覺從六個方面進(jìn)行修煉：差異有限，潛能無限；不能離開，好好愛她；勇于實(shí)踐，善于積累；博覽群書，以書為友；沒有最好，只有更好。

“做自覺地教育者”強(qiáng)調(diào)：在工作中，要有一定的自知和自信，做事要眼界高三尺，視野遠(yuǎn)三米。要知道價值觀念比得獎多少更重要，要做一個對單位有正面影響的人，切莫成為負(fù)面攀比的對象，要向思想要名利，用實(shí)力和實(shí)績贏得尊重和尊嚴(yán)！

“一個人想要自己成為怎樣的人，他就能成為怎樣的人”?！敖裉熳鍪碌膽B(tài)度，決定了明天存在的狀態(tài)。”做教師，就要努力做自覺的教師，自覺地去做教師。做有尊嚴(yán)的師者，這不僅僅是教師個人事業(yè)的追求，更是更是一份責(zé)任，是一份沉甸甸的責(zé)任。

在這個教育改革的大浪潮中，宋校長的書也帶給我強(qiáng)烈的共鳴，帶給我很多的感觸。讓我重新認(rèn)識了教師的工作，做自覺的教師，自覺地去做教師。做一個傳遞正能量的教育者。

平淡生活的演講稿篇四

倡導(dǎo)婚育新風(fēng)品味精彩人生。

科學(xué)、文明、進(jìn)步的婚育，將使您具有更高的生活質(zhì)量。

讓人人享受公共衛(wèi)生服務(wù)的陽光。

為了您的使用，我們不懈努力。

關(guān)愛婦女和兒童的身體健康。

關(guān)愛無處不在，健康實(shí)實(shí)在在。

關(guān)愛農(nóng)民健康，實(shí)施免費(fèi)體檢。

真心的對別人產(chǎn)生點(diǎn)興趣，是推銷員最重要的品格。

老弱婦孺皆受益，又防又治社區(qū)醫(yī)。

病人不明白就是工作失職。

積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

常將人病當(dāng)己病，常將他心比我心。

加強(qiáng)和改善農(nóng)村公共衛(wèi)生，促進(jìn)社會與自然和諧發(fā)展。

您使用放心，我們努力用心

人之所以能，是相信能。

居民的貼心人，健康的守門人。

衛(wèi)生為健康護(hù)航，服務(wù)攜社區(qū)騰飛。

人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。

保健康才能奔小康。

參加健康體檢，愛護(hù)身體健康。

只要路是對的，就不怕路遠(yuǎn)。

售后服務(wù)是產(chǎn)品的最后一道質(zhì)量關(guān)。

平淡生活的演講稿篇五

生活猶如大海，我們則是大海中的一葉小舟。無論是波濤洶涌，還是風(fēng)平浪靜，都會有許多或真誠或虛偽的面孔在我們航程中出現(xiàn)。然而，我們怎么才能使自己在紛紛擾擾的生活中不被世俗所牽絆，不為誘惑而迷失呢？要守住一顆寧靜的心。

巴金曾說過：“我已經(jīng)衰老，無力向前了。不過我并不悲觀，我明明看見那么多的人朝著大廈奔走，那么多的人為著大廈努力。我不過是小小的一滴水，在汪洋大海中巨浪奔騰，一滴水也不會干枯?！笔堑模@是一顆寧靜的心跳動的聲音，巴老不為病痛所擊倒，不為生命即將結(jié)束而悲觀哀嘆?？吹窖矍吧鷻C(jī)勃勃的景象，他沒有無比興奮，面對衰老，他沒有傷悲。不以物喜，不以己悲，巴老把自己當(dāng)作一滴水，一滴永不干枯的水，多么可愛，多么博大。

一顆沙里一個世界，一朵花里一座天堂，()把無限放在你的手掌上，永恒在一剎那里收藏。怎樣才算是永恒呢？“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。生命的意義在神秘的收費(fèi)單和先進(jìn)的手術(shù)臺上曾經(jīng)被輕視，卻在遙遠(yuǎn)苗寨被一個平凡女子的雙手找回。她是大山里最后的赤腳醫(yī)生，是照亮苗鄉(xiāng)的月亮――李春燕。一間四壁透風(fēng)的竹樓成了最溫暖的醫(yī)院，一副瘦弱的肩膀擔(dān)負(fù)起十里八鄉(xiāng)的健康。她不是遷徙的候鳥，她用一顆執(zhí)著的心年復(fù)一年為鄉(xiāng)親點(diǎn)亮生命中夜的光明；她沒有翅膀，她依然是天使。守住一顆寧靜的心，生活才會創(chuàng)造美麗和感動，生命才會出現(xiàn)永恒。

山花恣意開放時并不曾想過讓誰來欣賞：贊美，溪流在叮咚歌唱時并不曾奢望誰的應(yīng)和，落葉在悄然飄逝時并沒有悲傷也沒有彷徨，因?yàn)樗鼈儞碛刑斓刂g最美的風(fēng)采，它們守住一顆寧靜的心，讓自己在屬于自己的世界里盡情展示生命的魅力，熱烈釋放自然的情懷。

守住一顆寧靜的心，你會明白寧靜可以分清真誠與虛偽，博大可以稀釋憂愁與痛楚。沒有人知道遠(yuǎn)方究竟有多遠(yuǎn)，但是打開心靈之窗，讓陽光涌進(jìn)來，寧靜之心便有了溫暖，有了氣息。

守住一顆寧靜的心，你會不斷超越，不斷向自我挑戰(zhàn)，你也會是大海中一滴永不干枯的水。

平淡生活的演講稿篇六

1. 賞析：運(yùn)用比喻的修辭手法，把花朵比作江河，語言精致優(yōu)美，富有感染力，言語間充滿了對桐花的喜愛，讓讀者也仿佛一起看到了這漫山遍野的桐花開放的勝景。

2. 馬路上一串串明亮的車燈，如同閃光的長河奔流不息。

3. 當(dāng)我們再回首時，沉淀的可能不只是記憶，那些如風(fēng)的往事，那些如歌的歲月，都在冥冥的思索中飄然而去。擁有的就該要珍惜;畢竟，錯過了的，是再也找不回的。

4. 含羞草像一個害羞的姑娘，只要在它的葉片上輕輕一碰，它就合攏起來，枝條也跟著低垂下來，好像不敢見人似的。

5. 遠(yuǎn)處，綿綿群山靜靜地立在那里，像一只只高聳的駱駝。小河在村子旁哼著歌，緩緩地流淌著。鴨子們”嘎嘎“地叫著，爬上河岸，成群結(jié)隊地正趕著回家。家家戶戶的煙囪升起了縷縷炊煙，整個村子彌漫著一股飯菜的香味。

6. 一陣微風(fēng)吹過，樹葉紛紛從樹媽媽的懷抱中落下，猶如一只只美麗的黃蝴蝶在翩翩起舞，把秋天打扮得如同金色世界。

7. 人行秋色之中，腳下踩的，發(fā)上戴的，肩上似有意無意飄墜的，莫非明艷的金黃與黃金。

8. 有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

10. 字典就好像一個不開口的教師一樣。

12. 楊樹的葉子有點(diǎn)發(fā)黃了，秋風(fēng)吹來，楊樹搖搖晃晃，好像它已經(jīng)老了，站不穩(wěn)了。

13. 也許是女媧給人類創(chuàng)造了甜美彩畫，怕人類不珍惜，加點(diǎn)神水的斑跡，希望給人類帶來多姿多彩的畫面，在坎坷中鍛造人類的靈性吧。

14. 享受悠閑，享受過程，才算不虛此生、不虛此行!

15. 看著皎潔的月光，周圍的樹一動不動，河水的流淌聲是那么清晰，安靜的我閉上了雙眼。能讓心情平靜的句子應(yīng)該是安靜的景色，沒有一絲的嘈雜，一份份的.祥和感，總是讓人心醉。

16. 童年是一個充滿夢幻而又色彩斑斕的名字，童年的生活更是變幻莫測、五光十色、燦爛多姿。

18. 珠峰下，那一片寂靜的墓地。夏林。一切都沉進(jìn)遠(yuǎn)古洪荒的寧靜里，連來路上的淙淙水聲，也在這兒悄然凝凍。

19. 這是不是你一直想要的生活，只聞花香，不談悲喜，喝茶讀書，不爭朝夕。

20. 身如菩提樹，心似明鏡臺，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。

21. 平靜的湖面，猶如一面碩大的銀鏡。

22. 一望無際的田野里，金燦燦的稻子成熟了，就像一塊塊金子；果園里碩果累累，有紅通通的蘋果，梨子像小葫蘆似的吊在樹上；樹葉枯黃了，紛紛落下，像一只只蝴蝶翩翩起舞；一陣風(fēng)吹來，給人們帶來一絲涼意。

24. 每個人的童年，都像一個流麗而繁復(fù)的夢。 ——《君如陌上塵》

25. 微笑擁抱每一天，做像葵花般和煦的女子。

26. 月光仿佛是一種宿命，在這靜謐的夜晚，月色裊娜，水波氤氳，風(fēng)總會把所有的心事都輕輕翻動，聆聽來自曠野的風(fēng)聲。

27. 當(dāng)時我的腦袋”嗡”的一聲，憤怒的心在胸中燃燒著，我恨不得。

29. 你追求名利，但名利場上，更是硝煙彌漫，即使是勝利者，生活未必賜予你滿懷燦爛。而放下這個欲|望也是艱難的事情，那么告誡自己，唯有放下，才是出路。而這放下的過程，就是和自己斗爭的過程。什么時候看淡了名利，心里輕松，你就屬于了勝利者。

30. 山氣日夕佳，飛鳥相與還。

31. 野花各處都是：雜樣兒的，著名字的，沒名字的，散在草叢里，像眼睛，像星星，還眨呀眨的。

32. 近來，姐姐像吃過一枚“順心丸”，臉上老漂著笑影。

34. 要生活得漂亮，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋，絕對是個人才。

35. 心里被提有多高興了！

36. 能夠哭就好，哭是開始痊愈的象征。

37. 姐姐頓時歡天喜地，嘴咧得如同一朵綻放的荷花，久久地合不攏.

38. 謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個深深的泥潭，讓人深陷其中無法自拔；謊言是一個無盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬劫不復(fù)。

39. 夏天，葡萄樹的葉子長得更旺盛了，郁郁蔥蔥的，把全部葡萄架遮得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，遠(yuǎn)眺望去，就像一個綠勾搭的大涼棚。

40. 小草用本人星星點(diǎn)點(diǎn)的綠色，織成了一塊塊綠茵茵的地毯。

41. 跟你在一起，沒有多余的話，可是還是很幸福，很開心。

42. 回憶那童年，慈祥的媽媽、和藹的爸爸，讓我感覺到無比的幸福。

43. 翻開相冊的第一頁，是一個連話都不會說，只有幾根頭發(fā)的小嬰兒，正在地上學(xué)走路。翻開相冊的第二頁，是一個天真無邪的小姑娘，她頭上戴著一頂花帽子，扎著兩個小辮子，看上去很陽光。

44. 天上的云像峰巒，像河流，像雄獅，像奔馬……

45. 挫折是水，洗滌你無理野蠻的思想。

46. 學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟放下，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去，留下簡單的背影;學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟放下，將昨日埋在心底，留下最完美的回憶;學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟放下，讓彼此都能有個更簡單的開始，遍體鱗傷的愛并不必須就刻骨銘心。其實(shí)，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。

47. 人面不知何處去，桃花依舊笑春風(fēng)

48. 徐克：我覺得電影等于是跟女人一樣，是感受人生的一種藝術(shù)，你可以有自己對人生的感受，觀眾看才有感覺。

49. 生活像一團(tuán)麻，總有那解不開的小疙瘩。

52. 潔身自好才能保持心靈的純潔。

54. 童年像天上的星星，每當(dāng)回憶的時候總感覺溫馨。

55. 不想說話，不想開門，不想面對任何人，總想著能做個繭，把自己封起，安靜地睡，不帶一絲心情地睡去。

56. 我異常興奮，像小白兔一樣蹦蹦跳跳的奔向遠(yuǎn)方。

57. 幸福就像剛解凍的溪水，澄澈透明，無暇無眥。

58. 回到故鄉(xiāng)的村寨，在童年時嬉戲玩耍的山坡上漫步。 ——曼德拉

59. 靜謐的深夜，仰頭看著天空的彎月，心情豁然開郎。就這樣，靜靜的坐在電腦前，任思緒飛瀉，讓溫情滿溢，心猶如一泓碧綠的泉水在天影映波的飄渺中，輕輕蕩漾。

60. 作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”。

61. 岸邊的華燈倒映在湖中，宛如無數(shù)的銀蛇在游動。

62. 春風(fēng)像一只彩筆，把整個世界勾勒得更加絢麗多彩。

63. 很多我們以為一輩子都不會忘掉的事情，就在我們念念不忘的日子里.被我們遺忘了。

64. 選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

65. 我此時此刻不知怎么形容我的高興心情。就如重獲自由的小鳥，得到解放的犯人。

67. 你放了太多愛，在我眼里眉間。可以不用眺望天邊也能喜悅。

68. 刺猬的身體如同一個長滿了鋼針的小圓球。

69. 深秋，枯黃的樹葉像飛舞的黃蝶從樹上飄落下來，地上盡是落葉。

70. 很想跟自己說聲對不起，為了一個不可能的人放棄了自己……愿往后余生，一個人安靜從容淡然地生活吧！

71. 童年像一塊調(diào)色板，不停地調(diào)呀調(diào)，調(diào)出我的五彩記憶。

72. 謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非。