我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇一

第一段：引入背景和問(wèn)題（150字）

個(gè)人病例是一種重要的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使人們從自身的健康問(wèn)題中學(xué)到了很多。在這篇文章中，我將分享一個(gè)我經(jīng)歷過(guò)的個(gè)人病例，并總結(jié)出了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段：個(gè)人病例描述和分析（300字）

幾個(gè)月前，我開(kāi)始感覺(jué)到持續(xù)的疲勞和身體的不適。我沒(méi)有在意，以為只是工作壓力導(dǎo)致的一時(shí)疲勞。然而，隨著時(shí)間的推移，我的身體狀況變得越來(lái)越糟糕。我開(kāi)始出現(xiàn)頭暈、惡心、食欲不振等癥狀。這使我非常焦慮，我決定去看醫(yī)生。經(jīng)過(guò)一系列的檢查，醫(yī)生告訴我，我患上了一種常見(jiàn)的心臟病。這個(gè)消息對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)沉重的打擊，但它促使我更加關(guān)注個(gè)人健康。

第三段：治療和康復(fù)過(guò)程（300字）

醫(yī)生為我制定了一個(gè)全面的治療計(jì)劃，包括藥物治療、定期鍛煉和健康飲食。我堅(jiān)持按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并且積極改變了自己的生活方式。我每天都堅(jiān)持鍛煉，增加了有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。同時(shí)，我開(kāi)始注重飲食，減少了高脂肪和高鹽食物的攝入。這個(gè)過(guò)程中，我也在心理方面得到了很大的支持。與家人和朋友的溝通和支持，使我更加有信心和勇氣去應(yīng)對(duì)困難。

第四段：心得體會(huì)（300字）

通過(guò)這個(gè)個(gè)人病例的經(jīng)歷，我意識(shí)到個(gè)人健康不應(yīng)該忽視，我們需要更加關(guān)注和估計(jì)自己的身體狀況。常規(guī)體檢是必不可少的，它可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題。此外，健康的生活方式也十分重要。合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好的休息是保持良好健康的基礎(chǔ)。此外，積極的心態(tài)也對(duì)身體的康復(fù)起到了重要作用。面對(duì)困難，我們要勇敢和堅(jiān)定，不能輕易放棄。只有積極面對(duì)，才能戰(zhàn)勝疾病。

第五段：總結(jié)和建議（200字）

總結(jié)起來(lái)，個(gè)人病例使我意識(shí)到健康是最貴重的財(cái)富。我們應(yīng)該積極關(guān)注和預(yù)防，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身潛在的健康問(wèn)題。通過(guò)合理的生活方式、積極的心態(tài)和良好的支持系統(tǒng)，我們能夠戰(zhàn)勝疾病，保持良好的健康狀態(tài)。因此，我建議每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待個(gè)人健康，并把它放在自己的人生優(yōu)先事項(xiàng)之一。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇二

這次國(guó)培在不知不覺(jué)中就結(jié)束了，真是光陰似箭日月如梭呀！回想開(kāi)始的極不情愿到現(xiàn)在的回味不舍，感覺(jué)自己教學(xué)的春天才正在開(kāi)始。在此，感謝國(guó)家給我們提供了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)，聆聽(tīng)專(zhuān)家、大師的講解和教誨。一個(gè)強(qiáng)烈的感覺(jué)：整個(gè)培訓(xùn)給了我很多感悟和啟迪。

由于在西部鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)工作，就像井底之蛙，沒(méi)有更好地了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長(zhǎng)方面的情況，對(duì)所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過(guò)此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對(duì)教師所提出的要求是很高的。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認(rèn)識(shí)，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修，好處多多。可以說(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習(xí)的即時(shí)性，有利于我自主安排學(xué)習(xí)，減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾。同時(shí)有助于我提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率，方便于我和眾多教師及時(shí)學(xué)習(xí)和解決一些實(shí)際問(wèn)題。

學(xué)觀摩，還有自己的教學(xué)實(shí)踐展示。這次的學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝上的增長(zhǎng)。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了豐厚的收獲，也促進(jìn)我不斷成長(zhǎng)。

作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，首先應(yīng)該具備的是全面系統(tǒng)的學(xué)科知識(shí)。以往，我只是研讀一些與之相關(guān)的資料，習(xí)慣于積累一點(diǎn)一滴的知識(shí)素材。現(xiàn)在，有國(guó)培學(xué)習(xí)網(wǎng)頁(yè)了。通過(guò)研修，大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過(guò)與專(zhuān)家、學(xué)員的在線互動(dòng)交流，專(zhuān)家的真知灼見(jiàn)與精辟見(jiàn)解，以及同行的精彩點(diǎn)評(píng)、交流與感悟，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確課改對(duì)于教師提出了哪些新的要求。通過(guò)深入學(xué)習(xí)，更讓我明白了作為一名教師必須具有豐富的文化底蘊(yùn)，開(kāi)闊的文化視野，高潮的教育智慧，遠(yuǎn)大的教育境界扎實(shí)的教學(xué)基本功，否則就要被時(shí)代所淘汰，從而增強(qiáng)了自身學(xué)習(xí)的緊迫性，危機(jī)感和責(zé)任感，因此要給自己身體加油，給自己頭腦充電，博學(xué)廣聞，不斷的提高自己，充實(shí)自己。樹(shù)立“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想，不斷改變教學(xué)觀念、教學(xué)行為及學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。

認(rèn)識(shí)并掌握了教學(xué)的新方法、新手段，并且能夠有效地運(yùn)用到自己的實(shí)際教學(xué)中去。

通過(guò)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使我清醒地認(rèn)識(shí)到：教無(wú)定法，貴在得法。通過(guò)研修，也讓我明白了：教學(xué)中缺少的并不是經(jīng)驗(yàn)，而是及時(shí)的反思、總結(jié)。也有人說(shuō)的好，與其寫(xiě)三年的教案，不如認(rèn)真寫(xiě)好一年的'反思與總結(jié)，我覺(jué)得道理也在其中。

每天的聽(tīng)課、評(píng)課、寫(xiě)作業(yè)，網(wǎng)上交流，都凝聚著自己及所有老師的教學(xué)思想，呈現(xiàn)出老師們深邃的智慧。那種坦誠(chéng)的交流，真誠(chéng)的指點(diǎn)、豐富的思想、開(kāi)闊的視野、碰撞的火花，使老師們深深的感動(dòng)。參與研修的所有老師們真誠(chéng)的一切，都將給我留下了美好的會(huì)回憶。

感謝“國(guó)培”這一平臺(tái)。通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我開(kāi)闊了視野，學(xué)習(xí)了很多的教育教學(xué)的新理念，新觀念，新教法，新學(xué)法。從思想上受到了極大的鼓舞。與此同時(shí)也使我提高了認(rèn)識(shí)，理清了思路，找到了自身的不足之處，對(duì)于今后如何更好地提高自己教學(xué)水平起到了巨大的推動(dòng)作用。我還將以此為起點(diǎn)，繼續(xù)虛心地利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，利用網(wǎng)絡(luò)成長(zhǎng)；要站在時(shí)代的高度，從自身做起，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)志向，不斷提高自自己、完善自己，實(shí)現(xiàn)自己的教育夢(mèng)想。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇三

自20xx年6月產(chǎn)科加入優(yōu)質(zhì)護(hù)理病房的行列以來(lái)，我們護(hù)理人員的緊迫感、責(zé)任感愈加強(qiáng)烈，全體護(hù)士在科主任及護(hù)士長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，牢記“病人至上”的服務(wù)宗旨，扎實(shí)推進(jìn)優(yōu)質(zhì)護(hù)理工作，朝著“患者滿(mǎn)意，社會(huì)滿(mǎn)意，政府滿(mǎn)意”的目標(biāo)不斷前進(jìn)。隨著優(yōu)質(zhì)服務(wù)的順利開(kāi)展，我們從內(nèi)心里真正認(rèn)識(shí)到了優(yōu)質(zhì)服務(wù)的重要意義，把優(yōu)質(zhì)服務(wù)作為護(hù)士們的天職和本分，把制度承諾從墻上“請(qǐng)”下來(lái)，讓優(yōu)質(zhì)服務(wù)從文件中“走”出來(lái)，變被動(dòng)服務(wù)為主動(dòng)服務(wù)，深入到病房中，了解病人的心理，了解病人的需求，改善服務(wù)態(tài)度，提高護(hù)理質(zhì)量，改善護(hù)患關(guān)系，讓患者在輕松、安全、舒適的環(huán)境中住院。

為了更好的開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，護(hù)士長(zhǎng)將工作模式及管理方法做了相應(yīng)調(diào)整，實(shí)行“責(zé)任護(hù)士—責(zé)任組長(zhǎng)—護(hù)士長(zhǎng)”的護(hù)理質(zhì)控制度，將護(hù)士分為兩組，由責(zé)任組長(zhǎng)及責(zé)任護(hù)士組成，負(fù)責(zé)本組孕產(chǎn)婦從入院至出院的一切治療及護(hù)理。每天護(hù)士帶著微笑來(lái)到病房，為患者整理床單位，會(huì)陰擦洗，剪指甲，協(xié)助翻身，進(jìn)行各種治療及護(hù)理。責(zé)任組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組危重病人的護(hù)理及治療，同時(shí)檢查和指導(dǎo)責(zé)任護(hù)士的工作。通過(guò)分級(jí)管理，責(zé)任到人，加強(qiáng)了護(hù)士的責(zé)任心，使孕產(chǎn)婦從入院到出院隨時(shí)能找到自己的護(hù)士，人人樹(shù)立“我的患者，我的護(hù)士”理念。

新生兒的抵抗力差，而不注意手部衛(wèi)生很容易導(dǎo)致新生兒腹瀉及皮膚感染等多種疾病，因此我們采用多種形式向產(chǎn)婦及家屬宣傳洗手的重要性，在每個(gè)病房的洗手間張貼“六部洗手法”的圖片，責(zé)任護(hù)士反復(fù)宣傳洗手的重要性，并親自示范洗手的正確方法及步驟，使患者及其家屬能理解并遵照?qǐng)?zhí)行。通過(guò)一系列措施，減少了新生兒腹瀉及皮膚感染的發(fā)生率。

為了促進(jìn)新生兒身心健康發(fā)育，責(zé)任護(hù)士將新生兒撫觸搬到了產(chǎn)婦身邊，我們將每日一次的新生兒撫觸，改成一日兩次，并將撫觸地點(diǎn)由新生兒洗澡間遷到了產(chǎn)婦身邊，使產(chǎn)婦及家屬更直觀地學(xué)習(xí)了新生兒撫觸的手法，在責(zé)任護(hù)士細(xì)心地指導(dǎo)下，產(chǎn)婦及家屬學(xué)會(huì)了新生兒撫觸的方法，掌握了撫觸的時(shí)機(jī)、力道以及注意事項(xiàng)，并學(xué)會(huì)了臍部護(hù)理，這樣，既促進(jìn)了新生兒身心健康的發(fā)育，又增加了產(chǎn)婦與新生兒溝通的樂(lè)趣。

我們建立了產(chǎn)科“qq群”，使孕產(chǎn)婦從懷孕到產(chǎn)后，都有專(zhuān)業(yè)人員給予專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，同時(shí)也為孕產(chǎn)婦提供了交流的平臺(tái)，讓大家從素未相識(shí)變成了朋友。

現(xiàn)在護(hù)理文書(shū)和交班報(bào)告都簡(jiǎn)化了，將護(hù)士的時(shí)間都還給了病人，使護(hù)士有更多時(shí)間留在患者身邊。我們?yōu)榛颊邉?chuàng)造較以往更加舒適的環(huán)境，隨處可見(jiàn)的笑臉，使孕產(chǎn)婦對(duì)護(hù)士的信任度增加，愿意與護(hù)士交流，護(hù)士能及時(shí)掌握所負(fù)責(zé)孕產(chǎn)婦的病情及心里變化，及時(shí)給予治療、解釋、安慰和鼓勵(lì)。孕產(chǎn)婦身心舒適，依從性提高，積極主動(dòng)配合治療及護(hù)理活動(dòng)，使醫(yī)患關(guān)系和諧。

優(yōu)質(zhì)護(hù)理讓護(hù)士不再機(jī)械的執(zhí)行醫(yī)囑，開(kāi)始主動(dòng)思考怎樣更好的為患者服務(wù)。我們讓病房更加安靜整潔，讓孕產(chǎn)婦身心愉快，從而使自然分娩率提高，促進(jìn)了產(chǎn)后康復(fù)，而我們的服務(wù)也多次受到產(chǎn)婦及家屬的表?yè)P(yáng)，在大家的口耳相傳下，我們的病床使用率上升了，經(jīng)濟(jì)效益也得到了提高。在今后的工作中，我們會(huì)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高服務(wù)質(zhì)量，讓更多的孕產(chǎn)婦收到更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇四

人的一生中，難免會(huì)遇到疾病的困擾。當(dāng)我們面對(duì)疾病時(shí)，不僅需要接受治療，更需要調(diào)整心態(tài)，勇敢面對(duì)。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次嚴(yán)重的疾病，從這次經(jīng)歷中，我獲得了很多啟示和體會(huì)。下面是我對(duì)這次個(gè)人病例的心得體會(huì)。

第一段：引言

我曾經(jīng)患過(guò)一種罕見(jiàn)的自身免疫疾病，這個(gè)疾病會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)攻擊自己的身體組織，使得正常的生理功能受到嚴(yán)重影響。當(dāng)時(shí)，我完全失去了信心，覺(jué)得自己不可能康復(fù)。然而，在醫(yī)生和家人的陪伴下，我慢慢恢復(fù)了健康。這次經(jīng)歷讓我深刻明白了疾病背后的可怕，也讓我意識(shí)到了生命的脆弱和珍貴。

第二段：接受現(xiàn)實(shí)，積極治療

在我得知自己患病的那一刻，我感到心力交瘁，甚至想要放棄。然而，醫(yī)生們的鼓勵(lì)和家人的支持讓我重新振作起來(lái)。我明白，生病是每個(gè)人都會(huì)面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，而放棄只會(huì)讓自己陷入更深的困境。于是，我毅然決定接受積極治療，相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的力量，為自己爭(zhēng)取一線生機(jī)。

第三段：保持積極心態(tài)，戰(zhàn)勝病魔

疾病給了我很大的打擊，但我并沒(méi)有沉淪其中。我從醫(yī)生那里了解到疾病的治療過(guò)程是一場(chǎng)艱辛的戰(zhàn)斗，而積極的心態(tài)是取得勝利的關(guān)鍵。在整個(gè)治療過(guò)程中，我努力保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不斷鼓勵(lì)自己，相信一切都會(huì)好起來(lái)。我開(kāi)始重拾興趣和愛(ài)好，與朋友交流心得，用樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)病魔，讓自己的心靈更強(qiáng)大。

第四段：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，重視生活

在疾病的陰影下，我明白了生活的寶貴。過(guò)去，我總是把工作和學(xué)業(yè)放在第一位，忽視了自己的身體和心靈健康。這次的個(gè)人病例讓我重新認(rèn)識(shí)到健康的重要性，并學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)自己，重視生活。我開(kāi)始注重飲食和運(yùn)動(dòng)，并逐漸恢復(fù)了身體的力量。我也學(xué)會(huì)了平衡工作和生活，合理安排時(shí)間，享受生活的美好。

第五段：對(duì)生命的思考

疾病經(jīng)歷后，我對(duì)生命有了更深刻的思考。我意識(shí)到，生命的寶貴不是看起來(lái)無(wú)休止的，而是在面對(duì)死亡威脅時(shí)能夠勇敢、堅(jiān)定地活下去。我也發(fā)現(xiàn)，命運(yùn)并不總是可預(yù)測(cè)的，而是充滿(mǎn)了未知和變數(shù)。因此，我們應(yīng)該珍惜每一天，充實(shí)自己的生活，為自己和他人創(chuàng)造快樂(lè)和價(jià)值。

結(jié)尾：

總之，這次個(gè)人病例成為了我一生中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。從這次經(jīng)歷中，我汲取了許多寶貴的教訓(xùn)。我要時(shí)刻保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持接受醫(yī)學(xué)的治療，并重視自己的身體和心靈健康。同時(shí)，我也會(huì)珍惜生活中的每一天，用積極的方式對(duì)待困難和挑戰(zhàn)。希望通過(guò)我的個(gè)人病例心得體會(huì)，可以給予那些與我有類(lèi)似經(jīng)歷的人一些希望和勇氣，讓大家一起共同面對(duì)疾病，勇往直前。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇五

通過(guò)單位進(jìn)行的解放思想的大討論后，我感知此次活動(dòng)具有極其重要的意義。沒(méi)有新的觀念，就不可能有新的思路；沒(méi)有新的思路，就不可能有新的舉措；沒(méi)有新的舉措，就不可能有新的成效，而思想是一種認(rèn)識(shí)，一種客觀事物在我們頭腦中認(rèn)知的反映，并通過(guò)語(yǔ)言、文字、動(dòng)作表達(dá)出來(lái)，是一種“思”與“想”的結(jié)合。我想只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，才能形成自己的思想。不僅要學(xué)政治理論，提高自己的思想政治素質(zhì)；更為關(guān)鍵的是還要學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高業(yè)務(wù)水平，將思想與行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)。所謂解放思想就是要使自己的思想認(rèn)識(shí)，隨不斷發(fā)展的客觀實(shí)際變化而變化，敢于實(shí)踐、勇于探索，打破習(xí)慣勢(shì)力和主觀偏見(jiàn)的束縛，研究新情況、解決新問(wèn)題。

應(yīng)時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)，利用休息時(shí)間、利用工作之余，切實(shí)做到工作學(xué)習(xí)兩不誤；其次要會(huì)學(xué)習(xí)，要有方法，學(xué)習(xí)要有針對(duì)性，更要有時(shí)效性，切實(shí)做到學(xué)以致用；在學(xué)習(xí)中要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，還要虛心向身邊的同志、群眾學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，深刻思想，更新工作觀念，掌握服務(wù)“三農(nóng)”的新政策和新知識(shí)，從而創(chuàng)新工作思路，以更好地服務(wù)基層、服務(wù)“三農(nóng)”。

一個(gè)人僅僅學(xué)習(xí)而不思考，那將等于什么也沒(méi)有學(xué)到。思考是一種能力，要根據(jù)掌握的第一手資料，運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)，按照正確的方法進(jìn)行加工，轉(zhuǎn)化為自己的東西。在工作中不會(huì)一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到困難與挫折，這時(shí)要正確認(rèn)清形勢(shì)，把握好大局，妥善處理好矛盾。根據(jù)崗位工作職責(zé)，積極思考如何加快基層社的改革和改造，如何從基層社和專(zhuān)業(yè)合作社里尋找為農(nóng)服務(wù)的增長(zhǎng)點(diǎn)和亮點(diǎn)。

就是要牢固樹(shù)立“重在行動(dòng)，貴在落實(shí)”的理念，要將學(xué)習(xí)與行動(dòng)結(jié)合起來(lái)，一切都要以促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展和樹(shù)立供銷(xiāo)社新形象為目的。

我們?cè)诠ぷ鞯倪^(guò)程中，會(huì)接觸到各種各樣的人，面臨著各種考驗(yàn)，通過(guò)學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)，積極主動(dòng)解決自己認(rèn)識(shí)上的問(wèn)題和農(nóng)民自身的認(rèn)識(shí)問(wèn)題。立足服務(wù)、幫農(nóng)民致富。要積極引導(dǎo)農(nóng)民參與和加入我們專(zhuān)業(yè)合作社的建設(shè)中來(lái)，也使農(nóng)民感受到我們供銷(xiāo)社是在幫扶他們發(fā)展經(jīng)濟(jì)、增加他們的收入。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇六

培訓(xùn)對(duì)我們的幫助是明顯的，對(duì)我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時(shí)候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。

很多新來(lái)的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來(lái)到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時(shí)候無(wú)法融入到企業(yè)，與人溝通的時(shí)候總是把自己保護(hù)在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說(shuō)明我們對(duì)工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場(chǎng)，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會(huì)把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會(huì)讓我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候收獲快樂(lè)，沒(méi)有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會(huì)讓自己離企業(yè)越來(lái)越遠(yuǎn)。也只會(huì)讓自己工作越來(lái)越困難。

我們是新人，我們有很多的不足，對(duì)于企業(yè)的老街，對(duì)于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時(shí)候也會(huì)遇到很多的問(wèn)題，很多的事情，因此我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候我們不能夠一直用原來(lái)的知識(shí)技巧，我們要更新自己的知識(shí)技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個(gè)人在工作中都有不同的收獲和體會(huì)，三人行必有我?guī)煟诠纠锬敲炊嗟耐瑫r(shí)，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識(shí)技巧，讓自己時(shí)刻保持這足夠的優(yōu)勢(shì)才能夠在工作中站住制高點(diǎn)，才能有優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)槟吧荒芤驗(yàn)楹ε拢屪约翰桓覍W(xué)習(xí)，只有時(shí)刻學(xué)習(xí)，時(shí)刻進(jìn)步才能股不斷的成長(zhǎng)才能夠不斷的進(jìn)步，謙遜的向他人請(qǐng)教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強(qiáng)大，讓自己有更強(qiáng)的實(shí)力。

在工作時(shí)挑戰(zhàn)時(shí)常發(fā)生，困難時(shí)常存在，這些又大有小，不要因?yàn)檫@些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對(duì)我們工作非常不利對(duì)我們工作也沒(méi)有幫助，該來(lái)的困難還是會(huì)來(lái)，因此我們必須要有一顆堅(jiān)韌的心，一顆不屈的心，在困難的時(shí)候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對(duì)，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會(huì)有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長(zhǎng)，前方的道路需要我們?nèi)リJ開(kāi)，布滿(mǎn)荊棘的路途未嘗沒(méi)有光明，沒(méi)有倒最后一刻永遠(yuǎn)都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅(jiān)持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。

感謝這次培訓(xùn)我明白了我們?cè)诠ぷ髦杏龅搅死щy都不可怕，只要去堅(jiān)持去努力總有收獲的時(shí)候，我們的力量永遠(yuǎn)都不是表現(xiàn)出來(lái)的這些。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇七

為期近一個(gè)月的崗前培訓(xùn)就要落下帷幕，在這段難忘的時(shí)光里，我們度過(guò)了充實(shí)的每一天，逐漸從學(xué)校簡(jiǎn)便的學(xué)習(xí)氛圍走入銀行緊張的工作環(huán)境，開(kāi)始了自我的職場(chǎng)生涯。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)自我的工作崗位以及銀行的各項(xiàng)制度有了初步的認(rèn)識(shí)和了解，從臨柜操作技能到理論水平的掌握都有了長(zhǎng)足提高。培訓(xùn)中一些動(dòng)人場(chǎng)景和感人片斷也給我留下了深刻印象。

首先讓我印象深刻的是：合行是一個(gè)溫暖的大家庭。

總行對(duì)這次培訓(xùn)很重視，地點(diǎn)就設(shè)在16樓的會(huì)議室，受外界影響少，資源充足，設(shè)施完善，并且食宿安排周到貼心，使我們充分感受到了合行大家庭的溫暖。行里的各位領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)尖子們親自給我們上課，都十分平易近人、耐心講授，沒(méi)有一絲架子。培訓(xùn)的資料安排也十分全面和系統(tǒng)，從安全保衛(wèi)到儀容儀表，從業(yè)務(wù)操作到科技知識(shí)，從電腦漢字輸入、表式輸入、傳票輸入到單指點(diǎn)鈔、多指點(diǎn)鈔、機(jī)器點(diǎn)鈔，對(duì)于剛走出校門(mén)的我來(lái)說(shuō)，這些資料既陌生又感到新鮮，這次培訓(xùn)也很好地彌補(bǔ)了我在銀行業(yè)務(wù)知識(shí)方面的不足，對(duì)合行業(yè)務(wù)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，這也是我進(jìn)入合行大家庭的第一課。

其次讓我深受感動(dòng)的是：師傅們的敬業(yè)精神。

在培訓(xùn)期間，師傅們毫無(wú)保留地將自我的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)傾囊相授，將自我多年實(shí)踐積累的經(jīng)驗(yàn)和工作技巧，手把手地傳授給我們，對(duì)我們的問(wèn)題都耐心解答。不但演示和解說(shuō)正確的姿勢(shì)和方法，教會(huì)我們操作，還耐心地糾正每個(gè)學(xué)徒在練習(xí)中的錯(cuò)誤，不厭其煩地回答我們的提問(wèn)，使我們少走了很多彎路。師傅們這種對(duì)教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，是他們敬業(yè)精神的具體體現(xiàn)，對(duì)此我深有感觸，讓我由衷的欽佩和感激。

還有就是團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)。

行里在培訓(xùn)期間，舉辦的幾項(xiàng)活動(dòng)，如登樓梯活動(dòng)、通訊員培訓(xùn)、新老員工籃球賽、業(yè)務(wù)技能比賽觀摩等，也讓我記憶猶新。其中印象最深刻的就是登樓梯活動(dòng)，這對(duì)我們的體力和毅力是個(gè)很大的考驗(yàn)。有些新員工由于平時(shí)缺少鍛煉，爬了不到10層就已氣喘吁吁，出現(xiàn)了體力透支的情景。于是，我們互相鼓勵(lì)，大家心目中都有一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不因自我而拖了全隊(duì)的后腿，甚至有的雖然自我體力不支，但還是伸出手來(lái)拉一把更困難的伙伴。這一拉，傳遞的不僅僅是一份力量，更是一種信心，一種戰(zhàn)勝困難的信心。大家都堅(jiān)信，堅(jiān)持到底，就是勝利，憑著頑強(qiáng)的意志和永不言棄的精神，最終全員都到達(dá)終點(diǎn)。雖然我的最終成績(jī)并不夢(mèng)想，但我還是很滿(mǎn)足，因?yàn)槲覉?jiān)持到了最終，我戰(zhàn)勝了我自我。這類(lèi)活動(dòng)很好地促進(jìn)了同事間的交流，增進(jìn)了彼此間的友誼，加深了我們對(duì)合行企業(yè)文化的理解，更重要的是培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

一次短暫的培訓(xùn)快結(jié)束了，我們就要到不一樣的崗位上開(kāi)始全新的工作。感激總行為我們創(chuàng)造了一次這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激教師們對(duì)我們的悉心輔導(dǎo)。俗話(huà)說(shuō)：師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠自我。在今后的工作中，我將立足崗位、踏實(shí)工作、勤奮學(xué)習(xí)，干一行、愛(ài)一行、專(zhuān)一行，把在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)與實(shí)踐操作有機(jī)結(jié)合起來(lái)，以能者為師，努力做到學(xué)習(xí)虛心、工作盡心，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)，掌握各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能，使自我成為一個(gè)復(fù)合型的人才，做一個(gè)有職責(zé)心、充滿(mǎn)自信的溫嶺合行新員工。

入職培訓(xùn)對(duì)每一位新員工都有很重要的意義，對(duì)適應(yīng)工作有很大幫忙。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇八

我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠(yuǎn)程研修班培訓(xùn)。與來(lái)自全國(guó)各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽(tīng)來(lái)自各專(zhuān)家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來(lái),我感到受益匪淺,收獲很大。通過(guò)專(zhuān)家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對(duì)我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進(jìn)行反思整理，依托這個(gè)培訓(xùn)的舞臺(tái)，努力造就自己、提升自我，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)：

第一、遠(yuǎn)程教育技術(shù)先進(jìn),形式靈活,平等交流,效果明顯。

在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進(jìn)步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進(jìn)則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進(jìn)步給我?guī)?lái)的壓力，促使我抓住一切可以利用的時(shí)間認(rèn)真研修，通過(guò)觀看視頻、聆聽(tīng)講座、互動(dòng)交流、話(huà)題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專(zhuān)家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗(yàn),仿佛感覺(jué)到專(zhuān)家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對(duì)未來(lái)的初中物理教學(xué)充滿(mǎn)了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過(guò)學(xué)習(xí)交流,我對(duì)當(dāng)前素質(zhì)教育下英語(yǔ)教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實(shí)踐中逐步進(jìn)行改進(jìn),以確保學(xué)習(xí)的效果。

第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進(jìn)。在遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽(tīng)了各位專(zhuān)家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對(duì)教育事業(yè)和學(xué)生無(wú)私的愛(ài)，才有了今天在落后的地區(qū)對(duì)教育的執(zhí)著和堅(jiān)持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無(wú)私的愛(ài)心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹(shù)立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以?xún)?yōu)秀教師為榜樣，熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師。

第三、加深了對(duì)學(xué)生合作探究性教學(xué)的認(rèn)識(shí)和研究。以前對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面上，感到無(wú)從下手，通過(guò)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新的課程改革有了更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。解決了長(zhǎng)期以來(lái)一困擾我的問(wèn)題：即如何培養(yǎng)英語(yǔ)教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動(dòng)交流的問(wèn)題，讓我改變了以前只注重互動(dòng)的方法和途徑，而沒(méi)有注重互動(dòng)學(xué)習(xí)效果的研究，造成對(duì)學(xué)生知識(shí)的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過(guò)觀看研修認(rèn)識(shí)到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過(guò)程與結(jié)果的有機(jī)統(tǒng)一。

通過(guò)研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高對(duì)教師個(gè)人成長(zhǎng)的作用，覺(jué)得寫(xiě)教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過(guò)寫(xiě)反思來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫(xiě)反思的方法，堅(jiān)持從自身實(shí)際出發(fā)出發(fā)，多問(wèn)問(wèn)自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等，提高了實(shí)效性，增強(qiáng)了針對(duì)性。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動(dòng)手去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的習(xí)慣。

最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂(lè)樂(lè)，我咋能不說(shuō)“我愛(ài)你”,感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)充實(shí)我自己，感謝你讓我有這好的機(jī)會(huì)聆聽(tīng)專(zhuān)家們精彩的評(píng)價(jià)，感謝你讓我有這么好的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)這么多的來(lái)自一線的同行，雖然我將離開(kāi)，可我永遠(yuǎn)心系著你。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：

1、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式

通過(guò)這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂(lè)學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來(lái)，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問(wèn)題。另外，通過(guò)遠(yuǎn)程研修平臺(tái)，我能與專(zhuān)家們、同行們面對(duì)面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實(shí)踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。

2、專(zhuān)家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵(lì)著我

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深深地被各位老師的精神所感動(dòng)著，他們那種對(duì)工作認(rèn)真，毫無(wú)怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細(xì)致的指導(dǎo)到深夜對(duì)我們作業(yè)的點(diǎn)評(píng)于我來(lái)說(shuō)是一種無(wú)聲的激勵(lì)，鞭策著我認(rèn)真的寫(xiě)好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會(huì)始終記住他們的話(huà)語(yǔ)，讓專(zhuān)家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進(jìn)步。

3、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)

遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話(huà)題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專(zhuān)家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。

這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅(jiān)定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。

一份耕耘，一份收獲，通過(guò)此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。

個(gè)人病例心得體會(huì)篇九

在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專(zhuān)業(yè)課，她們講得十分出色，通過(guò)觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。

想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話(huà)。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計(jì)是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃的過(guò)程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識(shí)目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對(duì)基本概念和基本技能的處理也都進(jìn)行了精心的設(shè)計(jì)。

為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，課堂氣氛非常熱烈，互動(dòng)效果也很好。引人注目的開(kāi)場(chǎng)白和活動(dòng)設(shè)計(jì)，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個(gè)好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺(jué)得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。

各位老師很好的運(yùn)用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對(duì)人類(lèi)帶來(lái)的影響時(shí)，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺(jué)上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會(huì)了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時(shí)也對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，提出問(wèn)題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達(dá)到在傳授知識(shí)的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。

認(rèn)知能力設(shè)計(jì)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，在知識(shí)深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

我們只有不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點(diǎn)，不僅教師基本功十分扎實(shí)，語(yǔ)言清晰，語(yǔ)速適中，聲音洪亮，而且無(wú)論從制作的課件還是上課的技巧來(lái)講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強(qiáng)教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專(zhuān)多能的教師。

通過(guò)這次聽(tīng)課，使我開(kāi)闊了眼界，看到了自己的不足。同時(shí)我對(duì)自己也提出了許多問(wèn)題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過(guò)自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進(jìn)步。