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健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇一

真壞人并不可怕，可怕的是假好人。

有些事，明知是錯(cuò)的，也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市模挥行┤耍髦菒鄣模惨シ艞墸驗(yàn)闆]有結(jié)局；有時(shí)候，明知沒路了，卻還在前進(jìn)，因?yàn)榱?xí)慣了。

一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他與誰同行；一個(gè)人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點(diǎn)；一個(gè)人有多成功，要看他有誰相伴。

幸福是可以通過學(xué)習(xí)來獲得的，盡管它不是我們的母語。

想完全了解一個(gè)男人，最好別做他的戀人，而做他的朋友。

痛苦來臨時(shí)不要總問：為什么偏偏是我？因?yàn)榭鞓方蹬R時(shí)你可沒有問過這問題。

探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角。

說有上輩子的人是在騙自己；說有下輩子的人是在騙別人。

時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。

上天決定了誰是你的親戚，幸運(yùn)的是在選擇朋友方面它給你留了余地。

傻與不傻，要看你會(huì)不會(huì)裝傻。

如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因?yàn)槲野芽鞓范剂粼诹饲懊妗?/p>

如果說我懂的道理比別人多一點(diǎn)，那是因?yàn)槲曳傅腻e(cuò)誤比別人多一點(diǎn)。

任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過嫉妒。

人之所以活得累，是因?yàn)榉挪幌录茏樱翰婚_面子，解不開情節(jié)。

人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。

情侶間最矛盾的地方就是幻想彼此的未來，卻惦記著對(duì)方的過去。

朋友就是把你看透了，還能喜歡你的人。

女人用友情來拒絕愛情，男人用友情來換取愛情。

女人吻男人是一種幸福，男人吻女人是一種口福。

年輕時(shí)候，拍下許多照片，擺在客廳給別人看；等到老了，才明白照片是拍給自己看的。

你永遠(yuǎn)看不見我眼里的淚，因?yàn)槟悴辉跁r(shí)我才會(huì)哭泣。

你以為最酸的感覺是吃醋嗎？不是，最酸的感覺是沒權(quán)吃醋。

每個(gè)人出生的時(shí)候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。

忙碌是一種幸福，讓我們沒時(shí)間體會(huì)痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實(shí)地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。

理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。

理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？

浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。

咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。

低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。

當(dāng)我們搬開別人架下的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。

不要見一個(gè)愛一個(gè)，愛的太多，你的愛就要貶值。

把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡(jiǎn)單的事做好即不簡(jiǎn)單。

把不忙不閑的工作做的.出色，把不咸不淡的生活過得精彩。

愛情永遠(yuǎn)比婚姻圣潔，婚姻永遠(yuǎn)比愛情實(shí)惠。

愛父母，因?yàn)樗麄兘o了你生命，同時(shí)也是愛你愛的最無私的人。

愛家人，愛朋友，愛伴侶，愛孩子，然而，要真正為自己活。

愛情很美好，相信愛情。如果連愛情都不相信那人生豈不太苦了？

愛情就像攥在手里的沙子，攥的越緊，流失的越快。

別低估任何人。

別人光鮮的背后或者有著太多不為人知的痛苦。

別人說的記在腦袋里，而自己的，則放在心里。

不是每句“對(duì)不起”，都能換來“沒關(guān)系”。

不是人人都能活的低調(diào)，可以低調(diào)的基礎(chǔ)是隨時(shí)都能高調(diào)。

不說謊話，因?yàn)榭傆斜徊鸫┑囊惶臁?/p>

不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。

不要試圖給自己找任何借口，錯(cuò)誤面前沒人愛聽那些借口。

不要試圖控制別人，不要要求別人理解你。

不要太高估自己在集體中的力量，因?yàn)楫?dāng)你選擇離開時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)即使沒有你，太陽照常升起！

不要太過依賴除自己以外的人，因?yàn)橹挥凶约翰粫?huì)拋棄自己。

不要太依賴朋友，人性基本都有惡的一面。

不要忘本，任何時(shí)候，任何事情。

不要想著依靠別人，要有目標(biāo)有追求，這與年齡無關(guān)。

不要自作聰明。

不要做刺猬能不與人人結(jié)仇就不與人結(jié)仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上。

慘的破產(chǎn)就是喪失自己的熱情。

差不多任何一種處境——無論是好是壞——都受到我們對(duì)待處境的態(tài)度的影響。

常常告誡自己不要在一棵樹上吊死，結(jié)果……在樹林里迷路了。

成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點(diǎn)，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。

成功是一種態(tài)度！

成功有個(gè)副作用，就是以為過去的做法同樣適應(yīng)于將來。

成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉(zhuǎn)卻還保持微笑。

承諾是一件美好的事情，但美好的東西往往不會(huì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

打敗你的不是挫折本身，而是你對(duì)挫折所持有的態(tài)度！

當(dāng)別人開始說你是瘋子的時(shí)候，你離成功就不遠(yuǎn)了……。

當(dāng)大部分人都在關(guān)注你飛的高不高時(shí)，只有少部分人關(guān)心你飛的累不累，這就是友情。

當(dāng)困難來臨時(shí)，用微笑去面對(duì)，用智慧去解決。

當(dāng)人人都認(rèn)為發(fā)生災(zāi)難時(shí)，我們卻把它看成機(jī)會(huì)。

當(dāng)我們快樂時(shí)，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會(huì)向我們射來；當(dāng)我們痛苦時(shí)，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會(huì)接踵而至。

低調(diào)，取舍間，必有得失。

地球是運(yùn)動(dòng)的，一個(gè)人不會(huì)永遠(yuǎn)處在倒霉的位置。

懂得傾聽別人的忠告。

對(duì)人性的弱點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)，但要相信真誠的愛情，對(duì)愛情永遠(yuǎn)懷有單純的向往。

多交朋友，交好的朋友。女人一定要有閨密。

多看書，看好書。

凡事多長(zhǎng)心眼。

付出并不一定有結(jié)果。堅(jiān)持可能會(huì)導(dǎo)致失去更多。

付出真心，才會(huì)得到真心，卻可能傷的徹底；保持距離，才能保護(hù)自己，卻注定永遠(yuǎn)寂寞。

告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。

個(gè)人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心，自己信服的人，方能讓別人信服。

古龍說過，愛笑的女孩子，運(yùn)氣不會(huì)太差。

過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

和對(duì)自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇二

第一，要珍惜時(shí)間。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時(shí)刻，需要提醒同學(xué)們一點(diǎn)的是：學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行復(fù)習(xí)。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率。研究表明，學(xué)生在一天或一周內(nèi)的不同時(shí)間里的學(xué)習(xí)效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節(jié)課為效率最高時(shí)期，而第四節(jié)課為疲勞顯著時(shí)期;一周中的周二、三、四為最佳學(xué)習(xí)日，周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動(dòng)的時(shí)期。因此，考生要注意各科學(xué)習(xí)時(shí)間的排列和搭配，做到文理相同、抽象性為主的學(xué)科和形象性為主的學(xué)科交替、腦力活動(dòng)與體力活動(dòng)交替、內(nèi)容多的與內(nèi)容少的學(xué)科交替，使神經(jīng)活動(dòng)得到調(diào)節(jié)，減輕大腦的疲勞程度。

第二，做好知識(shí)上的準(zhǔn)備。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視復(fù)習(xí)。一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯刻苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每一位同學(xué)都能夠把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)中牢抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位。同時(shí)，大家也要上好復(fù)習(xí)課。每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過老師精心設(shè)計(jì)的。在復(fù)習(xí)課中，老師必定和大家一起回顧每一類知識(shí)的重難點(diǎn)，對(duì)前面學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行濃縮梳理，所以不能錯(cuò)過任何一節(jié)復(fù)習(xí)課，大家要認(rèn)真參與，不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上開小差出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。

第三，在心理上做好充分的準(zhǔn)備。期末階段是緊張的，考試亦是緊張的。這是對(duì)知識(shí)的檢測(cè)，又是對(duì)意志的磨煉。許多人考不好是因?yàn)榇中拇笠猓褧?huì)做的題隨手做錯(cuò)了，我們要吸取教訓(xùn)。做到基礎(chǔ)題不失分，爭(zhēng)取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時(shí)間。如果我們前段時(shí)間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報(bào)。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，就這次考試給自己一個(gè)合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會(huì)造成過分緊張，過低則會(huì)太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。

第四，誠信考試。期末測(cè)試也是對(duì)大家誠實(shí)守信品格的一次考驗(yàn)。做人是學(xué)習(xí)之根本，而誠信也是做人之根本，擁有誠信的人才會(huì)擁有一切!在這次測(cè)試中，大家要自尊自愛，自覺遵守紀(jì)律，共同營(yíng)造良好的考風(fēng)，使之在我們的校園形成刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)。

同學(xué)們，復(fù)習(xí)是一件苦差事，但當(dāng)你深入其中時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復(fù)習(xí)時(shí)間，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，就一定會(huì)在期末考試中取得理想的成績(jī)。一份耕耘，一份收獲!剩下的時(shí)間由你們來把握。相信你們一定能抓住它，駕御它!最后，祝同學(xué)們期末考試個(gè)個(gè)都能笑逐顏開，再創(chuàng)學(xué)習(xí)上的輝煌。謝謝!

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇三

1、很多你追求的事情不一定就是你想要的結(jié)果，所以要有開放的心態(tài)。

2、我們自己賺錢的目的不是為了自己過得更好，而是讓能夠跟你認(rèn)識(shí)的人，或者你能幫助的人，讓他們也能過得更好。

3、不是所有的付出都能有回報(bào)。這樣的經(jīng)歷使我成了現(xiàn)在的我，一個(gè)心態(tài)很好的女生。工作也是一樣，我只需要做好自己分內(nèi)的事情，盡情去享受工作外的生活。

4、帶著欺騙的心態(tài)去做一個(gè)企業(yè)，這樣隨著時(shí)間的推移，會(huì)逐步就被消費(fèi)者所淘汰，被市場(chǎng)所淘汰。

5、時(shí)常保持一顆孩童的心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂會(huì)來得很容易!

6、要變得不期待任何，這樣每一次再小的給予都會(huì)感謝上帝。

7、敞亮的笑，總可以把陽光招來。當(dāng)個(gè)小孩，總有一天可以得到溫暖真摯的擁抱。

8、真的被眷顧，并不是指上天給予你多少觸手可及的珠寶。而是給了你一顆向上的靈魂，樂觀的心，然后讓你通過自己的努力得到你所渴望的。也許不是珠寶，而是簡(jiǎn)單的快樂。你的渴望渺小或偉大，是你想要的，便是價(jià)值連城。

9、理想跟現(xiàn)實(shí)的差距還是太大，但所有人都可以把事情想得美好一些，讓自己活的燦爛一些。

10、有些事情，你一直糾結(jié)在那個(gè)地方的話，就會(huì)看不開。但是如果換個(gè)心態(tài)的話，很多事情都會(huì)海闊天空。既然我躲不過，那不如大大方方讓你看讓你拍。

11、快樂是，你終于知道并且堅(jiān)信自己的內(nèi)心，自然而然地微笑，堅(jiān)定地告訴自己與他人：是的，我就是這么好。

12、每個(gè)人都會(huì)以自己的方式療治生活。精神，物質(zhì)，或是微笑，難過。態(tài)度決定你的狀態(tài)。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇四

1、面色紅潤(rùn)萬人倒，莫非姑娘用大寶。

2、你總是要失去了什么，才學(xué)會(huì)珍惜什么。你總是要碰了壁，才會(huì)學(xué)會(huì)改變什么，放棄什么。

3、那就順其自然吧，反正你也無能為力，倒不如花時(shí)間去讓自己變得更好，然后用更好的自己去迎接更好的未來。

4、孤獨(dú)，是思想上的曲高和寡，是精神上的煢煢獨(dú)立。孤獨(dú)，是大隱隱于市的高超，是悠然見南山的從容，是仗劍走天涯的豪邁，是一蓑煙雨任平生的灑脫。

5、所有的疼痛都來自人的心內(nèi)，而不來自人的心外。心中有痛，怎么都會(huì)痛。失戀時(shí)，失意時(shí)，失敗時(shí)，即便是一陣裊裊春風(fēng)吹佛著你，你也會(huì)感到疼痛難忍，禁不住以樂為痛。心中無痛，怎么都不會(huì)痛，相愛時(shí)，相投時(shí)，相擁時(shí)，即便是一場(chǎng)寒雪包裹著你，你也會(huì)欣然無比，禁不住以痛為樂。

6、真情的烈焰，因你而越燒越旺；真愛的花蕾，因你而綻放芬芳；真心的話語，因你熾熱潤(rùn)心：愛你一世一生，幸福永遠(yuǎn)！

7、你我素不相識(shí)，生命并無交集。愛我的人，其實(shí)是愛自己，當(dāng)在我身上發(fā)現(xiàn)自己想要但自己卻已失落的東西，心生向往；恨我的人，其實(shí)是恨自己，當(dāng)在我身上發(fā)現(xiàn)想要但自己卻已失落的東西，心下憤然。其實(shí)，世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，你的愛與恨，都是自己與自己的`斗爭(zhēng)和對(duì)話。

8、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜不能寐，只因少了一個(gè)u。

9、我不想缺席你的未來，因?yàn)橐呀?jīng)缺席了你的曾經(jīng)。

10、我無法強(qiáng)迫自己不去想你。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇五

1、一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。

2、你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制別人，但你能夠掌握自己。

3、不必特地為了某些人，而改變自己，變得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，總會(huì)有人喜歡真正的你！

4、一個(gè)人不管出自哪里，你的內(nèi)心必須強(qiáng)大，不管別人怎么看你，你只有掌握一技，能改變自己生活的一技。

5、往前一步不一定是幸福，退后一步不一定是孤獨(dú)，孤獨(dú)不是幸福的反義詞，幸福的反義詞是不幸福，孤獨(dú)的反義詞是不孤獨(dú)，在原地不動(dòng)不是為了看得更明白，而是為了：等待真愛。

6、不管感覺有多糟，起床，梳洗，奮斗，永不放棄。

7、若想改變?nèi)松紫纫淖兾覀冏约骸６淖兾覀冏约海紫纫_的認(rèn)識(shí)自己，敢于否定自己。

8、成功與失敗之間，說簡(jiǎn)單也很簡(jiǎn)單，說復(fù)雜也很復(fù)雜。總而言之一句話，只要做人不失敗，那就是最大的成功！

9、人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對(duì)生活微笑以待，讓我們學(xué)著改變自己，無愧生命的偉大，生活的美好！

10、改變自己會(huì)痛苦，但不改變自己會(huì)吃苦。一個(gè)人的性格和習(xí)慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時(shí)候，我們必須要改變自己。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇六

1、容易拿到的，永遠(yuǎn)是你不會(huì)珍惜的。你太容易對(duì)一個(gè)人言聽計(jì)從，他要的一切你都拼盡全力為他做到，那么你在他眼里也就毫無挑戰(zhàn)性，他自然也就不會(huì)珍惜你。有時(shí)候你的身價(jià)是你自己給定的，男人永遠(yuǎn)喜歡兩個(gè)同等質(zhì)量的女人中，他相對(duì)難搞定的那一個(gè)。得來全不費(fèi)工夫，這種話，情場(chǎng)同樣適用。

2、世間最珍貴的不是得不到和已失去，而是現(xiàn)在能把握的幸福。

3、對(duì)待生命你不妨大膽冒險(xiǎn)一點(diǎn)，因?yàn)楹么跄阋ニＨ绻@世界上真有奇跡，那只是努力的另一個(gè)名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。

4、人生是一試錯(cuò)的過程，雖然錯(cuò)有很多，對(duì)只有一個(gè)。但堅(jiān)信不忘初心，方得始終！

5、原來愛情就是那些曾經(jīng)的時(shí)光，只是最終輸給了現(xiàn)實(shí)。以前總想如果有一天結(jié)婚了你一定要來，因?yàn)槲覀兛偹阋黄鹛ど霞t毯了；后來又想來參加我的婚禮吧，來搶婚吧，我一定跟你走；最后又想你還是別來了，因?yàn)槲遗略诨槎Y上看見你，你什么都沒做，我卻想跟你走。

6、喜不喜歡，合不合適，能不能在一起，是三件不同的事。

7、夢(mèng)想也許今天無法實(shí)現(xiàn)，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。

8、忍讓，第一次叫氣度，第二次是寬容，第三次就變成了軟弱。

9、判斷真愛其實(shí)很簡(jiǎn)單：沒錢的愿意為你花錢，有錢的愿意為你花時(shí)間，小資的愿意為你打拼未來。

10、其實(shí)我挺喜歡自己經(jīng)歷這段人生，從來就沒順風(fēng)順?biāo)^。日子就像一個(gè)又一個(gè)預(yù)期違背的段子，命運(yùn)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，幸福躲躲藏藏。在那些不斷發(fā)生的挫折里，我只要做好照顧好自己就夠了，在做這件事的過程里，我學(xué)會(huì)了周旋與忍讓，獲得了勇氣和決心。如今再?zèng)]有什么事可以擊敗我了，不會(huì)再有了。

11、有些人，一生都在做老好人，他們工作努力但事業(yè)平庸，由于他們成長(zhǎng)中少有疼愛，性格又不敢反叛，因?yàn)槿狈€(gè)人價(jià)值，總渴望用不停地妥協(xié)讓?和為對(duì)方做好事和拼命討好別人，來換取外界對(duì)自己的認(rèn)可，但這種臨時(shí)的滿足完全取決于別人對(duì)他的看法，他根本無法把握，所以永無幸福。

12、耿耿于懷著過去和忐忑不安著未來的人，也常常揮霍無度著現(xiàn)在。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家好！我是高一十六班的盧嘉樂，我今天演講的題目是《調(diào)整考試心態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率》

但其實(shí)不管怎樣，這次月考都已經(jīng)成為了過去式，"大笑"不能使自己的好成績(jī)一直延續(xù)；"嘆氣"也不能使失利的成績(jī)提升。因此，驕傲或是氣餒抱怨都是不可取的，它們會(huì)直接影響到你之后的學(xué)習(xí)。此時(shí)，調(diào)整自己的心態(tài)就變得極為重要，要明白月考成績(jī)只是用來權(quán)衡這一個(gè)多月里你的學(xué)習(xí)效果，是一個(gè)暫時(shí)的數(shù)據(jù)。不要畏懼試卷上的紅叉，它并非在譏諷你的錯(cuò)誤，而是在鞭策你、提醒你在這個(gè)地方有知識(shí)盲點(diǎn)。往事如煙已去，"亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚"我們更應(yīng)該展望未來，好好反思自己是否存在知識(shí)遺漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的分?jǐn)?shù)。

高中學(xué)習(xí)任務(wù)重于之前的任何一個(gè)學(xué)習(xí)階段，我們每個(gè)人都清楚自己應(yīng)該提高學(xué)習(xí)效率。但隨著作業(yè)量的增大，我們開始手忙腳亂，于是許多同學(xué)開始埋怨老師、埋怨作業(yè)太多。但其實(shí)只要你愿意去尋找，時(shí)間還是很充足的。記得魯迅先生曾說過："時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的".比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學(xué)打鬧的時(shí)間、飯后與舍友談笑風(fēng)生的時(shí)間……等等。這些時(shí)間雖然很瑣碎，但荀子有云"不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。",瑣碎的時(shí)間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。倘若我們?cè)谶@些碎片化的時(shí)間里不是嬉戲打鬧，而是背一段文言文、默一個(gè)單元單詞、補(bǔ)完來不及寫完的作業(yè)。或許我們就不會(huì)認(rèn)為時(shí)間不夠而做不完這么多的作業(yè)。因此，我們要利用好課余時(shí)間，必須做到"上好每一課，抓緊每一秒，練準(zhǔn)每一題，邁實(shí)每一步".

"吃得苦中苦，方為人上人","不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？"學(xué)習(xí)是一個(gè)摻和著汗水與淚水的過程，只有付出足夠的汗水與淚水，最終的成功才可能是甜的。作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是一件不可逃避的事情，與其在課堂上望著手表發(fā)呆，倒不如仔細(xì)聽講、認(rèn)真做好筆記；課后及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真預(yù)習(xí)來的實(shí)際。

總而言之，我們要調(diào)整考試心態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。并且始終堅(jiān)信：會(huì)著追逐成功的心，用自己的方式，加上對(duì)困難的執(zhí)著追求與不懈努力，就會(huì)贏得成功，最后，祝大家勝不驕，敗不餒，再接再厲，再創(chuàng)輝煌。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇八

2、痛苦來臨時(shí)不要總問：為什么偏偏是我？因?yàn)榭鞓方蹬R時(shí)你可沒有問過這問題。

3、任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過嫉妒。

4、忙碌是一種幸福，讓我們沒時(shí)間體會(huì)痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實(shí)地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。

5、有些事，明知是錯(cuò)的，也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市模挥行┤耍髦菒鄣模惨シ艞墸驗(yàn)闆]有結(jié)局；有時(shí)候，明知沒路了，卻還在前進(jìn)，因?yàn)榱?xí)慣了。

6、情侶間最矛盾的地方就是幻想彼此的未來，卻惦記著對(duì)方的過去。

7、想完全了解一個(gè)男人，最好別做他的戀人，而做他的朋友。

8、傻與不傻，要看你會(huì)不會(huì)裝傻。

9、不要見一個(gè)愛一個(gè)，愛的太多，你的愛就要貶值。

10、探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角。

11、把不忙不閑的工作做的出色，把不咸不淡的生活過得精彩。

12、理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰還稀罕理想？

13、當(dāng)我們搬開別人架下的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。

14、理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。

15、時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。

16、幸福是可以通過學(xué)習(xí)來獲得的，盡避它不是我們的母語。

17、人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。

18、你以為最酸的.感覺是吃醋嗎？不是，最酸的感覺是沒權(quán)吃醋。

19、如果說我懂的道理比別人多一點(diǎn)，那是因?yàn)槲曳傅腻e(cuò)誤比別人多一點(diǎn)。

20、年輕時(shí)候，拍下許多照片，擺在客廳給別人看；等到老了，才明白照片是拍給自己看的。

21、女人用友情來拒絕愛情，男人用友情來換取愛情。

22、低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。

23、真壞人并不可怕，可怕的是假好人。

24、浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。

25、把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡(jiǎn)單的事做好即不簡(jiǎn)單。

26、人之所以活得累，是因?yàn)榉挪幌录茏樱翰婚_面子，解不開情節(jié)。

27、一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰同行；一個(gè)人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點(diǎn)；一個(gè)人有多成功，要看他有誰相伴。

28、你永遠(yuǎn)看不見我眼里的淚，因?yàn)槟悴辉跁r(shí)我才會(huì)哭泣。

29、上天決定了誰是你的親戚，幸運(yùn)的是在選擇朋友方面它給你留了余地。

30、如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因?yàn)槲野芽鞓范剂粼诹饲懊妗?/p>

31、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。

32、朋友就是把你看透了，還能喜歡你的人。

33、愛情永遠(yuǎn)比婚姻圣潔，婚姻永遠(yuǎn)比愛情實(shí)惠。

34、每個(gè)人出生的時(shí)候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。

35、說有上輩子的人是在騙自己；說有下輩子的人是在騙別人。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇九

1、略感疲憊，是真的累了。整理好心情重新出發(fā)，這周一輪復(fù)習(xí)開始，下周開始刷題整理錯(cuò)題。加油。

2、再大的風(fēng)暴都會(huì)過去，雨過天晴終將會(huì)到來，我現(xiàn)在需要做的就是要收拾殘局，整理好心情，再出發(fā)。

3、心情不好就喜歡收拾屋子，總以為重新整理過后生活也能重新開始。

4、望所有的悲傷，所有的擰巴都是這眼下一小小會(huì)兒，重新整理好心情再出發(fā)，期待未來一個(gè)好的結(jié)果。

5、過去已然過去，再多回首也終究回不去了，倒不如收拾一下殘留的信念，瀟灑的告別過去，重新出發(fā)！

6、前路迷茫的時(shí)候，讓自己靜一靜。感受蟬鳴聽聽鳥叫，整理好心情再出發(fā)。

7、哭了好幾晚上，終于下定決心，放過自己。我承認(rèn)我是逃兵，我需要清楚自己的定位，調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)前行。

8、生活就是這樣，原本在我認(rèn)為越來越好的方向上走著的時(shí)候，突然一盆冷水，我又回到了原點(diǎn)，可除了收拾心情重新出發(fā)，也別無他法。

9、內(nèi)心善良，柔和.寬厚。相由心生，境由心轉(zhuǎn)。學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，好運(yùn)隨之而來！善心.善語.善行.必善果！

10、新的一個(gè)月，新的起點(diǎn)，整理好心情，讓我們?cè)俪霭l(fā)，把一切看淡，努力經(jīng)營(yíng)好自己，活得精彩，你真的很棒！

11、怎么會(huì)事事如意，生活平靜只是因?yàn)檫€沒有意外發(fā)生，需要多強(qiáng)大才能立刻調(diào)整好心態(tài)面對(duì)未知的困難。

12、一路走來困難很多，但我覺得不管遇到什么困難，首先自己要調(diào)整好心態(tài)，有一個(gè)好的心態(tài)，什么樣的困難都能想辦法解決。

13、一路走走停停，美好的都是風(fēng)景，其他的.都是心情。齊齊放輕松，十二們都陪在你身邊，整理好心情再出發(fā)，我們會(huì)一直支持你！

14、任何事兒堅(jiān)持下去的信念感都是自己給的，靠別人難以長(zhǎng)久，生活工作也不例外，時(shí)刻提醒自己，調(diào)整心態(tài)，不能崩。

15、每次坐在火車上都有思考自己，思考得與失，有然后收拾心情，也有準(zhǔn)備重新出發(fā)，這次是收拾心情。

16、晚回家的代價(jià)就是丟東西，今天狀態(tài)極差，很多事情堆在一起，腦袋里面亂亂的，什么都做不好，睡一覺整理好心情再出發(fā)。

17、想想你有什么，你什么都沒有，收拾心情重新出發(fā)吧。生活的確真的好艱難，但是慢慢就會(huì)熬過去了。

18、暫時(shí)告一段落，眼睛差點(diǎn)瞎。期待周末的沙盤推演。整理好心情，準(zhǔn)備再出發(fā)。

19、與其埋怨世界，不如改變自己，調(diào)整心態(tài)，積極向前，你的人生旅途就會(huì)充滿陽光。

20、每個(gè)人都有自已的實(shí)際情況，愿早一點(diǎn)找到好的工作，重新步入新的生活軌跡。

21、突然又重新收拾心情重新出發(fā)，無論多艱難，都要記得當(dāng)初爸媽的不容易，要堅(jiān)強(qiáng)，要努力！賺更多的！

22、不再浪漫不再期待唄，心都累的無處安放，希望從現(xiàn)在開始收拾心情重新出發(fā)，你依然可以笑著面對(duì)一切，堅(jiān)強(qiáng)的，一直前進(jìn)吧！

23、昨日之事多煩憂，沒有什么比逃開更簡(jiǎn)單，讓我釋懷一下，收拾心情，重新出發(fā)，謝謝你，我的合劑！希望那次相聚你身旁有我也有他！

24、今天有件事情算是有了著落，結(jié)果比較差強(qiáng)人意，按照目前的情況還需要在調(diào)整心態(tài)的同時(shí)，繼續(xù)努力，加油。

25、說實(shí)話，有點(diǎn)委屈，不過沒什么，要遵守一些職業(yè)規(guī)則，晚安。整理好心情，再出發(fā)。

26、不許哭，不許挫敗，不許放棄，你還沒有開始，怎么能結(jié)束，加油，整理好心情再出發(fā)呀。

27、他抱著什么心情說出那樣的話？他分明背負(fù)著更大的痛苦，卻對(duì)她只字未提，反而祝賀她重新出發(fā)。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十

親愛的老師同學(xué)們：

上一周的時(shí)間里，我們舉辦了學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，習(xí)慣了高高飄揚(yáng)的旗幟，蕩漾在風(fēng)雨中；習(xí)慣了吶喊的口號(hào)，彌漫在環(huán)形跑道；習(xí)慣了那熟悉的鳴槍聲，以及那繚繞著的煙霧。

于是，田徑場(chǎng)有了我們奮力拼搏的身影，觀眾席有了我們搖旗吶喊的聲音，積分榜前有了我們駐足評(píng)論的痕跡，電影銀幕下有了我們真情流露的淚光。

所以的這些都為我們的高中生活增添了許多亮麗的色彩，但與此同時(shí)，我們也深刻地體會(huì)到老師們的良苦用心，我們應(yīng)該理性地認(rèn)識(shí)到這幾天的精彩活動(dòng)是為了讓我們提高自身的綜合素質(zhì)，調(diào)整好心態(tài)，把那些在賽場(chǎng)上學(xué)到的精神用到學(xué)習(xí)上來，迎接即將到來的期末考試。

在5000米的長(zhǎng)跑中，高三一位同學(xué)手持秒表，一邊跑一邊給自己定下時(shí)間限制，他把時(shí)間抓在手中，用這樣的方法提高自己的效率，從而贏得了5000米比賽的冠軍，這個(gè)方法在學(xué)習(xí)上同樣受用，連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一個(gè)部分限定時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)完成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

我們也不能在做一件事的同時(shí)干其他事或者想其他事，一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會(huì)說聽音樂是為了放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以在專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比戴耳機(jī)做功課的效果好多了。

這次校運(yùn)會(huì)，高一高二年級(jí)的團(tuán)體操表演獲得了一致好評(píng)，團(tuán)體操的排練是從初秋開始的，一直排到初冬。道具、隊(duì)形、練習(xí)都融合了大家的心血，在全面準(zhǔn)備的情況下，團(tuán)體操意料之中的獲得了成功，也成為運(yùn)動(dòng)會(huì)的一大亮點(diǎn)。所以進(jìn)行全面的準(zhǔn)備也是我們迎考的一項(xiàng)重要的內(nèi)容。

上述所說的，都是平常應(yīng)做的一些必要事情，而應(yīng)對(duì)期末考試，我們還需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將它分成六點(diǎn)：

首先，我們要全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

第二點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。定計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或太低，要依據(jù)知識(shí)、能力的實(shí)際；“缺欠”的實(shí)際；時(shí)間的實(shí)際來制定。

第三點(diǎn)，長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間，短安排是指具體的.行動(dòng)計(jì)劃，即每周的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

第四點(diǎn)，突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)，一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程和某些薄弱點(diǎn)，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。

第五點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間的利用率，早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目。心情較愉快時(shí)，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不喜歡的科目，零星的或注意力不易集中的時(shí)間，安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣提高時(shí)間的利用率。

最后一點(diǎn)注意效果定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

希望同學(xué)們都能在期末考試中取得一定的進(jìn)步。

我的講話完了，謝謝大家。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十一

作為一名教師，頭疼的事幾乎每天都有。如：學(xué)生遲到、早退，曠課，違紀(jì)；不懂事學(xué)生與教師的頂撞等。每一件事都會(huì)讓我們心煩意亂，無形中會(huì)使教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。我們也許沒有“一夜成名”“一夜暴富”的幸福時(shí)刻，但作為教師，我們也有屬于自己的幸福、快樂。回想我任教的這一年，這樣的幸福就時(shí)刻圍繞在我身邊。

當(dāng)學(xué)生取得好的成績(jī)的時(shí)候。我會(huì)在班上對(duì)他們表示祝賀，班上的同學(xué)會(huì)一起歡呼，還不忘對(duì)老師的指導(dǎo)表示感謝。在這時(shí)，我只想靜靜感受與學(xué)生們共享勝利喜悅的幸福時(shí)刻。

當(dāng)學(xué)生主動(dòng)談心求助得時(shí)候。人是有感情的動(dòng)物，有被需要被信任的心理需求。經(jīng)常有學(xué)生打電話或?qū)懶艁韱柡颍蚴菍W(xué)習(xí)生活上的問題對(duì)我敞開心扉，尋求安慰和建議。他們親切的稱我為“姐姐”。濃濃的學(xué)生之情，總使我充滿活力與朝氣。這種被信任的美妙感覺，讓我覺得自己所從事的職業(yè)是多么神圣而美好。

當(dāng)與老朋友、老同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候。學(xué)生時(shí)代的情誼是最真誠的，我很認(rèn)同這種說法，在那個(gè)年齡與環(huán)境下，我們沒有利益的沖突，沒有地位、貧富的差距。人與人之間是那樣的簡(jiǎn)單純真，純潔得如一塊沒有瑕疵的璞玉。友誼不僅僅是我們生活中的調(diào)味品，而是生命種不可缺少的。

感謝我的學(xué)生，他們總有那么多真情讓我感動(dòng)，讓我時(shí)時(shí)刻刻享受到為人師的幸福和快樂。

雖然教師的工作強(qiáng)度大，心理壓力大，肩負(fù)的責(zé)任重。但只要我們自己用心體會(huì)身邊這些幸福的時(shí)刻，調(diào)節(jié)好心態(tài)，就能緩解壓力和職業(yè)上的倦怠，讓我們每一個(gè)教師都去盡情享受屬于自己的幸福時(shí)刻，做一個(gè)幸福的人民教師。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十二

1、別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。堅(jiān)持鍛煉，保持好心態(tài)，讓自己由內(nèi)而外散發(fā)著活力。早安！

2、不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來，當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。

3、不必要挑剔歲月中多么艱難，所有的經(jīng)過都會(huì)在悄悄然中流逝。生活從來就不可能平靜如水，人生路更是長(zhǎng)長(zhǎng)短短，一個(gè)好心態(tài)，你就贏了世界，一個(gè)悲觀的心態(tài)，將活一場(chǎng)支離破碎。所有的結(jié)局，贏在了樂觀，輸給了浮躁。

4、不管有沒有人愛，我們也要努力做一個(gè)可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢(mèng)，走自己的路。

5、不能改變天氣，但可以左右自己的心情；不能控制環(huán)境，但可以調(diào)整自己的心態(tài)；好心態(tài)，天天都美美噠。

6、吃一塹并不一定會(huì)長(zhǎng)一智，只有吃了一定數(shù)量的塹之后，人才會(huì)在一些細(xì)節(jié)，輕微的注意下，因?yàn)樗さ米銐蛱哿恕?/p>

7、當(dāng)你在抱怨社會(huì)不公時(shí)，別人也許在嘲笑你無能。當(dāng)你覺得沒有辦法的時(shí)候，記得不要那么輕易投降，一定要逼自己一把，然后無怨無悔。否則，更多的不公還在后頭等著你。

8、當(dāng)我們克服了自身的懶惰和畏懼，也就看輕了這個(gè)時(shí)代的功利和虛偽。當(dāng)我們克服了情感的空虛和淺薄，也就接受了這個(gè)時(shí)代的善變和薄涼。

9、到了現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，誰都不想再取悅了，跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是，累了就躲遠(yuǎn)一點(diǎn)。取悅別人遠(yuǎn)不如快樂自己。

10、好好愛自己，不看別人的臉色，不聽多余的閑言。怎么活，自己說了算；咋樣過，自己有主見。

11、好心情，好心態(tài)，才有好人生！擁有好心情，是蜜都女孩每天值得感受幸福的事。只有保持一顆平常心，珍惜親情善待友人！

12、很多時(shí)候，你認(rèn)為良好的心態(tài)與性格有關(guān)。后來，你發(fā)現(xiàn)沒有天生的好心態(tài)。你只知道如何調(diào)整你的心。

13、很多事情都可以從不同的角度去看待，悲觀扼殺了希望，樂觀卻給了我們無限可能。在這個(gè)世界上，沒有絕對(duì)的好運(yùn)氣，但我們卻可以選擇好心態(tài)。因?yàn)闃酚^，人生每一步都可以是曼妙的風(fēng)景。早安，各位！

14、沒必要挑剔歲月有多艱難，所有的經(jīng)歷都會(huì)悄然流逝。生活永遠(yuǎn)不可能像水一樣平靜，生活的道路是長(zhǎng)是短，一個(gè)好的心態(tài)，你贏得了世界，一種悲觀的心態(tài)，將生活分離破碎。所有的`結(jié)局，贏得樂觀，輸給浮躁。

15、沒有特別幸運(yùn)，那么請(qǐng)先特別努力，別因?yàn)閼卸瓒。€矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費(fèi)力。

16、你是怎樣的人，你自己懂就好了；你過怎樣的日子，你自己享受或者承擔(dān)就好了。苦日子苦過，好日子享受，沒必要令所有人都懂得和了解。

17、人，永遠(yuǎn)不會(huì)珍惜三種人：一是輕易得到的；二是永遠(yuǎn)不會(huì)離開的；三是那個(gè)一直對(duì)你很好的。但是，往往這三種人一旦離開就永遠(yuǎn)不會(huì)再回來。

18、人不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。許多人為了逃避苦一陣子，卻苦了一輩子！

19、人成熟的過程，其實(shí)是學(xué)會(huì)與自我相處的過程。這個(gè)過程必然伴隨著從熱鬧到安靜，從慌張到淡定，從迷茫到自知，從有人陪伴到泰然獨(dú)處。

20、人間煙火氣，最撫凡人心。塵世名利權(quán)，最是討人喜。

21、人們口口聲聲說著世上沒有感同身受，卻一生都在找一個(gè)想聽自己說話并且能聽懂自己說話的人。

22、人生，有個(gè)好心態(tài)，才能感受到生活的美好，因?yàn)楹玫男膽B(tài)就如陽光一般，能讓人身心愉快，感受到溫暖。早安！

23、人生的必修課是接受無常，人生的選修課是放下執(zhí)著。當(dāng)生命陷落的時(shí)候請(qǐng)記得，你必須跌到你從未經(jīng)歷過的谷底，才能站上你從未到達(dá)過的高峰。

24、人生短短幾十年。在變老的路上，我們變老了，變老了，但我們?nèi)匀挥辛己玫膽B(tài)度。我們應(yīng)該善待自己，不再為任何人委屈自己。別人的討論，不在乎；別人的眼光，不在乎；試著像你喜歡的那樣生活。

25、人生看淡了，不過是無常。事業(yè)看透了，不過是取舍。愛情看穿了，不過是聚散。生死看懂了，不過是離合。珍惜瞬息萬變的此刻，珍惜稍縱即逝的激情。

26、人生中，很多人，很多事，其實(shí)并不值得我們?nèi)ゼm結(jié)。保持一顆好心態(tài)，一笑而過即為仙。

27、如果你不在意，你也就獲得；如果你變好，你才會(huì)碰到更好的。只有當(dāng)你變強(qiáng)大，你才不怕孤單；如果你不怕孤單，你才可以寧缺無濫。

28、身不由己的事兒太多，只有擁有好心態(tài)，生活張弛有度，日子才會(huì)越過越舒心。

29、什么是完美？就是耳機(jī)音量剛好能蓋過外界噪音，鬧鐘響起時(shí)你剛好自然醒，你愛的人剛好也愛你。

30、生活不能等待別人來安排，要自己去爭(zhēng)取和奮斗。而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。

31、生活就像一杯白開水，你每天都在喝著，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色。其實(shí)呢未必有你的白開水那么解渴；調(diào)整好心態(tài)看生活，處處都是陽光。

32、生活中，很多人，很多事，其實(shí)都不值得我們?nèi)ゼm結(jié)。保持良好的心態(tài)，一笑而過就是仙。

33、睡的時(shí)候，不辜負(fù)床，忙的時(shí)候，不辜負(fù)路，愛的時(shí)候，不辜負(fù)人，餓的時(shí)候，不辜負(fù)胃。

34、現(xiàn)在偷的每個(gè)懶，都是給未來挖的坑，以后的日子要付出數(shù)倍的努力來填補(bǔ)這個(gè)坑。現(xiàn)在吃的每個(gè)苦，都是給未來添磚加瓦，以后的日子會(huì)加倍享受苦所帶來的樂。

35、心態(tài)好，則事事好，心放寬，則事事安。以積極的心態(tài)去對(duì)待人生，不管發(fā)生什么事，都請(qǐng)安靜且愉快地接受人生，勇敢大膽地且永遠(yuǎn)地微笑著。擁有一顆好心態(tài)，等于擁有了幸福。

36、許多時(shí)候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優(yōu)勢(shì)上，因?yàn)槿毕莩３＝o我們以提醒，而優(yōu)勢(shì)卻常常使我們忘乎所以。

37、咬到舌頭，才知道吃東西不能太著急，愛過錯(cuò)的人，才知道不是執(zhí)著就能在一起。所有的經(jīng)歷都是必然，不摔跤，永遠(yuǎn)不知道哪里的路最平坦。

38、一個(gè)人心態(tài)好，人緣就好，因?yàn)槎脤捜荩灰粋€(gè)人心態(tài)好，做事就順利，因?yàn)椴痪行」?jié)；一個(gè)人心態(tài)好，生活就愉快，因?yàn)槎梅畔拢悦總€(gè)人千萬別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越?jīng)]脾氣。心態(tài)好的人，處處圓融，處處圓滿。好心態(tài)是最大的財(cái)富。

39、永遠(yuǎn)不要沉溺在安逸里得過且過，能給你遮風(fēng)擋雨的，同樣能讓你不見天日。只有讓自己更加強(qiáng)大，才能真正撐起一片天。

40、永遠(yuǎn)不要為已發(fā)生的和未發(fā)生的事憂慮。已經(jīng)發(fā)生既成事實(shí)憂慮也于事無補(bǔ)，未發(fā)生的憑主觀臆測(cè)，無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。

41、有負(fù)面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時(shí)間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來。

42、有時(shí)候，很多事情的發(fā)生是無法控制的，要想生活始終過得幸福愉快，就得有個(gè)好心態(tài)。遇到再大的苦難時(shí)，不忘保持一份好心態(tài)。

43、在一切變好以前，人們都要親身經(jīng)歷一些不快樂的日子，這一段時(shí)日可能很長(zhǎng)，可能僅僅只是一夜之間，所以心細(xì)點(diǎn)，給好運(yùn)一點(diǎn)兒時(shí)間。

44、珍惜現(xiàn)有的東西，活好現(xiàn)在的每一天，祝你每天心態(tài)好！

45、珍惜已經(jīng)有的東西，活好當(dāng)下的每一天，愿你每天都有一個(gè)好心態(tài)！

46、真正的內(nèi)心強(qiáng)大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。

47、睜開眼睛，新的一天如約而至。我們能做的就是接受、改變、積極和進(jìn)取。調(diào)整心態(tài)，過好每一天。即使生活不是你想要的，你也應(yīng)該學(xué)會(huì)平靜地面對(duì)它。早上好！早上好！

48、只有心態(tài)好，才能感受到生活的美好，因?yàn)楹玫男膽B(tài)就像陽光，能讓人身心愉悅，感受到溫暖。早上好！早上好！

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

但其實(shí)不管怎樣，這次月考都已經(jīng)成為了過去式，大笑不能使自己的好成績(jī)一直延續(xù)；嘆氣也不能使失利的成績(jī)提升。因此，驕傲或是氣餒抱怨都是不可取的，它們會(huì)直接影響到你之后的學(xué)習(xí)。此時(shí)，調(diào)整自己的心態(tài)就變得極為重要，要明白月考成績(jī)只是用來權(quán)衡這一個(gè)多月里你的學(xué)習(xí)效果，是一個(gè)暫時(shí)的數(shù)據(jù)。不要畏懼試卷上的紅叉，它并非在譏諷你的錯(cuò)誤，而是在鞭策你、提醒你在這個(gè)地方有知識(shí)盲點(diǎn)。往事如煙已去，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚我們更應(yīng)該展望未來，好好反思自己是否存在知識(shí)遺漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的分?jǐn)?shù)。高中學(xué)習(xí)任務(wù)重于之前的任何一個(gè)學(xué)習(xí)階段，我們每個(gè)人都清楚自己應(yīng)該提高學(xué)習(xí)效率。但隨著作業(yè)量的增大，我們開始手忙腳亂，于是許多同學(xué)開始埋怨老師、埋怨作業(yè)太多。但其實(shí)只要你愿意去尋找，時(shí)間還是很充足的`。記得魯迅先生曾說過：時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學(xué)打鬧的時(shí)間、飯后與舍友談笑風(fēng)生的時(shí)間……等等。這些時(shí)間雖然很瑣碎，但荀子有云不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。，瑣碎的時(shí)間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。倘若我們?cè)谶@些碎片化的時(shí)間里不是嬉戲打鬧，而是背一段文言文、默一個(gè)單元單詞、補(bǔ)完來不及寫完的作業(yè)。或許我們就不會(huì)認(rèn)為時(shí)間不夠而做不完這么多的作業(yè)。因此，我們要利用好課余時(shí)間，必須做到上好每一課，抓緊每一秒，練準(zhǔn)每一題，邁實(shí)每一步、吃得苦中苦，方為人上人，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？學(xué)習(xí)是一個(gè)摻和著汗水與淚水的過程，只有付出足夠的汗水與淚水，最終的成功才可能是甜的。作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是一件不可逃避的事情，與其在課堂上望著手表發(fā)呆，倒不如仔細(xì)聽講、認(rèn)真做好筆記；課后及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真預(yù)習(xí)來的實(shí)際。

總而言之，我們要調(diào)整考試心態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。并且始終堅(jiān)信：會(huì)著追逐成功的心，用自己的方式，加上對(duì)困難的執(zhí)著追求與不懈努力，就會(huì)贏得成功，最后，祝大家勝不驕，敗不餒，再接再厲，再創(chuàng)輝煌。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十四

4．每天上班的心情都差到了極點(diǎn)，該從自身找找原因了，不能盲目的去做事情了。這個(gè)年齡應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，擺正自己的心態(tài)，地球上最不缺的就是人。

5．學(xué)會(huì)心態(tài)的擺正與調(diào)整，讓自己成為自己的太陽！

6．新的`一年，新的開始，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，擺正心態(tài)，期待遇見最牛的自己。

7．切忌搖擺，切忌浮躁，擺正心態(tài)，擺正自己，焦慮無用，向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)。

8．只有以律人之心律己、恕己之心恕人，保持平和寬容的心態(tài)，才能事事更順。明曉得失、看清自己、擺正位置，去做力所能及的事情。

9．一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，都有一顆柔軟的心，擺正心態(tài)，溫柔自相隨，哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生要樂觀，要積極，多笑。

10．面對(duì)人生的煩惱與挫折，重要的是擺正自己的心態(tài)，積極面對(duì)一切。再苦再累，也要保持微笑。

11．膽怯不會(huì)帶來好運(yùn)，只有內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)才會(huì)有改變現(xiàn)狀的勇氣。既然無法躲避，不如擺正心態(tài)，調(diào)整好自己了事情都會(huì)往好的方向傾斜”。

12．當(dāng)你在衡量別人的時(shí)候，別人也在衡量你。讓自己變好，才會(huì)不想著依賴別人。擺正自己的心態(tài)，讓自己變得強(qiáng)大。

13．其實(shí)我覺得這句話是很對(duì)的，不是所有人最后都會(huì)出道，所以一定要擺正自己的心態(tài)，讓自己有一個(gè)開心的過程。

14．又在醫(yī)院晃蕩一整天，告訴自己一萬次要擺正心態(tài)，一切都會(huì)好的，真的呢。

15．我真心覺得，如果大家在工作中都能擺正自己的位置，調(diào)整好心態(tài)，說話辦事兒多加點(diǎn)情商、多用點(diǎn)腦子，找人幫忙少用命令式的語氣，傳達(dá)別人的意思能說的清楚明白，就能在工作中減少很多不必要的麻煩。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十五

同學(xué)們，老師們：

大家好，今天我演講的題目是《調(diào)整好心態(tài)，輕松進(jìn)考場(chǎng)過安全的假期》。

臨近期末，同學(xué)們的日程表上排滿了一場(chǎng)又一場(chǎng)的復(fù)習(xí)考試，學(xué)習(xí)生活也似乎變得更緊張而忙碌起來。在清晨冬日的寒風(fēng)中，在冬陽已收斂了它最后一絲暖的暮色中，都可以看見你們的身影。是的，還有幾天就要期末考試了，對(duì)于考試，樂觀的同學(xué)把它看成一次又一次的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學(xué)則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。

1、端正考試動(dòng)機(jī)。

考試只是一種手段，其目的是為了檢測(cè)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況，為后面的學(xué)習(xí)打下一個(gè)基礎(chǔ)。考得好說明這一階段學(xué)習(xí)掌握較好；考得不好，說明這一階段學(xué)習(xí)掌握存在一定問題，需要改正。如果抱著這樣的思想，自然就可能以平常的心態(tài)對(duì)待考試，而不會(huì)過度緊張。

2、做好充分準(zhǔn)備。

胸有成竹，方能遇事不慌。考前準(zhǔn)備充分，自然就不會(huì)過度緊張；考前準(zhǔn)備不充分，自然就缺乏自信心，一旦看到自己沒復(fù)習(xí)到的內(nèi)容，就更會(huì)引起情緒緊張。因此每次考試前認(rèn)真復(fù)習(xí)就顯得非常重要，可以說，它是考試不焦慮的很關(guān)健的因素。

3、掌握考試技巧。

考試中遇到自己沒有準(zhǔn)備的難題而緊張，在所難免。但如果一味在難題前苦苦思索，浪費(fèi)許多時(shí)間，以至于后面的試題來不及做，則會(huì)造成新的緊張。因此，碰到難題或自己沒有準(zhǔn)備的題目應(yīng)先跳過去，就自己會(huì)做的題目做。等會(huì)的題目統(tǒng)統(tǒng)做好后，再回過頭來啃難題，心理緊張也會(huì)大大緩解，失去的記憶就很可能復(fù)蘇。

4、學(xué)會(huì)自我放松。

一是心理上的自我放松，學(xué)會(huì)暗示自己，“我能行”、“我不會(huì)做，別人也不會(huì)做”。二是生理上的自我放松，如“調(diào)整呼吸法”，即遇到情緒緊張時(shí)，多次做深呼吸，或雙眼盯住一個(gè)固定的目標(biāo)，呼吸深而均勻，這樣可以緩解緊張情緒。

考試在人的一生中是經(jīng)常會(huì)遇見的，學(xué)會(huì)考試，輕輕松松上考場(chǎng)是每個(gè)學(xué)生所渴望的。我相信，只要你能正確理解考試，學(xué)會(huì)消除考試焦慮的方法，你就會(huì)逐步走向成功，取得滿意的成績(jī)。考完試馬上就要過寒假了，我希望大家度過一個(gè)安全、愉快的寒假，做到以下幾點(diǎn)：

1、一個(gè)人在家的時(shí)候要關(guān)好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全，對(duì)于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。

2、寒假期間，正逢春運(yùn)高潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學(xué)們?cè)谕獬鰰r(shí)，要盡量結(jié)伴而行，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。

3、春節(jié)期間，走親訪友聚餐宴會(huì)較多，同學(xué)們不要暴飲暴食，注意身體健康。

第三，在燃放時(shí)一定要按照說明使用，切不可對(duì)人、對(duì)物燃放。

此外，要充分利用寒假的時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，好好休息，保證有充沛的精力投入到下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。過一個(gè)愉快而又充實(shí)的春節(jié)！

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十六

1、是全新的開始，愿今天的你擁有一份平和的心態(tài)，朝著理想的方向努力！美好的一天，早安。

2、一直積極調(diào)整心態(tài)，慢慢疏解過來，一切都會(huì)越來越好的！自信陽光積極向上！話說從20xx年開始，桃花就很旺！

3、我要樂觀，每天保持好心情，控制好情緒，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活，積極向上！

4、但我真的還需要時(shí)間去慢慢接受，少了誰工作生活依舊運(yùn)轉(zhuǎn)，我需要調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)強(qiáng)，可是淚水還是止不住。

5、乏味的時(shí)候。其實(shí)，想讓人生旅程更精彩，關(guān)鍵在于有個(gè)好心態(tài)。

6、最難得的，是好心態(tài)；最難放的，是真感情；最難忘的，是入心人；最難求的，是被人懂。

7、愛情是燈，友情是影子，當(dāng)燈滅了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的周圍都是影子。朋友，是在最后可以給你力量的人。

8、我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。

9、而是一次旅行。比賽在乎終點(diǎn)，而旅行在乎沿途風(fēng)景。該堅(jiān)持時(shí)就堅(jiān)持，以不變應(yīng)萬變，該改變時(shí)就改變，以萬變應(yīng)不變。

10、好的素養(yǎng)來自好心態(tài)。好心情讓你快樂好素養(yǎng)讓你優(yōu)雅，好心態(tài)讓你幸福！

11、來的快，走的也快，你們也就不要說我負(fù)能量爆棚了，我每天笑的比你們都多，也安慰你們更多，我鳴讓我保持好心情。

12、好素養(yǎng)讓你優(yōu)雅，好心態(tài)讓你幸福！

13、遠(yuǎn)離壞情緒，讓內(nèi)心安寧，少生氣，少計(jì)較，多開心，多微笑，才會(huì)擁有一份風(fēng)輕云淡的好心情。

14、但請(qǐng)別輕言放棄，學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再繼續(xù)前進(jìn)。

15、干凈，衛(wèi)生，健康，摒棄負(fù)能量，過好當(dāng)下的每一天，不要胡思亂想了，保持每天有個(gè)好心情。

16、免不了會(huì)有枯燥乏味的時(shí)候。其實(shí)，想讓人生旅程更精彩，關(guān)鍵在于有個(gè)好心態(tài)。

17、看你怎樣要求自己。打造好心態(tài)，管理好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優(yōu)雅，幸福常在。

18、照顧好獨(dú)一無二的身體，保持愉快的心情，微笑面對(duì)，就是最好的幸福。調(diào)整好自己的心態(tài)，努力活成自己想要的樣子。

19、把自己想發(fā)泄的`文字打出來又被自己一個(gè)個(gè)刪除，我時(shí)刻提醒自己保持好心態(tài)，可是還是忍不住爆發(fā)了！

20、是有一顆陽光的心態(tài)。對(duì)未來，要抱最大希望；對(duì)目標(biāo)，要盡最大努力；而對(duì)結(jié)果，要做最壞打算；對(duì)成敗，要持最好心態(tài)。

21、你若沒法忘記過去的失敗和痛苦，便不能活得精彩。

22、很多細(xì)小的問題，換個(gè)角度，或者稍微忍一忍，你都能笑著處理好。心態(tài)是調(diào)整出來的，笑著看世界，世界會(huì)還你一份好心情。

23、寬厚。相由心生，境由心轉(zhuǎn)。學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，好運(yùn)隨之而來！善心、善語、善行、必善果！

24、生活給予我挫折的同時(shí)，也賜予了我堅(jiān)強(qiáng)，試著用一顆感恩的心來體會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的人生。早安！

25、不同時(shí)間，閱歷，眼界都會(huì)改變；遇事三思而后行；有錯(cuò)就改，保持好心態(tài)；不卑不亢，不驕不躁；灑脫自然，樂觀豁達(dá)。

26、我按時(shí)吃飯，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每天保持好心情，不熬夜，不打游戲，少玩手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)決不委屈自己。

27、改變不了別人可以改變自己，生活會(huì)簡(jiǎn)單點(diǎn)，快樂也會(huì)多點(diǎn)。

28、還有那么多事情要做不要耽誤自己。

29、還不如調(diào)整心態(tài)，做好眼前事，努力著總比空悲嘆好，加油。

30、看看自己的，真的只能說人生才剛剛開始。無論怎樣保持一個(gè)好心態(tài)。

31、但每一束微弱的光，都有希望溫暖這個(gè)寒涼的人生。

32、要保持好心情，可是根本就做不到！除了在外人面前可以裝作心情好的樣子外，其他時(shí)候心情都低到冰點(diǎn)。

33、過得開心，每天能自覺吃早餐，保持每天好心情，這就是所期待的結(jié)果，自己也要早點(diǎn)去習(xí)慣，去適應(yīng)。

34、要么繼續(xù)趴下做你沒有做完的夢(mèng)，要么拉開被子完成你沒有完成的夢(mèng)想。

35、現(xiàn)在也算步入正軌。我知道是我的原因。剩下的是細(xì)水流長(zhǎng)和努力開開心心保持好心態(tài)每一天。

36、看你怎樣要求自己。打造好心態(tài)，好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優(yōu)雅，幸福常在。

37、成為更好的自己，才能配得上更好的你。堅(jiān)持夢(mèng)想，腳踏實(shí)地去踐行，才能走進(jìn)褶褶生輝的明天。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

大家好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《調(diào)整心態(tài)，迎戰(zhàn)期末》。時(shí)間匆匆，這一學(xué)期就要結(jié)束，我們即將迎來檢驗(yàn)自己一學(xué)期所學(xué)知識(shí)的重要時(shí)刻。同學(xué)們心中難免會(huì)有一些緊張，這是正常的現(xiàn)象，但過度緊張會(huì)影響正常水平的發(fā)揮，同學(xué)們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。

自信是成功最重要的心理素質(zhì)。在考試時(shí)我們要相信自己對(duì)所學(xué)知識(shí)能運(yùn)用自如，能在考場(chǎng)上有出色發(fā)揮，對(duì)待考試中發(fā)生的一切要泰然處之，我們要從容不迫，保持頭腦清醒。同學(xué)們?cè)诳荚嚽翱梢試L試由美國(guó)人凱司·門羅首創(chuàng)的六秒鐘放松法：在能夠抓住的任何的一點(diǎn)空余時(shí)間里，什么也不要想，趕緊收起自己的腹部，收攏下巴，扭動(dòng)身子，打個(gè)哈欠。只要能把這幾個(gè)動(dòng)作連貫起來做，就能收到自我放松的效果。如果能天天堅(jiān)持，將它當(dāng)成日常工作來做，形成習(xí)慣，那么考前緊張心理就可以消除。

同學(xué)們?cè)诳荚嚽耙欢ㄒＷC充足的睡眠，飲食安排以清淡、可口，易于消化和吸收為原則，切忌暴飲暴食。考試前一天要準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，考試前可以看一些輕松有趣的故事，放松心情。考試時(shí)要保持平常心，不要為了搶時(shí)間慌忙答卷，可以先大致瀏覽一下，做到心中有數(shù)，解題要井然有序，字跡清晰。檢查試卷時(shí)，要換一種思路檢查自己的答案，還要挖掘隱性信息。

當(dāng)堂考試結(jié)束，不論自己發(fā)揮得好或壞我們不能受其影響，要以平常心態(tài)去對(duì)待下一堂考試。

最后預(yù)祝同學(xué)們能在考試時(shí)展現(xiàn)出最佳狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，取得優(yōu)異的成績(jī)。

健康生活與心態(tài)的調(diào)整范文（18篇）篇十八

忍無可忍，就重新再忍。

認(rèn)自己無能，無疑是給失敗制造機(jī)會(huì)！（拿破侖）。

任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過嫉妒。

如果敵人讓你生氣,說明你還沒有勝他的把握。

如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。――w.克萊門特.斯通。

如果你為自己定的所有目標(biāo)都已達(dá)到，那么說明你定的目標(biāo)還不夠遠(yuǎn)大。

如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。――羅.伯頓。

如果說我懂的道理比別人多一點(diǎn)，那是因?yàn)槲曳傅腻e(cuò)誤比別人多一點(diǎn)。

如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因?yàn)槲野芽鞓范剂粼诹饲懊妗?/p>

少吃點(diǎn)，吃好的。

社會(huì)是有等級(jí)的，很多事不公平。別抱怨，因?yàn)闆]有用。

慎言，獨(dú)立，學(xué)會(huì)妥協(xié)的同時(shí)，也要堅(jiān)持自己最基本的原則。

生活的悲劇不在于人們受到多少苦，而在于人們錯(cuò)過了什么。(卡萊爾)。

生活可以將就，生活也可以講究。

生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。

什么是失敗？無非是邁向更好境界的第一步。（溫迪爾?菲利普斯）。

時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。

世界上只有想不通的人，沒有走不通的.路。

試金可以用火，試女人可以用金，試男人可以用女人。

是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動(dòng)都在書寫自己的歷史。（吉鴻昌）。

收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因?yàn)闆_動(dòng)會(huì)做下讓自己無法挽回的事情。

睡覺說明明天還要起來。

說有上輩子的人是在騙自己；說有下輩子的人是在騙別人。

說真話的最大好處就是你不必記得你都說些什么。

態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。

談戀愛就像剝洋蔥，總有一層會(huì)讓你流淚。

坦然接受生活給你的饋贈(zèng)吧，不管是好的還是壞的。

嘆氣是最浪費(fèi)時(shí)間的事情，哭泣是最浪費(fèi)力氣的行徑。

探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角。

天決定了誰是你的親戚，幸運(yùn)的是在選擇朋友方面它給你留了余地。

天使之所以會(huì)飛，是因?yàn)樗齻儼炎约嚎吹煤茌p。

同樣的一瓶飲料，便利店里2塊錢，五星飯店里60塊，很多的時(shí)候，一個(gè)人的價(jià)值取決于所在的位置。

痛苦來臨時(shí)不要總問：為什么偏偏是我？”因?yàn)榭鞓方蹬R時(shí)你可沒有問過這個(gè)問題。

痛苦讓人成長(zhǎng)，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。

頭要有勇氣，抬頭要有底氣。

完全了解一個(gè)男人，最好別做他的戀人，而做他的朋友。

忘記過去才能有新的開始。

微小的幸福就在身邊，容易滿足就是天堂。

為了不斷地感到幸福，那就需要：(一)善于滿足現(xiàn)狀，(二)．很高興地感到：“事情原本可能更糟呢!”

惟有恰如其分的感情才最容易為人們所接受，所珍惜。――蒙田。

溫和對(duì)人對(duì)事。不要隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的。

問候不一定要鄭重其事，但一定要真誠感人。

我可以拿走人的任何東西，但有一樣?xùn)|西不行，這就是在特定環(huán)境下選擇自己的生活態(tài)度的自由。(弗蘭克)。

我們醒來的每一天都是一個(gè)新的開始，又一個(gè)機(jī)遇。為什么要把時(shí)間浪費(fèi)在自憐、懶散、自私上呢？（卡西?拜特）。

無論什么時(shí)候，做什么事情，要思考。

無論是誰，都有自己的限度。特別是信任。文章來源：

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