在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應(yīng)該是準確無誤的。通過報告，人們可以獲取最新的信息，深入分析問題，并采取相應(yīng)的行動。下面是我給大家整理的報告范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

大學生校外實習報告篇一

（一）實習時間：20xx.11.15―20xx.4.30

（二）實習單位名稱及詳細地址：xx201室

（三）實習單位兼職指導老師姓名及聯(lián)系電話：孫建民陳有順13872335025

（四）學院專職實習指導老師及姓名：成漢華

（五）實習的項目內(nèi)容：

1、實習目的：

離開安靜的教室，我懷著一份好奇，一份激動的心情走進了社會。第一次運用自己所學的理論，結(jié)合實際，親自動手實踐，在這次實習中給我提供了一個理論與實際結(jié)合的機會，同時也認識社會鍛煉自身能力，以及更好的適應(yīng)社會需要的機會。近些時間實踐，收獲應(yīng)該是很多的，都得到較大的提高。五個多月的實習時間，很快就過去了，在斯維爾公司的這幾個月里，學到很多的東西。一直以來畢業(yè)都想過往銷售這方面發(fā)展，所以很珍惜這次實習機會。特別是軟件銷售工程師這份工作給我更大的挑戰(zhàn)。我希望自己通過銷售這份工作提升自己的各方便能力，例如與人打交道、自身修養(yǎng)、勇氣、積極樂觀的態(tài)度。

2、實習單位性質(zhì)：

首先我介紹我的實習單位：清華斯維爾軟件技術(shù)有限公司于xx年5月，是由清華大學研究院投資，以建筑設(shè)計、建筑經(jīng)濟、項目管理等建設(shè)領(lǐng)域軟件開發(fā)為主業(yè)的高新技術(shù)企業(yè)。公司是中國建設(shè)部“軟件研發(fā)與產(chǎn)業(yè)示范基地”。

3、實習過程：

20xx年11月15日我正式到公司實習，在公司的第一個星期總經(jīng)理給我們新人進行了培訓，讓我知道銷售人員是多么偉大，銷售人員是剛開始是會苦，但是更多的是用腦子。只有用腦子的人才會更輕松的去適應(yīng)。11月22號我正式開始了第一天的銷售親身體驗，一直都有人跟我說，做銷售是很累的，這次真正的自己去做一下，才知道了做銷售到底有多累。公司要舉行發(fā)布會，我要給造價人員送邀請函，主要到房地產(chǎn)、建筑施工、造價事務(wù)所等。第一天到了漢口的一座大廈里，我需要進去把邀請函送到工程師的手里，可是在門衛(wèi)那里給攔住了，門衛(wèi)是位大叔看起來比較親切，可是并不是我想的那樣，他就是不讓我進去。剛開始我就擔心，說了幾分鐘還是不行，準備離開，想想也不行，這也算是自己出來第一次面對挫折，也是銷售中必備的一關(guān)，我給他講到自己還是個實習生，當時還把學校系里面獎勵的“三好學生”證書拿出來給門衛(wèi)看，真的還有效果，門衛(wèi)同意讓我進去，接下來我面對了第一位客戶，很輕松的送出去了第一份邀請函，當天總共送出去15份邀請函，簽回執(zhí)單9份。通過第一天的實踐很快的適應(yīng)了如何面對建筑行業(yè)這些工程師。連續(xù)的8天時間里，都到外面去送邀請函，共送出去了127份邀請函，95個回執(zhí)單（公司要求達到60個）。八天的時間里讓我對這份工作充滿了信心。

12月5號，公司最重要的日子里，08新費用定額講座也就是發(fā)布會了。這一天公司所有人都是西服領(lǐng)帶的，自己也是頭一次穿得這么正式，作為實習生能參加這樣的場面是非常的榮幸，發(fā)布會也是公司宣傳最好的一種方法，參加會議的人數(shù)多少體現(xiàn)出來我們前一兩個星期的工作成果，更加體現(xiàn)公司在湖北的知名度。那種場面很激動，作為清華斯維爾一員，那時刻感覺自己就是主人。那次的講座讓我對公司充滿了希望，清華斯維爾是個技術(shù)型，有未來的公司。更榮幸的是看到了我們的總裁，他的話是那么的有感染力，讓人興奮激動。未來兩三年，斯維爾就是湖北建筑行業(yè)軟件的冠軍。

12月9號部門帶我到了孝感，非常感謝公司對我的栽培與信任，我會永遠記得。孝感那邊的人更容易接近，也可能是我交流有那么一點進步。記得到孝感三航建筑有限公司，當時我根本進不去，管得比較嚴，但是我沒有放棄，在那附近不停的找人交談，結(jié)果真的有一個是那公司的部門經(jīng)理，很榮幸的弄到三航建筑公司副董事長的電話號碼，花費了兩三個小時才成功，也讓我深深的體會到，任何事只要想完成一定會有辦法。公司有句名言”每件事不想就沒有路，要想完成就有千萬條路”。我深深的體會到了這句話。在外面我也是常常想到這句話。只要用腦沒有什么解決不了。我是個愛挑戰(zhàn)的人，越是難搞定的事，我越想征服他它。跑客戶我也是相當?shù)淖孕牛鞣涣说目蛻粑視^續(xù)想辦法。

12月17號我從孝感回到了武漢，在武漢大部分時間學習軟件。看到新加入的實習生都不錯，我也有一定的壓力，但是我還是充滿了自信，壓力在我的眼里就是動力。任何事情失去了競爭，那就失去了向前的動力。11年12月份是我進步最大，領(lǐng)悟最多的一個月。從一個學生轉(zhuǎn)變成社會人士的一個月。

20xx年1月8號，我又來到了荊州，對這個地方充滿的好奇，因為自己是個三國迷，能看看古城是多么向往的事情。荊州兩周的時間里自己回訪客戶達到32個，新客戶24個。這次的荊州之行給我的教訓有：到了一家潛在客戶公司，在沒有找到預算相關(guān)的工程師，千萬不要說自己是銷售什么產(chǎn)品的，我這次就吃了個虧，到一造價公司剛開始沒把握好，后面再怎么說好話都不行；一個新的市場，不能放過任何一個潛在客戶；陌拜容易，難的是沒有客戶地址。存在的這些問題也讓我想到如何改善：到了一家公司直接說是給工程師送資料的，熱情的與客戶公司人員問好；有時候看到一家公司名稱不像是搞預算的，但是你錯過了就沒有啦，再就是多問陌生人，每天和幾十個陌生人談話應(yīng)該感到榮幸。陌拜是不難，難的是沒有陌拜的機會，所以要想辦法知道客戶單位的地址，目前我的辦法主要是問工程師及路人詢問，他們給的地址我也很好的完成陌拜，但是資源還不夠，網(wǎng)絡(luò)信息沒有利用好。

4、實習成果：

20xx年3月5號被總經(jīng)理認為荊州市的負責人。3月13日，我做為在荊州的主人，策劃組織今年公司在荊州的第一場發(fā)布會。3月15日我和技術(shù)工程師到石首做產(chǎn)品宣傳及給客戶做培訓。4月1號，到石首市收取軟件升級費用。4月15號，到石首市收取軟件加定額庫及軟件升級費用。4月24號參加策劃了公司在宜昌市的產(chǎn)品發(fā)布會。4月28號，銷售軟件兩套。4月30號自己的實習生活結(jié)束，被升為荊州主管，目前以區(qū)域經(jīng)理的身份管理荊州及周邊幾個城市。

（一）在思想、實習紀律和勞動紀律、職業(yè)道德、社會活動能力、社會適應(yīng)能力等方面提高的情況。

1、收獲情況：

心態(tài)較好，遇困難少埋怨多想法子，踏入社會感覺到外面的競爭，懂得了如何與各方面人打交道。在實習期間認真的完成了自己的工作，從沒有請過假，沒有遲到早退的現(xiàn)象，并且和公司里的同事關(guān)系都很好。剛開始遇到陌生人不知道如何有效交流，怎樣應(yīng)付一些經(jīng)理級以上的人，通過幾個月的鍛煉，現(xiàn)在這些都是得心應(yīng)手。

2、實例分析：

（1）剛到公司的幾個月里，我總是想不通客戶心中的想法，有一位工程師要求買公司的產(chǎn)品，首先想試用一下，然后公司派我去送貨，那位工程師很客氣，人也很好說話，并且說馬上買軟件，當時可高興。可時間一連幾個月下來，人家根本就沒有購買的意思。像這種口說要買的，你就相信啦，只會浪費自己的時間。所以什么樣的話是真是假，在這個軟件銷售行業(yè)做個半年，應(yīng)該是可以體會到的。像這樣的人我有遇到很多，但是你還是得認真對待，如公司里講到，客戶就是上帝，但客戶也得分類看。現(xiàn)在各種各樣的人，我能抓住他們的需求。

（2）如何做到恭維周邊的人，如果是男性，最好通過第三方傳達，效果較好。主要提到女性。夸獎自己、重視自己的男性，才是女性愿意喜歡與之接觸的對象。工作的幾個月里會碰到許多女性，有些非常難接觸，如一個約28歲的人，希望我不要影響她，當我問她是否實習生，天啊看到她臉上的笑容，就知道有多開心，誰不希望自己更年輕。世上或許沒有任何女人會因為別的男性恭維自己、夸獎自己而感到憤怒或厭惡的，除非，明知對方的容貌并不怎樣，你仍是一成不變地說：“小姐，你美如仙子！”即使對方嘴里假裝不高興，其內(nèi)心里也是充滿著幸福和快感。因為，這事實上就是一種對她們價值的肯定。夸獎是我在外面與客戶快速交流的法定，效果非常好。

（3）把自己推銷出去，與人交談時盡可能地推銷自己。當別人想要與你建立關(guān)系時，他們常常會問你是做什么的。如果我的回答平淡似水，比如只是一句“我是一位銷售人員”，你就失去了一個與對方交流的機會。比較得體的回答是：“我在一家軟件公司負責荊州地區(qū)的銷售及服務(wù)，公司主要產(chǎn)品有建筑經(jīng)濟類軟件。平時閑暇時，經(jīng)常打打籃球、乒乓球、羽毛球，并且熱愛閱讀。”在短短的幾秒鐘時間里，你不僅使你的回答增添了色彩，也為對方提供了幾個話題，說不定其中就有對方感興趣的。自己現(xiàn)在的這份工作每天都會結(jié)交到許多陌生生，有一些也成為自己的好朋友，如果推銷不出去自己，面臨失去不少潛在客戶。

（二）職業(yè)崗位業(yè)務(wù)操作技能掌握的熟練程度：

目前在銷售工程師這個崗位上，能夠獨立完成工作，可以與工程師們進行專業(yè)上的交流，并對軟件操作、產(chǎn)品演示較熟練。如使用斯維爾公司三維產(chǎn)品計算一棟房屋的工程量大致分以下幾個步驟：

1、為該工程建立一個新的工程文件名稱；

2、設(shè)置工程的計算模式和依據(jù)，建立樓房樓層信息，設(shè)置結(jié)構(gòu)說明；

3、定義該工程的構(gòu)件、鋼筋工程量計算規(guī)則以及其它選項；

4、定義各構(gòu)件的相關(guān)屬性值，選擇是否同時給構(gòu)件指定做法；

6、為構(gòu)件指定相應(yīng)的施工做法，如果在第4步定義了構(gòu)件做法的，此步跳過；

8、分析計算和統(tǒng)計構(gòu)件和鋼筋工程量，校核、調(diào)整工程量結(jié)果；

9、報表輸出、打印。

（三）在業(yè)務(wù)工作中，發(fā)現(xiàn)、分析和解決實際問題的能力等。

比如在公司，我屬于市場開發(fā)部，一個新的市場需要有潛在客戶，這些客戶從哪里來呢，當然得靠自己想辦法去開發(fā)。開始一個月，完全就是陌拜，進行沿街拜訪，但是時間長了肯定不是好辦法，所以會在網(wǎng)上查到所要找的單位名稱地址，雖然有不少錯的，但是起碼也有個目標，往后最快的方法就是與客戶搞好關(guān)系，多給客戶帶來好處，然后通過客戶的介紹，效率高消息準確。總之，在工作當中，每天都會遇到困難，盡量自己想辦法解決，沒有能力解決的及時與上級或公司聯(lián)系，沒有老板喜歡埋怨的員工。

（一）思想、紀律、社會適應(yīng)能力和社會活動能力等方面存在的不足

目前還是比較幼稚，工作遇到挫折想法較多。工作中還是會遇到很難打交道的人，需要各方位提升自己。社會上騙子也不少，手段那可高得很，如果太沖動經(jīng)不起誘惑后果很嚴重。

（二）基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識及其應(yīng)用能力方面存在的不足

目前這一環(huán)節(jié)是我急需加強的，目前的工作不僅得把銷售能力提高上來，產(chǎn)品專業(yè)知識不提上來，也是很難發(fā)展。

（三）專業(yè)技能實際掌握程度等方面，同社會用人單位職業(yè)崗位的要求相比存在的差距。

專業(yè)技能掌握還有許多提升的空間，和公司里的部門經(jīng)理比起來，自己更像是沒經(jīng)驗沒能力的實習生。

首先計算機技術(shù)這門專業(yè)確實是個熱門，我面試了4家此專業(yè)工作，公司的待遇真的很不錯，幾乎都是月xx元以上，可是人家就是不信任你能完成這份工作，很簡單你有工作經(jīng)驗嗎，給你一個實例工程可不可以完成出來，有沒有這個能力，在學校我認為自己是很不錯的，可是別人提的要求自己確實沒有這個能力。我到一家軟件開發(fā)公司復試，看到公司里的環(huán)境，實在太吸引人啦，我當時就想如果能來這地方實習，免費實習幾個月都沒問題。那人力資源部經(jīng)理找到我談過話，說我各方面條件還不錯，如果你能來公司培訓半年一定可以怎么好，有點悶，還要培訓收錢，我當時認為大學校里已經(jīng)培訓兩年多了，再半年能把自己培訓成軟件工程師。學校還是盡量讓學生找到自己定位方向，我們學的專業(yè)課程偏多，知識學得多可是并沒有真正的把公司里需要的東西學進去。計算機行業(yè)發(fā)展的速度驚人，信息化更新很快，那就需要學生的基礎(chǔ)，學校里的知識能否跟得上。我個人建議學校多讓學生到一些公司去參觀，早點知道公司需要什么樣人才，學生對這個是不是感興趣，感覺非常好，那就專攻那一門或兩門的專業(yè)。大學里確實要靠自學，這個是不爭的事實，可效果并不好，中國人的思想大部分是這樣：高三是起早摸黑，一天學習十幾個小時，到了大學是應(yīng)該輕松的時候，如果沒有及時調(diào)整過來，后果是很嚴重的。大學幾年里學不到什么東西，這是很多學校里學生出來后的反映，大我實習的幾個月里，差不多接觸了200個大學實習生，來自很多的學校，通過交談反映有這種情況。大學里面有學到專業(yè)知識，但也學到不少隱蔽的知識，把握住機會的人得到了鍛煉。我個人希望學校里不僅是專業(yè)知識得抓，還有社會適應(yīng)能力，多參加活動讓學生們更多懂得有團隊的精神。

在這，感謝武漢信息傳播職業(yè)技術(shù)學校對我的培養(yǎng)。我很自豪的說，在學校學到不少東西，沒有在大學里的鍛煉，我不可能這么快的適應(yīng)社會。近斯的目標，成為一個好的軟件銷售工程師，給公司多做貢獻，同時鍛煉自己各方面的能力，加強知識和人脈。往后發(fā)展目標成為一個真正能給社會做出貢獻的人。

大學生校外實習報告篇二

大學的生活已經(jīng)接近尾聲了，為了能夠更好地提升自身的能力，于20__年_月_日進入__公司進行為期__個月的實習，將理論應(yīng)用于實踐并且提前感受職場中的生活，現(xiàn)在即將完成本階段的實習，對于這段時間的學習與工作情況做一份總結(jié)。

一、實習的目的

本次實習的最主要目的就是將自己的所學應(yīng)用到職場當中，從工作的經(jīng)歷中總結(jié)相關(guān)的經(jīng)驗，這也是對自己一次較深的認知，認識到自身存在的問題，從而在未來的發(fā)展中可以及時針對自己存在的問題進行相應(yīng)的處理，同時為了即將到來的畢業(yè)做好相應(yīng)的準備。

二、工作總結(jié)

在初入公司時，首先進行了__天的培訓，主要是針對于公司的相關(guān)理念和自己的工作內(nèi)容進行學習。本次的實習工作與自己所學專業(yè)是息息相關(guān)的，因此在技術(shù)的學習上比較輕松，在前期有難度的就是不同任務(wù)之間的對接，與其相應(yīng)的流程，每一環(huán)節(jié)的工作都至關(guān)重要，因此自己也不敢有絲毫的松懈。

在工作的過程中，我也漸漸的發(fā)現(xiàn)，在學校中所學習到的內(nèi)容，放在工作中時要不斷地進行加工，而這就更需要去提高自己的自主學習能力，只有保持持續(xù)的學習，才能讓自己在工作時不掉隊，而且在一個團隊之中，團隊的利益是至關(guān)重要的，自己斷然不可以我行我素，在需要向前輩請教時，一定要保持虛心學習的態(tài)度，初進社會，要學習的東西遠比我想象的還要多。

在實習期的這段時間里，我跟隨團隊共完成了__等項目，并且取得了不錯的效果，對于個人表現(xiàn)也受到了組長的表揚，這對于我來說是莫大的鼓勵。

三、自己的收獲

短暫的__個月實習就要結(jié)束了，在公司工作的這段期間，我不僅提高了自身的能力，同時還認識了眾多優(yōu)秀的前輩，能夠有機會和他們共事，是自己的榮幸，從他們的身上我學習到了什么是真正的低調(diào)但能力十足，這也讓我認識到，只有腳踏實地地提高自己的硬實力才是最終的目的，能力傍身也會為自己帶來無限的可能，所以在日后的學習生活中，我一定會更加注重這方面的發(fā)展。同時，本次實習經(jīng)歷也為最后的畢業(yè)設(shè)計做好了準備，那么下一階段要開始完成畢業(yè)設(shè)計。

實習的生活讓我學習到了許多課本之外的東西，這些都是十分寶貴的，因此在接下來的學習中，我也會將自己所學習到的東西合理地進行應(yīng)用。

大學生校外實習報告篇三

在貴州南嶺旅游發(fā)展有限公司實習,在實習過程中，我在肖麗婭老師的悉心指導下，積極參與公司相關(guān)工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的理論，探求工作的本質(zhì)與規(guī)律。

為期兩個月的實習已經(jīng)結(jié)束，在這兩個月里，我任職的是總經(jīng)理助理。我的工作主要是在總經(jīng)理的指導下為公司起草了相關(guān)工作，并為公司重要會議做出記錄、起草、存檔、整理總經(jīng)理日常的簽發(fā)文件，接聽總經(jīng)理辦公室電話，并妥當應(yīng)答，做好通話記錄。掌握總經(jīng)理的日程安排和預約工作。完成總經(jīng)理或綜合管理部經(jīng)理交辦的其他工作。我的工作得到了實習單位充分的肯定和較好的評價。

現(xiàn)將主要實習情況報告如下：

貴州南嶺旅游發(fā)展有限公司始于2000年，主要致力于旅游景區(qū)、主題公園、大型演藝活動的策劃，是省內(nèi)最有朝氣、最具實力的品牌文化公司。公司主營旅游景區(qū)演藝規(guī)劃策劃、景區(qū)節(jié)目編排制作，景區(qū)演藝管理，景區(qū)活動項目策劃。

公司在實踐中形成了“創(chuàng)想、娛樂”的核心價值觀，堅持以做“歡樂旅游的播種人”為定位，倡導“以智慧創(chuàng)造演藝，以激情傳遞歡樂”的品牌理念，為客戶提供以旅游文化娛樂活動為核心的歡樂產(chǎn)品，打造成為中國最具實力的旅游景區(qū)演藝規(guī)劃、策劃、制作、管理公司。幾年來，南嶺始終堅持這樣的專業(yè)態(tài)度和敬業(yè)精神，竭誠為多彩貴州、爽爽的貴陽、唱響貴州、貴州美麗鄉(xiāng)村嘉年華等客戶打造旅游品牌，提供專業(yè)的景區(qū)演藝策劃、規(guī)劃、制作等服務(wù)。伴隨著這些客戶在旅游業(yè)中取得的累累碩果，南嶺也在景區(qū)常態(tài)演藝、景區(qū)節(jié)日活動策劃等領(lǐng)域積累了豐富的經(jīng)驗，形成了一套成熟的國際化服務(wù)體系。南嶺始終站在旅游景區(qū)規(guī)劃的最前沿，樹立了景區(qū)演藝策劃的標桿，引領(lǐng)景區(qū)旅游文化走向新的高度。

在此期間我也學到了許多更有用的東西。開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

做助理，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導我的經(jīng)理教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

大學四年，我們在學校學到了書本上的專業(yè)知識，為了進一步促進專業(yè)知識與實踐結(jié)合，便開展認識實習。認識實習其實也不能完整的學到一些專業(yè)知識，但是作為一次大學生與實際環(huán)境的直接接觸，而且是第一次，必將對我以后的專業(yè)知識乃至個人發(fā)展都有一個階段性的提高。

經(jīng)過兩個月的實習，從中我學到很多東西，也增長了很多經(jīng)驗，也漸漸明白，作為一個實習生，職位不是最重要的，重要的是要在任何職位上懂得如何學習，如何積累經(jīng)驗。在這次的'實習中，我加深了對團體概念的理解，也積累了許多管理和協(xié)調(diào)上下關(guān)系的經(jīng)驗，對自己的專業(yè)知識也是一個提高。這是一種極其寶貴的收獲。多一點接觸，就能多一點進步，每一件新事物都要去嘗試，這才能品味到其中的酸甜苦辣。從實習中我得到如下幾個體會：

（一）實地實習，實踐能力得到提高實地實習，剛接觸公司的產(chǎn)品時，我一頭霧水，完全不懂平板切割機、萬能打印機等是什么概念。走上工作崗位后，在幫助總經(jīng)理完成相關(guān)工作的同時，我開始初步了解我們公司產(chǎn)品的大概情況，比如產(chǎn)品種類、產(chǎn)品性能作用等。后來再慢慢的了解公司的整體后，我為公司做了一整套的cis設(shè)計，把公司的企業(yè)文化、經(jīng)營理念、主攻方向、對內(nèi)對外的策略方針及企業(yè)標志等系統(tǒng)的作了規(guī)劃。也得到了不俗的效果。這樣既能讓我把課堂上學到的東西應(yīng)用到實踐，又可以更好的提高我的專業(yè)知識，這正是實習學習的真諦。

（二）養(yǎng)成持之以恒，堅持到底的精神養(yǎng)成持之以恒，那句俗話：說著容易，做著難。一句話，不要因為任何原因不要以任何理由放棄自己原已養(yǎng)成的良好習慣。否則你會后悔失去的太多，得到的太少。在實習中我充分體會到這句話的意義，實習之前只看到作為企業(yè)大腦的總經(jīng)理自信的運籌帷幄，工作之后發(fā)現(xiàn)這種運籌帷幄的背后有多少的酸甜苦辣，我才知道堅持的力量以及團隊協(xié)作的重要性，也讓我懂得了做任何事情都要有強烈的責任感和不能輕言放棄的決心。

（三）走入社會，人際關(guān)系得到提升走入社會，人際關(guān)系得到提升雖然在人際交往中，我顯得比較年輕，但是我正慢慢去努力，去學習，去改變。我正學著如何更好的與別人溝通，如何更好的去陳述自己的觀點，如何說服別人認可自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功重要的基石。我經(jīng)常和總經(jīng)理出差，與客戶打交道，所以也接觸了很多形形色色的人，從剛開始的拘謹?shù)胶髞淼膹娜荩瑢τ趧傋叱鲂ｉT的我賴說下了很大的功夫。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多課堂上學不到的知識，也開拓了視野，增長了知識，為我們以后更好的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

這些就是我實習最寶貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過實習，我對待工作的態(tài)度也有了進一步的正確認識，樂觀和積極是我們首選，不管有多么的艱苦，我們都會去面對，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。有時確實感到工作壓力很大，但由于我能踏踏實實地去干，去做，最后總能讓我看到可喜的成績。剛開始步入社會，各方面都有待提高，不管是從人際交往的能力還是工作能力上，都需要慢慢去學習和摸索。作為總經(jīng)理助理，很重要的一個職能是協(xié)調(diào)上下關(guān)系，安撫下級情緒，向上級匯報并提出建議。在公司，我除了管理方面，還負責公司的設(shè)計和宣傳，為公司做了宣傳單、名片、cis設(shè)計等。這不僅能讓我全面發(fā)展，對我的專業(yè)知識也是一個提高。也許在管理方面我不是做得最好的，但是在管理里面我還能做設(shè)計的東西；也許在設(shè)計方面我不是最優(yōu)秀的，但是在設(shè)計的同時我還能做管理的事情。這對公司來說，是個不錯的選擇。現(xiàn)在的公司都比較注重全能型的人才，全面發(fā)展，也是我們應(yīng)該學習的一個方面。

生活上待人誠懇，作風樸實。嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。面對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩！這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?我們可以向他們學習很多知識、道理。在實習之后我發(fā)現(xiàn)我更加成熟了，再也不想當初的我那樣少不通事，在人事上有了更好的處理能力，通過實習進一步提高對電廠安全經(jīng)濟運行的認識，樹立嚴肅認真的工作作風。在今后的工作中應(yīng)該具有組織性、紀律性、集體主義精神等優(yōu)良品德。

雖然我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態(tài)度。在我考進大學時，本來想解放一下自己的，但是很快我就明白了，大學的學習是更需要努力認真的。看到周圍的同學們拼命的學習，開始了大學的學習旅程，覺得自己落后了。經(jīng)過三個月的實習在各方面我都有了量的積累質(zhì)的飛躍，學到了許多書本中學不到的東西既學習了知識又培養(yǎng)了能力，實現(xiàn)個人素質(zhì)的提高，同時也認識到從理論知識到實踐經(jīng)驗運用的過程中還有一定的距離，我深知以現(xiàn)有的知識水平還不能趕上自己需要的的速度，知識是永遠學不完的，我將以充沛的精力全身心的投入到工作中去努力提高自己全方面的素質(zhì)讀萬卷書，行萬里路，這些還需要在以后的實踐工作和學習中不斷提高。

大學生校外實習報告篇四

幾天的認識實習既緊張又新鮮，因為參觀的單位就是我們以后將要工作的地方。通過實習，我們親身感受了以后的工作狀態(tài)，以及工作后將要從事的工作的對象以及所用的知識，這不僅激發(fā)了我學習課程的熱情，也會促進我們不斷提升自己運用知識的能力，認識到課堂上學習的不足。在我看來，實習有以下幾點好處：

其一，認識實習能培養(yǎng)我們?nèi)嫠伎嫉哪芰Αｋ娏ο到y(tǒng)要正常工作，要考慮諸多因素。例如支撐運輸線的桿塔，分為拉線式，直立式，耐張型，跨越型，就是為了適應(yīng)不同的環(huán)境。運輸線少不了絕緣子，金具，為了消除重力，風力等影響。

其二，實習培養(yǎng)我們較強的是讀圖與實踐能力。通過實習，我們更詳細的了解了和我們同專業(yè)的工作人員是如何工作的，雖然由于專業(yè)知識有限，我們了解的還不是很詳細，但是我們對我們自己以后要做的工作有了一個感性的認識，這樣更有利于以后理論的學習，感性認識上升為理性認識。

其三，認識實習能培養(yǎng)我們靈活思考與解決問題的能力。所參觀的變電所的輸入高壓線要經(jīng)過三個繼電器，兩個變壓器。三個開關(guān)不同擋位，就可以控制兩個變壓器的工作狀態(tài)，便于檢查與維修。

二、實習內(nèi)容

(一)變電所與供電培訓中心。

我們實習的時間只有短短的五天，而在變電所實習的時間卻達一天之長，在供電培訓中心的實習也占了半天的時間，可見電力方面的認識對我們電氣專業(yè)學生的重要性。

變電所就是電力系統(tǒng)中對電能的電壓和電流進行變換，集中和分配的場所。發(fā)電站發(fā)出的電，一般電壓不超過一兩千伏，如果直接遠距離輸送，線路電流會很大，使得線路上的電能損耗很大，不經(jīng)濟，而且線路輸送功率很低。所以要用變壓器將電壓升到幾萬伏甚至幾十萬伏(視距離和功率而定)，以減小線路電流。為了將不同距離和功率的電力線路連成電網(wǎng)，以增加整體安全性，就需要多個變電站把不同等級的線路匹配連接起來。同樣，高壓電輸送到目的地后，為了適應(yīng)不同用戶的需要，又需將其降壓到_kv，_kv，_v(即_)等幾個等級。所以在實際應(yīng)用中需要很多的變電所。變電所的作用可以簡要的概括為一下五點：變換電壓等級，匯集電流，分配電能，控制電能的流向，調(diào)整電壓。為保證電能的質(zhì)量以及設(shè)備的安全，在變電所中還需進行電壓調(diào)整，潮流(電力系統(tǒng)中各節(jié)點和支路中的電壓，電流和功率的流向及分布)控制以及輸配電線路和主要電工設(shè)備的保護。

變電所由主接線，主變壓器，高，低壓配電裝置，繼電保護和控制系統(tǒng)，所用電和直流系統(tǒng)，遠動和通信系統(tǒng)，必要的無功功率補償裝置和主控制室等組成。其中，主接線，主變壓器，高低壓配電裝置等屬于一次系統(tǒng);繼電保護和控制系統(tǒng)，直流系統(tǒng)，遠動和通信系統(tǒng)等屬二次系統(tǒng)。主接線是變電所的最重要組成部分。它決定著變電所的功能，運行質(zhì)量，維護條件和供電可靠性。其一般分為單母線，雙母線，一個半斷路器接線和環(huán)形接線等幾種基本形式。我們所參觀的勝利油田變電所的主接線采用的是單母線分段結(jié)構(gòu)。主變壓器是變電所最重要的設(shè)備，它的性能與配置直接影響到變電所的先進性，經(jīng)濟性和可靠性。變電所的主變壓器通常采用三相變壓。此外，對變電所其他設(shè)備選擇和所址選擇以及總體布置也都有具體要求。變電所繼電保護分系統(tǒng)保護(包括輸電線路和母線保護)和元件保護(包括變壓器，電抗器及無功補償裝置保護)兩類。變電所的控制方式一般分為直接控制和選控兩大類。前者指一對一的按紐控制。對于控制對較多的變電所，如采用直接控制方式，則控制盤數(shù)量太多，控制監(jiān)視面太大，不能滿足運行要求，此時需采用選控方式。選控方式具有控制容量大，控制集中，控制屏占地面積較小等優(yōu)點;缺點是直觀性較差，中間轉(zhuǎn)換環(huán)節(jié)多。

變電所引入兩路高壓電源，通過三路繼電器控制，使高壓電可以通過不同的備用設(shè)備輸入，以便發(fā)生故障時進行維修。輸入電壓通過變壓后，電壓由110kv降為10kv。變壓器是變電所的核心設(shè)備，變電所控制室內(nèi)裝有控制設(shè)備，控制著所內(nèi)一切儀器設(shè)備，還有先進的報警功能。現(xiàn)在的變電所多以六氟化硫氣體作為絕緣介質(zhì)。變電站還裝有防雷設(shè)備，主要有避雷針和避雷器。避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產(chǎn)生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設(shè)備放電后又迅速自動滅弧，保證系統(tǒng)正常運行。

供電培訓中心是培訓電力方面的專業(yè)人員的地方，我們參觀的培訓中心就曾培訓出許多電力方面的優(yōu)秀人才。在供電培訓中心實習是我們認識到了一個高級電工人員須具備的基本技能。我們親臨考試考場，深切的感受了學校的氣氛。最后進行的安全救護更是讓我們受益匪淺，先進的模擬人體救護系統(tǒng)讓我們對觸電救護的步驟有了一個初步的了解。

(二)注水站。

以前只是聽說地下石油開采后要往地下注水，不過在參觀__注水站之前怎么也沒有想到注水還有這么多的學問，更讓我難以置信的是注水還要求是未被污染的水。利用注水井把水注入油層，以補充和保持油層壓力的措施稱為注水。油田投入開發(fā)后，隨著開采時間的增長，油層本身能量將不斷地被消耗，致使油層壓力不斷地下降，地下原油大量脫氣，油井產(chǎn)量大大減少，甚至會停噴停產(chǎn)，造成地下殘留大量死油采不出來。為了彌補原油采出后所造成的地下虧空，保持或提高油層壓力，實現(xiàn)油田高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)，必須對油田進行注水。而注水站的作用正是把供水系統(tǒng)送來或經(jīng)過處理符合注水水質(zhì)要求的各種低壓水通過水泵加壓變成油田開發(fā)需要的高壓水，經(jīng)過高壓閥組分別送到注水干線，再經(jīng)配水間送往注水井，注入油層。

一般對于油田注水站的水的來源一般是煉油廠煉油后的水和來源于附近河流中的水。前者一般需經(jīng)過凈化才能輸送至各大油田注入地下，而后者這可直接注入地下。注水站主要有儲水罐，供水管網(wǎng)，注水泵房，泵機組，高低壓水閥及供配電，潤滑系統(tǒng)，冷卻水系統(tǒng)組成。注水方式即是注采系統(tǒng)，其指注水井在油藏所處的部位和注水井與生產(chǎn)井之間的排列關(guān)系，可根據(jù)油田特點選擇以下注水方式：邊緣注水，其分為緣外注水，緣上注水和邊內(nèi)注水三種;切割注水;面積注水，可分五點法注水，七點法注水，歪七點法注水，四點法注水及九點法注水等。

(三)煉油廠。

__煉油廠就在我們學校附近，這次去參觀確實第一次去。

大家都知道在地下開采的原油是不能作原料的，石油是混合物。煉油廠的作用就是把混合物中的各個組分分離開來，將其分成用途不同的組分。隨著開采的更加廣泛，原油的含鹽量和含水量正逐步增多。所以對煉油工藝中的除水和除鹽的要求越來越高。除水和鹽采用的工藝的原理是水合油的比眾不同，水的密度大于油的密度，這樣只要經(jīng)過一定時間的靜置，油和水就在脫鹽罐中分離開了。但是這樣只是將油和水初步分離，油中還有少量的水分，這些水分大概占__%左右。而要除去這部分水分，有許多方法，如可以采用注水法，是小水滴變大，或是利用水是電解質(zhì)的性質(zhì)采用外加電場法。經(jīng)過這步之后油中水的組分只占__%左右。由于鹽溶于水，所以鹽的去除不必另尋方法。

將油中的水去除后，就可以進一步的煉制。接下來的煉制利用原油中各個氫組分的沸點不同，用蒸餾的方法進行分離。蒸餾的方法可以分為常壓蒸餾和減壓蒸餾。其原理是相同的。由于油中含有硫元素，所以煉油廠中所用的設(shè)備都要具備一定的防腐蝕能力。蒸餾過后的成分一般可以分為汽油，柴油，蠟油和瀝青。

(四)變壓器制造廠。

變壓器的基本原理是電磁感應(yīng)原理，現(xiàn)以單相雙繞組變壓器為例說明其基本工作原理(如上圖)：當一次側(cè)繞組上加上電壓_時，流過電流_，在鐵芯中就產(chǎn)生交變磁通_，這些磁通稱為主磁通，在它作用下，兩側(cè)繞組分別感應(yīng)電勢_，_，感應(yīng)電勢公式為：_式中：e——感應(yīng)電勢有效值，f——頻率，n——匝數(shù)，m——主磁通最大值。

由于二次繞組與一次繞組匝數(shù)不同，感應(yīng)電勢e1和e2大小也不同，當略去內(nèi)阻抗壓降后，電壓_和_大小也就不同。

當變壓器二次側(cè)空載時，一次側(cè)僅流過主磁通的電流(_)，這個電流稱為激磁電流。當二次側(cè)加負載流過負載電流2時，也在鐵芯中產(chǎn)生磁通，力圖改變主磁通，但一次電壓不變時，主磁通是不變的，一次側(cè)就要流過兩部分電流，一部分為激磁電流_，一部分為用來平衡_，所以這部分電流隨著_變化而變化。當電流乘以匝數(shù)時，就是磁勢。

上述的平衡作用實質(zhì)上是磁勢平衡作用，變壓器就是通過磁勢平衡作用實現(xiàn)了一，二次側(cè)的能量傳遞。

(五)電機修理廠。

一，三相異步電動機的旋轉(zhuǎn)原理：三相異步電動機要旋轉(zhuǎn)起來的先決條件是具有一個旋轉(zhuǎn)磁場，三相異步電動機的定子繞組就是用來產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)磁場的。我們知道，但相電源相與相之間的電壓在相位上是相差_度的，三相異步電動機定子中的三個繞組在空間方位上也互差_度，這樣，當在定子繞組中通入三相電源時，定子繞組就會產(chǎn)生一個旋轉(zhuǎn)磁場，其產(chǎn)生的過程如圖_所示。圖中分四個時刻來描述旋轉(zhuǎn)磁場的產(chǎn)生過程。電流每變化一個周期，旋轉(zhuǎn)磁場在空間旋轉(zhuǎn)一周，即旋轉(zhuǎn)磁場的旋轉(zhuǎn)速度與電流的變化是同步的。旋轉(zhuǎn)磁場的轉(zhuǎn)速為：n=_f/p式中f為電源頻率，p是磁場的磁極對數(shù)，n的單位是：每分鐘轉(zhuǎn)數(shù)。根據(jù)此式我們知道，電動機的轉(zhuǎn)速與磁極數(shù)和使用電源的頻率有關(guān)，為此，控制交流電動機的轉(zhuǎn)速有兩種方法：

1、改變磁極法;

2、變頻法。

以往多用第一種方法，現(xiàn)在則利用變頻技術(shù)實現(xiàn)對交流電動機的無級變速控制。

觀察圖1還可發(fā)現(xiàn)，旋轉(zhuǎn)磁場的旋轉(zhuǎn)方向與繞組中電流的相序有關(guān)。相序a，b，c順時針排列，磁場順時針方向旋轉(zhuǎn)，若把三根電源線中的任意兩根對調(diào)，例如將b相電流通入c相繞組中，c相電流通入b相繞組中，則相序變?yōu)椋篶，b，a，則磁場必然逆時針方向旋轉(zhuǎn)。利用這一特性我們可很方便地改變?nèi)嚯妱訖C的旋轉(zhuǎn)方向。定子繞組產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)磁場后，轉(zhuǎn)子導條(鼠籠條)將切割旋轉(zhuǎn)磁場的磁力線而產(chǎn)生感應(yīng)電流，轉(zhuǎn)子導條中的電流又與旋轉(zhuǎn)磁場相互作用產(chǎn)生電磁力，電磁力產(chǎn)生的電磁轉(zhuǎn)矩驅(qū)動轉(zhuǎn)子沿旋轉(zhuǎn)磁場方向以n1的轉(zhuǎn)速旋轉(zhuǎn)起來。一般情況下，電動機的實際轉(zhuǎn)速n1低于旋轉(zhuǎn)磁場的轉(zhuǎn)速n。因為假設(shè)n=n1，則轉(zhuǎn)子導條與旋轉(zhuǎn)磁場就沒有相對運動，就不會切割磁力線，也就不會產(chǎn)生電磁轉(zhuǎn)矩，所以轉(zhuǎn)子的轉(zhuǎn)速n1必然小于n。為此我們稱三相電動機為異步電動機。

三、實習感悟

實習已經(jīng)結(jié)束，我也該開始新的生活了。在不多的大學生活里，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續(xù)學習，比如專業(yè)課的深入學習，比如對行業(yè)的繼續(xù)關(guān)注等。未來不管是做個職業(yè)經(jīng)理人還是自主創(chuàng)業(yè)，大學時期的積累，必定是我人生的一筆財!以上就是這次認識實習的整理與所得所感，他使我們認識了專業(yè)方向，為以后的學習奠定了基礎(chǔ)。

大學生校外實習報告篇五

根據(jù)學校安排，于xxxx年10月開始在校外實習，我是根據(jù)自身情況，自己選擇安排實習地點，自己找的實習單位，我的實習單位是××××制藥公司，所在的崗位是××××制藥公司質(zhì)量檢驗中心，做公司所生產(chǎn)的化學藥品的質(zhì)量檢驗工作，簡單說就是化驗員工作。

我所在的質(zhì)檢中心，由質(zhì)量副總直接管轄，由質(zhì)檢中心主任，副主任以及成品，半成品，原輔料檢驗負責人和儀器負責人及所有檢驗員工組成；主要工作就是根據(jù)各車間生產(chǎn)情況，安排檢驗，具體流程是倉庫請驗原輔材料，經(jīng)檢驗后投料，生產(chǎn)出半成品，請驗半成品，根據(jù)國家藥品質(zhì)量標準檢驗是否合格，合格后再由半成品生產(chǎn)出成品，再檢驗成品質(zhì)量是否合格。這樣的工作需要有高度的責任心，需要對各精密儀器的精心維護與保養(yǎng)，按照國家對藥品的質(zhì)量控制嚴格把關(guān)，不符合藥品管理質(zhì)量標準的堅決不能放過。質(zhì)檢中心是公司所生產(chǎn)藥品質(zhì)量控制最為嚴格的關(guān)卡，所生產(chǎn)的藥品出廠與否皆由質(zhì)檢中心控制，只有產(chǎn)品達到國家質(zhì)量控制。在試驗中要有很嚴謹?shù)乃悸放c試驗步驟，避免由于試驗誤差對結(jié)果的影響，以保證試驗結(jié)果的準確性，堅決不能讓一片不合格的藥品流出公司，流入市場。這是自己的工作職責也是對勞動人民身體健康的負責。只有這樣才能做到在社會上立足，在市場上站穩(wěn)腳，才能一步一步的做大做強。

這次實習不是第一次實習，但是卻是非同平常的實習，之前的實習都是在校園的`實習車間實習，這次是真正意義上的走上工作崗位，踏入社會的實習，實習時間也足夠長，是我們畢業(yè)之前的一個大的考驗，通過這次實習，我收獲了不同于之前的理論和實踐知識，處事能力和工作能力得到很大程度的提高。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，久在課堂，我們學習了兩年的理論知識，雖然也有時親自動手操作，但還是遠遠不夠的，只憑借腦子的思考、琢磨是不能完成實際工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經(jīng)驗的積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。理論知識與實踐是有差距的。實踐，就是把我們所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學本文由實習報告http://收集整理的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找到更好的工作打基礎(chǔ)。通過這接近一年的學習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在實踐中可以學到書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。

本次頂崗實習收獲主要有四方面。一是通過直接參與運作過程，學到了書本上學不到的實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論知識與實踐動手能力都有所提高；二是提高了實際工作能力，為以后的正式參加工作取得了寶貴的社會實踐經(jīng)驗；三是在實習單位收到認可并促成就業(yè)，同時為社會進步和發(fā)展做出了自己的貢獻；四是為準備畢業(yè)實習報告積累了理論與實踐素材和資料，理論和實踐是有差距的，在平常的學習中我們只接觸到理論知識，通過這次外單位頂崗實習給予了我們動手實踐的好機會，學到了很多，加深了理論知識。

下面根據(jù)自己頂崗實習的工作性質(zhì)簡單介紹一下我這接近一年時間的頂崗實習情況：

在頂崗實習中，在制藥公司質(zhì)檢中心工作，主要負責儀器方面，主要包括高效液相色譜儀、紅外分光光度計、氣相色譜儀、原子吸收分光光度計等儀器的操作與使用。這些儀器都屬于現(xiàn)在藥品質(zhì)量檢驗方面高度精密的儀器，需要有高度的責任心和對試驗精度與準確性方面的高度控制。這份工作需我本專業(yè)機械制造與自動化不能說完全沒有關(guān)系，與我們在課堂上所學的數(shù)控及計算機知識有很大的關(guān)聯(lián)，與自動化機械的運行原理大同小異，都是需要有完整的運行方法，就像數(shù)控機床需要編寫數(shù)控程序來控制車刀等切削刀具的運行軌跡來做到所加工工件的正確性狀與尺寸，化學檢驗亦是一樣的道理，需要有自己正確的思路與正確的儀器運行方法，才能檢測出正確的結(jié)果，然后根據(jù)國家對藥品的質(zhì)量控制來計算所生產(chǎn)藥品的含量等控制指標。

在本次實習中，深深的感覺到自己在各方面的差距和不足，明白了自己在各個方面還有很多的地方有待提高，需要自己去不斷提高自己，包括動手實踐操作能力與與人相處交際等各個方面的能力，都需要自己在以后甚至未來的每一天都去向自己身邊的老師和其他的同事學習，以提高自己的綜合素質(zhì)和能力。實習，本就是社會實踐與理論相結(jié)合的產(chǎn)物，通過實習，可以提高自身對理論知識的理解，也可以通過實習提高自己在社會上的適應(yīng)能力，通過實習來提高自己的綜合素質(zhì)和能力。

實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，但是在社會里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自己能力的欠缺和匱乏。實習期間，我拓展了視野，增長了知識，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己就業(yè)之路做準備。千淘萬漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌，做好一次投身熔爐的準備。從實習工作中的細微之處發(fā)現(xiàn)人生的光芒。光輝與夢想是每個人所追求的港灣，而這個旅程卻包含了多少風浪與暗礁。實習，僅僅是我們所邁出的第一步，實習中細枝末節(jié)地感動影響著我們一生，而實習中的成功地經(jīng)驗與失敗的教訓卻如同啟明星，為我們今后的工作照亮了前方正確的道路。磕磕碰碰本就是人生勇敢的抬頭，海浪過后，烏云散去，才是美麗的彩虹。

最后感謝學校和公司給我這樣一個鍛煉得機會，從中我看到了社會科技發(fā)展的巨大飛躍，也看到了前方道路上的種種希望，也謝謝導老師和師傅的傾囊相授，這次實習帶給我的不僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風，是你們給了我這樣一個機會并在旁邊敲打著我督促著我向社會，向真正的工作崗位，向成功邁步！

大學生校外實習報告篇六

(一)實習時間：20xx.11.15—20xx.4.30

(二)實習單位名稱及詳細地址:

(三)實習單位兼職指導老師姓名及聯(lián)系電話:孫

(四)學院專職實習指導老師及姓名:

(五)實習的項目內(nèi)容:

1、實習目的：

離開安靜的教室，我懷著一份好奇，一份激動的心情走進了社會。第一次運用自己所學的理論，結(jié)合實際，親自動手實踐，在這次實習中給我提供了一個理論與實際結(jié)合的機會，同時也認識社會鍛煉自身能力，以及更好的適應(yīng)社會需要的機會。近些時間實踐，收獲應(yīng)該是很多的，都得到較大的提高。五個多月的實習時間,很快就過去了,在斯維爾公司的這幾個月里,學到很多的東西。一直以來畢業(yè)都想過往銷售這方面發(fā)展，所以很珍惜這次實習機會。特別是軟件銷售工程師這份工作給我更大的挑戰(zhàn)。我希望自己通過銷售這份工作提升自己的各方便能力，例如與人打交道、自身修養(yǎng)、勇氣、積極樂觀的態(tài)度。

2、實習單位性質(zhì)：

首先我介紹我的實習單位：清華斯維爾軟件技術(shù)有限公司于20xx年5月，是由清華大學研究院投資，以建筑設(shè)計、建筑經(jīng)濟、項目管理等建設(shè)領(lǐng)域軟件開發(fā)為主業(yè)的高新技術(shù)企業(yè)。公司是中國建設(shè)部“軟件研發(fā)與產(chǎn)業(yè)示范基地”。

3、實習過程：

20xx年11月15日我正式到公司實習，在公司的第一個星期總經(jīng)理給我們新人進行了培訓，讓我知道銷售人員是多么偉大，銷售人員是剛開始是會苦，但是更多的是用腦子。只有用腦子的人才會更輕松的去適應(yīng)。11月22號我正式開始了第一天的銷售親身體驗，一直都有人跟我說，做銷售是很累的，這次真正的自己去做一下，才知道了做銷售到底有多累。公司要舉行發(fā)布會，我要給造價人員送邀請函，主要到房地產(chǎn)、建筑施工、造價事務(wù)所等。第一天到了漢口的一座大廈里，我需要進去把邀請函送到工程師的手里，可是在門衛(wèi)那里給攔住了，門衛(wèi)是位大叔看起來比較親切，可是并不是我想的那樣，他就是不讓我進去。剛開始我就擔心，說了幾分鐘還是不行，準備離開，想想也不行，這也算是自己出來第一次面對挫折，也是銷售中必備的一關(guān)，我給他講到自己還是個實習生，當時還把學校系里面獎勵的“三好學生”證書拿出來給門衛(wèi)看，真的還有效果，門衛(wèi)同意讓我進去，接下來我面對了第一位客戶，很輕松的送出去了第一份邀請函，當天總共送出去15份邀請函，簽回執(zhí)單9份。通過第一天的實踐很快的適應(yīng)了如何面對建筑行業(yè)這些工程師。連續(xù)的8天時間里，都到外面去送邀請函，共送出去了127份邀請函，95個回執(zhí)單(公司要求達到60個)。八天的時間里讓我對這份工作充滿了信心。

12月5號，公司最重要的日子里，08新費用定額講座也就是發(fā)布會了。這一天公司所有人都是西服領(lǐng)帶的，自己也是頭一次穿得這么正式，作為實習生能參加這樣的場面是非常的榮幸，發(fā)布會也是公司宣傳最好的一種方法，參加會議的人數(shù)多少體現(xiàn)出來我們前一兩個星期的工作成果，更加體現(xiàn)公司在湖北的知名度。那種場面很激動,作為清華斯維爾一員,那時刻感覺自己就是主人。那次的講座讓我對公司充滿了希望,清華斯維爾是個技術(shù)型,有未來的公司。更榮幸的是看到了我們的總裁,他的話是那么的有感染力,讓人興奮激動。未來兩三年,斯維爾就是湖北建筑行業(yè)軟件的冠軍。

12月9號部門帶我到了孝感,非常感謝公司對我的栽培與信任,,我會永遠記得。孝感那邊的人更容易接近,也可能是我交流(20xx設(shè)計公司實習報告)有那么一點進步。記得到孝感三航建筑有限公司,當時我根本進不去,管得比較嚴,但是我沒有放棄,在那附近不停的找人交談,結(jié)果真的有一個是那公司的部門經(jīng)理,很榮幸的弄到三航建筑公司副董事長的電話號碼,花費了兩三個小時才成功,也讓我深深的體會到,任何事只要想完成一定會有辦法。公司有句名言”每件事不想就沒有路,要想完成就有千萬條路”。我深深的體會到了這句話。在外面我也是常常想到這句話。只要用腦沒有什么解決不了。我是個愛挑戰(zhàn)的人,越是難搞定的事,我越想征服他它。跑客戶我也是相當?shù)淖孕?征服不了的客戶我會繼續(xù)想辦法。

大學生校外實習報告篇七

20xx年7月4日，今天早上九點我們微電子04級全體同學在首鋼nec門口集合，在姜老師和鞠老師的'帶領(lǐng)下跟隨首鋼nec工作人員開始了我們的參觀實習。雖然天氣炎熱，但是同學們秩序井然，而且大家參觀的熱情高漲，充滿了興奮與好奇。

在工作人員的陪同下，我們來到了首鋼nec的小禮堂，進行了簡單的歡迎儀式后，由工作人員向我們講解了集成電路半導體材料、半導體集成電路制造工藝、集成電路設(shè)計、集成電路技術(shù)與應(yīng)用前景和首鋼nec有限公司概況，其中先后具體介紹了器件的發(fā)展史、集成電路的發(fā)展史、半導體行業(yè)的特點、工藝流程、設(shè)計流程，以及sgnec的定位與相關(guān)生產(chǎn)規(guī)模等情況。

ic產(chǎn)業(yè)是基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，是其他高技術(shù)產(chǎn)業(yè)的基礎(chǔ)，具有核心的作用，而且應(yīng)用廣泛，同時它也是高投入、高風險，高產(chǎn)出、規(guī)模化，具有戰(zhàn)略性地位的高科技產(chǎn)業(yè)，越來越重視高度分工與共贏協(xié)作的精神。近些年來，ic產(chǎn)業(yè)遵從摩爾定律高速發(fā)展，越來越多的國家都在鼓勵和扶持集成電路產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，在這種背景下，首鋼總公司和nec電子株式會社于1991年12月31日合資興建了首鋼日電電子有限公司（sgnec），從事大規(guī)模和超大規(guī)模集成電路的設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售的半導體企業(yè)，致力于半導體集成電路制造（包括完整的生產(chǎn)線――晶圓制造和ic封裝）和銷售的生產(chǎn)廠商，是首鋼新技術(shù)產(chǎn)業(yè)的支柱產(chǎn)業(yè)。公司總投資580.5億日元，注冊資金207.5億日元，首鋼總公司和nec電子株式會社分別擁有49.7％和50.3％的股份。目前，sgnec的擴散生產(chǎn)線工藝技術(shù)水平是6英寸、0.35um，生產(chǎn)能力為月投135000片，組裝線生產(chǎn)能力為年產(chǎn)8000萬塊集成電路，其主要產(chǎn)品有線性電路、遙控電路、微處理器、顯示驅(qū)動電路、通用lic等，廣泛應(yīng)用于計算機、程控和家電等相關(guān)領(lǐng)域，同時可接受客戶的foundry產(chǎn)品委托加工業(yè)務(wù)。公司以“協(xié)力·敬業(yè)·創(chuàng)新·領(lǐng)先，振興中國集成電路產(chǎn)業(yè)”為宗旨，以一貫生產(chǎn)、服務(wù)客戶為特色，是我國集成電路產(chǎn)業(yè)中生產(chǎn)體系最完整、技術(shù)水平最先進、生產(chǎn)規(guī)模最大的企業(yè)之一，也是我國半導體產(chǎn)業(yè)的標志性企業(yè)之一。

通過工作人員的詳細講解，我們一方面回顧了集成電路相關(guān)的基礎(chǔ)理論知識，同時也對首鋼日電的生產(chǎn)規(guī)模、企業(yè)文化有了一個全面而深入的了解和認識。隨后我們在工作人員的陪同下第一次親身參觀了sgnec的后序工藝生產(chǎn)車間，以往只是在上課期間通過視頻觀看了集成電路的生產(chǎn)過程，這次的實踐參觀使我們心中的興奮溢于言表。

由于ic的集成度和性能的要求越來越高，生產(chǎn)工藝對生產(chǎn)環(huán)境的要求也越來越高，大規(guī)模和超大規(guī)模集成電路生產(chǎn)中的前后各道工序?qū)ιa(chǎn)環(huán)境要求更加苛刻，其溫度、濕度、空氣潔凈度、氣壓、靜電防護各種情況均有嚴格的控制。

為了減少塵土顆粒被帶入車間，在正式踏入后序工藝生產(chǎn)車間前，我們都穿上了專門的鞋套膠袋。透過走道窗戶首先映入眼簾的是干凈的廠房和身著“兔子服”的工人，在密閉的工作間，大多數(shù)ic后序工藝的生產(chǎn)都是靠機械手完成，工作人員只是起到輔助操作和監(jiān)控的作用。每間工作間門口都有嚴格的凈化和除靜電設(shè)施，防止把污染源帶入生產(chǎn)線，以及靜電對器件的瞬間擊穿，保證產(chǎn)品的質(zhì)量、性能，提高器件產(chǎn)品成品率。接著，我們看到了封裝生產(chǎn)線，主要是樹脂材料的封裝。環(huán)氧樹脂的包裹，一方面起到防塵、防潮、防光線直射的作用，另一方面使芯片抗機械碰撞能力增強，同時封裝把內(nèi)部引線引出到外部管腳，便于連接和應(yīng)用。

在sgnec后序工藝生產(chǎn)車間，給我印象最深的是一張引人注目的的海報“一目了然”，通過向工作人員的詢問，我們才明白其中的奧秘：在集成電路版圖的設(shè)計中，最忌諱的是“一目了然”版圖的出現(xiàn)，一方面是為了保護自己產(chǎn)品的專利不被模仿和抄襲；另一方面，由于集成電路是高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，毫無意義的模仿和抄襲只會限制集成電路的發(fā)展，只有以創(chuàng)新的理念融入到研發(fā)的產(chǎn)品中，才能促進集成電路快速健康發(fā)展。

在整個參觀過程中，我們都能看到整潔干凈的車間、纖塵不染的設(shè)備、認真負責的工人，自始至終都能感受到企業(yè)的特色文化，細致嚴謹?shù)墓ぷ鳉夥铡⒁唤z不茍的工作態(tài)度、科學認真的工作作風。不可否認，我們大家都應(yīng)該向他們學習，用他們的工作的態(tài)度與作風于我們專業(yè)基礎(chǔ)知識的學習中，使我們能夠適應(yīng)目前集成電路人才的需求。

這次參觀，由于集成電路生產(chǎn)自身的限制，我們只能通過遠距離的參觀，不能進一步向技術(shù)工人請教和學習而感到遺憾，總的來說，這次活動十分圓滿。

通過本次微電子校外認識參觀實習，進一步加深了我們對微電子專業(yè)的認知和理解，回顧了基礎(chǔ)理論知識，激發(fā)了我們大家對微電子專業(yè)的興趣，促進了大家學習專業(yè)知識的自主能動性。同時，通過參觀學習，我們對ic芯片制造工藝的過程，有關(guān)原理以及設(shè)備有了一個感性的認識，真正做到了理論結(jié)合實際，并且對目前微電子的發(fā)展現(xiàn)狀和前景以及專業(yè)需求有了一定的了解，有助于我們樹立正確的學習態(tài)度和明確的學習目標，對我們今后的學習和就業(yè)具有重要的指導意義。

大學生校外實習報告篇八

１ 畢業(yè)實習目的和任務(wù) 畢業(yè)實習對我們的畢業(yè)設(shè)計關(guān)系如此的重大，為此，我們首先必須首先要明白：在實習中我 們的目的和任務(wù)，也就能為畢業(yè)設(shè)計帶來真正而又完美的開幕。

１.１ 畢業(yè)實習目的 1、鞏固、聯(lián)系、充實、加深、擴大所學知識基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識。

１.２ 畢業(yè)實習任務(wù) 1、搜集資料 畢業(yè)實習中的一項重要工作是收集相關(guān)資料，我們得充分利用各種渠道、方法和工具（如工 具書、工程圖、網(wǎng)絡(luò)、刊物、實際測量、動手實驗、工程參觀、調(diào)查采訪等）在資料搜集過 程中，應(yīng)注意做到“有的放矢”，即要根據(jù)自己的設(shè)計題目，有針對性地選擇資料。

一般畢業(yè)設(shè)計的資料可分成以下三類

(1)專業(yè)資料：包括專業(yè)參考文獻、數(shù)據(jù)圖表。這些資料可以從國內(nèi)外有關(guān)刊物會議論文集等 獲得，也可以從生產(chǎn)單位中取得。

(2)工具資料：主要是計算機應(yīng)用程序等輔助設(shè)計用的資料，如繪草圖工具等。

(3)其它資料：包括研究題目的歷史背景、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀、法規(guī)、論文撰寫技巧等方面。

我們要注意的是：對于搜集來的資料，并不是每一個數(shù)據(jù)都可以成為支持設(shè)計結(jié)果的依據(jù)， 應(yīng)本著“去偽存真，棄粗取精”的原則，聯(lián)系自己所學的知識來挑選有用的信息數(shù)據(jù)并對其 可靠性、相關(guān)性進行驗證，只有真實相關(guān)的信息才能成為最終的設(shè)計依據(jù)。這需要我們能夠 進一步熟悉和鞏固所學的理論知識。

2、參觀考察實際工程 對于畢業(yè)設(shè)計題目，我們需要深入工程實際參觀考察，在有條件的情況下，還可以親自參與 實際產(chǎn)品的設(shè)計與制造工作。

進行典型產(chǎn)品工作原理分析、 典型產(chǎn)品生產(chǎn)制造工藝流程分析、 典型設(shè)備工作原理分析，典型外觀造型分析，典型專利品特有分析。同時，利用畢業(yè)實習時 間，虛心向工人師傅學習，了解企業(yè)創(chuàng)業(yè)發(fā)展史，不懂的地方應(yīng)該大膽的發(fā)問，弄清自己的 所有疑問，也可以根據(jù)有關(guān)資料等自我解析。

深入工程實際參觀考察，我們會發(fā)現(xiàn)很多在學校學不到的知識，同時也解決了我們一直困擾 的一切疑問。我們也能夠明白到理論與實際的差距，在以后的設(shè)計中就能夠更加聯(lián)系現(xiàn)實。

也為以后自己可能要從事的工作有一個切身的感受，同時也會做好所有的心理準備，到時候 就不會手足無措了。

3、設(shè)計初步方案 我們深入工程實際參觀考察后，對于自己的畢業(yè)設(shè)計題目，需要進行原理分析，建立可行的 初步方案，建立相應(yīng)的數(shù)學模型，并進行必要的計算與實驗。這一項工作是艱巨而繁瑣的， 需要不斷地修正設(shè)計結(jié)果，重新搜集資料，甚至推翻已建方案。 初步方案的造型，是我的一個主要方面，需要從產(chǎn)品的安全性上作巨大的努力；在尺寸上面 由人機工程學的角度深入分析確定；在美學角度上，從大眾的審美觀上進行探索；在外觀造 型上，改變通有的設(shè)計風格，要有大突破，有新意而又能夠讓大多數(shù)人接受和喜歡；在顏色 環(huán)境上，能夠保持協(xié)調(diào)，讓人們看到他就是優(yōu)美環(huán)境的一部分。

4、撰寫《畢業(yè)設(shè)計開題報告》 《畢業(yè)設(shè)計開題報告》是學校對我們進行畢業(yè)設(shè)計所做工作的首次考查，旨在了解我們對所 選課題的研究情況，了解我們畢業(yè)設(shè)計的深、廣度和真實程度，了解我們查閱的資料、搜集 與整理資料、分析與對設(shè)計方案研究的情況等。在《畢業(yè)設(shè)計開題報告》中，我們主要是歸 納所收集的資料，提出完成畢業(yè)設(shè)計題目的初步方案、設(shè)計思路、設(shè)計內(nèi)容以及預期成果。

開題報告是我們的首次書面表達出我們的知識，設(shè)計和實際能力。包括我們到現(xiàn)在收集資料 的情況，對資料的研究情況，對自己設(shè)計題目的了解情況，畢業(yè)實習對設(shè)計題目的影響，真 正理論聯(lián)系實際的能力以及創(chuàng)新設(shè)計的能力。通過開題報告，學校就能夠提早發(fā)現(xiàn)我們的優(yōu) 點和缺點，能夠及時地糾正我們的誤區(qū)和設(shè)計思維等。這也是后面完成畢業(yè)設(shè)計的一個關(guān)鍵 步驟，好的開題報告就即將誕生好的畢業(yè)設(shè)計作品。

5、編寫《畢業(yè)實習報告》 做完上面的工作后，我們就需要及時的編寫《畢業(yè)實習報告》 。他是對實習工作的全面總結(jié)。

《畢業(yè)實習報告》應(yīng)有前言和目錄，應(yīng)有大小標題、層次、致謝、參考文獻、附錄等。內(nèi)容 應(yīng)全面反映畢業(yè)實習工作，即反映資料搜集情況、工程實際參觀考察情況、初步方案設(shè)計等。

編寫實習報告，我們能夠重現(xiàn)自己的實習經(jīng)歷，能夠重新匯總資料情況。正所謂溫故而知新， 就會帶來我們的設(shè)計靈感。認認真真的完成了實習報告后，我們就會對自己的題目有了徹底 新的理解，自己即將設(shè)計出的產(chǎn)品就會有一個大的輪廓了。后面的實際設(shè)計工作就會變得輕 松了。

２ 畢業(yè)實習進度安排和指導書 我們在畢業(yè)實習的時候，首先得安排好實習進度表，其次，還要歸納整理好資料和指導書籍 等工作。

２.１ 畢業(yè)實習進度表 畢業(yè)實習中我們必須要有合理的時間安排。有了時間限制，我們才會有針對的去完成實習任 務(wù)，有針對的去收集有關(guān)的資料。實習是為畢業(yè)設(shè)計服務(wù)的，時間花得太多，后面的實際設(shè) 計時間不夠，花得太少，資料不全，信息不夠，后面的設(shè)計會漏洞百出。沒有規(guī)矩，不成方 圓，只有合理的時間安排才能夠有計劃、有目的的進行好每一個環(huán)節(jié)。因此，不但畢業(yè)設(shè)計 的進度表要有，而且畢業(yè)實習的進度表也要有。

進度表如下

表 2-1 畢業(yè)實習的進度表 時間 計劃安排 要求 3.1～3.11 弄清設(shè)計題目，明確設(shè)計目的、任務(wù)和要求。比較全面地對本題目進行資料查 閱或進行檢索，了解本題目國內(nèi)外的發(fā)展水平和現(xiàn)狀。為實際工程參觀考察做好準備。

歸納、分類、比較、詳細地記錄。

3.12～3.20 赴實際工程參觀考察。了解公司的簡介，充分了解實際，廣泛調(diào)查研究。明白 有關(guān)產(chǎn)品的工作原理，汲取產(chǎn)品外觀造型風格等。理論聯(lián)系實際的為自己的畢業(yè)設(shè)計做好充 分的準備。

作好筆記，認真體驗和觀察，在實際中，充實自己。

3.21～3.30 根據(jù)前面兩個階段的資料收集和實際情況，提出設(shè)計思路與方案。初步原理實 現(xiàn)方案設(shè)計分析計算、進行必要的實驗，從而完成開題報告和實習報告。為后面的實際設(shè)計 工作做準備。

全面總結(jié)，確定設(shè)計方向，得出初步方案。

２.２ 畢業(yè)實習指導書 畢業(yè)設(shè)計指導書，在我們畢業(yè)設(shè)計中，是每一個人都必不可少的。他不僅包括真正的書籍， 還包括所有的非書籍資料。

在設(shè)計過程中， 我們需要把所有需要用到的資料全部都記錄下來。

他們是我們的設(shè)計依據(jù)，也是一切理論的來源。他們能夠證明我們設(shè)計的正確性、合理性和 規(guī)范性。

同時，指導書能夠讓他人對你的設(shè)計作品進行正確的校對和評估。當出現(xiàn)錯誤時，能夠及時 地通過指導書再一次糾正。這一些資料也是我們畢業(yè)設(shè)計的一部分，不但要記錄，而且地址 還要十分正確和詳細。

參考資料如下

機構(gòu)為機電 xx 級豐航馳、譚偉的畢業(yè)設(shè)計 《機械工程手冊》 ，機械工業(yè)出版社，1982 《機械設(shè)計》 ，高等教育出版社，1991 《現(xiàn)代機械傳動手冊》 ，機械工業(yè)出版社，1995 《工業(yè)設(shè)計方法學》 （修訂本） ，北京理工大學出版社，1992 《人機工程學》 （修訂本） ，北京理工大學出版社，1999 《機械設(shè)計基礎(chǔ)》 （第四版） ，高等教育出版社，1998 《中華人民共和國道路交通安全法》 三輪車行政許可工作規(guī)范以及各種三輪自行車， 電動車， 環(huán)衛(wèi)車有關(guān)的資料。

３ 資料收集 資料的收集，在這個階段主要是指有關(guān)畢業(yè)設(shè)計題目的資料。他包括：研究課題的背景、國 內(nèi)外的現(xiàn)狀和市場、研究課題的意義和目的以及有關(guān)設(shè)計題目的法律法規(guī)。

３.１ 課題背景 在面對一個設(shè)計題目時，我們必須要弄清課題的背景，只有了解了背景，才能夠說明我們的 設(shè)計是有的放矢。

城市生活垃圾作為一個嚴峻的環(huán)境問題， 已擺在城市管理者的面前， 全國 668 座大中城市 2000 年生活垃圾清運量粗略統(tǒng)計已超過 1.5 億 t，由于受資金及技術(shù)等因素的制約，絕大部分的 生活垃圾沒有得到及時有效的處理，許多城市已陷入垃圾的包圍之中，成為城市管理者們十 分頭疼的問題。生活垃圾的處理也應(yīng)堅持可持續(xù)發(fā)展的原則，實行最大限度地實現(xiàn)減量化， 進而實行資源化、產(chǎn)業(yè)化。當然，要進行上面的處理前，一個擺在我們面前的問題是：收集 垃圾。

在城市和鄉(xiāng)村的公路、街道以及廣場等地，我們到處都能夠見到垃圾。由于這種雜物的品種 繁多，隨機性大，不連續(xù)，清掃起來就十分的困難。雖然有很多大型的環(huán)衛(wèi)車，但是每一輛 大型的環(huán)衛(wèi)車成本至少得花費數(shù)十萬元，油費和保養(yǎng)費也是花得不少。每一次出動都感覺是 “興師動眾”的。

除此之外， 垃圾每天都是由環(huán)衛(wèi)工人們彎腰用掃帚一點一點的清掃干凈的。 這樣我們不得不說環(huán)衛(wèi)工人的工作是又累又臟。為了給我們帶來優(yōu)美的學習和工作環(huán)境，我 們的環(huán)衛(wèi)工人們已經(jīng)是鞠躬盡瘁了。我們也應(yīng)該為環(huán)衛(wèi)出點力了，為環(huán)衛(wèi)工人們出點力了。

于是，我的這個“環(huán)衛(wèi)保潔清掃自行車設(shè)計”在這種背景下出現(xiàn)是十分必要的。

３.２ 國內(nèi)外的現(xiàn)狀與市場 中國的城市中，平均每人每天的垃圾排出量約為 1 公斤。因居民大多數(shù)還以煤為日常生活的 主要燃料,特別是北方城市冬季取暖，煤灰數(shù)量很大，占垃圾量的 60～70％。另外,中國一些 古老城市的平房維修量較大,垃圾中常有碎磚、瓦礫等。北京市有健全的廢品回收系統(tǒng)，凡是 可用的廢舊物資，如廢紙、廢金屬、舊織物、玻璃等大多回收作為資源重復利用。1978 年收 購廢品 46 萬噸，減少城市垃圾清除和運輸量的 11％，使垃圾成分起了變化。1978 年北京市 的垃圾成分為：廚房垃圾中的有機物占 20％；金屬、塑料、廢紙占 10％；碎磚、瓦礫、碴土、 煤灰等無機物約 70％。

據(jù)報道,中國約有 2/3 的城市陷入垃圾圍城的困境。我國僅“城市垃圾”的年產(chǎn)量就近 1.5 億噸,這些城市垃圾絕大部分是露天堆放。它不僅影響城市景觀,同時污染了與我們生命至關(guān) 重要的大氣、水和土壤,對城鎮(zhèn)居民的健康構(gòu)成威脅,垃圾已成為城市發(fā)展中的棘手問題。垃 圾不僅造成公害,更是資源的巨大浪費。每年年產(chǎn) 1.5 億噸的城市垃圾。北京市現(xiàn)日產(chǎn)垃圾 13000 噸,全年生產(chǎn) 495 萬噸,而且每年將以 8%的速度遞增。

大學生校外實習報告篇九

我是一名商務(wù)英語專業(yè)10屆的學生。xx年6月25日，我開始了校外實習生活。

提高自己的學習能力和搜集資料的能力，提高理論與實際相結(jié)合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力,豐富實際工作和社會經(jīng)驗，掌握操作技能。

xx年6月25日~xx年xx月xx日

中國人壽財產(chǎn)保險股份有限公司

實習部門:客戶服務(wù),出單員

(一)公司中國人壽財險保險股份有限公司系國務(wù)院同意、中國保監(jiān)會批準、中國人壽保險(集團)公司及旗下中國人壽保險股份有限公司共同發(fā)起設(shè)立的全國性專業(yè)財產(chǎn)保險公司，注冊資本八十億元人民幣，經(jīng)營范圍包括財產(chǎn)損失保險、責任保險、信用保險和保證保險、短期健康保險和意外傷害保險、上述業(yè)務(wù)的再保險業(yè)務(wù)、國家法律、法規(guī)允許的保險資金運用業(yè)務(wù)、經(jīng)中國保監(jiān)會批準的其他業(yè)務(wù)。

(二)實習內(nèi)容：在公司實習期間，我從事的是出單員的工作，一開始主要熟悉公司的日常工作和公司經(jīng)營的范圍，包括對保險種類的熟悉和認識，對市場行情的了解，這樣的工作雖然有些沉悶，但我相信付出過就會有收獲。

(三)實習過程：

1.實習，顧名思義，在實踐中學習，在經(jīng)過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落之后，我們需要了解自己的所學需要以及應(yīng)當如何應(yīng)用在事件中。因為任何知識都是于實踐，歸于實踐，所以要付諸實踐來檢驗所學。剛結(jié)束的這段實習時間可以說是我大學三年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為踏上工作崗位，有太多的不適應(yīng);而充實則是相對于我學到了在學校里面無法學到的知識和技能，對我各方面都是一大提高。同時實習也給我代理來一定的工作經(jīng)驗，為將來找一份好工作打下扎實的基礎(chǔ)。

踏入社會才知自己的前景是多么的迷茫與不安，從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師成了老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心以及嘲諷的眼神和言語，就像有些資歷比較老的員工在我們這些員工剛進去的時候總是欺負我們新進員工，把一些跑腿的工作總是推給我們。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間短短幾個月，但是我從中學到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學問。但讓我感受最深的卻是，有時候自己會在無形中被社會所改變，有些事情我們無法改變，只能順從。社會這個染缸造就了多重性格的我們。

在即將畢業(yè)的這幾個月里，我主要負責的工作內(nèi)容是客戶服務(wù)部,出單員。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司出單員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)。從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗。

這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往完全不一樣的生活可以說得上是完全的不習慣，每天都是按規(guī)定的時間打卡上班下班，上班期間要認真謹慎的工作，不能胡亂潦草敷衍了事，要對自己的工作負責，這也是對別人負責的表現(xiàn)。在我們工作的時候，我們的肩頭就扛有責任，凡事都要謹慎小心，否則可能隨時要因為你犯下的一個小錯誤而承擔后果。

2.在學校的時候，老師總是教育我們：大學不比高中初中，需要老師的管制，大學期間講究的就是一種自學能力，要學會自覺，凡事要靠自己的獨立，到了我自己真正成為一名工作職員的時候才明白老師的良苦用心，由于出單員一職，大部分時間是在給客戶辦理車險手續(xù)，然后就是月底盤點的時候工作量稍微大點，有點繁忙，但這些工作幾乎和我所學的專業(yè)知識毫無關(guān)聯(lián)。剛開始的時候由于是一個新手，做的工作也就僅限于一些簡單的，主要是將保戶或保險代理人提供的保險單信息錄入到保險公司專門的業(yè)務(wù)程序中去,沒有太大的難度,然后將保險單提交核保員,當核保員將保單核對并提交回出單員時,出單員按規(guī)定打印保險單證等.

大學生校外實習報告篇十

實習是一個師范生成長為一位合格教師的必經(jīng)之路，也是檢驗每一位師范生教學技能的前奏；實習是師范生教學生涯的開始，是師范生展示成果的舞臺！面對實習我既有幾分興奮又有幾分擔憂，興奮的是我即將走上夢寐以求的教學舞臺在那兒展開我教學生涯中的第一堂課，面對我的第一波學生，即便只是為期一個月實習學生；擔憂的是怕自己不能很好的完成學校安排的實習任務(wù)，不能搞好實習學校交給我的教學任務(wù)，不能順利的完美的解答學生的質(zhì)疑，怕自己不能很好把握學校“立德樹人”的校訓！

xx年9月1日我懷著沉重而興奮的心情走進了我闊別五年的母校——華坪縣中心中學，在這兒承載著我中學時代的記憶，中學生活中的點點滴滴。五年前我從這兒畢業(yè)進入更深層次的學習，而今回到母校進行我的教學實習，開展我的教學工作。面對我的學弟學妹們，我無比激動興奮，在他們身上看到了中學時代活潑奮進的我們，看到了曾經(jīng)那個渴求知識追尋理想的我們；面對我的老師們，心中滿是愧疚，畢竟當年的我很頑皮，很叛逆，在那個時代總是讓老師操心；面對我的母校，我無比的自豪，是它培育了我，是它帶我走過那個朦朧無知的年代，是她引領(lǐng)我走到了今天的學習，也是她為我提供了一個展示自我的舞臺.....

在為期一個月的實習中，讓我體會到做為一名教師經(jīng)歷的點點滴滴，讓我初次體會到作為一名教師的酸甜苦辣。在教學實習中虛心聽取指導教師的建議，充分調(diào)動學生學習積極性，認真開展每一堂課的教學，認真總結(jié)教學經(jīng)驗，認認真真，踏踏實實，勤勤懇懇，任勞任怨地開展實習工作，雖然很累很苦，但也有很多收獲。

一、實習目的

實習對于我——一名即將畢業(yè)的師范生來說是必需的，也是必要的，它不僅為我們提供了一個在生源地展示自己教學技能的機會，還為我們提供了一個檢驗自己學業(yè)成果的舞臺。這不僅僅是學校安排的教學任務(wù)，更是一個了解學生學情、熟悉教學方法策略和各個教學環(huán)節(jié)的機會，還是一個把理論和實習相結(jié)合的機遇，為此我在為期一個月的實習工作中認真研習教材，總結(jié)學生學情，在教學過程中及時準確的處理學生提問和質(zhì)疑，并在教學中恰當處理師生關(guān)系。

為期一個月的實習轉(zhuǎn)眼即逝，通過實習，我充實了自己，學會了如何教學，如何處理師生關(guān)系，學習到了許多未曾接觸過的東西，在實習中很快的將理論和實習相結(jié)合。經(jīng)歷了這段實習生活，讓我感受到新一代教師肩上的重擔，體會到教師的艱辛和不易。在實習過程中，我對比自己的中學時代，感受著我們與90后學生的差別，90后的學生領(lǐng)悟能力、信息接收能力、對新事物的認知能力都遠遠的超越我們的時代，這對我們師范生提出了越來越高的知識要求、教學技能和豐富的知識蘊含。實習過程中，我熟練地掌握了教學技能，不但如此，我還學會了如何處理與學生關(guān)系的.技巧。

二、實習學校簡介

華坪縣中心鎮(zhèn)中心中學原稱華坪縣中心鎮(zhèn)第七中學，是一所位于華坪縣縣城西北處，背靠獅子山，臨近鯉魚河，是我縣師資相對較好、離縣城最近的一所初等中學，共有教職工百余名，其中優(yōu)秀教師占百分之七十左右，中學骨干教師占百分之十五左右，自辦學至今為我縣培育了近萬名優(yōu)秀畢業(yè)生。該校現(xiàn)有三十余個教學班，在校生近兩千余名，其中畢業(yè)班九個，一個重點實驗班。

三、實習內(nèi)容

聽課見習

xx年9月1日，實習學校正式開學，主要任務(wù)是學生報名和開展學前教育，在實習指導教師陳昌春老師的安排下，我參加了初二119班的學前教育，學生報到后，119班班主任舒順忠老師在班上開展了近一個小時的學前教育，內(nèi)容如下：

1、新學期開始，應(yīng)訂立本學度的學習目標；

2、新學期新風貌，在新的一個學期，大家升了一個年級，必須糾