范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

放下手機(jī)放下手機(jī)篇一

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來(lái)了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機(jī)虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周?chē)呐笥眩e(cuò)過(guò)了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無(wú)手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時(shí)間。

一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧?kù)o還給課堂，把尊重留給他人。

二、合理使用手機(jī)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對(duì)待手機(jī)的各種功能與用途，避免過(guò)度依賴和使用手機(jī)。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。

三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級(jí)學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。

四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對(duì)手機(jī)依賴而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機(jī)的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過(guò)健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。

同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機(jī)的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們放下手機(jī)，去享受有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)，去體驗(yàn)精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸!

放下手機(jī)放下手機(jī)篇二

晚上，我家又吃上了時(shí)下最流行的晚餐——wifi拌飯。爸爸拿一個(gè)oppo，媽媽拿個(gè)蘋(píng)果，兩人的動(dòng)作如出一轍：一首滑動(dòng)屏幕，一手扒拉飯菜，我自言自語(yǔ)地說(shuō)了一句：“真沒(méi)勁。”爸爸媽媽同時(shí)停下手里的動(dòng)作，愣愣地看著我。“一天到晚擺弄手機(jī)，吃飯也吃不上心，整天都是這樣，有意思嗎？”說(shuō)完，我轉(zhuǎn)身回了臥室。

時(shí)間過(guò)的飛快，轉(zhuǎn)眼間該熄燈了，洗漱完畢之后，我一眼瞧見(jiàn)爸爸又偷偷拿著手機(jī)往臥室跑。我一聲令下：“今晚所有手機(jī)都要在客廳指定地點(diǎn)充電！不許拿回臥室！”爸爸嚇得一哆嗦，只好乖乖的把手機(jī)放回原位。

爸爸媽媽呀，其實(shí)我就是想測(cè)試一下你們到底是愛(ài)我還是愛(ài)手機(jī)。事實(shí)證明你們似乎更加愛(ài)我。

爸爸媽媽，我聽(tīng)說(shuō)玩手機(jī)的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)影響視力，還有可能引發(fā)頸椎等部位的病情，希望你們能合理運(yùn)用手機(jī)。

放下手機(jī)放下手機(jī)篇三

一、科學(xué)合理使用手機(jī)，體驗(yàn)健康生活節(jié)奏。以積極樂(lè)觀、健康陽(yáng)光的精神面貌，充分利用學(xué)習(xí)資源，珍惜大學(xué)生活，不做“低頭族”。志存高遠(yuǎn)，追逐夢(mèng)想，讓正能量在學(xué)習(xí)中，在生活中，在校園中傳遞。

二、上課自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，提高學(xué)習(xí)效率。上課時(shí)關(guān)閉手機(jī)或者將手機(jī)調(diào)成靜音狀態(tài)，營(yíng)造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，以飽滿的熱情投入到課堂之中。上課時(shí)關(guān)閉手機(jī)，打造無(wú)手機(jī)課堂，尊重他人，也是尊重自己。

三、發(fā)揮榜樣作用，營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員、學(xué)生干部應(yīng)以身作則，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)積極向上、健康陽(yáng)光的課堂環(huán)境。

四、不在自修教室、圖書(shū)館里玩電腦游戲。給他人營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓自己把握珍貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。靜心讀書(shū)，專心做事，不要讓點(diǎn)擊鼠標(biāo)、敲擊鍵盤(pán)的聲音擾亂心緒，而是用閱讀豐盈自己，用學(xué)習(xí)充實(shí)自己，用體育鍛煉鍛造自己。

上天給了我們每個(gè)人一雙手和一個(gè)大腦，就是要讓我們?nèi)?chuàng)造與思考。大學(xué)是人生學(xué)習(xí)的.黃金時(shí)間，請(qǐng)放棄享受與迷惘，努力地重塑自我，為以后的騰飛積聚力量。作為躊躇滿志的理工學(xué)子，作為建設(shè)偉大祖國(guó)的重要力量，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從“無(wú)手機(jī)課堂”做起，為了我們的夢(mèng)想，揚(yáng)帆起航！

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

放下手機(jī)放下手機(jī)篇四

你們好！

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī)，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響不可忽視。

手機(jī)、電子產(chǎn)品的危害

小學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機(jī)也會(huì)使學(xué)生視力下降，學(xué)生通過(guò)手機(jī)互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過(guò)手機(jī)談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。

容易導(dǎo)致玩物喪志或樂(lè)不思蜀的惡果，多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間的聊天、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會(huì)出現(xiàn)此種情況。還有的同學(xué)利用手機(jī)查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說(shuō)，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。

由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。

手機(jī)短信、微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的'東西，長(zhǎng)期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的副作用、負(fù)能量。也會(huì)造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當(dāng)?shù)龋F(xiàn)實(shí)生活中的這些例子也是俯拾皆是。

學(xué)生購(gòu)買(mǎi)手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機(jī)款式更新快，無(wú)論外形功能價(jià)錢(qián)都能成為比較的對(duì)象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx

放下手機(jī)放下手機(jī)篇五

“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我在講課，而你在低頭看手機(jī)”。隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)走進(jìn)了校園，走入了課堂，這個(gè)最遙遠(yuǎn)的距離也演變成了大學(xué)老師與學(xué)生的距離——老師認(rèn)真講課，學(xué)生專心看手機(jī)。

1.向“低頭一族”說(shuō)“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。

2.同學(xué)們?cè)谡n前自覺(jué)將手機(jī)關(guān)機(jī)放入隨身的背包或調(diào)成靜音放進(jìn)口袋，不將手機(jī)放在課堂可視范圍內(nèi)，做到在課堂上不打電話、不發(fā)短信、不玩游戲，專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好課堂筆記，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律。

3.系團(tuán)學(xué)干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺(jué)接受老師和身邊同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生干部骨干模范帶頭作用。請(qǐng)科任老師做好提醒，系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)將不定期組織學(xué)生干部到班上監(jiān)督檢查。

老師同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自身做起，放下手機(jī)，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無(wú)限的樂(lè)趣。

放下手機(jī)放下手機(jī)篇六

3. 享受生活，主宰生活，在生活中合理使用手機(jī)。

生活貴在知舍得。舍得是一種人生智慧和態(tài)度，有舍有得，不舍不得。同學(xué)們!你能舍掉手機(jī)，安心聽(tīng)老師講一堂課嗎?那么，請(qǐng)從今天做起，從自己做起，從身邊的點(diǎn)滴做起，在課堂上不攜帶手機(jī)、不使用手機(jī)。讓校園文明新風(fēng)，傳遍八桂大地!

你的手機(jī)你做主!我們需要你的參與!