當看完一部影視作品后，相信大家的視野一定開拓了不少吧，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。什么樣的讀后感才能對得起這個作品所表達的含義呢？下面是小編為大家帶來的讀后感優秀范文，希望大家可以喜歡。

讀后感的作文300字篇一

首先這是一本心理醫生寫的，教你如何使“心智成熟”的書，其中有詳細的邏輯分析，也舉了很多病例解釋它

心智成熟即“精神”的成熟。

要想心智成熟，必須要有“自律”，遇到問題時能直面問題并解決它。我身邊就有一個人，天天過得渾渾噩噩的，放縱自己，想干什么就干什么，盡情享樂。她也知道這樣不好，但是一直改不了，就是因為她缺少自律。而自律的原動力是"愛"，真正懂得愛的人，懂得愛自己和周圍的人的人，必然懂得自我約束，以此促進周圍的人的成長，促進他們心智的成熟。

隨著自律的不斷加強，愛和人生經驗一并增長，我們會越來越了解自身成長的世界，以及我們在世界中的位置，形成我們自己的世界觀。很多人從未有過大規模跳躍，也就無法實現真正意義的成長。這里要指出的是，生活中確實有很多人很不“成熟”，尤其是那些剛步入社會的年輕人，他們將要承擔很多的責任，但內心還是很幼稚，這對他們的下一代都會有很大的影響。或者一些上級領導，心智同樣需要成熟，這對下級的發展是必需的。

要建立與現實相適應的世界觀，我們必須不斷學習，增進對世界的認識。

阻礙心智成熟的障礙是“懶惰”，即自律的反面。而懶惰的特殊形式“邪惡”則是指主動捍衛自己的懶惰，它們在人類進化過程中不可避免存在著。（這下知道“邪惡”的另一種定義和本質。）書中同時提出“潛意識”這個概念，及如何利用病人不經意流露出的“潛意識”解決病人遇到的問題_因為心理疾病就是由于我們自己的意識抗拒潛意識而產生。這是一個獨特的理念，對于很多人包括心理有問題的人都有幫助。我們要善于發現和傾聽自己的潛意識，雖然很多時候它深深藏在你心底。

最后，心智成熟的最終意義何在？我們在心智逐漸成熟的旅程中，需要不斷自我糾正和自我調整，最終我們了解人生的真諦，清楚我們在想什么、在做什么，我們將擁有駕馭人生的強大力量，我們就會感覺舒適而愉快。這種幸福快樂的感覺在其他方面是很難體會到的，而那些不了解這些真諦不清楚自己在做什么的人也是很難體會到的。當然，我們走了“少有人走的路”_通向心智成熟的路，我們到達了頂峰，周圍有很少人和我們在一起，前面也沒人帶路，我們不知道前面的路接著怎么走，這時我們可能會難以采取行動，同時我們會產生孤獨感。

讀后感的作文300字篇二

當清晨的第一縷曙光透過窗戶，樹葉開始沙沙作響時，我長嘆一聲，合上了這本從老媽書架上偷偷拿下的《茶花女》。

“一個人的生命是寶貴的，但當你不珍惜它時，它將毫無意義。”這句話說的多么實在呀！這是我看了法國大作家小仲馬的成名之作《茶花女》后悟出的道理。

《茶花女》主要講的是：一個出生在法國巴黎的美麗女孩馬格麗，由于當時的環境使她墮落成為交際花，人稱“茶花女”.后來，她得了肺病，得病期間，曾三次立志要把病治好，但三次都失敗了，并因病離開了人間。

讀過這本書的讀者們可能會同情女主人公“茶花女”的悲慘命運，或者對那個冷酷無情的社會表示不滿，但我認為？“茶花女”也有錯，就算她的命運不好，也不能如此糟蹋自己，自暴自棄！如果她會重視生命，結局就不會這樣。

恰恰相反，生命在一些人的身上會顯得特別有價值。如被日本ivhk評為“世界五大杰出殘疾人”的張海迪。

她5歲患骨髓病，胸部以下全部癱瘓，無法上學，在家中自學。即使這樣，她還自學針灸，為鄉親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。()她曾在日記中寫道：我不能碌碌無為地活著，活著就要學習，就要多為群眾做些事情，既然是顆流星，就要把光留給人間，把一切奉獻給人民。因為這樣，張海迪聽到醫生斷言她只能活到27歲時，她不是悲傷，而是更加珍惜自己生命的分分秒秒，用勤奮學習和刻苦工作來延長生命。

張海迪在逆境中竟然能夠這么想，而茶花女卻做不到，不珍惜自己的生命。張海迪心里總想著用自己“27”的生命奉獻與人民，生命在張海迪身上就猶如一顆璀璨的明珠，散發出萬丈光芒。

每個人看待生命的態度是不同的，然而，就因為這樣，生命掌握在不同人的手中，價值也是不同的。生命只有一次，這是每個人都明白的道理，但是，有些人不懂得珍惜生命，讓生命變得毫無價值……

拉開窗簾，微風吹開了那本書，空氣中帶著若有若無書的墨香。

生命的價值，是由我們自己掌控的……