人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
焦裕祿精神教育活動篇一
1、班會開始后,首先由主持人向全班同學(xué)介紹了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)對在校大學(xué)生的重要性,引出本次班會的主題。
2、創(chuàng)業(yè)小故事,你我都懂的。主持人給我們講解了現(xiàn)實(shí)中創(chuàng)業(yè)成功的小故事,故事雖小,卻蘊(yùn)含著重大人生哲理,對我們今后的人生有著重大的意義。
3、由主持人為大家?guī)韲谊P(guān)于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的指示與注意事項(xiàng)。通過對國家政策的認(rèn)識與了解,讓我們在校大學(xué)生知道了國家對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的支持與鼓勵;國家對在校大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)實(shí)行的優(yōu)惠政策,使得我們在校大學(xué)生在創(chuàng)業(yè)的時(shí)候能享受到更多的優(yōu)惠,方便了我們大學(xué)生的實(shí)踐創(chuàng)業(yè)。
4、大家互相討論關(guān)于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的心得,互相交流討論自己的創(chuàng)業(yè)夢想以及自己的未來的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。最終大家寫下自己的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。
5、欣賞視頻《馬云對當(dāng)代大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的建議》:一,創(chuàng)業(yè)要找自己感興趣的去做二,要找容易做的事去做三,找最容易看到錢的去做。同時(shí)告誡大學(xué)生:不要感覺夢想很遠(yuǎn)大,現(xiàn)實(shí)很渺小,這樣會很累。
6、主持人帶來班會總結(jié)。
班會心得:通過這次班會,我們了解了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)不在陌生,不在遙遠(yuǎn),就在我們的身邊,在我們的日常生活中所體現(xiàn)。此次班會增強(qiáng)了同學(xué)們對自主創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的意識,對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)有了自己的觀點(diǎn)與看法,并懂得如何才能讓創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)走向成功。此次活動培養(yǎng)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識,一件事一個人的力量是渺小的,而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,我們要善于充分利用資源。增進(jìn)了同學(xué)之間的友好合作關(guān)系,增強(qiáng)了同學(xué)之間的友誼,大家共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
焦裕祿精神教育活動篇二
合:尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們,大家下午好!甲:對于學(xué)習(xí)的作用和價(jià)值,古人已有認(rèn)識。“人有知學(xué),則有力矣”。這是漢朝哲人王充的論斷。
乙:近代英國學(xué)者培根也強(qiáng)調(diào)了同樣的觀點(diǎn):“知識就是力量”。
乙:就此問題,,我們今天就來討論討論關(guān)于學(xué)習(xí)的問題,希望大家能夠積極踴躍的發(fā)言。
咀:我宣布初一一班主題班會現(xiàn)在開始!
咀:聽了這幾位同學(xué)的回答,不知大家有沒有發(fā)現(xiàn),我們的答案可以用一個詞來概括,那就是:理想。人無時(shí)無刻都有大大小小的理想。我們?yōu)榱丝忌洗髮W(xué),為了有個好工作,好生活等而好好學(xué)習(xí)這是大的理想。乙:我們?yōu)榱粟A得父母的贊賞,朋友的喜愛等,而好好學(xué)習(xí)這是小的理想。人生正是因?yàn)橛辛死硐氩哦嘧硕嗖省6覀優(yōu)榱藢?shí)現(xiàn)理想,就需要為之付出努力,學(xué)習(xí)是基礎(chǔ),也是最關(guān)鍵的。
咀:在此,相信大家對我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)這個問題有了答案。如果有同學(xué)仍然不明白,可以在最后的提問環(huán)節(jié)進(jìn)行提問。
乙:下面進(jìn)行演講部分。首先請大家圍繞學(xué)習(xí)的好處進(jìn)行演講。有請xxx同學(xué),大家掌聲歡迎!
咀:下面有請xxx同學(xué)演講,大家熱烈歡迎!(同)
乙:既然有同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)有益,那就有同學(xué)持相反意見。下面請圍繞學(xué)習(xí)的缺點(diǎn)進(jìn)行演講。有請x同學(xué)。甲:聽了演講者們精彩的演講后,我相信同學(xué)們一定對學(xué)習(xí)有了更深刻的認(rèn)識:學(xué)習(xí)并不是全是好處,也不是全是壞處,而是有利有弊,不過其中利大于弊。甲:為什么這么說呢?學(xué)習(xí)首先教會我們做人處事,做一個有素質(zhì)有道德的人。其次學(xué)習(xí)增長了見識,教會我們認(rèn)知問題、分析問題、解決問題,做一個對社會、對國家有貢獻(xiàn)的人。最后,學(xué)習(xí)還為我們實(shí)現(xiàn)理想打下重要的基礎(chǔ)。
乙:那小缺點(diǎn)就是,有些同學(xué)的特長不在學(xué)科知識上,而是一些其他藝術(shù)方面。學(xué)習(xí)對他們來說就有些乏味。不過總而言之,學(xué)習(xí)的好處是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過缺點(diǎn)的。甲:現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該對學(xué)習(xí)的好處這一問題有了正確的認(rèn)識。那么下面進(jìn)行提問環(huán)節(jié),如果同學(xué)們有什么疑問,可以舉手向我們的解疑團(tuán)進(jìn)行提問。
酷束語:
咀:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
乙:書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。
咀:我們是祖國的花朵,是未來的接班人,我們需要學(xué)習(xí)更多的知識。
乙:學(xué)習(xí)是我們的任務(wù)和責(zé)任,學(xué)習(xí)是我們成才的主要途徑。
咀:我們要緊握學(xué)習(xí)的鑰匙,打開知識的寶庫,化困難為力量,不懈的勇往直前。
乙:我們要緊握學(xué)習(xí)的鑰匙,登上成功的頂峰,把萬物化為黃金,把理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
咀:年青是搏擊風(fēng)浪的船,昂揚(yáng)瀟灑,學(xué)習(xí)則是船的動力。
乙:珍惜現(xiàn)在的每一刻,努力學(xué)習(xí)知識,使自己擁有亮麗的人生。
合:同學(xué)們,讓我們用熱情擁抱未來,用青春譜寫人生,用行動證明存在的價(jià)值吧!
乙:我宣布,初一一班本次班會到此結(jié)束,謝謝大家!
焦裕祿精神教育活動篇三
總結(jié),是對過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評價(jià)的書面材料。下面文書幫小編給大家推薦一篇大學(xué)生個人學(xué)習(xí)總結(jié)精選范文,希望對你有所幫助!
通過當(dāng)場播放與雷鋒同志有關(guān)的視頻及大家耳熟能詳?shù)慕?jīng)典歌曲《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》,欣賞老一輩革命家董必武一九六三年二月寫的歌詠雷鋒的詩歌,讓同學(xué)們進(jìn)一步體會到雷鋒精神對我們的巨大影響力。
以班為單位進(jìn)行了“ 我來講一個現(xiàn)代雷蜂的故事”的比賽活動,使同學(xué)們更進(jìn)一步規(guī)范自我,做到言行舉止得體,努力拼搏,刻苦學(xué)習(xí)。
全體同學(xué)以班為單位,就雷鋒精神是否還適合當(dāng)今社會和如何在學(xué)習(xí)生活中發(fā)揚(yáng)雷鋒精神,創(chuàng)建和諧校園,“學(xué)習(xí)雷鋒與實(shí)踐’三個代表‘的關(guān)系”;“現(xiàn)在怎樣理解’螺絲釘‘”精神;“雷鋒叔叔為何三月來四月走”等問題展開了熱烈的討論。
各班的主題班會開得很成功,有的班級開得很有創(chuàng)意與實(shí)效,讓同學(xué)們明確“學(xué)雷鋒”關(guān)鍵是要學(xué)習(xí)雷鋒精神的內(nèi)涵,也讓同學(xué)們感受到在新時(shí)代我們?nèi)孕枰卒h精神,在我們的身邊仍存在許多活雷鋒,正是他們的存在讓我們的生活充滿了美,讓我們更好地感受到美。但美不僅要感受,更需要我們每個人去創(chuàng)造。
我們的學(xué)校,我們的社會有好人好事的存在,同樣也有自私自利、漠不關(guān)心、“我好你不好”等現(xiàn)象的存在,需要全校師生出點(diǎn)子,把這些“丑惡”變成美。大家集思廣益,提了許多好辦法,但是更希望全校師生都能真正把這些點(diǎn)子付諸于行動,用實(shí)際行動創(chuàng)造美,讓我們的每個班集體更團(tuán)結(jié),更互助,更“美麗”優(yōu)秀。就讓我們將雷鋒精神繼續(xù)弘揚(yáng),一代一代傳承下去,同時(shí)高舉科學(xué)發(fā)展觀的偉大旗幟,將兩者統(tǒng)一有效的相結(jié)合來全面實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,積極傳唱雷鋒精神這首美妙的歌曲。
雖然這次活動時(shí)間不是很長,但全校師生還是更深層次的了解了雷鋒,了解了雷鋒精神,此次班會達(dá)到了預(yù)期效果。我們希望在以后的日子中,同學(xué)們也能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)雷鋒精神。把雷鋒精神這顆種子。深深埋在了各自心中。時(shí)刻用實(shí)際行動去哺育它,讓它生根發(fā)芽。
焦裕祿精神教育活動篇四
通過這次班會使學(xué)生明白高中教育高二年級的關(guān)鍵性和重要性,教會學(xué)生如何在這短暫的一年、緊張的一年、非常的一年戰(zhàn)勝自我,找到行之有效、事半功倍的學(xué)習(xí)方法。
1、提高學(xué)生的思想認(rèn)識——優(yōu)秀的學(xué)生不可驕傲,中等的學(xué)生不可遲疑、松懈,落后的學(xué)生不可氣餒、灰心。堅(jiān)信“一分耕耘,一分收獲”。
2、傳授各科行之有效、事半功倍的學(xué)習(xí)方法。
1、主持人引入。
2、由班主任分析期中考試成績。
3、由不同層次的同學(xué),通過多角度來談?wù)効荚囍械牡门c失。
4、各學(xué)科帶頭人介紹各科的學(xué)習(xí)方法。
5、退步的學(xué)生表決心“我努力,我能行!”
同學(xué)們,進(jìn)入高一的第一次期中考試已經(jīng)結(jié)束,成績已揭曉,有的同學(xué)取得很大進(jìn)步,有的同學(xué)停滯不前,有的同學(xué)略有退步,有的同學(xué)退步很大。一樣的試卷,一樣的教師,一樣的上學(xué),一樣的教室,為什么所取的成績卻參差不齊呢?導(dǎo)致成績下降的原因很多——基礎(chǔ)知識底子薄、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正、學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)?shù)取J〔⒉豢膳拢灰覀兩朴诜治龊涂偨Y(jié),最終都會取得成功。今天,我們班會的主題就是要研究探討解決這個問題的方法,我們先請這次考的好的同學(xué)介紹他們的學(xué)習(xí)方法,以達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率之目的。
請同學(xué)介紹各自的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)小竅門。
相堂遠(yuǎn):(語文課代表)課本是一課之本,哪一門課的學(xué)習(xí)都應(yīng)首先抓住課本,學(xué)習(xí)語文課本最有效的方法莫過于認(rèn)真預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽講、認(rèn)真記筆記、認(rèn)真復(fù)習(xí)這四個“認(rèn)真”。另外,課外閱讀和寫作也很重要,課外書籍無論是中外名著、文學(xué)小說還是詩歌散文,多去閱讀既可以幫助自己更好地理解課內(nèi)所學(xué)知識,又可以提高閱讀水平和寫作能力。此外,還要做一些語言分析基礎(chǔ)知識的訓(xùn)練,只有多記多練,才能達(dá)到熟練的境界。寫作方面,可以每天記日記,多練筆,這樣時(shí)間久了就會培養(yǎng)出興趣和靈感。總而言之,只要多讀多背,端正態(tài)度,肯努力肯吃苦,學(xué)習(xí)語文不是難事,而是樂事。
王龍海:(數(shù)學(xué)課代表)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)要背定義定理和多做題目。背定義定理不提倡死記硬背,記住它們要建立在對其有深刻認(rèn)識的基礎(chǔ)上,要了解它表達(dá)的數(shù)學(xué)規(guī)律,它的應(yīng)用范圍。背完后,要做一定的題目輔助記憶。做同一題型的題目不應(yīng)多,而應(yīng)題型廣泛。題目要循序漸進(jìn),從基礎(chǔ)題到開放性試題都要有所了解。在平常的學(xué)習(xí)中,要時(shí)常總結(jié)題型、解題方法和易錯點(diǎn),這些總結(jié)會成為復(fù)習(xí)的第一手材料,對應(yīng)試有很大幫助。
馮敏:(英語課代表)英語沒有懂和不懂之分,只有學(xué)過和沒學(xué)過之別,只有會和不會之說,目前我們在英語課上的目標(biāo)就是,所有學(xué)過和講過的單詞、句子和語法要會。語法知識只要了解就可以了,不需要深入研究,更不能鉆牛角尖。英語是一門可感知的學(xué)科,它是活動的,是有生命的,是無法固定的。學(xué)習(xí)英語,要進(jìn)行大量的實(shí)踐,就是多聽、多說、多讀、多寫、多練。最后總結(jié)一下,學(xué)好英語,自信是關(guān)鍵,方法是基礎(chǔ),堅(jiān)持是保證。
1、做好課前的預(yù)習(xí)工作。
2、上課時(shí)認(rèn)真聽講,認(rèn)真做好筆記。
3、認(rèn)真做好復(fù)習(xí)工作,注意總結(jié),另外,還要多做習(xí)題。不在于習(xí)題量,而在于題型。適當(dāng)做些難題,應(yīng)試時(shí)就會有一種居高臨下的感覺,對試題應(yīng)付自如。那么我們的物理成績一定會大大進(jìn)步。
趙路瑤:(化學(xué)課代表)化學(xué)是一門新開設(shè)的學(xué)科,我們目前只要努力學(xué)再加上一點(diǎn)方法,就不難掌握。例如,在《氮族元素》一章之前所學(xué)的內(nèi)容,都是只要背的,《氮族元素》一章稍有靈活性,不過也有辦法,你可以學(xué)會其中一種元素的性質(zhì),摸清該族元素的共同規(guī)律,將其遷移到其他元素,再著重掌握他們的區(qū)別。這樣學(xué)習(xí)效率就會得到提高。總之,只要你努力,有方法,化學(xué)成績就會有進(jìn)步。
主持人:五位課代表的發(fā)言,使我們受益匪淺。讓我們吸取他們先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法,改進(jìn)自己的方法。下面我們來請成績有所退步的學(xué)生來談?wù)劯惺芎蜎Q心吧。
梁光慶:第一次月考過后,本來成績不佳的我,又退步了一百名,一時(shí)之間我不知如何是好了,今天的班會課對我的啟示很大,課代表的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)之談,使我找到了新的航標(biāo),找到了和優(yōu)秀生的差距。拿英語來說吧!我沒做到課代表所說的“課課清、節(jié)節(jié)清、日日清、周周清、月月清”,每次都臨時(shí)抱佛腳,所以導(dǎo)致英語考試成績不理想。還有大部分的課代表要求課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)。可我呢?大多做不到。由此看來,成績差并不是頭腦不靈活所造成,而是應(yīng)做的事沒有做好。我有能力,而且我最好的一次考試進(jìn)過290名,不是506名,說明我有能力,只要我努力,我能行。
三、全體學(xué)生進(jìn)行“我心中的大學(xué)”填表公示活動。
四、班主任總結(jié)。
焦裕祿精神教育活動篇五
“師者,傳道授業(yè)解惑也。”幾千年前的人都知道這么重要的學(xué)習(xí)方法。我們何不借鑒一下呢?下面請聽蔡黎明給我們的一些啟示:站在老師的肩膀上去摘星辰。
發(fā)言人(蔡黎明):
如何學(xué)習(xí)地理
今天很榮幸,能夠站在這里為同學(xué)們介紹學(xué)習(xí)方法。因?yàn)槲业臄?shù)理化三科成績均不理想,又鑒于老師建議我們說些具體的東西。所以現(xiàn)在我向同學(xué)們說說我在學(xué)習(xí)地理方面的一些體會。
1、于書上的基本概念、性質(zhì)之類的東西應(yīng)牢記于心,腦子里應(yīng)有這些東西清楚的輪廓。
2、重在理解。老師在課堂上講的聽明白了,課后就不用時(shí)間去死背了,況且也不是死記就記得住。我不贊成死記一些理解性的東西,所以我從不死記。
3、練習(xí)中不會的要去請教老師,注意聽老師分析做題的思路和方法。
以上是我的個人觀點(diǎn),僅供大家參考,如果同學(xué)們有什么好方法,希望與我交流,共同進(jìn)步!
主持人(方琳):
高昂的學(xué)習(xí)勁頭令人鼓舞,但良好的復(fù)習(xí)計(jì)劃也很重要噢!平時(shí)的復(fù)習(xí)至關(guān)重要,不要總臨時(shí)抱佛腳。因?yàn)椤芭R陣磨槍,光卻不快”。下面請聽楊冰同學(xué)的復(fù)習(xí)方法。
發(fā)言人(楊冰):
考前的復(fù)習(xí)
我認(rèn)為學(xué)習(xí)要有一個計(jì)劃,我這次講的是在考試前的復(fù)習(xí)。
首先,你要了解自己的學(xué)習(xí)的情況,在考試前的四五周內(nèi),制訂一個適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃而且要安排好自己每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
其次是認(rèn)真的完成每天的復(fù)習(xí)任務(wù),尤其對以前不明白的地方。比如數(shù)學(xué),復(fù)習(xí)時(shí),在前兩周內(nèi),你可以把重點(diǎn)放在課本上,熟悉學(xué)習(xí)過的知識點(diǎn)、定理、公式,并把課后習(xí)題徹底搞懂。后幾周內(nèi),把自己的筆記拿出來,把老師講過的習(xí)題有重點(diǎn)地看一遍,并把自己以前做錯的題看一遍,找出錯誤的原因,避免再次的出錯、最后做一做這學(xué)期的綜合試題。
主持人(方琳):
我們最頭疼的是考試。而我們的學(xué)習(xí)生活中最頻繁的也是考試。俗話說:“考考考,老師的法寶。”可惜我們不能“抄抄抄”,那就讓我們總結(jié)考試,愛上考試吧!下面請聽王鵬的考試態(tài)度。
發(fā)言人(王鵬):
對待考試的態(tài)度
人的一生中會面臨許多各式各樣的考試,考試也許是我們學(xué)生生活中不可或缺的部分。對待考試,我們應(yīng)該有正確的心態(tài)。
1、要重視平時(shí)的學(xué)習(xí),積極做好預(yù)習(xí)、練習(xí)、復(fù)習(xí)。
2、對自己興趣不大的學(xué)科,一定要給自己壓力,要努力培養(yǎng)興趣,切不可偏科。
3、考試時(shí),要放松心情,不必太在意結(jié)果,但也不能敷衍了事。要把考試當(dāng)成對自己所學(xué)知識的檢驗(yàn)。
4、考試后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
二、班主任(徐敬忠)發(fā)言:
1、同學(xué)們心中要有明確的奮斗目標(biāo)
一個人沒有目標(biāo),人生必定以挫敗結(jié)局;有了目標(biāo),人生就變得充滿意義,一切事情都會清晰、明朗地?cái)[在你面前。什么是應(yīng)該做的,什么是不應(yīng)該做的,為什么而做,應(yīng)該怎樣做。
這里我舉個例子,德國法蘭克福的鉗工漢斯·季默,從小便迷上了音樂,他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師,盡管買不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤,練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí),竟把十指磨出了老繭。后來,他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。
他作曲時(shí)走火入魔,時(shí)常忘了與戀人的約會,惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂句,當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢中醒來,打著手電筒寫曲子。
漢斯·季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上,以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天,是他的37歲生日。
由上例可以看出,在他成功的背后,除去有付出的艱辛外,更重要的是他心中始終有一個清晰的人生奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師。
2、同學(xué)們要有鍥而不舍的拼搏精神
在成功學(xué)中有“蝸牛行為”一詞,它是指一個沒有計(jì)劃的行進(jìn),沒有拼搏的意識,速度慢得驚人。同學(xué)們必須明白,進(jìn)取的力量能把一個弱者塑造為強(qiáng)者,因?yàn)檫M(jìn)取能夠逼迫一個人做自己極力想做的事,并且渾身充滿干勁。
不知道同學(xué)們是否知道鯪魚和鰷魚的習(xí)性?鯪魚喜歡吃鰷魚,鰷魚總是躲避鯪魚。有人曾經(jīng)用這兩種魚做了一個實(shí)驗(yàn):實(shí)驗(yàn)者用玻璃板把一個水池隔成兩半,把一條鯪魚和一條鰷魚分別放在玻璃隔板的兩側(cè)。開始的時(shí)候,鯪魚要吃鰷魚,飛快地向鰷魚游去,可一次次都撞在玻璃隔板上,游不過去。過了一會兒工夫,鯪魚放棄了努力,不再向鰷魚那邊游去。更有趣的是,當(dāng)實(shí)驗(yàn)者將玻璃板抽出來之后,鯪魚也不再嘗試去吃鰷魚!鯪魚失去了吃掉鰷魚的信心,放棄了已經(jīng)可以達(dá)到目的的努力。
其實(shí),作為萬物之靈的人,有時(shí)也犯鯪魚那樣的錯誤。記得4分鐘跑完1英里的故事吧?自古希臘以來,人們一直試圖達(dá)到4分鐘跑完1英里的目標(biāo)(6.704m/s)。人們?yōu)榱诉_(dá)到這個目標(biāo),曾讓獅子追趕奔跑者,但是也沒實(shí)現(xiàn)4分鐘跑完1英里的目標(biāo)。于是,許許多多的醫(yī)生|、教練員和運(yùn)動員斷言:要人在4分鐘內(nèi)跑完1英里的路程,那是決不可能的。因?yàn)椋覀兊墓趋澜Y(jié)構(gòu)不對頭,肺活量不夠,風(fēng)的阻力又太大,理由實(shí)在很多很多。
然而,有一個人首先開創(chuàng)了4分鐘跑完1英里的記錄,證明了許許多多的醫(yī)生、教練員和運(yùn)動員都斷言錯了。這個人就是羅杰·班尼斯特。更令人驚嘆的是,一馬當(dāng)先,引來了萬馬奔騰。在此之后的一年,又有300名運(yùn)動員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程。
訓(xùn)練技術(shù)并沒有更大突破,人類的骨骼結(jié)構(gòu)也沒有突然改善,數(shù)十年前被認(rèn)為是根本不可能的事情,為什么變成了可能的事情?是因?yàn)橛腥藳]有放棄努力,有堅(jiān)忍不拔的毅力,有頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取的精神。