心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇一

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛(ài)，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛(ài)!

我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒(méi)有。他回答得很干脆。沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問(wèn)，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒(méi)事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽(tīng)同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。

我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通。“你那樣對(duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書(shū)包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說(shuō)，“你的書(shū)包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”

后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說(shuō)得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。

我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒(méi)有金剛鉆，卻還是見(jiàn)瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒(méi)有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個(gè)身份很沉重，教書(shū)育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛(ài)，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛(ài)!

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇二

第一段：引言（200字）

服務(wù)零距離是一種營(yíng)銷策略，強(qiáng)調(diào)讓顧客和企業(yè)之間消除距離，提供更貼近顧客需求的高質(zhì)量服務(wù)。不僅是一種商業(yè)模式，服務(wù)零距離更是一種態(tài)度，一種對(duì)顧客真心誠(chéng)意的關(guān)懷和尊重。在我個(gè)人的實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了這種服務(wù)模式的魅力，也領(lǐng)悟到了其中的道理和技巧。

第二段：提供真誠(chéng)的關(guān)懷（200字）

服務(wù)零距離的核心在于真誠(chéng)的關(guān)懷。顧客在選擇一家企業(yè)消費(fèi)時(shí)，最看重的是企業(yè)對(duì)顧客的關(guān)心程度。因此，在與顧客的互動(dòng)中，為顧客提供真誠(chéng)的關(guān)懷非常重要。無(wú)論是通過(guò)面對(duì)面交流、電話溝通還是線上服務(wù)，都應(yīng)該關(guān)注顧客的需求，細(xì)心聆聽(tīng)他們的問(wèn)題和建議，盡可能地提供幫助和解決方案。這種真誠(chéng)的關(guān)懷可以增強(qiáng)顧客對(duì)企業(yè)的信任和忠誠(chéng)度，進(jìn)而提升企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。

第三段：靈活應(yīng)對(duì)顧客需求（200字）

靈活應(yīng)對(duì)顧客的需求也是實(shí)踐服務(wù)零距離的關(guān)鍵。每一個(gè)顧客都有自己的特殊需求和喜好，既有些顧客喜歡快速高效的服務(wù)，也有些顧客更注重細(xì)致入微的服務(wù)。作為服務(wù)人員，我們應(yīng)該靈活運(yùn)用不同的服務(wù)方式和技巧，根據(jù)顧客需求的不同提供定制化的服務(wù)，既要關(guān)注細(xì)節(jié)，又要保證效率。只有滿足顧客的個(gè)性化需求，才能更好地服務(wù)到位，獲得顧客的認(rèn)同和滿意度。

第四段：培養(yǎng)溝通技巧（200字）

服務(wù)零距離離不開(kāi)良好的溝通技巧。在與顧客的互動(dòng)中，良好的溝通可以幫助我們更準(zhǔn)確地理解顧客的需求和意見(jiàn)。首先，要注重傾聽(tīng)，讓顧客有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法和感受；其次，要善于提問(wèn)，通過(guò)深入的交談了解顧客更多的需求細(xì)節(jié)；最后，要掌握技巧，避免沖突和誤解，將信息準(zhǔn)確傳遞給顧客，并解答他們的疑慮。通過(guò)有效的溝通，我們可以建立良好的關(guān)系，更好地滿足顧客的需求。

第五段：不斷創(chuàng)新提升服務(wù)（200字）

為了實(shí)踐服務(wù)零距離，我們需要不斷創(chuàng)新和提升我們的服務(wù)水平。隨著科技的快速發(fā)展，顧客對(duì)快捷、高效的服務(wù)要求越來(lái)越高。因此，我們需要通過(guò)引入新的技術(shù)和方法來(lái)提高我們的服務(wù)質(zhì)量。比如，使用人工智能技術(shù)幫助服務(wù)人員更好地了解顧客需求，通過(guò)數(shù)據(jù)分析提供更精準(zhǔn)的服務(wù)。同時(shí)，我們也應(yīng)該重視員工的培訓(xùn)和發(fā)展，使他們不斷更新知識(shí)和技能，以更好地適應(yīng)不同的服務(wù)場(chǎng)景和需求。

結(jié)論（100字）

服務(wù)零距離是一種關(guān)心和尊重顧客的態(tài)度，也是一種提供個(gè)性化服務(wù)的能力。通過(guò)真誠(chéng)的關(guān)懷、靈活應(yīng)對(duì)顧客需求、培養(yǎng)良好的溝通技巧和不斷創(chuàng)新提升服務(wù)，我們可以實(shí)現(xiàn)服務(wù)零距離的目標(biāo)，贏得顧客的認(rèn)可和忠誠(chéng)度。服務(wù)零距離不僅能夠幫助企業(yè)提升競(jìng)爭(zhēng)力，也能夠?yàn)轭櫩吞峁└玫馁?gòu)物體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)雙贏的局面。

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇三

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)模可謂空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂(lè)，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺(jué)到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書(shū)本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過(guò)來(lái)為生活服務(wù)。

新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問(wèn)題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問(wèn)題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過(guò)枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇四

隨著科技的發(fā)展，我們已經(jīng)可以輕松的觀看電影、戲劇等各種文藝作品，并且越來(lái)越多的電影院在不斷的更新自己的設(shè)備，提供更逼真的效果，讓觀眾們感受到更加真實(shí)的場(chǎng)景和情緒。而這些，也讓我們更加深入的體驗(yàn)到了所謂的零距離觀影。為此，本文就來(lái)談?wù)勱P(guān)于觀看零距離的心得體會(huì)感悟。

一、滋味

在零距離觀影的過(guò)程中，首先需要感受到的，就是那種由內(nèi)而外的真實(shí)感。在線下電影院中，我們常常會(huì)聽(tīng)到戲劇的響聲、周圍觀眾的說(shuō)話甚至是吃東西的聲音，這些甚至?xí)屛覀兏械酱潭６诹憔嚯x觀影的過(guò)程中，則完全不必?fù)?dān)心這些問(wèn)題，甚至說(shuō)是每一位觀影者都能夠體驗(yàn)到完全屬于自己的零距離感受。

二、互動(dòng)

隨著演員們?cè)絹?lái)越會(huì)留出縫隙，與觀眾們們互動(dòng)，而零距離觀影又更能夠方便觀眾感受到這些細(xì)微的舉動(dòng)。在《歌舞青春》中，我們可以看到那一群來(lái)自復(fù)旦大學(xué)的學(xué)生們?cè)陔娪霸簝?nèi)亂跳舞、做鬼臉，甚至是出現(xiàn)在大屏幕上的跳舞視頻，這些都是觀眾體驗(yàn)零距離時(shí)所能感受到的細(xì)節(jié)。

三、角度

從角度上來(lái)講，零距離觀影所提供的是最加完美無(wú)缺的觀影體驗(yàn)。我們熟知在電影院觀影時(shí)，正中型座的位置所能提供的體驗(yàn)最加完整，而觀看零距離則則完完全全保證了每一位觀影者都能在最完美的角度進(jìn)行觀看，享受到最完美的觀影體驗(yàn)。

四、情感

在零距離觀影的過(guò)程中，我們不僅能夠更好的感受到演員們所傳達(dá)的情感，而且還會(huì)讓我們更好的了解他們所擁有的專業(yè)技能。在《芳華》中，我們能夠看到那一群演員們飾演士兵時(shí)真實(shí)感傳遞，同時(shí)他們還在舞臺(tái)上展示了極高水平的演唱技巧，這些在其他場(chǎng)合根本感受不到。

五、分享

最后，觀看零距離所帶來(lái)的最大受益，就是與友人親戚分享這些見(jiàn)過(guò)之后的感受經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于擁有之后，便能夠更加快樂(lè)地分享自己的感悟和體驗(yàn)，而這也是最能夠讓我們共鳴的一點(diǎn)。

總而言之，零距離觀影在方方面面都能夠帶來(lái)最好的體驗(yàn)，從最基礎(chǔ)的技術(shù)到最深入的情感體驗(yàn)，都能夠帶給我們非同一般的感受，而這些也是我們?cè)摵煤谜湎Ш头窒淼南硎堋?/p>

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇五

一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽(yáng)光燦爛，軍隊(duì)在中國(guó)；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。

哲學(xué)一：統(tǒng)一

人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽(yáng)光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒(méi)有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過(guò)放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒(méi)開(kāi)始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹(shù)立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。

我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇六

首先，觀看零距離讓我更好地了解了藝術(shù)作品的內(nèi)在構(gòu)造和創(chuàng)作精髓。在觀看零距離的演出時(shí)，我身處于演出最中心的位置，感受到了演員每一個(gè)動(dòng)作和表情傳遞出的細(xì)膩情感，這是靠近舞臺(tái)的觀眾們無(wú)法感受到的。比如像歌劇《茶花女》中的唱腔和表演，在距離舞臺(tái)僅有數(shù)米的位置坐著，我感到自己仿佛成為了角色的一部分，更清晰地感受到了情感和內(nèi)心的沖突。觀看零距離不僅讓我更好地了解了藝術(shù)作品的內(nèi)在構(gòu)造和創(chuàng)作精髓，還能夠更好地融入作品中，這對(duì)于提升觀賞體驗(yàn)有所助益。

其次，觀看零距離更便于交流和溝通，使我對(duì)藝術(shù)作品的理解更為深入。在這個(gè)互聯(lián)的時(shí)代里，人們可以通過(guò)各種平臺(tái)和方式分享他們對(duì)藝術(shù)品的看法。在零距離觀看的過(guò)程中，觀眾和演出者之間的距離十分接近，有時(shí)甚至可以借此機(jī)會(huì)與他們進(jìn)行面對(duì)面的交流。這種交流不僅加深了觀眾對(duì)藝術(shù)家的理解，還使得這些藝術(shù)作品具有更加深層次的意義。當(dāng)我和演員或藝術(shù)家交談時(shí)，他們的想法和理解能夠深深地影響我的感受和看法，并幫助我更好地發(fā)現(xiàn)藝術(shù)品無(wú)法呈現(xiàn)出來(lái)的更為深層次的意義。

第三，觀看零距離讓我更加全面地了解文化藝術(shù)。近年來(lái)，越來(lái)越多的文化藝術(shù)交流活動(dòng)在國(guó)內(nèi)外開(kāi)展。通過(guò)觀看零距離演出和交流活動(dòng)，我更加全面地了解到世界范圍內(nèi)的各種不同的文化藝術(shù)。在面對(duì)文化藝術(shù)的巨大包容性時(shí)，我不禁想到“以觀感知、以感知理解”的理念，認(rèn)識(shí)到不同文化藝術(shù)與審美的相似與不同，從而建立起更為廣泛的與人文精神的聯(lián)通和溝通的平臺(tái)。

第四，觀看零距離讓我感受到了沉浸式觀看的奇妙之處。沉浸式觀看是近年來(lái)流行起來(lái)的一種觀看體驗(yàn)?zāi)Ｊ剑梢宰層^眾更加深度地沉浸到藝術(shù)作品中，陶冶情操。在觀看沉浸式演出時(shí)，我感到自己仿佛置身舞臺(tái)之上，和演員一同經(jīng)歷劇情的曲折和波瀾，身臨其境地感受到藝術(shù)的力量。不僅如此，沉浸式觀看還會(huì)通過(guò)強(qiáng)化人與作品之間的情感共鳴和聯(lián)系，讓觀眾愈加投入，從而對(duì)藝術(shù)品的感悟得到更大程度的提升。

最后，觀看零距離讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了藝術(shù)與生活、情感和人性之間的聯(lián)系。藝術(shù)是人類精神生活的一種表現(xiàn)形式，在其中我們可以體會(huì)到兩者之間的聯(lián)系和互動(dòng)。在零距離的觀看體驗(yàn)中，我可以更為深刻地體悟到這種聯(lián)系的存在和必要性。人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)而復(fù)雜的旅途，藝術(shù)作品則是一份適合任何人的“地圖”，它為我們指引方向，引領(lǐng)我們走向心靈世界的寧?kù)o和愉悅。

綜上所述，觀看零距離是一場(chǎng)深度體驗(yàn)藝術(shù)與感悟人生的盛宴。它不僅使我們更好地了解藝術(shù)作品的內(nèi)在構(gòu)造和創(chuàng)作精髓，更便于交流和溝通；它還讓我們更加全面地了解文化藝術(shù)，感受到了沉浸式觀看的奇妙之處，并獲得了更加深刻的人性和生命體驗(yàn)。盡管觀看零距離并不總是一件輕松愉悅的事情，但它卻是一份獨(dú)一無(wú)二的人民群眾約定的意識(shí)形態(tài)考驗(yàn)，幫助我們更好地理解光明和黑暗，讓我們更加從容地走向未來(lái)。

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇七

一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂(lè)滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽(tīng)到吃飯，便顧不得別的，直奔操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來(lái)了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來(lái)，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開(kāi)飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開(kāi)飯 才可以吃。這樣開(kāi)飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。

軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來(lái)。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語(yǔ)句是“解散”。經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，累得坐下來(lái)就不想站起來(lái)。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬(wàn)分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。

5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過(guò)程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇八

20xx年x月xx日我校師生在會(huì)議室舉行了端午節(jié)特別活動(dòng)——“端午故事會(huì)”。

端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。兩千多年來(lái)，飄香的`端午和不朽的詩(shī)人屈原一路相伴，他那種愛(ài)國(guó)情懷、浪漫詩(shī)篇，已經(jīng)化為民族的文化與精魂，深深地刻在我們每一個(gè)人的心中。本次活動(dòng)的主題是品味端午，傳承經(jīng)典，共慶端午佳節(jié)。

七年級(jí)一班的劉x同學(xué)帶來(lái)的端午故事傳說(shuō)，贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲。

八年級(jí)的吳xx同學(xué)用優(yōu)美的語(yǔ)言把端午的情意傳遞。

七年級(jí)六班的趙x用他的《艾蒿與菖蒲》打動(dòng)了所有的同學(xué)獲得了優(yōu)秀的成績(jī)。

在激烈的角逐中七年級(jí)的趙x，楊xx，徐xx分別斬獲一二三等獎(jiǎng)，八年級(jí)的吳xx，周xx，鄭xx分別獲得一二三等獎(jiǎng)。

中華經(jīng)典的鏗鏘音韻還在我們耳邊回響，中華經(jīng)典的千古風(fēng)韻還在我們心頭蕩漾。誦讀中華經(jīng)典，讓優(yōu)秀的民族精神在我們血脈中流淌。誦讀中華經(jīng)典，讓民族文化智慧支撐我們?nèi)烁竦募沽骸Ｔ肝迩晡幕鍖毚蠓女惒剩钢腥A兒女豪情滿懷，再譜新的樂(lè)章。

同學(xué)們，讓經(jīng)典伴隨我們的中學(xué)時(shí)光，伴隨我們成長(zhǎng)，讓我們?cè)诮?jīng)典的海洋中直掛云帆，乘風(fēng)破浪。

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇九

觀看零距離是一種特殊的觀賞體驗(yàn)，即觀賞者能夠近水樓臺(tái)先得月，或者可以近距離的觀賞到自己非常感興趣的事物。它的表述意味著觀看體驗(yàn)的更高層次和更深層次的透視。而此時(shí)想要篩選出能夠體現(xiàn)這種意義的心得體會(huì)，確實(shí)也并不是那么容易。在經(jīng)歷了許多次近距離的觀看之后，我對(duì)于這種觀賞方式有了越來(lái)越深刻的認(rèn)識(shí)。

第一段，豐富舞臺(tái)上的感官視覺(jué)

觀看零距離最顯著，最重要的特征，是它的濃郵層層的感受。通過(guò)近距離的觀看，我們發(fā)現(xiàn)舞臺(tái)上的演員，一刻也不停留地運(yùn)動(dòng)著――這種運(yùn)動(dòng)由每個(gè)身體部位發(fā)出的聲音、扭曲、擺動(dòng)以及攀爬產(chǎn)生。拍子和節(jié)奏給予了我們熟悉的大鼓、小鼓和鈸鐺的聲音。同時(shí)，腳步聲中盈盈的嗑嗑聲，交錯(cuò)的指法、類于尖塔般的木偶動(dòng)作，觸覺(jué)感說(shuō)白了便是在肌肉和肌腱上產(chǎn)生的微妙運(yùn)動(dòng)的觸覺(jué)響應(yīng)。在這樣的演出中，感覺(jué)到的，不僅僅是視覺(jué)的因素，還有耳鳴、濕潤(rùn)的氣息等等。這讓我認(rèn)識(shí)到，觀看零距離真的能讓人身心都得到釋放和放松，活得更親近，更自由，但同時(shí)，也會(huì)因?yàn)樯砬疤^(guò)接近的演員動(dòng)作和觸感自動(dòng)耽于此間，而忘卻世界外所有雜念。

第二段，瞬間駁回的感官錯(cuò)覺(jué)

觀看零距離的另一個(gè)好處，在于它能直接駁回我們較為耳熟的感官錯(cuò)覺(jué)：比如說(shuō)我們讓當(dāng)下的扇形視成了屏幕；或是讓肢體變成了影子。當(dāng)我們近距離觀看的時(shí)候，這些錯(cuò)覺(jué)便都會(huì)瞬間而被質(zhì)疑。戲劇中的演員從身體語(yǔ)言、情感表達(dá)上為我們展現(xiàn)了一個(gè)真實(shí)的世界。一直以來(lái)，很多時(shí)候我們都是被這些錯(cuò)覺(jué)所限制。認(rèn)為自己所能達(dá)到的都是單純而無(wú)聊的，而對(duì)于那些親近真實(shí)的東西，我們往往敬而遠(yuǎn)之。觀看零距離提供了一個(gè)更直接而立體的視覺(jué)體驗(yàn)，使我們從日常生活的表象感受中重獲一份真實(shí)的知覺(jué)。

第三段，時(shí)空轉(zhuǎn)換下產(chǎn)生的語(yǔ)境轉(zhuǎn)換

觀看零距離的另一種好處，是它能進(jìn)行語(yǔ)境轉(zhuǎn)換。換句話說(shuō)，就是在短時(shí)間內(nèi)讓觀眾切換到與舞臺(tái)所呈現(xiàn)的時(shí)空感完全不同的情境中去，使觀眾加深對(duì)此的理解和感覺(jué)。當(dāng)我們靠近舞臺(tái)觀看時(shí)，觀眾可以將自己完全融入角色與情境中去。這種轉(zhuǎn)換有時(shí)會(huì)非常快，也非常激烈。例如，當(dāng)我們靠近電影焦點(diǎn)地帶，能夠更深刻地表達(dá)情感，而當(dāng)我們變成羅曼娜和杰克峽谷中的旁觀者時(shí)，我們又同時(shí)賜予了各族中心所及不到的視野。

第四段，反思與探究底層語(yǔ)言

觀看零距離還能夠反思和探究我們生活中習(xí)以為常而深層的意義。舞臺(tái)上表演者的演出形式和策略，往往顯現(xiàn)出底層語(yǔ)言的內(nèi)涵和現(xiàn)實(shí)反映，也常常通過(guò)反思、比較和對(duì)照來(lái)得到分析性的思考。這種思考雖然有時(shí)下降到樸譯、像素或者聲音的細(xì)節(jié)級(jí)別，但它也同時(shí)引他“讀者”在演出過(guò)程中向“上面去”，也就是向框架、出現(xiàn)、結(jié)膜的。我們總可以通過(guò)觀看零距離以及對(duì)其媒介的分析來(lái)函數(shù)底層語(yǔ)言操作的技術(shù)，包括但不限于排列、集束、層疊和透明性等。

第五段，陶冶我們生活的美感

觀看零距離還能夠陶冶我們生活的美感，并且從中獲得一份獨(dú)特的審美體驗(yàn)。大多數(shù)觀眾在某些時(shí)候，會(huì)因其簡(jiǎn)單而直接的美感給予獨(dú)特的評(píng)價(jià)。有時(shí)我們對(duì)劇中才子、樓蘭玉器之類注入了及時(shí)嘗試，喚起其各自的美感，進(jìn)而揭示出世界的某些深層意義。如果可以透過(guò)觀看零距離，我們能夠?qū)⒀劢绾陀^看體驗(yàn)帶到更高的水平上，同時(shí)也可以在日常生活中發(fā)現(xiàn)美的重心，以及探究如何讓美成為生活中重要的一部分。美并非只是視覺(jué)，還可以通過(guò)其他感官如聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等進(jìn)行傳達(dá)和把握。因此，觀看零距離更是一種能夠讓人陶冶心靈、實(shí)現(xiàn)取得純美感的方式。

總之，觀看零距離心得體會(huì)感悟并不局限于這幾個(gè)方面，其真正的內(nèi)涵和意義可能還會(huì)因?yàn)槟承┎粩嘤楷F(xiàn)的想法而有所轉(zhuǎn)換或者豐富。而我所期望的，則是將其推廣并讓更多人體驗(yàn)到這種美好感受。

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇十

生命滾過(guò)一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽(yáng)光冉冉升起。

然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來(lái)了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…

而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來(lái)了，今天我可以發(fā)誓說(shuō)…老天爺真的在耍我們,因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^(guò)開(kāi)心的是今天沒(méi)有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺(jué)得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過(guò)是那個(gè)可惡太陽(yáng)，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過(guò)我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺住~!堅(jiān)持就是勝利~!!

是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)時(shí)一輩子無(wú)法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂(lè)，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè)，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

距離測(cè)量心得體會(huì)及感悟篇十一

2月6日，虎年的第二場(chǎng)雪悄然而至，風(fēng)雪交加的天氣沒(méi)有阻擋酒店鄉(xiāng)全體黨員干部堅(jiān)決戰(zhàn)勝疫情的決心和腳步。安徽省蕭縣酒店鄉(xiāng)黨委充分發(fā)揮基層黨組織戰(zhàn)斗堡壘作用和共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，有力推進(jìn)疫情防控工作，做到不缺位、做到位、有作為。

上下聯(lián)動(dòng)，快速反應(yīng)。疫情出現(xiàn)后，酒店鄉(xiāng)立即召開(kāi)會(huì)議貫徹落實(shí)上級(jí)指示要求，隨即成立防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由鄉(xiāng)主要負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。下設(shè)綜合協(xié)調(diào)、疫情防控及醫(yī)療救治、防控指導(dǎo)及交通管控、宣傳輿情、物資保障、督查考核、數(shù)據(jù)信息分析、數(shù)據(jù)匯總八個(gè)專項(xiàng)工作組，由鄉(xiāng)黨政班子成員任小組長(zhǎng)，帶領(lǐng)相關(guān)職能人員各司其職，火速展開(kāi)工作。鄉(xiāng)黨委通過(guò)微信公眾賬號(hào)、鄉(xiāng)村工作群、黨員群向全體黨員干部發(fā)布《酒店鄉(xiāng)黨委關(guān)于認(rèn)真做好預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的倡議書(shū)》，全鄉(xiāng)黨員干部積極響應(yīng)，營(yíng)造了熱血沸騰的抗疫氛圍。

嚴(yán)明責(zé)任，狠抓落實(shí)。以“咬定青山不放松”的決心展開(kāi)工作，采取“四個(gè)包保一個(gè)聯(lián)系”的方式，對(duì)轄區(qū)13個(gè)行政村外來(lái)返鄉(xiāng)人員進(jìn)行摸排，及時(shí)將摸排的數(shù)據(jù)登記造冊(cè)，明確鄉(xiāng)干部、村干部、村醫(yī)生、派出所輔警包保的人員數(shù)量、人員情況。做到重點(diǎn)人員有人負(fù)責(zé)、人員信息有人摸排、信息數(shù)據(jù)有人核實(shí)、外來(lái)人員有人掌握、突發(fā)事件有人處置、后勤物資有人保障。依托黨建統(tǒng)領(lǐng)基層治理體系，充分運(yùn)用民兵、巾幗志愿者、鄉(xiāng)村網(wǎng)格聯(lián)隊(duì)等抓手載體，切實(shí)發(fā)揮村基層黨組織、網(wǎng)格化管理、組團(tuán)式服務(wù)作用，緊盯重點(diǎn)人員、重點(diǎn)場(chǎng)所，做到疫情“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處理”。

創(chuàng)新模式，務(wù)求實(shí)效。為提高工作實(shí)效性，避免人員在封閉的地點(diǎn)聚集。鄉(xiāng)黨政班子領(lǐng)導(dǎo)利用點(diǎn)滴時(shí)間，采取無(wú)固定地點(diǎn)，召開(kāi)“開(kāi)放式”會(huì)議，一起想辦法、出主意，共同破難題、出實(shí)招。通過(guò)“開(kāi)放式”會(huì)議，各責(zé)任區(qū)負(fù)責(zé)人進(jìn)行工作匯報(bào)交流，鄉(xiāng)主要負(fù)責(zé)人對(duì)新的工作進(jìn)行安排部署。真正做到工作及時(shí)匯報(bào)、經(jīng)驗(yàn)及時(shí)交流、問(wèn)題及時(shí)整改、任務(wù)及時(shí)部署、成果顯著有效。

嚴(yán)格執(zhí)紀(jì)，靠前監(jiān)督。鄉(xiāng)紀(jì)委成立抗疫防控工作督察組，對(duì)包保人“七個(gè)一”、“四包保一聯(lián)系”落實(shí)情況以及轄區(qū)內(nèi)14個(gè)防控點(diǎn)“十個(gè)一”標(biāo)準(zhǔn)、工作流程、執(zhí)勤用語(yǔ)、人員形象進(jìn)行規(guī)范檢查。疫情防控專項(xiàng)督查堅(jiān)持“每天一匯總”“每天一會(huì)商”“每天一通報(bào)”等工作機(jī)制，持續(xù)出戰(zhàn)、全線出擊，做到疫情防控監(jiān)督檢查“全天候、無(wú)死角”。鄉(xiāng)紀(jì)委公布疫情防控工作舉報(bào)電話，建立疫情防控問(wèn)題線索快查快結(jié)機(jī)制，對(duì)涉及在疫情防控中不擔(dān)當(dāng)、不作為、亂作為、推諉扯皮、消極應(yīng)付、形式主義、官僚主義等問(wèn)題，第一時(shí)間核查、第一時(shí)間處理、第一時(shí)間問(wèn)責(zé)，以實(shí)際行動(dòng)為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供堅(jiān)強(qiáng)紀(jì)法監(jiān)督保障。

科學(xué)設(shè)置，嚴(yán)防死守。根據(jù)鄉(xiāng)地理位置、交通道路、人車流量等情況，全鄉(xiāng)共設(shè)置14個(gè)防控點(diǎn)、13個(gè)黨員先鋒崗，安排專人進(jìn)行值守，密切聯(lián)系公安部門(mén)進(jìn)行配合。及時(shí)為一線執(zhí)勤點(diǎn)配備了口罩、手套、消毒液、酒精、測(cè)溫計(jì)、帳篷、大衣、被褥、暖寶、食品等抗疫物資。寒冷的北風(fēng)中，各值守卡點(diǎn)的黨員干部、志愿者、協(xié)警卻沒(méi)有因?yàn)楹渫藚s，依舊堅(jiān)守崗位、各司其職。滿身是雪的他們片刻不敢懈怠，依舊有條不紊地進(jìn)行著出入人員、車輛登記、測(cè)量體溫等工作，確保全鄉(xiāng)疫情防控正常運(yùn)行。

廣泛發(fā)動(dòng)，深入宣傳。通過(guò)鄉(xiāng)文化站基層治理綜合信息平臺(tái)，每日在全鄉(xiāng)240個(gè)喇叭、10個(gè)音柱循環(huán)播放疫情防控廣播。13個(gè)行政村充分利用村廣播、宣傳車引導(dǎo)群眾學(xué)習(xí)好、宣傳好、落實(shí)好疫情防控知識(shí)、防控措施;促使群眾不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量。充分發(fā)揮村網(wǎng)格作用，發(fā)揮村黨員干部“親鄰里、知民情”優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)，在切實(shí)做好自身防護(hù)工作的基礎(chǔ)上，協(xié)助鄉(xiāng)政府和有關(guān)部門(mén)，做好對(duì)外來(lái)返鄉(xiāng)人員信息的排查、核實(shí)、報(bào)告、跟蹤。利用酒店先鋒微信公眾號(hào)、各村黨員工作微信群，及時(shí)推送全國(guó)疫情情況、疫情預(yù)防方法、先進(jìn)做法、鄉(xiāng)工作開(kāi)展情況。引導(dǎo)群眾了解疫情情況、重視病毒危害、知曉防護(hù)措施、配合防控工作。

在這場(chǎng)疫情阻擊戰(zhàn)中，酒店鄉(xiāng)全體黨員干部堅(jiān)持把政治紀(jì)律作為第一要求、堅(jiān)持把干好工作作為第一任務(wù)、堅(jiān)持把大局需要作為第一選擇、堅(jiān)持把擔(dān)當(dāng)盡責(zé)作為第一追求。嚴(yán)格執(zhí)行黨組織的調(diào)度命令，主動(dòng)沖鋒在前，以實(shí)際行動(dòng)踐行入黨誓言，確保把中央和省市縣鄉(xiāng)黨委部署的各項(xiàng)防控任務(wù)落實(shí)落細(xì)，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!