人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
愛眼日篇一
知識目標:
1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
能力目標:
1、體會眼睛在生活中的重要作用。
2、結合生活實際,自身體驗,了解不良視力造成生活不便,通過調查學生近視情況,提高動手實踐和分析解決問題的能力。
情感態度:
培養學生的保護眼睛的好習慣,從我做起,從現在做起,同時也要關注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關注心靈的窗戶。
指導學生認識眼睛的重要作用
指導學生良好的衛生、學習習慣和保護眼睛的方法。
有關保護眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。
(一)導入新課
1、師生交流:
談話:今天上課和平時有什么不一樣?我們要怎么表現呢?
老師相信大家一定可以表現的更好!讓我們加油吧!
引入話題:新學期一開始,我們班有了新變化想不想知道?
① 出示班級采訪近視眼同學的記錄
看了短片,你想說些什么?
②討論: 眼睛出了問題,會給我們帶來哪些不方便?
讓學生結合自己生活經驗,談自己的感受。
對,今天我們就來學習“保護眼睛”
板書:保護眼睛,
(二)、學習新知
教師講述:工作、學習、生活都需要有一雙好眼睛,如果眼睛出了問題,就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛。
我們的眼睛常見的有哪些問題?學生回答。
1、教育學生要保護眼睛,首先要預防近視。
我們應該注意什么?你在日常生活學習中,是如何做的?學生回答,對好的做法表揚鼓勵。
老師小結:
同學們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好,如讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。
因此,要保護視力,預防近視,就要做到“三注意,兩不看”。
“三注意”
①看書寫字姿勢正確,眼睛與書本距離一尺遠。
②不長時間看電視玩電腦,看書學習一小時,要休息幾分鐘。
③堅持做眼保健操
“兩不看”:
①光線太強太暗不看書。
②躺臥行走坐車不看書。
2、教育學生要注意用眼衛生 ,養成良好的衛生習慣。
出示課件:這樣做好不好?為什么?
①為什么要用自己的毛巾洗臉?
②用手揉眼睛為什么不好?
③ 你平時做的怎樣?
引導學生回答,養成良好的衛生習慣 板書
2.衛生習慣
3、 教育學生要注意防止意外傷害。
出示課件:他們的做法會有什么后果?
①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?
②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?
③你平時做的怎樣?
引導學生回答,要防止意外傷害
(三)、交流應用
下面我們做個小游戲來放松一下小游戲:貼鼻子
我們來看看,他們誰貼得又快又好?
(四)鞏固新知 學唱保護眼睛拍手歌
保護眼睛 拍手歌
你拍一,我拍一,用眼衛生要注意。
你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴兒。
你拍三,我拍三,勞逸結合記心間。
你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。
你拍五,我拍五,坐車走路不看書。
你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。
你拍七,我拍七,不要躺著來學習。
你拍八,我拍八,視力定期要檢查。
你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。
你拍十,我拍十,良好習慣要保持
(五)拓展應用
眼睛對我們多么重要,為了引起人們的關注,我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日,號召全社會的人來關注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養成了正確的愛眼護眼習慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!可是我們周圍有好多小朋友、同學確早早的戴上了眼鏡,就讓我們現場做個調查了解吧。
( 讓學生自己統計完成)
1. 中學 學生近視情況調查分析表
2、出示 課件 分析資料
①屏山中學學生近視眼發病情況調查
②屏山中學近視情況增長趨勢統計圖
(六)老師總結:
通過剛才的學習我們知道,眼睛是心靈的窗戶,是我們的“偵察兵”。眼睛不好,我們的生活學習受影響。因此我們一定要保護眼睛,擦亮我們的“窗戶”,我們要注意那幾個方面呢?先讓學生討論小結。
1、老師總結,看板書。
1.預防近視
2.講究衛生
3.防止意外傷害
2、做眼睛體操
愛眼日篇二
世界衛生組織估計,全世界至少有3500萬人因屈光不正需要低視力保健服務。在屈光不正中以近視眼為多,近視眼中又以青少年最為常見。近視眼不僅損害視力,導致低視力,還可以致盲。6月6日是全國愛眼日,在第11個“全國愛眼日”行將來臨之際,一封讀者來稿引起了我們的注意。文中,一個戴了44年眼鏡的“老近視眼”“小藍”,講述了自己早早使用放大鏡的用眼經歷并由此引發了諸多聯想和呼吁。這種方法有依據嗎?我們將文章轉給了中國中醫研究院眼科醫院主任醫師、中國中醫藥學會眼科分會主任委員高健生。高健生認為文章“有很重要的現實意義”。我們同時刊發他們兩位的文章,希望讀者從中有所啟發,更希望社會有關方面行動起來,為“保護視力,預防近視”盡一分力。
在預防和治療假性近視的方法中,有一種“霧視療法”。這是在眼光師的指導下,讀寫時戴一副+1.50左右的眼鏡,可以減小捷狀肌的調節力和眼外肌的集合力,從而看清書報。現在,有些地區在小學生中應用這種方法。這和小藍同志不自覺地在眼前加一個放大鏡閱讀的道理是一樣的,可以減少視力疲勞并延長閱讀時間。對于低視力者,專科醫院也用類似望遠鏡的助視鏡來幫助提高閱讀能力。文字工作者和經常使用電腦的人群,尤其是高度近視眼患者,可以試試小藍同志的方法。
如果沒有及時糾正不良的讀寫姿勢,并在醫生的指導下進行相應治療,經過一段時間,假性近視即可轉變為真性近視。真性近視是因為捷狀肌的調節過度、長期痙攣,使眼球從正常的正球形變成了卵圓形,眼球壁的各層組織都相應變薄。現在,還沒有一種有效的方法,不論是儀器還是藥物,能將已變成卵圓形的眼球返回正圓球狀。所以,市場上銷售的近視眼治療儀器和藥物的宣傳,概念模糊,缺少科學依據。但真性近視是可以預防的,關鍵在于積極治療假性近視,阻斷其向真性近視發展。
準分子激光治療真性近視,是采用高科技原理的治療方法,優點很多,已經廣為人知。從光學原理來探討,手術是以損傷正常眼角膜的一部分組織來完成的,就像給患者戴了一副無形的近視眼鏡,對近視眼的卵圓形眼球和相應的眼底變形改變,沒有任何治療作用。因為可能出現一些并發癥,需要謹慎對待。
1.看電腦一小時,休息十分鐘,可以閉目養神,也可以看遠處景物。
2.看電腦保持一定距離,不要過近,以一胳膊的長度為適。
3.眼睛喜冷怕熱,當感覺疲勞時可時常用冷水沖沖眼睛。
4.每天定時做眼保健操。
愛眼日篇三
近視眼是學生當中的常見病、多發病,同時限制了學生的升學及就業,給學生的身心健康帶來了嚴重危害,因此,我校首先在周一進行有關愛眼知識衛生升旗儀式,然后又利用學校廣播室進行宣傳,內容包括:《近視眼的發病原因》、《如何采取有效措施保護學生視力》等。學校為了保證學生眼保操質量,每天對眼睛保健操進行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布。
學校領導對本次愛眼非常重視,在愛眼日宣傳和教育中,我校團委成立了愛眼日工作領導小組。由校長負總責,學校團委具體負責宣傳和教育工作,各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育,體育教師負責做好眼保健操的'指導和管理。學校領導還對班主任及任課教師作了布置,時時注意教學衛生,上課按照教學衛生去做,班主任定期給學生調整座位,校醫深入課堂進行督促。
在做好以上工作的同時,學校還邀請了渾南區醫院眼科醫生童醫生,開展了一次關于預防紅眼病的宣傳活動。課間氣氛熱烈,學生們求知欲望高漲,在童醫生講解完預防措施,治療原則和預后處理后,同學們還強烈要求講解關于眼睛的其他內容。
與此同時,學校也通過多媒體、宣傳欄、手抄報等多種形式,積極的開展了愛眼護眼視力保護宣傳教育活動。
總之,學校愛眼教育是一項長期的任務,我們爭取使學校青少年視力教育工作制度化、規范化,更好的保護好青少年的視力。在全社會營造兒童青少年視力保護“政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注”的良好社會氛圍。