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朱自清散文集閱讀心得篇一

為進(jìn)一步加強(qiáng)校園安全教育，保證學(xué)生生命安全，不斷提高全校師生、家長的安全意識和學(xué)校安全工作的實(shí)效。根據(jù)我校實(shí)際情況，開展以防溺水為主題的多種形式的安全教育活動。

學(xué)校成立以校長為組長的安全領(lǐng)導(dǎo)小組，把防溺水活動作為學(xué)校工作的重點(diǎn)來抓。召開防溺水主題會議，加強(qiáng)對教師的教育，提高教師的安全意識。同時(shí)，對校園和周邊水域進(jìn)行一次大排查，摸清水域情況，做到教育有的放矢。

建立切實(shí)有效的長效機(jī)制，對在防溺水工作中發(fā)現(xiàn)的有針對性問題進(jìn)行研究，不斷完善學(xué)校防溺水安全制度和安全預(yù)案，探索制定適用性強(qiáng)的相關(guān)安全制度。同時(shí)，認(rèn)真抓好各項(xiàng)制度的'落實(shí)。加大對學(xué)生上、放學(xué)期間的監(jiān)管力度，學(xué)生中途離校須由家長陪同，寫好請假條交學(xué)校。建立每日課前提醒制度，做到日日提醒，時(shí)時(shí)提醒。

通過校園櫥窗、懸掛橫幅、班級板報(bào)等方式，加強(qiáng)對學(xué)生的宣傳教育，各班級召開以防溺水為主題的主題班會，提高教師、家長和學(xué)生的危險(xiǎn)意識。同時(shí)，發(fā)放致家長一封信，要求家長對孩子要加強(qiáng)看護(hù)和監(jiān)督，教育孩子不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳。班主任要多與家長聯(lián)系，建立家校聯(lián)系機(jī)制，對于特殊孩子留守兒童要重點(diǎn)關(guān)注。

學(xué)校開展一系列“防溺水”教育宣傳活動，即：上一堂預(yù)“防溺水”專題教育課；節(jié)假日、暑假放假前集中開展一次安全教育；組織一次“防溺水”知識展板等宣傳活動；印發(fā)一份游泳安全和“防溺水”安全知識講座；暑假放假前布置好“防溺水”安全教育平臺作業(yè)。同時(shí)全面開展“四不一會”教育：不在無成人帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上下學(xué)途中下江（河）池塘戲水玩耍；學(xué)會基本的自護(hù)、自救方法。

與鎮(zhèn)政府聯(lián)系，在學(xué)校周邊池塘、河流等水域，設(shè)立警示牌。與當(dāng)?shù)卮逦瘯?lián)系，對于重點(diǎn)河段、池塘做好安全巡查。做好和公安等部門的聯(lián)系，建立防溺水預(yù)警制度。

總之，防溺水工作必須落實(shí)到人，責(zé)任明確，各項(xiàng)工作要有效落實(shí)，真正發(fā)揮作用，切實(shí)保障廣大師生的生命安全。

朱自清散文集閱讀心得篇二

為了加強(qiáng)校園安全管理，防止溺水事故的發(fā)生，確保學(xué)生的生命和財(cái)產(chǎn)安全，按照以人為本，安全第一，預(yù)防為主的原則，依據(jù)上級有關(guān)文件精神和要求，結(jié)合校園實(shí)際制定本預(yù)案。

組 長：柳秀國校長

副組長：葉文輝副校長

成 員：安保老師、校中層領(lǐng)導(dǎo)及各班主任

職責(zé)：全面負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)防溺水工作。負(fù)責(zé)制定防溺水安全應(yīng)急預(yù)案;督促檢查防溺水安全教育和各項(xiàng)措施的落實(shí)。當(dāng)溺水事故發(fā)生時(shí)，負(fù)責(zé)下達(dá)預(yù)案的啟動和終止指令。全力維護(hù)師生的身體健康和生命安全;維護(hù)校園的安全和穩(wěn)定。

(1)宣傳教育組

組 長： 劉 敬 祥

成 員： 楊 子 華 顧 翠 張 鳳 徐 晨

職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生防溺水安全教育;按照學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組的指令，負(fù)責(zé)與有關(guān)單位聯(lián)系與溝通，加強(qiáng)防溺水工作的綜合管理。

(2)現(xiàn)場救護(hù)組

職責(zé)：依現(xiàn)場情況制定和落實(shí)施救措施，對傷病員進(jìn)行緊急搶救，聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，或撥打120請求救助。

(3)事故調(diào)查組

職責(zé)：協(xié)助公安部門對學(xué)生溺水事故原因進(jìn)行調(diào)查，和事故責(zé)任的認(rèn)定。

(4)善后處置組

職責(zé)：負(fù)責(zé)師生及學(xué)生家長的思想工作，做好溺水師生的安撫慰問工作;協(xié)同有關(guān)部門調(diào)查，盡快恢復(fù)正常的教育教學(xué)秩序;聯(lián)系保險(xiǎn)公司，對溺水學(xué)生進(jìn)行理賠，妥善處理各種善后事宜。

(1)充分利用廣播、電視、專題片等媒體開展防溺水安全專題教育活動，和防溺水等安全知識宣傳，增強(qiáng)學(xué)生的防溺水安全意識。

(2)通過辦防溺水專欄，出防溺水板報(bào)，張貼防溺水圖片等形式，宣傳防溺水知識，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。

(3)向家長發(fā)放“關(guān)愛生命，預(yù)防溺水——致全校家長的一封信”等宣傳材料，讓學(xué)生家長明確學(xué)校防溺水工作要求，了解學(xué)校作息時(shí)間，提高家長的安全防范意識，履行好監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，配合學(xué)校共同做好防溺水工作。

(1)加大督促檢查。學(xué)生在校期間決不允許隨便出入校園。如有事有病必須持班主任簽字的請假條，確保學(xué)生在校園期間的安全。

(2)學(xué)校應(yīng)積極聯(lián)系學(xué)校周邊水域管理部門，排除水域周邊安全隱患，在學(xué)校周邊水域設(shè)立警示牌，提醒學(xué)生養(yǎng)成良好的防溺水安全意識。

(3)學(xué)校周邊水域事故多發(fā)地點(diǎn)，學(xué)校安排專人不定期的進(jìn)行巡查。發(fā)現(xiàn)存在隱患的水域，巡查人員應(yīng)報(bào)告校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，協(xié)調(diào)有關(guān)部門予以處理。

(4)如發(fā)現(xiàn)有在存在隱患或危險(xiǎn)的水域周邊戲水的孩子，應(yīng)上前予以勸阻和制止。在學(xué)生當(dāng)中形成互相提醒、互相監(jiān)督，及時(shí)反饋的信息通道，如發(fā)現(xiàn)有玩水的同學(xué)要及時(shí)制止，立即向?qū)W校報(bào)告。

(5)讓家長與學(xué)校密切配合，加強(qiáng)學(xué)生放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必須要有家長的陪同，確保孩子的人身安全。

2、學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組視情況下達(dá)預(yù)案啟動指令。指揮組織各工作小組，采取積極果斷措施進(jìn)行施救，并及時(shí)與學(xué)生家長聯(lián)系，以最快的速度，送到醫(yī)院進(jìn)行救治，力爭將損失降到最低。

3、一旦出現(xiàn)溺水傷亡事件，學(xué)校將及時(shí)、如實(shí)將有關(guān)情況上報(bào)萬福鎮(zhèn)鎮(zhèn)中心小學(xué)應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組。

4、做好溺水學(xué)生和家長的思想工作，出現(xiàn)傷亡情況，積極聯(lián)系保險(xiǎn)公司予以理賠，各種善后事宜。

5、協(xié)同有關(guān)部門，對事故原因進(jìn)行調(diào)查，對責(zé)任進(jìn)行認(rèn)定，如屬責(zé)任事故，將追究有關(guān)部門和個(gè)人的責(zé)任。

1、認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止溺水事故再次發(fā)生。

2、實(shí)行嚴(yán)格的責(zé)任追究制度。本著“誰主管，誰負(fù)責(zé)”的原則，讓人人將安全工作記在心上，講在口頭上，抓在手頭上，落在行動上。

朱自清散文集閱讀心得篇三

為了認(rèn)真作好防“溺水”教育宣傳工作，避免事故的發(fā)生，確保師生的生命財(cái)產(chǎn)安全，留守兒童學(xué)校特制訂防溺水事故應(yīng)急預(yù)案如下。

組長：xxx副組長：xxx xxx成員：全體教師

1、學(xué)校必須嚴(yán)格貫徹中小學(xué)生防溺水及其他安全工作會議的要求和學(xué)校安全工作制度，經(jīng)常性地對學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育，強(qiáng)調(diào)學(xué)生做到，不到水庫、池塘、溪流中去洗澡、游泳。

2、雙休日、暑假等節(jié)假日，須在家長的陪同或陪護(hù)下，方可到正規(guī)的游泳場所去游泳。

3、每節(jié)課任課教師都應(yīng)負(fù)責(zé)查看學(xué)生數(shù)，發(fā)現(xiàn)可疑情況馬上向?qū)W校、家長反饋，查其學(xué)生缺席的原因，采取各項(xiàng)措施防溺水事故的發(fā)生。

4、對學(xué)生做好正確的游泳教育工作：

（1）不去活動中禁止的水域游泳。

（2）飯后或激烈運(yùn)動后，不立即下水游泳。

（3）下水游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動。

（4）在冷水中游泳時(shí)，須慢慢入水，并有意控制呼吸，以減少冷水對身體的影響。

（5）游泳不可太疲勞，要注意不斷上岸休息。

（6）激烈游泳后，應(yīng)在水中放松，調(diào)節(jié)好呼吸后再出水。

（7）不在天然游泳場跳水，以免出現(xiàn)撞、碰傷。

（8）不在水中打鬧、相互追逐，更不準(zhǔn)做惡作劇。碰撞了別人后不要馬上離開，要觀察對方情況，肯定無事后才可離開。

（9）出現(xiàn)頭暈、惡心、冷顫等異常情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)出水。

（10）游泳上岸后，應(yīng)淋浴，并馬上擦干身體、穿衣保暖。

5、做好校園周邊環(huán)境調(diào)查，對學(xué)校附近的池塘，河、湖旁，豎立警示牌“禁止游泳”,“戲水”。

6、假如遇到有人溺水時(shí)的施救辦法：

（1）當(dāng)自己的同伴或其他人溺水時(shí)，必須馬上呼救，向就近的人們求救，再向家長和學(xué)校報(bào)告。絕不許看到有人溺水，而自己害怕跑開，又不喊不叫不說，造成嚴(yán)重的后果。

（2）施救時(shí)應(yīng)注意從其背部拉住腋窩托出，不要被溺水的人緊抱纏身。救上岸后，使其頭部下垂，壓其背部，將其口內(nèi)或腹內(nèi)水排出。至無水外溢為止。若溺水者休克，立即進(jìn)行人工呼吸。

（3）對于過分緊張掙扎的溺者，應(yīng)避免被其拖住，如被抓、抱，則應(yīng)迅速、果斷地解脫，再采取安全措施，然后拖帶。對于已經(jīng)沉沒在水中的溺者，首先是快速尋找，尋找時(shí)，應(yīng)盡量避免盲目性。可先在溺者落水的地點(diǎn)，或潛入場地的幾個(gè)重點(diǎn)地方尋找，務(wù)求快速發(fā)現(xiàn)溺者。

（4）就地?fù)尵取Ｄ缯叱鏊螅⒓磁懦粑喇愇铮M(jìn)行人工呼吸等急救措施，千萬不要因?yàn)檫h(yuǎn)途運(yùn)送或約請醫(yī)師而錯(cuò)過急救時(shí)間。人工呼吸前，把溺者負(fù)送到平坦、松軟和安靜的地方安置后，不管溺者是真死或假死，都要盡一切可能搶救生命。人工呼吸前，應(yīng)把溺者的口扳開，拉出舌頭，必要時(shí)，可把拉出的舌頭用繃帶固定在口外，以免堵塞氣管。

（5）人工呼吸的方法：

a口對口式：用手扳開下頜使其頭向后仰（防止舌頭后滑壓住呼吸道），用另一只手捏住鼻孔，清除喉嚨阻塞物，嘴對著嘴，不停地吹氣和吸氣。向溺者肺部吹氣時(shí)注意胸部的擴(kuò)張。當(dāng)看到胸部自然回落時(shí)再進(jìn)行一次深呼吸。盡可能快地重復(fù)六次，然后每分鐘重復(fù)十二次，直至溺者恢復(fù)呼吸。

b、口對鼻式：如果溺者牙關(guān)緊鎖，無法使其張開口，應(yīng)采取口對鼻孔不停地吹氣、吸氣的方式，直至溺者恢復(fù)呼吸。

（6）在水中發(fā)生抽筋時(shí)，不要慌，先吸一口氣，然后站在水底、用手揉捏腿肚子，并用力把腳掌向上翹，這樣很快就會恢復(fù).正常。以上方法若不見好，可以仰浮水面，用臂劃水慢慢上岸。若無把握游上岸，應(yīng)及早呼救。

朱自清散文集閱讀心得篇四

根據(jù)要求，為了進(jìn)一步加強(qiáng)應(yīng)急救助工作，確保全鄉(xiāng)公民在溺水的第一時(shí)間應(yīng)急救助隊(duì)伍趕到現(xiàn)場搜救，減少溺水傷亡事件的發(fā)生。經(jīng)研究特制定以下應(yīng)急預(yù)案。

（一）應(yīng)急搜救隊(duì)：

隊(duì)長：

成員：

（二）醫(yī)療救護(hù)隊(duì)

隊(duì)長：

成員：

（三）后勤保障隊(duì)

隊(duì)長：

成員：

1、組長：在接到溺水信息后立即在第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場，同時(shí)指揮應(yīng)急救助人員趕赴現(xiàn)場，并組織相關(guān)人員研究搜救、救護(hù)方案、解決在搜救、救護(hù)工作中出現(xiàn)的難題。

2、副組長：積極協(xié)助組長工作，聽從組長指揮，完成工作任務(wù)，同時(shí)各自按照分工做好自己的應(yīng)急工作。

3、成員：接到指令后應(yīng)第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場，按照組長或副組長的指令完成自己應(yīng)完成的應(yīng)急工作。

4、搜救隊(duì)：接到指令后應(yīng)第一時(shí)間趕到現(xiàn)場，根據(jù)實(shí)際情況積極采取一切措施進(jìn)行搜救工作。

5、醫(yī)療救護(hù)隊(duì)：接到指令后應(yīng)第一時(shí)間趕到現(xiàn)場，采取一切措施對溺水人員進(jìn)行救護(hù)。

6、后勤保障隊(duì)：接到指令后及時(shí)到位，采取一切措施確保搜救、救護(hù)人員的車輛、各類搜救、救護(hù)器具、藥品等及時(shí)到位，并在第一時(shí)間送到現(xiàn)場。

7、各村、各單位、各企業(yè)：認(rèn)真做好安全教育和宣傳工作，提醒村民、職工增強(qiáng)安全意識，管好自家孩子，負(fù)起監(jiān)管責(zé)任。同時(shí)對轄區(qū)內(nèi)的深塘、險(xiǎn)壩、水庫等逐一排查，逐一登記存檔。安置“禁泳危險(xiǎn)”警醒標(biāo)志，杜絕溺水死亡事件發(fā)生。

8、鄉(xiāng)機(jī)關(guān)各部門在接到指令后應(yīng)第一時(shí)間趕到現(xiàn)場，按照各自的職責(zé)做好應(yīng)急救助工作。

1、對在搜救、救護(hù)等應(yīng)急工作中成績突出的單位、個(gè)人將給予精神和物質(zhì)獎勵。

2、對在搜救、救護(hù)工作中行動遲緩、工作不力、作風(fēng)不實(shí)、推諉扯皮、信息不及時(shí)上報(bào)或信息不通造成人員傷亡或重大后果或重大社會影響的，將依據(jù)相關(guān)政策、法律、法規(guī)給予其黨紀(jì)、政紀(jì)處理，構(gòu)成犯罪的，依法追究法律責(zé)任。

朱自清散文集閱讀心得篇五

根據(jù)我校近江河特點(diǎn)，特定防溺水工作預(yù)案，通過事例教育廣大學(xué)生知道到江河玩水的危害，保障學(xué)生的生命安全，杜絕溺水事件發(fā)生。

二、組織機(jī)構(gòu)

1、成立校防溺水工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：（校長） 副組長：（政教主任）

成員：各班班主任、年級組長

2、成立校防溺水工作搶險(xiǎn)突擊隊(duì)

組長：

成員：

三、學(xué)校防汛、防溺水領(lǐng)導(dǎo)小組分工及成員職責(zé)

組長：在縣教育局辦公室、鎮(zhèn)政府的領(lǐng)導(dǎo)下，貫徹執(zhí)行縣指揮部指示精神，全面指揮校園防溺水工作。

副組長：根據(jù)校園出現(xiàn)的險(xiǎn)情，為組長提出排險(xiǎn)、搶險(xiǎn)方案。及時(shí)分析匯總，為組長決策提供科學(xué)依據(jù)。根據(jù)組長的指令，指揮搶險(xiǎn)隊(duì)伍進(jìn)行搶險(xiǎn)。聯(lián)系醫(yī)療部門，調(diào)動醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)療設(shè)備，組成醫(yī)療隊(duì)參加搶救工作。負(fù)責(zé)學(xué)校穩(wěn)定。

四、防溺水預(yù)案

1、具體教育時(shí)間及內(nèi)容：

學(xué)校要利用周五總結(jié)會，各班主任要充分利用班會、隊(duì)會課及安全教育課，及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行防溺水事故安全教育。教育學(xué)生不下河抓魚，不下河洗澡，暴風(fēng)雨天氣不在路上行走，河水暴漲時(shí)不強(qiáng)渡強(qiáng)涉。

2、各時(shí)段、各河段檢查人員安排：

午休時(shí)，毛河由午休值班教師巡視。周五放學(xué)時(shí)，毛河由劉__巡視。丹江由陳__巡視。縣河由余__巡視。

3、事故處置辦法：

（1）發(fā)動學(xué)生檢舉揭發(fā)下河洗澡的學(xué)生，將其上報(bào)學(xué)校，由學(xué)校和家長配合進(jìn)行批評教育。

（2）一旦學(xué)生發(fā)生溺水現(xiàn)象，救援人員應(yīng)采取以下措施當(dāng)場急救，情況嚴(yán)重應(yīng)立即送往醫(yī)院搶救：（方法一）將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。 （方法二）呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

五、幾點(diǎn)要求

1、認(rèn)真開展汛前房屋設(shè)施的安全檢查，防患于未然。

5月8——10 日對全校的房屋、圍墻、電器線路、排水管道等進(jìn)行一次全面徹底的安全檢查，排除各種安全隱患，對有危險(xiǎn)隱患的房屋設(shè)施立即停用，并及時(shí)搶修。

2、加強(qiáng)防溺水知識教育。（學(xué)校值班室電話：__）

對因工作不負(fù)責(zé)任或失誤造成安全事故的，要嚴(yán)肅追糾當(dāng)事人的責(zé)任。

朱自清散文集閱讀心得篇六

副指揮長：xx =鄉(xiāng)人大主席，xx=鄉(xiāng)黨委副書記

組長：xx鄉(xiāng)黨委委員、宣傳委員、副鄉(xiāng)長

副組長：xxxx中學(xué)校長

xxxx中心校校長

xxxx派出所負(fù)責(zé)人

xxxx衛(wèi)生院負(fù)責(zé)人

成員：xx鄉(xiāng)全體干部

xx中小學(xué)校全體教師

xx衛(wèi)生院全體職工

各村第一書、駐村工作隊(duì)員、村“兩委”干部

下設(shè)指揮辦公室在鄉(xiāng)教育專責(zé)小組辦公室，主任由黃秋田擔(dān)任，成員由派出所負(fù)責(zé)人、衛(wèi)生院負(fù)責(zé)人和中小學(xué)校校長擔(dān)任，負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)防弱水工作，提供必要的預(yù)防經(jīng)費(fèi)和物資保障。負(fù)責(zé)常見防弱水安全教育的開展、檢查督促、資料收集與歸檔等工作。

1、各行政村、各單位必須嚴(yán)格貫徹中小學(xué)生防溺水及其他安全工作會議的要求和安全工作制度：一是學(xué)校要經(jīng)常性地對學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育，強(qiáng)調(diào)學(xué)生做到，不到紅水河邊、水庫、池塘、溪流中去洗澡、游泳、玩耍；二是各行政村、全體鄉(xiāng)干和學(xué)習(xí)值班老師要落實(shí)紅水河域、危險(xiǎn)水庫等地方的巡邏巡查制度，及時(shí)上報(bào)巡查情況；三是衛(wèi)生院、派出所和鄉(xiāng)安監(jiān)辦要組織防溺水專組，確保通訊暢通無阻，第一時(shí)間做到發(fā)現(xiàn)、搶救、救治一體化，把溺水事故扼殺在萌芽階段。

2、加大督促檢查力度

（1）加大對學(xué)校的檢查力度。學(xué)生在校期間決不允許隨便出入校園。如有事有病必須持班主任簽字的請假條，確保學(xué)生在校園期間的安全。

（2）在學(xué)校周邊水域設(shè)立警示牌，提醒學(xué)生在夏季養(yǎng)成良好的安全意識。

（3）各村在事故多發(fā)地點(diǎn)設(shè)立兼職防溺水監(jiān)督管理員，加強(qiáng)對重點(diǎn)路段、重點(diǎn)水域的巡查。

（4）讓家長與學(xué)校密切配合，加強(qiáng)學(xué)生放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必須要有家長的陪同，確保孩子的人身安全。

（5）在學(xué)生當(dāng)中形成互相監(jiān)督，及時(shí)反饋的信息通道，如發(fā)現(xiàn)有玩水的同學(xué)要及時(shí)制止，立即向?qū)W校報(bào)告。

（6）實(shí)行嚴(yán)格的責(zé)任追究制度。本著誰主管，誰負(fù)責(zé)的原則，讓人人將安全工作記在心上，講在口頭上，抓在手頭上，落在行動上。

3、每節(jié)課任課教師都應(yīng)負(fù)責(zé)查看學(xué)生數(shù)，發(fā)現(xiàn)可疑情況馬上向

防溺水指揮部、學(xué)校、派出所、家長等反饋，查其學(xué)生缺席的原因，采取各項(xiàng)措施防溺水事故的發(fā)生。

4、對學(xué)生做好正確的游泳教育工作：

（1）不去活動中禁止的水域或者水流端急水域游泳。

（2）飯后或激烈運(yùn)動后，不立即下水游泳。

（3）下水游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動。

（4）在冷水中游泳時(shí)，須慢慢入水，并有意控制呼吸，以減少冷水對身體的影響。

（5）游泳不可太疲勞，要注意不斷上岸休息。

（6）激烈游泳后，應(yīng)在水中放松，調(diào)節(jié)好呼吸后再出水。

（7）不在天然游泳場跳水，以免出現(xiàn)撞、碰傷。

（8）不在水中打鬧、相互追逐，更不準(zhǔn)做惡作劇。碰撞了別人后不要馬上離開，要觀察對方情況，肯定無事后才可離開。

（9）出現(xiàn)頭暈、惡心、冷顫等異常情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)出水。

（10）游泳上岸后，應(yīng)淋浴，并馬上擦干身體、穿衣保暖。

6、假如遇到有人溺水時(shí)的施救辦法：

（1）當(dāng)自己的同伴或其他人溺水時(shí)，必須馬上呼救，向就近的人們求救，再向派出所、衛(wèi)生院、學(xué)校和家長報(bào)告。絕不許看到有人溺水，而自己害怕跑開，又不喊不叫不說，造成嚴(yán)重的后果。

（2）施救時(shí)應(yīng)注意從其背部拉住腋窩托出，不要被溺水的人緊抱纏身。救上岸后，使其頭部下垂，壓其背部，將其口內(nèi)或腹內(nèi)水排出，至無水外溢為止。若溺水者休克，立即進(jìn)行人工呼吸。

（3）對于過分緊張掙扎的溺者，應(yīng)避免被其拖住，如被抓、抱、拖則應(yīng)迅速、果斷地解脫，再采取安全措施，然后拖帶。對于已經(jīng)沉沒在水中的溺者，首先是快速尋找，尋找時(shí)應(yīng)盡量避免盲目性。可先在溺者落水的地點(diǎn)，或潛入場地的幾個(gè)重點(diǎn)地方尋找，務(wù)求快速發(fā)現(xiàn)溺者。

（4）就地?fù)尵取Ｄ缯叱鏊螅⒓磁懦粑喇愇铩⑺M(jìn)行人工呼吸等急救措施，千萬不要因?yàn)檫h(yuǎn)途運(yùn)送或約請醫(yī)師而錯(cuò)過急救時(shí)間。人工呼吸前，把溺者負(fù)送到平坦、松軟和安靜的地方安置后，不管溺者是真死或假死，都要盡一—切可能搶救生命。人工呼吸前，應(yīng)把溺者的口扳開，拉出舌頭，必要時(shí)，可把拉出的舌頭用繃帶固定在口外，以免堵塞氣管。

（5）人工呼吸的方法：一是口對口式。用手扳開下頜使其頭向后仰（防止舌頭后滑壓住呼吸道），用另— —只手捏住鼻孔，清除喉嚨阻塞物，嘴對著嘴，不停地吹氣和吸氣，向溺者肺部吹氣時(shí)注意胸部的擴(kuò)張，當(dāng)看到胸部自然回落時(shí)再進(jìn)行一次深呼吸，盡可能快地重復(fù)六次，然后每分鐘重復(fù)十二次，直至溺者恢復(fù)呼吸。二是口對鼻式：如果溺者牙關(guān)緊鎖，無法使其張開口，應(yīng)采取口對鼻孔不停地吹氣、吸氣的方式，直至溺者恢復(fù)呼吸。

（6）在水中發(fā)生抽筋時(shí)，不要慌，先吸一口氣，然后站在水底、用手揉捏腿肚子，并用力把腳掌向上翹，這樣很快就會恢復(fù)正常。以上方法若不見好，可以仰浮水面，用臂劃水慢慢上岸，若無把握游上岸，應(yīng)及早呼救。

7、增強(qiáng)應(yīng)急處置能力

（1）學(xué)生萬一發(fā)生弱水事件，防溺水安全應(yīng)急小組立即啟動，學(xué)校、派出所、鄉(xiāng)衛(wèi)生院第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場，采取積極果斷措施進(jìn)行營救，學(xué)校及時(shí)與家長取得聯(lián)系。

（2）一旦出現(xiàn)溺水傷亡事件，中心校、鄉(xiāng)防溺水指揮部及時(shí)如實(shí)將有關(guān)情況上報(bào)縣委縣政府、教育局。

（3）鄉(xiāng)村和鄉(xiāng)直各單位聯(lián)動，做好對事件的善后處理。

（4）對事故進(jìn)行調(diào)查，如屬于責(zé)任事故，將追究有關(guān)單位和個(gè)人責(zé)任。

朱自清散文集閱讀心得篇七

為有效預(yù)防、及時(shí)控制和消除發(fā)生的醫(yī)療廢物流失、泄漏、擴(kuò)散及其他突發(fā)事件導(dǎo)致不良事件的發(fā)生，指導(dǎo)和規(guī)范醫(yī)療廢物流失、泄漏、擴(kuò)散后的應(yīng)急處理工作，提高應(yīng)對能力，建立統(tǒng)一指揮、職責(zé)明確、運(yùn)轉(zhuǎn)有序、反應(yīng)迅速、處置有力、依法規(guī)范、依靠科學(xué)的應(yīng)急處置體系，最大限度地減少醫(yī)療廢物流失、泄漏、擴(kuò)散對公眾健康和國家財(cái)產(chǎn)造成的危害，保障公眾身心健康與生命財(cái)產(chǎn)安全，維護(hù)正常秩序，特制訂本預(yù)案。

1、工作原則

預(yù)防為主，規(guī)范管理;科學(xué)應(yīng)對，分級負(fù)責(zé)。

2、成立醫(yī)療廢物處置領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本單位發(fā)生醫(yī)療廢物處置突發(fā)事件的緊急處理。

3、建立、健全醫(yī)療廢物管理責(zé)任制，法定代表人為第一責(zé)任人，切實(shí)履行職責(zé)，確保醫(yī)療廢物的安全管理。

4、根據(jù)醫(yī)療廢物

分類收集、運(yùn)送、暫時(shí)貯存及機(jī)構(gòu)內(nèi)處置過程中所需要的專業(yè)技術(shù)、職業(yè)衛(wèi)生安全防護(hù)和緊急處理知識等，制定工作人員的培訓(xùn)計(jì)劃并組織實(shí)施;采取有效措施，防止醫(yī)療廢物流失、泄漏、擴(kuò)散。

5、發(fā)現(xiàn)發(fā)生醫(yī)療廢物流失、泄漏、擴(kuò)散和意外事故時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即向縣衛(wèi)生局、環(huán)保局報(bào)告，并向可能受到危害的單位和居民通報(bào)。

6、應(yīng)急處置

(2)、組織有關(guān)人員盡快對發(fā)生醫(yī)療廢物泄漏、擴(kuò)散的現(xiàn)場進(jìn)行處理;

(6)、工作人員應(yīng)當(dāng)做好衛(wèi)生安全防護(hù)后進(jìn)行工作。處理工作結(jié)束后，醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)對事件的起因進(jìn)行調(diào)查，并采取有效的防范措施預(yù)防類似事件的發(fā)生。

(7)、水源污染如發(fā)生水源污染，立即向環(huán)保局報(bào)告，組織有關(guān)人員盡快對發(fā)生醫(yī)療廢物泄漏、擴(kuò)散的現(xiàn)場進(jìn)行處理。

(8)、加強(qiáng)檢查，確保措施落實(shí)要依照《醫(yī)療廢物管理?xiàng)l例》和《醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)療廢物管理辦法》的規(guī)定，定期、不定期組織人員對本單位醫(yī)療廢物管理各項(xiàng)工作落實(shí)情況進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)整改。

(9)、要對所轄區(qū)域的村衛(wèi)生室醫(yī)療廢物管理情況進(jìn)行定期、不定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)督促整改并同時(shí)上報(bào)。接受縣衛(wèi)生監(jiān)督所對本轄區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)療廢物處置、消毒、疫情報(bào)告及預(yù)防控制等工作的衛(wèi)生監(jiān)督和執(zhí)法稽查。

(10)、做好物質(zhì)儲備，保障經(jīng)費(fèi)要合理安排應(yīng)急工作經(jīng)費(fèi)，做好各類應(yīng)急物資儲備，包括防護(hù)用品、消殺藥械等物資。

朱自清散文集閱讀心得篇八

城關(guān)鎮(zhèn)中心學(xué)校20xx年夏季防溺水工作實(shí)施方案 為進(jìn)一步落實(shí)縣教育局《關(guān)于切實(shí)做好預(yù)防中小學(xué)生溺水工作的通知》，加強(qiáng)校園安全教育，保證學(xué)生生命安全，不斷提高全校師生、家長的安全意識和學(xué)校安全工作的實(shí)效。根據(jù)我校實(shí)際情況，開展以防溺水為主題的多種形式的安全教育活動。

組長：

副組長：

成員：各小學(xué)校長及各班班主任 學(xué)校成立以校長為組長的安全領(lǐng)導(dǎo)小組，把防溺水活動作為學(xué)校工作的重點(diǎn)來轉(zhuǎn)。召開防溺水主題會議，加強(qiáng)對教師的教育，提高教師的安全意識。同時(shí)，對校園和周邊水域進(jìn)行一次大排查，摸清水域情況，做到教育有的放矢。

建立切實(shí)有效的長效機(jī)制，對在防溺水工作中發(fā)現(xiàn)的有針對性問題進(jìn)行研究，不斷完善學(xué)校防溺水安全制度和安全預(yù)案，探索制定適用性強(qiáng)的相關(guān)安全制度。同時(shí)，認(rèn)真抓好各項(xiàng)制度的落實(shí)。加大對學(xué)生上、放學(xué)期間的監(jiān)管力度，學(xué)生中途離校須由家長陪同，寫好請假條交學(xué)校。建立每日課前提醒制度，做到日日提醒，時(shí)時(shí)提醒。

1、 通過校園櫥窗、懸掛橫幅、班級板報(bào)等方式，加強(qiáng)對學(xué)生的宣傳教育。

2、各班級召開以防溺水為主題的主題班會，提高教師、家長和學(xué)生的危險(xiǎn)意識。

3、發(fā)放致家長一封信，要求家長對孩子要加強(qiáng)看護(hù)和監(jiān)督，教育孩子不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳。

4、班主任要多于家長聯(lián)系，建立家校聯(lián)系機(jī)制，對于特殊孩子留守兒童要重點(diǎn)關(guān)注。

5、學(xué)校開展“六個(gè)一”教育宣傳活動，即：上一堂預(yù)“防溺水”專題教育課；節(jié)日、暑假放假前集中開展一次安全教育；組織一次預(yù)“防溺水”安全知識競賽或知識展板等宣傳活動；印發(fā)一份游泳安全和預(yù)“防溺水”宣傳冊頁；開展一次預(yù)“防溺水”工作家長專訪活動；布置一篇“防溺水”安全教育作業(yè)。

6、全面開展“四不一會”教育：不在無成人帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障的水域游泳，不在上下學(xué)途中下江（河）池塘戲水玩耍；學(xué)會基本的自護(hù)、自救方法。

7、落實(shí)安全教育課和安全一分鐘教育，做到時(shí)時(shí)提醒。

8、召開一次以“防溺水”教育為主題的家長會。

9、在學(xué)校周邊池塘、河流等水域，設(shè)立警示牌。對于重點(diǎn)河段、池塘做好安全巡查。建立防溺水預(yù)警制度。

（一）各班主任要認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制和責(zé)任制。加強(qiáng)宣傳力度，把學(xué)習(xí)貫徹本方案列入當(dāng)前中心工作之一，使我校安全教育管理工作再上新臺階。

（二）突出重點(diǎn)，狠抓落實(shí)。加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的預(yù)防溺水意識，提高學(xué)生自我保護(hù)能力，調(diào)查與防治學(xué)校及周邊的安全隱患。

（三）各班要向?qū)W生公布學(xué)校、班主任及其它急救電話，教育學(xué)生遇緊急情況時(shí)能恰當(dāng)使用。

（四）精心組織，明確目標(biāo)，防溺水安全教育活動工作有創(chuàng)新、有突破、有實(shí)效，保證學(xué)校安全工作落實(shí)到位。

總之， 防溺水工作必須落實(shí)到人，責(zé)任明確，各項(xiàng)工作要有效落實(shí)，真正發(fā)揮作用，切實(shí)保障廣大師生的生命安全。

朱自清散文集閱讀心得篇九

為了保障全園師生員工健康地學(xué)習(xí)、工作、生活，促進(jìn)幼兒園各項(xiàng)工作順利開展，防范安全事故發(fā)生，切實(shí)有效降低和控制安全事故的危害特制定本預(yù)案。

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持以對黨和人民高度負(fù)責(zé)的精神，從全局的高度、戰(zhàn)略的高度、政治的高度、實(shí)踐重要思想的高度認(rèn)識其工作的重要性，按照"以塊為主，條塊結(jié)合，條條保證"的原則，快速、及時(shí)、有效地處置出現(xiàn)的突發(fā)性事故。堅(jiān)持"以人為本、安全第一，預(yù)防為主，常抓不懈"思想，做到幼兒園安全底數(shù)清楚，重點(diǎn)環(huán)節(jié)重點(diǎn)部位明確，措施得力，確保幼兒園幼兒安全。

二、成立領(lǐng)導(dǎo)組。

1、坪東中心幼兒園防溺水工作應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：徐x

副組長：零__

成員：各班教師

2、園長是防溺水工作第一責(zé)任人，對防溺水工作負(fù)總責(zé)，制定了切實(shí)可行的安全規(guī)劃、明細(xì)的實(shí)施方案等全方位部署，是防溺水工作的主要責(zé)任人，負(fù)責(zé)防溺水工作的具體管理、按時(shí)督查、隨時(shí)抽查和上傳下達(dá)工作，建立指導(dǎo)、排查、督查機(jī)制，做到了有計(jì)劃、有總結(jié)、有檢查、有反饋、有通報(bào)，并負(fù)責(zé)相關(guān)材料的收集、整理、歸檔；總務(wù)會計(jì)負(fù)責(zé)防洪、防溺水工作所需人、財(cái)、物等保障機(jī)制的落實(shí)；各成員是防洪、防溺水工作直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)對每一個(gè)幼兒在園的每一個(gè)時(shí)段的安全實(shí)施監(jiān)控，進(jìn)行全方位的管理。同時(shí)規(guī)定所有班級教師均是安全管理工作的間接責(zé)任人，對相應(yīng)班級的安全管理工作負(fù)連帶責(zé)任。

三、工作措施：

1、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。

各班一定要高度認(rèn)識防洪、防溺水事件預(yù)防工作及嚴(yán)禁幼兒私自下河洗澡工作的重要性，堅(jiān)持"安全第一，預(yù)防為主"的原則，按照"險(xiǎn)情早排查、預(yù)案早制定、責(zé)任早落實(shí)、措施早到位"的要求，落實(shí)巡查人員、設(shè)備、器具，將動員和工作部署、檢查、處置預(yù)案等方面的工作落到實(shí)處，確保不發(fā)生人員傷亡及重大經(jīng)濟(jì)損失的溺水安全責(zé)任事故。

2、加強(qiáng)教育，規(guī)范管理。

要增強(qiáng)幼兒規(guī)避危險(xiǎn)的意識，教育幼兒不在危險(xiǎn)地段滯留；要通過致家長的公開信、開家長會等形式，讓家長知道教育部門和幼兒園已有明確規(guī)定，嚴(yán)禁幼兒私自下河洗澡，以加強(qiáng)配合，共同做好幼兒的教育和管理工作；要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，配合有關(guān)部門，采取有效措施，加強(qiáng)對幼兒上、放學(xué)途中安全工作的管理。幼兒園要對教師和幼兒作一次防溺水、的安全知識教育，提高教師和幼兒的安全防范意識，并且對突發(fā)性的洪水有防范和自救能力。

3、排查隱患，加強(qiáng)監(jiān)控。

各班要加安全檢查的力度，有針對性的檢查重點(diǎn)區(qū)域，發(fā)現(xiàn)的問題要及時(shí)處置。對幼兒上學(xué)、放學(xué)回家途中全面開展安全隱患大排查大整治活動，對存在著嚴(yán)重安全隱患的，要經(jīng)常派人檢查，同時(shí)要加強(qiáng)與有關(guān)部門的配合，及時(shí)掌握情報(bào)，以便提前采取有效措施，確保幼兒生命安全。

4、教育幼兒不要在水池魚池四周打鬧及在河邊玩耍。

5、對幼兒進(jìn)行正面教育。

6、要教育幼兒盡量不下河洗澡（游泳），洗澡要有組織和安全措施，必須在家長的監(jiān)護(hù)下才能洗澡，且必須在設(shè)施規(guī)范的游泳池洗澡。

7、嚴(yán)禁幼兒私自下水洗澡（游泳）。

8、要讓家長明確自己的職責(zé)幼兒的父母或者其他監(jiān)護(hù)人（以下稱監(jiān)護(hù)人）應(yīng)當(dāng)依法履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，配合幼兒園對幼兒進(jìn)行安全教育、管理和保護(hù)工作。

四、增強(qiáng)學(xué)校的應(yīng)急處置能力：

（1）幼兒萬一發(fā)生溺水事件，幼兒園將通過專門的組織機(jī)構(gòu)，采取積極果斷措施，及時(shí)與家長聯(lián)系，以最快的速度，送最好的醫(yī)院，用最好的醫(yī)生，將損失降到最低程度。

（2）一旦出現(xiàn)溺水傷亡事件，幼兒園將及時(shí)如實(shí)將有關(guān)情況上報(bào)相關(guān)部門，并對事件做出妥善處理。

朱自清散文集閱讀心得篇十

為了加強(qiáng)校園安全管理，防止溺水事故的發(fā)生，確保師生的生命和財(cái)產(chǎn)安全，按照以人為本、安全第一、預(yù)防為主的原則，依據(jù)上級有關(guān)文件精神和要求，結(jié)合校(園)實(shí)際制定本預(yù)案。

1、應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組

職責(zé)：全面負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)防溺水工作。負(fù)責(zé)制定防溺水安全應(yīng)急預(yù)案;督促檢查防溺水安全教育和各項(xiàng)措施的落實(shí)。當(dāng)溺水事故發(fā)生時(shí)，負(fù)責(zé)下達(dá)預(yù)案的啟動和終止指令。全力維護(hù)師生的身體健康和生命安全;維護(hù)校園的安全和穩(wěn)定。

2、應(yīng)急工作小組

(1)宣傳教育組

職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生防溺水安全教育;按照學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組的指令，負(fù)責(zé)與有關(guān)單位聯(lián)系與溝通，加強(qiáng)防溺水工作的綜合管理。

(2)現(xiàn)場救護(hù)組

職責(zé)：依據(jù)現(xiàn)場情況制定和落實(shí)施救措施，對傷病人員進(jìn)行緊急搶救，聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，或撥打120請求救助。

(3)事故調(diào)查組

職責(zé)：協(xié)助公安部門對學(xué)生溺水事故原因進(jìn)行調(diào)查，認(rèn)定事故責(zé)任。

(4)善后處置組

職責(zé)：負(fù)責(zé)師生及學(xué)生家長的思想工作，做好溺水師生的安撫慰問工作;協(xié)同有關(guān)部門調(diào)查事故原因，盡快恢復(fù)正常的教育教學(xué)秩序;聯(lián)系保險(xiǎn)公司，對溺水學(xué)生進(jìn)行理賠，妥善處理各種善后事宜。

1、加大宣傳教育力度

(1)充分利用廣播、電視、專題片等媒體開展防溺水安全專題教育和防溺水安全知識宣傳，增強(qiáng)學(xué)生的防溺水安全意識。

(2)通過辦防溺水專欄，出防溺水板報(bào)，張貼防溺水圖片等形式，宣傳防溺水知識，提高學(xué)生的.自我保護(hù)能力。

(3)向家長發(fā)放“關(guān)愛生命，預(yù)防溺水——致全校家長的一封信”等宣傳材料，讓學(xué)生家長明確學(xué)校防溺水工作要求，了解學(xué)校作息時(shí)間，提高家長的安全防范意識，履行好監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，配合學(xué)校共同做好防溺水工作。

2、加大督促檢查力度

(1)加大督促檢查。學(xué)生在校期間堅(jiān)決不允許隨便出入校園。如有事有病必須持班主任簽字的請假條，確保學(xué)生在校(園)期間的安全。

(2)學(xué)校應(yīng)積極聯(lián)系周邊水域管理部門，排除周邊水域安全隱患，在學(xué)校周邊水域設(shè)立警示牌，增強(qiáng)學(xué)生防溺水安全意識。

(3)校(園)周邊水域事故多發(fā)地點(diǎn)，校(園)安排專人不定期的進(jìn)行巡查。發(fā)現(xiàn)存在隱患的水域，巡查人員應(yīng)報(bào)告校(園)應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，協(xié)調(diào)有關(guān)部門予以處理。

(4)如發(fā)現(xiàn)有孩子在存在隱患或危險(xiǎn)的水域或其周邊戲水，應(yīng)上前予以勸阻和制止。在學(xué)生當(dāng)中形成互相提醒、互相監(jiān)督、及時(shí)反饋的信息通道，如發(fā)現(xiàn)有玩水的同學(xué)要及時(shí)制止，并立即向?qū)W校報(bào)告。

(5)促進(jìn)家長與學(xué)校密切配合，加強(qiáng)學(xué)生放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必須要有家長的陪同，確保孩子的人身安全。

1、學(xué)生一旦發(fā)生溺水事故，最早發(fā)現(xiàn)或知曉的教師應(yīng)立即向?qū)W校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。

2、學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組視情況下達(dá)預(yù)案啟動指令。指揮組織各工作小組，采取積極果斷措施進(jìn)行施救，并及時(shí)與學(xué)生家長聯(lián)系，以最快的速度送醫(yī)院進(jìn)行救治，力爭將損失降到最低。

3、一旦出現(xiàn)溺水傷亡事件，學(xué)校應(yīng)及時(shí)、如實(shí)將有關(guān)情況上報(bào)區(qū)教育局應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組和區(qū)教育局安全穩(wěn)定管理辦公室。

4、做好溺水學(xué)生和家長的思想工作，出現(xiàn)傷亡情況，積極聯(lián)系保險(xiǎn)公司予以理賠，協(xié)調(diào)處理各種善后事宜。

5、協(xié)同有關(guān)部門，對事故原因進(jìn)行調(diào)查，對責(zé)任進(jìn)行認(rèn)定，如屬責(zé)任事故，將追究有關(guān)部門和個(gè)人的責(zé)任。

1、認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止溺水事故再次發(fā)生。

2、實(shí)行嚴(yán)格的責(zé)任追究制度。本著“誰主管，誰負(fù)責(zé)”的原則，人人將安全工作記在心頭上，講在口頭上，抓在手頭上，落在行動上。