喝水提醒助手怎么記錄喝水量

2、進入容量選擇界面后，在呈現的不同容量選項中，選定200ml的容量數值，以此確定本次的喝水量。

3、確定好容量后返回主頁面，對應杯子樣式旁邊會顯示200ml，這樣就完成了本次喝水容器和容量的選定。

4、選定后會彈出提示窗口，窗口中會顯示200ml的水量信息以及“喝水”按鈕，點擊此按鈕即可記錄本次的喝水量。

功能

1、智能提醒：喝水提醒助手可依據你的體重、年齡、性別以及活動量，智能測算出每日所需飲水量，并在恰當的時間提醒你飲水。

2、記錄功能：每次飲水后，你能夠便捷地記錄下飲水量，系統會自動幫你統計每日、每周以及每月的飲水數據。

3、健康建議：依據你的飲水記錄，我們會給出個性化的健康指導，助力你更清晰地知曉自身的身體需求。

特色

1、界面簡潔：喝水提醒助手的界面設計簡潔明了，用戶可以輕松上手，無需復雜的操作。

2、定制化服務：用戶能夠依據自身需求，對提醒時間與飲水量進行調整，從而獲得高度個性化的服務體驗。

3、科學依據：給出的提醒與建議均依托科學的飲水指南以及健康研究成果，以此保證信息具備準確性與可靠性。

優勢

1、健康管理：喝水提醒助手不僅是一個簡單的提醒工具，更是一個全面的健康管理助手。

2、數據分析：通過精確的數據分析，幫助用戶更直觀地了解自己的飲水習慣和身體狀況。

3、多平臺支持：無論是在手機還是平板上，用戶都能流暢地使用這款，實現無縫切換。

更新日志

v1.8.103

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