演講技巧是通過運用恰當的修辭手法和思維邏輯來讓演講更有說服力。借助這些優秀的演講范文，相信大家可以更好地理解和掌握演講技巧。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇一

2.拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。

4.盡可能的預先到演講場地，熟悉環境設施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子；

5.搞清楚是哪些評委哪些聽眾；

6.預先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；

7.如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調整的比賽，應在上臺前就示意工作人員調整，如無專門人員調整，自己應知道如何調整，不可胡亂吹吹打打。

8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印；

9.練習用正常語調、最大的音量清楚的完成演講；

10.別指望到時變腔變調、裝貓變狗吸引人。

11.舉止務求自然；

12.愉快地接受領隊教練或親朋的鼓勵；

13.比賽前一夜睡個好覺；

15.要象準備對全世界演講一樣準備你的演講；

16.當你的名字被叫到時，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺；

18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時無”。但這里的“時”應是演講比賽的標準；

19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾。花邊類的服飾等會轉移大家對演講的注意力。

20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發出聲響的手機或可能露出來的講稿等等。

21.別試著預先準備手勢；

22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內心；

23.別讓頭發垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；

24.臨演說前可以含薄荷味或咖啡質的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。

25.可以做一些深呼吸；

26.自我伸展并想像你比實際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；

27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少；

28.場內正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛生間里背稿子；

29.要盡可能的多聽先講的人演講；

30.試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

31.相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主；

32.笑得自然；

34.用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關注；然后，把所有的聽眾都當成你的大哥大姐。

35.不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要；

36.可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；

37.對場內聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續你的演講。

38.最后的那句“我的演講結束了”或“謝謝”，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺詞。

39.高貴地離開講臺。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇二

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇三

其實，只要是比賽，都是有技巧的，即興演講也一樣，需要技巧開路。今天本站小編為你帶來即興演講比賽的準備方法和演講技巧，希望能夠幫到你。

1、模糊性準備方法。

演講者在一個較大的范圍里得知了演講內容，但并不了解具體題目。在這個基點上進行準備，首先要多做一些深度上，也就是哲學上的思考。其次是縱向與橫向上的比較與結合。從哲學上思考問題，就是要求演講者具備比較宏觀的把握事物的能力，能居高臨下地看待問題，全面深刻地思考。這時，雖然具體目標比較虛，但先有了準備，一旦拿到具體題目，模糊的目標就會迅速變得清晰起來。在這一準備方法中還要求演講者圍繞縱向與橫向的比較與結合去豐富資料，充實內容。考慮的范圍要大，挖掘要深。觀點需要用人物事例來具體說明;人物事例豐富了，也容易歸納，總結出新的觀點。

2、臨場性準備方法。

即興演講者不知道演講內容的范圍，只是在比賽時才拿到題目，這種準備難度較大。為了在演講前的幾分鐘內，把演講的腹稿組織得較完善，通常的準備方法是“點的分布法”。當演講者拿到題目后，在短暫的臨場準備時間里，應該圍繞著題目進行“點”的分布。“點”可以是一個很有感情色彩的事例，一句幽默風趣的話，一位偉人或者哲人的警句，所要闡述觀點的核心詞語等等。然后，就要馬上考慮這些“點”之間的聯系，圍繞著主題，將其分布在恰當的位置上，最后連貫成文。

1、情感充沛，以情奪人。要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。

2、語言生動活潑。根據聽眾的知識結構和文化修養，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。

3、短小精悍，邏輯嚴密。即興演講多是在一種激動的場合下進行的，沒有人樂意聽長篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結構合理，詳略得當，要有快節奏風格和一氣呵成的氣勢，切忌顛三倒四，離題萬里，拖泥帶水，重復拉雜。

4、抓住話題，組合材料。確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯系現場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。

5、保持警覺，選準話題。無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。

一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的話題，來源于對會議有關情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然，寓意深刻。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇四

如果你是一個學生，很頭疼在一個演講比賽中不能有出色的表現吧?如果你已經工作，很發愁在公眾面前說話嗎?演講比賽，首先應該有一種堅韌的毅力和不達目的的不罷休的頑強信念，然后應該掌握以下一些演講技巧。下面是本站小編為大家整理了關于演講比賽的實用技巧，歡迎大家閱讀。

1、準備講稿。

在走上演講臺以前，我們所要做的是，找一篇真正適合自己的稿件，當然，如果是你自己原創的文章是最好的，因為只有你自己寫的文章才是你的思路，融合了你的精神與特質的稿件，這樣在演講臺上，我們才能最好地最自然地抒發自己的感情，感染聽眾，與觀眾產生共鳴。

2、背誦講稿。

當我們拿著稿件確定內容沒有問題，就要開始背誦。最開始的背誦只要求熟練，熟練到腦袋不用思考稿件的內容就可以直接從嘴里說出來，根據我的經驗，本人背1200字的稿件在2天內。背熟以后，就用到了鏡子。

3、對著鏡子練習。

對著鏡子，我們練習的主要是你的表情與動作。表情越生動，越自然越好。動作的適度和與稿件的匹配度很重要，但記住一定要和你自己的身體相協調，也要與稿件要表達的精神相融合，比如紅色稿件會用到立拳等規定性的動作比較適宜。這一步驟做好，那這篇稿件就真正變成了一篇。

演講稿。

做到演與講相結合才是最成功的。

4、講法。

演講是練習普通話的好機會，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，不要像和尚念經那樣低聲絮語，也不要像機關槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。一般來說，升調傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調則表達灰暗的情緒，如悔恨、傷心、失望和郁悶等。

5、表情。

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部表情的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺下一隅，而要隨時保持微笑，自然地平直向前，達到最后一排觀眾為止，這樣既顯得自然也不會讓自己緊張;另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。再者，目光要照顧到臺下兩邊的觀眾，以加強演講者和觀眾的感情交流。

6、站位。

演講者應擺出方便演講的“輕松的姿勢”。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，腳跟應靠近，挺穩整個身軀，切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

7、手勢。

人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。在使用手勢時要注意三點、胳膊不要伸得過直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。

8、演講時巧妙應對。

在演講臺上，只要把平時準備的正常發揮就好了。最好是能做到用眼神與觀眾交流，如果實在害怕的話，可以把觀眾想像成自己親近的人，調整心情。如果演講中出現錯誤的話，如果稿件在手邊，可以順便拿起看一下，再繼續說，如果沒在手邊，那就想到哪說到哪，或者說一些與主題有關的自己的感受(也可以告訴大家自己忘詞，用自己的知識與見解來闡釋主題)，往往這個時候也是最容易出彩，及體現自己修養品性與見識的時候。

9、總結。

當演講結束后，要及時做調整，做好結論，并鼓勵自己再接再勵。

“工欲善其事必先利其器”，只要認真鍛煉，持之以恒，相信你會取得好的成績。

一、設問式。

演講者一開始就提出一個或幾個出乎意料的問題，觸發聽眾神經元的亢奮，能夠迅速地喚起聽眾的興趣和注意力，縮短演講者與聽眾的距離，并能加深聽眾對問題的記憶和理解。

對于提問式開頭應注意：不能泛泛地為提問而提問，提問的信息要與對象、場合相適應，同時講究內容的合理性和確定性，要使聽眾感到新鮮，出乎意料，能激發聽眾積極思考，而且與后面闡述的問題聯系緊密，能巧妙自然地引發出演講的主體內容。

二、敘事式。

演講者一開始就講述新近發生的奇聞怪事、令人震驚的重大事件或生動感人的故事，這種開頭，由于故事具有情節生動、內容新奇等特征，容易贏得聽眾的關注，并能造成懸念，激起聽眾的興趣。

用故事觸發興趣的開頭，要求做到：敘事簡明扼要，短小精悍，不可啰嗦拖沓;事情本身要有針對性，耐人尋味，能觸發聽眾興趣;所敘事情要與中心論題密切相關。

三、解題式。

這樣的開頭扼要地解釋、說明演講題目的含義，能自然順暢地轉入正文的論述。

解題式的開頭，要避免冗長啰嗦，同義反復。同時，在承接前面演講內容時，要力求出新，不落俗套，不要矯揉造作，故作謙虛，也不要巧涂脂粉，自吹自擂。

四、明旨式。

這是常見的開頭方式。這種方式開宗明義，開門見山，概括主要內容，直接揭示主題，說明意圖。

明旨式的開頭，要盡量做到集中突出，語言準確凝練，不宜轉彎抹角，過多渲染鋪墊，否則容易造成開頭臃腫而與主體比例失調。這種開頭方式往往在比較莊重嚴肅的演講中使用。

五、抒情式。

這種開頭意在渲染氣氛，以情感人，使聽眾迅速受到情緒感染，注意聆聽演講內容。這種開頭多采用排比、比喻、比擬等修辭手法;多用詩化的語言，有的干脆直接引用詩歌，因而自然優美，形象生動引人入勝。

抒情式的開頭，一定要有真摯的感情，不可矯揉造作，架空“抒情”。如果一上臺，滿口學生腔，“無病呻吟”似地“嗯嗯啊啊”一通，就會讓人大倒胃口。

六、示物式。

這種開頭方式多在軍事演講、法庭演講或學術演講中使用。它通過展示實物，首先給聽眾一個感性的直觀印象，然后借助具體實物，提出和闡述自己的見解。如：軍事演講首先向聽眾展示軍用掛圖或戰場實物，學術演講首先展示科研成果或圖表，法庭演講展示證物等等。

這樣示物開頭很自然地給聽眾留下了懸念。接著，演講者便以銅盒為線索講了下去。講到關鍵處，激動地打開銅盒，拿出內裝的用血書寫的“拼搏到底”四個字，使聽眾產生強烈的感情沖動。

七、從日常生活或切身體會開篇。

“今天，我要借這個演講臺，向各位講一下，我和我愛人結婚的第一晚上，講的第一句話是什么。結婚的那天晚上，我妻子羞答答地碰碰我說：‘哎!有一件事跟你說一下。’我高興地趕快說：‘說吧，說吧!盡管說。’妻子說：‘我家在農村，條件不好，我媽培養我上學也不容易。畢業后我參加了工作，每月都要給我媽寄點錢回去。現在我們結婚了，你說以后還寄不寄?’我萬萬沒有想到妻子會問這么一個問題。我怎么回答呢?我說：‘從今天起，你媽就是我媽，那我媽呢?’妻子笑笑說：‘當然也是我媽了。’好，我就給大家講一下：《你媽我媽都是媽》。”

八、以幽默的語言開篇。

美國黑人領袖約翰·羅克在面對白人聽眾關于解放黑人奴隸的演說時，說：“女士們，先生們——我來這里，與其說是發表講話，還不如說是給這一場合增添了一點‘顏色’”。

這是一個自嘲式的。

開場白。

引起聽眾哄堂大笑。笑聲沖淡了由種族差異而造成的心理隔閡使沉重的話題變得輕松。

著名書法家啟功也喜歡詼諧風趣的說話，一次參加學術研討會，主持人說：“下面請啟老做指示。”啟老接上去的話卻是：“指示不敢當，因為我的祖先活動在東北，是滿族，屬少數民族，歷史上通稱‘胡人’，所以在下所講，全是不折不扣的‘胡說’……”

一番話，逗得全場哈哈大笑。

九、以人文場景開篇。

“班主任安排我當班長，如果說上任之前我對當好班長還有顧慮的話，那么現在我是信心十足了!為什么?因為從大家熱烈的掌聲中，從一雙雙明亮的眼睛中，我看到了兩個字：”信賴”!同學們，還有什么比信賴更使人鼓舞的。”

十、以直白式開篇。

在《什么是男子漢》的演講中，一位演講者開篇就直奔主題：

“對于什么是男子漢，不同人有不同的理解。而我的觀點是：男子漢，不見得風流倜儻氣宇軒昂，也不必有偉岸的身軀和雄偉的體魄，但他必須有為國、為民、為國勇于負責的精神和關鍵時刻挺身而出的高尚人格。”

演講者不拖泥帶水，開場便“亮相”，從而給聽眾留下了深刻印象。

十一、以烘托式開篇。

這樣借以拓寬聽眾的視野，使文眼在“云霧”中變得更鮮明，如《新女性的贊歌》：

“有人推崇在事業上有所作為的女性，有人推崇生活中溫柔、賢惠的女性，還有人推崇事業成功而在家庭中是賢妻良母式的女性。而我則推崇那些敢于自我否定，敢于向舊意識宣戰的不斷進步的新女性。”

十二、以取喻明理式開篇。

取喻明理，化抽象為具體，將觀點寄于觀點之中。如《平凡中的偉大》：

“蠟燭，很普遍，光不強，但能給我們帶來光明;小草，很渺小，不高大，但卻能點綴春天。我們很平凡，但要學蠟燭，燃燒自己照亮他人;要學小草，在平凡的土地上譜寫偉大的詩篇。”

比喻發人深省，耐人尋味。

演講的開頭，除以上介紹的12種方式外，還有其他的方式，比如，議論式，歸納描述式等。值得注意的是，在使用時并不都是孤立的，有時還可以兩三種方式并用。

學會12種演講開場白讓你任何場合張嘴就來，總之，演講的開頭不可忽視，力求一開始就給聽眾造成一種良好的心理定勢，但同時也要注意：在內容上力求有新意，能給人耳目一新之感，忌故弄玄虛，弄巧成拙;在形式上力求巧趣、別致、新奇，能像磁鐵般吸引住聽眾的心;在語言上要簡短切題，有魅力，避免冗長羅嗦，拖泥帶水，兜圈子，繞彎子;切忌入題太緩，離題太遠，陳詞濫調，官腔十足。相信只要我們敢于創新，不拘一格，細心體驗他人成功的經驗，就會創造出更多精彩、新穎的開頭來。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇五

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇六

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇七

如果你有過演講經驗，肯定明白演講絕非白開水，只要你能掌握一定技巧，你的演講就能上檔次，至少不會讓人聽來生厭。今天本站小編給大家分享一些演講比賽中的小技巧，希望對大家有所幫助。

很多人都希望演講的時候能完全不緊張，可是你知道嗎，不緊張才是不正常的。當你感到緊張的時候，腎上腺激素會增多，流遍你的整個循環系統。關鍵就在于如何讓這股腎上腺激素為你工作，而不是妨礙你工作。緊張并不討厭，它是你準備進行一項重大事務時在身體內引起的一種自然生理反應。如果你在演說時不知所云，那你活該緊張得一片茫然;如果你沒有進行正確的準備，那也無藥可治;如果是因為準備不充分，使你感到緊張，那就要事先進行扎扎實實地演說設計、計劃和材料準備工作了。

大部分人在演說前的準備工作往往做得不夠充分徹底，而一些著名的表演明星，以及家喻戶曉的電視節目主持人，他們從來不會違反充分徹底進行準備和排練這一條規則。這也是他們在現場沉著冷靜處變不驚的原因之一，積累的次數多了，你的反應能力和職場情商就會大大進步。下面就來看看應對緊張的6個職場法則吧。

1、在情況允許范圍內提前準備演講發言。

2、禁止飲酒。

酒精能使你產生錯誤的安全感;。

3、穩定地呼吸。

深呼吸可令你感到頭暈;。

4、如果頸部和肩部感到緊張，慢慢地向胸前低頭，然后輕柔地作繞半圈運動;。

盡量不引人注意的將這些動作融入到演講發言中去，成為配合動作，這讓你的表現天衣無縫。

5、如果感覺口干，咬一咬舌尖，會促使分泌唾液;。

或在手邊準備一杯水，以便隨時濕潤口腔。如果不方便的話，可以在腦海中想想酸味食物，醋、梅子、葡萄等都會促進你的唾液分泌。

6、想著聽眾，不要想著自己。

要使自己顯得很興奮，在享受著這次演說。再想想這次演說會提高你的聲譽，哇，一切變得好多了。

錯誤1逃避眼神接觸。

你是簡單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對一的談話中，你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過聊天對象肩膀以上的部位嗎?這些都說明你缺乏自信心，緊張和準備不足。

技巧：看著你的聽眾。用80%至90%的時間看著聽眾的眼睛。絕大多數的人花太多。

時間看筆記，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業領袖在傳遞信息時是直接看著聽眾的眼睛的。

錯誤2你和聽眾之間有阻礙。

另一種較常見的錯誤是因為在你和你的聽眾之間有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流。這些錯誤，比如雙手交叉，站在講臺或椅子后，從屏幕后和別人交談，在都阻礙真正的交流。即使只是一個放在桌上的文件夾，也可能制造距離阻礙交流。

技巧：保持“開放”。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽眾間的壁壘。

錯誤3坐立不安，搖擺或晃動。

以上動作說明了你感到緊張，不確定或措手不及，避免這些錯誤，因為這樣做并不能幫你實現什么。讓我們想象一下，一家電腦公司的高級業務主管要向他們的主要投資者傳遞新產品的訊息，但沒有成功。實際上，這個項目的確是在他團隊的掌控下，但他的身體語言卻給了投資者其他的暗示。

做簡報時前后搖晃，這就是這位主管的最大問題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過學習去做有意識的移動，他最終避免了職業生涯上的失敗。下次簡報之后，投資人定會相信一切都在他們的掌握中。

錯誤4把手放在口袋中或手指糾纏。

把手拘謹的放在身體兩側或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣，不想參與或緊張，不論你到底是或不是。

解決它的辦法很簡單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢。保持兩手高于腰部是一個很好的例子。這是個復雜的手勢，反映了復雜的思想，并給了聽眾對說話人的信心。

錯誤5站著、坐著不動。

效率低的發言者幾乎不動，從頭到尾都站在同一個地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒有魅力和活力。

技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動走動。大多數演講者都認為他們需要筆直地站在一個地方。但他們不明白的是，移動不僅是可接受的，而且是受歡迎的。

一些最偉大的商業演講者會走到觀眾中，并不停的走動。但他們并非漫無目的。

舉例來說，一個充滿活力的發言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。

錯誤6沒精打采，后仰或駝背。

這些姿態往往與缺乏自信聯系起來，它們能體現或者被認為能體現——缺乏投入或興趣，它們也說明你沒有權威，缺乏信心。

小技巧：保持抬頭挺胸。當站立時，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺上。

錯誤7虛假的動作。

這正表明你準備過度，不自然和做作。要使用手勢，但別過度。研究人員已經證明，手勢反映了復雜的思想。聽眾能從手勢中察覺到你的信心，能力與控制力。可是一旦你試圖模仿一個手勢，你可能會被認為做作，就像一個三流的政客。

布什總統常常用與他所說的話格格不入的手勢，好像他準備過度，這像收看配錯音的低成本電影。你可能不會像布什總統那樣受到廣泛的評論，但盡管如此，你也不想在會議過后遭到同事與朋友取笑。

錯誤8玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動作。

以上動作只能體現你的緊張，不自信或對細節不夠關注。用一臺攝像機錄下自己的表現，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發現了自己從未察覺過的那些令人討厭的小動作?有位作家寫了一本關于領導力的書，我曾去看過他對自身規劃的討論。在整個談話過程中，他不停地玩口袋里的硬幣。那天，他不但沒有賣掉很多書，而且在領導力方面也沒有得到高分。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇八

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇九

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十一

演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是配合手部動作的“演示”。下面給大家分享一些關于演講比賽常用的手勢，希望對大家有幫助。

只有一點需要記住：把手放到上半身來。

一個誤區需要糾正：不要事先計劃手勢。

我對黑域貼的琢磨先生對手勢的解讀不以為然。手勢不是武術招式，和表意之間根本沒有這樣一對一的明確關系，手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個手勢都不一定是他解讀的意思。

把手放到上半身來。

雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢時，都要把手拿上來。稍微有點怯場的話，手還沒抬起來，動作就結束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。

正確的方法是雙手放在肚子前，比如下圖默克爾的作法。這樣需要做手勢時，手會自然伸出來。具體怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，隨便你。

變體：如果想酷一點，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必須保證一只手在上半身。

肢體訓練之手勢。

演講中，手是活動范圍最廣，活動幅度最大的部位，它包括從肩膀到手指的活動，還有肘、腕、指、掌各部分的協同動作。是態勢語言的一個重要組成部分，在演講起著重要作用，是演講中“演”的重要手段之一。手勢使有聲語言顯得生動、活潑而自然，增強聲音的感染力。國外一些學者認為，手勢和面部表情(態勢語言)，在演講中可以傳遞整個演講信息的40%。“手勢語本身就象文字一樣地富有表現力。”特別是在言語少于思想，三兩句話中蘊藏著通篇哲理的時候，尤其是這樣。手勢語不僅能強調或解釋臺詞的含意，而且能生動地表達臺詞里所沒有的東西。可以這樣說，沒有手勢的演講，不是真正的演講。

a情意手勢。這種手勢主要是表達演講者喜、怒、樂的強烈情感，使具體化。比如：講到勝利成功時，演講者拍手稱快;講到非常氣憤的事情時，演講者雙手握拳，不斷顫抖;講到著急、擔心時，演講者雙手互搓。情意手勢既能渲染氣氛，又助于情感的傳達，在演講中使用的頻率最高。

b指示手勢。這種手勢有具體指示對象的作用。它可以使聽眾看到真實的事物。比如講到“你”、“我”、“他”或“這邊”、“那邊”、“上頭”、“下頭”時，都可以用手指一下，給聽眾更清楚的印象。這種手勢的特點是動作簡單、表達專一，基本上不帶感情色彩。這種手勢只能指示聽眾的視覺可以感知的事物和方向，視覺不及的，不能運用這種手勢。

c形象手勢。這種手勢主要用來摹仿事物，給聽眾一種形象的感覺。比如演講者到“袖珍電子計算機只有這么大”的同時，用手比劃一下，聽眾就具體知道它的大小了。在講到“微型的照相機只有現在的進口打火機那么大”時，用手勢配合一下，既具體又形象。

1、切菜。

將手掌置于胸前是單手勢練習的標準式，待您熟悉后可以自然運用，不用每個手勢都把手置于胸前。

2、拍菜。

3、扔菜。

4、上菜。

5、點菜。

將右手握拳放胸前。然后向前伸出手臂，同時伸出食指。幅度分為小、中、大三個幅度。

6、錘菜。

將右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂。幅度分為小、中、大三個幅度。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十二

2、拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。

4、盡可能的預先到演講場地，熟悉環境設施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;。

5、搞清楚是哪些評委哪些聽眾;。

6、預先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬;。

7、如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調整的比賽，應在上臺前就示意工作人員調整，如無專門人員調整，自己應知道如何調整，不可胡亂吹吹打打。

8、如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;。

9、練習用正常語調、最大的音量清楚的完成演講;。

10、別指望到時變腔變調、裝貓變狗吸引人。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十三

演講技巧主要有演講稿的開場白怎么寫，結束語怎么寫，演講稿格式，演講手勢圖解，演講指導等內容。

1、楔子。用幾句誠懇的話同聽眾建立個人間的關系，獲得聽眾的好感和信任;。

3、激發。可以提出一些激發聽眾思維的問題，把聽眾的注意力集中到演講中來;。

4、觸題。一開始就告訴聽眾自己將要講些什么。世界上許多著名的政治家、作家和國家領導人的演講都是這樣的。

主要方法。

演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：

1.開門見山，提示主題。這種開頭是一開講，就進入正題，直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位儀式上的講話》的開頭：“我為接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位感到榮幸。”運用這種方法，必須先明晰地把握演講的中心，把要向聽眾提示的論點擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。

2.介紹情況，說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的距離，使聽眾急于了解下文。在1814年生于薩爾茨維德爾。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時和馬克思一家很親近;兩家人的孩子在一塊長大。當馬克思進大學的時候，他和自己未來的妻子已經知道他們的生命將永遠地連接在一起了。”這個開頭對發生的事情、人物對象作出必要的介紹和說明，為進一步向聽眾提示論題作了鋪墊。

3.提出問題，引起關注。這種方法是根據聽眾的特點和演講的內容，提出一些激發聽眾思考的問題，以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會上發表的《譴責奴隸制的演說》，一開講就能引發聽眾的積極思考，把人們帶到一個憤怒而深沉的情境中去：“公民們，請恕我問一問，今天為什么邀我在這兒發言?我，或者我所代表的奴隸們，同你們的國慶節有什么相干?《獨立宣言》中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上?因而要我來向國家的祭壇奉獻上我們卑微的貢品，承認我們得到并為你們的獨立帶給我們的恩典而表達虔誠的謝意么?”除了以上三種方法，還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關式、抒情式等。

開場白技巧。

1.開門見山，不講多余的話。

有的人演講，開頭常講一些沒有必要的客套話。葉圣陶對此曾評述說：“誰也明白，這些都是謙虛的話。可是，在說出來之前，演講者未免少了一點思考。你說不曾預備，沒有什么可以說的，那么為什么要上演說臺呢?隨后說出來的，無論是三言二語或長篇大論，又算不算'可以說的’呢?你說隨便說說，沒有什么意思，那么剛才的一本正經，是不是連場作歡呢?自己都相信不過的話，卻要說給人家聽，又算是一種什么態度呢?”其實，演講者說這種“多余的話”，并不一定是出自本心，不過是受了陳規舊套的影響，聽人家這么說，自己也這么說，結果，往往是使聽眾松弛了注意力。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十四

首先，根據演講主題擬定演講稿。

報名參加演講，首先要明確演講的主題，即演講比賽組織者舉辦演講的目的，根據主題明確寫作方向，要緊扣主題，有理有據，條理清楚，要有節奏，富有感情。拿一張白紙，用筆開始你的創作，當然字數要在要求范圍之內，用詞要通俗易懂，讀起來連貫流暢，不拗口，多使用口語，少用書面語，記住，演講對聽眾而言，主要是聽的而不是讀的。最重要的一點，要結合聽眾的年齡、職業、專業背景、生活經歷，盡量選用聽眾聽得懂的事例和知識來寫稿，否則難以達到預期的效果。

其次，準備ppt等輔助文件。

相比于抽象的語言，圖片、畫面以及一些音頻、視頻文件更能給聽眾更為直觀的印象，因此，在講一些事例或者一些專業技術時，可以配合演講適時放映帶有圖片等說明的ppt，充分調動聽眾的感官，明白你所講的內容，引起情感上的共鳴。選用最切合主題的圖片、音樂、表格等，多次斟酌修改，ppt的張數不宜過多，能表達自己所講的含義即可，每張前后的切換要自然，適當變化，簡潔美觀，賞心悅目。

再次，熟記演講稿。

當準備好演講稿和ppt。那么就可以著手準備比賽了，要想在比賽中應付自如，展現自己最完美的一面，熟練地掌握演講稿至關重要，設想如果沒有熟悉稿子，在演講時斷斷續續，達不到語言流暢的基本標準，那么出色完成演講等于紙上談兵，因此熟讀熟記甚至完全背誦演講稿是前提。同時，熟悉演講稿，也可以讓自己更有信心，緩解上臺時緊張情緒，防止忘詞帶來的尷尬。

最后，演講排練。

一位好的歌手也不能僅僅記住歌詞就能唱好歌，同理，一位演講者也不能單憑記住演講稿就能出色完成演講。我們需要在熟記稿件的基礎上，排練再排練。排練演講稿和ppt結合的熟練程度，儀態儀表自然與否，時間把握是否合適，是否有激情和感召力，語速快慢，音調高低，是否情感豐富等等。根據演講主題來定，演講的基調是歡快的還是嚴肅的，根據要求嚴格控制演講時間，反復演練，這樣才能在實際演講時收放自如，達到預想的效果。

做好以上幾部分，我們就可以有信心去演講，多鼓勵自己，樹立信心，相信自己，那么一定能收到理想的效果。

注意事項。

在整個準備過程，要多多聽取他人的意見和建議，你的家人朋友同事等等那些身邊人往往更能給出你的優缺點，是你提高水平很好的突破口。

演講時，盡量放松心情，多對自己笑笑，以飽滿的熱情和狀態參加演講，多和聽眾眼神交流。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十五

造成怯場心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點原因卻帶有極大的普遍性：

1、評價憂慮。

這是造成怯場心理的最主要的因素。現代心理學認為，在任何存在評價的場合，人們一般很難發揮自己原有的水平。大多數人對自己在初次約會中的表現不十分滿意。在演講中，由于評價是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負擔更重。

2、聽眾的地位。

如果我們面對的聽眾比我們的地位高，或者我們認為比我們重要，我們講話時便感到特別緊張。求職者在評估小組面前的表現往往很不自然，這一方面是因為評價憂慮，另一方面也無疑是因為評估小組“大權在握”。

3、聽眾人數。

一般人都愿意在“小范圍”內講話。如果聽眾人數很多，演講者便會倍加謹慎。因為他們覺得一旦出錯或表現不佳，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹慎加大了怯場的可能性和程度。

4、對聽眾的熟悉程度。

大多數人在“熟人”面前講話比較自然。面對陌生的聽眾我們之所以緊張是因為我們對他們幾乎一無所知，而他們在幾十分鐘甚至十幾分鐘內便會對我們作出評價。

5、聽眾的觀點。

如果你知道聽眾或大多數聽眾所持觀點和你的觀點一致，那你便會信心十足。反之，你便會有很多擔心。

6、準備是否充分。

若演講者自己心里覺得自己對演講準備得不充分，覺得有“出丑”的可能，那他的自我保護意識很可能出賣他。

上面我們分析了造成怯場心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”。

1、充分準備。

而且對聽眾很有吸引力；你對該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料；你的緊扣主題，安排有序；經過反復演練，你已能恰到好處地把握演講時間；你對自己的儀表和臨場表現有充分信心；你有能力很好地對付講演過程中出現的各種意外情況。

2、適應變化。

如果你原計劃給二三十人作演講，到場后發現聽眾有二三百人，你會怎么辦？你準備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺你卻發現大家都穿著牛仔服和t恤衫之類的衣服，你將如何想？你準備了長達兩個小時的內容，可上場前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時間，你又該怎么辦？諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：

1有無固定論題？論題范圍？

3演講。

看一看，作到心中有數；4演講時間；5有無聽眾提問。

3、練習放松。

演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：

（1）深呼吸。

作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。

（2）肌力均衡運動。

肌力均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開；你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個身心。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十六

競聘演講（也稱競職演講）是演講的一種，因此，它具有口語性、群眾性、時限性、臨場性、交流性等演講的一般特點.但由于它是針對某一競爭目標而進行的，所以，除了這些共性外，它還具有以下“個性”，即特點：

目標的明確性，是競聘演講區別于其它演講的主要特征.這一方面表現在演講者一上臺就要鮮明地亮出自己所要競聘的目標（或廠長、或校長、或秘書、或經理），另一方面，其所選用的一切材料和運用的一切手法也都是為了一個目標——使自己競聘成功（使聽眾能投自己一票）.而其它類型的演講則不同，不管是命題演講還是即興演講，雖然都有一定的目的，但其目標卻有一定的“模糊性”、“概括性”和不具體性。打個比方說，如果演講如大海行船，那么一般演講是要告訴人們如何戰勝困難，駛向遙遠的彼岸，而競聘演講則是競爭看誰有條件來當船長.

在其它的演講中，內容盡管可以海闊天空地談古論今，說長道短，但一般都不是來“顯示”自己的長處.即使在事跡演講中，也忌諱毫不客氣地為自己“評功擺好”.但競聘演講則不同，它的全過程都是聽眾在候選人之間進行比較、“篩選”的過程，競聘者如果“謙虛”、“不好意思”說自己的長處，表示自己也是“一般般”，就不能戰勝對手.因此演講者必須“八仙過海，各顯其能”，而“競爭性”說白了，也就是演講者無論是講自身所具備的條件，還是講自己的施政的構想，都要盡最大可能顯出“人無我有”“人有我強”“人強我新”的勝他人一籌的“優勢”來，有時，甚至還要把本來是“劣勢”的東西換一個角度講成“優勢”。比如，在一次競聘廠長的演講中，一個年輕工人在介紹自己時這樣說：“我一沒有黨票，二沒有金燦燦的大學文憑，三沒有豐富的閱歷，我只是一個初涉人世的二十五歲的小伙子.你們有百分之百的理由懷疑我是否能擔得起化肥廠廠長的重任.然而，同志們，朋友們，請你們仔細地想想，我們化肥廠長期處于癱瘓的狀態，難道是因為歷屆的廠長沒有黨票、沒有文憑、沒有閱歷嗎？”（掌聲）接下來他又講了聽眾心中有而口中無的改革措施，最后竟以大多數票獲勝。

所謂主題的集中，是指所表達的意思單一，不枝不蔓，重點突出.這就是說，在表達意思時，必須突出一個重點，圍繞一個中心，而不要搞多重點，多中心，不能企圖在一篇演講中解決和說明很多問題。比如，在一次小學校長競聘演講會上，一位很有“希望”的老校長就由于談得太面面俱到而讓人產生了反感.他在介紹自己時，不僅詳細介紹了自己大半生的經歷，而且在說獲獎情況時，把在某晚報征文比賽獲紀念獎這樣的與競聘條件無關的獎勵都說上，羅列了不下二十個，說得聽眾直笑.在說措施時，又從如何抓學生學習、體育、德育到如何開辦校辦工廠，從如何管理教學，到如何關心教工生活，其措施幾乎是“全方位”的.結果造成了立意分散，讓人聽了好像什么都說了，而又摸不清他到底說了些什么.對比之下，另一位年輕的女教師，就圍繞“如何把學校教學水平搞上去”這一中心問題講，講得有情有理，頭頭是道，給人們留下了深刻印象，使自己競聘成功。因此，在做競聘演講時，一定要“立主腦”，“減頭緒”，“鏡頭高度聚焦”，這樣才能在聽眾心中燃起共鳴之火.

實用性，是指所選材料既是符合實際的，又是對自己競爭“有利”的，也就是無論講自己所具備的條件還是談任職后的“構想”，都要從“自我”出發、從實際情況出發.競聘演講是“競爭”，但并非是比賽誰能“吹”，誰能用嘴皮子“甜”人。聽眾邊聽你的演講，邊在“掂量”你的“話”是否能在現實中發揮作用取得效果.比如在講措施時，那種憑空喊“我上臺后如何給大家漲工資，如何給大家建樓房”的演講者，聽眾一般是不買賬的.而那種發自肺腑講實際的措施才是聽眾最歡迎的。

有個工人在競聘演講中就做到了這一點.他說：“恕我直言，我無力為你們迅速帶來財富，提高你們的工資，增加你們的獎金，我能做到的只能是：第一，誠懇地傾聽你們的呼聲，熱忱地采納和獎勵你們的合理建議，我準備成立一個由新老工人和技術人員一起參加的‘智囊團’，讓大家提出優良的改革方案和科學的管理措施。第二，現在咱廠癱瘓的原因是因收不上來幾百萬的外欠款，我要是當了廠長，我一方面要用法律解決問題，一方面設立獎勵制度，誰要是能完成任務，就獎勵20%.當面點清，說話算數。第三，目前當務之急是把積壓產品銷出去.這就要調動全廠工人的積極性，要把專業推銷員和業余的結合起來.按效益提成.第四，在擴大銷路的同時，還要擴大生產，在資金短缺的情況下，我們要先拿出點資金讓工廠的機器轉起來，我先拿出準備給兒子娶媳婦的兩萬元進行集資入股.第五條，在工廠扭虧為盈之前，我先不拿工資。盈利之后，我的工資和獎金也拿全廠平均數.我當廠長只有一個心愿，那就是和全廠工人們一起，讓咱們廠起死回生，扭虧為盈！如果，兩年之內，不能實現這個目標，我就立即自動下臺。最后，我還要說，我平生最恨的就是貪污腐敗，我要是當廠長，我保證捧著一顆心來，不帶半根草去，如果發現我有一分錢不干凈，大家可以把我家的全部東西都拿走。”因為他所講的都是真誠的切實可行的，所以工人們都投了他的票。

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十七

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十八

一首詩歌這樣說“青春不是年華而是心境。青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙熱的戀情”，雖然很受歡迎，我卻不敢茍同。青春不只是心境、深沉的意志和炙熱的戀情，青春在我們大學的天空里，它就是年華，似水的年華。

年華似水，水很普遍。盡管有人說青春是七色的彩虹，但青春只不過是青春而已。上帝給與每個人相同的生命，也給每個人相同的青春，人人平等，沒有什么特殊。不同感受只來自于每個人對青春的把握，年華似水，可以是一潭渾濁的死水也可以是一泓奔騰的清泉;可以是弱不禁風的衰草也可以是堅挺不拔的蒼松;可以是荊棘的深澗也可以是寬廣的坦途。這樣的年華，這樣機遇，只在于你想成為什么樣的人，想要什么樣的青春，只要你敢要，你就機會得到。就如“二八法則”，百分之八十的銷售額來自于百分之二十的商品;百分之八十的社會財富掌握在百分之二十的人手上;百分之二十的人管理著百分之八十的`人。人人生而平等卻生而不平衡。

年華似水，水永遠堅持自己的方向，不管遇到什么樣的困難和挫折，它會始終朝一個方向發展，向前，向前，再向前，永不停止，并且靈活變通，形式多樣，直到水滴石穿。青春一旦樹立理想，就不斷的朝這個方向努力，失敗只是插曲，挫折抵擋不住澎湃的青春熱血燃燒，淚水與彩霞交映輝煌、汗水和晨露滲透激昂、笑容則和陽光起舞希望。我的母校有一個身殘的師兄，柔弱的身軀，沒有雙手，為了高考，他練習用腳寫字，剛開始時連筆都拿不了，練了很多天也沒什么進步，所有的親戚朋友都建議他放棄，其實他更想放棄，只是前方有夢，他沒能放棄!堅持學習，他創造了新的高考歷史，用腳答題，單獨用一份試卷，取得驚人的成績。人家都說他是男子漢，有血汗。但他只說他是一滴水，柔弱，卻要水滴石穿!

似水年華，水，具有很強的包容性，善于與別的事物合作，與糧食合作，它會成為甘冽的美酒;與茶葉合作，它又會成為醇香的茶水;與草藥合作，它會成為治病的良藥。青春就是不斷的包容和合作。

青春，就是年華，說他是心境，只因年華早逝不曾珍惜;說他是想象，只是游戲青春不想把握;說他是戀情，只是孤注一擲不思進齲青春似水年華，就是時間，就是我們大學校園的陽光一米，普遍卻不普通;平均卻不平衡;包容卻不保修!水手何懼驚濤駭浪，樵夫何怕荊棘深澗!似水年華，讓我們暢想青春，似水年華，讓我們在海浪盡情瀟灑!

初中演講比賽的技巧與方法（通用19篇）篇十九

標題一般包括競聘的職務名稱和文種等要素，如《綜合秘書崗位競聘演講稿》、《關于銀行辦公室主任一職的競聘演講稿》、《競聘編輯部主任一職的演講詞》。也可簡寫為《我的競聘演講》、《競聘演講稿》、《競聘演講詞》等。

良好的開端是成功的一半，競聘演講的時間有限制，報告的開頭必須簡潔而又精彩，引起聽眾的注意。常見的開頭方式有以下幾種：

1.感謝式。用誠摯的心情表達謝意。如“非常感謝貴公司給我這次寶貴的競聘機會”。

2.概述式。概括敘述自己應聘的崗位以及競聘演講的主要內容。如“今天我充滿自信到貴公司競聘文秘崗位，憑之立足的基石是我十幾年不懈的努力所掌握的知識和技能。現在我向各位考官簡述我的基本情況以及對競聘崗位的認識”。又如“今天我將坦誠地向各位領導、同志們陳述我應聘銀行辦公室主任所具備的優勢，并提出我擬聘后的工作設想，請各位提出寶貴意見”。

3.簡介式。簡要介紹自己的經歷、性格特征，讓聽眾對自己有個初步的了解。如“我叫張××，1989年畢業于復旦大學新聞系，出身于農家、成長于復旦的我，既有農民的樸實，又有詩人的氣質，自信能勝任新聞工作”。

主體部分是競聘演講稿的重點，也是寫作的難點所在，一般包括以下幾方面的內容：

1.陳述競聘的主要優勢。針對競聘的崗位介紹自己的德、能、勤、績，不是敘述自己工作時間的長短，而是突出和競聘崗位相關的經歷和業務能力。以積極的態度去描述，讓聽眾認可你確實適合這份工作并具備不斷發展的潛力。力求精要，切忌面面俱到。

如有一篇競聘總經理助理的競聘詞是這樣寫的：“做文秘，我已發表多篇作品；做駕駛，已有20萬公里的駕駛記錄；做經管，我已具備多年的經營管理經驗。”又如一篇競聘幼兒園園長的競聘詞這樣寫道：“我之所以競聘幼兒園園長，主要憑借以下幾點優勢：長期的園務管理工作經驗；豐富的幼教基本功；細心認真、吃苦耐勞、勇于創新以及對工作永不滿足的個性。我始終堅持‘沒有最好，只求更好’的工作目標，始終保持著一股旺盛的精力和工作激情，自信能以自身良好的素質影響周圍的人，從而帶動整個幼兒園群體向更高的目標邁進。”

2.對應聘崗位職責的認識。競聘前，要充分了解招聘單位和應聘崗位的情況，只有明確崗位職責，才能有的放矢地提出該崗位的工作目標、施政設想和打算。

如一篇競聘編輯部主任的演講詞是這樣寫的：“策劃選題、組織稿件、編輯書稿是出版工作的關鍵環節，也是出版社工作的重中之重。編輯室是承擔這一重任的基層組織，應起好以下三個方面的作用：橋梁作用——室主任要成為領導的助手，群眾的知音；領導作用——組織本室成員積極開展工作，落實社里的計劃；協調作用——既要協調本室工作，又要和其他部門相互協調，合理安排人力、時間，妥善安排好各項工作。”

3.表明自己任職后的打算。競聘者要緊緊圍繞聽眾關心的熱點、難點問題，切忌華而不實和故作賣弄之語，那絕對不會引起聽眾的好感。只有提出切實可行的措施，才能有效地提高競聘的成功率。

如一位競聘某單位綜合秘書崗位的競爭者是這樣陳述對競聘崗位的打算和思路的：“各位評委，如果我能競聘成功，我會認真做好以下幾方面的工作，真正當好局領導和辦公室主任的助手。一是本著認真負責的辦事作風做好日常事務工作，提高服務質量；二是憑借深厚扎實的理論功底當好參謀助手，服務領導決策；三是依靠良好的溝通能力和強烈的團隊精神做好協調工作，確保政令暢通；四是發揮自己的計算機特長，規劃我局的信息化建設工作，提高我局的形象和聲譽。”

結束語要求畫龍點睛，加深評選者對競聘者的良好印象，從而有利于競聘成功。常見的結尾方式有以下幾種：

1.表達愿望式。表示加盟對方組織的熱切愿望，展望單位的美好前景，期望得到認可和接納。例如：“如能蒙貴公司不棄，有幸成為貴公司的一員，我將竭盡所學，為貴單位的發展貢獻自己的一份力量。”

2.表明態度式。坦誠地表達自己參與這次競聘的感受。例如：“參加這次競聘，對我來說也是一個學習和提高的過程，是對自我的一種挑戰，無論競聘成功與否，我都將一如既往，堂堂正正做人，踏踏實實做事。”

3.祈請支持式。表達自己對競聘上崗的信心，懇請得到大家的支持和幫助。例如：“各位評委，請大家投我一票，我將交上一份讓你們滿意的答卷。”

競聘演講稿不僅要把握好寫作的結構，還必須注意適合演講的場合，它必須符合競聘者的身份，具體要求有以下幾方面：

1.態度誠懇。競聘演講雖是向聽眾毛遂自薦，展示才華，展示德行，但又不能說得過頭，以免讓聽眾反感。要在寫作過程中仔細揣摩，把握好尺度，態度誠懇，實事求是。

2.充滿自信。自信主要是在平時的學習、工作和生活中培養出來的，所謂胸有成竹，競聘時要充分展示出來。

注視評委和聽眾的時間應占競聘時間的50%，適時進行面部信息的交流和溝通。競聘過程中表情要自然，學會微笑，微笑能給聽眾愉悅、快樂、輕松、友好和平易近人的親切感。

上下講臺要注意身體語言。身體的動作是心靈活動的結果，抬頭挺胸，步伐矯健，會使人感到你充滿自信。

3.語言質樸。競聘演講不宜刻意追求氣氛的烘托和渲染，應避免使用抒情的表達方式，多用符合口語表達習慣和聽覺習慣的句子。在展示自己優勢部分內容時，不能報流水賬，要善于歸納并用簡潔的語言加入段首提要，再以事實和數據佐證。如某競聘者參與秘書綜合崗位競聘時的表述：“我認為我參加該崗位競爭的優勢主要體現在以下五個方面：一是具有廣泛多樣的知識背景（具體介紹自己的知識和技能）；二是具有謙虛謹慎的做人態度（具體介紹自己的獲獎情況）；三是具有清晰順暢的溝通能力（介紹自己的工作方法和業績）；四是具有與時俱進、敢于爭先的時代意識（介紹自己繼續學習和培訓的經歷）；五是具備堅韌不拔、百折不撓的心理素質（介紹自己的成長經歷和經受的考驗）。”

4.篇幅適宜。競聘演講有時間的限制，一般在5～10分鐘。撰寫競聘演講稿要把握好字數，以千字左右為宜，字數過少，不足以充分展示你的競聘優勢，字數過多，易使聽眾產生厭倦情緒，會消弱演講效果。

競聘演講的內容各不相同，在組織材料時既要考慮聽眾，又要記住自己的競聘目的。一份優秀的競聘演講稿要做到自信而不妄自尊大，自謙而不妄自菲薄，以誠懇熱情的語言感染聽眾，充分展示自身的才能。