我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

樂于助人心得體會及收獲篇一

時間過得真快，冬奧會要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的帶領下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

20__年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。

彰顯創新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術打造的“最美的冰”著眼科技創新，中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現著中國科技的魅力。

俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發展故事，傳遞著中國價值。

展現文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們將以優質的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現中國文明友好形象。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

樂于助人心得體會及收獲篇二

在我的身邊，有許多有著自己個性的同學。有遇到一點小事就哭的、一天到晚笑嘻嘻的、愛背詩詞的……而最讓我印象深刻的是樂于助人的小婷同學。

小婷她是我的好朋友，我們從一年級開始就是同一個班級同一個宿舍，她非常樂于助人。記得在一天夜里，我感冒很不舒服，一直在咳嗽。她聽到后立刻從我的柜子里拿出我的水杯，輕手輕腳地到外面為我接了一杯溫水。接過這杯溫水，我慢慢喝著，感覺一股暖流涌遍全身，我手捧的不僅僅是普普通通的一杯溫水，里面飽含著她對我的關心和照顧。

因為別人都在睡覺，所以她輕輕地問我：“你好點了嗎？要不要我去告訴夜班阿姨，叫她帶你去看病？”

這一刻我被深深地感動了，她是多么的關心我。后來因為我咳得太嚴重了，阿姨帶我去了門診部看病。

第二天，早上的起床鈴打響了，我做好了內務，拿著水杯去打水喝。這時，她走過來輕輕地問我：“睡了一覺，好一點了嗎？還嚴不嚴重？”

“沒那么嚴重了，謝謝你昨天晚上的關照。”我說。

她笑嘻嘻地說：“這都是小意思，我們都是同學，同學就應該互相幫助互相進步。”

她幫助我的事情還有很多，如我的中性筆沒水時，她會借我一支筆……贈人玫瑰，手有余香；幫助別人快樂自己。通過這件事情讓我明白了這個道理。在我們的生活中也應該這樣做：通過捐錢來幫助山區里的孩子改善生活，使他們能完成自己的夢想。雖然那一點錢并不多，但得到你幫助的那些人就會感到十分快樂。

在今后的日子里，我一定要向小婷學習幫助他人，快樂自己！

樂于助人心得體會及收獲篇三

轉眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業績，多了一份鎮定，從容的心態。

在這10個月多的時間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業務知識和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環境，有那么好的，有經驗的老板給我指導，帶著我前進;他們的實戰經驗讓我們終生受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

從2月開始進入公司，不知不覺中，一年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產品知識一無所知的新人轉變到一個能獨立操作業務的業務員，完成了職業的角色轉換，并且適應了這份工作。業績沒什么突出，以下是一年的工作業務明細：進入一個新的行業，每個人都要熟悉該行業產品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶關系群。在市場開發和實際工作中，如何定位市場方向和產品方向，抓重點客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時間安排以及產品有那些，當然這點是遠遠不夠的，應該不斷的學習，積累，與時俱進。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認真負責的。經過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他搞定，每個環節都自己去跑，、我要改正這種心態，再發揮自身的優勢：貿易知識，學習接受。不斷總結和改進，提高素質。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格業務員，或者只是一個剛入門的業務員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質不過關，這根本不象是我自己，還遠沒有發掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內心中，我一直相信自己能成為一個優秀的業務員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準備著爆發，內心一直渴望成功。“我要像個真正的男人一樣去戰斗，超越自己。“我對自己說。

總結一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業務員和同行學習，__年自己計劃在去年工作得失的基礎上取長補短，重點做好以下幾個方面的工作：

依據__年銷售情況和市場變化，自己計劃將工作重點劃分區域：

一是對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩定與客戶關系。

二是在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。

三是要有好業績就得加強業務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業務與交流技能相結合。

1、每月要增加1個以上的新客戶，還要有幾個潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。

3、要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。

4、對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。

6、自信是非常重要的。要經常對自己說你是的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態度才能更好的完成任務。

樂于助人心得體會及收獲篇四

1、別人交代的事情或者吩咐的任務，要細心聆聽后再作答復，不能一味的答應，再不明白或者覺得能力達不到、或有異議時要勇于說“不”！

2、做事情要考慮周全，細心謹慎，不能想當然，自以為是，不能犯“我以為??呢”的錯誤！

3、當期待已久的事情終于成真是，別得意忘形，忘記了自己最初的要求，等冷靜下來才發現缺這少那——任何情況下都要細心，保持清晰的思路！

4、一件事情必須只交由一人負責，多人負責的情況下負責人之間必須及時溝通、統一口徑，否則會是簡單的事情變得混亂！

5、再熟悉的工作也要按部就班，切記不可“恃才傲物”，粗心大意，再小的石子也可以把你摔得面目全非！

6、領導交代的事情，無論大小在做完的時候，無論結果如何都要及時告知，不要等著領導問再說，那樣顯得做事不積極，而且本來不是你的錯也會變成你的不是。

7、遇到高興的事，不要得意忘形，平時少說話，再熟悉了，也要保持低調，不要亂講話、亂接話茬！

8、做事情過程中，某一方面遇到困難需要解決是，在等待解決的過程中要開始其他的準備工作，保證不拖延進度，讓遇到的困難成為完成事情的最后一道工序。

9、遇到自己難解決的問題，要多問相關的當事人，一句簡單的問話，可能會幫你解決最瓶頸的問題！

10、遇到問題，不要著急，一點點解決，要保持良好的心態，永遠記住：沒有過不去的火焰山！

11、做事情要反應快，遇到別人找的事情，要第一時間給出相應的解答，或成活不成，都要立刻給出結果，當場不能解決的，要給對方以確切的時間以使對方安心！這才是一個做事的人該有的風范！

樂于助人心得體會及收獲篇五

樂于助人是一種優良的品質，我從小就被家人教育樂于助人是一件快樂別人也快樂了自己的事情。所以，我從小就立志做一個樂于助人的人。

當我走在道路上看到需要幫助的人時，我都會挺身而出。小朋友摔倒了，我會將他們扶起來，然后告誡他們下次玩的時候注意；有時候在學校看到有同學的筆掉了，我會立即提醒。沒想到樂于助人的我在學校里也成了一位名人。

更讓我興奮的是，有不少低年級的同學們以我為榜樣，也立志要做一個樂于助人的人。這個結果我是沒有想到的，但是只要一想到自己成為了別人學習的榜樣，我的心里更是歡喜的。我班上的同學們都知道我脾氣好，一般同學們之間有什么苦難的也都會來我幫忙。一幫情況下，我都是非常樂意的，我也并不是任何事情都會去幫忙。我會去幫助的事情必定是正確的，若是有人要我將作業給他抄，這種忙我是絕對不會去幫助的。不僅我不會幫助，我還會好好勸誡那位同學一番，最好的結果就是我將題目一一講解給他聽，將解題的思路提供給他，讓他自己去單獨完成。

我的這個舉動也迎來了老師的表揚，那些在我的幫助下完成了作業的同學們也都感謝著我。都說樂于助人會快樂自己，我確實感受到了，每一次幫助別人之后，得到他人的感謝時，以及看著他們的笑容我都是開心的。

這就是樂于助人的我，我將將這份優良的品德從我的身上傳遞出去。雖然不能讓人人都做到樂于助人，但是卻能夠讓人人都有樂于助人的意識。走出了這一步，我相信在他們日后的生活中總會有樂于助人的時候。

樂于助人的我是快樂的我。

樂于助人心得體會及收獲篇六

我，一個普普通通的女孩，性格開朗，生性活潑，樂于助人便是我最大的優點。

我這個人有一個毛病，就是不太會說話，總是在不經意時就得罪人，可是身邊的同學都挺喜歡我，也許是因為我活潑的性格吧!不過我認為，作用最大的就是樂于助人，當然，有時候也會起反作用。

作為一個學生，遇到難題是再正常不過的事情，面對這個問題，同學們首先想到的就是問同學。有些人有這樣一種想法：如果教會了你，我還拿什么戰勝你!真不知道這些人是怎么想的，如果人人都這樣想那還了得!我這個人，就是愛“多管閑事”，別說是別人問我，讓我碰上了，就算是不問，我也主動上前去給別人講解。我常遇到兩種情況：一種是向我致謝，豁然開朗;另一種是惱羞成怒，說我多事。我就像是有一種“怪病”，就算知道是不好的后果，也忍不住上前去說一番，之后同學那番苦瓜臉，也是我意料之中的事了!

盡管有時候會碰釘子，不過更多的時候，是看到一張感激的笑臉。有一次，剛搬來的鄰居張奶奶要去醫院看病，這時已是傍晚了，又下了雪，地上很滑，我主動要求陪同張奶奶一起去，張奶奶當然是很高興。要回家的時候就已經天黑了。我們緊靠著路邊，路太滑，干急也沒用，不到一里路的路程，我們倆足足走了兩個小時，終于到家了，我把張奶奶扶到屋里，張奶奶用那一腔不太熟悉的地方話對我說：“小姑娘，謝謝，多虧你，多虧你!”雖然今晚又要打夜班補作業，可是我心里還是甜滋滋的!

現在回想起來那令人自豪的一幕幕來，還依舊那樣令人高興。沒錯，這就是我，一個熱心而又樂于助人的人。

樂于助人心得體會及收獲篇七

在現實社會中，可能有些生活上比較艱難不如意的人，他們的世界成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據著。

他們認為這個社會對自己不公平，或者是所在公司老板對自己不器重，或者是自己的父母無權又無勢，沒有辦法給他們創造一個美好的未來，但是他們卻沒有想過主觀上的原因。

其實歸根結底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識到這一點。

沒有也不愿意去仔細想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關系，也不去想想自己下一步該怎么辦。

事實上，那些擁有世界上最好的命運的，都是積極奮勇努力的人。

我們不能決定自己的出生，但我們卻能決定自己將來的一生。

奮勇努力的人，手上都握著通往好運的金鑰匙。

面對挫折、不幸，我們能做的最好的事，就是反思，然后積極努力。

當你走在一條陌生的道路上，你要走你認為對的路。

因為路是由自己選擇的的。

只有走下去才知道他正確不正確。

誰都不知道明天會發生什么，但只有行動才能決定下一秒你的未來。

勇敢地去設想自己的目標，才能夠勇敢地去實現！

不幸終究會過去，沒有任何人能說不幸會一直停留而不離去。

不論在什么情況下，都要心存樂觀，預見到前面的光明前途，千萬不可輕易灰心和放棄”一句話：“幸運之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題。”

有一天，當我們驀然回首的時候，往事已成云煙。

但我相信，曾經的那份堅持一定會讓我們瞬間感到滌凈心靈。

心中會有一個聲音在默默地告訴自己：我曾來過這個世界，青春沒有虛度，人生路上印有我的足跡。

持續不斷，堅定向前，只有不斷超越自我的人，才是一個真正聰明人。

人生在世，每個人都有自己的獨特的稟性和天賦，每個人都有自己獨特的實現人生價值的切入點。

你只要按照自己的稟賦發展自己，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會忽略了自己生命中的太陽，而湮沒在他人的光輝里。

樂于助人心得體會及收獲篇八

人在困難時得到他人的幫助，心里總是很感激。但我們容易忽視事件的另一面：幫助他人的人，也會感到快慰。

那天，我和媽媽坐車到市橋玩。剛上公共汽車的時候，不太擠，至少還有幾個座位留給我們坐。到了下一個，車上的座位已坐滿了。這時，一個白發蒼蒼的老人上了車，她站在我的前面，用手緊緊地握住扶手。那是我心不在焉，然而，在媽媽的舉動下，我回過神來。我發現老人彎著腰，腳總是顫抖著。我連忙站起來，用手指著我剛坐過的位置，接著就對老人說：“老婆婆，您坐吧！”老人用手撫摸一下我的腦袋，用沙啞的聲音對我說：“不用了，小朋友，你坐吧，我不要緊的，我很快就到家了！”這時我有點難為情，不好意思坐下，便對老人說：“還是您坐吧，身為一個小學生是應該尊老愛幼的，更何況您已經上了年紀。”在我的勸服下，老人坐下了。我站在扶手旁邊，許多人向我投來贊許的目光，這時，一切的煩惱從我的腦中離去，而心里卻那樣的快樂。

通過這件事，我知道了其實幫助別人就是在幫助自己，在平常的生活中，一個小小的動作就可以影響到周圍的許多人。

我曾看過這樣一個故事：一個男孩出于一時的氣憤對母親喊他很憎恨，然后因為害怕懲罰，他跑出家門，對著山谷大喊：“我恨你！”接著山谷傳來回音：“我恨你！”小孩很害怕，跑回家里對母親說山谷有個卑鄙的小男孩說他恨他。母親把他帶到山邊，并要他喊我愛你。小男孩照母親說的做了，而這次他驚奇地發現，有一個很好的小男孩在山谷里對他說：“我愛你！”

由此可見，生命就像是一種回聲，你送出什么它就送回什么，你播種什么它就播種什么，你給予什么它就給予什么。只要你付出了，就會有收獲。再多的話來說也沒用。因為，當我們幫助別人的時候，我們付出的是自己對別人的生命的愛，就仿佛給別人的生命之樹捧一掬清泉。愛的感情是不竭的源泉，我們付出越多，內心就越充盈，幸福感就越強。所以，幫助人不僅是付出，還是收獲。

樂于助人心得體會及收獲篇九

我很清楚，我們是在20__年3月11日來到我的實習學校和母校的。六年后，我回到母校實習。多么激動人心的事情!然而時間匆匆，轉眼間，實習工作已經告一段落。回顧這半年的實習生活，真的感慨良多。這半年實習給我印象最深的是，實習對于每個想當老師的人來說都起著非常重要的作用，是我們師范生將理論知識付諸行動的必要環節。在生活和工作中，在導師的幫助下，我獲得了很多在學校學不到的知識。綜合素質有了很大提高，體會到了當老師的榮耀和責任，同時也體會到了當一名優秀老師的艱辛和累!

現在，實習轉眼就要結束了。回顧這半年的崗位生活，剩下的只有對教師行業的憧憬和對孩子的責任，以及承擔這份責任經歷后的成就。

想想半年，也就是半年，但只有四個月的實習生活，真正鍛煉了自己的能力，讓我活出了很多知識，提升了自己的能力，在生活中從與學生的接觸中收獲了很多快樂。現在我來總結一下這四個月的生活和學習中的快樂。

在我的生活和學習中，一共六個實習生，但我是男的，但還不錯。宿舍里有一個保定一中的體育老師，讓我的生活更加豐富。不然一個人在宿舍會窒息。這是宿舍。那么我們如何生活在正常飲食中呢?我慢慢給你解釋。我們一共六個人，然后只有我一個男生，我是組長，所以我在這方面的責任比較大。所以我充分發揮男性氣概，平時都是沖著做飯。就這樣，最近幾個月，首先要提高的是我的廚藝，其次是我的效率。至于我們實習生，相處的很好，尤其是和睦團結，這是我心里最欣慰的事。

我來說說實習期間獲得的知識和能力

實習的目的和要求

教育實習是師范生培養過程中極其重要的實踐教學環節。旨在通過實踐訓練提高師范生的教學能力和水平，使其具備成為優秀教師乃至人民教育家的基本素質。這種教育實踐是以固定崗位的形式進行的。所以對于師范生來說，主要是完成相關學科的教育教學工作，培養和鍛煉他們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，獨立分析和解決實際問題的能力;對于被替換的中學教師，主要是在教育教學中交流經驗，學習理論，進行實踐檢驗，進一步完善教育教學理念和方法，為推進新課程教育教學做好充分準備。

2、備課的第二個方面是備課。一般來說，練習的第一周，以講課為主，但同時也要自己備課，也就是備課。備課是教學的開始。備課不僅與書的內容有關，還與學生的現實生活有關。它還考慮了學生的原始知識水平、學生的接受能力、學生對課堂的反應、教學情境等方面。老師指導好初稿后，再整理一遍，然后交給高老師審核，然后你就可以去講臺上講課了。我非常重視這一系列的鏈接，為了在平臺上爭取更好的效果。我在教學中的角色是地理老師和音樂老師，這讓我充滿自豪感和無線成就感。為什么?因為我喜歡被人說萬能。

3、教學工作最重要的部分就是在平臺上講課，這是把之前的工作全部帶入實際環境的重要一步。在這個過程中，我們可以看到每個老師的真實實力，每個老師在之前的過程中是否認真對待，在平臺上講課是否是一件重要的事情，是否對實習學校和學生負責。教師不僅要傳授知識，還要管理課堂紀律，與學生進行個體交流。一開始我很緊張。由于本人經驗不足，適應能力不強，實習老師在課堂上常犯的問題有：備課“完美”，總是按自己的想法說話，對學生的反應不夠重視;語速過快，提問技巧不到位等。但是這些問題經過導師的指出，在后面的課上已經逐漸得到了改善和克服。

4、作業實踐教學的最后一個階段是——實踐和作業檢查教學效果的環節，從中我可以了解到我的課堂上存在的問題，然后根據這些檢查和填空。其中，學生一方面做同步練習和作業，另一方面在課堂上講解課堂練習。我覺得講解是對每一個老師的考驗，因為它不僅能考驗每一個老師的思維敏捷度，還能考驗他們的課堂反應能力。以上是教育教學的全過程。在這個過程中，我認真備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重點聽課，課后耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業。我對這一系列環節非常重視，使我的課堂知識點到位，講課思路清晰，得到了導師的肯定。在講課的過程中，我深深體會到，作為老師，俗話說，給學生一滴水，就要有一桶水。